يسلموو
غموضه
يسلموو
غموضه
* تغيرات الشعر أثناء الحمل:
– تلاحظ الكثير من النساء أن الشعر يصبح أسمك خلال فترة الحمل …
كما يتعرضن لتساقط الشعر لعدة أسابيع والتي قد تصل لأشهر بعد الولادة وهذه التغيرات طبيعية، ثم يعود الشعر لحالته الطبيعية بعد ستة أشهر من الولادة.
– قبل الحمل ينمو الشعر ويمر بالمرحلة الطبيعية التالية:
1- ينمو الشعر حوالي 1/2 1 بوصة شهرياً لمدة 2-6 سنوات متتالية.
2- ثم يأخذ فترة راحة للنمو لمدة تتراوح من 2-3 أشهر.
3- ثم يتساقط تدريجياً وغالباً عند التمشيط أو غسيله.
4- ثم تعود دورة النمو الطبيعية السابقة مرة أخري، وفي الدورة الواحدة يكون حوالي 10% من الشعر في حالة الراحة والـ 90% في دورة النمو.
وخلال فترة الحمل يصبح أغلبية النسبة من الشعر في حالة الراحة كما أنها تستغرق وقتاً أطول وتقل كمية الشعر المتساقط وبالتالي يصبح الشعر كثيفاً وأسمك.
بعد الولادة تقصر فترة الراحة "السكون" هذه وتتساقط كمية من الشعر أكثر ويبدأ الشعر الجديد في النمو مرة أخرى، لكن الشعر الذي يأخذ في التساقط بعد الحمل يتزامن حدوثه مع النسبة التي تتساقط طبيعياً في الدورة العادية للشعر وبالتالي تقل كثافة الشعر ويصبح أقل سمكاً مما كان عليه أثناء فترة الحمل.
* النمو الآخر للشعر:
التغيرات في نمو الشعر لا تحدث فقط للذي على فروة الرأس، وإنما قد تلاحظ بعض السيدات الحوامل تزايد في نمو الشعر في أماكن مختلفة مثل الذقن، فوق الشفة العليا، على الوجنتين (الخدود)، الذراع، والأرجل، أو قد تلاحظ نمو للشعر في أماكن جديدة لم يكن من المعتاد نمو الشعر بها مثل الثدي أو البطن أو الظهر (وأحياناً تكون ما بين خصلة شعر أو اثنين).
والسبب في ذلك أن هرمونات الحمل وإفراز الكورتيزون المتزايد يسبب هذا النوع من نمو الشعر خلال فترة الحمل، ويقل غالباً بعد حوالي ستة أشهر بعد الحمل.
* ماذا يمكن أن تفعلي لتغيرات الشعر؟
– تزايد نمو الشعر على الوجهن الذراعين، الأرجل أمر طبيعي خلال فترة الحمل ويعود إلى معدلاته الطبيعة في النمو في خلال ستة أشهر بعد الولادة. يمكن التخلص من هذا الشعرالزائد بالحلاقة أو الملقاط أو أي طريقة أخرى طبيعة بشرط الابتعاد عن أية كريمات مصنعة قد يمتصها جسم المرأة الحامل وقد تلحق الضرر بجنينها.
– أما بالنسبة للاعتناء بشعر الرأس فتلك هي النصائح المفيدة:
– تناول أنظمة غذائية غنية بالفاكهة والخضراوات، فهي تعطي الحماية لبويصلات الشعر كما تساعد على نموه.
– كوني حانية على شعرك عندما يكون مبللاً فقومي بتمشيطه بمشط ناعم ليس له سنون مدببة.
– الابتعاد عن استخدام مجفف الشعر الساخن وبدلاً منه استخدمي البارد.
– تجنبي استخدام تسريحات الشعر التي تشده مثل الجديلة (الضفيرة) أو استخدام وسائل لفه التي تعرضه للضغط والإجهاد.
– قلة كثافة الشعر بعد الولادة لعدة أسابيع أو أشهر شئ طبيعي فلا تستخدمي أي علاج لأنه سيعود إلى حالته الطبيعة بعد انقضاء هذه الفترة طالما أنه لا يوجد استمرار دائم للتساقط أو أن هناك بداية لظهور أماكن للصلع، وعند التساقط بكميات كبيرة فقد يرجع إلى نقص الفيتامينات و المعادن أو نتيجة لوجود بعض المشاكل الصحية مثل الأمراض الجلدية أو اضطراب في الغدة الدرقية ومن هنا يجب استشارة الطبيب المتخصص.
