التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني صحي

يعتبر الشعر الدهني مشكلة تشكو منها الكثيرات خصوصاً في الشتاء، فمشكلة الشعر الدهني هي كثرة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس مما يجعل الشعر يبدو دهنياً وشاحباً، وقد يصاحب ذلك رائحة كريهة من الشعر.

كيف يمكن علاج الشعر الدهني؟
هناك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر الدهني، ومن أفضلها:

غسول النعناع للشعر الدهني

المقادير: نصف كوب من الماء المغلي، و2 كيس شاي نعناع، و 2 ملعقة كبيرة خل تفاح

الطريقة: يُصب الماء المغلي على كيسي النعناع ويترك في الماء حتى يبرد الماء تماماً، ثم يعصر كيسي النعناع للتخلص من بقايا الماء فيهما.

يضاف خل التفاح إلى الماء ويقلب بالملعقة جيداً حتى يمتزج الجميع.

يغسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد، ثم يصب خليط النعناع والخل على الشعر وتدلك فروة الرأس جيداً باستعمال أطراف الأصابع.

يجفف الشعر بفوطة نظيفة أو بمجفف الشعر كالمعتاد بدون غسل الشعر بعد الخل.

زيت الزيتون لعلاج الشعر الدهني المتساقط

المقادير: ملعقة أو ملعقتين من زيت الزيتون النقي

الطريقة: يغسل الشعر جيداً بالشامبو المعتاد، ثم يجفف بالفوطة.

توضع كمية زيت الزيتون في راحة اليد وتغمس فيها أطراف الأصابع، ثم تدلك فروة الرأس جيداً بزيت الزيتون بحركات دائرية لمدة خمس دقائق فقط، ويمكن وضع زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس به وتركه لمدة ساعة على الشعر، ثم يغسل الشعر كالمعتاد.

ويمكن استعمال زيت الزيتون كحمام زيت لتقوية الشعر إذا كان ضعيفاً أو يعاني من التقصف والتساقط، حيث يتميز زيت الزيتون باحتوائه على فيتامين هـ الذي يعمل على تقوية الشعر ومنع تساقطه.

نصيحة: إذا كنت تعانين من قشرة الرأس فاحرصي على تدليك فروة رأسك مرتين يومياً، فالتدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر الزائدة.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

المواد الطبيعية منزلية الصنع التى تستخدم لتبييض البشرة للعناية بالشعر

ان الاسواق مليئة بالمنتجات المبيضة للبشرة و مواد التجميل وفى حين ان البعض منها فعال فان البعض الاخر يحتوى على مواد كيميائية ضارة بالبشرة ونادرا ما تكون فعالة فى تفتيح البشرة.
انا لا استطيع التعليق على مواد التفتيح الكيميائية لانى لم استخدم اى منها ولكن رجاء لا تنسوا ان تقرءوا الاثار الجانبية لهذة المواد ولكن ما انا متاكدة منة هو انة لا حاجة لاختيار اى من هذة المواد حيث انك تستطيعين صنع مواد تفتيح افضل وارخص فى مطبخك بالمنزل بدون عناء الذهاب الى المتجر.

المواد التى يمكن استخدامها لتبييض البشرة:
يمكن استخدام التوت الاسود والباباى والقرع العسلى لصنع ماسك لتغطية الوجة بالمقادير الاتية:

ثلاث ملاعق من الاناناس
ثلاث ملاعق من الباباى
ثلاث ملاعق من القرع العسلى
يستخدم الخلاط اليدوى لصنع عجينة من هذة المقادير وتفرد على الوجة ثم تغسل بالماء بعد 20 دقيقة.ه يمكن استعمال عصير الليمون ايضا لتفتيح البشرة.ه
ويمكن ايضا استخدام المواد السابقة لصنع قناع للوجة ويتم نزعة من على الوجة بعد فترة ويستخدم بالطريقة التالية

يخلط نصف كوب من الاناناس والباباى والقرع العسلى مع كيس من الجيلاتين الغير منكهة ولاذابة الجيلاتين يتم تسخين الخليط حتى الغليان ثم بعد ذلك يترك ليبرد ويوضع على البشرة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ثم ينزع بعد ذلك.
يمكن لهذا الخليط ان يحفظ فى الثلاجة لمدة ثلاثة ايام ولكن القناع الذى يتم نزعة لا يمكن حفظة مجددا.

ان لهذة الوصفات التجميلية الطبيعية نتائج موكدة ويمكن ان تصنع العجائب عند استخدامها على البشرة الملونة والمناطق التى تحتوى على بقع صبغية وقد تم استخدامها واعطت نتائج هائلة مع اولئك الذين جربو المنتجات الكيميائية الاخرى .




