التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

لماذا تتهرب النساء من الارتباط أحيانا؟

بالرغم من أن الرجال متهمون بأنهم الاكثر تهربا من الالتزام في علاقة جدية، إلا أنهم عندما يقرون ذلك يكونون أكثر صدقا من الفتيات، وتسرعا أيضا في اغلب الأحيان. وبالرغم من أن هذا أمر جيد، إلا أنه قد يضع الفتاة في موقف حرج. خاصة إذا كانت الفتاة غير مستعدة أو متهيئة بعد للالتزام في علاقة جدية مثل الزواج، وتستمتع بكونها عزباء.

وتعدد الاسباب حول عزوف النساء عن الارتباط. فمنهن من يشعرن بأن الوقت غير ملائم أو انهن غير مستعدات للالتزام في علاقة. وأحيانا قد يكون السبب شخصيا مثل عدم الشعور بالثقة بالنفس أو القدرة على تحمل مسؤولية علاقة جدية. بينما تشعر بعض الفتيات بأنهن غير ناضجات، في حين تشعر أغلبهن بعدم قدرتهم على الثقة بالرجل وبالتالي فهن يخترن الابتعاد بدلا من الدخول في مشاكل الزواج والارتباط. ومن الأسباب الأخرى:

عدم الرغبة في الالتزام.
أغلب النساء اللاتي مررن بعلاقات أو تجارب عاطفية قاسية أو اسوء من ذلك حالات طلاق قد يكن الاكثر رفضا لعلاقة جدية. وقد يكن قد عاهدن انفسهن على عدم تكرار تجربة الزواج أو الارتباط برجل أبدا. إذا كانت الفتاة التي ترغب بالزواج بها لا ترغب بالالتزام، فقد تكون مثل الكثير من الرجال العازبين، ترفض فكرة الزواج لأنها فكرة عقيمة. وفي هذه الحالة لا يمكنك عمل الكثير إلا الانتظار والامل أو قطع علاقتك بها توفيرا للخسائر.

عدم الشعور بالارتباط العاطفي.
بعض الرجال يمتازون بالرومانسية، ويمكن أن يقعوا في غرام أي فتاة بسرعة. ولكن يجب أن تتذكر بأن ولعك وحبك لها لا يعني بأنها تشعر بنفس القدر من المشاعر. بعض النساء يأخذن وقتا أطول للشعور بالارتباط العاطفي. وافضل طريقة لانقاذ نفسك من هذا المأزق العاطفي هو محاولة كبح مشاعرك قدر الامكان، فالمشاعر الجارفة والرومانسية الزائدة قد تجعلها تهرب منك بعكس ما كنت تتوقع أو تتمنى. حتى لو كنت مغرما بها حاول منع نفسك من إظهار هذه المشاعر حتى تتأكد من أنها تبادلك نفس المشاعر.

بساطة هي لا تحبك.
قد يكون هذا مؤلما، ولكن قد يكون سبب تمنعها وتهربها منك هو انها بساطة لا تحبك. أحيانا لا تلعب الكيمياء دورها، وفي هذه الحالة لا يمكنك أن تفعل شيئا. فقط امنحها بعض الوقت والحرية وتأمل ان يكون ابتعادك سببا لشعورها بالرغبة في التقرب منك.




بارك الله فيك

يسلمو




شكرا للمساهة الحلوة يا بنت الريح



مشكوره



خليجية
خليجية



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

اسباب البرود الجنسي عند النساء

اسباب البرود الجنسي عند النساء:

1/العادات المحافظة التي تجعل الفتاة بعيدا عن المثيرات (وهذا بالطبع شي جيد)ولك ملاحظة ثقافة الجيل الجديد واهتماماته الجنسية بسبب تفتح المجتمع.

2/ايحاء العقل الباطن ان المراءة العفيفة لا تثار جنسيا (الكل يتمنى العفة)وان الشبق الجنسي لفتيات الليل فقط.

3/في بداية الزواج تكون الفتاة اقل استثارة من الزوج بسبب الحياء وجهل الزوج بكيفية اسثتارة الزوجة وسرعة العملية (الزوج واصل حده)والمراءة تحتاج وقت اطول للاثارة ،مما يرسخ في ذهنها انها باردة جنسيا.

4/جهل الزوج بطرق اثارة المراءة .

