الوسم: الحب؟

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

هل الزواج يقتل الحب؟

هل الزواج يقتل الحب؟

في دراسة أجريت في مصر عن الحب والزواج، وكان الباحث الرئيس فيها الدكتور يحي الرخاوي، أستاذ الطب النفسي في جامعة القاهرة ومجموعة من الأطباء المصريين، حيث درسوا تأثير الحب على الزواج، وكيف يُصبح الحب بعد الزواج؟
النتائج جاءت مُخيبة فقد كانت النتيجة أن أغلب الذين تزوجوا عن حب إما انتهى الزواج بالطلاق أو مات الحب وبقي الزواج الروتيني القاتل. وقال أكثر المتزوجين عن حب بأن الحب مات بعد الزواج.. حيث الواقع غير عن الخيال.. والحياة الحقيقية التي يعيشها المحبون قبل الزواج تنتهي بعد فترة ليست طويلة بسبب مشاكل الحياة وتوقعات كل من الحبيبين من الزواج. فالرجل ينتظر الكثير من المرأة بعد الزواج والمرأة كذلك تأمل في أن تستمر الرومانسية والعاطفة الجياّشة بعد الزواج ولكنهما يكتشفان بعد الزواج بأن الزواج غير الحب..! وقواعد الحب لا تنطبق على الزواج.. فالزواج مسؤولية وحياة مُشتركة تبدأ بتوقعات عالية ثم تبدأ في الانخفاض مما قد يؤدي إلى الطلاق ويفكّر كل من الطرفين في حياة عقلانية ويلجأ كلٌ منهما إلى الزواج التقليدي حيث لا توقعات ولا إحباط من العلاقة الزوجية..!

خليجية

تسلمى على الموضوع الرائع

وجزاكى الله كل خير عليه

ولا تحرمينا من جديدك

التصنيفات
منوعات

أقصى درجات المتعة في ممارسة الحب؟

لا حياء فى الدين
تمرينات خاصة لتحقيق اللياقة الجنسية وتعميق الشعور بالإثارة والتجاوب

فيما يتعلق بتعلق مشاعر المتعة الحسية في المعاشرة الزوجية تكتسب الرابطة العاطفية بين الرجل والمرأة أهمية خاصة. إلا أن للياقة الجنسية تأثيرها أيضا بهذا الخصوص. وترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوة العضلات الساسة التي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية:

1. تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة (اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.

2. تنشيط عضلات الرحم ، الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن المرأة. وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى. وإذا استطاعت المرأة السيطرة على عضلات الرحم فان بإمكانها رفع الرحم إلى أعلى أثناء الجماع مما يكشف الجزء الخلفي لقناة المهبل أمام حركات الدفع والضغط لعضو التذكير. ويرجع السبب إلى أن الجزء النهائي للمهبل جزء حساس جدا بالنسبة للمرأة . وبعض النسوة يشعرن بلذة طاغية عند حفز هذه المنطقة أثناء الجماع مع الذكور. ولتقوية عضلات الرحم ينبغي أول أن تعرف المرأة مكانها. والطريقة الكلاسيكية هي أن تتخذ المرأة وضع الذي يكون فيها العجز (بضم الجيم – أي المقعدة) أيضا يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فإذا عادت المرأة إلى وضع الرقود العادي فإنها قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل المرأة أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل cul de sac أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة أن أي وضع (الجلوس أنها الوقوف أنها الإضجاع) تعتبر مناسبا، إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة.

3. التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن الحجاب الحاجز عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق، وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا. ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين عدة مرات.

4. تقوية البطن والجزء الأسفل من الظهر أن تقوية ومد عضلات البطن والجزء السفلي من الظهر والمقعدة تساعد على تحسين وضع الحوض لتحقيق افضل متعة جنسية بالنسبة للمرأة. ويمكن للمرأة أن ترقد على ظهرها وتثني ساقيها وهما مرفوعتان. وفي هذه الحالة تقصر قناة المهبل. إذا لجأت المرأة إلى خفض المقعدة مستعينة بعضلات الجزء السفلي من الظهر فان الجزء الأمامي من جدار المهبل سينخفض ليلتقي بعضو التذكير. وهذا يساعد العضو على تحقيق أقصى اختراق ومداعبة نقطة حساسة داخل المهبل في مكان وسط عظم العانة وعنق الرحم. وتنشيط هذه العضلات السفلية تساعد المرأة على معرفة الوقت الذي تكون فيه مشدودة. والمعروف أن شد العضلات يقلل من إحساس المرأة بلذة اللقاء مع الذكر. وإذا كان الحبل الشوكي مشدودا لدى المرأة فانه من المستحيل القيام بحركات الدفع والحركات الدائرية فوق عضو التأنيث، وهي حركات التي تزيد الشعور باللذة أثناء الجماع. وينصح الخبراء المرأة بالعمل على ظهرها مع ثني ساقيها وترك مسافة بين قدميها يساوي المسافة بين الكتفين. وترفع المرأة الحوض إلى الأعلى ثم تخفضه لأسفل بحيث ترتفع المقعدة عن الأرض. ويكرر هذا التمرين20 مرة. ويستحسن تحريك الوركين يمنة ويسرة وكأن المرأة تلعب "الهولا هوب" (وهي قرص دائري يمكن إبقاءه في مكانه حول الوسط بتحريك الخصر والوركين). ويمكن أداء هذا التمرين مرة أنها مرتين في اليوم.

