التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تعالوا شوفوا أسباب الشيب المبكر وعلاجها للعناية

"]يحدث ابيضاض الشعر عادة نتيجة توقف خلايا الملونه في بصيلة الشعر عن تكوين وتصنيع المادة الملونة والتي تسمى ((الميلانين)) ويعود توقف هذه الخلايا عن العمل الى اسباب عدة :
1/ عوامل وراثيه .
2/ عوامل نفسيه .
3/ تقدم العمر .
** ثمة اسباب عدة لحدوث الشيب المبكر من بينها :
1/ الهُزال .
2/ الضعف البدني العام .
3/نقص في عناصر التغذية((النحاس, حمض الفوليك,و فيتامين ((ب)) المركب بأنواعه…
4/ بعض امراض الجهازالهضمي , وبعض أمراض اخرى كالبهاق والسكري وامراض جهاز المفاوي وامراض عصبية, وتعرض للحراة الشديدة’الملاريا فقرالدم السل واختلال في وظائف الغد الدرقية والالتهاب في الثة والأسنان بشكل متكرر…وامراض فروة الراس الألتهاب الدهني والقشرة…..

ويتمثل العلاج في تناول عنصر الزنك المتواجده في المأكولات البحرية والخضر والفاكهة واهتمام بالنظافة الشعر وتغذيته بالوز وإزالة البؤر الصديدية …. ولانسى تناول الفيتامين ((بي)) لفتراتطويلة يؤدي إلى استقرار النفسي وتخف من حالات الشيب المبكر.[/size][/color]




هل من ردود



يسلمو ياقمر




ثانكس






التصنيفات
اسرار البنات مشاكل وحلول

أسرار مرحلة البلوغ المبكر عند الفتيات

البلوغ، عموما، سواء عند الفتيات أو الفتيان، بأنه مرحلة انتقال من مرحلة الطفولة الى مرحلة المراهقة. وفي هذه المرحلة تحدث تغييرات عديدة لدى الفتيات تشمل التغييرات الهرمونية والنفسية والمزاجية، وما شابهها.

ولإضفاء المزيد على هذه المرحلة من حياة الفتيات كان هذا الحوار مع الدكتورة نادية حمزة كابلي، استشارية طب النساء والولادة، ورئيسة قسم التدريب والتعليم بمستشفى الملك عبدالعزيز، ومركز الأورام بجدة في المملكة العربية السعودية.

• ماذا تعني مرحلة البلوغ لدى الفتيات؟
إن مرحلة البلوغ هذه هي مرحلة انتقالية من مرحلة الطفولة الى مرحلة النضج. وفي هذه المرحلة تحدث تغييرات عدة ابرزها:
1. تغييرات عضوية (جسدية)، مثل زيادة نمو الجسم، نمو الثديين، ومن ثم ظهور الحيض.
2. تغييرات فسيولوجية (في وظائف الأعضاء).
3. تغييرات نفسية.
4. تغييرات اجتماعية (العلاقة بالآخرين أفرادا وجماعات).
5. يتم البلوغ العضوي في بداية حدوث الدورة الشهرية.

• ما هي التغيرات التي تحدث في سلوكيات ومزاج الفتاة في هذا العمر؟ وما هي الأسباب وراء ذلك؟
• تعاني نسبة 45-90 في المئة من الفتيات من آلام الدورة الشهرية، ويشكو بعض الفتيات من احتقان شديد في الثديين وانتفاخ في البطن قبل نزول الدورة الشهرية بأيام، ويستمر الاحتقان اثناء الدورة ويقل مع انتهاء نزول دم الدورة الشهرية، وهذا الاحتقان يسبب آلاما مزعجة.

كما قد يعاني بعض الفتيات من اضطراب المزاج، وربما زيادة العصبية وضعف عام، وهذا متعارف عليه طبيا بمتلازمة اجهاد ما قبل الدورة الشهرية، ويختلف من فتاة لأخرى ومن امرأة لأخرى، وقد يصاحبه ضعف ملحوظ في الأداء الدراسي والعملي. ويلاحظ هنا زيادة في شكوى الامهات والمعلمات من تكرار الغياب.

• الدورة الشهرية حدث مهم في حياة كل فتاة: فمتى تبدأ الدورة؟ وكيف؟ وما هي الأعراض المصاحبة لها؟ وما هو دور الأسرة في تهيئة الفتاة لهذا الحدث؟
• تبدأ الدورة الشهرية بين السن 10 و 16 سنة. والدورة الشهرية في الحقيقة "سيمفونية" في غاية الروعة والدقة، حددت بمواقيت وهرمونات وتفاعلات عديدة لتكون النتيجة النهائية هذه "الهرمونات" التي تفرز من المخ وتؤثر في الغدة النخامية وبالتالي تتحكم في الهرمونات التي تؤثر في المبيضين، ما ينتج منه بويضة كل شهر، بالإضافة الى تأثيرها في الرحم الحاضن الذي يستعد لاستقبال البويضة ببناء طبقة من الغدد والشعيرات الدموية. تسقط الطبقة المبطنة للرحم اذا لم تلقح البويضة ويتخلص منها الرحم بما يسمى دماء الدورة الشهرية. اذن، فهي عبارة عن نزول كمية من الدم من المهبل نتيجة انفصال الغشاء المخاطي المبطن لجدار الرحم من الداخل لمدة تراوح بين 3 و 5 ايام، بصورة دورية منتظمة كل 21-35 يوما (المتوسط ​​كل 28 يوما). وقد تقل هذه المدة أو تزيد حسب طبيعة كل أنثى، وتستمر الدورة الشهرية حتى ينشغل الرحم بالحمل والأمومة، او حتى بلوغ المرأة سن الخمسين.

