المقادير;
جرجير مقطع شرائح
بصل شرائح
طماطم شرائح
بقدونس مقطع
بصل اخضر مقطع
مخلل خيار للتزين
سماق.. زيت.. ملح.. لليمون
تخلط المقادير: مع بعض وتزين بالمخلل
التصنيفات
سلطه الجرجير مع البصل بالصورة
المقادير;
الوسم: الصورة
المقادير;
المقادير:
1 لتر حليب
2 كوب حليب محلاة و دسم
2 ملعقة من مسحوق الهيل
8-12 اللوز المقشر
1 ملعقة كبيرة الفستق
3 ملعقة صغيرة من ماء الورد
زعفران أو لون أصفر
الطريقة:
عليك غلي الحليب في مقلاة على نار متوسطة حتى ينضج بعد 2 دقيقة لمنع الحليب من الالتصاق.
ثم يغلي لمدة 25-30 دقيقة حتى يكون سميك.
ثم قومي الآن بإضافة الحليب المحلى والماء والزعفران أو لون أصفر.
ثم يترك على نار خفيفة ويغلي لمدة 15 دقيقة.
بعد ذلك ارفعيه من على النار وصبيه في وعاء كبير.
مع رش بعض المقبلات مثل الفستق واللوز ومسحوق الهيل.
وضعيه بالثلاجة لمدة 4-6 ساعات.
روعه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طريقة إزالة الكرش بالصور
اتبعوا هذه الخطوات وإن شاء الله يتم تخفيف الكرش:
– لاتشـربي الماء قبل الطعام أو بين الأكل أو بعده.. واشـربي الماء بعد الطعام بنص ساعه
– الإبتعاد عن المشروبات الغازيها
– الإقلال من أكل الخبز والرز والأشياء الي تسبب الغازات
– المشي على الأقل نص ساعه في اليوم.. والاكثار في شرب الماء أثناء الرياضه
————-
تمرين المعدة ( هذا محتاج تحمل ) لأنه صـعب قليل تعمليه 8 مرات
—————-
أيضاً تمرين للمعدة 8 مرات للرجل اليمنى و8 مرات للرجل اليسرى
—————–
هذا التمرين ممتاز جداً لشـد البطن تعمليه وكما هو موضح أمامك 8 مرات
——————–
تمرين الخواصـر تعمليه 8 مرات
———————-
تمرين أسـفل البطـن والأفخاذ تعمليه 8 مرات
———————
أخيرا : تمرين الوقوف على طرف الأقدام 8مرات
ان شاء الله يعجبكم ويفيدكم في إزالة الكرش:7_5_122[1]:
قيموا الموضوع ان عجبكم..:8_8_18[1]:
مشكوووره ياااااقلبي
مشكوووووووووورة
بس انا الحمد لله وزنى مثالى
واحسن تقييم ليكى
مشكوره قلبووووو
يسلمو على الموضوع
<B>بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع يعلمك التجويد خطوة بخطوة بالصوت والصورة
وهي عبارة عن حلقات
كل ما عليك هو بعد سماع كل حلقة تضغط على هذة الايقونة كما في هذه الصورة
وترجع للصفحة الرئيسية السابقة
لتختار الحلقة الاخرى وهكذا فى باقى الحلقات
:{ اضغط على اسم الحلقة التي تريد }
3-كيف نبدأ تلاوة القرآن الكريم
6- أحكام النون الساكنة والتنوين
</B> بارك الله فيك
السلام عليكم
حبيبتي وين رابط الموقع
جزاك الله خيير
جزاك الله خيرا وجعاه في ميزان حسانتك
بارك الله فيك
:0153:من فضلك ،، القي نظرة على تلك الصورة ::.. !!!
انظر بتمعن إلى الصورة
سوف تجد ..
أنه ليس هناك مكان كاف للنوم، ومع ذلك فقد استطاعوا
أن يجدوا مكاناً لنوم القط والكلب .
وستجد أيضاً..
بأن الماء يتساقط من السقف ومع ذلك فقد ارتسمت على وجه الأب ابتسامة
مسالمة وهو ممسك بالمظلّة فالمشكلة ليست معقّدة.
ودقق النظر..
ستجد قدم السرير مكسورة ومع ذلك قطعتان من الخشب
أو الأحجار كفيلة بالقيام بالمهمة كأفضل ما يكون ..
اذاً..
ليس السعيد في هذا العالم من ليس لديه مشاكل
و امتلاء الجيوب ليس مقياسا للسعادة !!