5/جهل الزوج بالمدة اللازمة لاثارة المراءة.

6/جهل الزوج والزوجة بالمناطق الواجب اثارتها ومناطق النشوة.

7/حياء المراءه من اظهار نشوتها او طلب ما يثيرها.

8/العاده السريه تجعل المراءة لا تصل للنشوة الا عن طريق اثارة البظر ولمدة طويلة نسبيا.

9/الخوف من الجماع بسبب تجربة سيئة او الم او غيرة.

__________________




خليجية



شكرلكم



خليجية




شكرلكم



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

ذكاء ام دهاء . النساء

((( << قصه قمه في الغرابه تدل على.. ذكاء الزوجه >>)))

الزوج : الله يا أم خلف تدرين كم صار لنا متزوجين ؟
> > > > >
الزوجة : ليش السؤال , مليت مني , تبي تتزوج علي , و الا حاس انك

بتموت

> > >
الزوج : ما كنت اقصد شي , و على طاري الموت , إذا أنا مت تتزوجين ؟

> > >
الزوجة : أكيد ..لا .. مستحيل ..

> > >
الزوج : ليش مستحيل .. تراني مسامحك .

> > >
الزوجة : و انت بتتزوج إذا أنا مت ؟

> > >
الزوج : امممممممم , بصراحة ما ادري ..

> > >
الزوجة : إذا أنا مت تزوج تراني مسامحتك .. بس تنتظر لين ينشف قبري

هاذي و صيتي لك .

> > >
الزوج : عقب عمر طويل ..و يقول في نفسه : كلها أسبوع و يصير القبر

يابس .

> > >
الزوجة : تعاهدني على تنفيذ وصيتي .

> > >
الزوج : إن شاء الله .

> > >
وبعد شهرين انتقلت الزوجة إلى رحمة الله تعالى , و بدأ

الزوج يزور قبر زوجته يوميا قبل الذهاب إلى المسجد لصلاة المغرب ,

و كان دائما يجد القبر رطبا , استمر الحال شهورا , و ذات مساء بعد ان

انتهى من زيارة قبر زوجته يحدث نفسه فيقول : ان زوجتي ام خلف امرأة

مؤمنة , كل القبور يابسة إلا قبرها , لذا فلن أتزوج عليها و سوف أحج

نيابة عنها هذه السنة .

و جاء موعد الذهاب إلى الحج فقرر أن يزور قبر زوجته قبل الذهاب إلى

المطار .. ذهب إلى المقبرة .. و كانت المفاجأة ..

لقد و جد اخو زوجته خليفة يسكب ماء على القبر .. فأمسك به .. و سأله :

> > >
الزوج : ماذا تفعل هنا ؟

> > > خليفة : إن أختي أم خلف أوصتني أن اسكب ماء على قبرها كل يوم , و ان

لا أتوقف حتى تموت أنت .

> > >
الزوج : و لماذا ؟

> > >
خليفة : لقد قالت لي أختي انك لا تحب أن ترى قبرها يابسا .

> > >
الزوج : فعلا .. إن كيدهن عظيم .. حتى و هن ميتين ..

> > >
خليفة : فعلا إنهن مزعجات .. حتى و هن ميتات

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
فبماذا نفسر ماقرأناه هل هو دهاء النساء أم هي الغيره أم هو الحب اللذي لا يموت حتى بعدالموت




ههههههههههه يا افكارك يا شيمو
تسلمين



خخخخخخخخ

الحب و الوفاء بعد الموت

هههههه

تسلمين ياا الغلااااااا

دائما متميزة بمواضيعك الحلوة




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة رسول الله1806164
ههههههههههه يا افكارك يا شيمو
تسلمين

ميرسى على مرورك نورتينى




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الرجل الذي تكره جميع النساء هو

البصباص: الذي يسترق النظر الى حرمات الآخرين دونما احترام لزوجه .. فتجد عينيه تدور في محاجرهما بحثا عن النساء وهو

يجالسها .. أو يلاحقهن في الاسواق .. وفي حماية مجتمع يبرر للرجل جرائمه المخلة بالشرف والآداب العامة.

الشكاك:
الذي يقتفي أثر كل شئ لعله يصل إلى ما يصدق ظنه ويدور في عقله .. حتى يكاد يحسب الأنفاس على زوجته .. ويدمر البيت بسبب شكه.

