التصنيفات
الازياء العامة

كيف تختارين حمالة الصدر او السوتيان ؟ موضة

السوتيان ممكن يحلي اللبس ،، و ممكن يعدم شكل الملابس
اتوقع انه جاء الوقت عشان نتكلم عن الطريقة الصحيحه لاختيار السوتيان المناسب لك
و اعتقد انها من اهم الاشياء اللي لازم تصرفين عليها ،، و ماتبخلين عليها ابد لا بوقت في الاختيار و لا بسعر لشراءها
فيه احصائية تقول ان 80% من السيدات ما يعرفون يختارون السوتيان المناسب
جربي اكثر من موديل ،، و اكثر من مقاس ،، حتى توصلين للمقاس الصحيح
فيه علامات ،، تبين لك اذا كان اختيارك صحيح او خطأ
* خروج صدرك من جوانب السوتيان
* سقوط سيور السوتيان عن كتفيكي
* ارتفاع الجزء الخلفي للسوتيان لأعلى ظهرك
* وجود علامات حمراء اللون وعميقة على كتفيكي ناتجة عن السوتيان .
* وجود علامات حمراء وعميقة مكان ربط السوتيان أو أسفل سلك.
إذا شفتي واحده من هالعلامات ف احرصي على تغير السوتيان ،، لأن اختيار المقاس الخاطي يسبب الانتفاخ و الاحمرار و تسبب بعد مشاكل صحية مثل الصداع، دورة دموية ضعيفة وآلام في الرقبة والأكتاف والظهر
فإذا كان وزنك زاد ،، او انجبتي طفلا مؤخرا ،، او حتى بدأتي في ممارسة الرياضة
عليك القيام بالاختبارات التالية حتى تستطعين تحديد المقاس المناسب لك
كيفية القياس
لتحصلي على أفضل النتائج، قومي بقياس سوتيان بلا بطانة أو بتبطين خفيف.
الخطو الأولى: حجم شريط الصدر
* قومي بقياس منطقة القفص الصدري بواسطة استخدام شريط قياس لين. يجب أن يستند الشريط على الرباط السفلي للسوتيان. تأكدي من أن الشريط مريح وناعم حول الظهر ومتساوي مع الجزء الأمامي.
* أضيفي 5 إنشات إلى ذلك القياس إذا ما كان عدد الإنشات فردياً، وإذا كان العدد زوجياً أضيفي 4 إنشات، حتى تحصلي على قياس شريط الربط لديك. على سبيل المثال، إذا كان قياس القفص الصدري لديك 29" + (5) = 34" حجم شريط الربط، أو إذا كان 28" + (4) = 32".
الخطوة الثانية: حجم التكوّر.
• قومي بقياس منطقة حول القص بشكل كامل على أكثر نقطة ممتلئة، يوضع شريط القياس بشكل مستوي ولكن دون شد. إن الاختلاف بين هذا القياس وقياس شريط الربط لديك هو حجم التكوّر. كل إنش من الاختلاف يساوي حجم تكوّر واحد. على سبيل المثال، إذا كان حجم شريط الربط لديك 34" وقياس القص لديك 35"، فأنت تلبسين قياس التكوّر "a".
* إذاً الاختلافات هي:
أقل من 1 إنش = حجم التكوّر Aa
1 إنش = حجم التكوّر A
2 إنش = حجم التكوّر B
3 إنش = حجم التكوّرc
4 إنش = حجم التكوّر D
5 إنش = حجم التكوّر Dd
تأكدي دوماً من أن السوتيان ترفع الصدر إلى العلو المناسب.. احني إحدى الذراعين عند المرفق في شكل زاويةمستقيمة. ابسطي هذة الذراع عبر خصرك.يفترض أن يكون صدرك في منتصف المسافة بين الكتف والمرفق…
اختيار اللون المناسب..
طبعا لكل وحده ذوقها الخاص فيها بالالوان فيه البعض يحب الالوان الحياديه والبعض يحب
الالوان الفاقعه …الخ
يعتبر الأبيض اللون الأكثر شعبية في السوتيان, فيما اللون الأسود مفضل عند20 في المئه فقط من النساء. وتفضل 38في المئه الظلال العارية.التي لاتكون ملحوظة جدا تحت القمصان القطنية أو القمصان الشفافة مثل السوتيان السوداء أو البيضاء(كالبيج ودرجاته) وفي الماضي كانت الألوان الحيادية العارية تقتصر على البيج والوردي,
لكن الشركات المتخصصة توفر اليوم مجموعة من السوتيان بعدد كبير من الألوان القريبة من لون البشرة…