شكرا غلاتي الله يعطيك العافية يا رب



العفو حبيبتي
أسعدني مرورك الكريم



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

خلطات للصبغات الطبيعية خلطة فعالة

حبيباتى فالله …هذه خلطات للصبغات الطبيعية:
( 1 )الحنة الحمراء
( 2 )ورق التوت يجفف ويطحن كالحنة ويعجن بالماء يعطى اللون اﻻسود
( 3 )قشر الباذنجان يجفف فى الفرن لدرجة التحميص وﻻيحرق ويطحن كالبودرة ويتم عجنه بالماء ويعطى اللون البنى
( 4 )البابوينج تخلط ازهاره المغلية مع الكركم وتوضع على الشعر وتعطى اللون اﻻشقر ويجب اسنخدامها اسبوعيا لتغطية الشعر اﻻبيض



تسلمييين ياعسل ع الوصفه ..



شكرا عالطرح الحلو و المميز



التصنيفات
أزياء مول

منتجات ادمارك الطبيعية الماليزية للتخسيس مجربه

منتجات ادمارك الطبيعية الماليزية للتخسيس …مجرررررربه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
أعرض بين يديكم الآن منتجات إيدمارك الماليزية للتخسيس
والتي تتكون من 5 منتجات في برنامجهم للتخسيس جميعا مصرحة من وزارة الصحة

خليجية

4 خطوات للتحكم في الرشاقة والبرنامج الصحي

"شيك أوف" الألياف النباتية SHAKE OFF PHYTO FIBER
تزيل السموم / تنظيف
• هو الوسيلة السريعة والفعالة والمريحة للتخلص من مواد الفضلات المحتقنة في جسمك وعليه ، الحيلولة دون الإمساك وسرطان القولون
• يعمل وكأنه إسفنج يقوم بامتصاص الكوليسترول والدهون وبالتالي ،يقلل من وزن جسمك

مركب إيدمارك إم آر تيه EDMARK MRT COMPLEX
حارق للدهون / غذاء كامل
• مركب آمن وفعال وسريع يؤدي إلى تقليل البدانة للمحافظة على جسم رشيق وصحي
• يحرق الدهون ، ويحتوي في الوقت نفسه على تشكيلة متكاملة من الفيتامينات والأغذية والأحماض الأمنية للمحافظة على مستوى طالق عالية

سبلينا مشروب كلوروفيل SPLINA LIQUID CHLOROPHYLL
توازن / يزود بالأوكسجين
• يساعد في توازن المستوى الحمضي – القاعدي في جسمك
• ينشط الخلايا بمزيد من الأوكسجين
• يمكن لمن يعانون من حساسية الجلد والبثرات وعسر الطمث والقرحة والنباتيون ، تناول مشروب
• كلوروفيل يتمتع هذا المشروب بفعالية بلسمية طبيعية لا تصدق

قهوة الجينسينج وقهوة الرغوة الحمراء GINSENG COFFEE&RED YEAST COFFEE
مدخل كمالي/استعادة الشباب وتقليل نسبة الكوليسترول الفاسد
• تساعد في استعادة الجسم لشبابه
• تعزز الطاقة
• تساعد الدورة الدموية وتقلل من نسبة الكوليسرول الفاسد

شيك أوف

خليجية

أفضل مشروب منظف صحي للقولون يتألف من جميع المكونات الطبيعية التي تجرف وتغسل جميع السموم من القولون تاركة إياه نظيفا ومعافي وويساعد في تخفيف السموم الحبيسة في الجسم وإذابة الدهون الزائدة الأمر الذي سيؤدي إلى الراحة المدهشة علاوة على الشعور بالاسترخاء وأفضل مشروب منظف صحي للقولون يتكون من أفضل العناصر الطبيعية فهو منتج فعال لتنظيف القولون لدرجة أنك ستلمسي نتائجه في غضون ثمان ساعات فقط

مكوناته

ألياف نباتية : يجلب الشعور بالشبع ، في التخلص من السموم المعوية مثل احتباس البول أو الغائط يخفف من الإسهال ويمتص المياه الزائدة في الأمعاء

روزيل : غني بفيتامين "ج" والكالسيوم والحديد وريبوفلافين ونياسين والألياف ويتمتع بمضاداات للأكسدة التي تزيد من جمال البشرة

الشوفان : يعمل كأنه إسفنج يمتص الكوليسترول غني بالنخالة والألياف التي تمنع سرطان القولون

