تسلم ايدك على روعة الانتقاء
يستحق التقيم + التثبيت
ولسه مو مصدقة روعة الموضوع تسلم ايدك 🙂
تسلم ايدك على روعة الانتقاء
يستحق التقيم + التثبيت
ولسه مو مصدقة روعة الموضوع تسلم ايدك 🙂
المقادير:
-300 غرام من الماء المغلي
– 300 غرام من الزيت
– 150 غراماً من الزبادي
– 150 غراماً من الحليب السائل
– 8 بيضات
– ملعقة صغيرة من الفانيليا
– 400 غرام من الدقيق
– 600 غرام من السكر
– 75 غراماً من بودرة الكاكاو
– 20 غراماً من «البايكنج صودا»
– ملعقة صغيرة من الملح
– 3 ملاعق من الزبدة
مقادير الحشو:
– 6 أكواب من الكريما الطازجة
– 3 أكواب من بودرة الكاكاو
طريقة التحضير:
– في وعاء، يضاف كلّ من الماء المغلي والزيت والزبادي والحليب، ويخفق هذا المزيج جيداً.
– يضرب البيض، تضاف إليه الفانيليا، وبعدها خليط الماء. تخلط المواد الجافة (الدقيق والسكر و«البايكنج صودا» وبودرة الكاكاو والملح).
– ثم، تخلط كل من المواد الجافة والرطبة سوياً شيئاً فشيئاً، إلى أن يتمازج الخليطان ويصبحا سميكين.
تدهن 3 صوانٍ (مقاسها 26 سنتيمتراً) بالزبدة، ثم ينثر الدقيق.
– يوضع 600 غرام من الخليط في كل صينية. تخبز الكعكة لمدّة 25 دقيقة في فرن تبلغ حرارته 350 درجة مئوية.
– لإعداد الحشو: في وعاء يوضع على النار، تضاف الكريما الطازجة وبودرة الكاكاو، إلى أن يمتزج هذا الخليط.وحين يبرد، تحشى بواسطته طبقات الكعكة،
تسلمى يا قمر
وسمح لهن أن يخترن التوقيت الذي يستمعن فيه إلى الاسطوانة ، لكن عليهن أن يدونَّ ما يقمن به في الوقت ذاته وأي الاسطوانات التي يستمعن إليها. وكان معظمهن يستمعن إليها أثناء فترة استراحتهن أو في أثناء تواجدهن بالسرير أو أثناء القيام بالأعمال المنزلية اليومية. وأظهرت النتائج أن السيدات اللواتي تم تصنيفهن في مجموعة الاستماع للموسيقى يكن أقل توترًا واكتئابًا وشغفًا في نهاية الدراسة.
وقال البروفيسور تشانج هيي تشين، الباحث بجامعة "كاوهسيونج" الطبية :" تعد فترة الحمل فترة فريدة ومشحونة بالتوتر لكثيرات من السيدات الحوامل اللواتي يعانين من الشغف والتوتر والاكتئاب نظرا لطول مدة الحمل. هذا وقد أظهرت دراستنا أن الاستماع لنوعية الموسيقى المناسبة والملائمة بمثابة الطريقة البسيطة والرخيصة والآمنة لخفض معدلات التوتر والشغف والاكتئاب خلال أشهر الحمل ".
وأوضح الباحثون انه قبل الدراسة، سجلت السيدات في مجموعة الموسيقى 17.44 درجة بالنسبة إلى مقياس التوتر، الذي يتراوح ما بين الصفر و 30 والذي عادةً ما يستخدم لقياس مدى وحجم التوتر والإجهاد. وبعد ذلك، انخفضت مستويات التوتر لديهن بنسبة تصل لـ 2.15 مقارنة بـ 0.92 لدى سيدات المجموعة الأخرى . كما تم قياس نسبة الشغف الذي عادة ً ما يتراوح من 20 إلى 80 فوجد الباحثون انخفاضه بنسبة 2.13 بعدما كانت 37.92 لدى السيدات في المجموعة التي تستمتع للموسيقى في مقابل ارتفاعها بمعدل 0.71 لدى السيدات في المجموعة الأخرى. وبقياس معدلات الاكتئاب التي تتراوح نسبتها من الصفر حتى 30 ، كانت تصل معدلاتها لدى سيدات مجموعة الموسيقى إلى 12.11 ، حيث انخفضت بنسبة 1.84 عند نهاية الدراسة بعد أسبوعين. في حين ظلت النسبة ثابتة كما هي لدى سيدات المجموعة الأخرى.