التعريف:
هو الحمل الذي يعشش خارج جوف الرحم
خطورته:ل
يعد من أهم أسباب الوفاة للأم في أشهر الحمل الثلاثة الأولى
يؤثر على قدرة الأم على الانجاب مرة أخرى
أماكن توضعه:
يحدث في 95% من الحمول في أنبوب الرحم
و قد يحدث في البطن – عنق الرحم- أحد قرون الرحم- في المبيض- داخل رباط الرحم العريض
أسباب حدوثه :
زادت مشاهدتنا للحمول الخارج رحم في هذه الأيام لعدة أسباب
1. تحسن الوسائل الطبية التي سمحت لنا باكتشاف هذا المرض مبكرا و معالجته قبل حدوث الكارثة
2. ازدياد نسبة حدوث الالتهابات النسائية (رحم و بوقين و حوض)
3. الاجهاض الجنائي
4. جراحة ربط الأنابيب و فشلها في بعض الأحيان
5. المداخلات الجراحية على الأنابيب من تصنيع و فتح و نفخ و إعادة بناء…….الخ
6. استعمال الأجهزة المانعة للحمل (اللولب)
الأعراض :
ليست هناك أعراض واسمة للحمل الهاجرو بينت الدراسات أن المصابات يراجعن الطبيب عدة مرات قبل أن يكتشف المرض و لكن هناك 3 أعراض تؤدي للشك فيه
1. انقطاع الطمث(غياب الطمث)
2. نزف من المهبل متقطع ويشاهد في 80% من الحالات
3. ألم في البطن و يشاهد في 90%من الحالات
4. الألم البطني الشديد + حمى+ تعرق+ شحوب ــــــــــــ> تمزق و انفجار في البوق و الحالة هنا جد خطيرة
نصائح لكل امرأة حامل :
1. على كل امرأة غاب الطمث عندها أن تراجع الطبيب فورا لتشخيص الحمل أولا و لتحديد مكان وجوده ثانيا و لتحديد جودته ثالثا
على فكرة أصر على هذا الطلب لأنني لاحظت أن النساء في وطننا العربي يكتفون بإجراء اختبار حمل بواسطة شريط يأتون به من الصيدلية و لا يراجعون الطبيب إلا إذا حدث شيء و هنا يكون( كما يقول المثل) الذي ضرب ضرب و الذي هرب هرب
و قد سمعت الكثير من النساء يقولون و لماذا أراجع الطبيب؟ أعرف أني حامل و هذا يكفي و أنا لا أحس بأي شيء و أنا ممتازة
2. بعد تشخيص الحمل يجب المراجعة بعد 15 يوم ثم بعد 15 يوم و ذلك لأنني قلت أن الحمل الهاجر صعب التشخيص في أشهر الحمل الأولى على الطبيب ولا يشخص و يؤكد إلا بالمتابعة الحثيثة
3. يجب أن لا تستهين الحامل بأي الم بطني مرافق للحمل
4. يجب أن لا نعتبر كل نزف مرافق للحمل مهما كان بسيطا شيئا عرضيا و عاديا و قد لاحظت في ممارستي أن الكثير من النساء في بلدي لا يراجعون الطبيب عند حدوث نزف خفيف و كثيرا ما يهملونه
5. يجب أن تعرف كل إمرأة ان مفتاح النجاح في كل علاج هو التشخيص المبكر للمرض
التشخيص :
1. قصة المريضة
2. الايكو(الأمواج فوق صوتية)و خصوصا المهبلي
3. تنظير البطن
الأمراض المشابهة بأعراضها للحمل الخارج الرحم و مرافقة للحمل:
1. التهاب الزائدة الدودية
2. التهاب مجاري بولية
3. تمزق كيسة مبيض
4. التهديد بالإجهاض أو الإجهاض
5. ورم ليفي مصاب بالاستحالة