ولكن..
السعداء حقيقة هم أولئك الذين تعلّموا كيف يحلون مشاكلهم ويقتنعون
بتلك الأشياء البسيطة التي لديهم
احتفظ بابتسامتك دائماً مهما كانت الظروف
وتأكد بأنه مهما ضاقت بك الدنيا ف باب الفرج قريب منك
………………………… ……….
فعلا السعادة فى راحة البال
شكرا لكى وجزيت خير الجزاء حبيبتى فى الله
شكرا لكى وجزيت خير الجزاء حبيبتى فى الله
فعلا معك حق….سبحان الله
فعلا حياتي ميرسي كلش كلش حياتي
:060:شكرا لكل من قرأ موضوعي
احبكن الله الذي احبتوني من أجله
احبكن الله الذي احبتوني من أجله
السلام عليكم ورحمة الله
موضوع رائع تسلمين
هلااا نورتييييي
سلمت اناملك
يعطيك العافية
انتظر جديدك بفارغ الصببر
يعطيك العافية
انتظر جديدك بفارغ الصببر
اشي بدوخ ههههههههههههه
مرة زرت هيك محل ههههههههههههههههه ارتفع ضغطي
بس والله هاد نوع من الابداع
مشكوووووووورة يا قمررررررر ع الموضوع
:0153:من فضلك ،، القي نظرة على تلك الصورة ::.. !!!
انظر بتمعن إلى الصورة
سوف تجد ..
أنه ليس هناك مكان كاف للنوم، ومع ذلك فقد استطاعوا
أن يجدوا مكاناً لنوم القط والكلب .
وستجد أيضاً..
بأن الماء يتساقط من السقف ومع ذلك فقد ارتسمت على وجه الأب ابتسامة
مسالمة وهو ممسك بالمظلّة فالمشكلة ليست معقّدة.
ودقق النظر..
ستجد قدم السرير مكسورة ومع ذلك قطعتان من الخشب
أو الأحجار كفيلة بالقيام بالمهمة كأفضل ما يكون ..
اذاً..
ليس السعيد في هذا العالم من ليس لديه مشاكل
و امتلاء الجيوب ليس مقياسا للسعادة !!
ولكن..
السعداء حقيقة هم أولئك الذين تعلّموا كيف يحلون مشاكلهم ويقتنعون
بتلك الأشياء البسيطة التي لديهم
احتفظ بابتسامتك دائماً مهما كانت الظروف
وتأكد بأنه مهما ضاقت بك الدنيا ف باب الفرج قريب منك
………………………… ……….
فعلا السعادة فى راحة البال
شكرا لكى وجزيت خير الجزاء حبيبتى فى الله
شكرا لكى وجزيت خير الجزاء حبيبتى فى الله
فعلا معك حق….سبحان الله
فعلا حياتي ميرسي كلش كلش حياتي
:060:شكرا لكل من قرأ موضوعي
احبكن الله الذي احبتوني من أجله
احبكن الله الذي احبتوني من أجله
سافر أبو هريدي إلى ألمانيا في تجارة تاركاً وراءه زوجته بتعة وأولاده التسعة عشر
فقالت بتعة لزوجها كيف بدنا نسمع عنك؟ قال رح أبعت لك رسائل؟
فقالت يا رجال لا أنا ولا أنت نعرف نقرا ونكتب.
فقال لها رح أرسل لك بلغة الرسم والإشارة
سافر أبو هريدي وبعد شهر ونصف وصلت إلى بتعة (أم هريدي) رسالة إليكم نصها
ماذا تعني؟؟
وحدها أم هريدي بتعرف الترجمة
اليك نص الرسالة مع ترجمتها
ههههههههههههههه
تسلم الايادي
تسلم الايادي
شكرا لكي
كورسات تعلم اللغة الفرنسية بالصوت و الصورة
——————————————————————————–
أهلا ياشباب
و جت اليكم موقع يقدم كورسات فى تعلم اللغات و خاصة ان ذلك الموقع يقدم الدراسة بالصوت و الصورة
و ما كان على سوى القيام بتسجيل الشرح و كتابة الكورس كى يكون مرجع البى و تعلم اللغات عديدة
الرابط غير شغال
ينقل للمواضيع المتشابهة الى حين ضبط الرابط
سلامات حبايبي اتمنى تعجبكم و لا تنسون التقييم
:18: :18: :18: :18: :18: :18: 😀
بنات
يسلمو
