التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

عرق السوس مساعد مهم للمرأة في سن اليأس لتعتني بشعرك

في بادرة أمل جديدة، يمكن للنساء اللواتي بلغن مرحلة انقطاع الطمث أو ما يعرف باسم "سن اليأس" أن يلجأن لنبات عرق السوس، بعدما اكتشف باحثون أن لديه تأثيراً إيجابياً مخففاً للهبات الساخنة التي تترافق مع هذه المرحلة.

وأجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا، دراسة توصلوا خلالها إلى نتيجة تقضي بأن تطوير حبة دواء تحتوي على مستخلص عرق السوس يخفض عدد الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء بمرحلة انقطاع الطمث بنسبة 80%، كما أنها تساعد بتقوية عظامهن.

ولاحظوا أن لا تأثير سلبياً لحبة عرق السوس، بل إن نتائجها ملحوظة جداً عندما تأخذها النساء على أساس يومي.

ورجحوا أن سبب فعالية عرق السوس هو أن تأثيره مماثل لتأثير هرمون "الأستروجين" النسائي الذي تتراجع معدلاته في جسم المرأة عند انقطاع الطمث.

يشار إلى أن الدراسة شملت 51 امرأة، وأخذن حبة دواء يومياً لمدة سنة، فتبين أن عدد الهبات الساخنة ونسبة التعرق ليلاً عند اللواتي تناولن عرق السوس تراجعت بنسبة 80%.

كما اتضح انه بدلا من الاستيقاظ 4 مرات ليلياً، لم يتأثر نوم النساء اللواتي أخذن حبة عرق السوس إلا مرة أو مرتين.




التصنيفات
ادب و خواطر

( بصيــص أمــل , في بحــر ~~ من اليأس )

{ مَدْخَلْ :