5. تنشيط العضلة رباعية الرؤوس (في مقدمة الفخذ) تلعب العضلات رباعية الرؤوس في مقدمة الفخذ دورا رئيسيا في أوضاع جنسية معينة بالنسبة للمرأة "كوضع الفارسة" الذي تقوم فيه المرأة بامتطاء الرجل أثناء المعاشرة. وهذا افضل وضع لإثارة نقطة جي G-spot في المهبل وغير ذلك من الأجزاء الحساسة في عضو التأنيث كالبظر والجزء الخلفي من المهبل cul de sac. وأفضل تمرين تنشيط العضلة رباعية الرؤوس هو الوقوف على مسافة قدمين من الحائط (على أن يكون الظهر ناحية الحائط). وتنحني المرأة بعد ذلك بحيث يلمس ظهرها الحائط. وتنزلق الظهر تدريجيا على الحائط مع ثني الركبتين إلى أن يتوازى الفخذان مع أرضية الغرفة. وتستمر المرأة على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، وتطول المدة تدريجيا. إلى أن تصل إلى دقيقة ثم إلى دقيقتين في وضع "الجلوس".

6. مزيد من المرونة في الأعضاء السفلية كلما تمنعت المرأة بمزيد من المرونة في الحوض والساقين والفخذين والجزء السفلي من الظهر كلما زادت قدرتها على الانثناء والتقلب والاستدارة من اجل تحقيق أقصى درجات اللذة في الوصال مع الزوج. وهذا البرنامج القائم على المد والثني يعمل على استرخاء مجموعة العضلات الرئيسية التي تلعب دورا حيويا في العلاقة الحميمة. والمرأة وحدها هي التي ستكشف أن متعة المعاشرة والنشوة القصوى لها صلة وثيقة بالمرونة الجسمية .

شكرا حبيبتي

موضوع يستحق التثبيت

شكرا حبيبتى وياريت كلنا نعمل بها التمارين

اه والله

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

كيف تقابل كراهية الآخرين بالحب؟

من حين لآخر، ودون أدنى خطأ منك أو سبب واضح، يمكنك أن تقابل أشخاص يظهرون لك العداء، أو حتى الكراهية. وقد يحاولوا أحيانا تخريب كلّ جهد تقوم به في محيطك، وجعل حياتك مزعجة وبائسة. ولكن هل يجب عليك الاحتذاء بهم، وتتبع خطاهم إلى طريق الشر والحقد؟ كلا، يجب أن تكون أذكى من ذلك، وتأخذ الطريق السريع إلى الخير والعمل الجيد، وإذا كان ممكنا أيضا أن تلتف حولهم وتتركهم خلفك.

النصائح:

:11_1_212[1]:

1. من لا يستطيع مقاومة ابتسامة حلوّة؟

:11_1_209[1]:

بدلا من الردّ إلى شخص بغيض، استمرّ في الحديث عن يومك كما لو أنّك لم تلاحظ مداخلته السخيفة. وعندما يرد اتصال لهم مثلا، ابتسم بشكل لطيفّ وقول "عزيزي، الاتصال لك. هلّ بالإمكان أن تأخذه أو هل آخذ رسالة؟ "لا تمنحه الشعور بالرضا بأنك تفكر في ما قاله سابقا. عامله بنفس الاحترام والدفء الذي يحبب كل الآخرين بك.

2. اشتري لهم القهوة. أنا أتحداك!

:0136:

الأفعال العشوائية الطيبة يمكن أن تذوّب أثلج قلب. إذا سمعت بأن الشخص الذي يكرهك مريض، اشتر له بعض أقراص الدواء. إذا عرفت بأنّه لا يحبّ إلا قهوة معينة في الصباح، قوم بشرائها له. بعض الناس يتصرفون بطريقة بغيضة لأنهم عاشوا تجارب سيئة مع أشخاص بغيضين في الماضي. وبالتالي استعملوا غضبهم كآلية دفاع لإبعاد آخرون. وإذا تصرفت مثلهم، فقد يراك الآخرون إنسانة بغيضة أيضا. ولكنك لست كذلك فأنت صاحبة القلب الكبير أليس كذلك!

3. اسأليهم عن حياتهم.