الغيور:
الذي يغار غيرة نارية غير محمودة تحرقه وتحرق زوجته معه .. وتهدم بيت الأمل وتشرد الأطفال .. رغم أنه لا يوجد ما يدعو لذلك..

المزواج:
الذي يستبدل النساء استبداله ملابسه .. دون اعتبار لإنسانية زوجته ومشاعرها .. ضاربا عرض الحائط بأسرته .. والتزاماته .. (المقصود هنا من يتزوج ويطلق, وليس من يتعدد).

البخيل:
الذي يحبس ماله ويعدده .. حارما نفسه واولاده من لذة الحياة ومتع الدنيا .. خوفا من مستقبل لن يعشيه .. فما ذكر الزمان بخيلا استمتع بماله !!!.

المنان:
الذي يعطي فيعود بالمن والأذى على من ينفق أو يعطي .. وبئس الرجل هو الذي يعير الناس بما أعطاهم وانفقه عليهم.

ضعيف الشخصية:
الذي يسلم قياده للمرأة من أمه إلى زوجته .. يا قلبي لا تحزن فالرجل قوام وحينما يتنازل عن ذلك لا يستحق شرف الرجولة.

غير جدير بالمسؤولية:
لا يعتمد عليه .. يعدك بالتنفيذ: وهو عاجز عن تحمل مسؤوليات ما وعد به .. تاركا من هم في مسؤوليته للضياع وفتن الشارع.

خائن العهد:
الذي يعدك بالشئ ويعود عنه .. مرتدا بذلك عن سيرة الرجال المحترمين .. وكم أبكاني فقدي رجلا كان وعده سيفا قاطعا لا عودة عنه إلا بالموت.

الخبيث المنافق:
الذي يبطن ما لا يعلن .. ويصور نفسه في أحسن صورة وهو أسوء الرجال.

النمام .. المغتاب:
الذي يمشي بين الناس بالنميمة ويغتاب.. بل ويجالس النساء مستمتعا بنميمتهن غيرالبريئة .. مساهما في نشرها

الناعم المترف:
الذي يتشبه بالنساء في رقتهن وميوعتهن .. فتجده مسخا لا يستحق الاحترام .. بل هو ( مقرف ) لا يستحق حتى النظر اليه.

المهمل:
الذي يهمل في هيئته الشخصية .. فتجده قذرا وغير مرتب بحجة ان الاهتمام بذلك من شأن المرأة وحدها.




الخبيث المنافق + خائن العهد
آخطر صفتان (بالمرتبة الأولى‏)‏
يسلمو عمري ،مبدعــــہ كالعادة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روجينا1988 خليجية
الخبيث المنافق + خائن العهد
آخطر صفتان (بالمرتبة الأولى‏)‏
يسلمو عمري ،مبدعــــہ كالعادة

هلا روجينا شكرا الك وانتي دايما زوءءءءءءءءءءءءء
تحياتي الك




صح لسانك حبيبتى



لاحول ولا قوة الا بالله اشكرك على الموضوع الجميل



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

رسالة يال قسوة النساء!

رسالة .. يال قسوة النساء!

وبعد طول انتظار هذا ماوصلني منها، فتحت رسالتها على الإيميل مثل طفل يفتح هدية ميلاده فيجد فيها ثعبانا يلدغه.. لم أكن أعرف أن لها قلباً يمكنه أن يكون أسود… وهذا ماكتبت وقد اضطررت لقص بعض الفقرات منها لأنها تحوي أموراً أقسى مما أحتمل …

“لن اقول شيئاً عن الحب.. لنترك هذا المسكين في حاله.. سأفاجئك مفاجأة حياتك ياسيدي وتاج راسي كما علمتني أمي وكما تربينا.. سأفاجئك أنني لا أحبك..

ولكنني حاولت.. تزوجتك مثلما تزوجتني لا أعرفك ولا تعرفني، قالوا أهالينا أننا نناسب بعضنا، وحاولنا أن نكذب أنفسنا ونصدق رأيهم وخبرتهم في الحياة. وظلت أمي تقنعني أنك زوجٌ مناسبٌ بلا أي شك ولم أكن أعرف من أين يأتيها كل هذا اليقين؟

ولأنني قررت المحاولة وقررت أنني لا أريد الفشل في زواجي فعلت مابوسعي..أنت تعرف أنني فعلت ولا تنكر ذلك…احتملت بردك وصمت نظراتك وفمك حتى يديك كانتا صامتتين ولا تلمسان جسدي الذي كان يحترق وينطفئ من تلقاء نفسه.. هل تعتقد أنني لم أشعر بك حتى كنت تتخليني غيري..

