يسر زوار لتنظيم المعارض بدعوتكم للمشاركة في معرض عالم السيدات2012 والذي سيقام بمشيئة الله في انتركونتننتال بالرياض 13-16 مارس لمدة4 ايام.
بالتوفيييييييق
بالتوفيق للجميع
التصنيفات
دعوه لمعرض السيدات 2022
الوسم: السيدات
اسباب الم الجماع الآلم الجماع لها عدة اسباب يمكننا ان نعرفها الآم الجماع او الم الجماع تكمن بالاسباب التالية
1- عدم التمهيد الكافي قبل بدء المعاشرة الجنسية وبذلك لا تقوم غدة بارثولين بمهمتها وهي التي تفرز سائلها استجابة للإثارة الجنسية وتسهل هذه الإفرازات انزلاق العضو الذكري لداخل المهبل، وفي حالة عدم وجود هذه الإفرازات فإنه يحدث جفاف ونتيجة للاحتكاك تحدث تقرحات مهبلية مسببة صعوبة وآلاما خارجية أثناء الجماع.
2- ضيق فتحة المهبل وقد يحدث ذلك بعد الزواج الحديث أي حديثي الزواج قبل الولادة التي تساعد في توسيع المهبل أو في حالة عملية تصليح لجدار المهبل أو بعد تمزق العجان بعد الولادة.
3- التهاب الفرج أو غدة بارثولين.
4- التهابات المهبل.
أسباب داخلية
1- التهابات بالجهاز التناسلي الداخلي.
2- ميل الرحم للخلف من الدرجة الثالثة.
3- حالات البطانة المهاجرة.
4- التهابات المثانة وقناة مجرى البول.
الوقاية والعلاج
1- التثقيف الصحي مهم جداً للزوجين مما يساعد على حل المشكلة ذاتياً.
2- يجب على الطبيب والطبيبة الاهتمام بخياطة شق العجان أو أي تمزقات حدثت بعد الولادة بتقنية جيدة وحرص شديدين.
4- علاج الأسباب مثل علاج الالتهاب أو إزالة الأورام.
4- نادراً ما يحتاج إلى توسيع فتحة المهبل جراحياً إذا لزم الأمر.
تسلمييييييييين حبيبتي
الله يعطيك العافيه
مشكووووووووووووووووووووورة حببتى
روعة
يسلمو أديكى
شكراً لأناملك التي خطت .. ✎
هذا الأبداع وهذا الجمال
بإنتظار ابداعاتك القادمة..❣
لكِ مني كل الود والاحترام
❀❀❀
هذا الأبداع وهذا الجمال
بإنتظار ابداعاتك القادمة..❣
لكِ مني كل الود والاحترام
❀❀❀
عنجد عنجد كتير حلوين يسلمو
تحفه اوويييييي
السلام عليكم احلى بنات
تنتهي (رشا) من غسل صحون الإفطار وتطير على حجرتها، ترتدي عباءتها السوداء وتهرول إلي المسجد..هذا هو حالها منذ أن بدأت العشر الأواخر من شهر رمضان الكريم.
وفي طريقها إلى مصلي السيدات في الجامع المجاور لمنزلها تدعو الله أن تركز في صلاتها هذا اليوم وأن لا تنشغل بالأخطاء التي ترتكبها السيدات أثناء صلاة التراويح فهذه الأخطاء تستفزها وتشغلها عن الخشوع وتدخل في جدل مع المصليات بعد كل صلاة..نوفر عليك رشا هذا المجهود اليومي ونتمنى لك صلاة خاشعة ونقدم للشابات والسيدات أبرز الأخطاء التي يرتكبونها ربما ينجحن في تفاديها.
-رفع الصوت عند التسبيح في الركوع وعند الدعاء في السجود وفي التحيات وبهذا تشوش على من حولها فلا يستطعن التركيز والخشوع في صلا تهن.
-تقديم اليدين على الأرض عند السجود.. والصحيح أن تقدم الركبتين إلا لوجود عذر يصعب معه ذلك.
-البكاء والخشوع والإنصات عند الدعاء… بينما عند تلاوة الإمام لآيات القرآن يكون الخشوع والإنصات أقل …والقرآن أولى بالخشوع والتأثر من الدعاء.
– عدم تساوي الصفوف ..ولكن يجب على من تأخذ على عاتقها مهمة تسوية الصفوف أن تتحلى بالصبر و بالكلام الطيب حتى لا تفر المصليات وتزيد من عنادهن.
-رنات المحمول التي تزعج المصليات.. وبعضها تحتوي على مقاطع موسيقية مضحكة أو راقصة.. يجب تحويل المحمول إلي خاصية صامت أو غلقه تماما فخشوعك لله أهم من أي بشر يتصل على تليفونك.
بنات وباديهات
-بعض الفتيات تصلي وقد غطت وجهها، والأولى للمرأة أن تكشف وجهها في الصلاة ، وذلك كي تباشر الجبهة والأنف موضع السجود..
-يجب على الفتاة أن تغطي قدميها عند الصلاة و لا أن ينكشف منها سوى الوجه و اليدين.
-كثير من الفتيات تأتي إلي الصلاة مرتدية بادي و ملابس ضيقة للغاية و يجب عليها ارتداء ملابس واسعة لا تصف و تشف، فأنت أمام الله و يجب أن تكوني بكامل احتشامك كما تحبين أن تلاقيه، فهل تحبين أن تقابليه بالبادي؟
-عدم متابعة الإمام والتأخر في السجود للدعاء،وقال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله ..التأخر عن الإمام خطأ ومخالف لأمر النبي عليه الصلاة والسلام، حتى في السجود وهو يدعو لا يتأخر لأن النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم قال: (إذا كبر فكبروا)
-حمل المصحف والمتابعة لقراءة الإمام وهذا إن كان أخشع لها .. فهو يشغل من حولها لأنها ستكثر الحركة فهي مرة تبحث عن الصفحة ومرة تضع المصحف ومرة تعود لتأخذه وهكذا .. وأيضاً تفوتها سنة وضع اليدين فعليها أن تقلل من حركاتها قليلا.
-في أثناء الدرس الفاصل بين الأربع ركعات الأولى والأخيرة للتراويح نجد السيدات والشابات يعتبرونها فرصة للحكي والغيبة و النميمة والمسجد للصلاة والخشوع والتعلم وليس لرغي الفتيات.
-بعض الشابات عند قول (ربنا ولك الحمد ) تزيد لفظة و(الشكر )
أي (ربنا لك الحمد والشكر).
-إذا كان معكي طفلك وبكى لا تتركيه..فمن السنة أن تحمليه وتضعيه عند الركوع والسجود.. فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحمل أمامة بنت زينب وهو يصلي.