:0108:

بالطبع هذا السؤال ليس بالسهل، خصوصا وأنها لا تحبك ولا تثق بك، ولكن اختاري اللحظات التي تكون فيها هادئة، أو منفتحة على الكلام، وحاولي معرفة المزيد عن حياتها. لقد عملت في أحد المرات مع سيدة بغيضة جدا، كانت لا توفر جهدا في أن تحول وقت دوامي إلى وقت عصيب، ومليء بالتوتر. ولكنني بالصبر والكلمة الطيبة استطعت أن أحطم الجدار البغيض الذي لفته حولها وتمكنت من معرفة سبب بغضها للآخرين. لقد كانت تعاني من زواج فاشل وأهل لا يسمعون، وهكذا وبلا شعور كانت تفرغ غضبها منهم علي. ولكن بعد أن أظهرت لها الاحترام وسمعت قصتها وحاولت مساعدتها، تحسن تصرفها معي.

4. حاول التعايش مع الحالة.

:a5bdf2b232:

بالطبع، كل شخص له مميزاته الشخصية الخاصة به، ولذا لا يمكن الجزم دائما بأن التعامل الجيد والطيف يمكن أن يولد صداقة متينة مع شخص كان يكن لك العداء، بل على العكس، قد تتقرب منك، فقط لتمعن في أذيتك. لذا إذا شعرت بأنه لا فائدة ترجى من التعامل اللطيف معها، ابتعد عنه، أو حاول الابتعاد عنه، ولكن اختار أساليب تعامل طيبة معه، لا تتركه يحولك إلى شخص بغيض مثلها. إذا صرخ في وجهك، تمالك أعصابك، وقابل سيئتها بالحسنة. ليس لأنك ضعيف ولكن لأنك صاحب القلب الكبير.

النصائح والتحذيرات:
• إذا شعرت بكراهية شخص ما لك، دون أن تعرفي السبب، حاولي الاستفسار منه شخصيا، وإذا كان لديه سبب مقنع، فلا باس من الاعتذار

:0108:

لا تسمح لغضب شخص آخر أن يؤثر عليك. الرد السريع يمكن أن يضرك، انتظر قليلا وفكر جيدا قبل أن ترد على شخص غاضب يهدف لإيقاعك في الخطأ.

• الكراهية مشكلتهم هم، لا تجعلها تصبح مشكلتك أنت أيضا.

:0108:

• لا تسمح للآخرين بالتدخل في شؤونك، كل ما سمعت أكثر من الناس، كلما زادت مشكلتك. قابل نميمة الآخرين بالصفح والتسامح ليحتار عدوك فيك

:0108:

]

لكي تحياتي اختي الغاليه
نصائح غاليه

مشكووورة ياا الغااالية

شكرا ياغالية

مشكورة عالنصائح الرائعة

التصنيفات
منوعات

كيفية ممارسة الحب؟

كثير من الأزواج لا يعرفون كيف يخططون ولا كيف يبدعون في مضاعفة المتعة واللذة في حياتهم الزوجيّة ولا سيما ممارسة الحب! اليك بعض الإبداعات؟ 1- حركة استقبال قديمة ولكن الكثير غافل عنها: عندما ترين زوجك من النافذة أو سمعتي أصوات قدومه : أرصدي له عند الباب ، فإذا دخل قلي له عندي مفاجأة !! واطلبي منه أن يغمض عينيه ويطوّل!! ( بشرط وجود قدر كبير وتاريخ من الود والحب ) المهم: عندما يغمض عينيه: قبّليه قبلة صدوووقة وحارّة على فمه، وبإمكانك وضع يدك برفق على منطقة حساسة !!! ويمكن أن تكون لعب نفس الحركة من الزوج بدلا من الزوجة أي الزوج هو الذي عنده المفاجئة ويقبل زوجته!! مع الحرص على أن يضع يده من الخلف !!أفضل !! 2- دور القربة والوسادة في الفراش: من الأنواع الشائعة: الجماع والزوجة مستلقية على بطنها وزجها من خلفها: ولكن كثير لا يعلمون كيف يتمون هذه العلميّة بنجاح: عندما تريد فعل ذلك: – ضع على السرير وسادة مستطيله وارتفاعها أقل من شبرين وتكون من النوع الشديد كي لا يقل ارتفاعها وتكون مقوسة بشكل مريح بحيث لا تؤذي المرأة ، وقد تحتاج لقربة ماء كبيرة وبها ماء دافء تضع القربة على الوسادة ، ثم تنكبّ المرّة على الوسادة والقربة بحيث ترفع منطقة الوسط، فيكون كل شيء بارز ومثير ، ثم يكون دور القربة تحتك في البظر ، ، وتكون هناك حكمة في تدريج الوسادة والقربة ووضعها في المكان المناسب!! ويمكنك ملامسة كفوف المرأة بيديك بدلا من تدليك البظر000 ويمكنك التفاف الساقين بشكل لولبي أنت وهي!! 3- غالب الناس لا يعلم عن النوم بالأسترخاء مع ممارسة الحب: وهناك أوضاع كثيرة ومتعددة: – عند الوصول الى منتصف المداعبة أو أكثر اطلب منها أن تنام عليها بالطريقة رقم واحد وهي مستلقية على قفاعا وأنت من فوقها ، اسكونوا !! استرخوا تماما!! ولا حركة الا سماع صوت القلبين!!يجب الشعور بالثقل وكأنما هناك عسل ثقيل جدا يصب في جميع جسمكم!! ووضع رأسك في مكان يريحها كأستخدام وسادة بجوار وجهها أو خدك على خدها!! المهم كل شيء يجب أن يكون مريح ولا ضغوط ولا صوت ولا نور الاّ الخافت!! إذا أجدتم العمليّة هذه وطوّلتم الإستشعار بالراحةوالإسترخاء التام والسكون لمدة لا تقل عن 20 دقيقة الى أكثر ستشعران بالمتعة تملاْ كل ذرّة في جسمكم ، وتشعران أن جسمكم كله أصبحتما قطعة واحدة متناغمة ، وأصبحكل شيء في الجسم في غاية اللذة ، يعني كل الجسم لذته مثل لذة المناطق الحسّاسة!! يمكنكم بعد ذلك متابعة المشوار كما تريدان!! – يمكن للازواج أصحاب الوزن الثقيل أو الذين لا يستطيعون العلم الاول عمل نفس العمليّة ولكن على جنبيهما مع وضع ربطة مطاطيّة مريحة ( كربطة البطن) لتلف حولهما من الوسط تماما ، وتضغط على الأرداف وتشبكهما بقوّة في بعضهما ، مع مراعاة أن يكون الوضع مريح غير ضاغط لتتم عمليّة الغيبوبة في الإسترخاء00 كالنوم اللذيذ!! -كذلك إذا كانت الزوجة أخف بكثير والزوج ضخم يمكن أن تكون من الأعلى هي!! 5- غالب الناس لا يجيد فن تدليك العضلات لزوجه : فمثلا الزوجة التي تلاحظ عجز جنسي أو برود خفيف يمكنها تدليك أزرار معيّنه في الجسم : كألقدمين ببراعة في كل القدم حتة تغطي مناطق الوضوء كلها في القدم !! وكذلك اليد كلها حتى المرفق !! وكذلك الأذن اليسرى(فيما أعتقد) والركبتين والعينين بالنظر وفنونه !! والزوج لا يغفل (كهرباء الممارسة) وهي العض أحياناً على مناطق الرقبة برفق وشد بسيط أثناء المداعبة وحتى في قمّة الممارسة فإن ذلك يصنع متعة كهربائية عارمة في جسد المرأة !! خاصة إذا أجاد توقيتها مع العزف من الأسفل
منقول

