التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الشكولاتة للشعور بالسعادة

خليجية

خليجية

الشكولاتة

تتميز الشكولا بتأثير كمحفز مؤقت لأنها تستدعي استجابة انفعالية مريحة . ويعود ذلك لمحتواها من الكافئين ومن السكر ، والأخير يحفز على انطلاق هرمون السيروتونين المحسن للحالة المزاجية . وتحتوي الشوكولا ايضا على الفينيل ايثيلامين (phenylethylamine) الذي يساعد في اطلاق الأندروفين ، وهذا ما دفع الخبراء لكي يصفوا الشكولا بأنها تسبب سعادة الدماغ الطلقة . ويشار إلى أن الشكولا الغامقة تعمل على تخفيض ضغط الدم وتقلل من إحتمال السكتة القلبية .

خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©




مرسى على المعلومع الهايله دى
انا من عشاق الشكووووووووووووولا



مشكورة يا عسل علي المرور

والف صحة




مرسي يا قمر تسلمي خليجية



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

الفشار يجلب الإحساس بالسعادة

الفشار يجلب الإحساس بالسعادة

:sfsfed::7_5_122[1]::11_1_120[1]:

أكدت دراسة حديثة للمركز القومي المصري للبحوث أن الفشار المصنوع من حبوب الذرة يحفظ التوازن النفسي والعضوي للإنسان، ويتفوق كذلك علي القهوة في تنبيه المخ ويجلب الإحساس بالسعادة والبهجة دون أية آثار جانبية.
وأوضح الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ التغذية بالمركز في الدراسة أن تناول الفشار يحفز خلايا المخ علي إنتاج مادة السيرتونين المسئولة عن الحفاظ علي التوازن العضوي والنفسي للإنسان، والتي تعد من أهم المواصلات العصبية اللازمة لتنبيه خلايا المخ، وفقا لصحيفة "الراية".
وأضاف أن ذلك يؤدي إلي زيادة اليقظة والحيلولة دون حدوث أي ارتفاع في ضغط الدم أو زيادة في دقات القلب ليتفوق الفيشار في هذا المجال علي الكافيين الموجود بالقهوة.:7_1_110v[1]:




وين الردود ليش ماعجبكم الموضوع



يسلموااااااااااااا الايادي يا عسل و يعطيكي العافية

ينقل للقسم الانسب




تسلمي على المعلومه المفيده



مشكوره



التصنيفات
منتدى اسلامي

كبسولات السعادة

هل ]

تريد تكفير السيئات وزيادة الحسنات ورفع الدرجات ؟
تريد الذرية الطيبة والولد الصالح والمال الحلال والرزق الواسع ؟
تتمنى راحة البال، وطمأنينة القلب ؟
تريد صحة البدن والسلامة من العاهات والأمراض ؟
إذن .. عليك بـ /[ ـالاستغفار ]
قال الرسول صلى الله عليه وسلم
من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا، ومن
كل ضيق مخرجا، ورزقه من حيث لا يحتسب

[ سيد الاستغفار وهو أفضلها ]

[ اللهم أنت ربي لا إله الا أنت، خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت،
أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك عليّ وأبوء بذنبي،
فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ]

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله
[ و ] لا تكلني إلى نفسي طرفة عين
[ ( 3 مرات ) ]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له
له الملك و له الحمد
وهو على كل شئ قدير
[ ( 10 مرات أو مره وحده ) ]

اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك
فمنك وحدك لا شريك لك ، فلك الحمد ولك الشكر
[ يقال في الصباح ]

اللهم عالم الغيب و الشهادة فاطر السموات و الأرض
رب كل شئ و مليكه
أشهد أن لا إله إلا أنت
أعوذ بك من شر نفسي
و من شر الشيطان و شركه
و أن أقترف على نفسي سوءا
أو أجره إلى مسلم

سبحان الله وبحمده
عدد خلقه
ورضى نفسة
وزنة عرشة
ومداد كلماته
[ ( ثلاث مرات أذا أصبح ) ]





التصنيفات
منتدى اسلامي

عنوان السعادة وعنوان الشقاوة !!!