الْحَيَآةْ مَدْرَسَةْ
تُعَلِّمُنَآ الْكَثِيرْ
وَ تَأْخُذُ بـِ الْمُقَآبِلِ الْأَكْثَرْ
فَـ مَنْ يَفْهَمُهَآ يَعِشْ وَ هُوَ حَيّْ
وَ مَنْ لَآ يَفْهَمُهَآ يَعِشْ كـَ أَنَّهُ مَيْتْ ..
حِيْنَ تُمْطِرُ الْسَّمَآءُ بـِ غَزَآرَةْ
وَ يَعُمُّ الْضَّبَآبُ الْأَرْجَآءْ
وَ [ فَجْأَةْ ]
تُشْرِقُ الشَّمْسْ بـِ صَفَآءْ
لـِ يَنْبَعِثَ قَوسُ الفرْح مُتَلَأْلِئًآ
ذَآكـَ هُوَ
•!¦[• بَصِيْصُ أَمَلْ فِيْ بَحْرٍ مِنَ الْيَأْسْ •]¦!•
حِيْنَ تَسْتَيْقِظُ وَسَطَ مُحِيْطٍ عَمِيْقْ
تَلْتَفِتُ فـَ لَآ تَجِدُ سِوَآك !!
وَ تُنَآدِيْ فـَ لَآ تَسْمَعُ سِوَىْ صَوْتِكْ !!
فـَ تَظُنُّ لـِ بُرْهَةٍ أَنَّهَآ الْنِّهَآيَةْ
ثُمَّ يُصَآدِفُك قَآرِبُ نَجَآةْ
ذَآكـَ هُوَ
•!¦[• بَصِيْصُ أَمَلْ فِيْ بَحْرٍ مِنَ الْيَأْسْ •]¦!•
حِيْنَ تَرَىْ أَلْسِنَةَ الْلَّهَبْ تَحْرِقُ قَلْبَك
وَ تَلْتَهِمُ كُل أَجْزَآئِه
تَقِفُ بَآئِسًآ دُوْنَمَآ حَرَآك
وَ لَآ تَسْتَطِيعُ اِنْقَآذَه
ثُمَّ تَهْطِلُ قَطَرَآتٍ مِنَ السَّمَآءِ تُطْفِئُ الْجَمَرَآتِ
الْحَآرِقَةْ
ذَآكـَ هُوَ
•!¦[• بَصِيصٌ ْأَمَلْ فِيْ بَحْرٍ مِنَ الْيَأْسْ •]¦!•
حِيْنَ تُحِبُّ شَخْصًآ
تَمْنَحُه قَلْبَك
وَ مُسْتَعِدٌّ لـِ فِعْلِ الْمُسْتَحِيْلِ لـِ أَجْلِه ،
ثُمَّ تَكْتَشِفْ أَنَّه لَآ يَشْعُرُ بـِ وُجُوْدِك
فـَ تَخْتَآرْ الْاِبْتِعَآدَ عَنْه
وَ فِيْ تِلْك اللَّحْظَةْ
يَأْتِيْ وَ يَقُوْلْ :
[ أَنَآ بِـ حَآجَةٍ إِلَيْك]
ذَآكـَ هُوَ
•!¦[• بَصِيْصُ أَمَلْ فِيْ بَحْرٍ مِنَ الْيَأْسْ •]¦!•
حِيْنَ تُصَآدِقُ أَشْخَصًآ
يَقْطُنُوْنَ الْجُزْءَ الْأَوْفَىْ مِنْ عَلَآقَآتِك
فـَ يَسْتَغِلُّوْنَ ثِقَتَك وَ يَخْدَعُوْنَك بـِ أَبْشَعْ الْأَسَآلٍيْبْ
تَنْعَزِلُ عَنْ عَآلَمِك وَ تَبْقَىْ أَسِيْرَ وِحْدَتِك
ثُمَّ يُوْحَىْ إِلَيْك بـِ بِنَآءِ عَآلَمِك الْخَآصّْ
فـَ يُعَوِّضُك الله بـِ أَحْسَنَ مِنْهُمْ
ذَآكـَ هُوَ
•!¦[•بَصِيْصُ أَمَلْ فِيْ بَحْرٍ مِنَ الْيَأْسْ •]¦!•
حِيْنَ تَسْبَحُ فِيْ بَحْرِ الْخَيَآلْ هَرَبًآ مِنْ وَآقِعِك الْمَرِيرْ
فَقَطْ .. لـِ كَيْ لَآ تَسْتَيْقِظَ عَلَىْ صَدْمَةٍ أُخْرَىْ
ثُمَّ تَجِدُ بـِ أَنَّهـُ لَآ مَفَرَّ مِنَ الْمُوَآجَهَةْ
وَ تَتَسَلّحُ بـِ الْعَزْمِ وَ الْجُرْأَةِ وَ الشَّجَآعَةْ
فَـ تَكْتَشِفْ أَنَّ وَآقِعَك لَيِسَ إِلَّآ نُكْتَةْ تَرْوِيْهَآ الدُّنْيَآ
فـَ تَسْتَرْجِعُ حَيَآتَك بـِ حُلْوِهَآ دُونَ مُرِّهَآ
ذَآكـَ هُوَ
•!¦[• بَصِيْصُ أَمَلْ فِيْ بَحْرٍ مِنَ الْيَأسْ •]¦!•

