الوسم: الكبيرة
نشر اليوم – 05:03 GMT
إذا تغير حجم جسمك مؤخرا واصبحت ترتدين مقاس ثياب أكبر من مقاسك السابق فلا بد أن تعرفي بأن هناك قواعد للمقاست الكبيرة وتعليمات لا بد من اتباعها عند اختيار قطع الثياب الجديدة.
قياس 16- 46
شكل الجسم : المستطيل (الأكتاف واسعة، والوسط عريض).
أفضل الازياء لك:
1.القمصان القماشية التي تنتهي عند الخصر ويجب أن لا توضع القمصان داخل السروال أبدا.
2.الجاكيتات القصيرة التي تبرز طول السيقان.
3.السراويل أو البنطلونات العريضة من الاسفل.
4.الاكسسوارات والمجوهرات الجريئة (لجذب النظر إليها).
5.السترات الخفيفة ذات قصة الجاكيت الرسمي(نصحك بنزع حشوات الاكتاف).
6.فساتين الف ذات الطبعات والرسوم الكبيرة (لتركيز على الخصر وتغير شكل المستطيل).
7.التنانير الضيقة من الاعلى والواسعة من الاسفل.
8.الاحذية ذات الزوايا المدبة (لإطالة شكل السيقان)
قياس 14- 44
شكل جسم: الساعة الرملية (عريض عند الأكتاف مع خصر نحيل وارداف عريضة).
أفضل الازياء لك:
1.سترات قصيرة بألوان جريئة لترتيب شكل الجسم.
2.بلوزات داخلية قطنية بالوان داكنة وفتحة صدر على شكل v حتى تبدين أنحل.
3.تنانير قصيرة لحد الركبة لعمل توازن مع شكل وعرض الاكتاف وأظهار المزيد من الطول.
4.قمصان حريرية بالوان وخطوط طولية.
5.اكسسوارات كبيرة مثل الساعات.
6.سترات يمكن وضعها حول الرقبة وعلى الاكتاف لتلين الاكتاف العريضة.
7.احذية وجزمات لحد الكاحل لمنح الساق طولا وشكلا


يسلموؤوؤوؤوؤ
الإسرار:
1. قومي باستعمال كريم لتقشير البشرة للتخلّص من الخلايا وبقايا الجلد الميت عن سطح جلدك وإفراغ المسامات المليئة بالأوساخ. قد تختارين الذهاب إلى أخصائي جلدية أو منتجع للحصول على معالجة أولية، لكن المنتجات المنزلية فعّالة وسهلة ورخيصة للعناية المستمرة. استعملي كريم التقشير مرة كل أسبوع، أو مرّتين إذا كان جلدك دهني جدا.
2. قومي بتنظيف المسامات الكبيرة باستعمال قناع طين مرة كل أسبوع. تضيف المعادن البحرية أو الأعشاب البحرية مواد مغذّية للجلد وتعيد له الصحّة والمرونة. المرونة جيدة. فأنت لا تريدين لتلك المسامات أن تبقى مفتوحة ومتمدّدة.
3. استعملي مصل مانع للتأكسد يوميا ، أيضا لزيادة الكولاجين وإلستين الذان يساعدان على استمرارية المرونة والنعومة.
4. استعملي كريم مبيض جيد للجلد على المناطق التي توجد بها مسامات كبيرة، خصوصا على الأنف، مرّتين في اليوم، كلّ يوم. هذه هي الخطوة السرية. في العديد من الناس، خصوصا أولئك الذين تميل بشرتهم للاصطبغ من الشمس أو التقدم في السن، يزيد الاصطباغ من تباين لون جدران الشفاه والمسامات، ويجعلها أكثر مرئية، حتى إذا لم تكن مفتوحة. هناك العديد من المعالجات الجيدة التي تفتح البشرة؛ جربي أحدها لمعرفة قوتها.
5. استعملي ماكياج خاص بالمسامات الكبيرة، بعض أنواع الماكياج تزيد من ظهور وبروز المسامات الكبيرة، تجنبيها وحاولي استعمال أنواع من الكريمات السائلة التي لا تعلق بالمسامات.