وقد تصاحب الدورة الشهرية بعض الآلام قبل نزولها، وبعده. وفي كثير من الأحيان تكون هذه الآلام خفيفة، ومن دون أسباب مرضية في 90 في المئة من السيدات. وفي حالات قليلة جدا تكون مؤشرا إلى حالات مرضية معينة.
اما عن دور الاسرة فهو في غاية الأهمية لما تحتاجه الفتاة من دعم نفسي وتفهم عميق لهذه المرحلة الحساسة. ففي البداية لا بد أن نشرح للفتاة أنها كبرت، وبأنها ستمر بمرحلة انتقالية لتصبح بعدها فتاة ناضجة. وعلى الأم ان تجلس مع ابنتها جلسة هادئة، يفضل ان تكون منفردة وبخصوصية تامة، لتشرح لها ما هو البلوغ، وتحاول تسهيل الموضوع وتبسيطه لها، حتى لا ترهبه وتخافه. كما ان عليها ان تشرح لابنتها بأن جميع الفتيات والنساء تمران بهذه المرحلة وتأتيهن جميعا الدورة الشهرية. وكذلك عليها ان تتحدث معها عن التغيرات التي ستطرأ على جسمها من بروز صدرها إلى ظهور الشعر في المناطق المختلفة من جسمها.
وأنسب طريقة لاستقبال الدورة الشهرية أن تعتبر أيام الدورة أياما عادية، لأنها ما هي إلا عملية فسيولوجية، وليست مرضا، وهي لا تمنع الرياضة والاستحمام ولا تمنع الاستمتاع بأي انشطة تقوم بها الفتاة اوالمرأة في حياتها اليومية.