-كثير من الفتيات توبخ بشدة أم الأطفال التي أحضرتهم فأزعجوا المصليات وهي لاشك أخطأت وصلاتها في بيتها أولى ..لكن يجب نصحها برفق فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يكبر يريد الإطالة في الصلاة فيسمع بكاء طفل مع أمه في الصفوف الخلفية فيخفف من صلاته رأفة بها.
– عند قراءة الإمام لسورة الحجر وعند الآيتين الأخيرتين (فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين واعبد ربك حتى يأتيك اليقين ) وبما أن السورة انتهت فأغلب الأئمة يكبر للركوع لكن النساء يظنونها سجدة تلاوة فيسجدن.
وهنا إن تداركت نفسها وقامت وركعت فصلاتها صحيحة ..أم إذا فاتها الركوع فيجب عليها بعد سلام الإمام أن تأتي بركعة كاملة.
-بعض النساء تكبر لأداء تحية المسجد وبينما هي في البداية تقام الصلاة فتستمر في صلاتها لتحية المسجد وتفوتها بذلك تكبيرة الإحرام في صلاة العشاء.
والصحيح أنه إذا أقيمت الصلاة وهي في تحية المسجد فإن استطاعت أن تخفف من صلاتها وتلحق تكبيرة الإحرام فلتفعل ذلك، وإن لم تستطع فتقطع صلاتها لتلحق تكبيرة الإحرام .. فالفريضة تقدم على السنة.
وأنت هل تلاحظين أخطاء أخرى للسيدات في الصلاة بالمسجد..اكتبيها كي ينتفع بها غيرك.
:428: يعطيك العافيه
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دكتوره عشاق1754591
يعطيك العافيه
|
مشكورة للمرور
فين التفاعل
جـــــــــــــــــــــــــزاك اللـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــهـ خـــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــير
مشــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــكوووووووووووووره
دمتي بود
ملاحظاتي :
1- لكل موديل رقم والوان مكتوبه فوق كل صوره والالوان الثانيه مافي لها صور .
2 – انا مستعده لااي استفسار الله يحيها .
3 – الشحن عن طريق شركه الما اكسبريس – زاجل – هتكس ويكون الشحن من بعد تحويل المبلغ بنفس اليوم او ثاني يوم .
4 – الدفع عن طريق بنك الراجحي من داخل المملكه ومن خارجها عن طريق الويسترون نيون .
القياسات : سمول 28 – مديم 30 – لارج 32 – اكس لارج 34
1- لكل موديل رقم والوان مكتوبه فوق كل صوره والالوان الثانيه مافي لها صور .
2 – انا مستعده لااي استفسار الله يحيها .
3 – الشحن عن طريق شركه الما اكسبريس – زاجل – هتكس ويكون الشحن من بعد تحويل المبلغ بنفس اليوم او ثاني يوم .
4 – الدفع عن طريق بنك الراجحي من داخل المملكه ومن خارجها عن طريق الويسترون نيون .
القياسات : سمول 28 – مديم 30 – لارج 32 – اكس لارج 34
بلوزه 3563 سعره 250 ريال
الالوان : اللون البني – 2 – الاسود ( باقي الالوان ثابته ) – 3 – بالاضافه للمعروض .
فستان 3578 سعره 420 ريال
الالوان : اللون الاورنج بدل الفوشي واللون الاسود بدل اللون النيلي واللون الذهبي ثابت – 2 – اللون البنفسجي بدل اللون الفوشي و اللون الذهبي الغامق بدل اللون النيلي واللون الذهبي في وسط الفستان ثابت – 3 – بالاضافه للون المعروض .
فستان 3584 سعره 420 ريال
الالوان : بدل اللون الاسود اللون الذهبي ولون الفوشي ثابت – 2 – بدل اللون الفوشي اللون الاورنج وبدل اللون النيلي ذهبي ولون الاسود ثابت – 3 – بالاضافه للون المعروض .
فستان 3585 سعره 380 ريال
الالوان : اللون الاسود بدل اللون البيج – 2 – اللون النيلي بدل اللون البيج – 3 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3610 سعره 250 ريال
الالوان : بدل اللون الاورنج اللون السماوي وبدل اللن الفوشي اللون اورنج ولون البنفسجي ثابت – 2- بدل اللون الاورنج اللون الزيتي واللون الفوشي ثابت وبدل اللون البنفسجي اللون البني – 3 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3616 سعره 280 ريال
الالوان : اللون التركوازي بدل اللون الاحمر وباقي الالوان ثابته – 2 – اللون الاورنج بدل اللون الاحمر وباقي الالوان ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض .
جلابيه 3619 سعره 590 ريال
الالوان : اللون الاحمر بدل اللون الاخضر ( لون الكم ) اسود بدل اللون العودي – 2 – اللون الذهبي بدل اللون الاخضر ( لون الكم ) بني بدل اللون العودي – 3 – بالاضافه للون المعروض
الالوان : اللون الاحمر بدل اللون الاخضر ( لون الكم ) اسود بدل اللون العودي – 2 – اللون الذهبي بدل اللون الاخضر ( لون الكم ) بني بدل اللون العودي – 3 – بالاضافه للون المعروض
فستان 3622 سعره 400 ريال
الالوان : بدل اللون الاحم اللون الفوشي (باقي الالوان ثابته ) – 2 – بدل اللون الفوشي اللون الاخضر (باقي الالوان ثابته ) – 3 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3630 سعره 580 ريال
الالوان : اللون الطوبي – 2 – اللون التركوازي – 3 – بالاضافه للون المعروض .
جلابيه 3642 سعره 530 ريال
الالوان : يتغير الارضيه بدل اللون الاسود اللون الاحمر ولون الحجار احمر ثابت ولون الشال احمر – 2 – بالاضافه للون المعروض .
جلابيه 3657 سعره 450 ريال
الالوان : بدل اللون الوردي اللون الازرق السماوي وباقي الالوان ثابته – 2 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3702 سعره 490 ريال
الالوان : اللون الاورنج بدل اللون الاخضر وباقي الالوان ثابته – 2 – اللون الزيتي بدل اللون الاخضر وباقي الالوان ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض
لا اله الا الله محمد رسول الله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
بالتوفيييييييييق لك يا رب
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كن مع الله
 بالتوفيييييييييق لك يا رب
|
وياك غاليتي
التصنيفات
من هم السيدات الاكثرعرضه لسرطان الثدى
من هم السيدات الاكثرعرضه لسرطان الثدى
من هن السيدات الاكثر عرضة للاصابة بسرطان الثدي؟
-السيدات اللواتي اعمارهن فوق 40 سنة.
-السيدات اللواتي لديهن تاريخ شخصي او عائلي للاصابة بسرطان الثدي
-السيدات اللواتي انجبن اول طفل في سن متأخرة او لم ينجبن ابدا.
-السيدات اللواتي بدأت لديهن الدورة في سن مبكرة اقل من 11 سنة و انقطعت لديهن الدورة في سن متـأخرة 55 سنة.
