التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التفاج الاخضر فوائده الصحية

خليجية

نتمي التفاح إلي الفصيلة الوردية، أوراقه بسيطة قلبية الشكل، والأزهار وردية ذكية الرائحة والتفاح من الفواكه الهامة فى الوقاية والعلاج ، وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاثة أنواع: حلو ، ومر ، وحامض . جاء فيه المثل الشائع:
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب )

مواد سكرية وبكتين وفيتامينات أ ، ب ، ج ومعادن
الثمرة الناضجة تؤكل نية أو مطبوخة
يكسب الجسم مناعة ضد كثير من الأمراض
يفيد في علاج الجهاز الهضمي والإسهال الحاد المزمن
يخفف نقيع التفاح من آلام الحمى والعطش وينشط الكبد
يساعد في تخليص الجسم من الأحماض والدهون
مناسب لمن يشكون من تصلب الشرايين والسمنة والبواسير والإكزيما والأمراض الجلدية …

يستعمل لعلاج حالات الإسهال المزمن والحاد، خصوصا حالات الأطفال في فصل الصيف، حيث يمنع الطفل عن الغذاء بكل صوره إلا التفاح. ولإعداده للطفل تقشر (7 ـ 9) تفاحات، وتنظف من البذور الداخلية ثم تبشر، ويغذي منها الطفل إلى درجة الإشباع ثلاث مرات في اليوم، وبعد يومين أو ثلاثة، وبعد ظهور التحسن، تقلل كمية التفاح ويضاف إليها مغلي الشوفان، وباستمرار التحسن ينتقل الطفل تدريجيا إلى غذائه المعتاد …

يستعمل لعلاج النزلة الرئوية وأمراض الأمعاء، وذلك بأن تقطع تفاحتان أو ثلاث تفاحات بقشورها، وتغلي في لتر من الماء لمدة ربع ساعة، ويشرب من هذا المغلي مقدار أربعة أو ستة أقداح يوميا
لعلاج الروماتيزم، وإدرار البول، وعلاج النقرس يغلي 30 جراما من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة، و يشرب من هذا المغلي مقدار أربعة أو ستة أقداح يوميا …

لعلاج السعال الناتج عن التهاب الحنجرة والبحة عند الأحداث والمسنين يؤكل التفاح الممزوج بسكر النبات مع الينسون. والأفضل من ذلك استعمال التفاح المشوي مع حشو كل تفاحة بمقدار صغير (ربع ملعقة صغيرة) من الزعفران. والتفاح المشوي يزيل أيضا الإمساك المستعصي ويلين البطن …

كما يوصي الأطباء بتناول التفاح لعلاج أمراض الكبد، وزيادة ضغط الدم، والإمساك، والإصابة بتضخم الغدد الليمفاوية (داء الخنازير) وفقر الدم
تناول تفاحة في آخر وجبة الطعام ـ خاصة العشاء ـ يلين المعدة، وينظف الأسنان، كما أن حامض الأوكساليك الذي بالتفاح يبيض الأسنان ويحافظ عليها …

ويوجد حاليا شراب التفاح الخالي من الكحول، ويوصف لكثير من الأمراض كفقر الدم، والضعف العام، وتصلب الشرايين، وداء النقرس، وأمراض الكبد، والجهاز البولي، وأمراض الجلد، وروماتيزم الأعصاب
يستعمل التفاح لعلاج آلام الأذن، وذلك بأن تشوى التفاحة وتوضع لبخة على الأذن المريضة، كما تفيد هذه اللبخة في علاج الجروح.أو تعمل اللبخة من خليط متساو من عصير التفاح وزيت الزيتون
هذا، ويوصي الأطباء كل الأشخاص في جميع الأعمار بتناول التفاح، وبصورة خاصة المصابين بأمراض الكلى والمفاصل والنقرس
وأوصى الأطباء الروس بكثرة تناول التفاح كعلاج للضغط الشرياني، وحصى المرارة. ويمكن للمصابين بضعف المعدة أكل التفاح بشرط تقشيره أو مضغه جيدا …

فصل الخريف … فصل التفاح،،،،،،،،،

اذا كان هناك موسم للفاكهه المنتشرة في وقت معين من السنة مثل موسم البطيخ في فصل الصيف، فالآن بلا شك هو موسم التفاح. التفاح الأخضر الطازج والذي فيه طعم حامض رائع، و التفاح الأحمر شديد الحلاوة والملىء بالعصير، و التفاح الأصفر بلون الذهب وبطعم متوازن من الحلاوة ولب ناعم سهل الأكل. إن التنوع الهائل في طعم التفاح وألوانه ومدى قساوة أو طراوة لبه وحلاوته تجعله فاكهة مميزة ومرغوبة سواء للأكل بين الوجبات أو للاستخدام في العصيرات أو لعمل الحلويات أو حتى للاستخدام في الأطباق الرئيسية. ولكن هذا التنوع يجعل من المحير والصعب أحيانا معرفة أي هذه الأنواع يصلح لنوع الطبق المعد، فمثلا التفاح الذي يصلح لعمل فطيرة التفاح، قد لا يكون مناسبا لعمل العصير وهكذا

