التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح لاصحاب البشرة الدهنية والمختلطة للعناية بالشعر

هاييي صبايا
اليوم جبتلكم بعض النصائح المفيدة لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة

تعتبر البشرة الدهنية والمختلطة من أكثر الانواع تعقيدا ولهذا تحتاج نوعا خاصا جدا من العناية. إليك هذه النصائح إذا كنت من أصحاب أي نوع من النوعين السابقين .

البشرة الدهنية:
تحتاج البشرة الدهنية لعناية مختلفة تماما عن البشرة الجافة. فبدلا من التركيز على الترطيب، يجب عليك إعطاء الإهتمام الأكبر لإزالة الزيوت الزائدة وتنظيف المسام، وتجنب أو علاج الحبوب.

1-اغسلي وجهك بالماء مرتين إلى ثلاث مرات يوميا، واستخدمي الصابون في مرة واحدة فقط حتى لا يتسبب في إفراز كميات أكبر من الزيوت.

2-استخدمي الكريمات المرطبة الخالية من الزيوت. أو استخدمي المنتجات الخالية من الكحول والغنية بالأعشاب، والتي ستعيد النضارة لبشرتك.

3-تعتبر الأفنعة المكونة من المواد الجافة المرطبة مثل الزبادي، البابايا أو الطين هي الأفضل للبشرة .
4-اختاري أيا من هذه الأقنعة واستخدميه اسبوعيا على وجهك لمدة 20 دقيقة كل مرة، ثم اشطفيه بالماء البارد بعد ذلك.

5-في حالة ظهور البثور، حاولي التقليل من السكر والكربوهيدرات واللحوم المعالجة في نظامك الغذائي اليومي.

البشرة المختلطة:
البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة تعقيدا حيث تجمع نوعي البشرة الجافة والدهنية معاً.
استخدمي طرق العناية السابقة الخاصة بالبشرة الدهنية لبعض مناطق الوجه الدهنية والتي عادة ما تتركز في الجبهة والأنف.

واهتمي بترطيب المناطق الجافة مثل الخدود والمنطقة حول العينين.
منقولل لعيونكم




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

اربع وصفات للبشرة الدهنية احلى من بعض صحي


معايا النهارد ماسكات للبشرة الدهنية يا رب تعجبكوا
اول وصفة:ماسك العسل
اضيفى مقدار معلقتين من العسل وملعقة من الحبة السوداء المطحونة واخليطهما جيدا وضعى القناع على وجهك لمدة ربع ساعه و من ثم ازيليه بالماء الفاتر ويمكن تمرير قطعة من الثلج على الوجه لاغلاق المسام ويجب عليكى غسل الجه جيدا قبل وضع القناع
ثانى وصفة :عسل ايضا
يتم وضع ملعقتين من العسل وملعقة قشدة مش لازم ملعقة ممكن الى ان يكون الخليط فاتح اللون وقشدى ويتم خلطهم جيدا يفضل فى الخلاط وتضاف ملعقة عصير ليمو ويضاف للوجه لمدة 20 دقيقة
ثالث وصفة : وهى للتفتيح للبشرو الدهنية
ملعقة عسل ملعقة نشا ملعقة حليب بودر ملعقة ماء ورد ملعقتين زلال بيض وبعض قطرات الليمون وتخلط المقادير جيدا و توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة وتزال بالماء البارد
الوصفة الرابعة : وهى لنقاء البشرة من حب الشباب
المقادير : ملعقة طعام حليب بودرة وقطعة مرة توجد عند العطار تدق حتى تصبح ناعمة وملعقة ضغيرة خميرة وملعقة صغيرة عسل
ملحوظة : هذة المقادير تكفى لمدة يومين فيمكن الاستفادة من الخليط ويفضل وضعه فى الثلاجة



:icon_surprised: البشره الدهنيه فعلا مشكله

تسلمو على الموضوع المميز:dancegirl2gv7:




خليجية



chokran kteer



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أقنعة البشرة الدهنية للعناية بالشعر

خليجية


قناع العسل والبيض :

ملعقة من العسل ( يغذى البشرة ) , صفار بيضة , ملعقة نشاء .
اخلطيهم واتركيه على وجهك لمدة 25دقيقة وبعد ذلك اغسليه .