-السيدات اللواتي يأخذن بعض انواع الهرمونات التعويضية في سن الامل.
-السيدات اللواتي تلقين الاشعاع في منطقة الثدي.
-السيدات اللواتي يعانين من السمنة المفرطة في مرحلة سن الامل.
ما هي الاعراض المحذرة لوجود سرطان الثدي؟
-كتلة(في الثدي و تحت الأبط).
-تغير في لون أو حرارة جلد الثدي.
-سماكة جلد الثدي تجعله يشبه قشر البرتقال.
-وجود تجعدات في الثدي.
-الألم غير المعتاد في الثدي وتحت الإبط.
-حكة وتقشر في الحلمة .
-تغير اتجاه الحلمة أو انقلاب الحلمة الى الداخل.
-إفرازات غير طبيعبة من الحلمة .
-تغير في شكل أو حجم الثدي.
اذا لاحظتِ وجود واحدة أو أكثر من العلامات المذكورة أعلاه على الفور راجعي الطبيب كي يتم التأكد من الحاله , ولكي تطمئني فأنه بالامكان ان لاتكون هذه الاعراض مصاحبة لسرطان الثدي.
هل يمكن للنشاط الجسدي أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
إن ممارسة التمارين الرياضية تقوي نظام المناعة وتخفض مستويات الإستروجين.فممارسة التمارين الرياضية بانتظام يخفض نسبة خطر الاصابة بسرطان الثدي.
هل يساعد الطعام الصحي في الوقاية من مرض السرطان؟
إن الغذاء الصحي المكون من عناصر قليلة الدسم وكمية عالية من الفواكه والخضروات يمكن أن يساعد على خفض نسبة الإصابة بسرطان الثدي. بينما يزيد الطعام الدسم من مخاطر الإصابة لأن الدسم ينشط عملية إنتاج هرمون الإستروجين الذي يمكن أن يحفذ نمو الأورام.
هل ترتفع نسبة الاصابة بسرطان الثدي في حال وجود تاريخ عائلي بسرطان الثدي؟
إذا كانت لديك جدة، أو أم، أو شقيقة، أو ابنة أوخالة أو عمة أصيبت بسرطان الثدي، فإن هذا يزيد من احتمالية الاصابة بسرطان الثدي. لذا عليك البدء بإجراء فحص الماموجرام قبل خمس سنوات على الأقل من بلوغ السن الذي أصيبت فيه قريبتك بسرطان الثدي، أو ابدأي بالخضوع لفحص الماموجرام بدءاً من سن الخامسة والثلاثين. لا تتأخري في مراجعة طبيبك عند ملاحظة أية تغييرات أومؤشرات لأعراض غير طبيعية.
هل يؤثر عدد سنوات الحيض والعمر عند الإنجاب على نسبة الإصابة بسرطان الثدي؟
السيدات اللواتي بدأت لديهن الدورة في سن مبكرة (أصغر من 11 سنة) وانقطعت لديهن الدورة في سن متـأخرة (55 سنة)، والسيدات اللواتي اللي انجبوا متأخر أو لم ينجبن أبداً تزداد لديهن نسبة خطر الإصابة بسرطان الثدي.
هل تحمي الرضاعة السيدات من الإصابة بسرطان الثدي؟
الرضاعة لا تحمي أو تمنع الإصابة بسرطان الثدي وإنما تقلل من نسبة خطر الإصابة بالمرض.
صورة لاشعه سينيه تبين شكل الورم السرطاني !
اشاعات دائما ما تثار!
الاشاعة: الاناث فقط هن اللواتي يُصَبْن بسرطان الثدي.
الحقيقة: لاتوجد ارقام يمكن البناء عليها لكني سألت دكتوري واكد لي وجود بعض الحالات (ذكور مصابيين بسرطان الثدي) وبشكل عام الإصابة لدى الذكور نادرة الحدوث، فمقابل كل إصابة للرجال يوجد 200 إصابة للنساء (بحسب Who).
~~~~~~~~~~
الاشاعة: الاناث اللواتي لديهن تاريخ عائلي (يمكن اكتشافه من شجره العائلة) للإصابة بسرطان الثدي هنّ فقط المعرضات للاصابة بالمرض.
الحقيقة: مع أن نسبة الاصابة بسرطان الثدي تزداد لدى الاناث اللوااتي لديهن تاريخ عائلي بالاصابة بالمرض إلا أن أكثر من 80% من الاناث المصابات بسرطان الثدي لم يكن لديهن أي عامل من عوامل الخطورة التي تزيد من نسبة الاصابة بالمرض.
~~~~~~~~
الاشاعة: تشخيص الاصابة بسرطان ااثدي يعني فقدان واستئصال الثدي بالكامل.
الحقيقة: هذا سؤال مهم ومقلق وكثير مايتبادر الى اذهان الكثير من النساء . العديد من النساء اللواتي يصبن بسرطان الثدي يخضعن للجراحة كجزء من علاجهن. ومع ذلك فإن الجراحة لا تعني استئصال الثدي بالكامل اذا تم اكتشاف المرض في مراحله المبكرة وعندها يستئصل الورم فقط.
~~~~~~~~
الاشاعة: الاناث الأكبر سناً أقلّ تعرّضاً للإصابة بمرض سرطان الثدي من الاناث الأصغر سناً.
الحقيقة: عامل العمر هو من أقوى عوامل الخطورة للاصابة بسرطان الثدي، حيث مع ازدياد سن يزداد خطر اصابتها بسرطان الثدي. وللمساعدة في الكشف المبكر عن سرطان الثدي، على الاناث القيام بفحوصات الثدي الدورية وذلك حسب الفئة العمرية؛ فمنذ سن العشرين على جميع الاناث المواظبة على اجراء الفحص الذاتي للثدي شهرياً والفحص السريري للثدي مرة كل سنتين وابتداءً من سن الأربعين، بالإضافة للفحص السريري السنوي، على جميع الاناث اجراء فحص الاشعة (الماموجرام) مرة كل سنتين وسنوياً ابتداءً من سن الخمسين.
الاشاعة: ذات الأثداء الكبيرة تواجه خطر الإصابة بسرطان الثدي بدرجة أكبر!!
الحقيقة: في الماضي، كان العاملون في الرعاية الصحية يعتقدون أن الاناث ذوات الأثداء الكبيرة كن يواجهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بدرجة أكبر. ولكن هذه الخرافة لم تعد قائمة الآن.
~~~~~~~~
الاشاعة: إن النساء ذوات الأثداء الصغيرة لا يمكن أن يصبن بسرطان الثدي!
الحقيقة: إن النساء ذوات الأثداء الصغيرة معرضين كغيرهم من النساء لأن كمية أنسجة الثدي لدى لا تؤثر على درجة خطر إصابتها بسرطان الثدي. وبالتالي فان حجم الثدي ليس عاملاً هاماً فيما يتعلق بخطر الإصابة بسرطان الثدي .