6. استعملي كريم معدني فه لن يستقر داخل المسامات وسيبقى بالرغم من أن البشرة دهنية.
النصائح والتحذيرات:
• تأكدي من التخلص من الماكياج قبل الذهاب على النوم.
• جربي استعمال كريمات التقشير المنزلية للحصول على فعالية عالية.
• لا تستعملي المواد المقلّصة أو المقويات التي تساهم في غلق المسامات.
• لا تستعمل المرطّبات الكريمية السميكة التي يمكن أن تعرقل المسامات.





[IMG]





[/IMG]
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..
يسسلمو أآيدكـ

——————————————————————————–
اذا كانت مسامات بشرتك واسعة ومن الصعب اخفاؤها فاليك بعض الاسرار للتقليل من مظهرها البارز , وقد يعود الامر عليك بالفائدة ..
استعملي كريما لتقشير البشرة للتخلص من الخلايا وبقايا الجلد الميت على سطح جلدك وافراغ المسامات المليئة بالاوساخ. نظفي المسامات الكبيرة باستعمال قناع الطين مرة كل اسبوع، فالمعادن والاعشاب البحرية مواد مغذية للجلد وتعيد اليه الصحة والمرونة. استعملي مصلا مانعا للتأكسد يوميا لزيادة الكولاجين والالستين اللذين يساعدان على مرونة الجلد ونعومته. استخدمي كريما مبيضا للجلد على المناطق التي توجد فيها مسامات كبيرة، خصوصا الانف، مرتين يوميا.
استعملي ماكياجا خاصا بالمسامات الكبيرة، فبعض انواع الماكياج تزيد من ظهور وبروز المسامات فتجنبيها وحاولي استعمال انواع من الكريمات السائلة التي لا تعلق بالمسامات. يفضل ان تضعي على بشرتك كريما معدنيا لانه لن يستقر داخل مسامات الوجه، وسيبقى حتى لو كانت بشرتك دهنية.
اخيرا لا تنسي التخلص من الماكياج قبل النوم واحذري استخدام المواد القابضة او المقويات التي تغلق مسامات البشرة، ولا تستعملي المرطبات الكريمية السميكة التي تسد مسامات البشرة.

أسطورة أخرى تم تبديدها
فكرة تناول وجبة إفطار كبيرة في الصباح يساعد على خفض عدد السعرات الحرارية المستهلكة خلال بقية اليوم ليست أكثر من خرافة ، وفقا لبحث جديد قام به باحثون ألمان.
وتتبع الباحثون الألمان أنماط الأكل ل 300 شخص من البالغين لمدة أسبوعين.وطلبوا من جميع المشاركين في هذه الدراسة الاحتفاظ بقائمة ما يأكلونه. ضمن المجموعة ، بعضهم كان يأكل وجبة افطار كبيرة ، وبعضهم يأكل وجبة صغيرة ، والبعض استغنى عنها نهائيا.
و توصل الباحثون إلى أن الذين تناولوا وجبة افطار كبيرة استهلكوا نفس الكمية من السعرات الحرارية في الغداء والعشاء مقارنة بأولئك الذين تناولوا وجبة فطور صغيرة أو استغنوا عنها تماماً.
وهذا يعني أن وجبة الافطار الكبيرة (بمعدل 400 كيلوكالوري أكثر من وجبة الإفطار الصغيرة) أدت إلى زيادة إجمالية في السعرات الحرارية بمقدار 400 كيلوكالوري تقريباً التي تؤكل على مدار اليوم .
وكان الفرق الوحيد عند تناول وجبة افطار كبيرة هو تخطي الوجبات الخفيفة الزائدة في منتصف الصباح .ومع ذلك ، هذا لا يعد كافيا للتقليل من السعرات الحرارية الزائدة من وجبة الافطار الكبيرة.
وقال الدكتور فولكر في جامعة ميونيخ ، الذي اشرف على الدراسة : "إن نتائج الدراسة أظهرت أن الناس يأكلون نفس كمية الطعام في الغداء والعشاء ، بغض النظر عن ما تناولوه في وجبة الافطار.
