الوسم: السعادة

التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

ابني بنفسك السعادة في حياتك

ابني بنفسك السعادة في حياتك

لا يوجد سعاده أو تعاسه فى العالم ,
الموجود هو مقارنه بين حاله وأخرى لا أكثر من ذلك.
إن من يشعر بحزن عميق يمكنه فى وقت آخر
أن يختبر منتهى السعاده وهى تُختبر عندما
لا توجد مخاوف أو هواجس او قلق أو أفكار سلبيه تشاؤميه.
وتختبرالسعاده عاده عندما يقوم الفرد بإنجاز عمل يحبه ,
أو عندما يحصل على شىء تمناه.
عندما يذكُرك من حولك بالخير
فأنت تشعر بالسعاده أما إذا تكلموا سلبيا
عنك تشعر بالتعاسه والحزن الشديد.
لماذا نعتمد على قوى خارجيه لنشعر بالسعاده؟
أو نترك هذه القوى تحدد سعادتنا؟

يجب أن نثق فى أنفسنا ولا نجعل إنتقادا
يبعث فينا الضيق والحزن.
يجب أن نتولى نحن أمور سعادتنا
وصحتنا النفسيه كثير منا يخطئ بشده
بإعتقادهم إنهم لا يستحقوا السعاده ويتعايشوا مع التعاسه
وكأنها مصيرهم المحتوم.
حقيقه الموقف إن السعاده مثلها مثل أى شىء

فى الحياه يجب أن تُزرع و تُرعى وتُدعم.

كيف تحقق السعاده فى حياتك :ــ
لا تفكر فى الصغائر :ــ
إنك أغلى من أن تعيش تحت ضغط.
المسأله ليست هى ما يحدث لك,
بل هى نظرتك لما يحدث وكيفيه رد فعلك لما يحدث
هى التى تشكل الفرق.عليك أن تفهم إن السعاده والتعاسه
هى تدفق مستمر للأحداث فى الحياه الماديه.
إنك تتأثر بها إذا ما إعتبرت ما يحدث جزء منك ..
طالما إن ما يحدث ليس مدمرا,
أنظر إليه على أنه شىء تافه يمكن التخلص منه.

أقنع نفسك أنك فى حاله جيده:ــ
إن سعادتك هى مسئوليتك. كل فصول السنه جميله للشخص
الذى يحمل فى داخله شعورا بالسعاده.
تقبل الحياه كما هى.
من أفضل الطرق للحصول على السلام الداخلى هو
" التأمل ".
عندما يصبح العقل فى حاله هدوء وإسترخاء
من السهل أن يختار السعاده كعاده ثابته فى شخصيتك.
لا شىء يدوم :ــ
السعاده ليست إلا صحه وذاكره ضعيفه.
إن ما يحتاجه الفرد ليكون سعيدا موجود داخله
فى كل الأوقات, بغض النظر عن ما يحدث من التحديات
فى الخارج أو من حولك أنت لست فى حاجه أن تركز
على الماضى أو المستقبل ولكن على ما يحدث الآن
محاوله تغيير الأشياء التى لا يمكنك التحكم فيها
ستشعرك بالإحباط .
تعرف على ما يمكنك وما لا يمكنك التحكم فيه,
وركز فقط على الأشياء التى يمكنك التحكم فيها
أو بالتجربه قد تستطيع.
لا تقارن نفسك بالآخرين:ــ
هذا شىء صعب, ولكنها طريقه جيده لتتقبل من تكون
وما تملك إذا ما وجدت نفسك تقارن
بينك وبين صديق أو زميل أو شخص ناجح ومشهور,
يجب أن تتوقف فى الحال يجب أن تدرك إنك مختلف
وذا قدرات ومواهب مختلفه يجب أن تنافس نفسك
وليس شخص آخر يمكن أن تجعلهم مثلك الأعلى ولكن
لا تقارن نفسك بهم وتحزن وتصبح تعيسا
التعاسه يمكن تعريفها بأنها الفرق بين مواهبنا وتطلعاتنا
المبالغ فيها الغيره والغضب ستنمى التعاسه
داخلك وتقف حاجزا بينك وبين أى شعور بالسعاده .
يجب أن تعرف إن النجاح ليس مفتاح السعاده،
العكس صحيح السعاده هى مفتاح النجاح .
الشخص السعيد سيفكر بإيجابيه ويعمل
وهومصدق إنه يؤدى
عملا جيدا يأمل أن يوصله للنجاح.
مقارنه نفسك بالآخرين ستجعلك لا تشعر بأى
نجاح قد تكون أنت تحققه مما يجعلك لا تكمل وتفشل.
عدد المزايا:ــ
أنظر للشخص الأقل منك مزايا.
هناك الكثير الذى يجب أن نكون شاكرين لوجوده
فى شخصيتنا وفى حياتنا.
عندما تدرك مدى مقارنة نفسك وما تملكه
مع من لا يملك لتشعرإنك أحسن حالا ولديك الكثير
الذى يضفى على حياتك السعاده
عندما تدرك النعم التى أنعم الله بها عليك
دون غيرك ستشعر بالسعاده.