لست بجمال حبيبتك القديمة التي مازلت تحتفظ بصورها وتعتقد أنني لا أعرف أنك تقلبها حين تقابلني على الكنبة وفي حضنك اللابتوب، بعد أن أكون أعددت لك الحلوى التي تحبها وانتظرت أن تصحو من قيلولتك لأخفف عنك متاعب عملك.. أنا لا أتلصص عليك أنت من نسي اللابتوب مفتوحا أمام انعكاس الزجاج خلفك.

لا بأس أن تتلصص على ماضيك فأنا أيضا لو لدي صور من الماضي لاحتفظت لفنسي بحق تقليبها بين فترة وأخرى.. ولكن هل كنت تعيساً معي إلى هذا الحد؟ هل تفضل صورة اللابتوب على امرأة جالسة إلى جانبك من لحم ودم..

لكني اعتدت عليك، واعتمدت على مرور الوقت والعشرة، قلت ستراني بلا شك وترى كم أحاول، أقول أحاول، أن أكون أقل التفاصيل المزعجة في حياتك.. ليس من أجلك فقط لكنني أيضا حلمت بأن أكون زوجة سعيدة..هل لديك شك أن كل امرأة تحلم بهذا؟

حتى تلك المرأة التي فضلتها علي في عملك وخفق لها قلبك..كانت تحلم بأن تكون زوجة سعيدة حتى ولو على حسابي…

ولم أقف في طريقك…بل تنحيت وتركت لك فرصة تعويض حبك القديم لأتفاجأ أنك قادر على هجر امرأة أحرى وأخرى .. إلى متى ستظل تلهو…ألا يريد قلبك أن يستريح..؟

وأنت تتباكى هنا وأقرأك وأستغرب من العاطفة التي تستطيع أن تظهرها في الكتابة. هل تزوجت شاعراً مغموراً دون أدري…؟ جميلة نصوصك وسأقرأها كأنها قصة عن أحد غيري.. لعلك تستطيع أن تعود إلى طبيعتك وتملأ العالم سخطاَ حول النساء كما كنت تفعل…

آسفة يازوجي العزيز…لقد اخترت لنفسك بداية جديدة..أنا كذلك أستحق بداية .. لن أخاف أن يقال عني مطلقة لن أخاف من الناس.. تزوجتك خوفاَ من أن “أعنس” واستحملتك خوفاَ من الفشل ..وثابرت في تعليم قلبي أن يريدك خوفاَ من ألا تحبني.. حتى قبولي أن تتركني لامرأة أخرى كان خوفا من أن “البهدلة” …كثير كل هذا الخوف كثير علي أن أعيش حياة بأكملها خائفة… “