شكرا اختي



شكرا خليجية



مشكوره واجد والله كنت خايفه كثير



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الزواج المبكر


الزواج المبكر

تزايد الجدل الدائر حول الزواج المبكر في هذه الأيام، وقد بينت في مرات سابقة أنه لا يجوز تحديد سن لا يجوز الزواج قبله، لأن ذلك مخالف للشرع، ومخالف للمصلحة، ومخالف لأهداف الزواج في الإسلام التي من أهمها إحصان الأمة المسلمة رجالاً ونساءً، وسد أبواب الوقوع في الفاحشة، وكذلك من أهداف الزواج في الإسلام تكثير الأمة المحمدية كما حث على ذلك الرسول – صلى الله عليه وسلم – كما في قوله: ((تَزَوَّجُوا الْوَدُودَ الْوَلُودَ فَإِنِّي مُكَاثِرٌ بِكُمْ الْأُمَمَ يوم القيامة)) ([1]).
والزواج المبكر يساعد على تحقيق هاذين الهدفين، وتأخير الزواج قد يفوتهما، فقد يقع الشاب أو الشابة في حال تأخر الزواج في الفاحشة لكثرة دواعيها في هذه الأيام، كما أن تأخير سن الزواج من الوسائل لتحديد النسل الذي يناقض أهداف الزواج في الإسلام.
واليوم أكرر الحديث عن هذا الموضوع لاستمرار الجدل والحديث حوله بشكل كبير، وبأساليب مختلفة لبعض المتحدثين خارجة عن الأدب واللياقة بل عن العقل، وعن الجدل بالتي هي أحسن.
ولأن هناك من لا يستطيع أن يصل إلى هدفه إلا بالهمز واللمز والطعن والسخرية والاستهزاء بمن يخالفه، وهذا الهزء والسخرية مناقضة لأخلاق الإسلام، بل لأخلاق كل إنسان مستقيم على الفطرة قال الله – تعالى -: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا يَسْخَرْ قَومٌ مِّن قَوْمٍ عَسَى أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُمْ وَلَا نِسَاء مِّن نِّسَاء عَسَى أَن يَكُنَّ خَيْرًا مِّنْهُنَّ وَلَا تَلْمِزُوا أَنفُسَكُمْ وَلَا تَنَابَزُوا بِالْأَلْقَابِ بِئْسَ الاِسْمُ الْفُسُوقُ بَعْدَ الْإِيمَانِ وَمَن لَّمْ يَتُبْ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الظَّالِمُونَ) [11 سورة الحجرات].
بل إن الاستهزاء في بعض الأحيان قد يصل بصاحبه إلى الكفر كما قال – تعالى -: (وَلَئِن سَأَلْتَهُمْ لَيَقُولُنَّ إِنَّمَا كُنَّا نَخُوضُ وَنَلْعَبُ قُلْ أَبِاللّهِ وَآيَاتِهِ وَرَسُولِهِ كُنتُمْ تَسْتَهْزِؤُونَ * لاَ تَعْتَذِرُواْ قَدْ كَفَرْتُم بَعْدَ إِيمَانِكُمْ إِن نَّعْفُ عَن طَآئِفَةٍ مِّنكُمْ نُعَذِّبْ طَآئِفَةً بِأَنَّهُمْ كَانُواْ مُجْرِمِينَ) [65، 66- سورة التوبة]، وهذا الاستهزاء والسخرية بالمخالفين ظهر على عدة أشكال، فهناك مقالات صحفية وبرامج إذاعية وتلفزيونية، وهناك مسرحيات أو تمثيليات، وهناك رسومات كاريكاتيرية من صحف أو منشورات أو ملصقات كلها بأساليب ساخرة مستهزئين بمن يعارضون فكرة تأخير سن الزواج، وهذا الأسلوب لا ولن يفلح في إصلاح الوضع أو إقناع المخالف بل سوف يزيده إصراراً على رأيه، وتمسكاً به، وقد يورث ردود فعل معاكسة تترتب عليها فتن ومفاسد كثيرة.
وقد وصل الحال ببعضهم أن وصف المعارضين لتحديد سن الزواج بأنهم خوارج، وأنهم متشددون وإرهابيون، وهذا من جهله الشنيع أو عناده الشديد؛ لأن الذين حكموا بعدم تحديد سن الزواج ليسوا دعاة وعلماء اليوم، ولكنهم الصحابة والتابعون والأئمة وعلماء الأمة جيلاً بعد جيل حتى هذا اليوم قال الإمام العلامة ابن بطال – رحمه الله –: "أجمع العلماء أنه يجوز للآباء تزويج الصغار من بناتهم، وإن كن في المهد إلاَّ أنه لا يجوز لأزواجهن البناء بهن إلاَّ إذا صلحن للوطء، واحتملن الرجال وأحوالهن في ذلك مختلف في قدر خلقهن وطاقتهن" ([2])، ونقل مثل هذا الإجماع النووي وابن قدامة وابن عبد البر وغيرهم.
فهل جميع هؤلاء العلماء خوارج أم أن الخارجي هو الذي خرج عن إجماع الأمة، واتبع أعداء الله؟ لا شك أن الخارجي هو من اتبع أعداء الله وخالف إجماع علماء المسلمين قال – تعالى -: (وَمَن يُشَاقِقِ الرَّسُولَ مِن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُ الْهُدَى وَيَتَّبِعْ غَيْرَ سَبِيلِ الْمُؤْمِنِينَ نُوَلِّهِ مَا تَوَلَّى وَنُصْلِهِ جَهَنَّمَ وَسَاءتْ مَصِيرًا) [115 سورة النساء].
ووصل ببعضهم الجهل القبيح والتعالم الفاضح أن اعتبر القول بأن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – تزوج بعائشة وهي بنت تسع سنين أن ذلك سبة وخزي على رسول الله – صلى الله عليه وسلم – يجب علينا أن ننزهه عنه، نعم إنه قلب للمفاهيم، وانعكاس للفطرة، وطمس للبصيرة أن يجعل أمراً ثبت فعله عن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – في صحيح البخاري، ولم يخالف فيه أحد من علماء المسلمين المعتبرين، واعتبره العلماء من محاسن التشريع، ومكارم أفعال النبي – صلى الله عليه وسلم – أن يجعل ذلك سوءة وعاراً يجب تنزيه النبي – صلى الله عليه وسلم – عنه لماذا؟
لأن الكفرة الفجار أهل الفحش والرذيلة الغارقين في الدعارة المقرين لحمل مئات الآلاف من البنات القاصرات من الزنا ومعاشرة الأخدان وهن صغار؛ لأن هؤلاء استحسنوا زنى الصغيرات، واستقبحوا زواجهن يأتي من يتظاهر بالغيرة على رسول الله – صلى الله عليه وسلم – فنصدق هؤلاء ونكذب صحيح البخاري، وإجماع المسلمين، أي انحراف هذا الذي يروج له هؤلاء الناس؟.
إن زواج رسول الله – صلى الله عليه وسلم – بعائشة في ذلك السن من أعظم حكم الله، ومن أجل تصرفات النبي – صلى الله عليه وسلم -، فقد ثبت أنه – صلى الله عليه وسلم – عقد عليها وعمرها ست سنوات، ودخل بها وقد بلغت وسنها تسع سنوات، وتوفي عنها وعمرها ثمانية عشر عاماً، ومكثت معه تسع سنوات ولو أنه – صلى الله عليه وسلم – وافق مزاج هؤلاء الكتاب، وأخر الزواج بعائشة إلى سن ثمانية عشر سنة فكم ستكون الخسارة.
إننا سنخسر امرأة وصفها رسول – صلى الله عليه وسلم – بأن فضلها على سائر النساء كفضل الثريد على سائر الطعام، سنخسر امرأة عالمة فقيهه محدثة روت لنا أدق التفاصيل عن حياة النبي – صلى الله عليه وسلم – في بيته، وشاركت مشاركة عظيمة في نقل سننه العامة، وهي من أكثر الصحابة رواية للحديث، إذن أليس زواج النبي – صلى الله عليه وسلم – بها في ذلك السن المبكر كان لحكمة عظيمة؟ وكان مفخرة له ولها؟ ومنفعة للدين وللمؤمنين إلى يوم القيامة؟ فكيف يقال يجب أن ننزهه عن ذلك أليس هو الانبهار بكلام الكفار، والشك فيما عليه المسلمون الأخيار؟.
إن مجارات أعداء الله في نظمهم وقوانينهم وتعريفهم لبعض الحالات التي تترتب عليها أحكام شرعية، إن مجاراتهم في ذلك جرم عظيم وجناية على الدين وعلى الأمة جسيمة، وهو الأساس الذي ينبني عليه أخطاء ومخالفات أخرى كبيرة وخطيرة، وفي موضوعنا الخطأ الفاحش الذي أعتبر قاعدة بنيت عليها عدة مخالفات، وما زالت تبنى عليها المخالفات حاضراً وستبنى مستقبلاً، ذلك الخطأ هو اعتبار سن البلوغ هو ثمانية عشر عاماً.
مع أن علماء المسلمين قد جعلوا للبلوغ عدة علامات أكثرها لا يحدد بسن معين، وهي إنزال المني ونبات الشعر الخشن حول الفرج، وبلوغ الخمسة عشر سنة، وهذه العلامات الثلاث يشترك فيها الرجال والنساء، وهناك علامتان تخصان النساء وهما الحيض والحمل، وهذه العلامات أكثرها يقع عند الكثير من الرجال والنساء قبل سن الخامسة عشرة، بل إن كثيراً من النساء تحيض لتسع سنين، أو لعشر وفي كثير من الأحيان لأحد عشر أو اثنا عشر سنة، وهي بذلك تكون بالغة، يقول باحث فلسطيني وهو أستاذ مشارك في جامعة القدس: وأما تسمية من تتزوج قبل الثامنة عشرة بأنه زواج مبكر فلا يستند ذلك إلى قاعدة علمية أو قاعدة شرعية، فأمر الزواج مربوط بالبلوغ والبلوغ الكامل عند الفتاة، وهو الفترة الزمنية التي تتحول فيها الفتاة من طفلة إلى بالغة، وخلال هذه الفترة تحدث تغييرات فسيولوجية وسيكولوجية عديدة.
والبلوغ ليس بحدث طارئ وإنما هو فترة من الزمان قد تتراوح ما بين سنتين وست سنين، ويرتبط بعوامل جينية (وراثية) وعوامل معيشية وصحية، وفي آخر هذه الفترة يحدث الحيض وعندها تصبح الفتاة بالغة.
وأما سن البلوغ فيتراوح عالمياً ما بين 9-16 سنة، وفي بلادنا ما بين 11-12 سنة حسب دراسة علمية صادرة عن الجامعة الأردنية.
وإذا كانت المرأة قد أصبحت بالغة وعمرها 11 أو 12 سنة، فإن إلزامها بتأخير الزواج إلى 18 سنة هو انتقاص لأهليتها، وحجر عليها في حريتها، وهذا خلاف ما ينادي به دعاة تحرير المرأة إذن فهم متناقضون لأنهم يتبعون الهوى، وليس المصلحة الحقيقية.
ولقد تبارى دعاة تأخير سن الزواج في تعداد الأضرار التي تترتب على الزواج المبكر، وبالغوا فيها وضخموها، وكأن هذا الشيء بدعة حدثت قبل عشر أو عشرين سنة، وهذه مغالطة كبيرة فالزواج المبكر جار منذ أن خلق الله بني آدم، ولم يتحدث الأطباء والمؤرخون والباحثون والاجتماعيون ولا غيرهم عن هذه الأضرار، ولم يعيروها أي اهتمام، فلماذا قفزت هذه القفزة في هذه السنوات القليلة؟ إنها مجرد دعايات خالية من البراهين، نعم لا يخلوا الزواج المبكر من أضرار كما لا يخلوا الزواج المتأخر من أضرار، ولكنها طبيعية لا تغير من حكمهما، ولا تمنع منهما، فلا يمكن لمعشر المؤمنين أن يصدقوا هذا الهراء الذي يوظف لأغراض مشبوهة.
ثم أليس من التناقض العجيب أن هذه المنظمات النسوية والحقوقية تشكوا بمرارة من تزايد نسب العنوسة لدى النساء في العالم العربي، ثم تمنع من أهم أسباب القضاء على العنوسة، وهو التشجيع على الزواج المبكر؟ أليس هذا التناقض دليل على أن هؤلاء الناس، وتلك المنظمات تقول ما يقوله لها أسيادها من مفسدي الغرب وأعداء الأمة الإسلامية دون وعي، ألا فليتق الله أولئك الناس ويكون انتماؤهم لدينهم وأمتهم ويتركوا الانتماء والولاء لأعدائهم لأن ذلك مناف للدين ومناف للهوية العربية والإسلامية، وللمصلحة العليا للأوطان والشعوب، ولن يفلح قوم هذا مبدأهم، وذلك شعارهم قال – تعالى -محذراً من الانصياع إلى أعداء الله، وإتباعهم فيما يريدون، وطاعتهم فيما يأمرون به قال – تعالى -: (إِنَّ الَّذِينَ ارْتَدُّوا عَلَى أَدْبَارِهِم مِّن بَعْدِ مَا تَبَيَّنَ لَهُمُ الْهُدَى الشَّيْطَانُ سَوَّلَ لَهُمْ وَأَمْلَى لَهُمْ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ قَالُوا لِلَّذِينَ كَرِهُوا مَا نَزَّلَ اللَّهُ سَنُطِيعُكُمْ فِي بَعْضِ الْأَمْرِ وَاللَّهُ يَعْلَمُ إِسْرَارَهُمْ فَكَيْفَ إِذَا تَوَفَّتْهُمْ الْمَلَائِكَةُ يَضْرِبُونَ وُجُوهَهُمْ وَأَدْبَارَهُمْ ذَلِكَ بِأَنَّهُمُ اتَّبَعُوا مَا أَسْخَطَ اللَّهَ وَكَرِهُوا رِضْوَانَهُ فَأَحْبَطَ أَعْمَالَهُمْ) [سورة محمد 25- 28].