قناع الفراولة :

أحضرى مقدار فنجان كبير من الفراولة وبعد نزع ولأعناق
اهرسيها بالشوكة ,
ثم ضعيها فوق بشرتك لمدة تتراوح بين 15و20دقيقة .

تعمل على انقباض المسام المفتوحة ,
وتقل إفرازات مسام البشرة الدهنية ,
وتغذى خلايا الجلد بالأملاح المعدنية والفيتامينات .

قناع الخميرة البيرة :

ملعقة صغيرة من خميرة البيرة , 2ملعقة زبادى .

تضاف الخميرة الى الزبادى ويخلطان جيدا ,
ثم يعمل قناع للوجهة من الخليط ,
ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20دقيقة
ويبل الوجهة بالماء البارد ويجفف .

قناع الخس :

مجموعة أوراق خس , ملعقة كبيرة ماء ورد ,
نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون .

تفرم اوراق الخس , ويضاف للمفرو ماء الورد و
عصير الليمون ثم يوضع الخليط الناتج على البشرة
لمدة15دقيقة
ويشطف بعدها الوجة بالماء العادى .

قناع الطماطم :

ثمرة طماطم , نصف قشرة ليمون , قليل من عصير الليمون .

تهرس ثمرة الطماطم وتبشر قشرة الليمونة ويضاف لهما
عصير الليمون ,
ويوضع الخليط على البشرة لمدة 15دقيقة ثم يشطف
الوجه بالماء الدافئ .

لاتنسوا تقيمونى بطريقة الميزان
دمتم بود
تحياتى

.




يعطيك العافيه غلاتي

تسلمين




خليجية



يسلمو



جزاكى الله خيرا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

طريقة العناية بالبشرة الدهنية صحية

15 نصيحة مهمة للعناية بالبشرة الدهنية

تعاني صاحبة البشرة الدهنية من كثرة الإفرازات الغدية لديها. والحمامات البخارية تساعد على فتح مسام البشرة الدهنية مع التدليك القوي باليدين بعد الحمام. ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من الملح الناعم لكل لتر ماء مع مسح الأماكن الأكثر إفرازا كالأنف والذقن بحجر الشبة المستعمل للحلاقة ..
• عند ظهور قشور صغيرة عند الحاجبين والرأس تستخدم كمادات ساخنة كل مساء على الوجه. وفي الصباح تناول ملء ملعقة صغيرة من خميرة البيرة قبل الافطار
• الواقي الشمسي مهم لك جدا، على ألا يكون أساسه الزيت، اختاري واقيا شمسيا على شكل جل.
• بعد استعمال المنظف وقبل وضع الماكياج استعملي قابضا لبشرتك، لكن احذري من الذي يكون أساسه الكحول.
• مساج الوجه : مساج ( أو تدليك ) البشرة الدهنية أحد طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد.. ويستفيد منها خاصة البشرة الدهنية ، حيث يعمل هذا التدليك على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها.. أي أنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة ، بالإضافة لأنه ينشط الدورة الدموية مما يحسن من لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية.

