الوسم: الكمية

50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup
او
50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى قمر الشام موضوعك مفيد يعطيك العافية ….

الله يعافيك حبيبتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى اسيرة الاحزان يعطيكي العافية موضوع رائع

الله يعافيك حبيبتي

مرحبا

وصلت الكمية بس للاسف الكمية قليله جدا

البودرة الاولى واسمها :borotalco roberts
الوزن : 100 غرام
الصناعة : ايطالية
السعر: 50 ريال
الميزة :رائحة قوية وتحمي جلدك ومنعشة

كل عام وانتم بخير
§¤~¤§
رمضان جئت إلينا
تحنو سماك علينا
أهلاً قدمت ومرحبا
سقنا إليك حنـيـنا
رمضان ليتك دائم
فيك الثواب جنـينـا
لكي نفوز بجنـة
هبة الكريـم إليـنـا
§¤~¤§

مفارش بحشوه تتكون من 6 قطع: مخدتين صغار , ومخدتين كبار, وشرشف ,ولحاف ,وقطن ميه%

وهناك سعر للجمله

طريقة التوصيل اهل الرياض التسليم يد بيدعن طريق مندوب
خارج الرياض عن طريق شركة الشحن اللي تطلبيها…

في حالة الاصابة بالسكري:

إذا كنتِ مصابة بالسكري، من الهام جداً وبشكل خاص أن تبدئي الحمل مع مؤشر كتلة جسم (BMI) صحي. لو كنت تقرئين هذه المقالة قبل أن تحملي، زوري طبيبتك وافحصي نظامك الغذائي. إذا حدث الحمل أصلاً، عليك الحصول على مزيد من العناية للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم ، لذا اسألي المختصين لأخذ النصائح بشأن أفضل نظام غذائي ممكن كي يحافظ عليك وعلى جنينك في صحة وسلامة. لدى معظم مستشفيات الولادة فريق خاص من الأطباء والممرضين الذين تلقوا تدريباً خاصاً لرعاية السيدات الحوامل المصابات بالسكري.

نصائح للسيطرة على الوزن أثناء الحمل:

جلّ ما عليك القيام به هو تناول الطعام بتعقّل، ووضع في اعتبارك أن السيدة الحامل تحتاج إلى حوالي 2500 سعرة حرارية يومياً. يشتمل النظام الغذائي المعقول على خمس حصص من الفاكهة والخضروات كل يوم، وأطعمة من جميع المجموعات الغذائية الرئيسية:
• حوالى 10 % من سعراتك الحرارية يجب أن تأتي من البروتينات، مثل اللحوم، والأسماك، والبيض والبقوليات.

• قرابة 35 % من سعراتك الحرارية يجب أن تأتي من منتجات الألبان، مثل الزبدة والجبنة والزيوت والمكسرات (الدهون)، أقل قليلاً إذا كان وزنك زائداً، ولا بأس باللبن الرائب (الزبادي) والأطعمة التي يمكن دهنها على الخبز على أن تكون قليلة الدسم.

• حوالي 55 % من سعراتك الحرارية (الجزء الأكبر منها) ينبغي أن يأتي من الخبز، والمعكرونة، والبطاطا، والأرز والحبوب (الكربوهيدرات). وتعتبر منتجات القمح الكامل أفضل من منتجات القمح الأبيض المكرر، كما أنها تحافظ على استقرار نسبة السكر في دمك وتساعد على تجنب الإمساك وتشعرك بالامتلاء والشبع لفترة أطول.

:11_1_123[1]: مفيــــــــــــــــد :11_1_123[1]: