التصنيفات
منوعات

ازاى تقدمى الاكل

لكل نوع من الطعام أسلوب في تقديمه كما يلي :

خليجية
1- التّفّاح
التّفّاح يُقَسَّم لأَرْبَعَةِ أَجْزَاء بسكّينة فاكهة, سكاكين اللّحم يمكن أن تستخدم إذا كانت سكاكين الفاكهة غير متاحةً وينزع قلب التّفّاحة ثمّ يقطع بعيدًا عن كلّ قطعة مقسّمة لأربعة أجزاء, والقطع تُؤْكَل بالأصابع. وإذا اخترت إزالة الجلد فيجب تقليم كلّ قطعة بشكل منفصل .

خليجية
2- الموز
في عشاء رسميّ يتم تقشّير الموزة وتوضع الموزة المقشرة على جانب طبق الفاكهة, ثم يتم تقطيعها في حلقات باستخدام سكّينة الفاكهة ويتم تناولها باستخدام شوكة الفاكهة.

خليجية
3- اللّحوم المشويّة
اللّحوم مشويّة عادةً تُقَدَّم في التّجمّعات الودّيّة ومنها السّجقّ والهامبرجر والضّلوع وقطع الدّجاج الصّغير ولأكل شريحة اللّحم أو السمك أو قطع الدّجاج الكبيرة لابد من استخدام شوكةً وسكّين لحم تقطع بها قطعة واحدة في المرّة. إذا كان هناك صلصة بشكل منفصل يمكن استخدام المغرفة مع المرق أو الصلصة لنقلها إلى طبقك.
خليجية
4- الخبز والزّبدة:
يتم تقديم الخبز عادة في قطع متساوية في الحجم وعند تناوله استخدم سكّينة خبز مشرشرةً طويلةً لقطع قطعة لك . بعد استخدام سكّين الزبدة الأساسيّ لوضع الزّبدة على شريحة خبزك, استخدم سكّين الزبدة الخاص لنشر الزّبدة الكافية عليه.
خليجية
5- الخبز :
تقدّم المطاعم الخبز في سلّة أحيانًا . خذ قطعةً واحدةً, ضعه على طبق الخبز ومرر السّلّة بعكس اتّجاه عقارب السّاعة . عندما تتناولَ رغيف خبز استخدم سكّينة الخبز لقطع قطعة واحدة . سكّينة الخبز سكّين طويل بحافّة مشرشرة
.
خليجية
6- الدّجاج
الدّجاج لا يُؤْكَل أبدًا بالأصابع في وضع عشاء رسميّ أو حتى في مكان ودّيّ لكن من الممكن أن تأكل القطع الأصغر ( جناح, الرّجل, المفاصل ) بالأصابع أما القطع الأكبر, مثل صدر الدّجاج يجب أن تُقْطَع باستخدام سكّين لحم . شوكة اللّحم الكبيرة تستخدم لكي تقدّم لنفسك من الطّبق الرّئيسيّ إلى طبقك.
وبالهنا والشفا .

:10_12_1[1]::10_12_1[1]::10_12_1[1]:




يسلموووووووو حياتي ربي يعطيج العافيه




خليجية



تسلمين ياقمورة على التقديم الحلووووووووو ياحلووووووووة



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

سبع اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل

:15_6_26[1]:

لا تشرب الشاي – لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة – إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا ترخي حزام البنطال – لاترخي حزام (مشد) الترنك بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

لاتمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

وكل الشكر والتقدير لكل من شرفني بالحضور والأطلاع
تحياتي




مشكوووووووووووووووووووورة ع المعلومات القيمة



شكرا على مرورك ام ميادةمشكورة حبيبتى

خليجية




تسلمى يالغالية على معلوماتك
افدتينا كتييييير



بجد معلومات رائعه
وموضوع اكثر من مفيد شكرا حبيبة قلب
ى



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

بالصور ماذا يحدث اثناء النفخ في الاكل

خليجية

خليجية

خليجية

صورة مجهرية لنوع من أنواع البكتريا اسمها Helicobacter pylori والتي تعيش في الفم وفي خروجها من الفم إلى الطعام يمكن أن تسبب عدة أمراض منها القرحة المعدية

النفخ في الطعام والشراب أو إخراج النفس فيه عادة يومية يفعلها الإنسان دائما عندما يأكل أو يشرب شيئاً ساخناً بغرض تبريده، ولكنها للأسف عادة خاطئة جدا وقد تؤدي للإصابة بداء السكري أو إلتهاب الأغشية المبطنة للمعدة القرحة Ulcer) ).