اخطاء و حلول
أ.إذا كان كوب السوتيان متجعدا, يعني ذلك انك بحاجة إلى مقاس واحد اصغر في السوتيان
(وليس الكوب)وذالك يعني المقاس 32-34 وهكذا وليس A B
ب. إذا طلع الصدر من جانبي "كوبي: السوتيان أو فوقهما, أنت بحاجة ربما إلى مقاس كوب اكبر أو إلى كوب له تغطية اكبر على الجانبين وفي الأعلى…<<<هنا يكون الموديل متغير…
ج.إذا كان الرباط السوتيان ينسدل دوما"الحمالة" حتى بعد تعديل طوله يعني ذلك أن الصدر لا يملان أعلى الكوبين.جربي مقاسا اصغر في الكوبين..
د. إذا كانت السوتيان ترتفع إلى أعلى في ظهرك, جربي كلاباً أكثر ثباتاً أو أرخي الرباطين..
إذا لم تنجح هاتان الطريقتان.جربي السوتيان بمقاس اصغر…ارخي الرباط لاكن مو مره وجربي اصغر اذا مانفعت الطريقه..
ه. إذا كان رباط السوتيان يترك اثراً مكانه, لايعني ذلك بالضرورة انه ضيق جدا, فأنت بحاجة
ربما إلى السوتيان أكثر دعما..يعني اكثر سماكه…
و.يكون رباطا السوتيان بالطول الصحيح إذا كانت السوتيان مستقيمة أفقيا في الظهر وغير ضيقة كثيرا عند استعمال الكلاب الوسطي.كما يفترض بوسط السوتيان أن يتسطح على الصدر, فيما يمتلئ الكوبان ولكن من دون إفراط…
انواع السوتيان و موديلاته
فيه موديلات كثيرة للسوتيان
لكن بتكلم عن اكثر الموديلات انتشارا ،، و قيسي عليها اي موديل ما تكلمت عنه
تختارين نوع الموديل على حسب لبسك ،، و على حسب الموديل اللي يريحك او يناسب جسمك
تكوّر ناعم دون سلك – مريحة جدا ،، عملية ،، تعطي دعم بسيط من دون سلك اسفل السوتيان
تكوّر ناعم مع سلك أسفل الثدي – تغطية أكبر وتغطية معززة تمنح الصدر مظهراً طبيعياً.
تكوّر تام – تغطية تامة ومظهر بأناقة تامة.
نصف تغطية – تغطية بنسبة النصف لمظهر معزز. تناسب الثياب التي صممت لتكشف جاذبية الصدر
تكوّر بنسبة ثلاث أرباع –تغطية بنسبة ثلاث أرباع لمظهر أكثر جاذبية. وتعزيز لتفاصيل الصدر. مما يمنحك مزيداً من الجاذبية.
رفع مستوى مستوى الصدر –تبرز الصدر وتعزز تفاصيله.
تكوّر بقالب محدد –تكوّر مقولب دون قصات كي لا تظهر تحت الملابس الضيقة.
بدون حمالات للنزع، مثالية عند ارتدائها مع الملابس التي تكشف الأكتاف.
القابلة للتحويل – يمكن أن تلبس دون حمالات، بحمالات، بشكل مشبك أو فوق كتف واحد.
ذاتية التثبيت -مثالية للملابس مكشوفة الأكتاف والظهر، هذا المنتج يأتيكم بتصميم خفيف غير مبطن ويتكون من السليكون المعزز.
حشوات إنهانسر – يمكن إدخالها في أي حجم أو شكل للسوتيان لتمنح مظهراً أكثر امتلاءً.
كيف تعتنين بالسوتيان ؟؟
اكيد طالما انك بذلتي جهد في اختيار السوتيان المناسب ف ودك ان يدوم عندك اطول فترة ممكنه ،، احرصي على تغير السوتيان بشكل يومي ،، وعند غسلها قومي باستخدام مسحوق غسيل لطيف
ويفضل غسلها يدوياً. وإذا كان عليك غسل السوتيان بالغسالة، عندها عليك إقفال المشابك قبل غسلها كي لا تتشابك مع باقي الملابس، أو يمكنك وضعها بحقيبة الغسيل.
لا تضعي السوتيان أبداً في نشافة الغسيل. وبدلاً من ذلك قومي بنشرها حتى تجف.
وعندما تجف اطوي السوتيان من النصف وضعي تكويرة الكوب الأول على تكويرة
الكوب الثاني وضعي الحملات في الداخل
العمر الافتراضي للسوتيان
إن من المتفق عليه أنه إذا كنت تلبسين صدرية ثلاثة أو أربع مرات في الأسبوع، فإنك تحتاجين لاستبدالها خلال 6 إلى 12 شهراً.
والسبب وراء ذلك هو فقدان الصدرية لمطاطية دعاميتها الناتج عن تكرار استخدامها. إذا لاحظتي أن صدريتك لم تعد ملائمة لمقاسك أو بدأ نسيجها بالتقشر،
ستعرفين عندها أنه حان وقت استبدالها.
………………………… ……………….. ………
وهذي طريقة اخرى لاخذ القياس الجيد
ان كنتي عزيزتي تشتكين من :
-بروز الصدر من الجوانب ..
-ارتفاع الرباط اعلى الظهر ..
-احمرار اثر الحاملات ..
كل هذا يشير الى اختيارك الخاطئ للستيان وهذا بدورة يعيق الدورة الدموية وقد يسبب أيضا الصداع ..
لذا عزيزتي جئتك اليوم بطريقة فعالة عالمية لن تخذلك مهما غيرتي الماركة ..
ناخذ شريط القياس ونضعه تحت الصدر مباشرة (طبعا تكونين لابسه ستيان بدون بطانة او بطانه خفيفه) ..
وناخذ القياس فاذا كان الرقم فردي نضيف له خمسة اي اذا كان القياس مثلا :
31 نضيف + 5 فيكون القياس هو 36
واذا كان الرقم القياس زوجي نضيف 4
مثلا :
32+4 = 36
ولمعرفة حجم التكور نضع القياس على ابرز تكور
في الصدر وناخذ القياس