6. التهاب في الحوض(أمعاء – ملحقات)
العلاج :
جراحي بحت بفتح البطن أو بالتنظير- و هذا يعود قراره للجراح- ثم تحسين حالة المريضة إذا كانت غير مستقرة و هناك علاج غير جراحي يعتمد على اعطاء دواء الميتوتركسات
النتائج:
1. فرص الحمل تقل عند المريضة و هناك دراسات تقول أنه لا يحدث تغيرات تذكر بحالة الاخصاب و أنا اقول أن الاخصاب بعد الحمل الهاجر يعود إلى حالة المبيض الباقي و حالة الحوض فإذا كان المبيض ممتاز و الحوض لا التصاقات كانت فرص الحمل طبيعية
2. التصاقات في الحوض و خصوصا عند انفجار الحمل الهاجر و حدوث نزف شديد داخل البطن و في حالات الحمل البطني
3. حدوث وفاة للأم بسبب النزف و الصدمة النزفية
الملخص
إن أكثر الأسباب المؤدية لوفاة المرأة هي الحمل و أمراضه و المراض المرافقة له لذلك رجاء ثم رجاء ثم رجاء عدم إهمال المرأة الحامل من قبل نفسها و من قبل الذين من حولها فالحمل صحيح أنه حالة فيزيولوجية و لكنه أيضا حالة خطيرة تؤدي كثيرا للموت فحذاري منه
الله يبعد عنا المرض والخطورة الي من هالنوع يا رب
تسلم ايدك
لكن إذا لم ينتهِ هذا الخوف بالنسبة للمرأة التي حملت لأكثر من مرة، فهذا موضع الاهتمام الذي يتوجب علينا أن نجد له حلاً.
أما عن نوبات الخوف التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل، فهي :
– آلام الصدر والشعور بالدوار أو الرغبة في التقيؤ.
– ضربات القلب السريعة.
– الخوف والقلق من أشياء غريبة.
– العرق الزائد.
– الشعور بالسخونة.
– الصدمة.
– صعوبة التنفس.
الطرق العلاجية:
– الطريقة العلاجية الأولى:
أما عن طريقة العلاج من الخوف أثناء الحمل فهي الإسراع إلى استشارة الطبيب فوراً للعلاج من نوبات الخوف والقلق؛ وذلك لأن الخوف يجعلك تشعرين بعدم الراحة، وكذلك يعتبر ضاراً للجنين، ومن ثم فإن الدواء المناسب والعلاج الفعال سوف يقلل من حدة الخوف الذي يشعر به النساء أثناء الحمل .
وبالإضافة إلى ذلك يجب استخدام التفكير الإيجابي والثقة بالنفس، فأنت بحاجة إلى ذلك من جانب المحيطين بك، وأولهم زوجك.
– الطريقة العلاجية الثانية:
أما الطريقة العلاجية الثانية فهي العلاج السلوكي المعرفي؛ وهي طريقة علاجية موصى بها لعلاج نوبات الخوف أثناء الحمل، وتعتبر هذه الطريقة آمنة، حيث لا يُستخدم فيها أدوية ضارة بالجنين.
– الطريقة العلاجية الثالثة:
أما الطريقة الثالثة للعلاج من نوبات خوف الحمل فهي التكلم مع المحيطين عن عدم الاستقرار النفسي الذي يمكن أن يعالج نوبات الخوف أثناء الحمل، ويكون من خلال تمارين التنفس التي تعتبر فعالة جداً في هذه الحالة، وأن تتشاركي حالة الخوف والقلق مع المحيطين بك؛ لأنك في هذه الحالة ستجدين منهم من يخفف عنك حدة هذا الألم.