عن ابن عباس رضي الله عنه أنه صلى الله عليه وسلم نهى عن النفخ في الطعام والشراب. صحيح الجامع للسيوط تخريج الألباني حديث صحيح.

وقال صلى الله عليه وسلم (إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء ) رواه البخاري(149).

سواء انفرد بالشرب من هذا الإناء، أو شاركه فيه غيره، وهذا من مكارم الأخلاق التي علمها النبي صلى الله عليه وسلم لأمته.
وقال العلامة المناوي رحمه الله في ‘فيض القدير ‘(6/346):’والنفخ في الطعام الحار يدل على العجلة الدالة على الشَّرَه وعدم الصبر وقلة المروءة’ انتهى .

وهذا النهي عن الأمرين للكراهة، فمن فعلهما أو أحدهما لا يأثم إلا أنه قد فاته أجر امتثال هذه التوجيهات النبوية.

من الجانب العلمي..

في الإنسان تعيش بكتيريا يكون عددها أكثر من عدد خلاياه ولكنها بفضل الله ورحمته نافعة للجسم وغير ضاره بحيث أنها تقوم بعمليات تنشيط التفاعلات الحيوية وأيضا التفاعلات اللازمة للهضم.
وتوجد بعض من هذه البكتيريا بالملاين في الفم، ونوع من هذه البكتيريا يسمى Helicobacter pylori كما هو موضح في الصورة التالية:

خليجية

خليجية
شكل البكتيريا ومكان تواجدها بالمعدة

تقوم تلك البكتيريا عندما تخرج من الفم بواسطة النفخ بالتحوصل على الطعام الساخن حيث أن البكتيريا كائنات حساسة للحراة ثم يتناول الإنسان ذلك الطعام حيث تتواجد البكتيريا فيه بشكل كبير جدا وتكون في أتم الاستعداد للدخول إلى داخل الجسم، تخيل كم مرة يقوم الإنسان بالنفخ في ذلك الطعام وكم هي كمية البكتيريا المتواجدة فيه! ثم يقوم الإنسان بتناول ذلك الطعام مع تلك البكتيريا المتحوصلة.
تبدأ الرحلة من الفم ومن ثم المرئ إلى أن تصل إلى المعدة فتقوم تلك البكتيريا بالتنشيط و إفراز انزيم اليوريا Urease enzyme الذي يسبب التهاب الأغشية المبطنة للمعدة مسببا بذلك خرقا في الجدار حيث تبدأ المعدة بهضم نفسها وحدوث تآكل بجدار المعدة مما يؤدي إلى هضم المعدة لنفسها

خليجية
آلية عمل البكتيريا وحدوث القرحة داخل المعدة

أيضا تسبب تلك البكتيريا ضعفا في إفراز الأنسولين بالبنكرياس مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم وحدوث مرض السكري.
خليجية

الوقاية من ذلك كله تتمثل في الحفاظ على نظافة الفم واستعمال السواك أو الفرشاة والمعجون أو حتى المضمضة كما يحدث عند الوضوء.

خليجية




يعطيك العافيه



يعطيكي العافيه



الله يعطيك العافيه



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

طعام الحامل ؟ هل زيادة الاكل للحامل تنفع ام تضر جنينها؟؟

السلام عليكم

الحامل بحاجة إلى السوائل والبروتينات والدهنيات والنشويات والمعادن والفيتامينات
فهل كثرة طعام الحامل هل تزيد من حجم الجنين؟