قارسينيا كامبوجيا : يساعد في الرشاقة نظرا لأنه يكبح جماح الشهية ويزيد من استقلاب الجسم كما ينظم أيضا مستويات السكر في الدم ويخفض من نسبة الكوليسترول في الدم

إنولين " نشاء نباتي " : يعمل كممهد حيوي يحث على إنتاج البكتيريا الصالحة مثل : البكتيريا المشقوقة في الأمعاء يخفف من سكر البول وذلك عن طريق تقليل حاجة الجسم

فوائده

1- مكون من جميع العناصر العضوية , خال من الآثار الجانبية
2- طريقة سريعة وفعالة وفي متناول الجميع للتخلص من مواد الفضلات المحتقنة ، ويمنع بناءعهليه احتباس البراز وسرطان القولون
3- تقليل الوزن الزائد وتخفيض الكوليسترول الضار
4- تعزيز بشرة أفضل وفعالية مضادة للشيخوخة
5- تعزيز نمو البكتيريا الصالحة وتقليل مشكلات الإمساك
6- سهل الحمل والتحضير ويتسم بمداق لذيذ

مركب إيد مارك إم آر تيه

خليجية

وجبة علاجية بديلة مشروب لذيذ ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة وهو مشروب غذائي عالي الذوبان مزود بكامل الفيتامينات والبروتين ومحررا لطاقة الأحماض الأمنية البديلة لوجباتك لمساعدتك في إنقاص الوزن بأمان وبسرعة وبفعالية في الوقت الذي يجنبك الشعور بآلام الجوع

مركباته

يحتوي على بروتين الصويا البقولي : يسهل هضمه وامتصاصه من قبل الجسم كما يساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم باستتناء العضلات.

ويحتوي على الفركتوز: عبارة عن محليات طبيعية مستخلصة من الفواكه والعسل الذي لا يضر المصابين بداء السكر أو أولئك الذين لديهم تدن في سكر الدم

ويحتوي على عوامل طاردة للدهون : مثل اللكيتين وإل-كاميتين و الإينوسيتول التي تساعد في زيادة قيمة الاستقلاب الدهني

ويحتوي على ألياف صالحة للأكل : تستخدم الألياف لتقوية عملية تخلص الجسم من الفضلات وتعطي شحنة من الشبع وتقلل من نوبات الجوع الفجائية

ويحتوي على هوديا قوردنيي : وهي تلك المادة العضوية من حشيشة اللبن التي ترسل إشارات إلى الدماغ توحي له بأن المعدة ممتلئة فحتى كميةقليلة من الطعام يمكنها جعل الجسم يشعر بالغذاء وبأنه مزودا بالطاقة تماما

سبلينا " مشروب كلوروفيل

خليجية

يعتبر الكلوروفيل الذي يشار إليه ب " دم " النباتات مصدرا غنيا بالمعادن الطبيعية والفيتامينات والبروتين وعناصر الاقتفاء ومضادات الأكسدة التي تعد ضرورية في المحافظة على المستوى القاعدي في أجسامنا ويساعد في انتاج كريات الدم الحمراء

وغني ب :

الزنك + سلينيوم + فيتامين هـ + فيتامين ج + فيتامين أ + البروتين + حامض بانتوتينيك + الكالسيوم + الكروم + الفوسفور + البوتاسيوم + المغنيسيوم + الحديد + حامض الفوليك +

وظائفه :

1 – النظافة : ينظف الجهاز الهضمي ويساعد في تنقية الدم والتخلص من البكتريا ويقتل الجراثيم ويقضي على السموم
2 – يحافظ على توازن المستوى الحمضي القاعدي في الجسم ويعزز وظائف أجهزة الجسم ويقوي الجهاز المناعي
3 – يساعد في تجديد كريات الدم الحمراء ويعزز من عملية الأكسدة ويحض على تجديد الخلايا

قهوة بخلاصة الجينسينج

خليجية

تتكون من مزيج طبيعي لأنعم قهوة عربية من البرازيل وكولومبيا وخلاصة الجينسنج تتمتع المكونات الفعالة من الجنسينج بقوى بلسمية تساعد في شحذ همة العقل والذاكرة إضافة إلى تخفيضها لضغط الدم

فوائدها :

• شحذ همة العقل والذاكرة
• تعمل على سرعة الاستجابات البصرية والسمعية
• تزيد من التركيز
• تخفض وتتخلص من الكوليسترول الفاسد
• تزيد من استنشاق الأوكسجين
• تخفض معدل ضربات القلب أثناء التمرين
• تزيد مضادات الأكسدة في الجسم
• تمنع السرطان
ناعمة وأنيقة ومنعشة قهوة الجينسينج هي المشروب الصحي الذي يشبع ذوقك المتميز