مَخْرَجْ : .. }
اِخْدَعْ حَيَآتَك بـِ اِبْتِسَآمَةْ
تُضِئْ لَك شُمُوِعًآ مِنْ ذَهَبْ
اِنْسَىْ مَآضِيْك بـِ مُرّه
عِشْ حَآضِرَك بـِ حُلْوِه
وَ انْتَظِرْ مُسْتَقْبَلَك بـِ أَمَلِه…
~~~~~~~~~~~~~~~

دمتم بحفظ البآري …




تسلمي ياقلبي على الابداع



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

سن اليأس أبدا لا يعني النهاية

ربما ترتجف كل امرأة كلما مر بها العمر واقتربت من سن اليأس، لأننا نحن النسوة لدينا قناعة بأن سن اليأس هو نهاية الحياة الأنثوية، وبداية النهاية، والحقيقة أن هذا المعتقد خاطئ تماماً، لأنه ببساطة لا توجد نهاية لأي حياة إلا برغبة صاحبها، ولذا عليكي أن تنظري نظرة جديدة لهذه السن وتبدأين في التعامل معها بشكل مختلف.

ما هو سن اليأس؟
سن اليأس هو السن الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية في حياة المرأة، ويحدث هذا التغير نتيجة توقف المبيضان عن إنتاج الهرمونات الأنثوية (الاستروجين والبروجسترون) مع تقدم المرأة بالعمر، وبذلك لاتستطيع المرأة الإنجاب، ولعل تسمية هذه المرحلة العمرية بسن اليأس كون المرأة تكون خلالها يائسة من الانجاب، لكنها ماتزال قادرة على الإستمتاع بحياتها الجنسية أو الإجتماعية.

سن الأمل
تقول أستاذ العلوم الطبية الدكتورة رندا مصطفى، أن كل امرأة تمر برحلة لا يمكن الفرار منها فهي الطفلة ثم الشابة ثم الأم ثم المسنة، ولهذا يجب أن نعرف كيف نتعامل مع مراحل الحياة المختلفة، فبالنسبة لسن اليأس عندما تتضطرب هرمونات الجسد ويتوقف الجسد عن انتاج هرمونات الاستروجين والبروجسترون، ولذلك يجب على كل امرأة تعويض هذه الهرمونات عن طريق التغذية وليس عن طريق الأدوية والعقاقير حيث أثبتت الدراسات العلمية أن العلاج البديل للهرمونات يزيد خطر التعرض لسرطان الثدي والأمراض القلبية الوعائية، واستنتجت دراسة أخرى غياب هذه المخاطر كلها في حال تناول الاستروجين والبروجسترون لمدة خمس سنوات فقط، مؤكدة أنه توجد بعض الخيارات البديلة لتعويض هذه الهرمونات، والتي تستحق تجريبها فول الصويا أحدها، مؤكدة أن سن اليـأس ليس بداية التقدم في العمر، بل هو ببساطة، مرحلة تطورية، ستجدين أنك قادرة على التعامل معها تماماً، فلا تدعي نفسك تضلي الطريق بأية معلومات متشائمة تسمعينها، وإن كنتِ تجدين صعوبة في إيجاد المساعدة في البداية، لا تفقدي الأمل، بإمكانك أن تجديها إن بحثتي بشكل جيد، ودعينا نطلق على هذه السن سن الأمل.

كيف تتصدين للإصابة بالاكتئاب في سن اليأس؟
هناك بعض النصائح التي أثبتت فاعليتها في التصدي لنوبات القلق والاكتئاب المصاحبة لهذه المرحلة:
• أول شيء ينبغي عمله هو أن تحدد المرأة السبب وراء إحساسها بالاكتئاب وتعمل على تصحيحه.
• ممارسة الرياضه الخفيفة واليومية للمحافظة على الصحة والنشاط.
• الإكثار من الخضار والفواكه للمحافظة على الفيتامينات والمعادن المفيدة
• الإقلال من المواد الدهنية والأملاح.
• الإكثار من ساعات النوم والاهتمام بالراحة الجسدية.
• إقامة الصداقات، فلاشك أن السيدة في هذه السن الناضجة يمكنها إقامة صداقات مفيدة وهامة مع سيدات أخريات في مثل سنها، تقوم من خلالها بأنشطة مختلفة تهدف إلي صالح المرأة بصفة عامة.
• الذهاب للطبيب والبداية بأخذ العلاجات المناسبة لأنها تخفف من الصداع والاكتئاب النفسي.




التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

كيف تهتمين بأسنانك بعد سن اليأس خلطة فعالة

خدعوك فقالوا الكثير من الخرافات والاعتقادات عن الأسنان ورعايتها بعد سن اليأس، منها على سبيل المثال عدم جدوى التبييض بالليزر، وانحسار اللثة الذي لا علاج له، وغيرها الكثير من الأعراض التي تصيب النساء في هذه السن وتؤدي إلى الإحباط.
عن هذه المعتقدات أكد الدكتور سليم شبير أخصائي جراحة وتجميل الأسنان «جامعات ألمانيا»، عندما طرحنا عليه هذه الأسئلة.
ما هي التغيرات التي تحدث لأسنان المرأة في سن اليأس؟
تكون المرأة في سن اليأس عرضة للإصابة بهشاشة العظام، حيث يعود ذلك إلى تغيرات في مستويات الهرمونات في جسمها، ونخص بالذكر هرمون الإستروجين، والذي يعمل على تثبيت الكالسيوم في الجسم، مما ينتج عنه انخفاض في كثافة العظام، فترتفع بذلك الإصابة بهشاشة العظام؛ مما يجعل العظام ومنها الأسنان هشة وسريعة التكسر.
هل صحيح أن طول الأسنان الأمامية يحدد عمر المرأة ويدل على الشباب، وأنه مع التقدم في العمر تصبح أسنانها ذات طول واحد؟
تتعرض النساء كما الرجال مع التقدم في العمر إلى حالات من تراجع اللثة، وهي حالة تنحسر فيها اللثة عن عنق السن، وينكشف جزء من الجذر نتيجة لتعرض الأسنان لبعض العوامل، فيزيد طول الأسنان نتيجة لانكشاف أجزاء من السن، والتي من المفترض في الوضع الطبيعي أن تكون مغطاة بواسطة اللثة، فتظهر الأسنان أطول، وتعتبر مشكلة انحسار اللثة وتعري أعناق الأسنان والأضراس وجذورها من المشاكل التي كثيراً ما تمر على طبيب الأسنان، فيصبح بذلك انحسار اللثة هذا وكشف جذور الأسنان ليس إلا ضريبة الزمن، ولكن أصبح لها حلول تجميلية كثيرة.
هل صحيح أن تبييض الأسنان بالليزر لا يجدي مع تقدم العمر؟
الأشخاص الذين لا يجدي معهم تبييض الأسنان هم الأشخاص الذين توصف أسنانهم بالحساسية، ففي العادة يزيد تبييض الأسنان من حساسية الأسنان؛ مما يزيد من تفاقم مشكلة حساسية الأسنان، كما أن الأشخاص الذين يعانون من التهابات في اللثة وحساسية تجاه البيروكسيدات يحرمون من إجراء عمليات تبييض الأسنان، أضف إلى ذلك وجود حشوات أو تيجان أو جسور، حيث لا فعالية هنا للتبييض؛ لأن عملية التبييض ستعطي نتيجة في الأسنان الطبيعية دون الصناعية، مما يخلق نوعاً من عدم التجانس، فإذا كشفت معاناة الإنسان من أي من الأعراض السابقة بشكل عام، فإنه يحرم من إجراء عمليات التبييض، ما دون ذلك يستطيع المريض الحصول على النتيجة التي يريدها بغض النظر عن عمره وليس كما يشاع.
نصائح نقدمها للعناية بالأسنان في هذه المرحلة العمرية
من أهم النصائح التي أقدمها للمرأة في هذا السن هي:
– على المرأة في هذا السن أن تولي اهتماماً كبيراً بصحتها الجسدية، والذي ينعكس بطبيعة الحال على صحة جسدها وأسنانها.
– تحقيق توازن في الغذاء الذي يتم تناوله وضرورة احتوائه على العناصر الأساسية لصحة العظام، والتي تشتمل على الكالسيوم وفيتامين د.
– التعرض الكافي لأشعة الشمس، والتي لها الدور الكبير في تثبيت الكالسيوم في العظام.
– أداء مجهود بدني (كالرياضة والأعمال المنزلية) باستمرار.
– الالتزام بنظافة الأسنان واستخدام الفرش والمعاجين المناسبة.