ونلاحظ الفرق بينه وبين قياس المحيط فاذا كان الفرق واحد كان حجم التكور A واذا كان الفرق اثنان فان حجم التكور هو B وهكذا…….
وإليكم الجدول الذي يبين الطريقه الصحيحه
في أخذ القياس

خليجية

خليجية

خليجية

__________________
منقول لعيونكم

ملاحظه لذوات الصدر الكبير /
احرصن على اقتناء السوتيان الذي يكون عريضا عند منطقتي المشابك أومنطقةالرباط بالكامل




يسلمو



الله يسلمك عيوني



الله يعطيك العوافي يالغلا



مشكورة



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

ارتداء السوتيان ثناء النوم

ارتداء السوتيان أثناء النوم
1-هل أنت ممن يرتدي الستيان 24 ساعة في اليوم
2- هل تعلمين أن ارتداء الستيان أكثر من 12 ساعة يسبب سرطان الثدي

اليكم التقرير:

أثبتت الدراسات العلمية التي أجراها المتخصصون أن نسبة الأصابة بسرطان الثدي تزداد كلما ارتدت المرأة مشد الصدر "السوتيان " لفترات أطول حيث إن الغط على الثدي يؤدي إلى منع المواد الموهنه السامه من الخروج من الجسم وبالتالي إلى تكوين أورام غير حميد ،مما يعني علاقة وثيقة بين أسلوب ارتداء"السوتيان" وبين الإصابة بسرطان الثدي وخصوصا إذا ماتوفرت عوامل أخرى مساعدة كالاستعداد الجسماني

وفي هذا الصدد يقول الدكتور:"سيدتي روس سينجر ": مدير معهد الدراسات الطبية للأغراض العلمية في هاواي:

