التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الكركم يمكن استعماله للحد من تكون الجلطات ‎

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

أكدت دراسة علمية حديثة أن نبات الكركم يمكن استعماله للحد من تكون الجلطات..

وتكمن فائدة نبات الكركم.. فى المركب الرئيسي المعروف باسم (كوركومين)، الذى يساهم بشكل فعال فى الحد من تكون الجلطات داخل الجسم، عن طريق استعماله فى صورة كبسولات الكركم، أو عمل مسحوق من الكركم وتناول ملعقة صغيرة يومياً. وأضافت الدراسة أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يقل بنسبة 20% بمجرد تناول الخضراوات والفاكهة مع الثلاث وجبات كل يوم؛ مثلاً.. برتقالة يومياً، والتي تحتوي على فيتامين (ج) تقل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية




يسلمو على المعلومة الرائعه



يسلمو على المعلومة الرائعه



شكرا على التواجد



يسلمو غلاتوؤوؤو ..

لآ عدمناك ..

بإنتظار القادم خيتوؤوؤو ..




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة تبييض الجسم بالكركم ودقيق الحمص لتعتني بشعرك

فوائد الكركم ودقيق الحمص لتبييض الجسم
يعتبر الكركم ضيفاً أساسياً في جميع الخلطات الطبيعية للعناية بالعروس الهندية؛ لأنه يعمل على توحيد لون البشرة، وعلاج اسمرار المناطق الداكنة – خصوصاً الأماكن الحساسة، كما أنه مفيد جداً في تأخير نمو الشعر الزائد في الجسم. كذلك يدخل الكركم في صناعة العديد من مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس لأنه يعمل على وقاية البشرة من التجاعيد. أما دقيق الحمص، فلا يقل شهرة عن الكركم عند الهنديات أيضاً نظراً لقدرته على تنظيف البشرة وتبييض الجسم، كما أنه يفيد في علاج الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما، والتهاب البشرة.

والآن إليك أشهر خلطة هندية لتبييض الجسم بالكركم ودقيق الحمص:
المكونات:ملعقتين من دقيق الحمص، ومقدار صغير من مسحوق الكركم، وعصير ليمونة، ومقدار من كريم الترطيب العادي، ويمكن استعمال كمية من قشدة الحليب بدلاً من الكريم.
الطريقة:يُخلط دقيق الحمص مع مسحوق الكركم وعصير الليمون، ثم يضاف إليهم كريم الترطيب الذي تفضلينه أو مقدار قشدة الحليب، ويُمزج الجميع جيداً. توضع طبقة من كريم الكركم ودقيق الحمص على الجسم وتترك حتى تجف تماماً، ثم يُغسل الجسم بالماء الدافئ.

نصيحة عامة
معظم خلطات التبييض تحتاج إلى وقت للحصول على نتيجة فعالة في تبييض الجسم وعلاج اسمرار الأماكن الحساسة. لذا، يُنصح بالمداومة على استعمال خلطة التبييض لمدة أسبوعين على الأقل، وعدم التوقف عن استعمالها حتى بعد ملاحظة النتيجة الفعالة.




خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




يسلمو



شكرا لك
روعة الوصفة



تسلم الايادي حبيبتي

تقبلي مروري

واصلي تميزك




التصنيفات
أزياء مول

صابون المره و الكركم شوفو فوائده

معروف المرة كمضاد حيوى وتصفى البشرة والكركم من مواد تفتيح الجسم

خليجية

صابونة المرة والكركم روعة لكل شيء و لها اثارعجيبه

للبشرة تصفيها من الحبوب وازالة البقع الداكنه

كما أنها تقضي على البكتريا والالتهابات

وتشد البشره وتؤخر ظهور التجاعيد

للحصول على بشره جميلة صافية نقيه وتشع نضارة وحيويه

وتصلح للأطفال المصابون بالاكزيما

وسعر الحبة / 10 ريال اقل طلب 4 حبات
و التوصيل عن طريق سائق ياخذ 30 ريال على المشوار
للتواصل يكون على الخااااص
والجوال الاتصال للنساء فقط