مما راق لى




جزاك الله خيرا يا قمر



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

كيد النساء أقوى من كذب الرجال

الكذب من أسوأ الصفات التي تكون في الشخص، وقيل قديماً "الكذب مفتاح لكل الشرور"، ويعود سببه إلى محاولة الشخص استكمال نقاط نقص في شخصيته، أو محاولة لتأكيد فكرة ما متمثلة في اللجوء إلى هذا السلوك.
ويقول خبراء الزواج أن "الكذب" يدمر العلاقة الزوجية، وبسببه تكثر شكاوى الزوجات من أزواجهن، فالزوج "الكذاب" مشكلة كبرى يصعب التعامل معها، وتقع الزوجة في حيرة من أمرها في كيفية القضاء على هذه الظاهرة.
الكذب درجات
ولكن تختلف درجات الكذب باختلاف مواقفه، فهناك بعض الحالات التي يلجأ فيها الزوج إلى الكذب وتكون مباحة، فمثلا عندما تسأل الزوجة عما إذا كان يحبها أم لا؟ وتكون الإجابه بنعم.. وفي الواقع هو لا يحبها، فهذا مقبول لتقريب المسافات بينهما وعدم انهيار العلاقة، كما أن كثيراً من الزوجات يدفعن أزواجهن إلى الكذب رغماً عنهم لتفادي حدوث المشاكل، فعلى سبيل المثال هناك زوجات يفتعلن المشاكل لمجرد معرفة أن أزواجهن يخرجون مع أصدقائهم أو يقابلونهم، فيضطر الأزواج لعدم مصارحة الزوجة بالأمر ويكتفون بأي عذر، وهناك زوجات يخلقن المشاكل مع أزواجهن لمجرد معرفتهن أنهم يساعدون أهاليهم ويعطونهم مالا؛ فتتدخل الزوجة بإثارة مشاكل لا حصر لها، وفي مثل هذه الحالات يكون عدم المصارحة أفضل منعا للمشاكل".
الكذب القاتل
كما أنه يوجد نوع آخر من الكذب وهو الذي يعرض الحياة الزوجية للانهيار لأن الرجل يتعمد الكذب في معظم أحاديثه، وهذا النوع من الكذب يفقد الرجل مصداقيته عند زوجته ولا تستطيع أن تصدق كلمة منه ولا تثق فيه، فهي تكون على وعي كامل بأنه سوف يكذب قبل أن تسأله لذلك نجد الزوجات في هذه الحالات إما يبحثن عن الحقيقة من أشخاص آخرين أو انهن يتجاهلن الكلام معه.
كيد النساء
"الحل في هذه الاحوال هو أن تتفاهم الزوجة مع الزوج في هذا الأمر وأن تؤكد له أنه حينما يصارحها في أمر ما، فستتقبله بصدر رحب مهما بلغت صعوبة هذا الأمر، والمصارحة من خلال الزوج أفضل بكثير من أن تعلم الزوجة من شخص آخر، وإن لم تفلح فعلى الزوجة أن تتجاهل الموقف وألا تواجهه بكذبه، لأنه لن يعترف وتحتفظ بالحقيقة لنفسها طالما أن الأمور في نطاق محدود وتستطيع السيطرة على الموقف".



التصنيفات
منوعات

تعدد الزوجات يشكل خطرا على معدلات إنجاب النساء

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تعدد الزيجات جيد للرجال وإنما ليس للنساء، حيث أنه كلما زاد عدد الزوجات حصل الرجل على أطفال أكثر ولكن كل زوجة تنجب عدداً أقل، حسبما نشر موقع "لايف ساينس الأمريكي".
وقال معد الدراسة مايكل وايد من جامعة إنديانا إن بحثاً أجراه مع زملاء له لتحديد آثار تعدد الزيجات أظهرت ان الرجال الذي يتزوجون عدة نساء ينجبون عشرات الأطفال لكن لهذا الأمر تأثيراً معاكساً على النساء بحيث انه مع كل امرأة تنضم إلى العائلة يتراجع معدل الأولاد لكل زوجة ولداً واحداً، وأضاف وايد أنه "كلما زاد عدد الزوجات تراجع عدد الأطفال الذين تنجبهم كل منهن شخصياً".
وأضاف أن هذه النتيجة مثيرة للاهتمام "ويمكن للبيولوجيين المتخصصين بعلم التطور أن يقولوا أن تعدد الزيجات جيد للرجال وإنما ليس جيداً جداً للنساء".
وأظهرت الدراسة أن الرجال الذين تزوجوا كثيراً من النساء كان لديهم عددً أكبر من الأولاد، ومقابل كل زوجة إضافية يتوقع أن يكون لدى الرجل 6 أولاد إضافيين، إلا ان كل زوجة في العلاقة تنجب ما معدله طفلاً واحداً أقل عند زيادة زوجة.
ووجد الباحثون أنه عندما أصبح تعدد الزوجات أمراً غير قانوني انخفضت الهوة بين الرجال متعددي الزوجات والعازبين بنسبة 58%.



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

الإكتئاب والرهاب أكثر لدى النساء

بسم الله الرمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
" استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنبي و المؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات إلى يوم الدين "

الإكتئاب والرهاب أكثر لدى النساء

أشارت دراسة بريطانية جديدة إلى أن الاضطرابات النفسية أكثر شيوعا لدى النساء منها لدى الرجال بنسبة تتراوح بين 20% و40%. وقد عزت ذلك للتوتر الذي يتعرضن له بسبب توليهن مهاما عديدة، والصعوبات التي يواجهنها في المنزل والعمل وتقييم المجتمع.