إن تناول الأم كمية كافية من أنواع الغذاء التي هي بحاجة اليها اكثر أهمية من تناول قدر كبير من أي طعام كان وعلى الحامل ان لا تثق بنصيحة أي انسان بأنه ينبغي عليها ان تأكل ضعفي ما كانت تأكله قبل الحمل لأن مضاعفة الاكل لا تجر إلا الى السمنة غير الطبيعية التي تؤدي الى مضاعفات الولادة وقد تقول الحامل ما العمل إذا كنا نحن النساء نشعر في اثناء الحمل بشهية أكبر وبحاجه لكمية اكثر من الغذاء صحيح ان شهية المرأة الحامل للطعام وحاجتها للغذاء تزيد قليلاً عن قابلية المرأة العادية إلا أن كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها الحامل هي نفسها التي تحتاجها المرأة غير الحامل ولا يعتقد أحد بأن كثرة الطعام قد تزيد من حجم الجنين او أن قلته تؤدي الى ضعفه وموته فهذا خطأ كبير إذ ان المرأة الحامل بحاجة الى غذاء متوازن لتزود به جنينها بكل ما يحتاج اليه من مواد ضرورية دون ان تضر بصحتها او تشوه قوامها ان الطعام الذي تتناوله الام تذهب خواصه الى الدم وحين تكون المواد اللازمة لبناء الجسم موجودة في دم الأم فإن الجنين يتمكن من النمو نمواً طبيعياً أما إذا كان غذاء الأم لا يحتوي على المواد الضرورية والفيتامينات فقد تنزل بالجنين اضرار بالغة لذلك اشدد على انه يجب أن لا تزيد كمية الطعام المستهلكة عند الحامل عن الكمية التي اعتادت عليها في الأيام العادية او تنقص عنها مع زيادة بعض المعادن والفيتامينات الضرورية واذا ما اتبعت الحامل هذا المبدأ الهام في نظام تغذيتها تكون قد أفلحت في تخطي شتى المصاعب والمشاكل التي تسببها زيادة الوزن او نقصانه. ان جسم الحامل يحتاج الى ستة عناصر هامة هي الماء وبشكل عام السوائل والبروتينات والدهنيات والنشويات والمعادن والفيتامينات وكل هذه العناصر ضرورية للحركة والنمو والتبديل في الخلايا وهي توجد في الاطعمة المختلفة التي نتناولها يومياً بهذا القدر او ذاك فإذا نقص غذاء من الأغذية فعلى الحامل ان تعوض عنه بغذاء آخر وإلا اختل الجسم وتعطل نمو الجنين.

منقول




يسلموووو يالغلا علــى الطرح

شكراً لـ
ڪِ




مشكوره ع هالطرح الرائع

تسلمي يالغلا

لك ودي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلآم شاعرة خليجية
يسلموووو يالغلا علــى الطرح

شكراً لـ
ڪِ

ياهلا




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام خالد* خليجية
مشكوره ع هالطرح الرائع

تسلمي يالغلا

لك ودي

الله يسلمك ياهلا




التصنيفات
منتدى الرشاقة

كيف تمنع نفسك من الرغبه في الاكل ؟ لرشاقتك


الكثير من الناس لديهم الرغبة الحقيقية في خفض أوزانهم، إلا أن المشكلة التي تواجههم هي شعورهم المستمر بالجوع. وإليك الآن بعض الاقتراحات للسيطرة على نوبات الجوع لتتمكني من خفض وزنك.

1. اشربي الماء:تناول حوالي لترين من الماء يوميا بين الوجبات يخفف من الشهية والإحساس بالجوع. في بعض الأحيان يشعر الإنسان بالجوع، لكن هذا الشعور قد يعني أن الإنسان بحاجة إلى الماء وليس إلى الطعام. لذلك عليك بشرب الماء أولا لأن ذلك

قد يجنبك تناول المزيد من السعرات التي تحاولين التخلص منها.

2. ابقي نفسك مشغولة:

كلما شعرت أنك بحاجة إلى الأكل، اشغلي نفسك بأي عمل مثل قراءة كتاب أو

الاتصال بصديقتك أو الخروج للمشي. المقصود أنه كلما ازداد نشاطك كلما قل

تفكيرك في الطعام، كذلك كلما ازداد نشاطك كلما زاد حرق السعرات الحرارية.

3. تناولي الفيتامينات:

إذا كنت تشعرين بجوع حقيقي فمن الممكن أن يكون جسمك يفتقد بعض المواد

الغذائية، لذلك تناول الفيتامينات قد يعوض هذا النقص بدون الحاجة لتناول

كميات إضافية من الطعام.

4. تناولي الوجبات الخفيفة:

الوجبات الخفيفة ذات السعرات المنخفضة تساهم كثيرا في التخفيف من شعورك

بالجوع. ضعي إلى جانبك الكثير من الخضراوات النيئة والفواكه حيث أنها لا

تحتوي على سعرات عالية كما أنها تحتوي على ألياف مما يشعرك بالشبع.

