التصنيفات
مكياج makeup

نصائح لمكياج العيون الخضراء

إذا كنت تريدين إبراز جمال عينيك الخضراء؛ اتبعي هذه النصائح عند وضع المكياج.

درجات البنفسجي

البنفسجي لون جميل يجعل العيون أكثر جاذبية استخدميه الدرجات الفاتحة منه في العين من الداخل والداكنة في الخارج.

تجنبي اللون الفضي

اللون الفضي لا يتناسب مع العيون الخضراء والبنية حيث يظهرها شاحبة أو مريضة. إذا كنت من هواة الألوان المعدنية؛ استخدمي درجات الذهبي أو النحاسي.

لا تستخدمي قلما محددا للعيون الأسود

من الأفضل استخدام اللون البني كمحدد للعيون حيث يتناسب مع الأخضر وتجنبي تماما اللون الأسود, استخدمي اللون الأبيض كمحدد لداخل العيون.




التصنيفات
منوعات

لأبنية الخضراء تحقق المنافع البيئية والصحية الكبير

ربما كان بإمكان مدينة شيكاغو أن تجد موقعا أفضل من أجل التكنولوجيا الخضراء ولكن ليس أكثر رمزية. فالمركز التكنولوجي التابع لها يتربع فوق الموقع الذي كان مكباً غير شرعي للنفايات. وهو الآن مركز لـ400 برنامج بيئي للسكان، وأصحاب الأعمال والمقاولين. وقد نال أعلى تصنيف من مجلس الأبنية الخضراء باعتباره أول مشروع تأهيلي لبلدية ما.
وقد أصبحت شيكاغو بفضل المركز، زعيمة وطنية في ترويج الأبنية الخضراء. وتقول مفوضة شيكاغو البيئية سوزان مالك-ماكينا، إن الأبنية الخضراء "تطأ الأرض برفق وتؤدة." إنها ليست فقط مبنية جزئيا من مواد أعيد تدويرها، بل إنها أيضا شديدة الفعالية من حيث الماء والطاقة وهي صحية أكثر لأن يسكن فيها الناس ويعملوا."
ووفقا لخبراء فإن الأبنية المصنفة على أنها "خضراء"، تستهلك طاقة أقل من الأبنية الأخرى بنسبة الثلث. وقد أتاح تخفيض استهلاك الطاقة للمدينة أن تخفض فاتورة الكهرباء، وتعمل بصورة غير مباشرة، على معالجة أولويتها البيئية الرئيسية، وهي تخفيض ابتعاث غاز الدفيئة المسبب للاحتباس الحراري.
وقالت مالك-ماكينا إن المدينة استخدمت "افضل الممارسات" والتكنولوجيا الجديدة في ترويج الأبنية الخضراء. وقالت، "إننا نؤمن بتجربة أشياء جديدة حتى لو انطوى ذلك على بعض المجازفات."
وشيكاغو هي أول مدينة في الولايات المتحدة تزرع حدائق على سطح الأبنية، مما يوفر طاقة، ويساعد على ضبط مياه المطر ويقلل من الارتفاع غير الطبيعي في درجات الحرارة في مراكز المدن المزدحمة بالسكان. ومنذ العام 2001، عندما أنشأت أول حديقة من هذا النوع على سطح بناية المركز البلدي المؤلفة من 11 طبقة، زرعت حدائق مماثلة على أسطح 100بناية أخرى عامة وخاصة. بحسب موقع دوت غوف امريكا.
غير أن مضخة حرارية أرضية أثبتت في محطة سلامة المارين في شيكاغو – وكانت أيضا الأولى في الولايات المتحدة، أثارت جدلا. وقد قالت مالك-ماكينا إن التكنولوجيا كانت جديدة بحيث "ظن الناس أننا فقدنا عقولنا. والآن هناك عدد كبير من مشاريع الأبنية في المدينة تستعمل الطاقة الحرارية الأرضية."
وقالت، على الرغم من أن بعض التكنولوجيات تتعطل في النهاية، إلا أن المدينة تجعل فقط تلك التي تثبت فعاليتها في متناول البنائين أو أصحاب المنازل.
وبوجه عام، تروج شيكاغو الأبنية الخضراء عن طريق الجوائز ومباريات التصاميم والمعارض. إنها مثلا تسرّع عملية إصدار التراخيص للبنائين الذين يبنون أبنية خضراء وترجىء تقاضي عمولات خدمة من المقاولين الذين يزرعون حدائق على سطوح أبنية، وتوفر سلسلة من الإرشادات لأصحاب منازل يجددون أو يعيدون بناء منازلهم. إضافة إلى ذلك، يجب أن يلبي أي بناء عام أو بناء ممول من الحكومة معيار الشهادة الفضية بشأن القيادة في تصميم الطاقة والبيئة الذي حدده مجلس الأبنية الخضراء الأميركي (ليد).
وقد وضعت نتائج الحملة الخضراء مدينة شيكاغو في أعلى مستوى من الأبنية الأميركية الخضراء. فمع وجود 28 يناية حائزة على شهادة ليد في شيكاغو، أصبحت شيكاغو المدينة الثالثة بعد بورتلاند، أوريغون وسياتل في تشرين الثاني/نوفمبر، 2022. وفي ذلك الحين كانت هناك 130 بناية إضافية في شيكاغو تنتظر الحصول على شهادة ليد. وقد أعادت المدينة تأهيل أبنية تابعة للبلدية مما شكل أكثر من مليون متر مربع من السطوح.
إضافة إلى ذلك، عقدت المدينة في تشرين الثاني/نوفمبر، 2022، شراكة مع مؤسسة كلنتون مما أتاح إجراء عملية إصلاح خضراء لمساكن خاصة ومعلمين بارزين في شيكاغو هما برج سيرز والسوق التجارية، وهما أعلى بناء في البلاد وأكبر مبنى تجاري على التوالي. وقد اكتمل الآن تغيير سقف المبنى التجاري.
وتستمر المدينة في مواجهة تحديات بيئية؛ مثل الشوارع المزدحمة بالسيارات، والبنية التحتية لتصريف المياه والشواطىء الملوثة بالبكتيريا.
ووفقا لمالك-ماكينا فإنه ثبت أن إقناع الرأي العام بمنافع وفوائد الأبنية الخضراء من حيث التكلفة في المدى الطويل هو تحد عويص. وهي تعتقد أنه ينبغي على مسؤولي المجلس البلدي أن يقوموا بدور أفضل بإظهارهم لسكان شيكاغو أنه على الرغم من أن التكاليف الأولية لمثل هذه الأبنية قد تكون مرتفعة، إلى أن المنافع في المدى الطويل من حيث انخفاض الكلفة فضلا عن الصحة العامة تتجاوزها.
ثم خلصت إلى القول إنه رغم كل شيء، فإن الأبنية الخضراء تتيح لسكان المدينة أن يعيشوا حياة صحية أفضل وأن يكونوا أوفياء للبيئة.