حمام البخار للوجه : وهذه أيضاً وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد ، وبالتالي يساعد على الخلاص منها.. وهو علاج فعال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها .
اعملي اختبارا للحساية قبل استعمال هذا المستحضر, لأنه قوي على البشرة ولا يناسب إلا البشرة القوية, ولا يمكن تكراره اكثر من مرة بلأسبوع حتى لا تتهيج البشرة.
أصحاب البشرة الدهنية أقل الناس عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة؛ وبالتالي هم أكثر الناس قدرة على المحافظة على شبابهم لفترة أطول من أصحاب البشرة الجافة .. والذين تظهر لديهم علامات تقدم السن بشكل أسرع.
تناول الطعام الصحي الذي يشتمل على الخضراوات والفاكهة الطازجة بوفرة يساعد كثيرا على نضارة البشرة ؛ فيجب البعد أو التقليل من تناول المأكولات المليئة بالدهنيات كالشوكولاته ، ومحاولة الابتعاد عن المشروبات الغازية السكرية واستبدالها بتناول الكثير من الماء.
محاولة الابتعاد عن كل ما يؤدي إلى التوتر النفسي ، حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر النفسي يزيد من إفراز الغد الدهنية .
إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه دائما قبل النوم ، وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت .
إستخدام التونيك (skin toner) الذي لا يحتوي على الكحول ، والمستحضر من نباتات طبيعية كالصبار وإكليل الجبل والورد .
إستخدام مستحضرات التجميل الطبيعية لذوات البشرة الدهنية الحساسة ، فهذه المستحضرات لا تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء أو في زيادة الإفرازات الدهنية

يجب الإنتباه لما تأكل والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود
للوراثة دور في تكون البشرة الدهنية وما يترتب عليها من تركيبات خلقية وهرمونية تلعب الدور الأساسي في كل خصائصها الجسمية ونوع البشرة هي إحدى هذه الخصائص .
لعناية بالبشرة الدهنية يجب ان تكون مستحضرات التجميل المستعملة من النوع القابض ( اي الذي يضّيق مسام الجلد) والمطهر ، من دون ان تزيل، وان مؤقتا، الافرازات الدهنية الزائدة كليا.
تجنبوا كريم الاساس الذي يمنع مسام الجلد من التنفس والذي يؤدي بسرعة الى ظهور الشوائب.
تجنبوا التعرض للشمس لساعات طويلة الذي من شأنه ان يلحق بالجلد اضرارا بالغة على المدى الطويل.
لعناية بالبشرة الدهنية يجب عدم أكل الممنوعات تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها ، ومن هذه المأكولات :
1 – المأكولات الحريفة ( الاذعة) .
2- البهارات
3- التوابل
4- المشروبات الساخنة جداً .




شكرا جزيلا على هذا المجهود العظيم اخواتي بارك الله فيكن:icon_mad:



عايزة حل فوري وسريع لعلاج الهالات السوداء تحت العين



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات طبيعية بيتي جدا للبشرة الدهنية للعناية

دي مجموعة وصفات للبشرة الدهنية التي لا تعاني من الحبوب.

وده لأن الحبوب تحتاج لطبيب أمراض جلدية يشوف نوع الحبوب دي إيه، ويقدم الحل المناسب…

ماسك الخميرة للبشرة الدهنية

أكيد كل أصحاب البشرة الدهنية بيعانوا من زيادة إفرازات الدهون الأمر اللي بيجعل البشرة دي محتاجة إلى عناية من نوع خاص ده بالإضافة إلى البقع السوداء اللي ممكن تظهر نتيجة تعرض أصحاب هذه البشرة للتراب الموجود في الجو، وبالتالي بنلاقي إن أصحاب البشرة دي محتاجين لماسك يلمع وينقي البشرة من أي شوائب ممكن أنها تتعلق بيها…

ومكوناته هي:

ملعقة كبيرة من الخميرة.
قليل من اللبن.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ملعقه صغيرة من (الزبادي).
قليل من النشاء.

وعشان تحضريه…

اخلطي المكونات ولما تتماسك أضيفي إليها الزبادي.
اتركي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق واغسليه بالمياه الفاترة.