جعل الله للسعادة والشقاوة عنواناً يُعرفان به؛

فالسعيد الطيب لا يليق به إلا طيب، ولا يأتي إلا طيبا، ولا يصدر منه إلا طيب، ولا يلابس إلا طيبا،

والشقي الخبيث لا يليق به إلا الخبيث، ولا يأتي إلا خبيثا، ولا يصدر منه إلا الخبيث.

فالخبيث يتفجر من قلبه الخبث على لسانه وجوارحه، والطيب يتفجر من قلبه الطيب على لسانه وجوارحه،

وقد يكون في الشخص مادتان فأيهما غلب عليه كان من أهلها، فإن أراد الله به خيراً طهره من المادة الخبيثة قبل الموافاة فيوافيه يوم القيامة مطهراً فلا يحتاج إلى تطهيره بالنار؛ فيطهره منها بما يوفقه له من:

التوبة النصوح
والحسنات الماحية
والمصائب المكفرة
حتى يلقى الله وما عليه خطيئة.

ويمسك عن الآخر مواد التطهير، فيلقاه يوم القيامة بمادة خبيثة ومادة طيبة، وحكمته تعالى تأبى أن يجاوره أحد في داره بخبائثه، فيدخله النار طهرة له وتصفية وسبكا، فإذا خلصت سبيكة إيمانه من الخبث صلح حينئذ لجواره ومساكنة الطيبين من عباده، وإقامة هذا النوع من الناس في النار على حسب سرعة زوال تلك الخبائث منهم وبطئها، فأسرعهم زوالا وتطهيرا أسرعهم خروجاً، وأبطؤهم أبطؤهم خروجا جزاء وفاقا وما ربك بظلام للعبيد.

ولما كان المشرك خبيث العنصر، خبيث الذات، لم تطهر النار خبثه، بل لو خرج منها لعاد خبيثا كما كان، كالكلب إذا دخل البحر ثم خرج منه، فلذلك حرم الله تعالى على المشرك الجنة.

ولما كان المؤمن الطيب المطيب مبرءاً من الخبائث، كانت النار حراما عليه إذ ليس فيه ما يقتضي تطهيره بها، فسبحان من بهرت حكمته العقول والألباب، وشهدت فطر عباده وعقولهم بأنه أحكم الحاكمين ورب العالمين لا إله إلا هو.

من مقدمة كتاب زاد المعاد في هدي خير العباد




مشكورة



خليجية



خليجية



التصنيفات
منتدى اسلامي

أسباب السعادة

اسباب السعادة هي
1- الإيمان الصادق، والعمل الصالح.

2- الإكثار من ذكر الله، وقراءة القرآن الكريم.

3- كثرة التوبة والاستغفار.

4- الدعاء بصلاح الدين والدنيا.

5- الإحسان إلى الخلق بالقول والفعل وكافة أنواع المعروف من صدقة، وبر، وصلة، وكف أذى، وإفشاء السلام، وإصلاح لذات البين.

6- مقابلة الإساءة بالإحسان.

7- المحافظة على الصلاة مع جماعة المسلمين.

8- تجنب الوحدة والفراغ.

9- الإشتغال بعمل من الأعمال، أو علم من العلوم النافعة.

10- الإهتمام بعمل اليوم الحاضر، وقطعه عن عمل المستقبل حتى يحين أوانه.

11- التحدث بنعم الله الظاهرة والباطنة على وجه الشكر لا على وجه الإفتخار والإستعلاء.

12- مقارنة المكاره بالنعم.

13- تذكر مصائب الآخرين؛ حتى تهون عليك مصائبك.

14- النظر إلى من هو أسفل منك في أمور الدنيا، وإلى من هو أعلى منك في أمور الدين.

15- القناعة والرضا.

16- التعفف عما في أيدي الخلق.