.




خليجية

بــااارك الله فيكي غـــااليتي لاتحرمينا تــواااجدكي




يعطيك الف عافية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

نخر الأسنان المبكر – متلازمة زجاجة الارضاع

نخر الأسنان المبكر – متلازمة زجاجة الارضاع
(Nursing – bottle syndrome )

قد يعاني الطفل الرضيع من تسوس أسنان مبكر
و يبدو مظهره مقلقاً للأهل فما أسباب ذلك ؟

هناك عدة إحتمالات للنخرة السنية المبكرة عند
الطفل الرضيع :

1. قد يكون السبب وراثياً و يتعلق هناَ ph الفم بهذه الحالة
فقد يكون اللعاب عند الطفل غير قادرعلى تعديل الحموضة .
2. قد يكون السبب هو أن الطفل كان يترك زجاجة الارضاع
في فمه أثناء الليل مما يؤدي لنخرة في الأسنان الأمامية العلوية فقط
أو بسبب ترك الطفل يرضع أي سائل سكري أثناء النوم لأن
هذه العملية تؤدي لتخمر ليلي و نمو الجراثيم و حدوث
ما يسمى متلازمة زجاجة الارضاع
ويجب على كل أم الإمتناع عن ترك الطفل يضع
زجاجة الإرضاع
ليلاً و اذا كان الطفل يصر على ذلك يمكن وضع
ماء عادي فقط ،
وهنا لا توجد مشكلة لان الاسنان الدائمة ستكون سليمة بشرط
إصلاح الخلل في الأسنان اللبنية حسب رأي طبيب أسنان الأطفال
3. الاحتمال الثالث هو نقص الفلور في الماء و هذا الامر يتعلق
بالمنطقة الجغرافية ويمكنك سؤال أي طبيب أسنان عندك لتعرف
مستوى الفلور في المنطقة و اذا كان هناك نقص يمكن ان
يأخذ الطفل حبوب الفلور بمقدار حبة كل أسبوع !
4. الإحتمال الرابع هو وجود التهابات مزمنة في اللثة عند الطفل
وهنا تتظاهر على شكل لثة هشة وسريعة النزف و رائحة فم كريهة
و تعالج الحالة بالعناية بصحة الفم واستخدام المعجون
و الفرشاة بشكل يومي و يمكن ان يعطى الطفل أدوية لمعالجة
التهابات اللثة و أفضلها الفلاجيل و البنسيللين و استخدام
مطهر فموي
موضعي مثل الكلورهيكسيدين مضمضمة دون بلع
و كل ذلك تحت اشراف طبيب أسنان الاطفال .

نصائح للوقاية من حدوث متلازمة زجاجة
الارضاع
و من نخر الاسنان عند الرضيع :

لا تتركي زجاجة الحليب في فم الطفل وهو نائم !!