كرري الماسك ده مرة كل أسبوع…

ماسك التفاح لشد ترهلات البشرة الدهنية

من ضمن المشاكل اللي ممكن تصيب البشرة الدهنية هي تعرض الجلد للترهل علشان كده بنصح باستخدام الماسك ده لعلاج الترهلات دي، وعلى فكرة الماسك ده بالإضافة إلى أنه بيساعد على شد ترهلات البشرة فهو كمان بيساعد على إزالة البقع البنية أو السوداء اللي ممكن تكون موجودة على الوجه أوالرقبة.

ومكوناته هي:

لب تفاحة.
ملعقة كبيرة من النشا، مذابة بمقدار ملعقتي طعام من الماء.
3 ملاعق كبيرة من عصير التفاح/ ملعقة كبيرة من عصير الخس.
نقطتان من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من (الدقيق).

وعشان تحضريه…

اضربي التفاحة بعد تقشيرها في الخلاط، ثم أضيفي بقية المكونات. بعد كده أضيفي الدقيق بشكل تدريجي حتى يتماسك المزيج.
ضعي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالمياه الفاترة.

اعملي الماسك ده مرتين في الأسبوع، وعلى فكرة كمان الماسك ده غني بالفيتامينات المفيدة للبشرة.

ماسك الليمون

لو عايزة تضيقي مسام بشرتك الواسعة وتنظفيها من أي حاجة موجودة فيها وتقلي من نسبة الإفرازات الدهنية اللي موجودة فيها يبقى مفيش قدامك غير الماسك البسيط جدا ده

ومكوناته هي:
ثلاث نقط من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من الخميرة مذابة في ملعقتين طعام من الحليب الفاتر.
ملعقة من النشاء مذابة في مقدار ملعقتين طعام من ماء الورد.

وعلشان تحضريه…
امزجي المكونات مع بعضها البعض، ثم أضيفي الحليب الفاتر أو رشة من الدقيق حتى يتماسك المزيج..
ضعي الماسك على وجهك لمدة خمس دقائق واغسليه بالمياه الفاترة.

كرري الماسك ده مرة كل أسبوع.

ماسك زلال البيض لشد عضل الوجه الدهني الخالي من الحبوب

ومكوناته هي:

زلال بيضة.
نقطتان من عصير الليمون.
نقطتان من زيت الزيتون.
قليل من الدقيق.
ملعقتان كبيرتان من ماء الأرز.

وعشان تحضريه…

اخفقي زلال البيض مع بقية المكونات، أما الدقيق فيضاف بشكل تدريجي لإضفاء التماسك على المزيج
ضعي الماسك على وجهك، واتركيه لمدة 7 دقائق.

كرري الماسك ده مرة كل أسبوع.




خليجية

خليجية

خليجية




سلمت يداك



مشكورة



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تفتيح البشرة الدهنية تفتيح البشرة الحساسة تفتيح البشرة السمراء لتعتني بشعرك

تفتيح البشرة الدهنية تفتيح البشرة الحساسة تفتيح البشرة السمراء

تفتيح البشرة
تفتيح البشرة تتضمن هذة المقالة مجموعة من ماسكات تفتيح البشرة و خلطات تبيض البشرة تستخدم ل تفتيح البشرة السمراء تفتيح البشرة الدهنية تفتيح البشرة الحساسة تفتيح البشرة الجافة ركزت اكثر بكثير على مسكات لتفتيح البشرة الجافة مسكات لتفتيح البشرة الدهنية لانها الاكثر شيوعا باختصار تفتيح لون البشرة بكل انوعها كل المطلوب منك انك تختارى المناسب لكى من ماسكات تفتيح البشرة و تستمرى عليه لفترة زمنية معقولة حتى تحصلى على نتائج ايجابية لكن فى البداية سوف اتكلم سريعا جدا عن كريمات تفتيح البشرة نظرا لخطورتها على بشرتك.