العطاء هو السعادة:_
العطاء هو المفتاح الأساسى للسعاده .
دائما ما نشعر إننا سنسعد إذا ما أخذنا وإمتلكنا
الحقيقه هى إن السعاده تكمن فى العطاء وليس الأخذ.
إذا عاش الإنسان لنفسه سيكون
مكروها ومنبوذا ممن حوله لأنانيته.
أين السعاده فى ذلك؟
أحط نفسك بأشخاص إيجابيين:ــ
من السهل التفكير بسلبيه عندما تكون محاطا
بأشخاص تعساء يائسين
لا يشعروا بأى سعاده.
العكس لو إنك محاط بالسعداء
المتفائلين الذين يشيعوا من حولك السعاده والتفاؤل.
التعاسه معديه كما أن السعاده معديه
حاول أن تختار أصدقائك من الإيجابيين المتفائلين
لتكون مثلهم وتضفى السعاده على حياتك.

التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

‏أسباب السعادة‬ :

‏أسباب السعادة‬ :
إن الأسباب التي تحصل بها الحياة الطيبة، ويتم بها السرور والابتهاج، ويزول الهم والغم كثيرة ومن أهمها:
1. الإيمان والعمل الصالح:
قال تعالى: {مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُون َ} [سورة النحل: 97].
فأهل الإيمان يتلقون المسارَّ والمحابَّ بقبول لها وشكر عليها، واستعمال لها فيما ينفع، وبالتالي يحصل لهم الابتهاج بها والسرور، ويتلقون المكاره والمضارَّ والهم والغم بالصبر الجميل واحتساب الأجر والثواب.
قال صلى الله عليه وسلم: (عجباً لأمر المؤمن إن أمره كله خير، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن إن أصابته سراء شكر فكان خيراً له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيراً له )
[رواه مسلم].
2
. الإحسان إلى الخلق بالقول والعمل وأنواع المعروف:
فإن ذلك يدفع الله به عن البر والفاجر الهموم والغموم، لكن للمؤمن منها أكمل الحظ والنصيب، إذ يتميز إحسانه بأنه صادر عن إخلاص واحتساب، فيهون الله عليه بذلك المعروف لما يرجوه من الخير، ويدفع عنه المكاره بإخلاصه واحتسابه، قال تعالى: {لا خَيْرَ فِي كَثِيرٍ مِنْ نَجْوَاهُمْ إِلا مَنْ أَمَرَ بِصَدَقَةٍ أَوْ مَعْرُوفٍ أَوْ إِصْلَاحٍ بَيْنَ النَّاسِ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاةِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْرًا عَظِيمًا } [سورة النساء: 114].
3
. الاشتغال بعمل من الأعمال أو علم من العلوم النافعة مما تأنس به النفس وتشتاقه، فإن ذلك يلهي القلب عن اشتغاله بالقلق الناشئ عن توتر الأعصاب، وربما نسي بسبب ذلك الأسباب التي أوجبت له الهم والغم، ففرحت نفسه وازداد نشاطه.
4. اجتماع الفكر كله على الاهتمام بعمل اليوم الحاضر، وترك الخوف من المستقبل أو الحزن على الماضي، فيصلح يومه ووقته الحاضر، ويجد ويجتهد في ذلك. قال صلى الله عليه وسلم: (احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز،وإن أصابك شيء فلا تقل: لو أني فعلت كذا كان كذا وكذا، ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل، فإن لو تفتح عمل الشيطان ) رواه مسلم.
5. الإكثار من ذكر الله، فإن ذلك من أكبر الأسباب لانشراح الصدر وطمأنينة القلب، وزوال همه وغمه، قال تعالى: {أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }. [سورة الرعد: 28].
6. النظر إلى من هو أسفل منه، كما قال صلى الله عليه وسلم: (انظروا إلى من هو أسفل منكم ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فإنه أجدر أن لا تزدروا نعمة الله عليكم ) رواه البخاري ومسلم.
فبهذه النظرة يرى أنه يفوق كثيراً من الخلق في العافية وتوابعها، وفي الرزق وتوابعه، فيزول قلقه وهمه وغمه، ويزداد سروره واغتباطه بنعم الله.
7. السعي في إزالة الأسباب الجالبة للهموم، وفي تحصيل الأسباب الجالبة للسرور، وذلك بنسيان ما مضى عليه من المكاره التي لا يمكنه ردها، ومعرفته أن اشتغال فكره فيها من باب العبث والمحال، فيجاهد قلبه عن التفكير فيها.
8. تقوية القلب وعدم التفاته للأوهام والخيالات التي تجلبها الأفكار السيئة؛ لأن الإنسان متى استسلم للخيالات وانفعل قلبه للمؤثرات من الخوف والأمراض وغيرها، أوقعه ذلك في الهموم والغموم والأمراض القلبية والبدنية والانهيار العصبي.
9. الاعتماد والتوكل على الله والوثوق به والطمع في فضله، فإن ذلك يدفع الهموم والغموم، ويحصل للقلب من القوة والانشراح والسرور الشيء الكثير.
10. أنه إذا أصابه مكروه أو خاف منه فليقارن بينه وبين بقية النعم الحاصلة له دينية أو دنيوية، فإنه سيظهر له كثرة ما هو فيه من النعم وتستريح نفسه وتطمئن.
اناشيد اسلامية