تــسلم الايادي
ما في شي اجمل من لــون الطبيعة الخضرااء



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارة خليجية
تــسلم الايادي
ما في شي اجمل من لــون الطبيعة الخضرااء

الف شكر عيوني




خليجية



مشكوره



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

طاجن الفاصوليا الخضراء بصوص الفلفل الحلو . حصرى

المكونات

• 300 جم من الفاصوليا الخضراء (مزال أطرافها وعنقها)
• 30 جم من الصنوبر
• 50 جم من البصل (مقطع)
• 10 جم من الثوم (المفري)
• 50 جم من البصل الأخضر (شرائح)
• 20 جم من أوراق الثوم المعمر(مقطعة)
• 200 جم من صدور الدجاج (شرائح)

الصوص

• 80 مل من الفلفل الحلو
• 20 جم من الفلفل الحار الطازج
• 40 جم من الكزبرة (مقطعة)
• 40 مل من مرق الدجاج
• 10 جم من أوراق الثوم المعمر (مقطعة)

طريقة التحضير

– يسخن الفرن حتى تصل درجة حرارته إلى 200 درجة مئوية.
– وفي قدر على النار يتم تشوح قطع الدجاج حتى تكتسب اللون البني.
– يضاف البصل والثوم والفاصوليا الخضراء إلى القدر، ويترك الخليط على النار لمدة دقيقتين.
– ثم يضاف الصنوبر والفلفل الحارالطازج مع بعض القطرات من مرق الدجاج إلى الخليط.
– يضاف الفلفل الحلو إلى الخليط، ثم يرفع القدر من على النار.
– يغطى القدرو يوضع في الفرن من 8 إلى 10 دقائق.
– ثم يتم إخراج القدر من الفرن مع رفع الغطاء.
– يزين الخليط بأوراق الثوم المعمر وشرائح من البصل الأخضر والكزبرة المقطعة.
– يوضع الخليط في طبق للتقديم.