إذا كان طفلك يرضع حليباً إصطناعياً بدلاً من حليب الأم
و كان من النوع المتململ و صعب الإرضاء فقد تلاحظين انه
لا ينام إلا إذا تركت زجاجة الحليب في فمه وهو نائم حتى لو كان
لا يقوم بالرضاعة و إنما المهم انه يشعر بالاطمئنان لمجرد
وجودها !فما هو الحل و ما هي مساوئ ترك الزجاجة ؟؟

مساوئ ترك الزجاجة في فم الطفل ليلاً :

تؤدي هذه العادة إلى نتيجة خطيرة و هي ما يعرف بمتلازمة
زجاجة الإرضاع عند الطفلNursing-bootle syndrome
وهي عبارة عن تخرب الأسنان المركزية العلوية عند الطفل

و هو تخرب شديد في الأسنان اللبنية و يسئ لمنظر الطفل و ابتسامته
و سبب ذلك أن ترك الزجاجة ليلاً يؤدي لتماس الحليب المحلى
لفترة طويلة مع الأسنان مما يؤدي لتفاعل الحموض مع السكاكر
و هو وسط مناسب للجراثيم التي تفعل فعلها ليلاُ و تبدأ بتخريب
الأسنان بشكل دائم و قد تؤثر على اللثة
وبقية عناصر الفم
و لا تتأثر الأسنان السفلية عادة بسبب
حماية اللسان لها.

المعالجة والوقاية :

1. لا تتركي زجاجة الحليب أو أي مادة محلاة
تحتوي على السكاكر في فم الطفل ليلاً .
2. أما إذا كان الطفل يصر على ذلك فضع
ماء عادي
فقط دون أي تحلية .
3. يجب البدء بتنظيف أسنان الطفل بشكل مبكر جداً
بالمعجون و الفرشاة أو بأي وسيلة مناسبة أخرى !
4. يجب القيام بزيارات دورية و منتظمة لطبيب أسنان الأطفال
منذ عمر سنتان أو ثلاث سنوات فما فوق .

ولكم تحياتي




خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



خليجية



يسلموووو



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

سلبيات الزواج المبكر أكثر من إيجابياتة

لزواج المبكر

يقول المثل الشعبي : " أولاد الشارب للحية ، وأولاد اللحية للشيبة وأولاد الشيبة للخيبة "

والمعنى هو أن الزواج في سن الشباب يجعل الأولاد ينفعون أهلهم منذ فترة ظهور لحية الوالد حتى يحين شيبها وما بعده ، والأولاد المولودون في فترة ظهور اللحية ينفعون في سن المشيب ، والأولاد في سن المشيب للخيبة لا ينفعون لأنهم – والأعمار بيد الله – لا يصلون سن النفع إلا بعد أن يرحل الوالدان إلى الحياة الأبدية ، كما أن أولاد الشيبة لا يحظون برعاية وعناية وتربية كافية في غالب الأحيان .

وحديث " يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج ….. " جدير بأن يتبنى فكرته علماء الاجتماع والنفس ولو لم يكونوا إسلاميين .

ولكن الخطأ الذي تقع فيه بعض البنات والأهالي هو أنهم يريدون من الزوج أن يكافح ويحصل على الشهادة ويمتلك المنزل والسيارة والدخل ثم يأتي لخطبة البنت ، لكن أن تشاركه البنت كفاح الحياة ، وشظف العيش ،وصراع الوجود وتخطي العقبات فذلك ما لا تقدم عليه بعض الأسر ، وهذا سر البلاء ومنشأ الخطأ ودليل الأنانية ويحرم الزوجة من التفكير في الوفاء لها عندما يحلو العيش بعد مرارته، ويحرم الزوجين من النشوة بذكريات تخطي العقبات ، والتلذذ بفرات الماء بعد ملوحته .

إن عدم مشاركة زوجها حياة البناء وبناء الحياة من أول السلم يجعل وكأنها جائزة أو سلعة لا يشتريها إلا القادر على الثمن ، وليست شريكة حياة ومعاناة وآمال وآلام، يساعد فيها أحدهما الآخر مسرورا إن ساعد أو سوعد ، وعلى الصادقة في رغبتها في مصارعة الشدائد مع الرجل والد أولادها أن تقول زوجوني الشاب الفقير السكن في بيت الطين ، لنشق الطريق سويا ولا تزوجوني من جاءني مباهيا بماله وكأني قطعة كنب يدفع ثمنها لوالدي .

إن العاقلة الإنسانة المثقفة المناضلة هي التي تتزوج الشاب وتعاضدة ، وليست من تتزوجه بعد انتظار ليكون غنيا إثر فقر ، وكأنما تزوجت غناه لا إنسانيته وصدق رسول الهدى e القائل :" ليس الغنى من كثرة العرض ، ولكن الغنى غنى النفس "، والحقيقة أن كثيرا من البنات والعائلات ليرحبن بالرأي ويرين مشاركة الزوج في العناء قبل الغنى ، لكن بعض الشباب يعللون تهربهم من تحمل مسؤولية الزواج بهذه أو بمشكلة غلاء المهور وتكليف الزواج ومتطلباته، مع أنها مشكلة مبالغ فيها، وليست عامة، فهي عند البعض من الأهالي، أما البعض الآخر فمستعد لتزويج بناته بلا مهر ولا مصاريف مكلفة،ولا يهمه آلا وجود ابنته في عصمة رجل كفء، والعصامى أفضل.

وكيف نشكو من غلاء المهور ما دام غير موجود إلا عند البعض، لماذا لانتجه للبعض الآخر والذي يفضل غيره في الغالب وعيا وثقافة وخلقا ودينا وربما جمالا. إن الشكوى من غلاء المهور مقبولة إذا كانت عامة لا استثناءات فيها، ولكن الاستثناءات هي الغالبة والمغالون المغلون هم الأقلية نسبيا. إن الفتى الذي يتمنى لفتاة بلاده الخير، ولديه غيرة عليها مع مشاعر دينية ووطنية يعلو أن ذلك بيده بإذن الله لا بيد أحد سواه كأهلها إذ أن الشاب إذا استقام، وقرر الزواج، وبنى أسرة فإنما يبنى مجتمعا سليما، ووطنا منيعا تقويه المحبة، ويظلّه الصفاء والإخاء والنقاء والوفاء ويجعل الفتاة لا تنتظر الآتي الذي لا يأتي أو يأتي متأخرا أو يأتي على غير ما يؤمل فيه ومنه .