~~~~~~~~
الاشاعة: إن مستحضرات ازالة العرق (مزيج مزيل العرق/ مانع العرق) سبب رئيسي للإصابة بسرطان الثدي.
الحقيقة:خطأ، ولا علاقة لمزيل العرق بالاصابة بسرطان الثدي.
~~~~~~~~
الاشاعة: الرضاعة الطبيعية تسبّب سرطان الثدي.
الحقيقة: الرضاعة الطبيعية لا تسبّب سرطان الثدي. وفي الواقع، فإن بعض الدراسات المبدئية تفيد بأن الرضاعة الطبيعية قد تعمل على تخفيض خطر إصابة بسرطان الثدي. ومع ذلك فإن هذه المعلومات لم يتم تأكيدها.
~~~~~~~~
الاشاعة: إن الافرازات الخارجة من الحلمة تشير إلى وجود سرطان الثدي.
الحقيقة: لا تشير جميع افرازات الحلمة إلى وجود حالات سرطانية. لكن من الضرورة مراجعة الطبيب في جميع الأحوال.
تكون افرازات الحلمة مقلقة إذا كانت:
·لونها أحمر أو زهري أو بني
·من النوع اللزج الصافي اللون
· يميل لونه إلى ما بين البني والأسود (متلألئ)
·تظهر تلقائياً دون الضغط على الحلمة
·مستمراً
~~~~~~~
الاشاعة: ارتداء حمالة الثدي ذات الداعم الحديدي يزيد من خطر الاصابة بسرطان الثدي.
الحقيقة: هذا غير صحيح ولا يمت أي صلة بالحقيقة.
~~~~~~~
الاشاعة: إن أفضل طريقة لإجراء الفحص الذاتي للثدي هو أثناء الإستحمام.
الحقيقة: إن النساء اللواتي تزيد أعمارهن عن العشرين عاماً يجب أن يقمن بإجراء الفحص الذاتي الشهري للثدي في وضعين: وهن واقفات أمام المرآة (لتتاكد فيما إذا كانت هناك تغيّرات في الثدي واضحة للعيان). وهن مستلقيات. ومن الممكن اعادة خطوات الفحص أثناء الاستحمام حيث أن وجود الصابون والماء يخفف الاحتكاك ويعمل على تسهيل الاحساس بالكتل.
~~~~~~~
الاشاعة: إن المعالجة الكيماوية تؤدي إلى سقوط شعر .
الحقيقة: إن سقوط الشعر ليس إلا أحد التأثيرات الجانبية المؤقتة للمعالجة الكيماوية وسيعاود الشعر نموّه بعد انتهاء العلاج الكيماوي.
عملية التشخيص والفحوصات (مهمة جدا ) :
*أولا {الفحص الذاتي للثدي}:
هو فحص يتم فيه أستخدام اليدين على الاثداء والنظر للمرأه وملاحظة اي شيء غريب! .
تذكري ان:
v أن الفحص الذاتي الشهري للثدي فحص بسيط وسهل، فهل ستبدئين بتخصيص 10 دقائق شهرياً لنفسك قد تنقذ حياتك وتغيرها إلى الأبد؟
vأن هذا الفحص الذاتي لا يكفي، بل يجب أن يرافقه فحص دوري سريري عند الطبيب وفحص الأشعة (الماموجرام) الذي يتم اجراءه وفق العمر والتاريخ المرضي للشخص.
vأن اكتشاف الورم الخبيث مبكراً ينقذ حياتك، لأن نسبة الشفاء حينئذ قد تصل إلى 98%.
vأن الفحص الذاتي شهري، ويجب إجرائه بصورة منتظمة.
متى يجب اجراء هذا الفحص ؟
· يتم اجراء هذا الفحص عند الانتهاء من الدورة الشهرية، وتحديداً ما بين اليوم 7-10 من بداية الدورة الشهرية.
· إذا كنتِ مرضعة فعليك إجراء الفحص بعد التأكد من افراغ ثدييك من الحليب.
· إذا كنتِ حامل أو بلغت سن الأمل (الإياس) فعليك تحديد يوم معين من كل شهر للقيام بهذا الفحص بشكل دوري، مثلاً اليوم الأول من كل شهر.
من هن النساء الذين تيوجب عليهن الفحص ؟
سرطان الثدي مرض يمكن أن يصيب أي أنثى وتزداد فرص الإصابة به كلما تقدمت في العمر، لذا يجب البدء باجراء هذا الفحص الدوري شهرياََ منذ سن العشرين، وذلك لتتعرف على كثافة وطبيعة ثدييها لتتمكن لاحقا من ملاحظة أي تغيير في شكل وطبيعة الثدي.
ماهي خطوات الفحص ؟
الخطوة الأولى – الفحص بالنظر:
·قفي أمام مرآة كبيرة بعد نزع الملابس حتى الخصر
·من خلال النظر في المرآة راقبي ثدييك للتأكد من عدم وجود أية تغييرات غير طبيعية في شكل الثدي. هذه التغييرات تشمل وجود تورّم أو تغيير في جلد الثدي، تغير في الحلمة و/أو اتجاهها، ووجود افرازات غير طبيعية، ويمكنك ملاحظة هذه التغيرات من خلال القيام بما يلي:
·ارفعي ذراعيك للأعلى (مضمومتان فوق رأسك) ولاحظي أي تغيير في وضعية الثديين من حيث: حجمهما، ارتفاعهما للأعلى بنفس النسبة، وجود أية انبعاجات جديدة، شد أحد الثديين أو كلاهما باتجاه معين.
·ضعي يديك على خصرك مع شد عضلات الصدر
· ضعي يديك على خصرك ثم انحني من منطقة الخصر
الخطوة الثانية الفحص باليد:
تتمثل أهمية هذا الفحص في التأكد من عدم وجود أية كتل أو أورام في منطقة الثديين وتحت الإبط
·قومي بإجراء هذا الفحص وأنت مستلقية على ظهرك.
·ضعي وسادة أو منشفة مطوية تحت الكتف جهة الثدي الأيسر، وضعي يدك اليسرى خلف رأسك .
·أجري الفحص باليد اليمنى (رسمة صغيرة) وباستخدام باطن الأصابع الثلاث الوسطى(البصمات) (رسمة صغيرة) افحصي ثديك الأيسر، بضغط دائري خفيف، ومن ثم متوسط ومن ثم عميق لكل بقعة، والانتقال من بقعة لبقعة دون رفع أصابعك.
·كرّري ذلك بشكل دائري حيث تبدئين بفحصه من دائرة الثدي الكبرى باتجاه دائرة الحلمة دون أن تتركي أي جزء دون فحص، وأخيراً عليك فحص تحت الإبط.
·بعد الانتهاء من فحص الثدي الأيسر، قومي بفحص الثدي الأيمن متبعة نفس الخطوات السابقة.