قهوة الرغوة الحمراء Red Yeast coffee – الحرب الحمراء ضد أمراض القلب

خليجية

تتكون من المزيج العضوي المستورد من القهوة الممتازة ورغوة الأرز الحمراء والألياف ونشا الأرز وسترول والأحماض الدهنية وتخفض مستويات الكوليسترول الفاسد وتزيد من مستويات الكوليسترول الصالح وتقلل مستويات الدهون الغير صحية التي تسمى ثلاثي الغلسريد

فوائده :

• تقلل مستويات الكوليسترول الفاسد وثلاثي الغلسريد
• تزيد مستويات الكوليسترول الصالح
• تعزز الدورة الدموية والهضم
• تلطف الام البطن
• تلطف وظائف الطحال
• توفير الخصائص المضادة للأكسدة والشيخوخة
غنية بنكهة عميقة بطعم مركب وواضح وغير مسبوق . تتمتع كثافة هذه القهوة بنهاية منعشة في طبقات ذوقك بطريقة تجعلك غيرة متمالكة لنفسك لدرجة أنك ستحصل على فنجان آخر من قهوة الرغوة الحمراء

اوضحت الدراسات الإكلينيكية احتواء رغوة الأرز الحمراء على فوائد علاجية للصحة المثلى للكوليسترول

وأي استفسار عن المنتج وكيفية الحصول عليه انا حاضرة
ومطلوب مسوقات في جميع أنحاء المملكة وخارجها
والله يوفق الجميع يارب

كمان انا شخصيا استخدمت هذه المنتجات ونزلت معاها بشي مو طبيعي مع انو انا جربت اكثر من دايت بس ماكنت انزل بسرعه بسبب خمول الغده والكن الله يشهد مانزلت الامع ها المنتجات




للرفع



موفقه قلبي



ينقل لقسم المول



الاقتباس غير متاح حاليا

الله يوفقك اختي وينولك كل اللي في بالك




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

اجمل المناظر الطبيعية من ام رانا

خليجية
خليجية
لن تجد اجمل من هذه
المناظر الطبيعية
خليجية

لن تجد اجمل من
هذه المناظر الطبيعية
خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

يتبع إن شاء الله




لن تجد اجمل من هذه
المناظر الطبيعية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

يتبع إن شاء الله




لن تجد اجمل من هذه
المناظر الطبيعية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

يتبع إن شاء الله




لن تجد اجمل من هذه
المناظر الطبيعية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

يتبع إن شاء الله




لن تجد اجمل من هذه
المناظر الطبيعية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية
خليجية