كريمات تفتيح البشرة
انصحك بعدم استخدام كريمات تفتيح البشرة الموجودة فى الصيدليات و مراكز التجميل و التى يعلن عنها يوميا باستمرار فى التليفزيون و المجلات و الجرائد لخطورتها على بشرتك لان لها اعرض جانبية خطيرة
الاعراض الجانبية لكريمات تفتيح البشرة
العرض الاهم لكريمات تفتيح البشرة هو زيادة احتمالات الاصابة بالسرطان لان كريمات تفتيح البشرة تضعف مقاومة الجلد لاشعة الشمس كما تؤدى كريمات تفتيح البشرة الى جفاف البشرة لانها تمتص منها الرطوبة الطبيعية و تترك عليها بقع رمادية مع الوقت لذلك انصحك باستخدام خلطات لتفتيح البشرة طبيعية و تبتعدى عن كريمات تفتيح البشرة خصوصا التى تحتوى على مادة hydroquinone طولت عليكى شوية ماسكات لتفتيح البشرة هى الجزء التالى مباشرة.

ماسكات تفتيح البشرة
1- ماسك لتفتيح البشرة يتكون من عصير طماطم + مقدار من دقيق الشوفان+ مقدار لبن رايب
اخلطيهم معا جيدا و ضعى الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة و اشطفى بالماء البارد هذا الماسك لتفتيح البشرة الحساسة .
2- تفتيح البشرة بماسك يتكون من ملعقة لبن بودرة + ملعقة عسل + عصير ليمون + 1/2 ملعقة زيت لوز
اخلطى المقادير جيدا معا و ضعى على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفى وجهك ماسك تفتيح البشرة ده ممتاز جدا لانه يعمل على تفتح البشرة و مرطب فى نفس الوقت لاحتوائه على زيت اللوز هذا ال ماسك مناسب ل تفتيح البشرة السمراء و تفتيح البشرة الجافة.
3- تفتيح البشرة ب عدس بجبة مطحون+ عصير ليمون + كركم اعملى من المكونات معجون وضعيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة و اشطفى يناسب هذا الماسك تفتيح البشرة الدهنية مع العلم ان الكركم من المواد الطبيعية الرائعة لتفتيح البشرة عموما .
4- انقعى 5 لوزات فى الماء و اعملى معجون مع قليل من اللبن و ضعيه على بشرتك ليلا 15 دقيقة قبل وقت نومك استخدميه مرتين يوميا لمدة اسبوعين.
5- قناع الخيار قناع البطاطس قناع الليمون لها دور فعال فى تفتيح البشرة سواء استخدمتها فى صورة شرائح او عصير مناسب لتفتيح البشرة الدهنية تفتيح البشرة الجافة تفتيح البشرة الحساسة و جميع انواع البشرة.
6- ماسك لتفتيح البشرة زيت زيتون او زيت حوز هند + محتوى كبسولة فيتامين E يوميا .
مجموعة الماسكات السابقة لتفتيح البشرة الدهنية لتفتيح البشرة الجافة لتفتيح البشرة الحساسة لتفتيح جميع انواع البشرة تتميز بانها لا تحتاج الى مجهود كبير فى التحضير و من مكونات متاحة امامك و لها فاعلية كبيرة فى تفتيح البشرة بعيدا عن كريمات تفتيح البشرة و مضارها و اثارها الجانبية

تعرفى على كيفية تفتيح المنطقة الحساسة او كل ما يتعلق بالبشرة الدهنية اتفضلى.




خليجيةكالعادة ابداع رائعخليجية

خليجيةوطرح يستحق المتابعةخليجية

خليجيةشكراً لك خليجية

خليجيةبانتظار الجديد القادمخليجية

خليجيةدمت بكل خيرخليجية




خليجية



يعطيك الف عافيه



يسلموووووووووووووووووووووووووو و



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ما أفضل ماسك للعناية بالبشرة الدهنية ؟ ماسك طبيعي للعناية

هل تعانين من مشكلة البشرة الدهنية اليكي أفضل ماسك لعلاج مشاكل البشرة الدهنية
المكونات :

عصير الليمون
طحين الحمص

الطريقة :

1- اخلطي كمية متساوية من طحين الحمص مع عصير الليمون الحامض لعمل عجينة ناعمة من هذا الخليط.