·أما إذا كان لديك أثداء ممتلئة أو كبيرة، اتبعي نفس الاجراءات مع إزاحة الثدي جانبياً لفحص الجانب الآخر.
·يمكنك إعادة الفحص خلال الاستحمام، حيث أن الصابون يخفف الاحتكاك وقد يعمل على تسهيل عملية الاحساس بالكتل.
*ثانيا {الكشف السريري}
: وفيه يتم الكشف عن حاله الصدر كاملة من قبل الدكتور المختص وعلى كل أنثى بلغت العشرين القيام به بشكل دوري عند الطبيب وذلك للتأكد من سلامة الثدي. خصوصا الذين يشعرون بألالام غريبه في الاثداء
*ثالثا:{ فحص الماموجرام }
ما هو الفحص الشعاعي للثدي "الماموجرام"؟
هو الفحص الأمثل لاكتشاف سرطان الثدي مبكراً، ويعتبر من أدق الوسائل للكشف المبكر عن التغيرات التي قد تطرأ على الثدي. وهو عبارة عن تصوير الثدي بالأشعة السينية؛ويمكن لهذه الصورة اكتشاف أي نمو أو كتلة في الثدي صغيرة أوكبيرة قبل أن تتمكني أنت أو طبيبك من اكتشافه.
متى ينصح باجراء الفحص الشعاعي للثدي؟
أما في حال وجود اصابة لدى إحدى أفراد العائلة، عليك أن تبدئي بالفحص قبل 10 سنوات من عمر المصابة اذا كان عمرك 25 سنة فما فوق.
بغض النظر عن عمرك وفي حال ملاحظة أية تغيرات أو عوارض في الثدي كوجود كتلة، إفرازات، تقرحات، احمرار في الجلد، راجعي طبيبك مباشرة!
ما هو أفضل وقت لاجراء الفحص؟
– يفضل اجراء فحص الماموجرام فور الإنتهاء من الدورة الشهرية وحتى منتصف الشهر من الدورة. تجنبي الأسبوعين الأخرين قبل موعد بدء الدورة المقبلة حيث تؤثر التغييرات الهرمونية على طبيعة الثدي.
– في حالة انقطاع الدورة، وإذا كنت قد بلغت سن الأمل "الأياس" يمكن اجراء الفحص في نفس الموعد من كل سنة او سنتين، حسب الفئة العمرية التي تنتمي إليها.
– لا ينصح باجراء فحص الماموجرام خلال الحمل أو الرضاعة، وعليك مراجعة طبيبك اذا كنت تعانين من اي مشكلة خلال هذه الفترة.
ماذا اذا ظهرت أي كتلة في الثدي؟
اذا ظهرت أي كتلة في صورة الثدي قد يوصي الطبيب بفحوصات أخرى أو باخذ عينة من الكتلة، لكن لا تقلقي لأن أغلب الكتل التي تظهر في الصورة حميدة وليست بالضرورة سرطانية.
هل للأشعة أي ضرر أو تأثيرات جانبية؟
ان كمية الاشعاع التي يتعرض لها الثدي نتيجة لاجراء الماموجرام قليلة جدا ومحسوبة بحيث لا تشكل خطورة على صحتك نتيجة لتكرارها، كما أن النفع العائد من التصوير يفوق بكثير حجم الضررالناجم منه.
سيدتي، لا تنسي التالي:
vاكتشاف سرطان الثدي مبكرا وعلاجه مبكرا يؤدي في أغلب الأحيان للشفاء التام.
vاكتشاف سرطان الثدي متأخرا يعني تفشي المرض بنسبة كبيرة في الجسم ويصبح علاجه صعباًُ.
نسال الله العفو والعافيه
جزاكى الله كل خير على المعلومات المفيدة
وربنا ينجى جميع المسلمات يارب من المرض
وربنا ينجى جميع المسلمات يارب من المرض
تسلمين قلبى
حبيبتى عاشقه زوجها حبيبتى بنوته شقيه
تعتبر صالة الجيم الطريق الصحيح نحو الحصول على لياقة وصحة جيدة، ولكنها في الوقت ذاته تشكل مصدر قلق للعديد من المستجدات في حالة الذهاب إليها. وفيما يلي بعض النصائح التي ستساعدكِ في مقاومة هذه المخاوف التي غالباً ما تتمثل في:
"لا أستطيع ممارسة تمرين الضغط لمرة واحدة"
بالنسبة للمبتدئين الذين لا تساعدهم قوتهم على ممارسة تمرين الضغط فإنهم يرفضون إجراء التمرين خاصة أمام الغرباء خوفاً من الإحراج. وهناك الكثير من الأشخاص الذين يرفضون الذهاب إلى صالة الجيم بحجة أنهم لا يملكون اللياقة البدنية الكافية ويفضلون القيام بالتمارين في المنزل حتي يتمكنوا من الحصول على اللياقة الكافية التي تشجعهم على الذهاب إلى صالة الجيم.
الحل: ابدئي ممارسة تمرين الضغط بصورة مبسطة فيمكنكِ ممارسة التمرين من خلال إراحة الركبتين على الأرض. كما يمكنكِ الرجوع الى أخصائي التمارين للحصول منه على نصيحة للتغلب على هذه المشكلة. كما أن بإمكانكِ ممارسة أي تمرين آخر لبناء القوة.
"لا أريد أن أظهر بعضلات مفتولة"
تعتقد الكثير من السيدات أن ممارسة تمارين القوة ستنمي العضلات لديهن على نحو غير مقبول للسيدات. ولكن هذا الاعتقاد يخالف الحقيقة تماماً. فبناء العضلات يسرع عملية الأيض ويحرق الكثير من السعرات الحرارية ويساهم في الحصول على جسم متناسق. ففي الوقت الذي تقومين فيه ببناء الكتلة العضلية تفقدين في الوقت ذاته المزيد من الدهون على المدى الطويل. وقد أثبتت الدراسات أن السيدات اللاتي التحقن بأحد برامج تمارين القوة استطعن أن يفقدن كميات كبيرة من دهون البطن خلال عدة أسابيع.
"ليس لديّ وقت للحصول على النتائج المرجوة"
تمتنع العديد من السيدات عن الذهاب إلى صالة الجيم بسبب ضيق الوقت وانشغالهن بالالتزامات الأسرية. وتعتقد معظم السيدات أنه لا بد من ممارسة التمارين لمدة ساعة كاملة مثلاً للحصول على نتائج جيدة.
وهذا الاعتقاد أيضاً غير صحيح إذ يمكنكِ القيام بتمارين قصيرة لمدة نصف ساعة وستحصلين أيضاً على نفس النتائج المرجوة. على سبيل المثال يمكنكِ ممارسة تمرين ركوب الدراجة الثابتة لمدة عشر دقائق تتخللها استراحات بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً وستجنين نفس الفوائد البدنية التي تترتب على ممارسة نفس التمرين لمدة طويلة.