يتبع إن شاء الله




التصنيفات
منوعات

فوائد بعض الاعشاب الطبيعية وطرق استعمالها

القرنفل: فوائده : يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ،يذهب غشاوة البصر ، يقطع سلس البول ، يزيل الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ،يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ، و يعتبر مطهر ومخدر للآلام و القروح ، و يدر الطمث و ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمعة هبوط القوي ، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل .حب الرشاد ( الثفاء ) : ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ، و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هــ ) و الخلاصة المرة .
فوائدة في الطب القديم و الحديث : التقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر للبول ، طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ، للتقوية الجنسية و عسر النفس ، للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ، فعال في تفتيتا لحصى و الرمال و مكافح للسرطان و الروماتزم و السكري و السل ، يفيد في أمراض الجلد ، لتنقيه البول و طارد للسموم ، ضد النزلات الصدرية و الصداع
.طريقة الاستعمال : كأس من مغلي الرشاد صباحاً و مساءً ويضاف عليه العسل .
000000000000000000000000000000 000000ألحلبه : فوائدها : لتلين الحلق و المعدة ، لأمراض الصدر و السعال الربو و المغص ، للضعف الجنسي ، فقر الدم و ضعاف البنية ، لوجع الرحم إذا طبخ دقيقها في الماء و جلست فيه المرآة ، تعطي للفتيات في زمن البلوغ لتنشط الطمث ،تعالج الإمساك بخلطها مع العسل : لطرد الديدان المعوية ، لعلاج البواسير للمرضعات اللواتي يعانين من قله الحليب ، غذاء أساسي للنفساء
.طريقة الاستعمال : تغلي و تحلى بالعسل .
000000000000000000000000000000 000000
الزنجبيل : فوائدها: معين على الهضم و الجماع و مقوي للقلب ، مطهر ، مضاد للحمى ، ماؤه المقطر من الأدوية الجيدة لا مراض العين ، لتوسيع الأوعية الدموية ، لزيادة العرق و الشعور بالدفء ،لتلطيف الحرارة ، يستخدم في الطبخ كفيتامين ، لأمراض الصدر و الروماتزم و بحة الصوت البرد الشديد ( نزلات البرد) ، يعتبر علاج ر رئيسي للطاعون
.طريقة الاستعمال :أما منقوع أو مغلي ثم يحلى بالعسل ويشرب قبل الأكل .
000000000000000000000000000000 000000
القرفة: لتنشيط الدورة الدموية ، إذا خلطت بالعسل تنفع لنزلات البردو السعال ، لعسر البول ، تساعد على الهضم و تنقي الصدر ، تفتح سدد الكبد ، تهدئ تلبك المعدة و تسكن البواسير ، تمنع الخفقان و تجلو البصر ، تنفع في الربو و الزكام و السعال
.طريقة الاستعمال : تغلي ثم تحلى بالعسل
000000000000000000000000000000 000000
.الشمر( السنوت) : ثبت أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم و الفسفور و الحديد و الكبريت والبوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه
.فوائده : للتقوية العامة ، لإفراز الحليب ، تسكن التشنج ، يعطى للأطفال كمهدي يساعدهم على النوم ، يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي منه ومن الحلبة والباب وننجو الينسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار والكبار، يستعمل لتقوية العظام وذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي ثم تصفى و تشرب ، ينبه الغدد الجنسية ، يطرد الدود من الأمعاء ، يفيد في حالات الصداع و الدوخة .
طريقة الاستعمال : ملعقة صغيرة لكل كأس تضاف إلى الماء بعد غليه فينقع لمدة عشر دقائق ثم يصفى و يشرب بعد الأكل مع عسل
000000000000000000000000000000 000000
.اليانسون : فوائده : فعال لتسكين المغص و تنشيط الهضم ، إدرار البول ، إزالة انتفاخ البطن ، إزالة أمراض الصدر و الحلق و السعال ، طرد الريح البط نية ، مهدئ عصبي خفيف ، يدر اللبن ويسكن الصداع ، يعطي للأطفال لطرد الغازات و تخفيف حدة بكاءهم
.طريقة الاستعمال : يغلى بذرة ثم يصفى و يشرب و إذا أضيف مع الشمر كانت الفائدة عظيمة و أنفع و كذلك مع العسل
000000000000000000000000000000 000000
.البابونج: فوائده: يعالج المغص المعدي و المعوي ، رمل الكلى و حرقان البول ، يفيد في التهابات المثانة و مغص الرحم أثناء دورة الحيض و النفاس ، يعالج التهاب اللوزتين و الحنجرة و بحة الصوت إذا تغرغر به ، لعلاج العيون المصابة بالرمد ، فعال للجروح و القروح إذا غسل أو مسح مغليه الأماكن المذكورة
.طريقة الاستعمال : تضاف نصف ملعقة منه لكل فنجان ماء ساخن و يترك لمدة خمسة دقائق ثم يصفى و يحلى بالعسل و يشرب
000000000000000000000000000000 00000
الكمون : يعالج التهابات العيون ويهدئ من تهيجها وذلك باستعماله بعد غليه وغسل العين به لألام الطمث والمغص المعدي ، يستعمل لطرد الرياح ، و محاربة السمنة وذلك بنقع قليل منه فيكوي ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ثم يشرب الماء في الصباح على الريق



مشكوره حبيبتي



خليجية
يعطيك الف عافية
خليجية



يسلمو الايادي موضوع مفيد
شكرا الك يالغلا



الله يعطيكِ ألف عآفية على هذا الطرح الجميل والرائع
كل الشكر لكِ على جهدكِ
تحياتي لكِ



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تعرفى على الفرق بين الإفرازات المهبلية الطبيعية والمرضية

تعرفى على الفرق بين الإفرازات المهبلية الطبيعية والمرضية

حرصا منا على سلامتك وصحتك تعرفى معنا عزيزتى حواء على الفرق بين الافرازات المهبلية الطبيعية والمرضية لا ترتبط الإفرازات المهبلية بالدورة الشهرية وسن البلوغ فقط، وخاصة تلك التي تعتبر من الإفرازات الطبيعية غير الناتجة عن حدوث إلتهابات في المهبل.

وذلك لأن الإفرازات المهبليَّة الطبيعية تفرز بشكل طبيعى نتيجة لوجود غدد معينة بالجهاز التناسلى للمرأة مسئولة عن إفرازها، ولا يرتبط عمل تلك الغدد بمرحلة البلوغ أو ما قبلها.

