التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

علاج سواد الركب والمرفقين صحي

من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها:

وصفة الخل والليمون لتبييض وتنعيم الركبتين:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبييض الركبتين.

وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبييض الركبتين:
المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبييض الركبتين.

وصفة كريم الجليسوليد وزيت اللوز لتبييض الركبتين:
المكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت اللوز
الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت اللوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبييض الركبتين.

وصفة فيتامين (e) وعصير الليمون:
المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (e) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.

وصفة صودا الخبز والليمون:
المكونات: ½ كوب صودا الخبز + قليل من الملح + مقدار من عصير الليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الركبتين وترك لمدة 20 دقيقة، هذه الوصفة تساعد على الحد من بقع الركبتين الداكنة.

وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين:
المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحان
الطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي.

وصفة دقيق الحمص والليمون:
المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من الليمون
الطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.

نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:
• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت اللوز يوميا.
• استخدام اللوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع




انا صحبتي مجربه وصفه دقيق الحمص واليمون
وتقول ممتازه جدا وفادتني كتير كتير كتير



خليجية

جميل
انا اكون هنا لأقرأ طرح في قمة الروعه
و الاجمل
ان الطرح من اناملك الرائعه
دمتي بود لا ينتهي

خليجية




مشكورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

"خلطات اتبيض الركب والمرفقين " لتعتني بشعرك

خلطات لتبييض الركبه والمرفق
خلطات لتبييض الركبه والمرفق – خلطات لتبييض الركبه والمرفق

هاي بنا ات

كيفكم جبت لكم خلطات لتبييض الركبه والمرفق
انشالله تعجبم …")

*** زيت زيتون + عصير ليمون حامض
باستعمال قطعة قطن دلكي المنطقة المراد تبييضها
جربيهاعدة مرات في اليوم لنتائج سريعة

2*** زيت زيتون + ملح
دلكي بها المنطقة الداكنة
دامي عليها يوميا لمدة أسبوع وراح تشوفي الفرق نعومة وبياض

3*** ملح + عصير ليمون حامض
دلكي بها المنطقة المراد تبييضها وداومي عليها عدة أيام
وشوفي الفرق…::ممتاز::




خليجية

خليجية

خليجيةالسلام عليكم و رحمة الله و بركاته خليجية

خليجيةتسلمين يا قلبي خليجية


خليجيةموضوع روعة ومميزخليجية

خليجيةنتظر جديدك على احر من الجمرخليجية

خليجية*ميوس*خليجية
خليجية

خليجية




يسلمو أختي عالوصفه



والله وصفات سهلة واكيد حأجربها
مشكورة اختي..



تسلمين يابعد عمري الله يخليج



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تفتيح الركبتين والمرفقين خلطه روعه- تفتيح الركبتين والمرفقين بطريقه جميل للعناية

هل تعانين من اختلاف الون الركبتين والمرفقين عن باقي الون الجلد000!!
الحل هنــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــا
1- امزجي عصير اليمون بمسحوق الشوفان 0افركي با المزيج الركبه
وووالمرفق عدت مرات في اليوم0 وبعد اغسليهماوودهنيهما با الكريم00
2-اخلطي عصير اليموون بزيت الزيتون او الجليسرين وووادهنيهما كل ليله



خليجية

مــشــكــوره حــبــيــبــتــي

ألمــوضــوعـ روؤعــه

مــا قــصــرتــي يالغــلا

تــســلــمـ إيــديــكــي…❤

خليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لبياض الركبتين والمرفقين

المقادير:
ملعقة الحلبة مطحونة +2 معالق من زيت اللوز
الطريقة:
اخلطيهم و ضعي الخليط لمدة 10 دقائق ثم اغسليهم و امسحيهم بنصف حامضة لازالة راءحة الحلبة:15_8_8[1]:



شكرا يعطيك العافيه

الله يسلم يدينك




يعطيك العافية



.

الله يعطيك العإأفيه
دمتي بود واحترام




يعطيكِ العآفية..}}



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف تعالجين مشكلة جفاف واسوداد المرفقين للعناية بالشعر

يمكن أن يؤدي جفاف جلد المرفق الى خشونة الجلد والحكة والاسوداد، اذا لم يتم العناية بها بشكل جيدا. تعلمي كيف تقومي بالعناية بالجلد الجاف المحيط بالمرفق مع هذه العلاجات الطبيعية والمنزلية.

عندما يخسر الجلد الرطوبة اللازمة فيه تبدأ المشكلة التي لا يمكن اصلاحها حتى عند استعمال الكريمات المرطبة. نقدم لكم هذه النصائح الهامة لعلاج مشكلة جفاف المرفق والوقاية من تكرار حدوث المشكلة.