17- إحتساب الأجر في كل صغيرة وكبيرة.

18- الإيمان بالقضاء والقدر والتسليم لله في جميع الأمور.

19- التوكل على الله وحده، مع فعل الأسباب المشروعة والمباحة.

20- توطين النفس على أسوأ الإحتمالات؛ حتى لا يفاجأ الإنسان بالنتائج إذا أتت الأمور على خلاف ما يريد.

21- أن يتذكر بأن الدنيا قصيرة؛ فلا يَحْسن به أن يقصرها بالهموم والغموم.

22- الإقلال من فضول الطعام، والكلام، والمنام.

23- تجنب الغضب ودواعيه.

24- الإستعاذة بالله من الشيطان الرجيم، وتجنب الإنزعاج والإسترسال مع الأوهام والخيالات.

25- الحرص على إعطاء كل ذي حق حقه.

26- قيام الإنسان بما يسند إليه من عمل على أتم وجه، وحسم الأعمال أولاً فأول.

27- إستحضار أن كلام الناس لا يضر أبداً إلا إذا اشتغل الإنسان به.

28- توطين النفس على أن رضا الناس غاية لا تدرك.

29- نسيان ما مضى من المكاره.

30- تجنب الحسد، وأن يحب الإنسان لإخوانه ما يحب لنفسه.

31- تجنب الحقد، والحرص على جعل الصدر سليماً للمسلمين.

32- مخالطة الأخيار، ومجانبة الأشرار.

33- تذكر ما أعده الله للمؤمنين في الجنة من النعيم المقيم.

34- تقبل النقد الهادف، والنصح، والتوجيه من كل أحد بصدر رحب.

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.




جزاكي الله خيراً

اللهم ارزقنا السعادة بقربك

في الدنيا والآخرة




الله يسعدك ياصاحبة الموضوع وحنا معك ي ر ب



اميين يا اختيي



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

خطوات إلي السعادة

إن السعيد من يرضى بما قسمه الله له و قدره عليه سواء خيرا أوإبتلاء وعلي الأزواج و خاصة الزوجة أن تبدأ بنفسها في إصلاح ما حولها من أمورتساعدها علي الأستمرار في الحياة الزوجية بكل ما فيها ألام وحب وقسوة ورحمة .
الخطوة الثانية أن تبحث عن أسباب المشاكل الزوجية سواءمادية أو معنوية أومشاكل الأولاد او العمل وتجتهد في حلهاوتضع أمام عينها الرضى و القناعة والصبر والتقوى حتي تصل إلي أول طريق السعادة عموما .
الخطوة الثالثة أن تجدد الزوجة في حياتها وتجدد مشاعرها مع زوجها وتستعين بالله في الصبر علي الطاعة وتعلم أن سعادة زوجها ورضاه عنها طريقها إلي الجنة و سعادتها في الدنيا والأخرة وربنايوفق كل زوجة طيبة مخلصه حنونه تسعى إلي سعادة زوجها وربها.
:icon_wink:



مشكورة يا عمري وجزاك الله خيرا



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

التطنيش فن رائق لايتقنه الامحترفو السعادة

خليجية
لايتقنه , الامحترفوا , التطنيش , السعاده.

التطنيش فن راق لايتقنه الامحترفوا السعاده.,ْ~
خليجية

اتمنى ان تتفاعلو مع الموضوع
خليجية




يسلموووووووووووووو



التصنيفات
ادب و خواطر

قواعد فى السعادة

قواعد في السعادة…من كتاب "لا تحزن" للدكتور عائض القرني،،،،

***قواعد في السعادة***

1. اعلمْ أنك إذا لم تعِشْ في حدودِ يومِك تشتَّت ذهنُك ، واضطربتْ عليك أمورُك ، وكثرتْ همومُك وغمومُك ، وهذا معنى : (( إذا أصبحت فلا تنتظرِ المساء ، وإذا أمسيت فلا تنتظرِ الصباح )) .