ولكن الزواج المبكر سلبياته أكثر من إيجابياته

علي النحو التالي

فتيات في عمر الزهور يجدن أنفسهن في القفص الذهبي قبل بلوغ سن الثانية العاشرة بدافع ان الزواج المبكر للانثى هو الاكثر ضمان العفتها.

تتزايد معدلات الزواج المبكر في االجزائر واليمن وفلسطين والسودان وبعض البلدان العربيه بشكل محزن بسبب ارتفاع معدلات مواليد البنات وأرتفاع تدني مستويات المعيشه والرغبة في التخلص من مسؤولية الفتاة التي تعتبر عبئا على موارد الاسرة بالاضافة الى تسرب الفتيات من المدارس قبل اكمال مرحلة التعليم الاساسي، فنحو 52 في المائة من الفتيات اليمنيات والفلسطينيات والسودانيات والجزائريات تزوجن دون سن الخامسة عشرة خلال العامين الاخيرين مقابل 7 بالمائة من الذكور تزوجوا دون هذه السن.

وترتفع نسبة الامية بين المتزوجات مبكراالى اكثر من 43 في المائة وتمثل نسبة الحالات الزوجية المبكرة في تلك البلدان لطفلات في عمر الزهور يجدن انفسهن في القفص الزوجي لتشكل 65% منها 70% في المناطق الريفية النائية و35% بالنسبة للمدن.

وتكشف نتائج دراسة أجريت مؤخرا حول الزواج المبكر في بعض البلدان العربيه أن نسبة انتشار الزواج المبكر في أوساط النساء بلغت 52.1% و 6.7% لدى الرجال، وفقاً لقصص حياة 1495 من الأزواج الذين شملهم البحث.

وكشف مركز دراسات والتنمية بالبلدان العربية ،عن فجوة عُمرية كبيرة بين الزوجين، تصل في بعض الاحيان الى حالات يكبر فيها الزوج زوجته ب56 سنة. واشار بحث آخر الى ان الاختلافات في عمر زواج الفتيات، يتباين بحسب المنطقة الجغرافية، ففي اليمن .. الحديدة وحضرموت يتزوجن بعمر الثماني سنوات، بينما في المكلا يبدأ سن الزواج للفتيات عند 10 سنوات.

ويعتبر الفقر هو السبب الأول للزواج المبكر اما السبب الثاني فإنه يتمثل في المعتقدات والاتجاهات التي تؤكد علىقيم العفاف والطهر، وتجنب التمرد عليها بسبب تأخر سن الزواج ثم التخلص من الفتاةخاصة في حالة تقدم شخص غني لخطبتها.وتتماثل تلك الحالات في البلدان الأخري العربيه مع المتغيرات الخاطئه التي يقعون فيها الأهل بالنظر إلي الزوج بعين المالك الذي يقدم المهر ويشتري العروس

وتكشف الدراسة عن واقع مرير آخر تتعرضن له صبيات هذه البلدان اذ يحملن بعد البلوغ مباشرة، وأن معظمهن لايزرن الطبيب إلا في حالات وجود تهديد حقيقي لحياة الجنين أو لحياة الحامل فقط.

وتشير دراسات وبيانات لمنظمات دولية متخصصة بشئون والطفولة ان السودان واليمن وفلسطين والجزائر تحتل ذيل القائمة في معدلات الدول الاكثر عرضة لظاهرة وفاة الامهات نتيجة الحمل المبكر وتقدر بخمسة آلاف حالة وفاة في العام الواحد لكل دوله تقريبا .

وتشكل ظاهرة الزواج المبكر خطرا بالغا على المواليد الجدد الذين تضعهن (الزوجات الطفلات) وغالباً مايكون وزنهم أقل من 2.5 كيلو جرام، بسبب عدم اكتمال نمو جسم الأم الصغيرة، وعدم خبرتها في نوع التغذية المطلوبة أثناء الحمل.

كما اشارت بعض الدراسات الطبيةالتي اجريت علي أطفال المرأه السودانيه واليمنية والفلسطنيه إن وزن مولود الزوجة الصغيرة يصل إلى كيلوجرام واحد في بعض الأحيان.

وعلى المستويين النفسي والاجتماعي، كشفت الدراساتان الفتيات اللاتي تزوجن مبكراً لم يستطعن التكيف عاطفياً مع أزواجهن في السنوات الأولى للزواج حيث تشير بعض الفتيات أن زواجهن كان أشبه بالشراكة الوظيفية، أكثرمن كونه شراكة عاطفية، فضلاً عن ذلك فإن زواجهن في سن مبكر حرمهن من تعلم مهارات الحياة بشكلٍ عام، سواء في مجال العناية بالأسرة، والزوج والأطفال، أو بالتعامل مع محيطهن الاجتماعي حيث تقول بعض الفتيات في تلك البلدان إن طلاق المرأه أصبح شيء متعارف عليه ونسبته مرتفعه لجهل المرأه بالزواج ومتطلباته ومنهم من تطلقت بعد يومين وأخرىتطلقت بعد أربعين يوماً، وثالثة بعد 6 أشهر وللأسف كان بين أحشائها طفل !!

لذا علينا النظر بوجة عام إلي سلبيات الزواج المبكر …

تلك السلبيات المتعددة من النواحي الصحيه والأجتماعيه والنفسيه من قبل المخاطر الصحيه إذا حملت في فترة مبكرة وقد تتعرض للأجهاض المتكرر ..

وإن الفتاة في هذه المرحله لم تزل في فترة المراهقة ولا تستطيع أن تبدي برأيها في حياتها الخاصه وفي أمور كثيرة من حياتها الزوجيه بثقة أو أرتياح وقد تقع تحت تأثير الأهل والأقارب في شئووت حياتها الشخصيه وقد ينتج عن تلك الزواج من زيادة الحرمان والتسريب من التعليم وزيادة الأعباء الملقاة علي عاتق هذه الفتاة الصغيره في هذه الفترة . ومن بعض تلك السلبيات أيضا .. الحمل خارج الرحم ( الحمل الهاجر ) …. الأجهاض المتكرر … التشوهات الجنينيه والخلقيه … الأورام الحميده والخبيثه ….. ضعف الأخصاب ..الطلاق …!!!

