:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
:11_1_212[1]:
البنت الناعمة ما تتغدا الا الساعة 4 ولا 5 ولا تتغدى الا على عيش ابيض مسلوق وسلطة تحافظ على رشاقتها
البنت الدفشة تتغدا الساعة 12 بالضبط ولا تغدا الا كبسة ولحم او دجاج واذ خلصت تشرب البيبسى شربة واحدة يعنى ما فى مجال انها تتنفس .. وما تسمع الا اصوات مخفية
البنت الناعمة طلعتها تكون من بعد صلاة المغرب ما تطلع العصر تحافظ على البشرة من ضوء الشمس
البنت الدفشة
تطلع الساعة 2 القايلة تروح مشى لبيت خوالها لحد ما تنقلب سمرة
البنت الناعمة تروح ستار بكس او اى كافية وقبل لا تطلع تمر على الصالون تحط هذاك الميك الاب
البنت الدفشة تحط كحل يملا العين والروج تقول ما كلة انسان واذا بتروح تروح السوق ولا سوق الحراج
البنت الناعمة اذا تبى تضحك تقول ( هههههههههه) ويدها على فمها من ال*** والضحكة من الصعب انك تسمعها
البنت الدفشة ها ها ها ها .. والحاره الثانية تسمعها
البنت الناعمة اذا تحب تسمع اغانى ما تسمع عربى ما تسمع الا ريكى مارتن طبعا لانة حلو وممثلها المفضل توم كروز لوسامتة وميل جبسون وجيم كارى لخفة دمهم
البنت الدفشة ممثلها المفضل بو هلال وعبدالناصر درويش ومطربها المفضل خالد الملا ومزعل فرحان
البنت الناعمة لما تتفرج على التلفزيون تقعد على الكرسى وتحط رجل على رجل وتبتسم لان الابتسامة تضفى بشاشة على الوجة
البنت الدفشة تنسدح على الارض وتحط رأسها على المخدة وتمد رجلها وتحطها على التلفزيون واذا تبى تغير القناة دقت التلفزيون باصبع رجلها وغيرت القناة
البنت الناعمة اذا تبى تحلم احلام اليقضة طلعت فى حديقة بيتهم وقعدت على الكرسى هزاز وقام الكرسى يروح ويرجع
البنت الدفشة تروح بالحوش وتمد السجادة اللى فيها خمسة وثلاثين لون احمر واسود وابيض وجابت كاسة ستة متر متروسة شاى
البنت الناعمة فى نهاية هالموضوع تقولكم تشاو .. او سى يو .. او بباى
اما الدفشة فى نهاية الموضوع تقولكم .. حياكم الله .. تأمرون على شىء
منقـ ـ ـ ـ ـ ـ ـولـ
فري نآآيس ^^
يسلمووو حبوبه ^^
وتسلم ايدج يالغلا^^
ونترقب يديدج
فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول
على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .
وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :
( بشرتك ) :
من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة و
تعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه .
فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض مزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك
دهنية ، فاستعملي البياض .
( خطوات يومية ) :
الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :
من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة
باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .
الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :
لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة
وأكثر حيوية .
الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :
لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون بشرتك
أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل.
وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا
الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .
( اليدان والأظافر ) :
يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال المُغَذِّ .
لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما .
لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها .
ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :
1 – احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل
من ( اليمون ) .
2 – اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ، فحاولي أن تسدي
هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .
3 – إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح)
وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .
4 – لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .
5 – عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء
الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد .
6 – احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .
انشاءالله تستفيدوا
منقول
تـــــــــــحـــــــــــيـــــ ــــــاتـــــــــــي
تقبلي مروري