"سأتعرض للإصابة أثناء ممارسة التمارين على جهاز السير الكهربائي"
في الغالب لا يتعرض الأشخاص للإصابة جراء ممارسة التمارين على جهاز السير الكهربائي. ولكن الروايات التي تسمعها السيدات عن تعرض بعضهن لحروق وجروح نتيجة الانزلاق أثناء ممارسة الرياضة كفيلة بتثبيط عزيمتهن.
والحل هو البدء بممارسة التمارين التي لا تحتمل الإصابات مثل ركوب الدراجات الثابتة.
وعموماً ينصح الخبراء ببدء استخدام جهاز السير بمعدل 3 أميال في الساعة بالنسبة للمبتدئين. كما ينصح الخبراء باستخدام الطريقة اليدوية بدلاً من الطريقة المبرمجة التي تتفاوت سرعاتها على نحو مفاجئ.
"سأشعر بالملل"
قد تبدو أنشطة رفع الأثقال أو الجري أو ركوب الدراجات مشوقة لدى البعض في بداية الأمر ولكن سرعان ما يشعر بعض الأشخاص بالملل من ممارسة التمارين مجدداً.
والحل هنا يكمن في تنوع التمارين، فيمكنكِ استخدام جهاز السير في اليوم الأول، واستخدام جهاز الدراجة الثابتة في اليوم التالي.. وهكذا.
كما ينصح الخبراء بالمشاركة في الفصول الجماعية بالجيم والتي تضفي جواً من المرح أثناء ممارسة التمارين.
"سأصاب بالعدوى"
تعزف العديد من السيدات عن الذهاب إلى صالة الجيم بسبب الخوف من انتقال عدوى بعض الأمراض الجلدية نتيجة استخدام نفس الأجهزة التي يستخدمها الآخرون أو ملامسة الأسطح الملوثة.
والحل هو استخدام بخاخات التطهير المتوافرة في صالات الجيم، أو مسح الجهاز أو السطح بمنشفة خاصة وتطهيرها بالمطهرات التقليدية المتاحة
الله يعطيك العافية
يعطــيك العآآآفيــة قلــبــــي||,,
شكرلكم
شكرا لك
ومعلومة مفيدة
تقبلي مروري
ومعلومة مفيدة
تقبلي مروري
السلام عليكم
سمعت قصة حبيت أقلكم هيا عشان ماتسوو زيها و تسيرو زيها لاسمح الله المهم كان في وحدة تشيل المنطقة الحساسة بالحلاوة و في يوم من الايام كانت بتشيل بالحلاوة و فجأة حست نفسها مهي قادرة تتحرك و حاولت ماقدرت بعدين طاحت ولمن جا زوجها شافها أخدها عالمستشفى على طول و هيا هناك قالولها إنها انشلت شلل نصفي (بعد الشر عليكم) بسبب الحلاوة لأن المنطقة الحساسة كلها خلايا عصبية و نتف الشعر بالحلاوة يسبب موت هذة الخلايا العصبية وندمت هادي الحرمة قد شعر راسها وكلفت كل مين يسمع قصتها إنويبلغ الناس وينشرها لأنو أغلب الحريم يشيلو بالحلاوة وما يتبعو سنة
((الرسول صلى الله عليه وسلم لمن وصى نتف الابط وحلق العانة …))
بليييز أنتبهو ولا تستخدمو الحلاوة و أنشرو القصة عشان تكسبو ثواااااب وماتندمو بعديين و بعد الشر عليكم..
منقول
وصدقوني غير متاكده من صدق الموضوع
مشكوره حبيبتي على الموضوع
وعلى النصيحه وجزاكي الله الف الفخير
تسلمي بسبوسه علي مرورك
مشكورة حبيبتي على النصيحة
يسلم مرورك حبيبتي
ملاحظاتي :
1- لكل موديل رقم والوان مكتوبه فوق كل صوره والالوان الثانيه مافي لها صور .
1- لكل موديل رقم والوان مكتوبه فوق كل صوره والالوان الثانيه مافي لها صور .
2 – انا مستعده لااي استفسار الله يحيها .
3 – الشحن عن طريق شركه الما اكسبريس – زاجل – هتكس ويكون الشحن من بعد تحويل المبلغ بنفس اليوم او ثاني يوم .
4 – الدفع عن طريق بنك الراجحي من داخل المملكه ومن خارجها عن طريق الويسترون نيون .
القياسات : سمول 28 – مديم 30 – لارج 32 – اكس لارج 34
فستان3561 سعره 490 ريال
الالوان : الاسود + باالاضافه الي المعروض .
فستان 3566 سعره 980 ريال
الالوان : الاسود – الذهبي – بالاضافه الي المعروض
فستان 3569 سعره 510 ريال
فستان 3570 سعره 790 ريال
الالوان : البيج + بالاضافه الي المعروض
فستان 3573 سعره 720 ريال
الالوان : الكحلي + بالاضافه الي المعروض
فستان 3575 سعره 480 ريال
جلابيه ميني 3586 سعره 430 ريال
الالوان : اللون الارضيه احمر بدل اللون الاسود و ( اطراف الاكمام ) اللون الاسود بدل اللون اللون الاحمر ولون الذهبي في الصدر ثابت – 2 – لون الارضيه احمر بدل اللون الاسود ولون الاكمام ثابت ولون الذهبي في الصدر ثابت – 3 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه ميني 3592 سعره 430 ريال
الالوان : بدل اللون الابيض اللون الاسود ولون الاكمام والخلف ثابت – 2 – اللون الذهبي بدل اللون الابيض ولون الاكمام والخلف ثابت – بالاضافه للون المعروض
جلابيه ميني 3593 سعره 390 ريال
الالوان : بدل اللون الموف اللون الاورنج وبدل اللون الاورنج اللون الرصاصي ( القطعه الصغيره في الكم من الجهه اليسار )وبدل اللون الكوفي اللون الاورنج – 2 – بدل اللون الموف اللون البيج واللون الاورنج ثابت و بدل اللون اللون الكوفي في الجهه اليمين والجهه اليسار اللون الاسود – بالاضافه الي اللون المعروض .
بلوزه 3600 سعره260 ريال
الالوان : بدل اللون الاخضر الفاتح اللون الاورنج و بدل اللون الازرق الفاتح اللون الرصاصي و بدل اللون الازرق الغامق اللون الوشي وباقي الالوان ثابته – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3609 سعره 280 ريال
الالوان : اللون الاورنج – السكري ( لون المفتاح ثابت ) – بالاضافه للون المعروض
فستان 3672 سعرها 850 ريال
الالوان : اللون الاسود – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3679 سعرها 260 ريال
الالوان : لون الارضيه نيلي بدل اللون الابيض وبدل اللون الاورنج اللون الابيض ( الخطوط ) اللون الاصفر بدل اللون النيلي – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3621 سعرها 280 ريال
الالوان : اللون البرتقالي بدل اللون التفاحي ولون الشال اسود بدل اللون الرمادي الغامق – 2 – اللون الفوشي بدل اللون التفاحي ولون الشال اسود بدل اللون الرمادي الغامق – 3 – بالاضافه للون المعروض .