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الشوكولاتة السوداء للجمال والشباب والسعادة تناولوها

لقد بدّلت الدراسات الجديدة المفاهيم السيئة القديمة التي كانت سائدة عن الشوكولاتة، حيث أظهرت فوائد كثيرة لها، أهمها: الشعور بالرضى، محاربة الشيخوخة،

الحماية من أمراض القلب، ومحاربة تأكسد الخلايا وغيرها.
بداية لا بد من الإشارة الى أن الشوكولاتة السوداء الخالية من أية إضافات تحتوي على مكونات اساسية هي الكاكاو وحبوب الشوكولاتة، لكن تختلف نسبة الكاكاو بين منتج وآخر بحيث تتراوح بين 30 و80 %، كما تختلف نسبة السكر المضاف.

وتمتلك الشوكولاتة السوداء فوائد جمالية وصحية جمّة، فهي:
– تمنح الشعور بالسعادة والرضى بسبب طعمها اللذيذ، وبسبب إحتوائها على مادة الـ"أندوفين- Endophin " التي تحفّز الإفرازات الهورمونية في الجسم المسؤولة عن هذا الشعور.
– تحارب السترس والضغط النفسي بسبب إحتوائها على مادة الـ"سيروتونين- Serotonin" التي تحفّز الإفرازات الهورمونية في الجسم التي تحارب الضغط النفسي، ما ينعكس إيجاباً على الجمال الخارجي.
– تنشّط الجسم بسبب إحتوائها على كمية من الكافيين والـ"ثيوبرومين- Theobromine " وبعض المنبهات الأخرى.
– غنية بمضادات الأكسدة خاصة مادة الـ"فلافونويدز- Flavonoids " التي تحارب آثار الشيخوخة، وتحمي القلب والشرايين من خطر الاكسدة، كما تقاوم بعض الامراض السرطانية، لاسيما سرطان الثدي.

