الوسم: الأنف

لهذا قدمت لكِ فى هذا المقال أهم الخلطات والوصفات الطبيعية لتحضيرها فى المنزل، والتى تساعدك فى التخلص من الرؤوس السوداء المزعجة من على بشرتك طبيعياً، فهى مكونة من عناصر طبيعية متاحة فى مطبخك لذا فهى آمنة على بشرتكِ خاصة لو كانت حساسة. إختارى من تلك الخلطات ما يروق لكِ ولا تنسى مشاركتنا بتجربتكِ!
خلطة العسل والقرفة

العسل الابيض يساعد فى ترطيب وتغذية ونضارة البشرة، أما القرفة فتساعد فى تقشيرها وشدها.
المكونات والمقادير:

3 ملاعق من العسل الأبيض
ملعقة من القرفة
طريقة التحضير:

– اخلطى العسل بالقرفة جيداً حتى الخصول على قوام لزج ومتماسك.

– قومى بترطيب وجهك بإستخدام حمام البخار المنزلى، لفتح المسام لتحقيق الإستفادة القصوى من الخلطة لبشرتكِ، ولتخليص البشرة من رواسب العوامل الخارجية.

– ضعى القناع على وجهكِ وافركى البشرة بأطراف أصابعك برفق وبشكل دائرى.

– ضعى منشفة نظيفة على الوسادة حتى لا تتلطخ بالعسل، ثم اذهبى الى النوم، وفى الصباح قومى بتنظيف وجهك بالماء الدافئ ثم الماء البارد لغلق المسام.

– قومى بعمل هذا الماسك مرتين اسبوعيا.

– لاتنسى وضع كريم النهار والمواظبة عليه بعد غسل الماسك عن الوجه.

اقرأى أيضا: اصنعى بنفسك كريم الليل والنهار فى المنزل
خلطة السكر وماء جوز الهند

يساعد السكر على تقشير البشرة وتنظيفها من الرؤوس السوداء، أما ماء جوز الهند فيعمل على تهدئة البشرة وترطيبها.
المكونات والمقادير:

فنجان من ماء جوز الهند
ملعقة كبيرة من السكر
طريقة التحضير:

– اخلطى المكونات معاً جيداً حتى الحصول على طبقة لزجة.

– ضعى الخليط على وجهك كسائل منظف، وخاصة على الأماكن المتواجد بها الرؤوس السوداء.

– اتركى الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
خلطة النشا والخل

احذرى هذه الخلطة ان كنتِ صاحبة البشرة الحساسة.
المكونات والمقادير:

ملعقة من الخل
ملعقتين من النشا البودرة
طريقة التحضير:

– امزجى المكونات معاً حتى الحصول على عجينة سميكة ومتماسكة.

– ضعى الخليط على الوجه فى منطقة الأنف والوجنتين، واتركى الخليط حتى يجف تماماً.

– افركى الخليط من على الوجه بلطف، وستلاحظين خروج الرؤوس السوداء بسهولة.
خلطة العسل الابيض

مكونات هذه الخلطة هى ملعقتين من العسل الأبيض فقط.
طريقة التحضير:

– قومى بتسخين العسل على النار الهادئة، بعدها اخرجى العسل من على النار حتى يبرد قليلاً ويصبح دافئاً.

– طبقى القناع على أنفك ومنطقة الوجنتين لمدة ربع ساعة.

– اغسلى وجهك بمنظف البشرة الخاص بكِ وبالماء الدافئ.
حمام بخار زيت اللافندر

يمكنكِ عمل حمام بخار زيت اللافندر مرة واحدة اسبوعياً، بتحضير حمام الماء الساخن، ووضع 8 قطرات من عصير الماندرين، مع 8 قطرات من زيت اللافندر أو زيت الخزامى، ثم وضع وجهك مباشرة بالإقتراب من الوعاء ليلتقط وجهك البخار الصاعد من الوعاء، قم قومى بفرك البشرة برفق حتى التخلص من الرؤوس السوداء.

تداول الناس كلمة «ليزر» على نطاق واسع، ويعود السبب في ذلك إلى كثرة انتشار تقنية الليزر واتساع نطاق استعماله في جميع المجالات، ليست الطبية فحسب، بل حتى في التقنيات الهندسية والفلكية على سبيل المثال.