ولكن يجب التنبيه جيداً إلى ضرورة التمييز بين الإفرازات المهبلية الطبيعية والمرضية الناتجة عن وجود إلتهاب فطري أو بكتيري قي المهبل. وتتميّز الإفرازات الطبيعية بكونها بلا رائحة ولا لون وتشبه في طبيعتها زلال البيض كما أنها غير متكتلة، فيما المرضيّة منها تكون بالعكس تماماً.




التصنيفات
منوعات

مشاكل الرضاعة الطبيعية اهمية الرضاعه الطبيعيه

تمثل اهم المشكلات المرتبطة بالرضاعة :

رفض الثدي :

يرفض بعض الاطفال التقاط الثدي إذا أعطي له ، و على الرغم من ان الرضاعة عملية منعكسة ، إلا ان الطفل يكفها و تحتاج بالتالي الى تنبيه قوي حتى يعود الطفل الى الرضاعة ، وقد تتخذ الاستجابة – احيانا شكل فقدان مشاعر الجوع سريعاً – واسباب رفض الثدي ما يلي :
1. إذا تم تقديم الثدي للطفل بعد فترة طويلة من الولادة .

2. إذا كان ثدي الام يضغط على انف الطفل الرضيع و يسبب له صعوبة في التنفس ولا يستطيع ان يبلع و يتنفس في آن واحد .

3. شعور الطفل بعدم ارتياح الام و هدوئها .

4. إذا كان الطفل لا يحصل على ما يكفيه من لبن ( حليب ) .

5. إذا كان تركيب اللبن الكيميائي يؤدي الى صعوبات في تمثله ، او إذا كان يسبب له مغصاً او تقلصاً في المعدة .

6. إذا كان الغذاء الطبيعي يكمله غذاء آخر لا يقدم بطريقة سليمة ، كأن يكون ساخناً ، او إذا أدى استمراره الى صعوبة في الهضم .

7. إذا كان الطفل لا يستطيع البلع ، او وجود صعوبات في البلع تسبب الماً اثناء الرضاعة .

8. إذا كان بثدي الام إمداد زائد من اللبن يندفع الى حلق الطفل بأقل ضغط على الحلمة فلا يستطيع الطفل الرضاعة ، ويحدث ذلك في التغذية الصناعية إذا كانت حلمة الزجاجة واسعة .

للتغلب على مشكلة رفض الثدي :

1. ان تبكر الام بتقديم الثدي للطفل في اول 48 ساعة من الولادة .

2. ان تتأكد من عدم ضغط ثديها على انف الطفل باستخدام يدها الاخرى .

3. إزالة اية إفرازات مخاطية من انف الطفل تعوقه عن التنفس أثناء الرضاعة .

4. ان توفر للطفل جوّاً من الهدوء و الارتياح اثناء الرضاعة بعدم رفع الصوت .

5. على الام ان تتأكد من حصول الطفل على حاجته من اللبن قبل ان تمنع عنه الثدي .

6. إذا كان الطفل يتناول تغذية صناعية بالزجاجة فيجب على الام ان تتأكد من ملائمة
درجة حرارة اللبن للطفل ، وان تركيبه لم يتغير بحيث يحدث له الم بعد الرضاعة .

النوم اثناء الرضاعة :

ينتاب بعض الاطفال النوم اثناء الرضاعة دون ان يأخذوا قسطاً كافياً من الغذاء ، وقد يرجع ذلك الى :
1. حاجة الطفل الى الراحة إذا كان مجهداً .

2. عدم حاجة الطفل الى الغذاء .

3. قد يرجع الى الاسترخاء الذي يشعر به من حنان الام .

في هذه الحالات يُترك الطفل لينام ، و بمجر ايقاظه تحاول الام إعطاؤه الثدي فيلتقطه إذا كان جائعاً .

عض حلمة الثدي :

يقبض الطفل بفكيه على حلمة الثدي حتى قبل ظهور الاسنان ، و قد يرجع ذلك الى:

1. شعور الطفل بألم في الفكين لأسباب فسيولوجية .

2. بداية لظهور الاسنان .

3. قد يكون العض على الحلمة رد فعل إنعكاسي طبيعي .

على الام في هذه الحالات عدم الصراخ في وجه الطفل و بهدوء تقوم بالضغط على الفك السفلي للطفل حتى يفتح فمه .