لكن، وعلى الرغم من جميع الفوائد التي تمتلكها الشوكولاتة السوداء، إلا أنه يجب تناولها بشكل مدروس، أي بمعدل 30 غ في اليوم، وضمن نظام غذائي متوازن؛ لأنها تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية (400-500 سعرة حرارية لكل 100 غ) حتى ولو كانت خالية من الإضافات كالحليب، السكر وبعض المواد الدهنية الأخرى.
وإذا أردتم المزيد من الشوكولاتة السوداء خلال اليوم، يمكنكم تناول 100 غ منها، شرط إلغاء مصدر آخر من الدهنيات أو النشويات المسموح بتناولها خلال اليوم، لإيجاد توازن في كمية السعرات، وعدم تخطي الكمية المسموح بها في اليوم، للحفاظ على جسم رشيق وصحي.
وينصح بتناول الشوكولاتة السوداء كوجبة خفيفة (سناك) في فترة قبل الظهر، لكي يتم حرق السعرات الحرارية المتأتية من هذه الوجبة من خلال حركة ونشاط الجسم، ونظرا لإحتواء الشوكولاتة على الكافيين، الذي يحد من إمتصاص الكالسيوم والحديد في الجسم، لذا من الافضل تناولها قبل 3 ساعات، على الأقل، من تناول وجبة غنية باللحوم، الحبوب أوالخضار داكنة اللون.
وتجدر الإشارة الى ضرورة معرفة كيفية إختيار انواع الشوكولاتة الجيدة، بحيث تعتبر المنتجات، التي تحتوي على نسبة 60 % وما فوق، هي الافضل، إذ كلما كانت نسبة الكاكاو عالية في المنتج، ونسبة المواد الدهنية والسكريات أقل، كلما كان أفضل.
ومن الضروري إختيار الشوكولاتة سوداء، خالية من اية إضافات خصوصاً الحليب ومشتقاته، لأن البروتينات الموجودة بداخلها تؤثر سلباً على عمل مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها الشوكولاتة.

التصنيفات
منوعات

الورد نبع السعادة والصحة لبشرتك لتعتني بشعرك

الورد .. نبع السعادة والصحة لبشرتك

ورد دمشقيّ وزنبق ونرجس، وما الى ذلك من ورود رقيقة وعطرة تكتنز بين أوراقها أسرار الشباب والنضارة.

يأتون بها من أقاصي الأرض، من رحاب نقيّة لا يعكر صفوها سوى طنين النحل أو نسمة ربيعيّة. طقوس وعادات ترافق قطافها عند اكتمال دورتها الطبيعيّة، حين يصبح القمر بدراً أو في صباح باكر بعد تبخّر قطرات الندى.

تذهب الى التقطير على البخار ليستخرج من أوراقها أو لبّها المكوّنات الفعّالة من زيوت أساسيّة ومياه زهرية، لتستقر في تركيبات استثنائيّة توقظ البشرة وتضخّ فيها الشباب والحيوية.

تبّنى مفاعيلها معظم مختبرات الأبحاث التجميليّة والعلاجيّة وتفرّدت كل دار بوردة تميّزها وطرحت مجموعات عناية حملت اسمها أو ارتكزت بشكل كبير على خواصها. اختارت كلّ من مجموعة «إيف سان لوران» و«تيري»، الورد الجوري بألوانه البيضاء والحمراء وخصائصه المميزة.

ذلك ان في أوراقه مزايا علاجيّة مذهلة، فهي تطرد السموم، تنعّم وترمم نسيج البشرة وتؤمن لها ترطيباً عميقاً، فهي تركيبات يوصى بها عموماً للبشرات الحسّاسة والجافة.

كذلك اعتمدت شركات «غيرلان»، «كانيبو»، «كلارنس»، على زهرة الأوركيد وهي من سلاسة السحلبيات، في منتجاتها.

زهرة أذهلت الباحثين بقدراتها على البقاء نضرة على مدار السنة، متحديّة العوامل الطبيعيّة القاسيّة، فشكلّت خواصها منبع الشباب للبشرة، فهي تعمل في عمق النسيج تحمي الحمض النووي للخلايا وتنشّط عملية تجددها كما وتبطئ ترهلها، مقاومة للجذريات الطليقة وآثار أشعة الشمس الضارة.

تركيبة تناسب البشرة المتعبة، التي فقدت بريقها. أمّا زهرة اللوتس الغنية بفيتامين «سي» المحفّز لإنتاج الكولاجين والإيلاستين فتبّنتها مختبرات «كلارنس» و«كنزو» ووضعتها ضمن تركيبات تهدئ البشرة وترطبها لتمنحها الانتعاش والنعومة والإشراق.