الالوان : اللون البرتقالي بدل اللون التفاحي ولون الشال اسود بدل اللون الرمادي الغامق – 2 – اللون الفوشي بدل اللون التفاحي ولون الشال اسود بدل اللون الرمادي الغامق – 3 – بالاضافه للون المعروض .
جلابيه 3623 سعرها 510 ريال
الالوان : اللون النيلي بدل اللون المحروق واللو الابيض واللون الاسود ثابت وبدل اللون الاصفر اللون الاخضر – 2 – اللون البني الفاتح بدل اللون البني المخروق واللون الابيض والاسود ثابت وبدل اللون الاصفر اللون البطيخي غامق – 3 – بالاضافه للون المعروض .
جلابيه 3625 سعرها 480 ريال
الالوان : الارضيه اللون الكحلي بدل اللون الاسود ( نقش الصوره في الخطوط ) بدل اللون الاحمر اللون النيلي – 2 – الاضيه اللون فوشي بدل اللون الاسود وباقي الالوان ثابته – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 8634 سعرها 520 ريال
الالوان : لون البطانه احمر بدل اللون الاسود ولون الكريستال احمر بدل اللون الاسود باقي الالوان ثابته – 2 – لون البطانه اسود ولون الكريستال اسود ثابت التغير في لون لورد بدل اللون الاحمر اللون النيلي وباقي الالوان ثابته – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3637 سعرها 320 ريال
الالوان : اللون البنفسجي بدل اللون الاسود ولون الترتر ذهبي فاتح – 2 – اللون السكري بدل اللون الاسود ولون الترتر ذهبي فاتح – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3642 سعرها 290 ريال
الالوان : لون التوب الداخلي اصفر بدل اللون الازرق و لون البلوزه الشيفون بدل اللون الاخضر اللون الازرق – 2 – لون التوب اصفر بدل اللون الازرق ولون البلوزه الشيفون اورنج بدل اللون الاخضر – 3 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3645 سعرها 460 ريال
الالوان : لون الارضيه وردي بدل اللون الاسود وبدل اللون الاخضر ( في الورده ) اللون الاورنج – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3653 سعرها 260 ريال
الالوان – الاسود – الابيض – بالاضافه للمعروض
جلابيه ميني 3665 سعرها 360 ريال
الالوان : اللون الاحمر بدل اللون الاسود باقي الالوان ثابته – 2 – اللون الكحلي بدل الون الاسود باقي الالوان ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض
فستان 3667 سعرها 720 ريال
الالوان : الاحمر – الفوشي ( لون الاسود ثابت في كل الالوان ) – بالاضافه للمعروض
فستا 3668 سعرها 750 ريال
الالوان : نيلي – بالاضافه للمعروض
بلوزه 3681 سعرها 320 ريال
الالوان : اللون الاسود بدل اللون النحاسي ولون الشال اسود ثابت – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3685 سعرها 280 ريال
الالون : لون الكتابه اصفر بدل اللون النيلي والارضيه لون ابيض ثابت – 2 – لون الكتابه احمر ولون الارضيه اسود – 3 – بالاضافه للون المعروض
فستان 3670 سعره 370 ريال
الالوان : الكحلي – الاحمر – بالاضافه للون المعروض
الالوان : الكحلي – الاحمر – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3689 سعره 240 ريال
الالوان : لون الارضيه نيلي بدل اللون الاسود وبدل اللون الفوشي اللون الاورنج – 2 – لون الارضيه ابيض بدل اللون الفوشي اللون الاخضر – 3 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه ميني 3697 سعره 420 ريال
الالوان : اللون الابيض بدل اللون الاسود وباقي الالوان ثابته .
فستان 3700 سعره 380 ريال
الالوان : اللون الاسود – اللون الازرق ( باقي الالوان ثابته في الرقبه ) – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3708 سعرها 490 ريال
الالوان : بدل اللون الاحمر اللون الاصفر ولون الارضيه اسود ثابت – بالاضافه للون المعروض
فستان 3580سعره 460 ريال
الالوان : اللون الاسود بدل اللون الابيض وبدل اللون الفوشي اللون الاحمر – 2 – اللون البيج بدل اللون الابيض وبدل اللون الفوشي اللون الاحمر – 3 -بالاضافه للون المعروض
فستان 3581 سعره 440 ريال
الالوان : اللون السكري ثابت بدل اللون الفوشي اللون الاسود – 2 – اللون السكري ثابت بدل اللون الفوشي اللون الاورنج – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3596 سعرها 270 ريال
الالوان : التوب الداخلي بدل اللون التفاحي اللون الفوشي ولون الشيفون ابيض بدل اللون التفاحي – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3599 سعرها 260 ريال
الالوان : بدل اللون الاصفر اللون الاحمر وباقي الالوان ثابته – 2 – بدل اللون الاصفر اللون النيلي وباقي الالوان ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3601سعره270 ريال
الالوان : بدل اللون الاخضر الفاتح اللون الاورنج و بدل اللون الازرق الفاتح اللون الرصاصي و بدل اللون الازرق الغامق اللون الوشي وباقي الالوان ثابته – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3603 سعرها 270 ريال
الالوان : اللون الوردي – اللون الاسود – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3604 سعرها 290 ريال
الالوان : الملون ثابت بدل اللون الاسود فوشي – 2 – الملون ثابت بدل اللون الاسود اللون الاورنج – 3 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3605 سعرها 290 ريال
الالوان : بدل اللون البني اللون الكحلي ولون الحزام كحلي وبدل اللون التركوازي اللون الاورنج – 2 – بالاضافه للون المعروض
الالوان : بدل اللون البني اللون الكحلي ولون الحزام كحلي وبدل اللون التركوازي اللون الاورنج – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه3608 سعرها 270 ريال
الالوان : لون البلوزه ثابت التغير فقط في لون الحزام ولون الخيط في الصدر بدل البنفسجي اللون التفاحي – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3614 سعرها 260 ريالفستان 3670 سعره 370 ريال
الالوان : الكحلي – الاحمر – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3689 سعره 240 ريال
الالوان : لون الارضيه نيلي بدل اللون الاسود وبدل اللون الفوشي اللون الاورنج – 2 – لون الارضيه ابيض بدل اللون الفوشي اللون الاخضر – 3 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه ميني 3697 سعره 420 ريال
الالوان : اللون الابيض بدل اللون الاسود وباقي الالوان ثابته .