وأضاف الباحثون أيضا أنه عند محاولة انقاص الوزن بتناول وجبة فطور كبيرة يجب موازنة ذلك عن طريق تناول كمية طعام أقل بكثير خلال الفترة المتبقية من اليوم. ويجب تقليل كمية الدهون المشبعة والسكريات و تناول ٥ أصناف من الفاكهة و الخضروات خلال اليوم لإنقاص الوزن.
وقال سيان بورتر ، في جمعية السكري البريطانية : "لقد ثبت أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار لديهم نظام غذائي أكثر توازنا من الذين يهملون هذه الوجبة ،كما انهم أقل عرضة لزيادة الوزن ، واكثر نجاحا في فقدان الوزن واقل تعرضاً لمخاطر الإصابة بأمراض معينة .
"و الاستغناء عن وجبة الافطار قد يؤدي الى تناول وجبة خفيفة من أغذية أقل صحية في وقت لاحق من صباح ذلك اليوم ، وليس بالضرورة تعويضها من الناحية التغذوية ". لذلك يجب تناول وجبة إفطار معتدلة للحفاظ على الوزن و الصحة و الإبتعاد عن الإفراط في الأكل
موضوع جمييييييييييييييييل
شكرا لـــــــــــــــــــــــك
طريقة مكياج للعيون الكبيرة عصرية
يمكنك استعمال كل الألوان في هذا العمر، شرط البقاء ضمن مجموعة الألوان النضرة والفاتحة وعدم الوقوع في شرك الألوان التي تجعلك تبدين مثل الدمية أو الطفلة الصغيرة.
جربي مثلاً اللون الأخضر المائي أو الزمردي بمحاذاة الأهداب، وابسطي القليل من الظلال الوردية
على الجفن العلوي، وارسمي خطاً تحت الأهداب السفلية بواسطة الكحل الأزرق. عليك بسط الظلال بطريقة بسيطة وتجنب التدرجات التي تكاد تصبح عتيقة الزي.
جربي:
Ombre Eclat 4 Couleurs – المشتملة على اللون
الأخضر إضافة إلى البيج والزهري والبني من غيرلان .Guerlain
– الكحل الأزرق العميق Terracotta Khol من غيرلان .Guerlain
– البودرة الشمسية Terracotta Poudre
des Sables من غيرلان .Guerlain
الأنوثة المطلقة في عمر ال 35
تعرف المرأة في هذا العمر كيف تبرز سحرها وأنوثتها، وتحرص على استعمال لونين عموماً في
ماكياج العينين. تركز الموضة الرائجة هذا الموسم على استعمال الظلال البنفسجية مع الظلال الرمادية، على أن يتم بسط الظلال الداكنة في الجهة الخارجية للعين والظلال الفاتحة في الزاوية الداخلية للعين.
ثمة خيار آخر يقضي باستعمال اللون البيج الحيادي اللماع فقط لجعل النظرة متلألئة.
جربي:
– علبة الظلال المميزة للوجه والعينين Pearly
Banner من مجموعة London Madness من شانيل .Chanel
– البودرة الطليقة Soleil Tan de Chanel من شانيل .Chanel
بودرة الوجه Lumieres Facettes من مجموعة Cote
d’Azure من شانيل من .Chanel
الرصانة في عمر ال 45
الرصانة لا تعني بالضرورة الرتابة، وإنما بعض الحكمة في اختيار الألوان. يمكنك في هذا العمر استعمال الظلال البنفسجية الناعمة الكستنائية والكاكي والرمادي الناعم من دون أي تردد، لأنها تشكل تسوية جميلة بين اللون والعمق.
أبسطي الظلال بدقة على الجفنين، شرط البقاء قريبة جداً من الأهداب.
جربي:
Prisme Again Eyes – من مجموعة Glow To
Wear بالألوان البنفسجي والذهبي والفضي والبرتقالي
اللامع من جيفنشي .Givenchy
– الماسكارا باللون الأسود من جيفنشي .Givenchy
– لحاجبين مثالين جربي:
المستحضر Mister Eyebrow من جيفنشي .