2- ضعي العجينة على وجهك، واتركيها لبضع دقائق حتى تجف اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

3- سوف يساعد هذا الخليط على امتصاص الزيت الفائض من وجهك، ويعطيكِ بشرة متجددة وصافي

منقول




شكرا لك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

افضل علاجات للبشرة الدهنية للعناية بالشعر

يعاني الكثير من الأشخاص وخصوصاً النساء من مشكلة علاج البشرة الدهنية التي تؤدي الى ظهور الحبوب، البقع السوداء ويكون هناك إفرازات دهنية مستمرة. وهذا النوع من البشرة يتأثر كثيراً بالبيئة الخارجية، كما أنّ التوتر والتعرض للضغوطات يزيد من إفراز الدهون التي تظهر بشكل بثور وحبوب برؤوس بيضاء.

طرق العناية بالبشرة الدهنية

– إنّ تنظيف البشرة الدهنية مسألة أساسية صباح كل يوم، ومن الأفضل عدم استخدام المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية بل استبدالها بمواد طبيعية، التي تساعد في التخلص من الدهون وتعمل على تطهير البشرة وإعادة النضارة لها.

– إنّ كثرة إستخدام صابون تقشير الوجه يساعد على إفراز المزيد من الدهون، وبالتالي لا تعتمد عليه كحلّ لمشكلتك.

– إنّ إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه قبل النوم يساعدك على تجنب مشاكل البشرة الدهنية. ومن الأفضل استخدام المياء الساخنة في حال حدوث افرازات دهنية شديدة، لأنها تعمل على تنظيف أعماق المسام وإزالة الدهون منها. وعند إنتهائك من غسل وجهك وقبل وضع المكياج من الأفضل وضع المرطب الخالي من زيت الزيتون والمخصص للبشرة الدهنية.

– الطريقة الأنسب لغسيل الوجه هي عبر تدليك وجهك بشكل دائري ما يساعدك على تحريك الدم في الخلايا. إغسلي وجهك بمياه فاترة ومن ثم مياه باردة قدر المستطاع. للتنشيف خصصي لوجهك منشفة ناعمة، وإضغطي على بشرتك بها.

– إشربي الماء قدر ما تستطيعين، لأنّ ذلك يقلّل من إفرازات البشرة، كما أنّ ممارسة الرياضة تساعد في التعرّق وإخراج الافرازات كلّها.

– إبتعدي عن المأكولات الغنّية بالدهنيات لأنّها مضرّة للبشرة الدهنية واستبدليها بالخضار والفواكه الطازجة.




مشكووووووووووووورة ع الطرح




كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير




التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

عنايتي ببشرتي الدهنية ^_^ تجربتي

اهلييين صبايا ^_^

كيفكم؟؟

حدخل في الموضوع على طول وركزو معااااي بالخطوات
طبعن كل وحدة بشرتها دهنية لازم تعاني من ناحية الحبوب واثار الحبوب والمسام الواسعة الملمس الدهني …. الخ

بس عشان نتفادى دي الاشياء كلها لازم نهتم ببشرتنا
انا بشرة وجهي دهنية وجسمي مايلة للجفاف غريب صح ووجهي كانت فيلو حبوب بس راحت وبقيت اثارها ودحين جالسة تختفي كل اسبوع اكثر
المهم حقسملكم روتيني الى خطوات :

الخطوة 1 : الصابون احسن صابون للبشرة دي هيا يا صابونة الكبريت او صابونة بابايا بس انا بستخدم بابايا مررا حلوة تغسلي وجهك مرتين باليوم بالصابون لاتقولو كثير لا مرا في الصباح ومرا بالليل
واكيد اذا خرجتي لمن ترجعي لازم لازم لازم تغسلي وجهك حتى لو مو محطية ميك اب

