التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع الطماطم والليمون لإزالة الهالات السوداء للعناية

قناع الطماطم والليمون لإزالة الهالات السوداء

تعرف الطماطم بفاعليتها في ترطيب وتجديد البشرة، كما تساعد على التخلص من الهالات السوداء وذلك لإحتوائها على أنواع عدة من الفيتامينات أبرزها الفيتامين (a) و فيتامين b اللذان يعملان على إزالة الخلايا الميتة و تجديد البشرة.

سيدتي حواء، قناع اليوم لإزالة الهالات السوداء بالطماطم والليمون سهل ومفيد جدًا: أولا سنبدأ بعرض سبب اختيارنا لمكونات القناع : الطماطم

: تزيل أثار التعب من على البشرة و تجعلها تبدو أفتح. الليمون : مطهر طبيعي يقي البشرة من بعض الأمراض الجلدية والحساسية، يستخدم الليمون أيضا لبشرة الدهنية أو المختلطة لغلق المسام. هذه الفاكهة مفيدة أيضا لإزالة البقع أو النمش.

المكونات اللازمة :

1 نصف حبة طماطم صغيرة.

1 ملعقتين من عصير الليمون الإعداد والتطبيق: قومي بعصر الطماطم والليمون في وعاء. امزجيهما معا جيدا باستخدام ملعقة.

طبقي هذا الخليط بعناية حول عينيك و حذاري من دخول الخليط داخل العين. اتركي القناع لمدة ساعة، ثم إشطفي.




التصنيفات
منوعات

المرجوا المساعدة .الهالات السوداء .مشكلة

بليز بنات ساعدوني
الله يعينكم
المشكلة في وجهي خاصة العينين
صارت لي الهالات السوداء حول العينين
بس انا لا اعرف وصفة مضمونة طبيعية100 في 100
بليز بنات لا تبخلوا علي بردودكم
بليز
الله يجزيكم بالخير

[/color][/color]



وكمادات الشاي البارد والدافيء ايضآ مفيدة_يعني 10دقائق تخليها ع عينك
ويقال ان منتج (غارنير)لإزالة الهالات السوداء تحت العين,يحتوي في تركيبة ع مادة الكافائين الموجودة في الشاي..ارجو ان اكون قد افدتك..



مشكورة اختي على المساعدة
بس انا لا استعمل المكياج
وما اعرف سبب الهالات

خليجية




السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

حبيبتاتي الاغلبيه تشتكي من الهالات السوداء

اليوم قريت عن علاج سهل وسريع وموجود بالبيت

حبيباتي البطاط اهو الحل شلون ……

تاخذين بطاطه وتقشرينها وتقصينها حلقات ….

تاخذين شاش وتحطين البطاطه بالشاش ودقينها لما اتصير لينه

استرخي وحطيها حول عينج كل يوم لما اتشوفين النتيجه الي ترضيج

ولا تنسوني بالدعاء __________________________ منقول

وللمعلومة أدوات المكياج الكثيف السبب الرئيسي في هذه الهالات
وكل عام وأنتم بخير ورمضان مبارك عليكم




اشكركم كثير على الوصفات اللي افدتموني بها



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

التخلص من الهالات السوداء نهائيا بوصفات طبيعية التالية

التخلص من الهالات السوداء نهائيا بوصفات طبيعية التالية

خليجية

علاج هذه المشكلة سهل ، وذلك بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعين، وذلك بتغميض العينين وضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.كما يمكن علاج هذه المشكلة بوسائل أخرى، مثل:
كمادات البابونج .

كمادات عصير النعنع.

كمادات شرائح البطاطا (كبديل لشرائح الخيار).

دهن الهالات السوداء الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت الوز الحلو وربع ملعقة صغيرة من عصير النعنع .
كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق و يفضل استخدام أكياس الشاي الجاهز . ولا تنسي أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بالحديد .
لمزيد من المعلومات عن هى الطريقة

كيف تكونى نجمة من نجوم هليود

خليجية

[/CENTER]

اليكى ما يلى

1- العناية بالشعر من هنا

2- العناية بالبشرة بجمالها و نضارة البشرة من هنا

3-طريقة mak up بما يتناسب مع بشرتك و الوانك المفضلة من هنا

هى المعلومات من شرحى انا و أهداء منى اليكم أعزائى و فى انتظار أقتراحاتكم فى الردود و استفسارتاكم يوميا كى أرد عليها




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

حلول مفيدة للحد من الهالات السوداء عند الفتيات ! للعناية بالشعر

هناك الكثير من الاقتراحات والحلول التي تساعدك على آثار الهالات السوداء والحد من ظهورها .. ما يحافظ على بريق وجهك ..
– احرصي على أداء الرياضة في الهواء الطلق حيث إنها تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
– اذهبي إلى النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.
– امتنعي تماماً عن التدخين، لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
– تجنبي التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، فليكن في طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فلتضعي كريماً يصفي أشعة الشمس الضارة.
– اهتمي بغسل الماكياج عن الوجه قبل النوم.
– استخدمي كريم يفتح لون البشرة.
– تناولي كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
– تخلصي من الحالات النفسية السيئة، كالاكتئاب والغضب .
– وإذا كنت تريدين حقاً التخلص من الهالات السوداء التي تصيب منطقة العينين لديك فيجب عليك إتباع نظام غذائي يقوم على تناول المواد الغذائية التي تحوي فيتامينات a,b2,c التي تفيدك في تقوية مناعة جسمك .
وأبرز هذه الفيتامينات فيتامين b2 الذي يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم كما يحفظ سلامة العينين ، و هو متوافر في السمك ومشتقات الألبان ودقيق الحبوب والبيض والسبانخ والذرة والخبز الأسمر .



مشكوووووووووووووووووووووووووره ياعسل



يعطيك الف عاافيه نصائح مهمه .,.,



نشكرك على الحلول دى



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ماسكات العناية ب البشرة و تقشف الشفاه و الهالات السوداء

لبشرة ناعمة ونضرة دائماً
زيت اللوز مستحضر الشباب السحري

زيت اللوز مستحضر تجميل طبيعي يساعدك على الاحتفاظ بشرة شابة جذابة لغناه بالبروتينات والأحماض الدهنية والسكريات ،كما يفيد البشرة الجافة ويرطبها بالإضافة إلى مفعوله المنقى حيث يخلص البشرة من الخلايا الميتة.

ويؤكد خبراء التجميل أن زيت اللوز يستخدم في جميع الاستخدامات التجميلية ،على سبيل المثال إذا كنتِ على مشارف سن الأربعين وتشعرين بالرعب من تقدم علامات التجاعيد والشيخوخة والتي تبدأ حول منطقة العينين ويمكنك الحد من انتشارها، عن طريق استخدام قناع اللوز والليمون فهو يساعد على نقاء البشرة ونضارتها.

للقضاء على التجاعيد : امزجي زيت اللوز الممزوج مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون ،وتخلط هذه المكونات جيداً وتستخدم حول العينين عن طريق التدليك الخفيف.

وهناك عدد من الأقنعة خاصة بكل نوع بشرة تفيد في تنظيف بشرتك وتساهم في العناية بها ،وبوجه عام يمكنك استخدام زيت اللوز المر يطلي به الوجه لعلاج النمش والكلف كما يمكنكِ استخدام زيت اللوز الحلو لجمال بشرتك أو لعمل قناع

قناع البشرة الحساسة

المكونات
– 80 جراماً من زيت الزيتون
– 80 جراماً من زيت الخروع
– 80 جراماً من زيت اللوز الحلو

التحضير
امزجي المكونات جيداً ، ثم عطريه بماء الورد بإضافة 5 جرامات من عطر الورد ثم ضعي هذا المحلول علي وجهك ودلكيه بطريقة دائرية ، وبعد ذلك أزيلي الزائد من الزيوت بواسطة قطعة قطن مبلة بالمياه المعدنية.