ومن إيجابيات الزواج المبكر

– عدم الوقوع في الرزيله والأنحراف والشذوذ الجنسي
– تحمل الزوجين المسؤليه مبكرا وعدم الأعتماد علي الأخرين
– المحافظه علي النسل وتعمير الكون وأزدهاره
– التقارب في السن بين الزوج والزوجه والأبناء مما يعطي لهم الأستفاده القصوي في خدمة أبنائهم ورعايتهم وهم أقوياء أشداء




والله موضوع رايع نرجو المزيد



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

النوم المبكر أفضل علاج للهالات السوداء


الهالات السوداء التي تظهر حول العينين أحد المشكلات الجمالية التي

تواجه النساء والرجال على السواء، ويزداد الأمر خطورة عندما تتحول

المشكلات المرتبطة بالهالات السوداء إلى مشكلات نفسية نتيجة الإحباط من علاجها، وتأثيرها على المظهر الجمالي للشخص.

وفي هذا الصدد ينصح الأطباء والمختصون في التجميل، بمزيد من العناية بالبشرة، والابتعاد عن الضغط النفسي والعصبي الذي يؤدي إلى الأرق

وقلة النوم، حيث إن النوم الكافي يساعد على نضارة البشرة وحيويتها، وينصح أيضا بممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من

الهالات السوداء التي تظهر في المنطقة الحساسة في الجلد حول العينين.
ويصف الأطباء الهالات السوداء بأنها اللون الداكن للدم غير المؤكسد

الذي يظهر تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية أو الناتج عن زيادة إفراز مادة "الميلانين" في الجلد، ويرجع ذلك إلى عدد من

الأسباب لخصها المختصون في الآتي:

* قد ينتج اللون الداكن عن لون الدم الوريدي تحت الجلد وكسل الدورة الدموية، وقد يكون لاحتقان الأنف دور في ذلك.

* يؤدي السهر وقلة النوم إلى احتقان العينين، مما يتسبب في ظهور هذه الهالات الداكنة اللون.

* هناك أسباب نفسية وعصبية قد تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين، حيث تؤثر الحالة النفسية في انقباض الأوعية الدموية،

كما أن التدخين يؤدي إلى زيادة نسبة الدم غير المؤكسد وبالتالي ظهور الهالات.

* يؤدي التعرض الزائد لأشعة الشمس أيضا إلى زيادة صبغات الجلد عموما، وبالتالي يؤثر أيضا في المنطقة الحساسة حول العينين،

ويظهر ذلك في المناطق شديدة الحرارة، أو نتيجة الجلوس لفترة طويلة تحت أشعة الشمس دون وضع كريمات واقية.

* وهناك أسباب أخرى ترتبط بالتغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل والدورة الشهرية لدى السيدات والتي تؤثر في الخلايا الصبغية في الجلد.

ويقدم المختصون في العناية بالبشرة عددا من النصائح والإرشادات لعلاج الهالات السوداء من أهمها:

* الابتعاد عن السهر، وعدم تناول المنبهات بكافة أشكالها، وتقليل احتساء القهوة في فترة الليل، لإعطاء الجسم القسط الكافي من النوم والراحة.

* الامتناع عن التدخين لأنه يؤدي إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، وبالتالي يزيد من نسبة الدم غير المؤكسد الذي يؤدي بدوره

إلى ظهور اللون الداكن في البشرة.

* ممارسة الرياضة في الهواء الطلق مما يؤدي إلى تجديد الدورة الدموية ويزيد من نسبة الأوكسجين في الدم ويعطيه اللون الأحمر

القائي ويكسب الجلد لونا رائقا، مع مراعاة الابتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان في أثناء ممارسة التمرينات حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية.

* علاج الأمراض التي تؤدي إلى الاحتقان الدموي مثل احتقان الأنف أو

الاحتقان المزمن، والتي تنعكس سلبيا على لون البشرة وحيويتها.

* تجنب الانفعالات النفسية والعصبية والحادة، والابتعاد عن الصخب

والضوضاء، ومحاولة الاسترخاء النفسي والبدني لعضلات الوجه، ويمكن عمل

ذلك من خلال التفكير في أحداث جميلة وسارة والابتعاد عن المنغصات والأشياء المثيرة للأعصاب، أو ممارسة الرياضة.

* وللسيدات، يراعى غسل المكياج عن الوجه قبل النوم واستخدام كريمات البشرة التي تغذي الجلد وتعيد حيويته، ويفضل استخدام الكريمات

الطبيعية التي تحتوي على فيتامين (c).




مشكوورة يا الغاليــة



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

انقطاع الحيض المبكر يوهن قلب المرأة ويزيد مشاكله

أظهرت دراسة أمريكية حديثة نشرت مؤخراً في جريدة Menopause، وجود علاقة بين الانقطاع المبكر للطمث وبين الإصابة بالسكتة القلبية ومرض الشريان التاجي.

وفي هذا السياق أكد كاتب الدراسة دانانجاي فايديا، الأستاذ المساعد بقسم الطب الباطني العام بكلية طب جامعة جون هوبكنز الأمريكية، أنه على الطبيب إذا علم أن هناك سيدة وصلت لمرحلة سن اليأس قبل بلوغها سن 46، أن يكون أكثر حذراً ويقدم النصائح والعلاج الذي يجنبها الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة.

وقد لاحظ الباحثون أيضاً ضرورة أن تعمل السيدات على تجنب الوصول لمرحلة انقطاع الطمث مبكراً قدر الإمكان، وذلك عن طريق الإقلاع عن التدخين لأن السيدة المدخنة تصل لمرحة سن اليأس قبل عامين مقارنة بغير المدخنات من جيلها. وينطبق الأمر عينه على عملية استئصال الرحم وما يتبعها من انقطاع الحيض، كما أن تأجيل استئصال المبيضين إن أمكن يمكن أن يحمي السيدات من الإصابة بأمراض القلب والسكتة، وعندما تصل السيدات لمرحلة انقطاع الحيض يجب أن يتم فحصهن بشكل كامل للبحث عن عوامل خطورة أخري للإصابة بأمراض الأوعية الدموية بالقلب.