و للتاجرات كيلو بـ 70 ريال

خليجية

زورو صفحتي على الفيس بوك




ايميلي على ال



بالتوفييييييييييق



شكرا على مرورك الجميل



بسم الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله اكبر



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد الكركم لاتعد ولاتحصى

فوائد الكركم لاتعد ولاتحصى

1 يقل من نسبه الدهون في الجسم وينشط الدورة الدمويه
2 يساعد في عملية الهضم ويحارب الطفيليات في الامعاء
3 يحارب السرطانات والالتهابات
4 يستخدم كمهدا او مطهر في الحالات الاتيه
1 مرض سرطان الامعاء
2 الام التهاب المفاصل
3 الاضطرابات الهضميه
4 سرطان البروستاتا
5 يساعد في تقليل معدلات الكوليسترول ويحارب تصلب الشرايين
6 ساهم في الاقلاع عن التدخين
7 علاج للزكام والصداع والانتفاخ والحمى والالتهاب الشعبي
8مقوى عام للجسم ويخف من الام الدورة الشهريه
9 يحمى الكبد ويحسن اداؤه
10 يحافظ علي الشباب ويحمى من الشيخوخه
11 يقوى المخ ويحارب الزهايمر
12 يعتبر من فواتح الشهيه وطارد للغازات

13 يفيد في حالات قرحه المعده
14 ينقي الدم ويجدده ويقي الانسان من الجلطات والازمات
15 يعالج النقرس والروماتيزم
16 يستخدم مغلي الكركم كغرغره لالتهاب اللثه وتقرحات الفم




تسلمي حبيبتي
بس عندي سؤال
ممكن أعرف فوائد الصابونه بالكركم
ضروري لوعندك فكره انا بإنتظارك



مشكوره على المعلومات



شكرا لكم
اسعدني تواجدكم



التصنيفات
منوعات

الكركم سر جمال الهنديات صحي

:15_4_116[1]:الكركم سر جمال الهنديات :15_4_116[1]:

الكركم سر جمال الهنديات

لماذا لا تشتكي النساء الهنديات من حب الشباب؟!!

يلاحظ في بلاد الهند ندرة الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب
بل قد يكون الأمر معدوم لديهم !!!!!!
يا ترى ما السبب ؟؟؟

ان السبب ربما لم يتبادر الى أي ذهن !!!!

ولكن إذا رجعنا إلى القاعدة الذهبية لحفظ الصحة ( المعدة بيت الداء ) نكون
توصلنا الى طرف الخيط
فهل يرجع السبب إلى نوعية الغذاء الذي يتناوله أهل الهند؟
ربما لا؟!!

ولكن السر يكمن في نوعية من التوابل التي تشتهر فيها بلاد الهند و هي الكاري

فما هو السر الذي يميز هذا النوع من التوابل ليحمي بشرة النساء من حب الشباب ؟؟
السر في هذا النوع من التوابل أنه يحتوي على كمية لا بأس بها من….. الكركم!!!!!!!!!
نعم… الكركم هو الذي حمى بفضل من الله بشرة النساء الهنديات من حب الشباب

فساتين – ازياء – لانجري – وصفات طبخ – ملابس اطفال – مكياج – تسريحات – منتدى نسائي

أما رأيتم النساء في بعض بلاد شرق آسيا وهن يشربن منقوع الكركم في الماء!!
ما الذي دعاهن لذلك ؟؟
إنه الحرص على بشرة صافية نضرة
ولكن الفائدة في الكركم لا تتوقف عند تناول الكركم مع التوابل أو شرب منقوعة
بل هناك فائدة له أخرى للبشرة إذا دهنت بمنقوعة لتنعيم وتفتيح البشرة ….
وإليكم الطريقة
لتفتيح وتنعيم البشرة
ملعقة طعام من الكركم مطحون بودرة ( ويفضل النوع اليمني ) + ملعقة من الحناء (يمكن ان يستغنى عنها ) تنقع في ملئ كوب من الماء مدة ليلة كاملة
يدهن جميع الجسم أو بعض أجزائه مثل الوجه واليدين بماء الكركم الصافي ويترك لمدة لاتقل عن نصف ساعة ثم يغسل الجسم بالماء ….




مشكوره



شكرا لمرورك اختي
سحر العيون الناعسة



مشكوؤوؤوؤوؤوؤوؤره



مشكوؤوؤوره



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

السمك بالكركم والمستردة

خليجية

المقادير:

كيلو سمك فيليه.

2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر.

ملعقة صغيرة مستردة.

ربع ملعقة صغيرة كركم.

عصير ليمونة.

بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة.

ملح.

6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.

زيت للتحمير.

الطريقة:

يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والمستردة.

يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة.

يحمر السمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج.

يقدم في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية.




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

من فوائد الكركم :

من فوائد الكركم :
المساعدة فى حل مشاكل سوء الهضم حيث يعمل على إنسياب العصارة المرارية التى تقوم بتكسير الدهون ,
كما انة طارد للغازات ويشتهر الكركومين أيضاً انة مضاد للإلتهاب عن طريق خفض لمستوى الهستامين ويخف من الآلام المصاحبة لها خاصة التهاب المفاصل.