قناع البشرة الرقيقة

المكونات
– 75 جراماً من زيت اللوز
– 55 جراماً من الجلسرين
– 10 جرام عسل نحل
– عطر البنفسج
– ماء الورد

التحضير
امزجي زيت اللوز مع الجلسرين ثم املئي كوباً كبيراً من الماء واغليه علي النار ثم ضعي عليه 10 جرامات من عسل النحل ثم صفي زيت اللوز مع عطر البنفسج عليه وامزجيه جيداً وادهني وجهك بأطراف أصابعك ثم أزيلي ما يزيد بقطعة مبلة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

قناع البشرة الدهنية

المكونات
50 جراماً من ماء الورد
زيت اللوز
الحليب
سكر بودرة

التحضير
مع زيت اللوز واللبن الحليب ، قومي بطحن 50 جراماً من سكر البودرة مع إضافة قطرات من ماء الورد ، وبذلك تتكون عجينة طرية ، ويضاف إليها لتر كامل من ماء الورد ثم قومي بتصفية المزيج ثم أضيفي إلي المزيج 50 جراماً من السكر البودرة واستعملي هذا المزيج مساء قبل النوم مع تدليك وجهك بأطراف الأصابع ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

قناع ضد حب الشباب

المكونات
– زيت اللوز الحلو
– ماء ورد

التحضير
ضعي بعض الماء في إناء علي النار وعندما يبدأ الماء في الغليان ضعي فيه ملعقتين كبيرتين من ماء الورد ، وامزجيهما جيداً لتحصلي علي عجينة سميكة ، ثم ضيفي إلي المزيج عدة نقاط من زيت اللوز الحلو بعدها ضعي منشفة برأسك ، وانحني فوق الوعاء المحتوي على الماء المغلي ، واستنشقي لمدة 10 دقائق حتي تتفتح مسام بشرتك .
ضعي المزيج مباشرة علي وجهك بأطراف أصابعك وتفادي وضع القناع حول عينيك واتركي القناع لمدة ربع ساعة ثم امزجيه بماء فاتر.

قناع العسل واللوز لتنقية البشرة

المكونات
– ملعقة من اللوز المهروس
– 2 ملعقة من العسل
– قليل من اللبن
– زيت حنطة

الطريقة

– امزجي القليل من اللبن وربع ملعقة من اللوز المهروس، ملعقتين من العسل الصافي مع زيت حنطة " هو نبات حولي معمر ومن أهم المصادر الطبيعية للكالسيوم " ، وامزجيهم جيداً ، ثم ضعيه على بشرتك ودلكيها برفق واتركيه لمدة 20 دقيقة، بعدها اشطفيه بماء فاتر .

اللوز يزيل خلايا الجلد الميتة، ويساعد العسل على ثبات الماسك على وجهك ، وزيت الحنطة يحارب خطوط الوجه الدقيقة، كما أنه يحتوي على فيتامين e المغذي للبشرة الجافة.

الهالات السوداء

كما يعمل زيت اللوز أيضاً على تبييض البشرة والتخلص من الهالات السوداء ، وينصحك الخبراء بضرورة إزالة الماكياج قبل الخلود إلي النوم بطريقة طبيعية .

بلي قطعة قطن بماء بارد ثم اضغطي عليها للتخلص من الماء الزائد ثم ضعي نقطة صغيرة من زيت اللوز النقي ومسحة بسيطة من الفازلين الطبي ثم اثني قطعة القطن علي شكل نصف دائرة وضعي قطر نصف الدائرة تحت الرمش السفلي ثم أغمضي عينيك.

وبقطعة قطن أخري مجهزة بنفس الطريقة امسحي من أعلي الجفن إلي أسفل حتي آخر الرمش بنعومة للتخلص من الماسكرا والماكياج بشكل صحي.

تقشف الشفاه

فى الشتاء تتعرض شفاهك للتقشف فبدلا من استخدام زبدة الكاكاو يمكنك صناعة مستحضر طبيعي عن طريق زيت اللوز لعلاج الجفاف والتقشف

المكونات
3 ملعقة صغيرة شمع عسل مبشور.
3 ملاعق صغيرة زيت لوز.