من جهتها ميزّت مختبرات «سيسلي» نفسها بزهرة الزنبق، لخصائصها المهدئة والمقاومة للالتهابات، فهي تحفّز تجدد الخلايا تعمل بتناغم مع مكونات أخرى لتأمين الإشراق والنضارة للبشرة الجافة والكامدة.

أما زهرة السوسن فتفاعلت داخل تركيبات «كلارنس» و«ديكليور» لتشّد مسام البشرة وتضفي التجانس على السحنة، كما أنها تميّزت بقدرتها على تفعيل عملية تبادل الغذاء بين الخلايا، لتعمل بشكل فعّال مع عناصر أخرى كبروتين القمح لتؤمن للبشرة الشباب والنضارة.

زهرة تهدئ البشرة المختلطة والدهنيّة أيضاً. من جهتها تحتل زهرة البرتقال مكانة خاصة في مستحضرات «شانيل» لقدرتها على انعاش البشرة المتعبة، بتحفيز الدورة الدمويّة الدقيقة مما يسمح بتدفق الأوكسجين بسرعة الى سطح البشرة. كما تساعد على طرد السموم وتسهيل عمليّة تجدد الخلايا.

ركّزت مختبرات «ليونور غريل» على زهرة الماغنوليا، بسبب خصائصها المميزة فهي غنيّة بالبروفيتامين «آي» الفعّال في إبطال الجذريات الطليقة المسببة في تسريع تلف الخلايا وبالتالي شيخوخة البشرة.

تمثّل هذه الزهرة الحليف المثالي للبشرة المترهلة والمتعبة لأنها تعيد اليها الإشراق والشباب.

الخزامى أو اللافندر الناشطة ضمن مستحضرات «سانوفلور» تحفّز الدورة الدمويّة مما يسمح بإزالة التوتر، كما أنها تريح الأعصاب وتساعد على تجدد الخلايا فتمنع نشوء الندوب. تناسب البشرات المختلطة والدهنيّة خصوصاً التي تعاني من آثار حبّ الشباب.

كذلك حظيت زهرة الياسمين العطرة باهتمام شركات التجميل، وقبل ذلك كانت المفضلة لدى النساء في الماضي.

فكن يقطرنها ويستخدمنها لأنها تتميز بخصائص علاجيّة فريدة، فهي تحفّز تجدد الخلايا، كما تعمل كمقشّر طبيعيّ وتزيل الخلايا الميتة عن سطح البشرة لتنعم بالإشراق والنعومة.

زهرة تناسب البشرة التي فقدت رونقها ونضارتها. ورفيقة الياسمين كانت ولا تزال زهرة المريميّة التي تمتاز بقدرتها على مقاومة الجذريات الطليقة، وتمنح البشرة المتانة وتزيل منها الاحتقان.

للاستفادة القصوى من مزايا التركيبات التجميليّة تقيّدي بالإرشادات التالية:

– اختاري المستحضر المزّود بمضخة، فهذه طريقة تكفل التحكّم في الكمية المطلوبة كما انها تحول دون تلوّث التركيبة وفسادها بسرعة.

– استعملي مقدار حبّة حمص لكامل الوجه، ووزعيها بشكل دائري مع تدليكها بالتربيت بأطراف الأصابع.

– لكي تستفيدي قدر المستطاع من فعالية المستحضر، لا تغسلي يديك بعد وضع التركيبة بل اعمدي الى فركهما بالفائض.

– التركيبات الخاصة بالبشرة الحسّاسة والجافة يمكن استخدامها حول منطقة العينين وعلى الشفتين.

– لمزيد من الانتعاش يمكن وضع المستحضر فيّ الثلاجة ويستحسن استخدام التركيبة على الوجه قبل الخلود الى النوم أقلّه بساعتين.

– يحفظ المستحضر في مكان جاف بعيداً عن الضوء والحرارة اللذين يخففان من فعاليته.

خليجية

تسلمى ياقمرررررررررررررررر على التوبيك

الله يسلمك يالغالية كلك ذوق تسلمين ياعمريdodydoaa

خليجية

التصنيفات
منتدى اسلامي

[ ولست أرى السعادة جمع مال . . . ولكن التقيّ هو السعيد ]

طريق السعادة ضياء ونور ]

خلق الله العباد . . روحاً وجسد . .

فالجسد من تراب والروح نفخة من الرحمن . .

وسعادة الجسد فيما يصلحه من طعام وشراب وصحة وعافية .