– زيارة عيادة طبيب الأسنان بشكل منتظم ودوري كل ستة أشهر، وعدم انتظار علامات المرض والألم، وهنا يأتي دور طبيب الأسنان في الكشف المبكر لأية إصابة في السن أو اللثة والعمل على إجراء المعالجة الوقائية قبل أن يستفحل المرض، وبالتالي تتطور المعالجة وتزداد تكاليفها 🙂



ربي يعطيك الصحه



يسلموووو يا عسل مع انو بكير علي



التصنيفات
ادب و خواطر

في مجتمعنا الحب / محفوف باليأس . وجهة نظرهم عيب / وبدون تعقيد

بقلوبنا / نبض آمتلى حب وإحساس
………… محنا [ فقارى عاطفه ] يامواعيد

نبغى نحب . . ومشكلتنا مع / الناس
………… والثانيه / . . [ عاداتنا والتقاليد ]

في مجتمعنا الحب / محفوف باليأس
………… وجهة نظرهم عيب / وبدون تعقيد

ياذابحين الحب / . . . ماهو بنوماس
………… وقلوبنا للحب : صارت شواهيـد !

لا تذبحون الحب / وعروقه . . يباس
…………. خلوه / يروا والضوامي مواريد !

وخلو السهر بعيون من صابه نعاس
…………. يرسم على وجه الليالي تجاعيد !

وياجرح / تدري . . إني إنسان حسّاس
…………. وإذا انجرحت آجيب في نفسي العيد

من عقب ماهي مشاركتني / بالأنفاس
…………. الله وكيلك . . فرقونا / المقاريـد !

هم جرعوني . . لوعة الفقد بـ الكأس
…………. وبكيت من حره على شيخة الغيـد

مكاننا . . آخر بقـآياه . . . . كـّرآس !
…………. مكتوب فيه الحب أصبح عنا / قيد

كم لي أردد [ يامواعيد ] . . لا بأس !
………… وكم لي أغني [ يامواعيد ] وأعيـد

حسبي عليهم / أحطبوا حبنا . . بفـأس
………… وقصوا غصون اشواقنا . . والعناقيد

إلى متى . . واشواقنا بين [ الاقواس ]
…………لوعه / ودمعه / واحتضار . . وتناهيد

وإلى متى : حنا ضحايا . . لـ هالناس
………… وبحلوقنا غصة بقايا / . . تقاليـد




مجمــــــــوعة من المشــــــــاعر تسعــــــــد قلوبنــــــــا
تبث في محيـــــــــانـــــــا الفـــــــرح والأمــــــــل
تقـــــــــــــوم بإختيــــارنا ..!!
وتـــــأتينــــــا دون أدني إختيــــــــار منــــــــــا
تجبـــــــرنــــا علي الإنصيــــــــاع
وما أجمل الذهـــــــــــاب.. بكل إرادتِنـــــــــــا اليه
ما أجمـــــــل ما قــــــــرأت بين أسطـــــــر بوحك العذب
لكِ أرق الامنيات بسعـــــــــادة لا تنقطع
دمتِ بكل ود
……..





من أنفاس لا تهدأ .. يبدأ الحديث
وحين يعلم أنه إليكِ ..
يلبس حلة القصيد .. وصوت النغم
إليكِ أكتب .. واصابعي ترقص على لوحة المفاتيح
تعلم انها تكتب لكِ ..
لكـِ خالص احترامي



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

علاقتك الحميمة في سن اليأس تحت سيطرتك

نسمع عن سيدات كثيرة قد أوقفن علاقتهن الحميمة مع الأزواج بعد سن اليأس، وهو السن الذي ينقطع فيه الطمث عن المرأة، وبالتالي فهي تشعر بأن أنوثتها قد انتهت وانتهت معاها حياتها الجنسية.
الهروب من العلاقة
ولكن في دراسة حديثة أجرتها جامعة شيكاغو الأمريكية حول الأسرار البيلوجية لسن الشيخوخة قد أثبتت أن هناك أشخاص تتراوح أعمارهم بين 57 و85 مازالت العلاقة الحميمة جزء أساسي من حياتهم.
كما صورت الدراسة أن 41% من النساء في سن اليأس يهربن بالنوم من العلاقة الحميمة، أويتحججن بالأطفال، وبمشاغل العمل وارهاقاته، وشؤون المنزل الأخرى.
التدريب والاستمرار
وقالت الدراسة أن المرأة في سن اليأس قد تكره العلاقة الحميمة بسبب بعض الآلام التي تصاحب العلاقة نظراً لحالات الضمور التي تصيب المهبل والتي تجعله أكثر جفافاً مما يحدث نوع من الألم أثناء الممارسة الحميمة، ولكن نصح المشرفين على الدراسة أن الحفاظ على استمرار العلاقة الزوجية بانتظام يقي المرأة من مثل هذه الآلام.