التحضير
يسخن الشمع على نار هادئة حتى يذوب، ثم يُقلّب مع الزيت لعمل خليط متماسك، يستخدم هذا الخليط بكمية وفيرة في دهان الشفاه.

نضارة اليدين

الاعتناء بجمال اليدين لا يقل أهمية عن الاعتناء بمظهرك وبشرتك ،فاليدين من أكثر الأجزاء ظهورا‏ وتعرضاً للتقشف بسبب غسل الأطباق يومياً ، وللحصول على يدين ناعمتان قومي بإضافة ملعقة من زيت اللوز إلي طبق الماء الذي تستخدمه في غسيل الأطباق‏,‏ فالماء سينعم الجلد الخشن‏,‏ أما الزيت فيساعد علي نضارة يديك‏.

جفاف اليدين قد يعرضها للإصابة بالبكتريا ، ويشكل الجلد المحيط بالأظافر حاجزاً واقيا ويمدها بالرطوبة التي يحتاجها، فقد يقسو الجلد بسبب الطقس البارد أو الجفاف والإهمال الشديد ،لذا ينصح بتلين الجلد حول الأظافر بدلاً من نزعه بطريقة خاطئة ، وإليك هذه الخطوات حتى تحصلي علي أظافر صحية:

– انقعي يدك في ماء رغوي فاتر لبضع دقائق .
– ادفعي الجلد النامي فوق أظافرك ، وقومي بقص الزوائد اللحمية التي تبرز في شكل مزعج .
– استخدمي زيت اللوز الحلو أو مرطب غني لتلين الأظافر.




مشكورة يالغلا



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ازيلي الهالات السوداء في اسبوع فقط والخطوات بالصور تفضلوا الطريقة سهلة جداً لتعتني بشعرك

السلام عليكم

كيف الحال

والاحوال

تمام ؟؟؟

عزيزاتي الهالات السوداء كلنا مانحبها وتزعجنا وخاصة إذا كان عندنا حفلة او سهرة نبي تطلع باحلى طلة وهى مخربة منظرنا وبعض مستحضرات التجميل ماتقدر علي اخفائها وان خفتها اعطت لون تحت العين رمادي غير محب لذا هنا طريقة سهلة تزيل الهالات السوداء بأسبوع تفتح ومع الاستمرار تنسي شيء اسمه هالات سوداء وإنتفاخات

اول شيء احب اذكر لكم اسباب الهالات السوداء والتي إذا ابتعدي عنها مع استخدام الطريقة المذكورة راح تلاقي نتيجة سريعة

اسبابها

السهر الطويل اي النوم بعد الساعة الحادية عشر ليلاً

الكمبيوتر وكثرة الجلوس امامه

لبس النظارت الطبية لازم انك تريحي عيونك منها فترة بسيطة

سوء التغذية وهذا المهم

الامساك

قلة شرب السوائل وخاصة الماء (الغازيات والعصائر المصنعة لا تعتبر من السوائل المفيدة للعين والجسم والبشرة والشعر ) التدخين (واعتقد ان في بنات بدخنوا )

الوراثة

هذي هى وان نسيت شيء فاسدوا

الطريقة : تعمليها كل يوم مدة نصف ساعة

هى

تحضري شرايح خيار طازجة مبردة في الثلاجة

خليجية

تضعينها على العين وانتي مغمضة ونتنظري نصف ساعة

ثم تشيليها وتمسي مكانها بقطة

خليجية

مغموسة بالحليب غير محلى

خليجية

وكل يوم تشربي كوب عصير البرتقال الطازج
خليجية

مضاف له ملعقة خميرة بيرة

خليجية

هذا العصير والخميرة تعمل في الداخل اي داخل الجسم فتقوم بتبيض الجسم مو بس الهالات لا حتى الوجه والجسم لأن مليان فيتامين c و فيتامين b المركب الضروري لجمال العيون والبشرة

استمروا عليها مو تجربوا

موفقات




مشكوره حبيبتي



له

له

له

رد واحد

عموماً

تسلمي ع المرور عشق الورود




مشكورة

أختي ع الطريقة الرائعة

ونريا الزود من صوبج




مشكورة ياقمر
بس عصير برتقال مع خميرة !! كيف بيطلع طعمه ؟؟؟
:sgsgse:



