التصنيفات
السياحة و المغتربات

لكل من ذهبت الى ماليزيا ارجو التحدث عن تجربتكي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام والجميع بخير بمناسبة عيد الاضحى المبارك
اخواتي العزيزات انا بحاجه الى مساعدتكن اود الحصول على كل المعلومات الهامه مثل المناخ هناك واسعار السكن وهل السكن في العاصمه مريح ام لا وماذا عن منطقة داماي هل هي جيده للسكن ام ان اسعار السكن هناك غاليه ارجو ان تتحدثن عن تجاربكن لكي استفيد ويستفيد الجميع ولكن جزيل الشكر خليجيةخليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

أسباب التحدث أثناء النوم

خليجية
أسباب التحدث أثناء النوم

وهي :

التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسي وتزداد فرصه

التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الى النوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بل ومن الغريب انك

يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لاتستطيع التحدث بها امام الاخرين

واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء :

1 – عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لاصحابك لاخوك مثلا

2 – أيضاعليك بالتفاؤل وعدم اليأس

3- يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم.

4 – حاول ان تذهب الى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة بذل مجهود خرافي اثناء النهار" او مرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء قبل النوم.

كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة

اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لستبحاجة الى اي علاج

ودمتم بصحه وعافيه


:4_8_4v[1]: منقول للفائده :4_8_4v[1]:




الموضوع كتير حلو وانا من دول الناس



خليجية



خليجية



ساعات بعملها نادرا ما بتكلم وانا نايمة



التصنيفات
اللغة الانجليزية - اللغة الفرنسية - اللغة الاسبانية - اللغة الصينية

تعلم اللغة الانجليزية من البداية الى مستوى التحدث بالكنة الامريكية

كنت اريد تعلم النطق الصيح الى اللغة الانجليزيةونطق اللغة نطق صحيح و بحثت عن كيفية نطق اللغة الانجليزية الصحيح حتلى و جدت أفضل طريقى الى نطق اللغة الانجليزية صحيح و هو الاعتماد على نطق الاخرين الى ينطقوا اللغة بطلاقة و اتعلم منهم كيفية نطق الصحيح الى اللغة و هى الطريقة و جدتها فى موقع يقدم تعلم النطق الى اللغة الانجليزة باسلوب سهل و بسيط و أردت ان انقل هى الدروس اليكم كى تتعلموا جميعا

://in-ged.com/ged-edu/swear-or-cuss-less.html




مشكورة يالغلآآآآآآآآآآ



خليجية



خليجية



شكراً شكراً شكراً



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اسباب التحدث أثناء


اسباب التحدث أثناء
النوم …
بسم الله الرحمن
الرحيم
اللهم صل على محمد
وآل محمد الطيبين
الطاهرين وعجل فرجهم
ياكريم والعن اعدائهم
اجمعين من الآن إلى
قيام يوم الدين ..
السلام عليكم ورحمة
الله تعالى وبركاته ..
اسباب التحدث اثناء
النوم
وهـــــــــــــــــــــــي :
التحدث أثناء النوم
يعتبر تفريغ لما في
داخلك من قلق او
اضطراب نفسي وتزداد
فرصه التحدث اثناء
النوم اذا ذهبت الى
النوم وانت متعب
ذهنيا او جسديا .. بل
ومن الغريب انك يمكن
ان تتحدث وانت نائم
بأشياء لا تستطيع
التحدث بها امام
الاخرين
واليكم بعض
النصائح الهامة
لتفادي هذه الاشياء :
1 – عدم الكتمان
والإفصاح بما يجول
في خاطرك لاصحابك
لاخوك مثلا
2 – أيضا عليك
بالتفاؤل وعدم اليأس
3 – يجب عليك دائماً
ممارسة الرياضة
بانتظام وعليك
بالتغذية المفيدة
للجسم من
الفيتامينات والأملاح
والمعادن التي تساعدك
على استرجاع طاقتك
المفقودة و تشعرك
بالتحسن و الارتياح
الدائم.