خليجية
من جهة أخرى، ختم الباحث دراسته قائلاً “إن أمراض الأوعية الدموية بالقلب تبدأ بالتطور في مراحل مبكرة من حياتنا على الرغم من أن الأزمات القلبية والسكتة غالباً ما تصيب المرء في مراحل متأخرة من حياته. لسوء الحظ غالباً لا يتم فحص السيدات في مراحل الشباب ضد أعراض الإصابة بالمرض اعتقاداً بأن أمراض القلب لا تصيب السيدة إلا في مرحلة الشيخوخة. وتعيد هذه الدراسة التأكيد أن إدارة عوامل الإصابة بالمرض عندما تكون السيدة في سن الشباب من المرجح أن تمنع أو تؤجل الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة عند بلوغهن سن الشيخوخة”.




معلومات رائعة يسلمو



تسلم ايدك حبيبتى



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

الفطام المبكر يقود لادمان الكحول

كشف بحث طبي اجري في الدانمارك ان الفطام المبكر عن الرضاعة الطبيعية يعد احد العوامل التي تعرض البالغين للوقوع في ادمان الكحوليات خصوصا لدى الرجال.

واجري البحث بقيادة الدكتور هوغير جي سورنسون في جامعة كوبنهاغن والولايات المتحدة من خلال عينة كبيرة العدد تضمنت نساء كما اخذت في الاعتبار عوامل بيئية وعائلية اخرى.

وشملت دراسة جماعة كوبنهاغن البحثية لحديثي الولادة 3245 رجلا و3317 امراة ولدوا بين اعوام 1959 و1961 وتلقى 34% ممن شملتهم الدراسة رضاعة طبيعية لفترة لم تتجاوز الشهر الواحد طبقا لتقرير الفريق البحثي
الذي نشر في الدورية الاميركية للطب النفسي.

وعقب متابعة خلال عام 1999 وجد الباحثون ان 98 رجلا و40 امراة ادخلوا المستشفى اثر تشخيص يتصل بادمان الكحوليات ومن بين 138 حالة كان 63 قد فطموا بعد شهر واحد و75 كانوا تلقوا رضاعة طبيعية لفترات اطول.

وخلص الباحثون من هذه الاعداد الى ان الفطام المبكر يرفع احتمالات ادمان الكحوليات بنسبة 65%.

وقال الباحثون ان هناك عوامل اخرى تتصل بتزايد مخاطر ادمان الكحوليات مثل "الذكورة وتدخين الام خلال الحمل، والحمل غير المرغوب فيه، وتلقي الام رعاية نفسية بالمستشفى لتعاطي الكحوليات او تلقي الام رعاية نفسية بالمستشفى لتشخيص اخر اضافة الى تدني الوضع الاجتماعي للوالدين عندما يكون الطفل في العام الاول من العمر".

وتطرح مجموعة سورنسون البحثية تفسيرات عديدة لهذه الصلة، فعلى سبيل المثال وجد ان تراجع الالفة بين الام ووليدها ونكوص الروابط النفسية الوجدانية بينهما ربما يزيد مخاطر ادمان الكحوليات، اضافة الى تفسير اخر يستند الى انخفاض نصيب الطفل من الاحماض الدهنية غير المشبعة ذات السلاسل الطويلة التي يحتوي عليها لبن الام والتي يمكنها ان تؤثر على نمو المخ.




عوذه

مابقى شي ما تفلسفوا فيه




خليجية



التصنيفات
أزياء مول

علاج الشيب المبكر للابد

علاج الشيب للابد
______________________________ __________
علاج الشيب المبكر نهائي
هذا علاج أكيد للشيب جربه الكثيرون وشفوا بإذن الله وهو يتكوت من – 1-زيت يعيد ألون ويعمل كواقي لشعر من الشيب
-2 خلطة من الإعشاب:
– تعمل على تقوية الشعر بشكل ملحوظ .
2- تمنح الشعر النظارة والحيوية .
3- تقضي على القشرة والالتهابات والحكة والثعلبة .
4- تعمل على منع تقصف الشعر.
5- تعمل على زيادة طول الشعر
6- تعمل علىتكثف الشعر.
7- تعمل على منع ظهور الشيب في الشعر وتعيد الون الطبيعي لشعر .
8- تقلل من انتشار الشيب الموجود في الشعر
9-تزيل بعض الصلع الخفيف عند الرجال .
10-تعمل على انبات الشعر
-3 اعشاب ترش منطة اشيب لي اخفاء اشيب
وانا والله من اللى استفادوااااااا منها كثيرررررر

السعر 200 ريال
الرجاء الطلب من الجادات فقط

رقمي للتواصل لسيدات فقط

ممنوع وضع ارقااام الجوااالات

في حال عدم الرد أرجو إرسال رسال

التوااصل يكووون على الخاااص




بالتوفييييييييق



الحمد الله



مشكورة خيتو قريبا اطلب منك ان شاء الله



tesslami



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

القذف المبكر أسبابه جينية وليست نفسية

جاء في دراستين منفصلتين حديثتين، أن زيادة السهر تزيد من مستوى هرمون الجوع ، وتقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم .
وأظهرت دراسة حديثة شملت 12 رجلا في بداية العشرينات من العمر، ان مستوى هرمون الشبع (لبتين) قد انخفض بمقدار 15% لدى اللذين ناموا فقط 4 ساعات من الليل لمدة ليلتين، بينما ارتفع هرمون الجوع (غريلين) بمقدار 28%.

كما أظهرت الدراسة لأن المشتركين فيها قد مالوا الى تناول الأطعمة السكرية على حساب الفواكه والخضار أو مستحضرات الألبان، وقد يفسر ذلك حاجة الدماغ إلى طاقة سكر الغلوكوز السريعة، والتي فقدها خلال السهر . وهذه هي الدراسة الأولى التي تظهر ان النوم يعمل على تنظيم هذين الهرمونين .

أما الدراسة الثانية فقد وجدت أن أكثر الناس سهراً هم الأكثر إزدياداً في الوزن، ووجدت التغير الهرموني نفسه الذي وجد في الدراسة الأولى، وهو إنخفاض مستوى هرمون ( لبتين ) الذي يحرك حاسة الشبع، وزيادة مستوى هرمون ( غريلين) الذي يحرك حاسة الجوع لدى الساهرين




الف شكر على الموضوع
ينقل للقسم المناسب