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح لإخفاء الهالات السوداء حول العين

نصائح لإخفاء الهالات السوداء حول العين

خليجية

تسبب الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة.
قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن، وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء، وكذلك قلة الرياضة، أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي، أو التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك، وإليك ما يساعد على تخفيفها:
– الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأوكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
– احرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل.
– عدم التدخين، لأن .وتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.
– عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.
– غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.
– استخدام كريم يفتح لون البشرة.
– تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات، والتقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.

وبعيدا عن المستحضرات التجميلية، احرصي كل يوم على عمل كمادات طبيعية من أكياس الشاي الباردة للتخلص نهائيا من الهالات السوداء.




يعطيكي العافيه ع الموضوع



:0149: موضوعك عجبني كتير…



التصنيفات
منوعات

بعض النصائح التي قد تخف الهالات السوداء صحي

يعاني الكثير منّا من الهالات السّوداء تحت العينين ويُعزى ظهورها إلى العديد من الأسباب المختلفة: مثل التعب والإرهاق، التدخين، عدم الحصول على قسط كاف من النّوم، نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ك، التّقدم في العمر ونقص في حجم الدّهون الموجودة تحت العين مما قد يسبب في كشف المحجر العظمي الذي يحيط بالعين وبالتّالي ظهوره كهالة سوداء.
أمّا بالنّسبة للحلول فلم يُثبت حتى الآن وجود حل جذري ولكن سنذكر لك بعض النصائح التي قد تخفف من هذه الهالات:
1. الحصول على قسط كاف من النوم والراحة
2. عدم النّظر لفترة طويلة إلى شاشة الكمبيوتر أو الموبايل حتى لا تتعب العين
3. ضعي مستحضرات التجميل الخاصة بالهالات السوداء (Concealer) واحرصي على اختيار ما يناسب لون بشرتك
4. ترطيب منطقة ما تحت العينين يومياً قبل النّوم بأي كريم مرطّب للوجه ويُفضّل أن يحتوي على فيتامين أ
5. شرب الكثير من الماء
6. ضعي كمادات الخيار أو البطاطا لأنها تعمل على تقليل تمدّد الأوعية الدموية وبالتالي تقلّل من تلوّنها في هذه المنطقة
7. أخيراً بإمكانك تجربة هذا الخليط: اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من العسل وأضيفي إليهم القليل من اللبن ثم ادهني منطقة ما تحت العينين واتركيها لمدة 15 دقيقة. قومي بتكرار هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع



شكرا حبيبتي ع النصائح
الله يعطيك العافية يا الغلا



يسلموووووووو



لا اله الا الله



يسلمو روعة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

فكرة سهلة وبسيطة للتخلص من الهالات السوداء للعناية

قومي بنقع قطعة صغيرة من القطن بماء الورد البارد
ووضعها على العينين لمدة 15 دقيقة
دون غسلها فيما بعد، سيكون هذا حلاً رائعاً في الحد من الهالات السوداء حول عينيك.

خليجيةخليجيةخليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

موضوع شامل وكامل عن الهالات السوداء لتعتني بشعرك

ما هي الهالات السوداء حول العين " periorbital dark circles" هى ظهور المنطقة المحيطة بالعين " تحت الجفن السفلي " بلون داكن نسبة للون البشرة ، و هي مشكلة غالباً ما تصيب الكبار و لكنها أيضاً تصيب المراهقين و أحياناً تظهر الهالات السوداء عند الأطفال. أسباب ظهور الهالات السوداء " السواد تحت العين " : 1- المشكلات الصحية : فقد تكون الهالات السوداء عرض للحساسية أو عدوى الكلى . إذا كنتى تشكين من أعراض أخرى كارتفاع درجة الحرارة ، طفح جلدى أو صعوبة بالتنفس يجب عليكى استشارة الطبيب على الفور . أما إذا كنت تعانين من الحساسية فيجب عليكى معرفة أي الطعام يسبب لكى هذه الحساسية لتتجنبيه مستقبلاً . ومن أكثر مسببات الحساسية شيوعاً هى ألبان الأبقار المعالجة هرمونياً أو الخضروات و الفاكهة التى تحتوى على بقايا مبيدات حشرية . و من الممكن أيضاً أن تكون هذه الحساسية ناتجة من كريمات ما تحت العين و مستحضرات التجميل كالمسكرا . و في هذه الحالة يكون علاج الهالات الرئيسى بعلاج هذه المشكلة الصحية . 2- متلازمة ما قبل الطمث : راقبي جيداً إذا ما كان للهالات السوداء أسفل العينين علاقة بموعد دورتك الشهرية ؛ فإذا كانت هذه الهالات تظهر قبل موعد دورتك الشهرية بأيام فتعتبر أحد أعراض متلازمة ما قبل الطمث . و هنا حاولي استخدام بعض مدرات البول الطبيعية كالشاى الأخضر ، و كذلك حاولى تخفيف كمية الأملاح و الأطعمة المالحة و الكربوهيدرات قبل موعد الطمث بأسبوع . فهذه الطرق الطبيعية تقلل بشكل مذهل ظهور الهالات السوداء الناتجة عن متلازمة ما قبل الطمث و تأثيرها بسبب التغير الهرموني . 3- علاقة الوراثة بالهالات السوداء : فقط انظري إلى والدتك و جدتك ؛ فإن كانتا تعانين من الهالات السوداء أيضاً ، فعلى الأرجح بأن الأمر وراثي ، و لا يوجد الكثير لحل هذه المشكلة . فقط حاولى أن تتكيفى معها و تعيشين معها بسلام ولا تنخدعى وراء مستحضرات التجميل و تنتظري منها "مفعول سحري" فقط استخدمى كريم الأساس أو الكونسيلر لإخفائها . كما يمكنك اللجوء إلى الليزر للتخلص من هذه المشكلة نهائياً . 4- تمدد الأوعية الدموية : إذا كانت الهالات السوداء لديكي بسبب تمدد الأوعية الدموية ؛ فيمكن علاجها عن طريق النوم على وسادة مرتفعة أو وسادتين أثناء الليل ، و في الصباح يمكنك وضع كمادات باردة على العينين لمدة 5 دقائق مما يعمل على انقباض هذه الاوعية . و لنتائج مذهلة يمكنكِ وضع ملاعق بمجمد الثلاجة (الفيزر) و في الصباح قومي بوضع هذه الملاعق على عينيك مع الضغط قليلاً ؛ فتأثيرها يفوق الكمادات بكثير . 5- احتقان الأنف : فى بعض الأحيان يؤثر احتقان الأنف على الأوعية الدموية للعين(يجعلها أكثر اتساعاً و احتقاناً) مما قد يسبب ظهور الهالات السوداء . و في هذه الحالة فقط تعاملي مع احتقان الأنف ؛ فبمجرد انتهاء مشكلة الإحتقان سوف تختفي الهالات السوداء تلقائياً . 6- الإجهاد و قلة النوم : قلة النوم أهم و أشهر الأسباب للهالات السوداء هو قلة النوم ؛ لذا احرصى على الحصول على قدر كافي من النوم يومياً (على الأقل 7-8 ساعات من النوم غير المتقطع) فـ النوم يزيد جمالك 7- التدخين و تناول الكحوليات : تجنبي كلاً منهما ؛ فالتدخين يعمل على انقباض الأوعية الدموية ،مما يقلل من الإمداد الدموى كما أن النيكوتين يعمل على الشيخوخة المبكرة للجلد . أما عن الكحول ، فهو يؤثر سلباً على وظائف القلب و يقلل كمية الأكسجين الواصلة للجلد . 