يضاف الملح والفلفل حسب المذاق




خليجية






انتى راااااااااااااااائعه باطباقك الشهية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سمك الراهب المشوي مع يخني الفاصولياء الخضراء اكلة لذيذة

المقادير
600 جم من الفاصولياء الحلوة مقطع أطرافها
زيت الزيتون
1 برطمان (يزن 100 جم) من قطع الأنشوفة المحفوظة في الزيت
5 فصوص من الثوم المقشر
1 حبة فلفل أحمر حار جاف ومفت
1 برطمان (يزن 700 جم) من معجون الطماطم أو عبوتان (تزن الواحدة 400 جم) من الطماطم مهروسة
عرقين من إكليل الجبل الطازج
ملح البحر وفلفل أسود مطحون طازج
4 قطع سمكية من سمك القرش (تزن القطعة الواحدة 200 جم) منزوعة الجلد ومنظفة – اسأل عنه بائع السمك
حزمة من أوراق البقدونس الطازجة
ليمونة واحدة
زيت زيتون بكر
أوراق حفنة صغيرة من الريحان الأخضر أو البنفسجي الطازجة

الطريقة

  1. تقطع الفاصولياء بواسطة قطاعة الفاصولياء وإن كانت غير متوفرة يتم التخلص من امتداد العنق على جانب الفاصولياء ثم تقطع بميل إلى قطع طولها 1سم
  2. يمكن طهي يخني الفاصولياء مقدماً أو قبل تحضير السمك مباشرة
  3. يسخن قدر على النار كبير بقدر كاف ليتسع لكافة المقادير ثم يوضع به ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون بالإضافة إلى زيت الأنشوفة
  4. تقطع 4 فصوص من الثوم ثم تشوح في الزيت مع الأنشوفة والفلفل الحار حتى يذبل الخليط وتفت الأنشوفة
  5. تصب الطماطم المهروسة فوق الخليط ثم تضاف الفاصولياء وإكليل الجبل ثم يتبل الخليط بالملح والفلفل ويترك على النار حتى يغلي
  6. يغطى القدر ويترك على نار منخفضة ليغلي الخليط برفق من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج الفاصولياء وإن أصبحت الصلصة كثيفة أكثر من اللازم يضاف إليها القليل من الماء ويقلب الخليط
  7. توضع قطع السمك على لوح للتقطيع وتقطع طوليًا إلى نصفين تقريباً حتى يصبحوا مثل الكتاب المفتوح مع محاولة الحفاظ على نفس السمك من الناحيتين ثم يشرح السمك قليلاً ويترك جانباً
  8. لتحضير تتبيلة الغريمولاتا، يقطع فص الثوم المتبقي إلى قطع صغيرة مع رشة ملح وبعدها يقطع البقدونس إلى قطع صغيرة أيضاً ثم يبشر قشر الليمون ناعماً ويخلط الثوم مع الليمون والبقدوس ثم يفرموا معاً قليلاً أيضاً ثم يترك الخليط جانباً ليرش فوق الطبق كآخر خطوة
  9. تسخن صينية كبيرة أو مقلاة (أو يمكن استخدام قدران صغيران) ثم يتبل السمك جيداً بالملح والفلفل ويفرك قليلاً بزيت الزيتون ثم يطهى في المقلاة لمدة دقيقتين على كل وجه أو حتى ينضج (ويجب الحرص حتى لا تطهى أكثر من اللازم)
  10. ترفع الفاصولياء من على النار ثم تتبل مرة أخرى بعد تذوقها إن لزم الأمر ثم يزال إكليل الجبل من الخليط ويضاف إليه عصرة من الليمونة
  11. يصب بعض من خليط الفاصولياء في كل طبق من أطباق التقديم ثم من فوقه توضع قطعة من السمك ثم يرش فوقه أوراق الريحان وتبيلة الغريمولاتا أو يمكنك تقديم الكمية كلها في طبق تقديم كبير يوضع في وسط المائدة على الطريقة العائلية
  1. تقطع الفاصولياء بواسطة قطاعة الفاصولياء وإن كانت غير متوفرة يتم التخلص من امتداد العنق على جانب الفاصولياء ثم تقطع بميل إلى قطع طولها 1سم
  2. يمكن طهي يخني الفاصولياء مقدماً أو قبل تحضير السمك مباشرة
  3. يسخن قدر على النار كبير بقدر كاف ليتسع لكافة المقادير ثم يوضع به ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون بالإضافة إلى زيت الأنشوفة
  4. تقطع 4 فصوص من الثوم ثم تشوح في الزيت مع الأنشوفة والفلفل الحار حتى يذبل الخليط وتفت الأنشوفة
  5. تصب الطماطم المهروسة فوق الخليط ثم تضاف الفاصولياء وإكليل الجبل ثم يتبل الخليط بالملح والفلفل ويترك على النار حتى يغلي
  6. يغطى القدر ويترك على نار منخفضة ليغلي الخليط برفق من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج الفاصولياء وإن أصبحت الصلصة كثيفة أكثر من اللازم يضاف إليها القليل من الماء ويقلب الخليط
  7. توضع قطع السمك على لوح للتقطيع وتقطع طوليًا إلى نصفين تقريباً حتى يصبحوا مثل الكتاب المفتوح مع محاولة الحفاظ على نفس السمك من الناحيتين ثم يشرح السمك قليلاً ويترك جانباً
  8. لتحضير تتبيلة الغريمولاتا، يقطع فص الثوم المتبقي إلى قطع صغيرة مع رشة ملح وبعدها يقطع البقدونس إلى قطع صغيرة أيضاً ثم يبشر قشر الليمون ناعماً ويخلط الثوم مع الليمون والبقدوس ثم يفرموا معاً قليلاً أيضاً ثم يترك الخليط جانباً ليرش فوق الطبق كآخر خطوة
  9. تسخن صينية كبيرة أو مقلاة (أو يمكن استخدام قدران صغيران) ثم يتبل السمك جيداً بالملح والفلفل ويفرك قليلاً بزيت الزيتون ثم يطهى في المقلاة لمدة دقيقتين على كل وجه أو حتى ينضج (ويجب الحرص حتى لا تطهى أكثر من اللازم)
  10. ترفع الفاصولياء من على النار ثم تتبل مرة أخرى بعد تذوقها إن لزم الأمر ثم يزال إكليل الجبل من الخليط ويضاف إليه عصرة من الليمونة
  11. يصب بعض من خليط الفاصولياء في كل طبق من أطباق التقديم ثم من فوقه توضع قطعة من السمك ثم يرش فوقه أوراق الريحان وتبيلة الغريمولاتا أو يمكنك تقديم الكمية كلها في طبق تقديم كبير يوضع في وسط المائدة على الطريقة العائلية