5. تريثي قبل الأكل:

إذا شعرت بنوبة جوع مفاجئ انتظري لمدة عشرة دقائق، لأن نوبة الجوع قد

تختفي بنفس السرعة التي ظهرت بها، إضافة إلى ذلك اشربي المياه حيث لا

تعودين تشعرين بأنك بحاجة إلى الأكل




يعطيك العافيه



مشكورة حبيبتى

جزاك الله خيرا




التصنيفات
ادب و خواطر

بلا حب بلا زفت دا الاكل احسن ههههه

:icon_cool:
* مسكين حبك مات مسكين حبك فات ذبحك حب الذات دامك ذبحت الود

* ما أبيك لكن في هذا الوقت محتاجك في موت حبك أبى تحضر تعزيني

* كم كنت احبك ومتولع فيك بالحيل بس الله يجازي ضميرك اللي يخون

* ذوقتني مر العذاب ببعدك ونسيت قلب تاه بعدك و بقيت لي ذكرى تزيد أحزاني

* مو مشكله كذبتك يا سيدي اليوم المشكلة وشلون أصدقك بكره؟

* حلال فيك العذاب ذوق مر الغياب مدام حبك سراب شالفايده من هواك

* بكى قلبي قبل عيني ولكن للعيون دموع تحسسك إنها اول عضو يبكي من الفرقا

*أنا مابيك تنساني ولابي من حياتك شي عساك بس تذكرني إذا طالت بي الغيبه

* انتهى اللي بيننا قدر الله وانتهى ومن ربوع الحب قلبي باجبره درب الرحيل

* أكبر قهر لاضاع عمرك ورا إنسان تبي غلاه وهو يبي انسان ثاني

* لا يهمك صد عني ما يخالف باكر تجي وتقول : عذبني ضميري

* مليت من دمعي حرقني وحرق أجفاني شكيت الدمع لعيوني بكت عيوني على حالي

* خلاص من دنيتك برحل وألم عزالي من قلبك أنساني ولا تسأل سبب فرقاي عن حبك

* لو الجفا والبعد يعطي شهادات كان أنت ماجستير نسيان وقطاعه

* صعب العلاج لا تجرح القلب تراه مجروح والجرح فوق الجرح يبطى علاجه

* صحيح القدر فرقنا وتاهت بيننا الأعذار بس القلب ياخلي أبد ما نامت أشواقه

* لا تسأل دموعي عن أوجاع الأيام اسأل عيوني من تمنى تشوفه

* ما قصدت بيوم ازعلك و باتصالي أزعجك و بتصرفاتي أجرحك أنا ببعد و أريحك

* من عرفتك لين يومك ما أبد شفت الخطا كيف تخطي والخطا ما هوب دربك إرسال

* ما راح تحس فيني إلى أن توقف عند قبري و تقول هذه كانت بالأمس تموت فيني

* ما عاد لي باقي من الناس غيرك أنت و يا حسرتي لو كان عني تخليت




لا تسأل دموعي عن أوجاع الأيام اسأل عيوني من تمنى تشوفه

يسلمووووووو فديتج

كلمااااااات في منتهى الروووعه

ويسعدني اني اكون اول من يرد على موضوعج

%




بس حبيبتي عندي لج ملاحظه : هذl الموضوع مكانه مش هنا مكانه قسم الخواطر او اذا حابه قسم المسنجر

🙂

🙂

🙂

%




حلو مرا بس مو مكانه



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سبعة اشياء الا تفعلها بعد الاكل من مطبخي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
………………………… ……………….. …..

1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

………………………… ……………….. …………………….

2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

………………………… ……………….. ………………….

3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

………………………… ……………….. ………………..

4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

………………………… ……………….. ………………

5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

………………………… ……………….. ………..

6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

………………………… ……………….. ………

7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.




يسلمؤوؤوؤ



رؤرؤرؤرؤرعة

تسلمى يا قمر




مشكورة



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

فن الإتيكيت في الاكل والدعوات الجماعيه , فن الاتيك

:7_13_16[1]:

فن الإتيكيت في الاكل والدعوات الجماعيه , فن الاتيكيت في الأكل

بعض الخطوات المهمة في فن الاتيكيت :

قد يستهين البعض بتلك التصرفات الدقيقة التي
تدخل ضمن الأصول واللياقات وآداب المائدة لكنها في
الحقيقة دلالة واضحة ومرآة عن ما يكتنزه الانسان من
رقي وأخلاق واحساس مرهف .
وماعلينا هنا الا التنبه لتصرفاتنا واتباع تلك الأصول واللياقات
لنحصد التقدير والاعجاب واحترام الجميع .