8- نقص الحديد " الأنيميا " : نقص الحديد و الأنيميا يؤثر سلباً على صحة الجلد و حيويته ، و يساعد أيضاً فى تكوين الهالات السوداء ، لذا إذا كنت تعانين من أعراض أخرى للأنيميا مثل : سرعة دقات القلب ، بهتان و شحوب لون الجلد ، دوخة ، صعوبة بالتنفس ؛ فيجب عليكى استشارة الطبيب فوراً لفحص صورة دم كاملة و معرفة ما إذا كنت تعانين من الأنيميا . 9- أشعة الشمس : جميعنا يعلم الأثر السلبي لأشعة الشمس المباشرة على الجلد ؛ و خصوصاً على الجلد الحساس أسفل العين . لذا احرصى على وضع كريمات واقية من أشعة الشمس و ارتداء نظارات شمس عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة . 10- الشاشات القريبة : تذكرى دائما وضع شاشات الكمبيوتر على مستوى أقل قليلاً من مستوى العين و على مسافة لا تقل عن 30 سم . مع وضع فلتر تنقية على الشاشة ، مع إعطاء العين فترة راحة بين الحين و الآخر . فلكل ساعة تجلسين بها أمام الحاسوب يجب أن تعطي عينيك راحة 5 دقائق على الأقل ، و ذلك لتجنب ارهاق العين و ما له من أثر سلبي على الهالات . 11- الغدة الكظرية : الغدة الكظرية من الغدد الصماء بالجسم و التى تفرز هرمون الكورتيزون ؛ و عندما يختل عمل هذه الغدد فمن الممكن أن تسبب : التوتر و الضغط العصبي ، الإرهاق و الهمدان ، زيادة الوزن ، انتفاخ العين و الهالات السوداء . تناول كميات غير كافية من الماء ، تناول أغذية تحتوى على كميات كبيرة جداً من السكر و كذلك تناول الكافيين يؤثر على الغدد الكظرية و يرهقها . 12- حكة العين : حكة و فرك العين بصورة مستمرة قد يسبب الهالات السوداء و التهابات العين ؛ لذا تجنبي هذا الأمر ؛ و إذا كنت تعانين من آلام العين حاولي تسكينها ببعض القطرات المرطبة أو كمادات باردة . 13- تقدم السن : قد يؤثر تقدم السن على البشرة عن طريق نقص سمك الجلد ؛ و بما أن أسفل العين منطقة رقيقة و حساسة فقد تصبح الأوعية الدموية أسفل العين أكثر وضوحاً و يسبب الهالات السوداء . لذا احرصى دائماً على تناول الغذاء الصحي المتكامل لتعويض الجسم و الجلد بالعناصر الغذائية الهامة له . طرق التخلص من الهالات السوداء تحت العين : أسرع طريقة للتخلص من الهالات السوداء: – مستحضرات التجميل: من أجل اخفاء سريع للهالات السوداء يمكن استخدام بعض مستحضرات التجميل . و ذلك بوضع كريم مرطب للعين أولاً لدقائق قليلة و من ثم وضع أساس أسفل العين على أن يكون أفتح بدرجة واحدة عن درجة لون الجلد ، و بعدها يتم وضع البودرة . و بذلك لا يؤثر مستحضرات التجميل سلباً على العين . علاجات منزلية للتخلص من سواد تحت العين : 1- الوصفات المنزلية : هناك العديد من المستحضرات الطبيعية التى يمكن أن تحضر منزلياً و لها تأثير سحرى على الهالات السوداء مثل : شرائح الخيار (لمدة 15 دقيقة) ، قطنة مبللة بعصير البطاطس ، أوراق النعناع المطحونة ، عصير الطماطم ، وضع زيت الخروع على العين ليلاً أثناء النوم . كما أن لكمادات أكياس الشاي الباردة تأثير مذهل لاخفاء الهالات السوداء و انتفاخات الجفون فقط اتركيها على عيونك لمدة 10 دقائق و سترين الفرق . 