إن مشد الصدر "السوتيان "يؤثر على الجهاز "الليمفاوي" في الجسم حيث إن الضغط على الثدي لفترات طويلة يؤدي إلى تكوين "تكسين موهن"مسبب السرطان
ومن الثابت علميا أن معظم المواد الموهنه السامه تتركز في الدهون الموجود في الجسم فالثدي مكون أساسا من أنسجة دهنية وأنه إذا ماارتدت المرأة "السوتيان" خاصة المتماسك الذي يضغط على الثدي بصوره شديدة فإن ذلك يعمل على تقليص أنسجة الثدي ولأن الأوعية الدموية الخاصة بالغدد الليمفاوية قربية من سطح جلد الثدي فإنها تتأثر بضغط "السوتيان" مما يعوق حركة الجهاز الليمفاوي من تطهير الثدي من المواد الموهنه السامه مما يعنى بقاءها لفترات طويلة تترواح مابين "18 :24 "ساعة يوميا وطوال هذه الساعات تقوم المواد الموهنه بدورها في تحويل الخلايا الطبيعة إلى خلايا سرطانية ومع مرور السنين يكون الأمر قد تفاقم وحمل الثدي مايفوق طاقته من مواد موهنه سامه مما يؤثر على الجهاز المناعى وهومايساعد على تكوين خلايا سرطانية

منقول




جزاك الله خيرا على هالمعلومه
المفيده



سلمت يداك



يسلمو على المرور



مششششكورة ع المعلومات المفيدة وينقل للقسم الصحيح



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

نصائح لك في لبس السوتيان تقيك من السرطان

الثدي مكون أساساً من أنسجة دهنية وبذلك فإن السوتيان الذى يضغط على الثدى بصورة شديدة ولفترة طويلة يوميآ يعمل على تقليص أنسجة الثدي ما يؤثر على الأوعية الدموية الخاصة بالغد اليمفاوية لقربها من سطح جلد الثدي ما يعوق حركة الجهاز اليمفاوي من تطهير الثدي من المواد الموهنة السامة فتقوم المواد الموهنة بدورها في تحويل الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية .ومع مرور السنين يكون الأمر قد تفاقم ويحمل الثدي مايفوق طاقته من مواد موهنة سامة ما يؤثر على الجهاز المناعى وهو مايساعد على تكوين خلايا سرطانية خبيثة في الثدي.

ولذلك يجب مراعاة مايلى :
– ارتداء السوتيان لأقل فترة ممكنة على أن تقل عن 12 ساعة يومياً ويكون ذلك بعدم ارتداءه إلا قبل مغادرة المنزل بفترة قصيرة، وخلعه فور الوصول للمنزل.

– تجنبي ارتدء السوتيان الذي تحده حواجز معدنية من أسفل، أو ذلك الذي يضغط على الثدي ويرفعه، ما يؤثر تأثيراً سيئاً على الأوعية الدموية بالثدي بصورة مكثفة.

– تجنبي استخدام السوتيان الذي يحيط بالثدي بأسلوب ضاغط لعدم وجود حمالات، وإن كان لابد من استخدامه فيكون لفترات قصيرة محدودة لا تستغرق الكثير من الوقت، إذ إن هذا السوتيان يعمل على الضغط بشدة على منطقة الإبط، ويؤدي دوراً في تقليص الثدي، وبالتالي التأثير على الأوعية الدموية.

– إذا لاحظتي حدوث تغير في حجم الثدي خلال فترة الطمث، فعلى تخصيص (سوتيان خاص بهذه الفترة، مع استخدام الحجم العادي المناسب خلال الأيام الباقية من الشهر.

– الحرص على عدم شراء (سوتيانات صغيرة الحجم، والتي إذا ما خلعت تركت علامات حمراء أو علامات غائرة بالجلد، فإن ذلك يشير إلى أن السويتان يتماسك بصورة أكثر من الازم.

– الحرص من وقت لآخر على عمل تدليك ذاتي لمنطقة الثدي يومياً فور خلع السوتيان حيث إن ذلك يساعد الجهاز اليمفاي على نزح المواد الموهنة السامة من الثدي .




يعطيك العافيه



نصائح مفيده ومهمه اوى جزاكى الله خير



مشكوره



بارك الله فيك اختى على النصائح
نعوذ بالله من سيىء الاسقام ودرن الابدان

الايام هذه نسمع الكثير عن اصابات النساء بهذا المرض
ونمص الحواجب من احد اسباب

نسال الله العفو والعافية