4 – حاول ان تذهب الى
النوم غير متعب
الجسد " يعني عدم
المحاولة ببذل مجهود
خرافي اثناء النهار" او
مرهق الفكر " بمعني
اصح نام وانت بالك
مرتاح ولا تفكر في اي
شيء قبل النوم.
كما يفضل اجتناب
شرب المنبهات
كالشاي والقهوة
ويمكن الاستعانة
بالمشروبات المهدئة
كالينسون وعدم ملئ
المعده بالطعام قبل
النوم مباشرة
اما عن الجانب الدوائي
فلا تقلق فانك
لست بحاجة الى اي علاج




شكر على الفائدة و النصيحة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلفية خليجية
شكر على الفائدة و النصيحة

خليجية




التصنيفات
ادب و خواطر

فن الحديث و كيفية التحدث و مهارات تعلم التحدث

تعلم التحدث مهارات التحدث و فن الحديث مع الاخرين فن الحديث بطلاقة مع الاصدقاء بسهولة

وجهي كلامك للآخر بعد أن تناديه باسمه ثم عبري عن رغبتك صراحة في التصرف السليم.

– لا تبقي صامتة من دون كلام في لقائك مع الناس وإنما شاركيهم الحديث.

– كلما كان صوتك هادئاً رقيقاً كنت قريباً من القلوب وكان حديثك خفيفاً على الأسماع، ومهما احتدت المناقشة فعليك ألا ترفعين من صوتك لأن الصوت العالي لا يفرض رأياً ولا يقنع أحداً، بل اجعلي صوتك معتدلاً في درجته.

– إذا ما قابلت استفزازاً من أي شخص فاجتهدي في عدم إثارة المشاكل وحاولي الانسحاب بدبلوماسية.

– إذا كنت على المائدة أثناء تناول الطعام فاحرصي على عدم فتح موضوعات تثير اشمئزاز الآخرين.

– لا تتكلمي عن نفسك طوال الوقت سواء ما يضايقك أو ما يبهجك.

– (من فضلك) ، (بعد إذنك) (لو سمحت) ، (إذا أمكن) وما إلى ذلك كلمات استئذانية يجب أن تبدئي بها حديثك إذا أردت الحصول على أي شيء أو أردت مقاطعة شخص ما لأمر هام.

– ( لا..لا..لا)… لازمة غير محببة لدى بعض الناس عند اعتراضهم على رأي يختلف مع رأيهم.
(لا) واحدة تكفي عند الاضطرار لاستخدامها.

– لا تقولي (لا) في بداية الإعراب عن معارضتك لرأي ما، بل ابدئي بالإيجاب في القضية ثم اذكري رأيك المخالف.

– لا تقدمي النصيحة لأحد إلا إذا طلب منك ذلك ولا تتحمسي لأي شيء من نفسك.

– لا تتحدثي وفي فمك قطعة لبان فهذا تصرف غير لائق.

– إذا وجه لك التحية بخصوص ملابسك المناسبة فلا داعي لأن تبخسي نفسك قدرها فتؤكدين أنها (قديمة) أو (رخيصة) أو (لا تستحق الثناء) أو أي صفة تقلل من شأن ملابسك.

– احذري العبث بمفاتيحك أو بأكسسوارك أو حقيبة يدك أثناء الكلام، لأنه يصرف انتباه الآخرين السامعين لك ويفقدك شيئاً من الاحترام.

– إذا كنت في ضيافة أشخاص لا يتحدثون بلغات أجنبية فمن غير للائق أن تكثري من استخدام ألفاظ أجنبية، أو تندمجي في حديث جانبي بلغة أجنبية مع شخص آخر يتقنها.

– إذا أخطأ أحد الأشخاص في حضرتك في نطق كلمة ما ثم أعاد تكرار هذا الخطأ، فمن الأحسن ألا تذكري له شيئاً عن خطئه وتدعيه يكمل كلامه لئلا تجرحيه، أما إذا كانت صديقة حميمة ولا تنزعج من انتقادك، فبإمكانك أن تسأليها بطريقة عادية (هل تنطق هذه الكلمة هكذا؟ لقد سمعتها تلفظ كذا).

– إذا كنت غير راضية عن الحديث لأسباب عقائدية أو سياسية أو أخلاقية، فحولي موضوع الحديث بذكاء ولباقة وأدب إلى موضوع آخر قد يكون فرعاً من فروع موضوع الحوار.

– إذا كان محدثك من هواة مقاطعة الآخرين أثناء الكلام وتكررت مقاطعته لكلامك أكثر من مرة، فأفضل حل لذلك هو النظر إليه والقول له بتهذيب (لحظة من فضلك، إذا سمحت أود أن أشرح وجهة نظري ثم أترك الكلام لك).




خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف تدربين طفلك على التحدث مع الكبار بلباقة

خليجية

· يجدر بك تعليم صغيرك عادة تأدية السلام والرد عليه، و مصافحة الضيوف ووداعهم.

·عزّزي لدى صغيرك عادة مخالطة الكبار، من خلال اصطحابه إلى زيارة الأهل والأصدقاء وحضور الولائم، كما فى مجالس العلم.

· إذا كنتِ برفقته في المطعم، اسمحي له بطلب طعامه بنفسه.

· إذا كنتِ في السوق، أطلعيه على عادات البيع والشراء، ويمكن السماح به بالاستفسار من البائع عمّا تريدين شراءه.

· أرسليه إلى المحل المجاور لمنزلك لشراء حاجيات صغيرة.

·عوّديه التعامل مع الجيران بالحسنى، على أن يتّسم سلوكه بالتعاون في السرّاء والضرّاء ومنع الأذى والمودّة في المناسبات والأعياد.

· إذا لوحظ أنّ الطفل يخجل من التعامل مع الكبار، يجب تعديل هذا السلوك تدريجياً، وذلك بدون إجبار أو تعنيف، فالخجل يحتاج إلى وقت لكي يتلاشى.


. اجعليه يذهب مع ابيه لتأدية الصلوات بالمسجد مع الجماعة

. لا بأس من استخدامه للانترنت لان ذلك لن يجعله انطوائى ولكن يجب ان يكون هناك رقابة منك دائما .

. قومى بالاشتراك فى احد الاندية و اجعليه يمارس رياضة يحبها ويحرز فيها تقدم .

. نمى ثقته بنفسه عن طريق القراءة بما يناسب سنه .

. لا تقومى بكبت مشاعره او افكاره تجاه شخص ما او شىء معين بل ناقشى معه الامور بمرونة.

. لا تقومى باهانته امام الناس حتى لا يتكون عنده نقص وشعور بالدونية .

م/ن




اممممممممممممممممممممم واو حلووووووووووو يسعدني اول وحدة ترد على موضوعك عنج نصائح بتفييييييييييييييييد شكرا الك حبيبتي



يعيطيك العافيه ياقلبي



موضوع رائع جدا

تسلمى




يعطيكي العافية



التصنيفات
إجابات , اسئلة و اجوبة, ساعدوني

كيفية التحدث مع الناس ؟؟؟

مرحبا اخوتى فى الله … لدى سؤال لكم .. و هو كيف اتحدث الى الناس وجها لوجه بكل طلاقة و بدون كسوف ( لاننى مشكلتى اننى لا استطيع التعامل مع الناس لان خروجى من البيت قليل مع العلم ان عمرى الان 19 ) اعلم ان هذا السؤال غريب بالنسبة لكم لكنه مهم بالنسبة لى .. اعانكم الله ..http://fashion.azyya.com/images/smilies/smiles/e020.png






شكراااااااا على النصائح الرائعة استفدت كثيرا منها ….



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اثاث الخير خليجية
شكراااااااا على النصائح الرائعة استفدت كثيرا منها ….

العفو حبيبتي لاشكر على واجب




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

كورسات فيديو لتعلم اللغة الفرنسية اون لاينتعلم اللغة الانجليزية من البداية الى مستوى التحدث بالكنة الامريكية و عن تجربة

English Videos Lessons-English Videos Lessons-English Videos Lessons


اليكم أصدقائى موقع تعلم اللغة الانجليزية و بطريقة رائعة الان تجعلك تتعلم اللغة الانجليزية و كانك فى كورس لتعلم اللغة الانجليزية

اليكم الكورس تعلم اللغة

English Videos Lessons : ESLEnglish poems for children course : All About English Lesson

English Videos Lessons : ESLEnglish poems for children course : All About English Lesson

اتمنى ان ينال الكورس أعجابكم

فى انتظار أقتراحاتكم




English Videos Lessons-English Videos Lessons-English Videos Lessons


اليكم أصدقائى موقع تعلم اللغة الانجليزية و بطريقة رائعة الان تجعلك تتعلم اللغة الانجليزية و كانك فى كورس لتعلم اللغة الانجليزية

اليكم الكورس تعلم اللغة

English Videos Lessons : ESLEnglish poems for children course : All About English Lesson

English Videos Lessons : ESLEnglish poems for children course : All About English Lesson

اتمنى ان ينال الكورس أعجابكم

فى انتظار أقتراحاتكم




تسلم ايدك
ينقل للقسم المناسب



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

الشخصيه الساحره مهارات التحدث والاقناع

مهارات التحدث والإقناع

– الثقة بالنفس تؤدي إلى احترام وتقدير الذات وإظهار القدرات.
2- استثمار أغلى مانملك (الوقت) الذي هو حاضرك ومستقبلك وماضيك.
3- تغيير السلوك والعادات الذي يدفع بالنفس نحو الارتقاء المتميز.
4- الرقي بالأفكار التي تصنع المستقبل وترفع من القدرات.