خليجية

يغطيك العافيه على الموضوع

جدااا روعه مشكووره

تسلمي موضوع جميل

التصنيفات
الجادة و النقاش

بعد الزواج أين يذهب الحب؟

يكون الحب في قمته ……

ويكون الود في قمته…….

ويكون الجنسين في ظروف جميلة لا تغيب عنها شمس السعادة . ونور الأمل .واكبر الاحلام ..
لا يبقى الا وقت بسيط على الزواج .. ويكون …
ولاكن هل تستمر هذة السعادة ؟
هل يبقى الامال ؟ وهل تنسى الاحلام ؟
هذا ما اردت ان نناقشة معا بعضنا البعض . نهدف الى رفع مستوياتنا الفكرية في كيفية التعامل مع الزوج أو الزوجة . وكيف يبقى الامل موجود .. والحب غير مفقود ..

فدعونا نعطي عقولنا وقت للتفكير في كيفية ابقاء ما اردنا ابقائه ..
فهل ترى ان بعد الزواج … يذهب الحب ؟؟؟؟ والى اين ؟؟؟
:8_8_18[1]:

يشرفني اكون اول بنوتة ترد على موضوعك الرائع

خيتو انا بسمع انو الحب يأتي بعد الزواج مو ينتهي

موضوعك رائع يسلمو

شكرا حبيبتي على الرد
يسلمو

مم مابعرف لانوه غير متزوجه احسنه حلو بعد الزواج الحب احسن من قبل يصير كل شي تعرفينه عنه وهو كذلك طبعا غالبيتهم ارجال يشكون واذء حبه قبل خلاص يكره بعد دايمن اسمع مدري هي صحيحه ولا لا
شكرا يعطيك العافيه على هالموضوع الرائع

تسلمين عزيزتي عالموضوع
واحب اقولك الحب اكيد موجود وإلا ماراح تستمر الحياة
بس للاسف التعبير عنه يتلاشى مع الوقت

التصنيفات
منوعات

لماذا ينتهي الحب؟ تحليل علمي

لماذا ينتهى الحب؟

لماذا ارتفعت معدلات الطلاق؟

هل نعاني من أزمة في الحب؟

هل فقدنا القدرة عليه؟

على الرغم من أن كل أغاني الشباب اليوم تتكلم عن موضوع واحد فقط و هو الحب….إلا ان الإحصائيات الرسمية تبين ارتفاع معدلات الطلاق أكثر من أي وقت مضى.

لماذا ارتفعت معدلات الطلاق لهذه الدرجة بين الشباب؟

للإجابة على هذا السؤال دعونا نضع الحب تحت المجهر, و نحاول أن نفهمه بشكل علمي.