إضافة إلى ذلك فهو علاج تقليدى لليرقان (الصفراء) والاعتلال الجسدى المزمن, ومطهر للمعدة والأمعاء من الطفيليات ,وعلاج للإسهال والحمى والصداع والإنتفاخ والزكام والإلتهاب الشعبى ومقوى عام.

تعمل الزيوت الطيارة الموجودة فى الكركومين على منع الإصابات البكتيرية فى الجروح ويحل فى ذلك محل المضادات الحيوية.

ونظراً للفوائد السابقة فقد إهتم الباحثين فى اماكن عديدة من العالم بهذا النبات,
وفى السنوات الأخيرة استطاعوا إكتشاف العديد من الفوائد الصحية الأخرى لهذا النبات منها تخفيف آلام الرموماتويد فى المفاصل والتخفيف من آلام الطمث المصابة للدورة الشهرية فى السيدات كمانة قاتل للميكروبات المعوية واليروتوزوا والديدان وعلاج جيد للدسنتريا.

وقد ثبت دورة الهام كمضاد قوى للأكسدة ويحمى الكبد من آثار الملوثات ويحسن آداءة كما يحمى من حدوث السرطانات.

الكركم لعلاج التهاب الكبد :

فضلا عن كون الكركم مضادا قويا للأكسدة وللفيروسات وللالتهابات وللسرطان ويتمتع بخصائص خافضة للكولستر, يَنصح العلماء به لعلاج مرضى التهاب الكبد الوبائي سي.
فقد أظهرت الدراسات أن الكركم أكثر فعالية من خلاصة الشاي الأخضر في تثبيط التلف الفيروسي لخلايا الكبد, وذلك بعد أن ثبت قدرته على تحفيز الانتحار الذاتي المبرمج للخلاي السرطانية.

وتوصل الباحثون بعد دراسة العناصر الطبيعية التي تشجع الانتحار الذاتي للخلاي الخبيثة وتطويرها كجيل جديد من أدوية السرطان مثل السيلينيوم وفيتامين (أ) والشاي الأخضر وفيتامين (د3), إلى أن مادة "كركيومين" -وهي خلاصة مضادة للأكسدة مستخلصة من بهار الكركم ذو الخصائص الصحية المتميزة.

ويرى الباحثون أن على مرضى السرطان أن يتعاطوا ما بين 2000 و4000 مليغرام يوميا من خلاصة كركيومين مع وجبة غنية بالمغذيات, حيث تعمل هذه المادة على تجديد وظائف الكبد وحمايته من الأمراض التي تصيبه




وين الرودود



تسلمي ياعسل ::×




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الكركم والأرز للتخلص من الرؤوس السوداء

تواجه الفتيات خوفا شديدا من ظهور الرؤوس السوداء رغم استخدامهن الكثير من مستحضرات التجميل لإخفاء هذه الرؤوس، وتقول خبيرة التجميل هند محمد إن هناك خطأ مكررا تقوم به الفتيات، وهو استخدام اللبن الرائب لتنظيف البشرة، لأنه يقوم بإغلاق المسام وزيادة دهون البشرة مما يلغى أى محاولة لتنظيف البشرة.

وتظهر الرؤوس السوداء بسبب فرط الغدّد الدهنية وبسبب إفراز الدهون تتوسع المسامات، ويتجمع الدهن فى المسامات، ويصبح سمكيا، وبم أن رأس المسامات مفتوحة ومعرضة للهواء، تتأكسد الدهون ويصبح لونها أسود، ومنها تتشكل رؤوس صغيرة سوداء.
وتضيف: هناك خطوات لابد أن تتبعها الفتيات للتخلص من الرؤوس السوداء منها القيام بغسيل الوجه على الأقل ثلاث مرات كل يوم بالصابون المعالج واستخدام حمام بخار للوجه 5 مرات، كل أسبوع لمدة 10 دقائق، وبعد البخار نقوم بغسل الوجه بالماء البارد لإغلاق المسامات مع استخدام ماء معقم لتنظيف الجلد.
وتشير هند، إلى أن هناك ماسك طبيعيا لعلاج الرؤوس السوداء والبيضاء عن طريق خلط ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز ونضعه على الوجه مع التدليك، ومن الممكن خلط الطحين أو اللبن الرائب بالكركم مع تركه لمدة 10 دقائق ثم ننظفه بالماء البارد.




الله يعطيك العافية

مشكوووووووورة




يعطيك العافيه اختي



شكرلكم



شكرلك



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

السمك بالكركم

السمك بالكركم

خليجية

المقادير

كيلو سمك فيليه.

2 فلفل أحمر وأخضر.

ملعقة صغيرة مستردة.