خليجية



خليجية



تسلم الايادى



مشكورة



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الستيك المشوي مع الصلصة الخضراء , مقادير سلطة الستيك المشوي مع الصلصة الخضراء 2022 من مطبخي

سلطة الستيك المشوي مع الصلصة الخضراء
خليجية
بخلاف أنها سلطة صحية ، فهي سلطة شهية ستنال إعجاب الجميع.
المقادير:
مرطمان صلصة خضراء
450 جم ستيك لحم بقري
ثمانية اكواب خس مقطع
ربع كوب مزيج جبن مكسيكي مبشور
حبة طماطم متوسطة الحجم مقطعة مكعبات
ربع كوب زيتون (اختياري)
ربع كوب كريمة حمضية (اختياري)
طريقة التحضير:
1-اسكبي الصلصة في وعاء مسطح، ثم اضيفي ستيك اللحم وقلبيهما معا جيدا، ثم غطي الوعاء وضعيه في البراد لمدة 30 دقيقة تقريبا أو طوال الليل.
2-ضعي القليل من الزيت علي الشواية وسخنيها لدرجة حرارة متوسطة، اشوي اللحم لمدة 10 دقائق تقريبا أو حسب درجة النضج التي تفضلينها.
3- قطعي اللحم شرائح رقيقة بميل، ثم قسمي الخس علي أربعة أطباق تقديم، ضعي اعلي كل طبق ربع من كمية اللحم مع ملعقتين كبيرتين من الصلصة وملعقة كبيرة من الجبن وربع كوب طماطم وملعقة كبيرة من كل من الزيتون والكريمة الحمضية حسب الرغ