السبب الأول : الحب في المرتبة الثالثة!

هل تعرفون هرم ماسلو؟

عالم النفس الشهير أبراهام ماسلو، رتب (الحاجات الإنسانية) ترتيبا تصاعديا..

هرم ماسلو

يجب أن يحقق الإنسان بالترتيب:

أولا : حاجاته الجسدية (الأكل و الشرب و النوم…)

ثانيا: الإحساس بالأمان

ثالثا: الحب و الانتماء

رابعا: الاحترام

خامسا: تحقيق الذات

نلاحظ هنا أن الحب جاء في المرتبة الثالثة.. يقول د.ماسلو أنه يجب أن يحقق الإنسان أولا:
حاجاته الجسدية والأمان، كي يكون قادرا على الحب والانتماء!

لو تأملنا هذه النظرية، فإن سؤالا هاما يطرح نفسه هنا:

– الشاب المقبل على الزواج.. هل استطاع أن يحقق النقطتين بشكل كامل؟

لو تأملنا حياة المقبل على الزواج سنجد خللا في النقطة الثانية تحديدا.. لا يوجد شاب عادي يشعر بالأمان بشكل كامل، فالأسعار تزداد حثيثا.. ومشكلة السكن مشكلة حقيقية، و يكفي النظر لسعر أي شقة، ومقارنته بدخل أي شاب، لمعرفة أن الشعور بالأمان مختل.. أعني الأمان المادي والوظيفي واطمئنان الشاب لقدرته على الإنفاق على أسرته وتوفير أبسط حاجاته الخاصة.. نحن نتكلم عن مجرد السكن!

لو تأملنا أيضا نظرية الإداري ستيفن كوفي في كتابه الشهير العادات السبع للناس الأكثر فعالية، سنجد أنه يطرح تصورا منطقيا جدا.. هل يمكن لشخص لم يشبع حاجاته الخاصة، أن تكون له القدرة على العطاء؟

تحقيق الذات درجة عالية من درجات النمو العقلي.. لو لم يستطع الإنسان أن يحقق ذاته، لن يستطيع أن يساعد الآخرين لتحقيق ذواتهم.. لا يمكن للمرء أن يعطي، دون أن يمتلك.

السبب الثاني: الدوبامين
(Dopamine)

هل كيمياء الحب، تختلف عن كيمياء الزواج؟

علميا هذا صحيح..

في مراحل الحب الأولى تزداد نسبة مواد منها الدوبامين، والذي يلعب دورا في الانجذاب العاطفي.

أما العلاقات طويلة الأمد.. فالدوبامين ليس كافيا لاستمرار الحب.. هو أعطاك الانجذاب، لكنه ليس ضمانا لاستمرار العلاقة.

أما في الزواج فالموضوع يختلف.

في دراسة مثيرة في جامعة كاليفورنيا – سان فرانسيسكو، وجدوا أن الأزواج الذين يتميزون بعلاقة زوجية طيبة، لوحظ ارتفاع نسبة هرمون الأوكسيتوسين في أجسادهم.. إنها مادة مختلفة تماما عن الأولى.

ما الذي يعنيه هذا؟

يعني بساطة: إن كيمياء الحب (بأشواقه ولوعته) مختلفة عن كيمياء الزواج (العلاقات المستمرة طويلة الأمد)

هذا الكلام أهم مما نتخيل.. فنظرة البعض للزواج خاطئة من الأساس.. البعض يبني فكرة الزواج على الانجذاب العاطفي فقط على اعتبار أنه الحب، وهو ما تؤكده كل الأغاني العاطفية والدراما بشكل متكرر كما أقول لكم دوما.. حين يكبر الشاب وفي ذهنه هذه الفكرة عن الزواج، سيكتشف أن مادة الدوبامين ستنتهي سريعا.. زالت نشوة الحب ولابد من الأوكسيتوسين كي تتحمل العلاقات طويلة الأمد.. لم أكن أعتقد أن الموضوع سيصل إلى هذا الحد: إنتي طالق!!

مراحل الحب

يبدو أن المشكلة الحقيقية تكمن في فهمنا لكلمة الحب هذه..

إذا لم يكن الحب هو (اللوعة والشوق والوله..)، فما هو الحب إذن؟

لو تأملنا أي علاقة مثالية، سنجد انها تمر بثلاثة مراحل..

– المرحلة الأولى: الانبهار:

إنها مرحلة الدوبامين..

في هذه المرحلة تكون القصة في بدايتها.. لم يلبث سهم الكيوبيد ان ينغرس في القلبين البريئين..

تتميز هذه المرحة بالتالي:

ترى الشخص الذي تحبه وكأنه (كامل) ولا نقص فيه.. ظريف وخفيف الظل وتكون سعيداً وأنت معه.. تشعر انه مختلف عن كل من قابلتهم في حياتك.. باختصار: ستشعر أنه (كامل)..