وسعادة الروح فيما يصلحها من دين وأدب . .

ولأن الجسد مخلوق من تراب .. فما يصلحه ملتصق بالتراب !!

ولأن الروح نفخة من الرحمن فلا يصلحها إلاّ ما كان من جهته . . .

" وكذلك أوحينا إليك روحاً من أمرنا "

فالروح لا تسعد إلاّ بالروح !!

ومن أسعد جسده ولم يسعد روحه فهو الشقيّ !!

والسعيد من يجتهد في إسعاد روحه . .

والإبتلاءات قد تتعب الجسد . .

مرة يصعد عبد الله بن مسعود على شجرة فتلعب الريح بساقيه
فيضحك الصحابة من دقّة ساقيه وكيف لعبت بها الريح . .

فيقول صلى الله عليه وسلم : " أتعجبون من دقّة ساقيه لهي عند الله أثقل
من جبل أحد " !!

إنها ليست ثقيلة في خَلقتها . . بل لما فيها من الروح المؤمنة الطاهرة !!
وقد كان يقولها الإمام العلامة ابن باز رحمه الله :
يا بني إذا تلذّذت الروح لا يبالي الجسد بالتعب !!
فما ألذّ السعادة . .
حين تشرق الروح بالأنوار . .
وتألّق بفيوضات بالأسرار . .
قال شيبان الراعي لسفيان الثوري :

عُُدّ منع الله لك عطاءً ، فإنه لم يمنعك بخلاً إنما منعك لطفاً !!

يقول الله عز وجل

{ يَعْلَمُونَ ظَاهِرًا مِّنَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَهُمْ عَنِ الْآخِرَةِ هُمْ غَافِلُونَ }

فيظن الكثير أن السعادة هي في علوم

الحياة الدنيا من التكنولوجيا والتطور والتحرر التي وصل إليها الغرب ، والذي ينظر بعين

بصيرة إلى حياتهم يجد أن حياتهم ليس فيها طعم سعادة حقيقية أو وهمية حتى …

وهذه احصائيات عام 2022 من أحد مواقعهم
في أمريكا أكثر من 35000 والرقم يعتبر قليل في ظني
في الصين أكثر من 300000
في اليابان أكثر من 33000
في الهند أكثر من 100000
والناظر إلى هذه الدول يعلم ما وصلوا إليه من التقدم والتكنولوجيا لكن في الحقيقة ليس هناك أي طعم لابتساماتهم وضحكاتهم
والذي عاش بقرب منهم يعرف حقيقة النكد والمشاكل التي يعيشون فيها .. حياة بهيمية لا استقرار فيها … الأب يطرد ابنته اذا وصلت إلى عام من البيت لتنفق على نفسها من أي طريق ..

{ وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى }

فليتك تحلو والحياة مريرة وليتك ترضى والأنام غضاب
وليت الذي بيني وبينك عامر وبيني وبين العالمين خراب
إذا صح منك الود فالكل هين وكل الذي فوق التراب تراب

ورحم الله ابن تيمية يوم قال

أنا جنتي وبستاني في صدري أنا اتجهت فهي معي لا تفارقني أنا سجني خلوة وقتلي شهادة وإخراجي من بلدي سياحة

[ وقليل من عبادي الشكور ]

نمضي وقتنا في انتظار وأسف على ما مضى وانقضى
رب ليل بكيت منه **** فلما صرت في غيره بكيت عليه
نسى أن نتنعم بما نملك من أسباب السعادة وحين نلمس سبباً للسعادة نعلق به فيفقد توازننا فتمسي سعادتنا تعاسة
أحياناً نحذف أنفسنا من قائمة السعداء ، فتغدو حياتنا سلسلة من المآسي بما كسبته أيدينا !
السعادة فرحة بالطاعة ، وتبصر بالنعم التي نملكها واستثمار لها وحسن ظن بالله واستغلال لما في الكون من ذخائر وتوازن بين المطالب وتواصل مع أهل النوائب .
رزقنا الله السعادة وجعلها في زيادة .