روووووووووووووووووعة

الله يعطيييييك العافية

ابداااعك بلا حدود

لــــك حبي وردـي




تسلمين حبيبتي على السلطة الحلوة



خليجية



التصنيفات
اسرار البنات مشاكل وحلول

انتبهو من اولويز الخضراء خطير جدا ‎

(اللَّهُمَّإِنِّي أَسْأَلُكَ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِكَ، تَهْدِي بِهَا قَلْبِي، وَتَجْمَعُ بِهَا أَمْرِي، وَتَلُمُّ بِهَا شَعَثِي، وَتَحْفَظُ بِهَا غَائِبِي، وَتَرْفَعُ بِهَا شَاهِدِي، وَتُبَيِّضُ بِهَا وَجْهِي، وَتُزَكِّي بِهَا عَمَلِي، وَتُلْهِمُنِي بِهَا رُشْدِي، وَتَرُدُّ بِهَا أُلفَتِي، وَتَعْصِمُنِي بِهَا مِنْ كُلِّ سُوءٍ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ إِيِمَانَاً أَهْتَدِي بِه، وَنُورَاً أَقْتَدِي بِه، وَرِزْقَاً حَلاَلاً أَكْتَفِي بِه)

اللَّهُمَّاجْعَلْ عَمَلَنَا كُلَّهُ خَالِصَاً لِوَجْهِكَ الكَرِيمِ..

.ExternalClass .ecxhmmessage p { padding: 0px; }.ExternalClass body.ecxhmmessage { font-size: 10pt; font-family: Tahoma; }

كما وصلني والله أعلم.

أخواني و أخواتي أمانة توصلوا الايميل للجميع خصوصا شباب الي يوصله الايميل مو يقول ما يخصنا احنا شباب بس عندكم اخوات و زوجات و بنات الله يسلم الجميع امانة نبهوا الجميع

.ExternalClass .ecxhmmessage p { padding: 0px; }.ExternalClass body.ecxhmmessage { font-size: 10pt; font-family: Verdana; }

.ExternalClass .ecxhmmessage p { padding: 0px; }.ExternalClass body.ecxhmmessage { font-size: 10pt; font-family: Verdana; }
.ExternalClass .ecxhmmessage p { padding: 0px; }.ExternalClass body.ecxhmmessage { font-size: 10pt; font-family: Verdana; }

استلم وبلغ ذوات الأمر لديكم.

PLEASE Take caution and care


حسبي الله ونعم الوكيل فيهم

خليجية

تحذير مهم : آسرآئيل بدأت بتصنيع [[ ألويز ]] وقد وضعت بعض من عينآت مرض آلأيدز وقد كتب عليهآ تم آلتصنيع في آلسـعـوديه لعنهم آلله يريدونقتلنسآء آلوطن آلعربي ( آلرجآء آلحذر)






شكرا ليك



حسبي الله حسبي الله ونعم وكيل عليهم
تسلمين ياب



الحمد لله انني ما باستعملها



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

سيارة العالم الخضراء


fcx كلاريتي … تحصل على لقب سيارة العالم الخضراء.

حصل طراز هوندا fcx كلاريتي الذي يعمل بخلايا الوقود الهيدروجينية،

على لقب سيارة العالم الخضراء

خلال فعاليات معرض نيويورك الدولي،

وذلك بعد احتلاله المركز الأول في قائمة ضمت 22 سيارة.

منقووووللللللللللللللللللللللل للللللللللل




التصنيفات
التربية والتعليم

الأبنية الخضراء تحافظ على البيئة وتوفر في الطاقة

بوظبي / قال خبراء إن "الأبنية الخضراء"، التي تعتمد في بنائها معايير صديقة للبيئة، مهمة للغاية في إشراك البشر بمبادرات فعلية للتقليل من تلوث البيئة، حيث اعتبروا أنها بمثابة "تربية عملية" لهم لتغيير سلوكياتهم تجاه البيئة.

جاء ذلك على هامش مؤتمر "القمة العالمية لطاقة المستقبل" المنعقد حاليا في أبوظبي بدولة الإمارات العربية المتحدة، حيث أكد الخبراء، خلال جلسة حول "الأبنية الخضراء"، على أهمية مصادر الطاقة المستدامة في الخروج من الأزمة الاقتصادية الحالية، معتبرين أن الطاقة ستكون أكبر التحديات التي ستواجه العالم في المستقبل.