هذه المرحلة هي التي أنتجت كل قصائد الحب والأغاني في التاريخ الإنساني.. وهي المرحلة الوحيدة التي تركز عليها وسائل الإعلام والدراما الرومانسية.. لأنها – كما نعلم جميعا – أروع ما في العلاقات الإنسانية..

لكن هناك شيء مهم جداً:

احذر كل الحذر، من قرار الارتباط في هذه المرحلة!

– المرحلة الثانية: الاكتشاف

هي مرحلة أن يتعرف كل منهما على الآخر..

بمرور الوقت ستكتشف أن هذا الشخص الذي تحبه ليس كاملا كما كنت تظن.. هناك عيوب هنا وهناك و أشياء لم تكن تعرفها.. بل أشياء تضايقك فعلاً!

هل هذا طبيعي؟

الإجابة: طبيعي تماما.. وحين تجد أن هذا يحدث في علاقتك الجادة فاعلم أنك تسير في الطريق الصحيح..

في هذه المرحلة تختفي الصورة المزيفة التي كنت تراها في مرحلة الإنبهار.. سترى الشخص على طبيعته وفي هذا الوقت يمكنك أن تقر..

– المرحلة الثالثة: مرحلة التعايش..

وهي مرحلة الأوكسيتوسين..!

في هذه المرحلة يصل الطرفان إلى معرفة كاملة بعيوب بعضهما البعض.. يعرفون ما هي العيوب ويتكيّفون معها ويستطيعون التعايش معها..

هذه المرحلة هي أصعب مرحلة في العلاقات.. لأنها تتضمن وسيلتكما لحل الخلافات التي تنشب – حتما – بينكما.. وكيفية تعامل كل منكما مع عيوب الآخر..

هذه المرحلة إن تجاوزها الطرفان بنجاح، تعني أقصى درجات الحب التي من الممكن أن تصل إليها العلاقة.

هل تعرف لماذا؟

الحب في مرحلة الإنبهار طبيعي، لأنك لا ترى عيوبا.. لكن وصولك إلى مرحلة التعايش فهذا يعني أنك عرفت شخصا وأدركت عيوبه وظللت مصرا على الحياة معه رغم كل شيء..

هذا هو الحب.

العلاقة الناجحة هي العلاقة التي تحافظ على اتزانها في جميع هذه المراحل..

بعد أن نصل لمرحلة التعايش.. لا بأس من أن نستحث مرحلة الإنبهار من حين لآخر.. نزور ذات الأماكن التي كنا فيها في بداية تعارفنا.. كلمة رقيقة.. لمسة حانية.. هدية بسيطة..

هذه هي العلاقة المثالية.. وليست مرحلة الانبهار فقط كما توهمك الدراما..

يقع في هذا الشرك ملاين من الناس.. حين يجدون أن علاقتهم قد نضجت أخيرا وانتقلت إلى المرحلة التالية، يعتبرون هذا فشلا لأن مشاعرهم قد تغيرت دون أن يفهموا السبب..
ويكون هذا سببا في إفساد علاقة رائعة

رآآآآآآآآآآآآآآآق لى موضوعك العلمى هذا ههههههههه
جزيت الفردوس الاعلى يا رب اختى فى الله

خليجية

مشكورة ياقلبي

جزاكي اللة خير موظوع حلو جدا

التصنيفات
ادب و خواطر

هل نتقدم في الحب؟

:sdfsg::sdfsg: هناك من يعتبر الحب بداية لمشوار حياته :8_8_18[1]:
لكن سرعانما تتبدد هذه المشاعر حتى تختفي؟
هل تعرفون السبب؟
حينما نحب لأول مرة لا نستطيع اخبار الطرف الاخر لكن مع مضي الايام تنكشف الحقيقة
وتاتي المبادرة من الطرف الاخر ليخبرك انه يحبك .حينها يترسخ حبه في قلبك عقلك
وجدانك.كل شيىء .وكل واحد يحاول اتبات حبه للاخر فتبداون بارسال رسائل حب ومكالمات هاتفية وتتبادلون النظرات.
هذا كله سرعان ما يختفي عند ذوي القلوب الضعيفة فتحل مكانها نظرات يأس وتجاهل
وتنقطع المكالمات وكل واحد يحاول تبرير تصرفاته.

:15_6_26[1]: الان اريد من كل من يقرا موضوعي ان يجيبني لماذا ؟هل لان الحب الصادق يكون من طرف واحد فقط والأخر يتلاعب بمشاعرك لانه يعرف انك أححببته بصدق؟
أم لانه وجد من هو احسن منك ولا يريد مصارحتك؟
والله لو بحث في الدنيا كلها لن يجد احدا يقدره ويحترمه مثلي
أرجوكم أجيبووووني.أنتطر من كل واحد حل

لأ ياعمري الحب الحقيقي مو هيك إنما هذا الحب هو الحب الكاذب لأنو بدأ بمكلمات ورسائل هو أولا معصية والحب لا يكون بمعصية
وثانيا مستحيل أي شاب يصدق فتاة خانت أهلها عشانو أو يفكر بالإرتباط فيهاصحححححححح؟؟؟؟؟
والصراحة الحين صار صعب ينوجد -الحب الحقيقي _يا حبيبتي
عذراً للإطالة وشكراً لموضوعك:11_1_207[1]:
:rose09:

ما هو لي طلب مني هيك هو لي كان يبعث رسايل و مكالمات مو أنا. أنا اصلا ما كان بدي بس هو اخذ نمرة تلفون من عند صديقتي .