غموضه
أنا حبيت أطرح عليكم هالموضوع لأنه كتير مهم بالنسبة للمرأة المحرومة من الحمل ( الله يرزق الكل )
أنا طبعا دكتوراء بعلم النفس وأعتبر أن الحالة النفسية جزء كبير من العلاج الصحي لذلك المرأة قبل تجربة أي علاج لها تحتاج ألى الراحة النفسية التامة
وأنا طبعا بعد الكتير من البحوت والأختبارات فكتشفت خلطة تتكون من الأعشاب الطبيعة التي تساعد على الحمل وأن هذه الخلطة ليس لها أي تأتير جانبي أو ضر صحي لأنها أعشاب طبيعية ولها فوائد كتيرة
أولا أعطيكم فوائد هذه الخلطة
1- أنها تساعد على علاج الأكياس بالرحم
2- تساعد على علاج تكيس المبايض
3- تساعد على علاج الألتهابات والفطريات
4- تساعد على تقوية المبايض ةأجابتها للأخصاب
5- تساعد على تنظيف الرحم من أي شئ يعيق الحمل
6 – تساعد على أنتظام الدورة الشهرية
طبعا هذه الخلطة تاخديها 5 يوم الدورة لمدة 10 أيام
وكذلك معاها مجموعة من الأعشاب وحوالي 40 نوع تغتسلي بيهم لمدة 3 أيام
وعلى الله فليتوكل الجميع
وبالفعل تم التأكيد على فاعلية هذه الخلطة بعد تجربة الكتير من النساء ولله الحمد تم حملهم والكتير منهم أنجبو بصحة وسلام
لذلك هناك نقطة معينة أن من يريد هذه الخلطة يراسلني وتأكدي أيتها المرأة أن لو أخدتي هذه الخلطة يمكنك أرسالها لأي معمل تحاليل للأطمئنا وتأكدي أنكي لن تجدي فيها أي مواد كيماوية أو مواد حافضة بل كلها أعشاب طبيعية ولا توجد بيها أي أضافات
من يريد أن يجربها الرجاء مراسلتي على الخاص وتأكدي أنك سوف تنبهيرين بنتيجتها وتدعيلي كمان
والله يحب الساعين توكلي على الله أولا وأقسم بالله أنها مجربة شخصيا
وأبيكم أتباركولي لأني حامل وبالشهر الأول كمان
لاتحرمي نفسك أكتر ما أنحرمتي أجعلي حبك للأموة بهدفك ألى تجريبها
أبي تفاعلكم معي
والله على ما أقوله شهيد
التمارين الرياضية اثناء الحمل ثقافة نفتقدها في المجتمع الشرقى وهي هامة لمساعدتك على التكيف مع تغيرات الحمل، ولكن يجب ان تكون صحتك جيدة ،وان يتقدم الحمل بطريقة طبيعية اى يكون حمل سليم.
وقالت دكتورة يمنى مطر استشارية امراض النساء وجراحات تجميل الحوض النسائية ()ان أهم طرق الوقاية من الترهل الذى ينتج عن الحمل والولادة التمارين الرياضية
ومن أهم فوائد هذه التمارين
• تحسن صحة الام والجنين.
• تحسن وضع الجنين
،التوازن،وتناسق الجسم.
• تحافظ على وزنك فى النطاق الصحى المطلوب.
• تقلل الام الظهر والحوض.
• تؤهلك بشكل أفضل للولادة والتحكم فى الالم.
• تساعد على شفاء اسرع بعد الولادة.
تساعد علي عدم ارتخاء او سقوط المهبل فى المستقبل
وهذا ما نصحت به دكتورة يمني مطر استشارية امراض النساء وجراحات تجميل الحوض النسائية
:11_1_123[1]::11_1_123[1]::11_1_123[1]:
الأسبوع 21:
لابد انك مفعمة بالنشاط اي انك أفضل من اي وقت مضى .
ولعلك تشعرين دوما بالجوع كلي جيدا ولكن باعتدال .
طفلك :
طوله 2705سم وزنه 450غم
تتكون عنده كريات الدم البيضاء
يكتمل نمو لسانه .
الأسبوع 22:
تلاحظين ان طفلك انشأ نمطا لنومه واستيقاظه , بحيث انه ربما يكون في اوج نشاطه عندما ترغبين بالنوم , ولكن رافساته في هذه المرحلة تكون ناعمة ومحببة إليك !!!!!
كما انك قد تتضايقين من زيادة في العصارة الحمضية .
يمكنك مداواتها بأقراص ضد الحوامض .
وربما تتعرضين لنزيف في اللثة .
طفلك :
طوله :29سم وزنه 500غم
مع نهاية الشهر الخامس تغطي جسم الطفل مادة بيضاء شحميه وهي من إفراز الغدد الدهنية , وهي تحمي جلد طفلك وتزول قبل الولادة .