__________________

منقووووووووووووول




معلووومات قيمة حبيبتي

مشكوووووووووورة يااا قمررر




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الهدى خليجية
معلووومات قيمة حبيبتي

مشكوووووووووورة يااا قمررر

تسلمي عيوني




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التفاح والبصل والشاي الاخضر ، أطعمة تكافح الجلطات

أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك كثيرا من الخضراوات والفاكهة التي لها فعل مضاد للميكروبات ومطهر من الجراثيم. وفي هذا الصدد توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن التفاح والبصل والشاي الأخضر ،

بالإضافة إلى البرتقال يعدون بمثابة منجم غني بالمركبات الطبيعية التي تعمل على مكافحة والحيلولة دون تكون الجلطات الخطيرة.
وقد كشف الباحثون بجامعة "هارفورد" الامريكية عن إحتواء هذه العناصر الغذائية على مركب أطلق عليه اسم "روتين" والذي يتواجد في الشاي الأسود أيضا ، ويعمل على تجنب حدوث الجلطات ، وهو ما قد يمهد الطريق لاستغلاله في تطوير علاج وقائي فعال للوقاية ضد الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وأشارت الأبحاث التي أجريت في هذا الصدد إلى أن مركب "روتين" الطبيعي يعمل على وقف إفراز ونشاط إنزيم خطير متعلق بتكوين جلطات الدم الخطيرة ، والذي يفرز بكميات كبيرة في حال تكون الجلطة على جدار الشرايين.
وكان الباحثون قد عكفوا على تحليل نحو 500 مركب طبيعي ، إلا أنهم وجدوا أن "روتين" الأكثر فاعلية في الوقاية من الجلطات.

فوائد البصل
عرف الفراعنة البصل في مصر وقدسوه وخلدوا اسمه في كتابات على جدران الأهرامات والمعابد واوراق البردي ، وكانوا يضعونه في توابيت الموتى مع الجثث المحنطة لاعتقادهم أنه يساعد الميت على التنفس عندما تعود إليه الحياة. وقد ذكر أطباء الفراعنة البصل في قوائم الأغذية المقوية التي كانت توزع على العمال الذين اشتغلوا في بناء الأهرامات ، كما وصفوه مغذيا وشهيا ومدرا للبول.
وقد قدسه أيضا اليونانيون ووصفه أطباؤهم لعدة أمراض ونسجت الاعتقادات القديمة حوله خرافات كثيرة ، منها أن القشور الرفيعة التي تحيط بالبصل تقدم تنبؤات رصدية عن الطقس ، فإذا كانت عديدة ورقيقة وشفافة كان الشتاء قاسيا.
ويروي بعض مؤرخي القارة الأمريكية أن الهنود الحمر عرفوا البصل وتداولوا استعماله واطلقوا عليه اسم "شيكاغو" وسميت مدينة "شيكاغو" باسم البصل ، ومعنى شيكاغو "القوة والعظمة".
واليوم نتحدث عن فوائد البصل التي لا تنتهي والتي أكدتها تجارب أجريت عليه في بريطانيا ، أن أكل البصل طازجا أو مطهوا بالزيت أو السمن أو مشويا يقلل من نسبة الإصابة بجلطة الدم ، وبينت الأبحاث أنه نظرا لاحتواء البصل على مادة "الجلوكوزين" الشبيهة بهورمون الأنسولين فإنه يساعد في تنظيم سكر الدم. وأشار خبراء التغذية في كلية فكتوريا وجامعة نيوكاسل البريطانية إلى أن أكل البصل له دور مؤثر في تجنب هشاشة العظام ، لمنعه من الحد من المواد المعدنية خصوصا الكالسيوم المتوافر في خلايا العظام ، كما أنه غني بفيتامين "ج" والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم ، والصوديوم والكبريت وحامض الفوليك وقليل من الحديد والنحاس والزنك.

التفاح يقاوم سرطان القولون
أظهرت دراسة أمريكية متخصصة أن تناول ثمار وعصير التفاح يسهم في مقاومة سرطان القولون ، وأوضحت الدراسة أن تناول ثمار وعصير التفاح الغني بالمواد المضادة للأكسدة يعزز من انتاج الجسم لمواد تسهم في تغذية انسجة القولون ، وتلعب دورا مهما في حمايته من مرض السرطان.
وأضافت الدراسة أن ثمار التفاح تعد مصدرا رئيسيا للألياف الطبيعية والمواد التي تؤثر ايجابيا على صحة القولون ، مثل مادتي "البيكتين والبوليهينولز".