و ثاني شي انا ما يمكن أعصي ربي و أهلي مشانو .

و شو رايك هلا في هشي لي بيصير؟شكرا على الرد

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

لماذا تفشل العلاقة الحميمة برغم الحب؟

تتسائل الكثير من الزوجات عن أسباب فشل علاقتها الحميمة مع زوجها، رغم أن الحب موجود بينهما، ولكن يجب أن ندرك نحن النساء أن الحب وحده لا يكفي لإقامة علاقة حميمة سعيدة، هناك عوامل أخرى تحدد نجاح هذه العلاقة، يجب أن نذكرها.

العامل النفسي
إن وجود أزمة نفسية لدى الزوج أو الزوجة ستؤثر سلباً على الأداء أثناء العلاقة الحميمة، فالضيق والاضطراب، والخوف والقلق وضغوط العمل والحياة، كلها عوامل نفسية سلبية تجعل العلاقة الحميمة أقل سعادة، وبالتالي لن يصل الزوجين لمستويات الرضا المطلوبة، ومن هنا يجب معالجة أي ضغوط نفسية يمكن أن تفسد الود والحب خلال إقامة العلاقة الزوجية.

التعب والارهاق
بالطبع إذا كان الزوج متعباً فلن يستطيع أن يؤدي علاقة حميمة ناجحة مع زوجته، والأمر صحيح بالنسبة للزوجة ايضاً، وبالتالي يجب قبل ممارسة العلاقة الحميمة أن نتخلص من ارهاق اليوم عن طريق آخذ حمام دافي، أو عمل جلسة مساج وغيرها من الطرق المنعشة التي تعيد إلى الجسد نشاطه وحيويته.

ضعف الحماسة
إن فتور رغبة الزوج أو الزوجة عن ممارسة العلاقة الحميمة يؤثر سلباً في نجاحها، الحماسة أثناء العلاقة هي أكبر متعة يمكن أن يشعر بها الطرفين، فكوني دائماً متحمسة لأداء علاقة زوجية سعيدة، وقاومي الاحساس بالفتور والبرود، وبالتالي ستستمتعين بعلاقة جيدة.

الألم أثناء العلاقة
تعاني الكثير من السيدات من بعض الآلام أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع الزوج، الأمر الذي يعوق استمتاعهن بالعلاقة، ويعد ضمور المهبل، أي تدهور الأنسجة المهبلية الناتج عن نقص هرمون الأستروجين، من الأسباب الرئيسية لحدوث ألم أثناء المعاشرة لدى النساء في منتصف العمر، الأمر الذي يتطلب مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لمنع حدوث الألم.

ضعف الخبرة
إن عدم الالمام بالمعلومات الجنسية الكافية سواء لدى الزوج أو الزوجة سيؤدي حتماً إلى إفشال العلاقة، ولذا فالثقافة الجنسية مطلوبة، حيث يجب على الزوجين أن يتثقفا جنسياً قبل الزواج، ولا داعي للخجل أثناء العلاقة في أن يبوح كل طرف للطرف الآخر بالأشياء التي تسعده على الفراش، فالزواج سكن ومودة ورحمة كما قال القرآن الكريم.

مشكووووووووووورة منتظرين جديدك

الله يعطيك العافية

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق

التصنيفات
منوعات

ما هو معنى الحب؟

إن الإنسان قبل الحب (( شيء))

*****
وعند الحب(( كل شيء))

*****

وبعد الحب (( لا شيء))

*****

الحب : فرصة ليصبح الإنسان أفضل وأجمل وأرقى

*****
الحب : ليس عاطفة وجداناً فقط إنما هو طاقة وإنتاج

*****

الحب : هو أعظم مدرسة يتعلم كل عاشق فيها لغة لا تشبهها لغة أخرى

*****
الحب : مثل أي لعبة يمارسها اثنان … في نهايتهما : أحدهما يربح … والآخر يخسر

*****
الحب : تجربة وجودية عميقة تنتزع الإنسان من وحدته القاسية الباردة لكي تقدم له حرارة الحياة المشتركة الدافئة

*****
الحب : فضيلة الفضائل ،،، به نعلو بأنفسنا عن العبث والتهريج والابتذال العاطفي ،،، ونحمي عقولنا من الضياع والتبعثر الفكري

*****الحب : تجربة إنسانية معقدة ،،، وهو أخطر وأهم حدث يمر في حياة الإنسان لأنه يمس صميم شخصيته وجوهره وجوده ،،، فيجعله يشعر وكأنه وُلد من جديد