2- مساج الوجه و العين : قد يبدو الأمر غريباً ، و لكن مساج الوجه يقوى عضلات الوجه و يقلل من الهالات السوداء و انتفاخات العين .حاولى عمل مساج لطيف باستخدام أطراف أصابعك للمنطقة حول العين و بحركه دائرية للأصابع . فهذا يحسن كثيراً من الدورة الدموية و يقلل التجاعيد و كذلك يقلل من الهالات السوداء . 3- لا للتوتر : حاولى التخلص من التوتر و القلق ، فكلما كان التوتر أكثر كلما كان تأثيره على الجلد أكثر و أكثر ؛ و عندها سيزداد توترك بسبب حالة جلدك السيئة و هنا تبدأ دائرة مفرغة لا تنتهي . و لذا حاولى التخلص من التوتر و القلق من أجل صحة أفضل لجلدك . 4- الفوط المبللة : قومى بوضع بعض الفوط المبللة في مجمد الثلاجة ليلاً ؛ و في النهار قومى باخراجها و تركها قليلاً ثم ضعيها على عيونك ؛ و سترين التأثير فبعد أسبوعين على الأكثر سوف تختفي الهالات السوداء . 5- تجنبى مستحضرات التجميل الزيتية : هل تعلمين أن مستحضرات التجميل الزيتية تؤذى عينيك ؟ فهى تسبب الهالات السوداء و قد تسبب التهابات العين ؛ لذا حاولي تجنبها و استبدالها بمستحضرات أكثر أماناً على عيونك . 6- قومى بإزالة مستحضرات التجميل " الماكياج " قبل النوم : حتى و ان كنتى مجهدة بعد يوم طويل ؛ تجنبي النوم بمستحضرات التجميل فهى تضر جلدك و تجعل الهالات السوداء أكثر اسوداد و تسبب انتفاخات العين . 7- كريمات مرطبة للعين : الكريمات المرطبة للعين و التى تحتوى على فيتامين E هى الخيار الأمثل للتخلص من الهالات السوداء و كذلك تقلل من انتفاخات العين . 8- تناولى المزيد من القلويات : قد تكون الهالات السوداء نتيجة لزيادة المحتوى الحمضي للجسم ؛ والذى يظهر فى صورة : هالات سوداء ، انتفاخات العين ، حبوب شباب ، آلام بالمفاصل ، نقص الطاقة و الصداع . لذا يجب تناول كميات كافية من الخضروات و عصائر الخضروات و ستحصلين على جلد أنقى و تختفي الهالات فى أسبوع واحد . 9- الشاي الأخضر : الشاي الأخضر هو مشروب سحري ؛ فهو مدر طبيعي للبول يساعد الجسم على التخلص من كل النفايات ، كما أن له تأثير إيجابي فى ضبط المزاج العام و تقليل التوتر ؛ و هذا بدوره يقلل الهالات السوداء. 10- الطعام الصحي : كلما كان طعامك صحي أكثر كان جلدك صحي أكثر ، و للهالات السوداء يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C ، و فيتامين E ، و فيتامين K ، و كذلك الحديد و حمض الفوليك . لذا اهتمي بتناول الفواكه الحمضية ، الخضروات الليفية ، القمح ، الأسماك و المأكولات البحرية ، الأفوكادو ، و اللحوم و الأجبان و أيضاً الشاي الأخضر . 11- شرب الماء : تناول كميات كافية من الماء ضروري جداً لصحة الجلد ، فإن جفاف الجلد يسبب الهالات السوداء و يجعلها أكثر وضوحاً . لذا احرصى على تناول كميات كافية من الماء (على الأقل 8 أكواب يومياً) ، و تجنبي الإكثار من تناول الأملاح. متى يجب استشارة لعلاج اللهالات السوداء الطبيب ؟؟ يجب عليك استشارة الطبيب فى الحالات التالية : – ظهور الهالات فى عين واحدة فقط . – تدهور و زيادة الهالات سريعاً . – إذا كان السبب عضوى : كالحساسية والأنيميا و أمراض الكلى . – إذا كنتِ ترغبين فى اللجوء إلى الليزر . فقط ببعض الخطوات البسيطة تستطيعين الحصول على عيون جميلة و بشرة أنقى ، مما يزيد ثقتك بنفسك و إقبالك على الحياة ، اكتبي لنا ان كنتِ قمتى بتجربة أيا من هذه الطرق من قبل ؟