التقشير

اول خطوة في العلاج هي بالتخلص من الجلد القاسي والجاف عن طريق التقشير. استعملي لوفة نظيفة مع الصابون والماء اثناء الاستحمام لفرك منطقة المرفق جيدا بدون الضغط المفرط.

يمكنك التخلص من الجلد الميت بطريقة افضل عن طريق استعمال سائل تقشير الجلد. قومي بمزج عناصر تقشير لطيفة مثل السكر البني، ملح البحر، حبيبات القهوة والبيكنغ صودا مع زيت الزيتون والعسل وزبدة الكاكاو المذابة ثم افركي منطقة المرفق بها يوميا للتخلص من الجلد الميت وتخفيف الاسوداد.

ترطيب منطقة المرفقين

التخلص من جفاف المرفقين يبدأ بالتقشير ويكمله الترطيب المناسب. يمكنك استعمال كريمات مناسبة للجلد الميت، ولكن تأكد من اختيار المنتجات التي لا تحتوي على الكحول. افضل وارخص طريقة لذلك هي بتسخين القليل من الفازلين حتى يذوب قليلا. ثم دهن المرفق به قبل النوم.

من أفضل الطرق الطبيعية ايضا لعلاج مشكلة جفاف المرفق استعمال الالوفيرا وزيت فيتامين اي.

علاج مشكلة الاسوداد

لعلاج مشكلة اسوداد الركبة والمرفقين، يمكنك استعمال منتجات منزلية طبيعية لتفتيح البشرة. استعملي نصف ليمونة يوميا لفرك منطقة المرفق والركبة، قومي بعصر الليمونة ثم افركي المرفق والركبة بها بشكل جيد من 15 – 30 دقيقة كل يوم للتخلص من الاسوداد.

وأخيرا تذكري استعمال المكونات السليمة لعلاج مشكلة جفاف المرفق هام جدا للوقاية من هذه المشكلة.




الله يعطيك العافية



الله يجزاك الخير



يعطيكـــ العافيهـ



ثاااااااااااااااانكس



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيفية التخلص من سواد المرفقين للعناية

في كثير من الاحيان يكون جلد المرفق والركبة أغمق كثيرا من الجلد المحيط به.
ويعتبر الميلانين المسئول عن إعطاء الجلد لونه.
والميلانين صبغة الجلد، التي تنتج من ميلونسايتس ” melanocytes “

لا يحتوي الجلد الأبيض على صبغة الميلانين.
وعادة ما يكون جلد الركبة والمرفق أغمق بسبب وجود صبغة أكثر.
وهناك عدّة شروط يصبح فيها توزيع ” melanocytes ”
أمّا شاذا أو موزّعا بشكل غير اعتيادي.
وعلى أية حال، فأكثر حالات الجلد التي تسبّب تغيير اللون لا تعتبر مؤذية.

الأسباب المحتملة:

• إنّ السبب الرئيسي لتغيير لون المرفق والركبة هو التعرّض الشديد إلى أشعة الشمس،
التي تنتج اشعة فوق بنفسجية ضارّة وهكذا تسبّب تغيير لون الجلد.

• بعض الأدوية يمكن أن تكون مسئولة عن تغيير لون المرفق والركبة مثل متلازمة أديسن،
مرض إفرازي، قد يؤدّي إلى تغيير لون الجلد، بشكل رئيسي في المرفق والركبة.

كيف نخفّف اللون الأسمر على المرفق والركبة؟

1. يمكن أن يزال تراكم طبقات الجلد الميت من خلال عملية التقشير
التي تساعد على إزالة الجلد الميت
بالإضافة إلى تخفيف لون المنطقة الداكنة بالتبييض.

2. يعتبر عصير الليمون أحد أفضل المواد المستعملة لتفادي تغيير لون المرفق والركبة.

3. ضع كريم مرطب لتفادي تغيير لون الجلد.

4. استعملي كريم غني إذا كانت المنطقة جافة وسميكة.

5. تفاد التعرّض الشديد إلى أشعة الشمس.

6. ضعي خليط من الجليسرين وماء الورد على الجلد.

منقووووووووووووول




مشكورة على الموضوع ونفعنا بك



مشكورة اختي راح انصح بيها صديقتي صليحة هههههههههههههههههههه



كتير حلو يسلمو حبيبتيخليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات ناجحة لتفتيح الركبتين والمرفقين لتعتني بشعرك

1- وصفة الخل والليمون
• 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض
• ليمونة كبيرة
• 5 ملاعق كبيرة من ماء الورد
الطريقة: اخلطي المكونات، ثم احضري قطعة قماش، واغمسيها، ثم ضعيها فوق الركبة ودلكيها كثيرًا حتى تجف لمدة ساعتين. كرري الوصفة أسبوعيًا للحصول على نتائج جيدة.