نقص إفراز الثدي :

قد تكون كمية الحليب التي يفرزها الثدي غير كافية لإشباع الرضيع ، فيستمر في المص دون جدوى و يظل جائعاً ، مما يتسبب عنه نقص في وزن الطفل قياساً لعمره .

قد يرجع ذلك الى عدم تناول الام الغذاء الكافي او بسبب الأجهاد في العمل و الاعمال المنزلية او سوء الحالة النفسية للأم .

يجب على الام لمواجهة مشكلة نقص كمية حليب الثدي ان :

1. تناول الغذاء الكافي و العصائر و السوائل التي تساعد على إدرار الحليب .

2. ان تنال قسطاً من الراحة في الاسابيع الاولى من الولادة .

3. تناول الفيتامينات تبعاً لإرشادات الطبيب .

4. تجنب السهر و الاعمال الشاقة او المرهقة .

5. تجنب الانفعالات الحادة .

6. عدم استخدام اقراص منع الحمل في الاشهر الستة الاولى من الولادة .

منقول




خليجية



خليجية



يسلمو



eخليجية



التصنيفات
منوعات

الرضاعة الطبيعية من أهم العوامل التي تزيد مناعة الأطفال الخدج

الرضاعة الطبيعية من أهم العوامل التي تزيد مناعة الأطفال الخدج

نسبتهم 8 % في السعودية .. استشاري

تعيش بعض الأسر السعودية معاناة كبيرة من أجل توفير الرعاية الصحية لأبنائهم الخدج
والأطفال الخدج هم من يولدون قبل موعد ولادتهم الطبيعي ويكون وزنهم أقل بكثير من الأطفال الذين يُولدون في موعدهم الطبيعي، ما ينتج عنه ولادتهم وهم يعانون من مشكلات صحية بسبب عدم إتاحة الوقت الكافي لاكتمال أعضائهم.
ويحتاج الأطفال الخدج إلى رعاية طبية خاصة في وحدة العناية المركزة للمواليد الجدد أو حديثي الولادة، حيث يظلون هناك حتى تصبح أعضاؤهم قادرة على العمل دون مساعدة خارجية.
وتشير أحدث التقديرات الطبية إلى أن نسبة الأطفال الخدج في السعودية 8 في المائة تقريباً من المواليد.
وحول هذا الأمر، أوضح الدكتور عبد الله البرعي استشاري الأطفال والعناية المركزة للمواليد والخدج في مستشفى الملك فهد الجامعي أنه لا توجد إحصاءات دقيقة عن عدد الوفيات بين الأطفال الخدج، حيث تتوقف نسبة الوفيات على عمر الطفل الخديج ووزنه، إلا أن آخر الإحصاءات المتوافرة من منظمة الصحة العالمية عن الأطفال الخدج في السعودية تشير إلى أنهم يشكلون من 6 إلى 8 في المائة من إجمالي عدد المواليد الذي يبلغ سنويا نحو 594 ألف طفل، في حين تبلغ هذه النسبة عالميا من 5 إلى 18 في المائة.
وأبان أن من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه الأطفال الخدج بعد خروجهم من المستشفى الالتهابات الرئوية، وتشكل الإصابة بفيروس rsv نسبة 80 في المائة من الحالات، وهو فيروس يكثر عادة في فصل الشتاء.
واعتبر الدكتور البرعي أن الرضاعة الطبيعية للطفل الخديج من أهم العوامل التي تزيد من المناعة لديه، بل تزيد من نسبة الذكاء، كما تقلل كثيراً المشكلات الصحية التي يمكن أن يتعرض إليها خصوصاً التهابات الجهاز التنفسي.
وفي إطار الاهتمام العالمي بهذا المرض، بدأت منظمة الصحة العالمية اعتباراً من عام 2022م تولي اهتماماً أكبر بهذا الموضوع وخصصت للمرة الأولى يوم 17 تشرين الثاني (نوفمبر) من كل عام كيوم عالمي لرعاية الأطفال الخدج لزيادة الاهتمام بهم.
وتحت شعار ”الأقدام الصغيرة تأخذ الخطوات الكبيرة” يقام غداً الأحد اليوم العالمي للأطفال الخدج (الأطفال ناقصو النمو نتيجة الولادة المبكرة)، حيث تحتضن أكثر من (18) مستشفى من مستشفيات السعودية فعاليات هذا اليوم، حيث سيتم من خلاله مناقشة المشكلات التي يتعرض لها هؤلاء الأطفال وآلية زيادة الوعي لدى الآباء والأمهات بكيفية رعاية الطفل الخديج بمشاركة نخبة من المتخصصين في هذا المجال.
وتشير أحدث تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أنه يولد سنويا نحو 15 مليونا من الأطفال الخدج حول العالم، أكثر من مليونين منهم يموتون بعد فترة قصيرة من ولادتهم، فيما يصاب عدد كبير من المتبقين بإعاقات جسدية وعصبية مختلفة، ما يتطلب من العائلة والمجتمع توفير دعم مادي وعاطفي كبير لهم.
حيث إن أجساد الأطفال الذين ولدوا قبل موعد الولادة الطبيعي تكون غير مهيئة بشكل كاف لمواجهة العالم الخارجي لذلك فهم بحاجة إلى عناية خاصة للتغلب على المشكلات التالية، سواء من ناحية انخفاض درجة حرارة الجسم، الرضاعة والتغذية، التنفس، وسهولة العدوى بالأمراض الخطيرة، نزيف المخ وصعوبات النظر.
كما أن الأطفال الخدج عرضة للإصابة بالإعاقة التي قد تؤثر عليهم مدى الحياة، وكلما كانت الولادة مبكرة يؤثر ذلك على حياتهم، كما تؤثر مدى العناية التي تلقوها أثناء وبعد الولادة مباشرة وخلال الأيام والأسابيع التي تلت الولادة على حياتهم.