وأشار ماثيو كيتسن، مدير الطاقة المستدامة في شركة "هيلسون موران" للاستشارات الهندسية، إلى أن تحول قطاع الإنشاء العقاري نحو مشاريع "الأبنية الخضراء"، سيكون كفيلا بالتقليل من نسبة استهلاك الطاقة، خاصة في الدول التي تشهد نموا اقتصاديا عاليا كدول الخليج، آخذا بالاعتبار قدرة هذه المباني على التقليل من استهلاك الكهرباء بسبب تصاميمها الاستثنائية.

وأضاف كيتسون أن المباني الخضراء "المحبة للبيئة" ستكون مصممة بطريقة قادرة على التقليل من استهلاك الطاقة الكهربائية الناتجة عن المكيفات مثلا، التي تعتبر من أكثر المصادر استهلاكا للطاقة.

واستعرض كيتسون بعض التصاميم الخاصة بالمباني الخضراء، التي تطبق بعض الحلول التقنية القادرة على دفع الناس إلى التخفيف من استخدام الإضاءة، بسبب تصاميمها القادرة على توفير الإضاءة للمنزل دون استخدام الكهرباء، وقال: "من المهم أن نمنح الناس شيئا، يدفعهم إلى تغيير عاداتهم تجاه البيئة."

وأشار بروان ديساي، المدير التقني لشركة OBE HonFRIBA، إلى أن اعتماد أي دولة لمبدأ التنمية المستدامة من خلال استخدام تقنيات الأبنية الخضراء، لا يساعد فقط في توفير الطاقة الكهربائية وإنما يساهم في نشر الوعي بين الناس لمدى أهمية تغيير عاداتهم تجاه البيئة، كما أن إقامتهم في مباني خضراء، تشركهم بالوعي البيئي.

وكشف الخبراء في هذا السياق، عن عدد من مشاريع الأبنية الخضراء في مناطق مختلفة من العالم، والتي تعتمد على تقنيات متعددة في تحسين كفاءة استخدام مصادر الطاقة المتاحة، معتبرين أنها بداية قد ترتبط لاحقا بسلوكيات الناس تجاه البيئة.




يعطيك العافيه



خليجية



مشكوره



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

السلطة الخضراء الإيطالية المقدمة من قناة فتافيت

السلطة الخضراء الإيطالية المقدمة من قناة فتافيت

خليجية

المكونات:

* 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
* 340 جم منسجق الديك الرومي منزوع عنها قشرتها
* ½ رأس خس مقطعة إلى قطع صغيرة
* ½ رأس خس (كابوتشا) مقطع إلى قطع صغيرة
* 2 حبة طماطم مقطعة إلى قطع كبيرة
* 170 جم من مكعبات جبن البروفولون
* ¾ كوب من الفاصولياء الحمراء المعلبة مغسولة ومصفاة
* ¾ كوب من الحمص المعلب مغسول ومصفى
* صلصة خل العنب الأحمر (التالي شرح طريقة تحضيرها)
* ملح وفلفل أسود مطحون طازج

طريقة التحضير:

* يسخن الزيت على درجة حرارة مرتفعة إلى متوسطة في مقلاة متوسطة الحجم
* يضاف السجق إلى الزيت ويقلب به مع تقطيعه أثناء التقليب ويترك على النار من 5 إلى 8 دقائق حتى ينضج ويتحمر
* يرفع السجق من المقلاة ويوضع في طبق ويترك جانباً حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة
* يقطع ويخلط السجق والخس والطماطم والجبن ثم تضاف الفاصولياء وما يكفي من صلصة خل العنب لتغطية الخليط
* تتبل السلطة بالملح والفلفل حسب الرغبة مع التقليب ثم تقدم في الحال

و بالهنا




مشكووورهـ
والله يعطيك العافيه لا هنتي .



مشكوووره



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

البازلاء الخضراء باللحم طبق رئيسي

المقادير

1 كجم بازلاء خضراء
2 كوب عصير طماطم
500 جم لحم مفروم
2 بصلة مفرومة فرما ناعما
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
1 ملعقة صغيرة ملح
نصف كوب زيت نباتي
2 ملعقة كبيرة دقيق

طريقة الطبخ

يقلب البصل بالزيت حتى يحمر قليلا ثم تضاف اللحمة ثم يضاف الملح والبهار ثم يضاف عصير الطماطم .
يضاف الدقيق علي اللحمة ويترك حتى يغلي وتنضج اللحمة ثم تضاف البازلاء وبعد خمسة دقائق يتم تخفيض الحرارة إلي إن تنضج البازلاء , ثم توضع في طبق التقديم




خليجية



خليجية



خليجية