الأسبوع 23:
لعلك لاحظت حدوث انقباضات منتظمة في معدتك كل 20 دقيقه , يدوم مثل هذا التحجر قرابة 20 ثانيه وهو مزعج رغم انه غير مؤلم ويعرف بتقلصات
"Braxton Hicks" الرحمية , تستمر طوال فتره حملك على الرغم من انك لم تكوني تلاحظينها . وهي ضرورية لعبور الدم الى الرحم ..
كما انك قد تشعرين بما يشبه وخز الإبر بموازاة بطنك , لكنه يزول اذا ارتحت قليلا ..
طفلك :
يتحرك بحده ( الله يعين على رفسه )
وربما يتجاوب مع اللمس او الصوت فان الضجيج يجعله ينط ويركل في رحمك
لا تستغربون( اللي أول مره يحملون ) اسمعوا الأعجب ..
ربما تصيبه حازوقه فتشعرين بارتدادها .
الأسبوع 24:
يزداد وزنك بسرعة فتشعرين بضغط على قدميك لذلك البسي حذاء مريح
ابقي حافية في المنزل وارفعي قدميك فوق مستوى قلبك كلما جلست .
طفلك :
ما يزال نحيلا وجلده مجعد .
يداه ساقاه امتلأتا عضل .
انفصلت جفناه فأصبح بإمكانه فتح عينيه .
الأسبوع 25:
تعتبر معظم السيدات ان هذا الوقت هو أفضل أيام الحمل فاستفيدي منه
كما ان زيادة جريان الدم في جلدك قد تزيدك توردا وتشعرين بسعده اكبر
طفلك :
طوله 35سم . وزنه 850غم
تقسو مراكز تكوين العظام ويزداد سمنه .
الأسبوع 26:
استفيدي من نشاطك الزائد وأوقات فراغك وابدئي التحضير لطفلك المنتظر
نظمي نفسك وحضري الأشياء الضرورية لك ولطفلك .
استشيري طبيبك اذا لاحظت اي تورم في يديك او قدميك خلال فترة الحمل .
طفلك :
طوله 36سم , وزنه 900غم
تتكون الشعب الهوائية للرئتين اللتان لن تكتملا حقا الا بعد الولادة .
يبدأ بتخزين السمنة ..
الأسبوع 27:
يزيد وزنك بمعدل ثابت من ألان فصاعدا وتزدادين تعبا …
كما تصبح التقلصات أكثر انتظاما وقد تشعرين بها عندما تسيرين .
يمكنك ارتداء مشد خفيف خاص بالأمومة اذا وجدت انه قد يساعدك واستمري على الرياضة الخفيفة والمشي …
لقد توسع رحمك أكثر بحيث انك قد تشعرين ان أعلاه بات في الوسط بين السرة وعظمه الصدر ..
الطفل :
تبدو القزحية زرقاء , لتتلون باللون الحقيقي الا بعد الولادة بعدة أشهر …
الأسبوع 28:
أول أسبوع من الفصل الثالث والأخير ..
لذلك غالبا ما يبدو بأنه الأطول ..
لابد انك تعودت على مشاكل الحمل الثانوية مثل عسر الهضم ولكنها سرعان ما تزول بعد الولادة ..
عليك بالراحة والنوم
استمري في تناول الحليب ومشتقاته للمحافظة على مستوى الكالسيوم .
طفلك :
طوله 37سم , وزنه 1كغم..
تقترب رئتاه من النضج حتى انه اذا ولد فيمكنه العيش بأذن الله ..
قد يكون ما يزال في وضعيه جانبيه , او ان مؤخرته الى الأسفل لان معظم الأطفال يديرون رؤوسهم نزولا في الأسبوع 36
الأسبوع 29:
عندما تستحمين تشاهدين طفلك يتحرك من جهة الى أخرى في بطنك
طفلك :
وزنه 1.02كغم.
لقد كبر جنينك حيث انه يشغل معظم الفراغ في رحمك , وهو ينمو بمعدل 1سم كل أسبوع .
الأسبوع 30:
من ألان وصاعدا يزداد حجمك ويصعب عليك الحراك وتشعرين برحمك يضغط على كل أعضائك الداخلية ..
طفلك :
يبدو مقوقعا فركبتاه مثنيتان ورجلاه ويداه متشابكة وذقه مسنود على صدره.