ولكي تكوني مميزة وبالغة الرقي خلال المآدب والحفلات
الاجتماعية عليك باتباع الأصول واللياقات التالية :

ّ>>عليك الوصول الى مكان الدعوة قبل دقائق من الوقت
المحدد فمن غير اللائق الوصول باكرا جدا
أو الافراط في التأخر ,
فخير الأمور أوسطها , اجمالا الوقت المثالي للوصول الى مأدبة
الغداء بين الساعة الثانية عشرة والنصف والواحدة ظهرا
وبين الثامنة والثامنة والنصف مساء لمأدبة العشاء .

>>أثناء أنتقال الضيوف من الصالون الى غرفة الطعام
يتقدم صاحب الدعوة مدعويه وتكون سيدة المنزل آخر من
يدخل الغرفة بعد مدعويها .
وللجلوس على المائدة أصول أيضا فيجب أن يكون
الجسم مستقيما واليد تستريح على طرف المائدة .
وان كان المكان ضيقا علينا تجنب ازعاج من هم الى جانبنا
قدر الامكان .
ومن جانب آخر علينا التنبه الى عدم فتح الفوطة بشكل
كامل , ووضعها على الأرجل ,
وعدم اصدار أصوات مزعجة اثناء الأكل أو الشرب فمن
شأن ذلك أن يزعج الأخرين ويجعلهم ينفرون منكم .

>> أثناء تناول الطعام :

>>تناولي الطعام باليد اليسرى واستعيني باليمنى
للقطع فقط .

>>لا يجب أن نقطع الخبز بالسكين بل باليد وفوق الطبق ,
اما اللحوم فيجب أن لاتقطع بكاملها مسبقا بل قطعي
كل شريحة على حدة قبل تناولها مباشرة .

>>تجنبي التخلص من العظام بواسطة اليد أو مسح ماتبقى
من الصلصة في الطبق .

>>يجب التنبه الى رفع الطبق عندما تعرض علينا سيدة
المنزل طبق آخر .

>>تجنبي الخطأ الفادح والسائد أثناء المآدب وهو تمرير
مايقدم لنا الى شخص آخر فهي علامة واضحة على
جهلنا بالأصول وابتعادنا عن اللياقة .

>>ومن أهم آداب المائدة أن الفاكهة التي تقدم في نهاية
الوليمة تؤكل بواسطة الشوكة والسكين ,
كما علينا الاستغناء عن الفاكهة التي لانعرف كيفية
تقشيرها .

>> أخطاء يجب تجنبها :
> توجيه انتقادات على كيفية تحضير الأطعمة
> الضغط على الفاكهة للتأكد من نضوجها
> الأكل بشراهة
> وضع نواة الفاكهة في الطبق
> التكلم أو الشرب والفم مليء بالطعام
> وضع كوع اليد على الطاولة
> عدم تناول كل الماء أو المشروبات الغازية المتبقية في الكوب
> الاستمرار في الأكل بعد انتهاء الجميع من تناول الطعام
> وضع الفوطة على الطاولة بعد الانتهاء من تناول
الطعام دون طيها
> مغادرة المنزل مباشرة بعد تناول القهوة فالمدعو عليه
تبادل أطراف الحديث مع أصحاب الدعوة وعدم مغادرة منزلهم
قبل مرور ساعة على انتهاء تناول الطعام على أن لا نتعدى
الساعة والنصف كحد أقصى .
جميعها تصرفات تدل على عدم دراية بالأصول واللياقة .

>> واجبات أصحاب الدعوة :
> يجب أن يحرصوا على راحة ضيوفهم وتأمين كل مايلزم لهم
> عدم دعوة اشخاص على عداوة فيما بينهم كي لايشعروا بانزعاج
أثناء الدعوة ومنعا لأي ارتباك , فان دعوة الناس هي الحرص على
راحتهم وسعادتهم أثناء تواجدهم في ضيافتنا .

ودمتم بصحة وخير




يسلمووووووووووووووو خيتوووووووووووووو



يسلمووووااااااااا ياقمر



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

ماذا يحدث عندما ينفخ في الاكل

النفخ في الطعام والشراب أو إخراج النفس فيه عادة يومية يفعلها الإنسان دائما عندما يأكل أو

يشرب شيئاً ساخناً بغرض تبريده، ولكنها للأسف عادة خاطئة جدا وقد تؤدي والعياذ بالله للإصابة

بداء السكري أو إلتهاب الأغشية المبطنة للمعدة القرحة Ulcer) ).