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

مزيد من المعلومات عن الرضاعة الطبيعية

مزيد من المعلومات عن الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية توفر التغذية المثالية للطفل، فضلا عن التجربة المدهشة في الترابط العاطفي بينهما . بعض النساء يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية لأطفالهن ومع ذلك، فمن الممكن أن يبدأن الرضاعة الطبيعية مرة أخرى عن طريق إعادة إنشاء إمدادات الحليب لديها وإعادة تدريب الطفل على الرضاعة من حليبهن .
السؤال هل يمكن بالفعل العودة إلى إرضاع الطفل من حليب أمه بعد جفاف صدرها من الحليب؟؟؟؟

هناك عدة خطوات لفعل ذلك
الخطوة 1
وضع طفلك على الثدي لمعرفة ما إذا كان لديه الرغبة في مص الثدي. بعض الأطفال لا يزالون يتذكرون ذلك جيدا، ويمتصون الثدي دون أي إعاقة . هذا التحفيز (المص) يساعد على إعادة بناء إمدادات حليب الأم لديك والحصول على الحليب من جديد.
الخطوة 2
قدمي الثدي لطفلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات لإعطاء ثدييك التحفيز وإفراغها من الحليب. هذا يتسبب في إفراز هرمون إنتاج الحليب الجسم لإنتاج البرولاكتين، والذي يسبب ثدييك لإنتاج المزيد من الحليب .
الخطوة 3
استخدام التغذية التكميلية، وهو الأنبوب الذي يمكنك ربطه قريب من الحلمة لإطعام الحليب الصناعي . ويساعد هذا طفلك على تعلم كيفية مص في الثدي مرة أخرى، مع ضمان أنه لا يزال يحصل على ما يكفي من الغذاء.
الخطوة 4
. إذا كان طفلك ليس على استعداد للرضاعة من حليبك ، ضخي الحليب من صدرك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات للحفاظ لتحفيز إنتاج الحليب بعد تفريغ الثدي تماما .

الخطوة 5
اسمحي لطفلك مص الثدي كلما كان يعبر عن الحاجة لامتصاصه . ابعدي اللهايات والزجاجات وغيرها من الأمور التي كان يمكن أن تستخدم بدلا من الحلمات. مص الثدي يحفز إنتاج الحليب، حتى عندما لا تنتج أي حليب مباشرة.
الخطوة 6

إسأل طبيبك حول استخدام دواء Reglan للمساعدة على زيادة إنتاج الحليب.

الخطوة 7

أخذ الحلبة، وهو عشب يمكن أن تزيد إنتاج الحليب، بعد موافقة الطبيب. نضع في اعتبارنا أن فعالية الحلبة ما زال مجهولا، ويجب أن يتم إزالة الحليب من الثدي بانتظام .

الخطوة 8
إطعام أي كمية من الحليب التي يمكن أن تنتج لطفلك، والملحق مع حليب صناعي إن اقتضى الأمر و حسب الحاجة. قد لا تكونين قادرة على العودة إلى تقديم كل تغذية طفلك من خلال الرضاعة الطبيعية وحدها، ولكن حتى جلسة واحدة ترضعين فيها الطفل من حليبك في اليوم يمكن أن تعطي المواد الغذائية القيمة والعوامل المناعية اللازمة حيث لا يستطيع الحصول عليها من مكان آخر.




يسلموووووو