وتهدأ حركته , معظم الأطفال ينقلب الى الأسفل ليظهر الرأس أولا .
الأسبوع 31:
ربما بدأت تلهثين عند الإجهاد , وهذا قد يشعرك بالرغبة في الانتهاء من الحمل , أوقد تحصرين اهتمامك بجسمك وتحركات طفلك فتبتعدين شيئا فشيئا عن العالم الخارجي لكن حاذري ان تشعري زوجك بذلك .
طفلك:رت بثقل في نهديك فارتدي صدريه مناسبة .
طفلك :
طوله 39سم , وزنه 1.4كغم
ينعم جلده ويبدأ زغب الجنين بالتلاشي .
الأسبوع 32:
يرتفع الجنين نحو الحجاب الحاجز فينتابك الم في أسفل القفص الصدري
طفلك :
وزنه :1.6كغم طوله :40.5سم
اكتملت رئتاه
تصبح تحركاته عنيفة ومزعجه خصوصا إذا ماعلقت قدماه في ضلوعك فتفادي
ذلك بالجلوس مستقيمة كما انك قد تشعرين بحا زوقته.
الأسبوع 33:
قد يزيد فضولك واهتمامك بأولاد الآخرين .
اذا واجهتك مشكله في التنفس حاولي الجلوس او الوقوف مستقيمة ,
وهذه المشكلة ستزول بإذن الله عند الأسبوع 36 .
طفلك :
وزنه : 2كغم طوله : 42سم
من المؤكد ان رأسه استقر أسفل الرحم ..
الأسبوع 34:
لابد انك أصبحت تشعرين بالتقلصات بشكل اشد ولكنها اقصر من تقلصات الولادة .
طفلك :
يميل لون جلده الى الزهري , تتحرك جفناه ,يبدأ التمييز بين الظلمة والنور .
نحن الآن في الأسابيع الأخيرة يعني اقترب موعد الولادة…
الأسبوع 35:
لا تجلسي او تقفي في وضعيه واحده لفترة طويلة كي لا يتورم كاحلاك .
طفلك :
تختفي تجعداتة
يطول شعره .
تتشكل له أظافر .
الأسبوع 36:
يرتفع أعلى رحمك حتى أسفل قفصك الصدري , اذا كان هذا حملك الأول ينزلق رأس الطفل الى الحوض , لكن اذا كنت حملت قبل هذا تحدث هذه العملية قبل الولادة مباشره…
يجب ان تزوري طبيبتك أسبوعيا من الآن فصاعدا ..
طفلك :
أصبح مكتمل النمو …
الأسبوع 37:
يمكن ان يولد طفلك في اي لحظه . أما اذا كنت حامل بتوأم فاستعدي لان التوائم غالبا يولدون في هذا الأسبوع .
أضيفي الى هذا ان ولادة الطفل الثاني والثالث غالبا تحدث قبل الموعد المقرر ..
لذلك عليك :
– تأكدي من انك تعرفين أماكن تواجد زوجك في كل الأوقات ..
– حضري لوازم المولود وسريره ..
علامات الولادة :
_ خروج السائل او الدم .
_ تقلصات حادة كل عشر دقائق .
الأسبوع 38:
قد تتضايقين من كبر حجمك .
كما قد تنتابك الآم في الساق .
حركة الجنين تقل إجمالا في هذه الفترة.
الأسبوع 39:
تكونين منهكة وتتمنين البقاء في البيت ورفع رجليك فافعلي ذلك
لان الراحة ضرورية لك .
طفلك :
تمتلئ أمعاؤه بماده لاصقه خضراء تسمى غائط الجنين ..
وهو يقذف عند الولادة او بعدها بيومين فلا تخافي عند رؤية ذلك ..
الأسبوع 40:
قد تكونين أكثر عصبيه ..
لكن عليك بالدعاء ان يسهل عليك الولادة ويرزقك الذرية الصالحة …
الطفل :
ان طفلك مكتمل النمو سيغادر رحمك قريبا بإذن الله …
يتغطى جسمه بماده دهنيه بينما يصبج جلده ناعما وطريا …
بقي ان شاء الله ان نتحدث عن الولادة ومراحلها ..
غموضه
في إنتظار أرائكم
تسلمين حياتي