وحول ما شاع عن استخدامات الليزر في مختلف التخصصات الطبية بشكل عام، والجراحية بشكل خاص، ودخول هذا المجال الحيوي في جراحة الأنف والأذن والحنجرة، يوضح الدكتور أشرف عبد العزيز عبد الجبار، استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى الملك فهد بجدة، أن معنى كلمة ليزر هو «تضخيم الضوء بالانبعاث الإشعاعي المثار».

وأضاف أن الليزر قد اكتشف في الستينات من القرن الماضي، ومن ثم عكف الباحثون على تطويره، وهو عبارة عن ضوء على شكل شعاع مكرر مستقيم متواز، يصدر عن طريق تأين مادة معينة، وهذه المادة قد تكون ثاني أكسيد الكربون أو الأرغون أو الكربتون أو الروبي أو الأنينيوم أو الهليوم – نيون.

إن هذا الضوء الإشعاعي الصادر هو ضوء غير منحرف ويخلق طاقة هائلة في المادة التي يقابلها ويقوم أثناء القطع بتوليد حرارة تكفي لإغلاق الأوعية الدموية وبذلك ينعدم النزف.

الاستخدامات
– من استخدامات الليزر المهمة توظيفه في الجراحات متناهية الدقة، فمثلا حين يكون الحيز المراد العمل فيه بمساحة مليمتر واحد أو أقل، فلا يمكن استعمال أي مشرط طبيعي عادي، بل نحتاج إلى ما هو أدق من ذلك، وهو الليزر، الذي يمكنه القطع بطريقة حادة جدا تصل إلى جزأين من العشرة من المليمتر (0.2 ملم).

أما عن استخدامات الليزر في مجال جراحة الأنف والأذن والحنجرة، فأوضح الدكتور أشرف عبد الجبار أنها استخدامات متشعبة، ويمكن إيجازها في الآتي:

– جراحة الأذن: يستخدم الليزر مصحوبا بالميكروسكوب المكبر في ثقب قاعدة عظمة الركاب متناهية الصغر، وكذلك في تركيب العظيمات الصناعية التي تستخدم لتحسين حاسة السمع.

– جراحة الأنف: يمكن استخدام الليزر في كي قرنيات الأنف المتضخمة فيؤدي إلى إحداث ضمور فيها، مما يساعد في عملية التنفس، وأيضا في إخفاء صوت الشخير نسبيا. كما يمكن استئصال بعض الأورام الدموية الحميدة في جدار الأنف وتجنب النزيف، الذي يمكن أن يحدث بعد الاستئصال بالطرق العادية.

– جراحة الحنجرة: يمكن استئصال اللوزتين بواسطة الليزر، وكذلك استئصال بعض الأورام الدموية الحميدة، مع إمكانية حدوث نزف بسيط بعد العملية، وليس بالدرجة التي يحدث بها مع الاستئصال بالطرق التقليدية المعروفة. وكذلك يمكن استئصال جزء من سقف الحلق الرخو، وإجراء استئصال جزئي للهاة مما ينتج عنه شد لسقف الحلق إلى أعلى، وبذلك يرتاح المريض من الشخير أثناء النوم.

وكذلك يتم، باستعمال الليزر، استئصال معظم الأورام الحميدة والتورمات الالتهابية وجيوب «زنكر» في الحبال الصوتية، وكذلك توسيع الضيق الخلقية أو الناتجة عن الالتهابات المزمنة أو الرضوض المزمنة للحلقة الغضروفية في أسفل الحبال الصوتية.

احتياطات وقائية
وأخيرا، يجب التنويه بأن استخدام الليزر لا يخلو من الخطورة على كل من الجراح والمريض في الوقت نفسه إذا لم يستخدم بالطريقة الوقائية المعروفة والمعتمدة عالميا، ومنها أن على جميع الأطباء والعاملين في غرفة العمليات ارتداء النظارات الواقية من أشعة الليزر خلال العمل، كما يجب أن يغطى وجه المريض كاملا بقطع الشاش الطبي المبللة بالماء، وذلك لتجنب الحروق المحتمل حدوثها خلال العمل بالليزر، ويكون الجزء المراد استئصاله فقط هو الذي يظل مكشوفا بلا غطاء.

وكذلك يجب استعمال أنبوب تنفس خاص بأشعة الليزر وذلك لتجنب تكسر هذا الأنبوب خلال استخدام أشعة الليزر مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة في رئة المريض.