الشاي الأخضر يخفض الكوليسترول
كما أكدت دراسة صينية أن الشاي الأخضر يخفّض مستويات الكوليسترول الضار ويترك مستويات الكوليسترول المفيد دون تغيير ، وأشارت الدراسة إلى أن تشجيع الناس على تناول الشاي الأخضر قد يكون له مردود صحي مفيد.
وأشار شين شين جيج من كلية "بكينج يونيون" للطب في العاصمة الصينية إلى أن نتائج هذه الدراسة تفسر سبب الربط بين الشاي الأخضر وتدني مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، حيث وجدت أنه رغم انخفاض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة "إل دي إل" أو الكوليسترول الضار ، إلا أنه لم يحدث تغيير في مستويات البروتين الدهني مرتفع الكثافة "اتش دي إل" وهو ما يعرف باسم الكوليسترول المفيد.
ودرس فريق الباحثين نتائج 14 محاولة احتسى خلالها المشاركون الشاي الأخضر أو مشتقاته لفترة تراوحت بين ثلاثة أسابيع وثلاثة أشهر. وفي المتوسط أدى شرب الشاي الأخضر إلى انخفاض الكوليسترول الضار بما يعادل 2.2 ملليغرام كل عشر لتر أي أقل قليلا من نسبة إثنين بالمائة.
وشدّدت الدراسة في الوقت ذاته على ضرورة عدم استبدال الشاي الأخضر بعقاقير ثبت أنها تخفض الكوليتسرول بالنسبة لمرضى يعانون من مستويات عالية من الكوليسترول. ويذكر أن بعض الدراسات الأخرى كانت قد ربطت بين الشاي الأخضر وتدني مخاطر الإصابة بأنواع من السرطان ، وأيضا مخاطر الموت بالتهاب رئوي.




يعطيكي العافية………….ومنورة القسم



تسلمي زهره حبيبة البي



يسلمو^_^



حبيبت قلبي عمتو تسلميلي شو رائعه وتستحق التقييم



التصنيفات
فساتين سهره

روعة اللون الاخضر احدث موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

وبس لاتنسون التقييم والردود يالغوالي …..ll~

صلوا على محمد…
خليجية




raw3a bijanin halwn akhdar



بيهبل



واو روعه



تسلموؤوؤن يالغوالي على الردود …

صلوا على محمد…




التصنيفات
الازياء العامة

من الون الاخضر ملابس كاجوال انيقة عصرية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




خليجية



خليجية



اسعدني مروركم



يسلمو



التصنيفات
أزياء المراهقات

افكار حلوة لتألقي بالون الاخضر عصرية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




روعه



حلو كثير



روعه



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الازياء

أكسسوارات باللون الاخضر

:11_1_120[1]::11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:

خليجية

:11_1_120[1]:




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
منتدى الرشاقة

تخلصي من الوزن الزائد مع المشروب الاخضر لرشاقتك

تخلصي من الوزن الزائد مع المشروب الاخضر




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع الطين الاخضر والابيض صحي

للطين فوائدٌ كثيرةٌ ومتنوعة منها تفتيح البشرة وترطيبها لتتعرفي أكثر عليها سنقدم لكِ قناع الطين الاخضر والابيض لبشرة لامعة ورطبة:
قناع الطين الأخضر
طريقة الاستعمال :
تُخلط ملعقتين من الطين الأخضر المغربي بملعقتين من الحليب أو الماء وإضافة قطراتٍ من ماء الورد حتى تتكون لك عجينةٌ ثم تفرديها على بشرة الوجه وإتركيها مدة ساعةٍ على الوجه حتى يجف الطين ثم تقومي بغسل وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
تستعمل مرةً في اسبوعين لانه يُعد تقشيرٌ قويٌ وفعالٌ على بشرة الوجه يغنيك عن تقشير وجهك بأي مواد كيماويةٍ أخرى قد تكون مؤذيةً لبشرتك.
فوائده:
تبييض البشرة وتغذيتها وجعل ملمسها كبشرة الاطفال.

قناع الطين الأبيض

طريقة الاستعمال:
تُخلط ملعقتين من الطين الابيض بملعقتين من الحليب او الماء واضافة قطراتٍ من ماء الورد حتى تتكون لك عجينةٌ ثم إفرديها على بشرة الوجه وأتركيها مدة ساعةٍ على الوجه حتى يجف الطين ثم تقومي بغسل وجهك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد يمكنك استعمالها مرة في الاسبوع.
ملاحظةٌ هده الانواع المغربية من الطين تختلف عن الغسول المغربي الاسود والغسول المغربي الابيض اللذان يستعملان مع الحمام المغربي.




الله يعطيك العافية



تسلمين علي طرج الموضوع



التصنيفات
عطور و ادوات تجميل

مناكير باللون بالاخضر وتدرجاته موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




الــ الف ــــفــ شــكر إلكـ يآآ عســوؤولـة [:
مواضــيــكـ منـ [اروعــ] مآأ رأتـ عيـنيـ "_"
إبــ وتــقدم ـــداعـ و تـألــقـ وتمـــيـز عزيزتيـــ

لا نــحرمـ من مواضــيعكـ وجديــدكـ إنشــاء الله
إتــقبلــي مروريــ معـــ حبيــــــــــــــــ }{




موضوع
رائع سلمت اناملك حبيبتي على انتقائك الجميل



رؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤعه



التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

ديكورات متنوعة باللون الاخضر 3 عصرية

خليجية

خليجية
خليجية

خليجية

خليجية
خليجية




طرررح راااائع ،،
كل الشكر والتقدير لك ،،
على آلمجهود آلمميز،،



خليجية



منورين الموضوع



رااااااائعه

جزااااك الله خيييير