2- وصفة الكركم والفازلين
• ملعقة كبيرة من الفازلين
• ملعقة كبيرة من الكركم المطحون
الطريقة: اخلطي المكونات، وادهني المكان المراد تفتيحه واتركي الخلطة 15 دقيقة ثم اغسليها بماء فاتر. كرري الوصفة لمدة سبعة أيام متتالية للحصول على بياض ونعومة رائعة. كرريها بعد ذلك أسبوعيًا.

3- وصفة البطاطس
• افركي ركبتيك بقطعة من البطاطس المقشرة جيدًا ثم اغسلي المكان بماء فاتر وصفة فيتامين هـ (e) وعصير الليمون
• 4 ملاعق كبيرة لبن حليب
• ملعقة صغيرة من فيتامين (e) أو كبسولة من كبسولات البشرة من الصيدليات
• ملعقة صغيرة عصير ليمون
• ملعقة صغيرة جلسرين امزجي المكونات، ودلكي الركبتين واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بماء فاتر.

4- قناع الليمون وزيت جوز الهند
يمزج عصير الليمون مع زيت جوز الهند ونضع المزيج على ركبتيك لدقائق ثم اغسليهما.




تسلمي حبيبتي علي الوصفات الرائعه
الله يعطيكي العافيه



شكرررررررا



جميل



شكرا غلاتي ع الوصفات
يسلمووووووووووووو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

طرق سهله لعلاج جفاف المرفقين روعه صحي

طرق سهله لعلاج جفاف المرفقين

خليجية

قد تفتقر بشرتك الرطوبة بسبب الطقس البارد.وقد يسبب ذلك جفاف لمرفقيك.

و هناك العديد من الطرق لحل هذه المشكلة.

و هنا أفضل حل منهم، والتي سوف اليعينك على التخلص من المرفقين الجافة.

التخلص من جفاف المرفقين عن طريق التقشير :

خليجية

إذا كنت تريد التخلص من جفاف مرفقيك، يجب عليك أن تعرفى هذه النصيحة الهامة.و هى أن التقشير يساعد على استبدال الخلايا الميتة لتنمو الخلايا الجديدة. وبهذه الطريقة، سيتم ترطب جلدك.
التخلص من جفاف المرفقين الجاف عن طريق الترطيب :

الماء هو طريقة أخرى للتخلص من المرفقين الجافة. وذلك باستخدام الفازلين. زيت اللوز وزيت الزيتون لاحتوائها على نسن كبيره من الماء وزعى هذه الخلطه على مرفقيك، وضعى ورقة من البلاستيك عليها. و اتركيها لمدة 5 دقائق ثم اغسليها.

التخلص من الكوع الجافة بالزبدة :

إزالة الجلد الجاف من مرفقيك مع الزبدة. فإنه سيتم علاج جفاف الجلد وجعله أكثر ليونة
. وضعى 1 ملعقة طعام على الكوع لمده 10 دقائق .و وضعى الاغطية البلاستيكية على مرفقيك وبعد ساعة،
سوف تكون بشرتك ناعمه الملمس.

خليجية

التخلص من جفاف المرفقين بفركها باليمون :

فرك المرفين باليمون له نتائجه المزهله فى نعومتها .
و ذلك بعصر الليمون ومزجه مع ملح البحر. بعد الاستحمام، وتزيع هذه العجينة السحرية على المرفقين لمده 10 دقائق وشطف مرفقيك،
وذلك باستخدام الماء الفاتر وترطيب بشرتك مع غسول الجسم.

خليجية

لو عجبكم الموضوع لا تبخلوا بالرد




بارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك



عواافي

بالتوفيق




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات رائعة لتفتيح المرفقين و الركبتين للعناية بالشعر

المكونات ملعقة كبيرة ماء ورد. ملعقة كبيرة زيت خروع. ملعقة كبيرة زيت لوز مر. ملعقة صغيرة عصير ليمون. ملعقة كبيرة جليسرين (الفازلين). علبة كريم دوف المخصص لليدين. ملعقة صغيرة فيكس. ملعقة صغيرة نشا. طريقة التحضير نذوب ملعقة النشا في كمية ماء الود وعصير الليمون. تخلط باقي المقادير جيداً. طريقة الإستخدام ندهن إما قبل الحمام بساعة أو ندهن ليلاً ونغسله في الصباح ونركز على الاماكن الداكنة في الجسم وقبل الاستعمال ناخد الكمية التي نريد إستخدامها ونضيف عليها قطرات من عصير الليمون وندهن به الجسم ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نغسله.

منقول




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطة سحرية لتبييض الركب والمرفقين

خلطة سحرية لتبييض الركب والمرفقين