2. انْس الماضي بما فيه ، فالاهتمامُ بما مضى وانتهى حُمْقٌ وجنونٌ .

3.لا تشتغلْ بالمستقبلِ ، فهو في عالمِ الغيبِ ، ودعِ التفكرَ فيه حتى يأتي

4.الإيمانُ باللهِ ، والعملُ الصالحُ هو الحياةُ الطيبةُ السعيدةُ .

5. لا تهتزَّ من النقدِ ، واثبتْ ، واعلمْ أنَّ النقد يساوي قيمَتَكَ .

6. من أراد الاطمئنان والهدوء والراحةَ ، فعليه بذكرِ اللهِ تعالى .

7. على العبدِ أن يعلم أنَّ شيءٍ بقضاء وقدرٍ .

8.لا تنتظرْ شكراً من أحدٍ .

9. وطَِنْ نفسك على تلقِّي أسوأ الفروضِ .

10. لعلَّ فيما حصل خيراً لك .

11. كلُّ قضاءٍ للمسلمِ خيرٌ له .

12. فكِّرْ في النعمِ واشكرْ .

13. أنت بما عندك فوق كثيرٍ من الناسِ .

14. من ساعةٍ إلى ساعةٍ فَرَجٌ .

15. بالبلاءِ يُسْتَخْرَجُ الدعاءُ .

16. المصائبُ مراهمُ للبصائرِ وقوَّةٌ للقلبِ .

17. إنَّ مع العُسْرِ يُسْراً .

18. لا تقضِ عليك التوافِهُ .

19. إن رَّبك واسعُ المغفرةِ .

20. لا تغضبْ ، لا تغضبْ ، لا تغضبْ .

21. الحياةُ خبزٌ وماءٌ وظلٌّ ، فلا تكترثْ بغير ذلك .

22. ﴿وَفِي السَّمَاء رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ ﴾ .

23. أكثر ما يٌخافْ لا يكونُ .

24. لك في المصابين أُسوةٌ .

25. إنَّ الله إذا أحبَّ قوماً ابتلاهُمْ .

26. كَرِّرْ أدعيةَ الكَرْبِ .

27. عليك بالعملِ الجادِّ المثمرِ ، واهجرِ الفراغ .

28. اتركِ الأراجيف ، ولا تصدقْ الشائعاتِ .

29. حقدُكَ وحرصُك على الانتقامِ يضُرُّ بصِحَّتِكَ أكثر مما يَضُرُّ الخصّمُ .

30. كلُّ ما يصيبك فهو كفَّارةٌ للذنوبِ




مشكوره حبيبتي



اشكرك على مرورك



التصنيفات
ادب و خواطر

ورود السعادة


…….افرح ي ورود للى كنت احبه واعشقه

هذا هوعلى وصولهه رح يرجع وترجع معها
ايامنها الجمييلةة ي ورود افرحي بشوفتهه
وانثري اجمل الحنيين والشووق للى في قلبي
خلي للى معااها تعرف ب حبي له اه كم اشتقت لي
هذا اليوم للى سوفهه ياااتي فيه من وطن غريبه لا يعرف
فيه سوااء ايامه للى كان فيه يارب اجيبه ليه بقرب
طياراه ترا الوله والشوق والحنيييين ذبحنييي ب شوووفتك
الضرييييره