مع مرور السنوات تتغير الأساليب والطرق المتبعة في اتجاهات الموضة العالمية وفن التجميل، وقد تتلاشى موجة ما لتعود أخرى لها طراز آخر ومظهر مختلف، كطراز العشرينيات أوالثلاثينيات أوالأربعينيات… إلخ، ولكن يبقى حاضراً في الذاكرة دوماً زمناً ذهبياً اختزل كل سمات الأناقة والجمال، حيث شكل عقد الستينيات من القرن الماضي واحداً من أهم العقود التي أطرت هذا المفهوم بكل دلالاته، مظاهره، وتفاصيله.
وفي هذا الزمن تبرز سمات الكلاسيكية والأنوثة الطاغية بكل حذافيرها في مظهر النساء، بدءاً من شكل الملابس والإكسسوارات، ومروراً بتصفيفة الشعر والتسريحات، وانتهاءً بطريقة وضع مساحيق التجميل وألوان المكياج، مما جعل هذا العقد من الزمن تحديدا نهجا وموضة وطرازاً، يتجدد ويتألق ليعود للواجهة مرات بعد مرات، فلا يكاد يخرج مطلقاً عن نطاق الأناقة وأطر الموضة والمكياج في كبرى عواصم الأناقة حول العالم كلندن وميلانو باريس ونيويورك، مما حدا بالكثير من المصممين العالميين، بالإضافة إلى خبراء التجميل المشاهير، استعادة أجزاء من خطوطه العريضة وأنماطه المميزة خلال المواسم الأخيرة.
• الجينز الأزرق: ارتديه مع اللون الأبيض واختاري التوب والحذاء بهذا اللون من أجل الحصول على لوك أنثويّ أو ناعم واختاري الأحذية المسطّحة الملفتة كأحذية الـ Slip on أو الـ Loafers أو Slippers أو ارتدي معها التوبات بألوان النيون وزيّنيها بعقود ملفتة وكبيرة.
• القميص الكلاسيكي بأزرار: بدل من ارتدائه مع السروال أو البذلة الرسمية، نسّقيه مع تنورة متوسّطة الطول وبقصّة واسعة Flared وقومي بربطه على الخصر أو من الأمام وزيّنيه إذا أردتِ بعقد أو قبّة عنق ملفتة.
• السروال الرسمي ذو الطول الذي يصل حدّ الكاحل: مع أنّه قطعة رسمية بامتياز إلا أنّه من الرائج أن ترتديه مع الأحذية الرياضيّة كأحذية New Balance أو Superga وأن ترتدي معه القمصان الواسعة والناعمة أو السترات الماكسي.
• التنورة بالقصّة المستقيمة: اختاريها إما جلديّة أو بقماش الليكرا ونسّقيها مع الـ T Shirt لا سيما تلك المطبّعة بالكتابات والعبارات، الرائجة هذا الموسم في صيف 2022 وفي شتاء 2022 أو ارتدي معها السترة الرياضية Bomber Jacket.
• البلايزر السوداء: ارتدي مع البلايزر الجينزات الضيّقة ولا تنسي الأحذية المسطّحة لا سيما أحذية الـ Birkenstock المفتوحة!
بجد ابداااااعــ
دمتيــ بهذااااا التآالق يالغاااااااليهـــ
كلهم حلوين احترت شنو اختار
ذوق رفيع>>>ثانكس