Givenchy
هل الأقدام الكبيرة تعني عضوا أكبر؟
أو لربما سمعت بالإدعاء الأخر الذي يقول بأن طول عضو الرجل يساوي المسافة ما بين قاعدة يده، وأصبعه الأوسط, أو لربما سمعت بالإدعاء الأكثر تشويقا والذي يقول بأن طول حجم القضيب يساوي طول أنف الرجل.
البحث حقيقة عن حجم القضيب:
وفقا لمقالة "يمكن تتوقّع طول قضيبك من حجم حذائك " التي نشرت في العام 2022 في طبعة المجلّة البريطانية الدولية لطبّ المسالك البولية ، العلاقة بين طول القضيب وحجم الحذاء ليس لها قاعدة علمية.
هذه دعوة ليبتهج الرجال ذوي الأقدام الصغيرة! لا يجب أن تشتري أحذية كبيرة بعد الآن وتحشوها بالجورب لتبدو قدمك كبيرة. الآن يمكنك أن تمشي بثقة ومعك الدليل القاطع بأن حجم حذائك ليس له صلة بطول قضيبك.
أجرى باحثون من إنجلترا في هذه الدراسة، مقارنة ما بين أطوال أكثر من 100 قضيب لرجل يرتدون أحذية ذات مقاسات مختلفة. هذا وقد ظهرت نتائج مسلّية بعض الشيء، لكن الباحثين عالجوا الدراسة بإخلاص عظيم. وفسّروا حتى "التأثيرات البيئية." (الانكماش)
وفقا للدراسة، " تم أخذ القياسات فورا بعد أن نزع الرجال ملابسهم لتقليل تأثيرات درجة الحرارة." ماذا لو كان كلّ شخص في غرفة تغير
الثياب متفهما لهذه الدرجة؟
يقول دنيس دايلي، أستاذ الرفاهية الاجتماعية، بـأن نتائج دراسة متوسط حجم القضيب كانت صحيحة بينما الأساطير والإدعاءات التي تحيط بحجم القضيب مقارنة مع أحجام أعضاء الجسم الأخرى مجرد أكاذيب.
وأضاف ديلي بأن مصدر هذه القصص الكاذبة يأتي تقريبا من الإحساس الدفين بعدم الأمان الجنسي للذكور.
وفقا لدراسة أجريت عام 2022، ونشرت في مجلّة Psychosomatics فأن طلبة الكليات الأمريكية معرضون للإصابة بمشاكل المظهر الخارجي ضعف نظرائهم الأوروبيين. وكان حجم القضيب أحد المخاوف الأكثر شيوعا بين الطلبة. تقول الدراسة بأن هذه المشاكل يمكن أن تؤدّي إلى الكآبة، والقلق وحتى الاضطراب الاستحواذي الإلزامي.
ومن المحير فعلا لجوء الرجال لمقاسات خاصة بعضو رجولتهم بشكل اعتباطي. أما الإجابة على هذا التساؤل المحير، فهو وجودنا في مجتمع قمعي جنسيا يمنعنا من الحصول على المعلومات الصحيحة الكافية حول الجنس.
فحجم القضيب يعني القليل عندما يتعلق الأمر بالجنس. بكلمة أخرى، حجم القضيب لا يهم كثيرا: إنما الحركة والتنقل هي التي تؤثر فعلا. يقول دايلي بأن 25 بالمائة فقط من النساء يشعرن بهزة الجماع خلال الاتّصال الجنسي. وعدم تأثير الرجال ليس سببه حجم قضيب، بل تقنيات الأداء الجنسية.
على أية حال، قد لا يكون هناك سبب ملموس لهذه الإشاعات، لكن شيء واحد أكيد: الحجم ليس كلّ شيء. بدلا من ذلك القلق حول حجم قضيبك، قم بالانتباه أكثر لأدائك مع الشريكة.
لا تعليق ! ! ! !