فعقولنا إن لم تبلغنا الجنان .. فحياتنا ليست حياة بل مات

بارك الله فيك وجعلكي من اصحاب الفردوس الاعلى

آآآمين واياج يارب

..,,

التصنيفات
منتدى اسلامي

إلى كل فتاة تبحث عن السعادة

’

إلى كل فتاة تبحث عن السعادة

الشيخ خالد الراشد

http://www.safeshare.tv/w/QvEpEIPeLK

جزاك الله خيرا

جزاك الله خيرا

مشكوره

بارك الله فيكم ؛؛ ونفع بكم ؛؛

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

سر السعادة الابدية

انا اختكـــــــــــــــم رواد

حبيت يكون هذا الموضوع هو اول مشاركة لي

قدمت هذا الموضوع لبرنامج الاحلام على قناة الراية للدكتور فهد العصيمي وحبيت نقلة لكـــــــــــن

الا وهو 000سر السعادة وراحة البال وتحقيق الامنيات نصيحة من مجرب000
1-لا تفرط في الصلاة ولا تاخرها عن وقتها مهما كان السبب وخاصة الفجر0
2-عدم التكاسل عن السنن الراتبة لانك لم تصل لدرجة الاستغناء عن ثوابها0
-3ترك الاغاني والمسلسلات لانها تجلب الهموم وتميت القلب ولا تقل لا استطيع لان المولى قادر على كل شي فقط ادعوة 0
4-عدم الغيبة والنميمة لان اعراض الناس حرمتها اكثر من حرمة الكعبة ياسبحان اللة0000فاشغل اللسان بذكر اللة والاستغفار وقول (سبحان اللة وبحمدة)لانها تكفر ذنوبك ولو كانت مثل زبد البحر0
5-كثرة الصدقات تطفىء غضب الرب وتكفر السيئات0
6-قيام الليل وما ادراك ماقيام الليل فمفعولها عجيب تكسبك راحة بال وسعادة ليس لها مثيل فهي لحظة تبتعد فيها عن الدنيا وما فيها وتحس انك بين يدي المولى عز وجل انت تدعي وتبكي وتسال واللة يسمعك ويجيبك ويعطيك كما ان صلاة الليل تجعل في الوجه نورا0
7-استمع للمحاضرات والندوات باستمرار لانها تذكرك بالموت والقبر وتشوقك للجنة وتشجعك لعمل الخير 0
8-ابتعد عن من تحس انه يقودك للمعاصي ويصعب التوبة عليك وحاول ان تصاحب من يذكرك وليس من ينسيك ذكراللة0
9-توضأ وصلي ركعتين وادعو الله ان يبغض المعاصي الى قلبك وان يساعدك في توبتك وتذكر ان اللة في هذة اللحظة قدم غيرك للموت واخرك ليمهلك لتتوب والمرة المقبلة سيقدمك انت0
10-لاتحرم نفسك من لذة الطاعة وراحة البال والسعادة وابتعد عن المعاصي لتنال التوفبق من اللة في الدنيا والاخرة
واخيرا اتمنى ان تسامحوني على مابدر مني من خطأ اسلوبي او املائي وادعو اللة أن يغفر ذنبي وذنب كل من يقرا هذه الكلمات

اتمنى ارى ردود منكم

:3_13_6[1]::3_3_5v[1]::3_3_5v[1]:

وشكرا

بارك الله فيك
وجزاك خير جزاء
شكرا للموضوع الرائع

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

ايام السعادة

قالوا زمان حكمة جميلة معناه عظيم

واحد غريب مر على مدافن بلد لفت نظرة حاجة غريب جدا ……………

لقى كل القبور مكتوب عليها فلان الفلانى مات وعمروا 10 شهور ……………..فلان الفلانية ماتو وعمرة

سنة…………………فلان الفلانى مات وعمرة 3 سنين استغرب الشاب

وبعدين عدى راجل كبير فى السن من اهل البلدة

سئلوا …………..ياعم الشيخ انا ملاحظ ان كل اهل البلد ماتو افى سن صغير

ضحك الراجل وقال …………… احنا هنا بنحسب عمرنا بايام السعادة الى عشناها فى الدنيا

كل الى شيفهم دول عاشوا سعداء العمر المكتوب على قبرهم

رد الشاب علية وقال

لو ليى نصيب اموت وندفن هنا اكتبوا على قبرى مات قبل ان يولد…………………….. .

..

