:11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]:
تسلم الايادي
مشكووره حبيبتي
:11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]::11_1_207[1]:
مشكووره حبيبتي
أولاً..
عندما تريدين وضع احمر الخدود راعي انها لا تتعدي المنطقه
المشار عليها للحصول على شكل جميل ومتكامل.
ويبـين انه لاحمر الخدود لا غير.
ثانيا:
محدد الشفاه:
يجب انك تكوني دقيقه ولا تخرجي عن حدود الشفتان
لكي يعطي مظهر متحضر ورائق للون المكياج المتناسب والمتكامل
لا تتعدي المنطقه المشار عليها للحصول على شكل جميل ومتكامل.
ثالثا :
احمر الشفاه:
عندما تريدينـه رقيق ومناسب
ايضا قومي بوضع
قليلا من الروج في المنطقه الوسطه
من الشفتان ثم قومي بتوزيعهما
رابعاً ..
و للعيون:
كيفيـة وضع ظل العيون.
قومي بتغيره حسب الرغبه
وقومي بوضع ظل العيون الفاتح على
كامل الجفن بأستخدام الفرشاه الكبيره…
لنظره عميقه قومي بوضع ظل العيون
الغامق بالفرشاه الرفيعه…
خامساً ..
كيفية رسم خط الاي لينر
1- ارسمي الجفن السفلي اولا ثم العلوي
2- ابدأي بالزويه الداخليه ثم الى الخارج
3- لمظهر طبيعي اكثر قومي بالتخفيف عن طريق الاسفنجه.
1
2
3
سادساً و أخيراً ..
طلاء الاظافر…
اهتمي دائما برج الزجاجة قبل ان تستعمليه
وابدأي دائما من الاسفل ثم من الاسفل ايضا عند الجوانب
وإن شاء الله تستفيدوا
لو سمحتي ياختي انا جديده على منتدى ولاني عارفه كيف انزل موضوع عن ايجار شغاله ممكن تفيديني
|
اها .. بتفوتي على القسم يلي بدك ياه .. يبقى في فوق موضوع جديد .. بتكبسي عليه .. بيجيكي العنوان .. وبعدين بعد ما تكتبي العنوان يلي بدك ياه بتكتبي الشي يلي بدك ياه داخل المستطيل الكبير … وبعدين اعتمد الموضوع … بتكبسي عليها … ويمكن يجيكي اشيااء عاادي بتردي تفوتي عالمنتدى بتلقي موضوعك نازل … وادا اجاكي الموضوع نفسه عادي
تقبلي مروري
نعجن
نترك العجين ليرتاح نصف ساعة بمكان دافيء
ثم نفرد العجينة بالصينية
والخطوط كما ياتي :-
ضع الصلصة كما تشاهدون
ونضع الحشوة مع الجبنة وحسب الذوق
نأخذ كل طرف قطعناه ونلصقه كما هو مبين
بعد الانتهاء من كل طرف ندهنها ببياض البيض المخفوق
ونضع القليل من السمسم او حبة البركة وهالشي حسب الرغبة
نضعها بالفرن قليلا لتحمر
وصحــه وهنــا على قلوبكن
مشكور ع الطبق النايس
.::.*طريقة الاعتناء بالاظافر قبل وضع المنيكير *.::.
ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :
– مقص للاظافر
– زيت لمعالجة الأظافر – تجدينه مثلا لدى بودي شوب او زيت الأطفال او
كريم خاص للجلد الميت – تجدينه في الصيدليات ولونه غالبا ما يكون وردي
– مبرد
– بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى .
– عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيدليات يستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر .
– كريم مرطب خاص لليدن
– السنفرة ( كريم النقشير )
– فوطة
– وعاء صغير خاص لليدن
الطريقة :
الآن انقعي يديك في ماء فاتر مع القليل من صابون خاص لليد مدة خمس دقائق ,نشفي يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين , بردي الأظافر
, وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .
بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية بأصابعك ثم اغسلي ونشفي , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي .
بخي على أظافر اليد من البخاخ إن وجد .. ويمكن الاستغناء عن البخاخ
الآن ضعي الكريم على يديك وقومي بعمل تدليك لهما
قومي بإزالة صبغ الاظافر بواسطة الاسيتون
ابردي اظافرك بالمبرد باتجاه عقارب الساعه
انقعي اظافركي بماء دافي مع القليل من رغوة الصابون
اسخدمي فرشاة الاظافر لتنظيف اظافرك من الاوساخ العالقه، ثم ضعي القليل من المحلول الزيتي خاص بإزالة الجلد الميت ثم استخدمي عود البرتقال لإزالة الجلد الميت
ضعي القليل من المرطب الخاص بالاظافر وقومي بعمل مساج خفيف لازاله ما تبقى من المحلول الزيتي بإستخدام الطرف الاخر من العود
[COLOR="Red"]ضعي مغذي الاظافر استعداداً للصبغ[/COLR]
[
ضعي طبقتين من صبغ الاظافر ابتداءاً من رأس الظفر..وبعد ان تجف ضعي طبقه أخرى
منقول
وقالا إن هذا المرض يسبب تآكل أوتار أصابع وغضروف المصاب به، كما أنه يسبب له آلاماً مزمنة في الرقبة، والكتف. ومن الممكن أن ينتج عن الإصابة به تيبس في الإبهام، وتشنج عضلات الرقبة والظهر، لافتين إلى أنها «أعراض مرضية مزعجة، يستغرق تشخيصها وعلاجها سنوات عدة».
ودعا الطبيبان مستخدمي هذه الهواتف إلى تقليل استخدام برامج المحادثة، للحدّ من تلك الأعراض. كما طالبا بتعزيز برامج التوعية، ونشرها عبر وسائل الإعلام كافة، لتحقيق هذا الهدف.
وتفصيلاً، حذر رئيس قسم العلاج الطبيعي في المركز الصحي في شرطة دبي، الدكتور عبدالعظيم كمكار، من أن «الاستخدام المستمر لبرامج المحادثة في الهواتف الحديثة، قد يصيب بأمراض وآلام عدة، تحتاج إلى سنوات لعلاجها».
وقال إن أطباء لاحظوا تزايد إصابات الأوتار بين الشباب والمراهقين نتيجة لاستخدامهم الزائد للهواتف الحديثة، وإدمانهم برامج المحادثة، لافتاً إلى أنهم اتفقوا على أن هؤلاء المرضى يعانون ما يسمى بمرض «الهواتف الحديثة» التي تقدم هذه الخدمة.
وأوضح أن الاستخدام الزائد لتلك الهواتف، التي تعتمد على الأصابع، يصيب بالتهابات في الإبهام، وتآكل في الاوتار، والتهابات في الغلاف المحيط بالأوتار، كما يصيب بتيبس في إصبع الابهام، إلى جانب آلام في الرقبة، والظهر.
وأضاف أن انحناء الجذع والرأس نحو الهاتف، لفترات طويلة يصيبهما بآلام شديدة، نتيجة تشنج العضلات، خصوصاً عضلات الرقبة، مشيراً إلى أن آلام الرأس قد تتطور، ويصاب المريض بتآكل في الغضروف، أو بانزلاق غضروفي.
وذكر أن تلك الآلام تبدأ حادة، ويمكن أن تصبح مزمنة، وتحتاج إلى سنوات عدة للتخلص منها، ما ينعكس سلباً على إنتاج المصاب، ويؤثر سلباً في مختلف جوانب حياته.
ولفت كمكار إلى أن المصاب قد يحتاج إلى جلسات علاج طبيعيّ مستمرة، حتى يتخلص من آلامه، ويعود إلى عمله وحياته بصورة طبيعية، داعياً إلى الإقلال من استخدام برامج المحادثة في الهواتف الحديثة، والحرص على تحريك الرأس بصورة دائمة، حتى لا تكون في وضع ثبات دائم، ما يسبب إصابتها بآلام شديدة.
وأشار إلى أن خطورة استخدام تلك الهواتف تمتد أيضاً إلى تقليل التركيز أثناء قيادة السيارات، ما يعرض كثيرين لمخاطر حوادث التصادم.
من جانبها، قالت رئيسة قسم إعادة التأهيل في مستشفى الوصل في دبي، الدكتورة أمل الشملان، إن الاستخدام المستمر للأصابع في محادثات الهواتف، يصيب بالتهابات الأوتار، وهو أمر يؤثر سلباً في أداء الكف، مشيرة إلى أنها لاحظت أن كثيراً من مستخدمي هذه الهواتف، يستمرون لوقت طويل في تحرير الرسائل والردّ عليها، وهم في وضع خاطئ، إذ يميلون برؤوسهم وأجسادهم نحو الهاتف، ما يؤثر سلباً في العضلات والأوتار والغضروف.
وأشارت إلى أن الأمر لا يقتصر على آلام الظهر والرقبة، بل يمكن أن يصيب الاستخدام المفرط لتلك الهواتف بأمراض في العين، إذ يؤثر النظر المستمر بشاشة الهاتف الصغيرة في عضلات العين على نحو سلبي، لأنه يجهدها ويصيبها بالجفاف.
يسلموو على الموضوع