ربع ملعقة صغيرة كركم.

عصير ليمونة.

رأس بصل مقشر ومقطع شرائح رفيعة.

ملح.

6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.

زيت للتحمير.

الطريقة

يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح، الثوم، عصير اليمون والمستردة.

يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة.

يحمر السمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير، الفلفل، المستردة، الكركم وقليلا من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج.

بالإمكان تزين الطبق بحلقات من اليمون وأوراق البقدونس والبندورة المشوية.

[SIZE="4"][COLOR="Yellow"]منقول للحلوين[/COLR]SIZE




روعه شكرلك



روعة يسلمو



يسلمو ياعسل



يسلمو



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الكركم علاج فعّال لعسر الهضم و والأكزيما

الصيدلانية الالمانية والمهتمة بالاعشاب والمستحضرات الطبية التي تعتمد في صناعتها على المواد المستوردة من الشرقين الاقصى والادني اريكا مولر من كولونيا لا تترك فرصة الا وتحاول اكتشاف أهمية الاعشاب بالنسبة إلى الصحة وعلاج بعض الحالات، وتعتبر الكركم مادة قد تدخل مستقبلا في تحضير الكثير من العقاقير الطبية، وهي تستخدم اليوم لإزالة التخمة ومعالجة مشاكل في الجهاز الهضمي، إضافة الى بعض الامراض الجلدية.

كما تستخدم صبغة الكركم في صنع الورق الذي يستعمل في الكشف عن حامض البوريك في التحليلات المخبرية.

ولقد انتشرت في السنوات الماضية استخدامات الكركم في العديد من البلدان الغربية، أيضا في المانيا التي تستورد من سنوات كميات كبيرة من بلدان المنشأ مثل الهند وتايلندا واندونيسيا وماليزيا، ويستخدم على نطاق واسع في صناعة المواد الغذائية. واضافة الى استخدامه في بعض العقاقير الطبية الشعبية، يستخدم مسحوق الكركم في اوروبا بكميات كبيرة في تحضير المعجنات والصلصات، بالاضافة الى استخدامه كمادة صباغية للمنسوجات، وبدأ استعماله كمادة ملونة لبعض المأكولات والحلوى، ونشهد اليوم دعايات تلفزيونية تتحدث عن حلويات تنتجها هذه الشركة او تلك مضاف اليها مسحوق الكركم الذي يزيد من طعمها لذة.

وتقول الصيدلانية مولر التي تعرف تاريخ الكركم جيدا ان الهنود اول من أولى الكركم الدراسة البحثية لان هذا النبات احد اهم النباتات الاقتصادية في الهند، فقد بدأوا بدراسته في السبعينات، حيث أثبتوا فوائده المستخدمة في الطب العشبي إضافة الى تأثيره في الجهاز الهضمي والكبد والصفراء.

وفي بداية الثمانينات وحتى مطلع التسعينات اجريت عدة بحوث علمية على تأثير الكركم في مرض الروماتيزم، وقارن العلماء الهنود تأثيره بتأثير الهيدروكورتيزون، فثبت ان تأثير الكركم كان اقوى من تأثير الهيدروكورتيزون كعلاج للروماتيزم، كما وضعت دراسة خاصة عن تأثير مركب الكوركومين( المركب الرئيس من الكركم) على انواع من الميكروبات واثبتت ان الكوركومين يعدّ من أقوى المواد المضادة للميكروبات، وأن له تأثيرا قويا كمادة مضادة للاكسدة اكثر من فيتامين e.

وقام الصينيون باجراء دراسة اكلينيكية على معدل الكولسترول في الدم وكذلك على تختر الدم، وتوصلوا الى ان الكوركومين يلعب دورا فاعلا كمخفض لنسبة الكوليسترول ومضاد للتخثر. كما اثبتت الدراسات الاخرى ان للكركم تأثيرا على الخلايا السرطانية وربما يكون علاجا ناجحا في ايقاف خطر حدوث السرطان المبكر.

كما ثبت انه يزيد من افرازات الصفراء، وله قدرة عجيبة في حماية المعدة من القرحة والكبد من الامراض، وكذلك تخليص الكبد من سمومه الناتجة من شرب الخمر، وبالنسبة إلى المدخنين فان الكركم يمنع حدوث طفرة الخلايا التي يسببها الدخان. وفي المانيا يعالج الكركم تخمة المعدة وذلك بسبب تحفيز المرارة على إفراز الصفراء، ويخفف من حدوث قرحة المعدة والاثني عشر، كما يدخل الكركم حاليا في عقاقير ومراهم لعلاج التهابات اخرى مثل الربو والاكزيما الجلدية.