صحيح ياجماعة لو ايامنا وعمرنا الى عشناه يتحسب بوقت فرحنا وسعدتنا فى الدنيا

ياترى هنشيل قد اية منه

ياترى لو كنا من اهل البلد دى هنكتب على قبرنا كام سنة

و كام شهر…………….. ولا كام يوم …………….ولا هنموت قبل ما نولد

ياريت تجوبونى

انا عن نفسى شايفة عمرى

12سنة و4 شهور

دة لحد الوقت الله اعلم الجاى كام

merci

مشكوره ع الموضوع مهم بالنسبه لي لان كنت احسب الناس مستانسين كلهم الا انا دايم احس اني منحووووووووووووووسه واي شي ابيه ادا جات القمه توصل للفم تطيح اه اه بس من الحظ بس حلو الحين عرفت ان فيه ناس زيي حتى لو من الزمن القديم مرسسسسسسسسسسسسسي ع الموضوع الحلو

اختى الغالية

فى ناس كتير عاشة الحياة وهى فاكرةلنها تعيسة بس لو جت تدور هتلاقى انها سعيد جدا جدا

وفى ناس شايفة انها سعيدة جداوبالحقيقة هى اتعس الناس

ربنا يدوم عليكى الضحكة والفرحة

فى الوقت دة دول حاجة صعبة الوجود

شكرا لمرورك

التصنيفات
الجادة و النقاش

السعادة الزوجية اين توجد

السلام عليكم اخوتى فى الله

سوءال اود طرحه عليكم السعادة الزوجية اين توجد ؟

كل امراءة ترى السعادة بشكل مختلف عن الاخرى ,فاخبرونى فى اى شىء وجدتم السعادة
و سأبدء بنفسى
انا وجدتها فى طاعة الله و فى رضا زوجى عنى وانتم كيف وجدتموها :sdgsdg:

مشكورة على الموضوع الجميل

انا سعادتي الزوجية وجدتها في سعادة زوجي
يعني لما بشوفه هو مرتاح و سعيد و فرحان
انا كمان برتاح و بحس بالسعادة
لانه بعرف انه انا قايمة بواجبي
ومو مقصرة في حقه
و هذا شي بيسعدني كثير

شكرا للرد وسعيدة بمشاركتك

السعادة في كل شيئ الله سبحانه وتعالى جعله لنا مباح وحلال
في رضى الوالدين والزوج
في اسعاد من حولنا
في كلمة طيبة تهدينها أو تسمعينها
في كربة تفرجينها أو دعوة حلوة تسمعيها
في آية عظيمة أو سورة قصيرة تتدبرين معانيها وتحفيظها
في لحظات تقضيها في الدعاء لله عزوجل بقلب خاشع
في ركعتين لله عزوجل ,,

السعادة من حولنا أبوابها كثيرة ولكن يجب علينا فتح الباب المناسب فقط لنحصل عليها

جزاك الله خير

قراءة القرآن الاستغفآر ..=))

التصنيفات
منوعات

قصيدة لو السعادة

لو السعادة تنشرى يا هل المال
ريّحت بالي و اشتريت السعادة
الليل غربة و الهواجيس مدهال
هذا ثمر قلبي و هذا حصاده
تعبت لا ارد ازرق الدمع لا سال
تعبت من ليل ٍ تزايد سواده
خذيت من لحن الشقا كل موّال
و انا حفيد اهل السموّ و السعادة
ما اقسى من الدمعة على خد رجال
الا شهيد ٍ ما انكتبله شهادة
و انا صبرت و عندي أحلام و امال
و الصبر في بعض المواقف عبادة

دعيني أحني قلمي قليلاً
أقف أحتراماً لكِ
ولقلمك
وأشد على يديك لهذا الابداع
الذي هز أركان المكان

من هنا
وما ان صافحت عيناي حضوركِ المعطره
حتى صمت كل شيء
اجلالا واحتراما وتوقيرا لكلماتكِ الراقية
حروفكِ عندما تصافـح شرفـات البـوح …
تتـسـاقـط ابــداعـا وشــهــدا..
وتتغنى السطور كشدو عصافير ..
دمتِ بحب وسعاده ..


أبدعتـــي بــمآآ نثرـرـرتــي

كلمـــآآتـ رائعــهـ وإحساسـ جميل

ومعـــــآآنـــــي يعجز القلب عن وصفهآآآ

تقبلي منـــي أعطر آلتحآآيآآ