*****
الحب : هو الذي ينقل الإنسان إلى تلك الواحات الضائعة ،، واحات الطهارة والنظارة والشعر والموسيقى
لكي يستمتع بعذوبة تلك الذكريات الجميلة التائهة في بيداء الروتين اليومي الفضيع وكأنما هي جنات من الجمال والبراءة والصفاء في وسط صحراء الكذب والتصنع والكبرياء

*****

الحب : كالبحر حين تكون على شاطئه يقذفك بأمواجه بكرم فائق يستدرجك بلونه وصفائه وروعته
ولكن حين تلقي بنفسك بين أحضانه لتبحث عن دره يغدر بك ويقذفك في أعماقه ، ثم يقذف بك وأنت فاقد لإحساسك

*****

*****
الحب : يبدأ بالسماع والنظر فيتولد عنه الاستحسان ثم يقوى فيصير مودة
ثم تقوى المودة فتصير محبة ثم تقوى المحبة فتوجب الهوى فإذا قوي الهوى صار عشقاً ثم يزداد العشق فيصير تتيماً ثم يزداد التيم فيصير ولهاً،، وهو قمة ما يبلغه المحب

*****

الحب : ليس سلعة رخيصة نساوم بها كما نريد

*****

الحب : لا يُقال له سحابة صيف وتزول،، الحب لا نصفه بفصل من الفصول الأربعة

*****

الحب : ليس ورقة شجراً ساقطة ولا دمعة عابرة ولا أحلام ضائعة،، الحب ليس صورة ملونة ولا رسالة مزخرفة

*****
الحب : ليس حروفاً مذهبة ولا سطوراً معلقة ،، ولا نغمة راقصة ،، الحب يا أبيض يا أسود ..ليس هناك وسطية ولا جدل يختلف عليه إثنان

*****

*****

الحب : ليس قسوة تغلف بمرارة ، ولا فضاء ضيق ، ولا سراب مستحيل تحقيقه

*****
الحب : سماء صافية ، وبحراً هادئ ، وبسمة حانية الحب،، يزلزل الروح والكيان ويفجر ثورة البركان

*****

الحب : ناراً تضويناً ، الحب نبنيه بأيدينا فماءه يروينا وزاده يكفينا ،، هذا هو الحب ؛؛؛ لمسة من الوفاء و العطاء
لذا يجب أن يُعطى التقدير الائق به ،،، الحب يجب أن يكون وديعة مهذبة للغاية ،، وأن نأخذه بجدية

إذا أردنا أن يعشقنا من نريد أن نعشقه

*****

ولكن ما يقلق العاشقين فقط هو

إحتمال أن تكون الأقدار تخبئ لهم فُراقاً لم يكن في حُسبان أي منهم

*****

أحلى الحب و أعطر الورد لكل من يُحب

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

كيف تعرفين أنك مريضة بالحب؟

رغم أن التعلّق العاطفي بالحبيب هو من أهمّ دعائم الحفاظ على صحّة العلاقة واستمراريتها، وهو الشرط الأساسي لفوز الحبّ في أية معركة، إلا أن بعض الإشارات تشي بتعلّق مجنون بالآخر، يجعل كلّ قرارات حياتك وخطواتك أسيرته ورهينته:
تتوقّعين منه نقلاً مباشراً عن حياته:
لا شكّ أن يتوقّع الحبيبان من بعضهما رؤوس أقلام عن تحرّكاتهما، أمكنة تواجدهما، مشاريعهما اليومية والخطوط العريضة التي تحكم انشغالاتهما خلال اليوم، ولكنّ التعلّق المجنون يظهر في حال أردت بكلّ قناعة أن تعرفي تحرّكات حبيبك لحظة بلحظة، وتريدين مرافقته عبر العالم الالكتروني بكلّ ثانية حين يكون غائباً عن ناظريك.
دائم الحضور في أحاديثك:
حتماً ستأتين على ذكر حبيبك في الجلسات مع صديقاتك وأهلك، كأن تأتين على ذكره خلال إخبارهن عن حدث مضحك صادفكما، أو عن تصرّفه معك أو رأي أسداه لك، ولكن حين يكون هو الموضوع الوحيد والأوحد لحديثك ولكلامك حتّى في أتفه الأمور، أو في حين يكون اسمه بالكاد يتّصل بموضوع النقاش، فهنا يظهره تعلّقك المرضي به.
غيرتك لا تعرف النهاية:
لا ريب أن الغيرة ستصيبك حين ترينه مع حبيبته السابقة مثلاً، ولكن غيرتك تعني أنّك مجنونة به حين تنتابك لتواجده مع أهله وأصدقائه، أو خلال ممارسته هواياته أو خلال قراره الاسترخاء والنوم في المنـزل من دون التكلّم عبر الهاتف أو الدردشة الالكترونية.
أحلامك معه أكبر من الواقع:
في حال كان ارتباطكما لا يزال وشيكاً جداً ليس من المنطقي أبداً أن تحلمي بفستان العرس وتختاري أسماء الأطفال وتنتابك الكآبة بانتظار هذه الأحداث.