عن ابن عباس رضي الله عنه أنه صلى الله عليه وسلم نهى عن النفخ في الطعام والشراب.

صحيح الجامع للسيوطي تخريج الألباني حديث صحيح.

وقال صلى الله عليه وسلم (إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء ) رواه البخاري(149).

أما من الجانب العلمي..

ففي الإنسان تعيش بكتيريا يكون عددها أكثر من عدد خلاياه ولكنها بفضل الله ورحمته نافعة

للجسم وغير ضاره بحيث أنها تقوم بعمليات تنشيط التفاعلات الحيوية وأيضا تنشيط التفاعلات

اللازمة للهضم.

وتوجد بعض من هذه البكتيريا بالملايين في الفم، ونوع من هذه البكتيريا يسمى

Helicobacter pylori

ولكن تلك البكتيريا عند خروجها من الفم تكون ضاره بدرجة كفيلة أن تقتل ذلك الإنسان في بعض الأحيان وأن

تصيبه بمرض خطير في أحيان أخرى.

تقوم تلك البكتيريا عندما تخرج من الفم بواسطة النفخ بالتحوصل على الطعام الساخن حيث أن

البكتيريا كائنات حساسة للحرارة فتقوم بحماية نفسها بالتحوصل ثم يتناول الإنسان ذلك الطعام

حيث تتواجد البكتيريا فيه بشكل كبير جدا وتكون في أتم الاستعداد للدخول إلى داخل الجسم، تخيل

كم مرة يقوم الإنسان بالنفخ في ذلك الطعام وكم هي كمية البكتيريا المتواجدة فيه! ثم يقوم الإنسان بتناول

ذلك الطعام مع تلك البكتيريا المتحوصلة.

تبدأ الرحلة من الفم ومن ثم المرئ إلى أن تصل إلى المعدة فتقوم تلك البكتيريا بالتنشيط و إفراز

انزيم اليوريا Urease enzyme الذي يسبب التهاب الأغشية المبطنة للمعدة مسببا بذلك

خرقا في الجدار حيث تبدأ المعدة بهضم نفسها وحدوث تآكل بجدار المعدة مما يؤدي إلى هضم

المعدة لنفسها.

أيضا تسبب تلك البكتيريا ضعفا في إفراز الأنسولين بالبنكرياس مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر

بالدم وحدوث مرض السكري. وكما يقول المثل العربي بأن الوقاية خير من العلاج فإن الوقاية من

ذلك كله تتمثل في الحفاظ على نظافة الفم واستعمال السواك أو الفرشاة والمعجون أو حتى

المضمضة كما يحدث عند الوضوء.




والله انا اكتشفوا انه عندي بكتيريا الهليكوباكتر في المعده
الله يبعدكوا عن الأوجاع اللي تسببها بالبطن والمعده
ممكن هو هدا السبب؟ الله اعلم



عكاويه الله يشفيك ياقلبي
ومشكوره ع المرور



مشكوره اختي علي المعلومات المفيده



ام الاء اسعدني مرورك



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تجنب الاكل أثناء العمل على الحاسوب

تجنب الأكل أثناء العمل على الحاسوب:

كشفت دراسة أجراها عدد من المتخصصين في المملكة المتحده النقاب عن وجود مجموعة من الجراثيم في أسفل لوحة المفاتيح وتتكاثر بمعدل جرثومتين كل شهر بسبب فتات الطعام والأتربة التي تتجمع في أسفل لوحة المفاتيح بعد تناول الأطعمة أثناء العمل اليومي على الجهاز وتبين بعد تحليل الأتربه والبقايا العضوية التي تتجمع بمعامل التحليل للمواد الغذائية والمرطبات وجد الباحثون 57%من تلك البقايا هي عبارة عن مواد غذائية متنوعة مثل البسكوت والشوكولاته وجزيئات صغيره من الخبز بالأضافه الى أظافر بشريه وبعض الشعروقطع من الجلد البشري وحشرات ميته وأنواع كثيره من الجراثيم التي قد تسبب الضرر مع مرور الوقت وتزايد أعدادها …حشا كل هذا بالوحة المفاتيح….




تسلم يدك
موضوع مفيد جدا



خليجية



اجمل بآقآت الجووري واليآسيمين لحضوركم العطــــررخليجية




يعطيك العافيه