مع السلامه
م/ق




ررررررررررررررررروعة



نورتي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

سر السعادة الزوجية عقل المرأة ومربط تلك السعادة لس

نحن نؤمن أن التوفيق بيد الله سبحانه وحدة وأن كلشيء مقدر ومكتوب .. ولكن هناك أسباب يجب الأخذ بها مع التوكل على الله
وهنا أذكر لكم ما قالتهعجوزوهي سيدة حكيمة يحبها زوجهاكثيراً حتى أنه كان يحلو له أن ينشد لها أبيات الحب والغرام وكلما تقدماً في السن ازداد حبهما وسعادتهما .. وعندما سألت تلك المرأة عن سر سعادتها الدائمة
قالت : الحصول على السعادة الزوجية بيد المرأة , فالمرأة تستطيع أن تجعل من بيتها جنة وارفة الظلال أو جهنم مستعرة النيران .
لا تقولي المال .. فكثير من النساء الغنيات تعيسات وهرب منهن أزواجهن
ولا تقولي الأولاد .. فهناك من النساء من أنجبن 10 صبيان وزوجها يهينها ولا يحبها ويمكن أن يطلقها
ولا تقولي طباخة .. لأن الكثير منهن ماهرات في الطبخ , فالواحدة منهن تطبخطوال النهار ومع ذلك تشكو سوء معاملة زوجها وقلة احترامه لها
* إذاما هو السر ؟؟؟
* ماذا كنت تعملين عند حدوث المشاكل مع زوجك ؟؟؟

قالت : عندما يغضب ويثور زوجي – وقد كان عصبياً – كنت ألجأ إلى الصمت المطبق بكل احترام .. إياكوالصمت المصاحب لنظرة سخرية ولو بالعين لأن الرجل ذكي و يفهمها
* لم لا تخرجي من الغرفة ؟؟
قالت : إياك أن تخرجي من الغرفة .. قد يظن أنك تهربين منه ولا تريدين سماعه , عليكبالصمت وموافقته على ما يقول . كنت انتظره حتى يهدأ ثم بعد ذلك أقول له وبصوتٍ خافت : هل انتهيت؟ ثم أخرج لأنه سيتعب وبحاجة للراحة بعد الكلام والصراخ .. أخرج من الغرفة لأكمل أعمالي المنزلية وشؤون أولادي وأحاول أن لا أتذكر غضبه وحربه لي .. وسيظل هو بمفرده وقد أنهكته الحرب التي شنها علي
* ماذا تفعلين هل تلجئين إلى أسلوب المقاطعة فلا تكلمينه لمدة أيام أو أسبوع ؟
قالت : لا .. إياك وإتباع أسلوب المقاطعة .. لأنها عادة سيئة وهي سلاح ذو حدين عندما تقاطعين زوجك أسبوعاً قد يكون ذلك صعباً عليه في البداية ويحاول أن يكلمك ولكن مع الأيام سوف يتعود على ذلك وإن قاطعته أسبوع قاطعك أسبوعين.
عليك أن تعوديه على أنك الهواء الذي يستنشقه والماء الذي يشربه ولا يستغني عنه .. كوني كالهواء الرقيق وإياك والريح الشديدة
* إذاً ماذا تفعلين بعد ذلك ؟؟

بعد ساعتين أو أكثر .. أضع له كوباً من العصير أو فنجاناً من القهوة وأقول له تفضل أشرب , لأنه فعلاً محتاج إليه وأكلمه بشكل عادي … سيقوم بسؤالي هل أنتِ غاضبة ؟؟ فأقول لا
فيبدأ بالاعتذار عنكلامه القاسي ويسمعني الكلام الجميل
* وهل تصدقين اعتذاره وكلامه الجميل؟؟
طبعاً … لأني أثق بنفسي ولست غبية …!!!
هل تريدين مني تصديق كلامهوهو غاضب وتكذيبه وهو هادئ ؟؟؟
إن الإسلام لا يقر طلاق الغاضب … وهوطلاق!! فكيف ما حصل معي أنا؟؟؟
* فقيل لها … و كرامتك ؟؟
قالت : أي كرامة ؟

كرامتك ألا تصدقي أي كلمة جارحة من إنسان غاضب

و أن تصدقيكلامه عندما يكون هادئاً

أسامحه فوراً لأني قد نسيت كل الشتائم وأدركت أهمية
سماع الكلام المفيد
وباختصار ومما سبق يمكن أن أقول :
سر السعادة الزوجية عقل المرأة ومربط تلك السعادة لسانها




جميل اوى الموضوع بجد

تسلم ايديكى يا قمر

ربنا يفيد بيه كل المتزوجات




lمكر ر