وعلى ذلك، لا يجوز لأي جراح أن يقوم بعمليات الليزر إلا بعد أن يخضع لفترة تدريب على أيدي جراحين متخصصين في هذا المجال، وأن يكون ملما بالطرق الوقائية المذكورة سابقا، وأيضا بطرق التصرف السليمة في حالة حدوث مضاعفات جراء استخدامه.

جراحة الانف، وهي أكثر عمليات التجميل انتشاراً يمكن من خلالها تصغير الأنف وتكبيرها، أو تغيير شكلها أو تضييق المنخرين، وفي بعض الاحيان، تجري الجراحة ايضاً لأسباب طبية، مثل إصلاح إصابة ما أو أحد تشوهات المواليد او لعلاج مشكلات نفسية.

العملية:

عملية تجميل الانف ، التي تستغرق من ساعة الى ثلاث ساعات، عادة ما تجري بالعيادات الخارجية باستخدام تخديرموضعي او كلي، ومع التخدير الموضعي، سوف تعطى منوماً حتى تسترخي، ويقوم التخدير بتخدير أنفك لكنك سوف تكون متيقظاً بعض الشيء أثناء العملية، وسوف يرفع الجراح جلد الانف ويفصله عن عظم وغضروف الانف، ثم يعيد تشكيل الانف من جديد، ويصنع الشق الجراحي إما داخل المنخرين وإما في الحالات الاكثر تعقيداً عبر الشريط الجلدي الذي يفصل بين فتحتي الانف، ثم يعاد جذب الجلد فوق العظم والغضروف المعاد تشكيله ثم يغلق الجرح بعدة غرز.

وللمساعدة في احتفاظ أنفك بشكلها الجديد، قد يضع الجراح جبيرة بلاستيكية او معدنية لتغطي الانف ويضع مادة معينة داخل المنخرين لتثبيت الحاجز الانفي ( الجدار الفاصل بين فتحتي الانف )، وهذا مفيد بوجه خاص إذا كان الحاجز يحتاج لجراحة تجميل سواء لتحسين القدرة على التنفس أو لتجميل المظهر.

يتحدد شكل الانف بدرجة كبيرة بشكل عظام الانف و الغضروف الانفي . ولإعادة تشكيل الأنف ، يصنع شق جراحي إما بداخل فتحتي الانف وإما عند قاعدة الانف . ويقوم الجراح بإستئصال جزء من العظام والغضروف إما بالأزميا وإما بالمبرد ثم يضم عظام الانف إلى بعضها البعض ، لجعل قنظرة الأنف أضيق مما كانت . الغضروف في طرف الانف يمكن نحته لجعل طرف الانف متجهآ للأعلى

النقاهة و المضاعفات

خلال الاربع وعشرين ساعة الاولى عقب الجراحة قد تصاب بالفتور وسوف تشعر بالضيق في انفك، وقد يطلب منك البقاء في الفراش والإبقاء على رأسك منتصباً لأعلى حتى يقل التورم بقدر الامكان.

التورم والكدمات حول العينين أمر طبيعي وعادةً ما تزول خلال ثلاثة اسابيع، إنّ وضع كمادات باردة قد يفيد في تسكين الالم وزول اللون الناجم عن التجمع الدموي.

من الشائع أيضاً حدوث نزيف من الأنف واحتقان بها خلال الاسبوع الاول أوالاسبوعين الاولين بعد الجراحة، وقد يطلب منك الجراح تجنب التمخط من انفك لمدة اسبوع تقريباً حتى تتمكن الانسجة من الالتئام.

عادة ما تزال ضمادة الانف خلال بضعة ايام قلائل ما لم تجر جراحة اخرى على الحاجزالانفي. وتزال الجبيرة عادة بعد أسبوع، وإذا كنت ترتدي نظارة، فإنك قد تحتاج للصقها بشريط لاصق الى جنبي وجهك لمدة شهر او اثنين لتجنب الضغط على أنفك، وبعد الجراحة قد تظهر أوعية دموية صغيرة متفجرة على شكل بقع حمراء دقيقة الحجم فوق سطح الجلد، لكنهاعادة ما تكون مشكلة بسيطة وقد تزول وقد تظل الى الابد.

وعندما تجري جراحة تجميل الانف من داخل الانف، لا تترك الجراحة أثراً ملحوظاً، اما في الاسلوب المفتوح التقليدي، فإن الندبات الصغيرة بين فتحتي الأنف عادةً ما تكون شديدة الصغر، وقد تستغرق مدة تصل الى عام حتى تظهر الآثار الكاملة لإجراء الجراحة.