فستان 3700 سعره 380 ريال
الالوان : اللون الاسود – اللون الازرق ( باقي الالوان ثابته في الرقبه ) – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3708 سعرها 490 ريال
الالوان : بدل اللون الاحمر اللون الاصفر ولون الارضيه اسود ثابت – بالاضافه للون المعروض
فستان 3580سعره 460 ريال
الالوان : اللون الاسود بدل اللون الابيض وبدل اللون الفوشي اللون الاحمر – 2 – اللون البيج بدل اللون الابيض وبدل اللون الفوشي اللون الاحمر – 3 -بالاضافه للون المعروض
فستان 3581 سعره 440 ريال
الالوان : اللون السكري ثابت بدل اللون الفوشي اللون الاسود – 2 – اللون السكري ثابت بدل اللون الفوشي اللون الاورنج – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3596 سعرها 270 ريال
الالوان : التوب الداخلي بدل اللون التفاحي اللون الفوشي ولون الشيفون ابيض بدل اللون التفاحي – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3599 سعرها 260 ريال
الالوان : بدل اللون الاصفر اللون الاحمر وباقي الالوان ثابته – 2 – بدل اللون الاصفر اللون النيلي وباقي الالوان ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3601سعره270 ريال
الالوان : بدل اللون الاخضر الفاتح اللون الاورنج و بدل اللون الازرق الفاتح اللون الرصاصي و بدل اللون الازرق الغامق اللون الوشي وباقي الالوان ثابته – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3603 سعرها 270 ريال
الالوان : اللون الوردي – اللون الاسود – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3604 سعرها 290 ريال
الالوان : الملون ثابت بدل اللون الاسود فوشي – 2 – الملون ثابت بدل اللون الاسود اللون الاورنج – 3 – بالاضافه للون المعروض
اللون الاسود – اللون التفاحي – 3 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3624 سعرها 580 ريال
الالوان : النيلي – 2 – بالاضافه للون المعروض
جلابيه 3631 سعرها 480 ريال
بدل اللون التفاحي اللون البيج وفي الاكمام والرقبه ( التطريز ) بدل التفاحي اللون الاورنج و بدل اللون لاورنج اللون التفاحي – 2 – بدل اللون التفاحي اللون الاسود وفي الاكمام والرقبه ( التطريز ) بدل اللون التفاحي اللون الفوشي ولون الاورنج ثابت – 3 – بالاضافه للون المعرض
بلوزه 3644 سعرها 270 ريال
لالوان : اللون الترابي – اللون الاورنج – 3 – بالاضافه الي اللون المعروض
جلابيه 3629 سعرها 440 ريال
الوان : بدل اللون الاورنج الون البنفسجي وباقي الالوان ثابته – بالاضافه الي اللون المعروض
فستان 3651 سعرها 380 ريال
الالوان : اللون الاحمر بدل اللون اخضر وباقي الالوان الارضيه ثابت – 2 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3655 سعرها 280 ريال
الالوان : بدل اللون النيلي اللون الكموني وبدل اللون الاورنج اللون الكحلي زباقي الالوان ثابته – 2 – بالاضافه للون المعروض
فستان 3658 سعرها 400 ريال
الالوان : لون التطريز ثابت بدل اللون الابيض اللون الاصفر – 2 – لون التطريز ثابت بدل اللون الابيض اللون – 3 – بالاضافه للون لمعروض
فستان 3662 سعرها 380 ريال
الالوان : بدل اللون التركوازي اللون الاسود وبدل اللون الاورنج اللون الابيض وبدل اللون الفوشي في الاكمام اللون الاحمر ولون الابيض من تحت ثابت – 2 – بدل اللون التركوازي اللون الاورنج وبدل اللون الاورنج اللون الاخضر وبدل اللون الفوشي اللون الاسود ولون الابيض من تحت ثابت – 3 – بالاضافه للون المعروض
فستان 3663 سعرها 460 ريال
بدل اللون السكري اللون البنفسجي وباقي الالوان ثابته – 2 – بدل اللون السكري اللون التركوازي وباقي الالوان ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض
فستان 3673 سعره 1100 ريال
الالوان : اللون البرونزي -2 -العودي – 3 – الذهبي
الالوان : اللون البرونزي -2 -العودي – 3 – الذهبي
بلوزه 3684 سعره 250 ريال
الالوان : بدل اللون الابيض اللون الاسود وبدل اللون الاورنج اللون الاخضر
بلوزه 3694 سعره 320 ريال
: الالوان : التغير فقط في الشال والاحجار بدل اللون الاحمر اللون التركوازي وباقي الالوان ثابته – بالاضافه الي اللون المعروض
فستان 3695 سعره 370 ريال
الالوان : بدل اللون الاورنج اللون اللون الاحمر وبدل اللون الرمادي اللون الاسود – 2 – بدل اللون الاورنج اللون الفوشي وباقي الالون ثابته – 3 – بالاضافه للون المعروض
بلوزه 3612 سعره 280 ريال
الالوان : بدل اللون الكحلي ( من الاطراف ) اللون الاسود وباقي الالوان ثابته – 2 – بالاضافه للون المعروض
وجدت دراسة حديثة أن الصداع النصفي وآلام الحوض ، وهما اثنتان من الحالات المزمنة الأكثر شيوعاً لدى السيدات، ربما تكونان مرتبطتان بعضيهما البعض. وأظهرت النتائج التي خلص إليها باحثون بالمعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة أن 67 % من السيدات اللواتي يعانون من آلام حوض مزمنة يصبن بصداع نصفي، في حين تصب سيدات أخريات، تقدر نسبتهن ب 8 %، بنوبات صداع يحتمل أن تكون نوبات صداع نصفي، بثلاثة أضعاف المعدل الموجود لدى السيدات عموماً.
وتبين أيضاً أن السيدات المصابات بداء بطانة الرحم الهاجرة لا يَكُنَّ أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي عن غيرهن من السيدات غير المصابات. وفي هذا السياق، قال ستيفن سيلبيرشتاين، الذي قاد الدراسة وهو الرئيس السابق لجمعية الصداع الأميركية :” قد يكون الصداع النصفي أكثر ارتباطاً بشكل وثيق بآلام الحوض المزمنة عن مرض بطانة الرحم الهاجرة نفسه. وربما تؤدي مزيد من الأبحاث إلى فهم ومعاملة أفضل للصداع النصفي، وداء بطانة الرحم الهاجرة، وآلام الحوض المزمنة”.
وتشكل اللآلام المزمنة في الحوض بشعور بعدم الراحة في المنطقة بين الفخذين، تحت السرة، لمدة 6 أشهر أو أكثر. كما أنها تُشكِّل 10% من جميع الزيارات النسائية للأطباء. وبينما ترتبط نسب الحالات بالالتهابات أو الأورام داخل الرحم، فإنه لا يتم الكشف عن السبب أبداً في كثير من الأحيان. وتصيب تلك الآلام نسبة تتراوح ما بين 15 إلى 24 من السيدات في سن الإنجاب، بشكل مشابه لانتشار الصداع النصفي لدى النساء، بحوالي 20 %، مقارنةً بنسبة قدرها 7 % من الرجال.
يسلمو