وأجرى الدراسة الباحثان من جامعة أكسفورد، الأستاذ الدكتور دانيال فريمان والأستاذ الدكتور جيسون فريمان من قسم العلوم النفسية، ونشرت بعنوان "الجنس المتوتر، الكشف عن الحقيقة حول الرجال والنساء والصحة النفسية".

وأشار دانيال فريمان إلى أن مراجعة استطلاعات صحية نفسية وطنية، أظهرت أن الاضطرابات النفسية أكثر شيوعا بنسبة %20 إلى 40% لدى النساء من الرجال، موضحا أن التوتر الناجم عن الضغط على النساء لأداء أدوار عديدة هو عامل أساسي في ارتفاع معدلات الاكتئاب والرهاب لديهن.

وأشار إلى أن النساء يصبن بمعدلات أكثر ارتفاعا من التوتر جراء المتطلبات المرافقة لأدوارهن الاجتماعية، إذ يُتوقع من المرأة أن تكون الراعية والمربية بالمنزل والعاملة، كما يطلب منها في الوقت عينه أن يكون جسمها رشيقا ومظهرها مثاليا.

وأضاف دانيال أن ذلك يترافق مع تقليل لأهمية العمل المنزلي الذي تقوم به النساء، وحصولهن على رواتب أقل مقارنة مع الرجال، وصعوبة أكبر في التقدم بالوظائف، بالإضافة "لإمطارهن" بتوجيهات حول صورة المرأة المثالية.

كما أكد أنه من الطبيعي أن يكون لهذه العوامل أثر نفسي عليهن، لأنها تشكل عناصر ضغط قد تجعل النساء يشعرن بالإخفاق وعدم امتلاك مكونات النجاح الضرورية، وبأنه تم التخلي عنهن. وتقود هذه المشاعر في النهاية إلى مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب.

وأشار الباحثان إلى أن النساء يعانين معدلات أكثر ارتفاعا من الاكتئاب، والرهاب، والأرق، وضغط ما بعد الصدمة، واضطرابات الأكل.

غير أنهما أشارا إلى أن الرجال يعانون أكثر من مشكلات تعاطي الكحول والمخدرات والسيطرة على الغضب.

وقال الباحث الثاني في الدراسة جيسون فريمان إن المشاكل الأكثر شيوعا لدى النساء -مثل القلق والاكتئاب- تؤثر أيضا في عدد كبير من الرجال، مما يجعلها مشتركة بينهما وليست محصورة لدى النساء.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

شكوى دائمة عند النساء

ماهي السليوليت؟ السليوليت كلمة مشتقة من خلية (cell)، وتعني تكتل الدهون تحت الجلد مما يؤدي إلى عدم استوائه مشكلاً ما يشبه قشرة البرتقال، وخاصة في منطقة الفخذ والأرداف، وقد تصيب الثدي بعد سن اليأس، وتختلف درجاتها من الخفيف إلى الشديد، ولا علاقة لها مباشرة بالسمنة مع أنها تزداد سوءاً بزيادة الوزن. وتصبح مشكلة تزعج المرأة وتبدأ في الظهور خلال الثلاثينات من العمر .و تصيب حوالي 85% من السيدات

سبب حدوث السليوليت

أن السبب الأساسي لحدوث السليوليت غير معروف حتى الآن، ولكن هناك نظريات قد تفسر السبب في حدوث المشكلة، منها:
· أهم عامل يشارك في حدوث السليوليت هو التقدم في السن، فيبدأ حدوث ضعف تدريجي لشبكة الأنسجة الليفية المدعمة لهيكل الجلد بالإضافة إلى انخفاض مستوى هرمون الأستروجين لذلك تكون المشكلة منتشرة بين النساء.
· بسبب وجود التهاب موضعي تدريجي في المناطق المصابة، والذي يؤدي إلى تراكم السوائل في الأدمة، مما يسمح بتشكيل كتل دهنية بارزة تحته.
· ضغط كتل الدهون على الأوعية الدموية.
· ترسيب البروتين حول الدهون المتجمعة.
· التأثير التراكمي لأشعة الشمس يتسبب في ضعف مرونة الجلد

ما الحل

لقد أوضحت منظمة الأغذية والدواء الأمريكية (FDA) أن المستحضرات المعلن عنها الآن لعلاج هذه المشكلة، سواء أكانت كريمات أو دهانات أو سوائل أو جوارب ليس لها تأثير علاجي ملموس، وفي الوقت الحالي يمكن القول بأنه لا يوجد كريم موضعي موثق علمياً للتخلص من هذه المشكلة.
وهذه بعض الإرشادات التي يمكن أن تفيد في التخلص من هذه المشكلة أو تقاوم ظهورها.