الخطوة 2 : التقشير مرة وحدة بالاسبوع وانا اقشر وجهي بمقشر شفا بالخيار حلو بس احس مقشر الليمون والسكر احلى

الخطوة الثالثة : الماسكات انا بستخدم ماسكين بس وهيا مررا حلوة للوجة

اول ماسك : نصف طماطم + بياض بيضة + عصير نص ليمونة + ملعقة زبادي
الطريقة : تغلي موية وتحطي الطماطم لمدة دقيقة على الاقل و خمسة دقايق على الاكثر ولا تكبي الموية الي في القدر المهم تقشريها وحيكون سهل تقسيرها وتهرسيها وتضيفي المكونات الثانية
وقبل ماتحطيه في وجهك اتاكدي انو بشرتك نظيفة وروحي ولعي النار على القدر خليه لين مايغلي وسوي بخار بوجهك وبعدها حطي الماسك لمدة 30 دقيقة وغسليه وجيبي ثلجة وامسحيبها وجهك

الماسك الثاني : زبادي + خميرة فورية هدا الماسك روووعه يخلي بشرتك مخمليه كانك حاطة كريم اساس

الخطوة الرابعة : اول ماتصحي من النوم وبعد ماتغسلي وجهك جيبي ثلجة ومسحيها بوجهك بس مو ثلج عادي لالا اغلي نعناع وبقدونس بكميات متساوية وحطيها بقالب الثلج وثلجيها وهدي كمان مرررا حلووة تنعش البشرة وتقبض المسام

الخطوة الخامسة : تجربتي بودرة جونسون حطيها على وجهك زي البودرة العادية وانتي بالبيت مررا حلوة

وبس التقشير مرا وحدة اسبوعيا الماسكات ماسك الزبادي والخميرة كل يوم وماسك الطماطم كل يوم اول اسبوع بعدها 3 ايام في الاسبووع غسيل الوجه مرتين يوميا وحركة الثلجة يوميا كمان والبودرة احطها يوم ايوا يوم لا

اتمنى يعجبكم الموضوع وياريت تقيموني ^_^

فيونكة ^_^ :sddhgh:




مشكووووره حيااااتي
ان شاء الله اسوي زيك انا بشرتي دهنيه
ربي يوفقك ويسعدك



خليجية



شكرا



مشكووووووووووورة أختي

يعطيكي العافية




التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

الفلفل الأحمر يقل نمو الخلايا الدهنية ! صحية

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الفلفل الاحمر

خليجية

الفلفل الأحمر يقل نمو الخلايا الدهنية !

على الرغم من تحذير العلماء من الأضرار التي قد تنتج عن تناول الفلف الاحمر، إلا أن علماء تايوانيون يؤكدون أن الأبحاث التي أجروها على الفلفل الأحمر الحار أظهرت أن فيه مادة كيميائية يمكن أن تخفض نمو الخلايا الدهنية في الجسم.

و أفادت التحاليل – التي أجراها العالم غو – تشن ين وزملاؤه من جامعة تشنغ هسنغ الوطنية في تايشونج بتايوان – بأن المادة الكيميائية الموجودة في الفلفل الاحمر الحار "Capsaicin"، التي تعطيه المذاق الحار وتميزه عن غيره من التوابل، لها علاقة بخفض نمو الأنسجة الدهنية والدهون بشكل عام في الدم.

وأكد غو – تشن ين أن الأبحاث ركزت في الماضي على إيجاد طريقة لمنع الخلايا الدهنية غير الناضجة من النمو الكامل.

وفحص العلماء تجارب لمعرفة تأثير المادة الكيميائية "Capsaicin" على الخلايا الدهنية غير المكتملة في .الجسم، حيث تبين لهم بأنها تدفع الخلايا الدهنية غير المكتملة النمو في الجسم على التدمير الذاتي

مق




مشكوره



خليجية



خليجية