مهارات التحدث

– تحدث أقل واتسمع أكثر واصغ باهتمام
2- تجنب النقاش والجدل.
3- لا تدعي امتلاك الحقيقه المطلقه.
4- استخدم العبارات الرقيقة .
5- اسمح للآخرين أن ينتحلوا أفكارك.
6- اعترف بأخطائك ولا تحاول التبرير.
7- استدرج الطرف الآخر لكلمة نعم.

مهارات الاستماع

*كم من الناس يذهبوا للأطباء ليستمع إليه لا ليصف له الدواء.

*وكم من امرئ أحس ضيقا وقلقا حتى إذا أخرج ما بقلبه

وتحدث فيما أهمه تراه قد استراح وكأن علته قد تبخرت مع حروف كلماته.
مهارات الاستماع هي:

1- الاستماع قبل أي شيئ.
2- النظر لعين المتحدث.
3- القيام بإشارات تدل على الاهتمام بالمتحدث.
4- عدم المقاطعه.
5- الحث على مواصلة الكلام.
6- المرجعة ةالاستيضاح إذا التبس أمر في الكلام.
7- عدم تجهيز الرد مسبقا أثناء كلام المتحدث.
8- المواجهة بكامل الجسد(بقدر المستطاع).
9- عند الانتهاء من كلام المتحدث لخص كلامه وأعيده عليه.
10- قف مكان محدثك.
11- لاتكون لوح ثلج إذا كان غاضبا.

مهارات الإقناع

لكي تقنع الآخرين أن يفعلوا ماتريد:
1- اجعل الشخص الآخر يرغب في العمل.
2- تجنب الأوامر المباشرة.
3- لا تعاقب على الخطأ وكافئ المجتهد.
4- جعل الأمر موضع تحدي.
فائدة:

عندما تنتقد أذكر جوانب الصواب.

اكتشف نفسك!!

– هل تقدر الحالة المزاجية للمتكل وتعامله على أساسها؟؟
– نعم
– الى حد ما
– لا
2- تقاطع المتحدث سريعا إن لم يعجبك كلامه؟
– نعم
– الى حد ما
– لا
3- يشرد ذهنك بسهولة أثناء الاستماع؟؟
– نعم
– الى حد ما
– لا
4- تكون حريصا على إشعار محدثك أنك مصغ له دائما؟
– نعم
– الى حد ما
– لا
5- إذا طرأت مقاطعة والطرف الآخر يتحدث ( كطرق الباب أو اتصال هاتفي) هل تنصرف عنه مباشرة لتلبية النداء أم تعتذر منه بلطفوتود؟
– نعم
– الى حد ما
– لا
6- إذا حدثك بحديث سمعته من قبل تقاطعه ةتخبره بأنك ملم بتفاصيله؟
– نعم
– الى حد ما
– لا
7- تسأله توضيح الكلمات والرسائل الغامضة بالنسبة لك؟
– نعم
– الى حدما
– لا

النتيجة:
إذا كانت إجابتك نعم على الأسئلة التاليه فأعدط نفسك 5 نقاط (1- 4 – 7) وأعط نفسك 5 درجات إذا كانت اجابتك لا على كل من ( 2 -3 -5 – 6- 8).
واعط نفسك درجتين على كل اجابة استخدمت فيها الى حد ما.
تقييمك:
من ( 30 :35) أنت مصغ متميز تهانينا.
من (24 : 29) جيد جدا ويمكنك التميز.
من (18 : 28) بحاجة الى كثير من المهارات كي تكون منصتا جيدا.
أقل من (17) أنت تواجه مشكلة في إصغائك أنصحك بأن تستمع أكثر مما تتحدث تتريث أكثر ولا تتسرع تقبل مشاعر الآخرين وشاركهم حالتهم المزاجيه.

من:0136:قول




هو الموضوع مش عاجبكم



يسلمو



الله يسلمك