1. ممارسة الرياضة

إن الرياضة والحمية هما أرخص وأفضل طريقة موجودة لحد الآن للعلاج، ولابد من الالتزام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم (20 دقيقة في اليوم بمعدل ثلاثة أيام أسبوعيا). ويفضل ممارسة أنواع الرياضة الهوائية مثل السباحة والتنس والمشي

2. الاقلال من تناول الدهون .

3. التدليك

يقول الدكتور "روبرتسون " الخبير في هذا الموضوع – إن استخدام مفصل الأصبع الأكبر في تدليك كتل الدهون بمعدل مرتين أسبوعيا على الأقل قد يكون كفيلا بصرفها أو تسويتها -.
كما أن أجهزة التدليك قد تعطي مفعولاً إيجابيا بعد مرور مدة لاتقل عن الشهرين.

4. الابتعاد عن الشمس.

5. العلاج بالجراحة

ويستخدم في الحالات الشديدة لاستئصال الكتل الدهنية وشد الجلد، وتحتاج هذه العملية إلى خبير لكي لاتنعكس النتائج ويظهر تشويه في الجلد

6. شفط الدهون

قد يساعد شفط الدهون على تحسين بعض أنواع السليوليت، كما يساعد شد الجلد وحقن الدهون في العلاج، ولذلك ينصح بزيارة مختص قبل اختيار العلاج الملائم

7. إزالة السوائل بطريقة ميكانيكية وهنالك العديد من الأجهزة لذلك.
فهناك جهاز تحريك الدورة الليمفاوية الذي يقوم بعمل موجه من الضغط من الأسفل إلى الأعلى بطريقة متكررة، وفي هذه الطريقة يقل حجم وبروز السيلولايت، و لكنها لا تختفي تماماً.
ومن الطرق الحديثة الأخرى استخدام آلة تدلك الجسم بواسطة اسطوانتين أو كرتين متجاورتين، فيما يقوم الجهاز نفسه بشفط الجلد بينهما وذلك للتخلص من السوائل وتسوية سطح الجلد. النتائج جيدة إذا استمر استخدامه لفترات تستمر إلى شهرين…

أتمنى ان الموضوع كان مفيدا




خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

القلق يجعل النساء أقصر قامة

القلق يجعل النساء أقصر قامة

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تعرض الفتيات خلال مرحلة الطفولة للقل والتوتر بصورة مستمرة يجعلهن أقصر قامة في المستقبل مقارنة بمن لايقعن تحت ضغط هذه المؤثرات.

وأجرت دكتورة في الطب النفسي بجامعة نيويورك الأمريكية دراسة على 760 فتاة وشاب استغرقت ثلاث سنوات وهى المرحلة المناسبة لنمو أجسامهم للوصل إلى مرحلة البلوغ، اتضح أن الفتيات الاتي يقعن فريسة للقل خلال طفولتهن تتراجع أطوالهن بمقدار بوصتين مقارنة بالآخريات، وذلك بحسب ما أوردته وكالة ‘جراسا’ الإخبارية الأردنية.

وجاءت هذه الدراسة للوقف على سر تغير البنيان الجسماني لنساء شمال أوروبا، حسبما أظهر تقرير صادر عن المركز الطبي الألماني يفيد بأن نساء الحقبة الزمنية الأخيرة في شمال وسط أوروبا أصبحت يماثلن الرجل في طول القامة بل وأحياناً يتفوقن عليه.

يذكر أن الدراسات الأخيرة أكدت أن النساء في ألمانيا والسويد وهولندا في مقدمة أطول نساء العالم وهن أطول من نظيرتهن في جنوب أوروبا بحوالي 10 سنتيمترات




يسلموا



خليجية



تسلم ايديك حبيبتي

ع المعلومات المفيدة