ويقول المشرف على الدراسة أن المحادثات الودية بين الزوجين، والوفاء والحب الذي يصحب العلاقة الزوجية من شأنه أن يجعل حميمية العلاقة في كامل نضجها وتألقها، مشيراً أن الأمر يتعلق بتدريب الشريك على أن سن اليأس ليس نهاية للحياة، وأن استمرار العلاقة الحميمة بين الزوجين أمر لا يمكن التخلي عنه.
جاذبية أقل
وفي استطلاع أجرته ولاية بنسلفانيا على نساء تتراوح أعمارهن بين 35 و 55، أشار إلى أن 21% منهن يشعرن بجاذبية أقل لأنوثتهن، وفي انخفاض للرغبة الجنسية تتراوح في السنوات العشر بعد العقد الرابع من العمر.
وقالت الدراسة أن الانتظام في ممارسة الرياضة يعطي نشاط بدني أكبر للنساء، وبالتالي يهدئ من نسب التوتر والقلق لديهن، وهذا بدوره يجعل الشهية الجنسية أكبر.
العاطفة هي الحل
كما أكدت الدراسة أن النساء اللذين يفقدن رغبتهن أثناء سن اليأس يمكن أن يستجيبوا للعلاقة الزوجية في حال تهيئتهن نفسياً وعاطفياً لاستقبالها، الأمر الذي يتطلب جهد من الزوج من أجل توصيل مشاعر الدفء والحميمية للزوجة.



التصنيفات
منتدى اسلامي

أجمل مافي الحياه أن تبني جسرآ من الأمل فوق بحيرة من اليأس

بسم الله الرحمن الرحيم

{أجمل ما في الحياة ان تبني جسرا من الامل, فوق بحيره من اليأس

اسوأ…أجمل…أفضل… وأصعب…

***أسوأ الازمنة***

زمن تختلط فيه أقدار الناس.. يصبح الصغير كبيرا.. ويصبح الكبير صغيرا.. ويغدو فيه الجاهل عالما.. ويصبح العالم جاهلا.. ويموت فيه أصحاب المواهب ويقفز على قمته الجهلاء
***أسوأ الاوطان***

وطن يعطيه الانسان عمرا ويبخل عليه بساعة صفاء

***أسوأ المشاعر***
أن يصبح مصيري في يد من لا يعرف قدري.. وأن أنام خائفا من أن امسي ومنزعجا من يومي ومتحسرا على ما هو آتي!!!
***اسوأ الشعوب***

شعوب تمسك بها النيران من كل جانب ولا تحاول حتى أن تصرخ.. وتحيط بها النكبات من كل مكان ولا تحاول حتى ان ترفض.. ويحكمها الشر وترضى.. ويسود فيها الصغار وترضخ.. ويذبح فيها الشرفاء كل يوم .. وتضحك!!!
***اسوأ العقول***

عقل يرفض كل شيء أو يقبل كل شيء.. يذكرني بمحطات القطارات.. باب للدخول. وباب للخروج. ولا يبقى فيها احدا!!

***اسوأ الذكريات***

انسان احبته ولا تتمنى ان تراه!!

***اسوأ صداقة***

ان يكون قلبك متلىء بكل الشوق والحنين.. وتلقى شعور معاكس وبرود قاتل من الذين حفرت اسمائهم على لوح الصداقة الحقيقية

***اسوأ المواقف***

ان تكون محبا غير محبوب!!!

***أجمل الازمنة***

زمان يعرف قدري.. ينصفني اذا اعطيت.. يعاقبني اذا اخطأت.. لا مكان فيه لحاقد او مزيف او دجال

***اجمل الاوطان***

وطن يعطيني بقدر عطائي ولا يخذلني في حبي

***اجمل المشاعر***

لحظة اتمنى ان اعيشها الف مرة ولا اشبع منها ابدا
***اجمل ابتسامة***

ابتسامة ساحرة تصل الى القلب فتجعلك تنسى الالم وتبتسم..

***افضل الشعوب***

شعوب تصنع العدل بالحكمة.. وتقوم الحكام بالعدل وتطفىء النيران قبل أن تكبر.. وترفع كبارها وتعلي شرفائها

[size="4"]***افضل العقول***[[/="red"]عقل لا يمل البحث عن الحقيقة

***افضل القلوب***

قلب لا يغيب عنه الصدق


***افضل صديق***

صديق لا ينساك.. لأنه يحبك

***من أصعب الاشياء***

أن يخونك لسانك في موقف أنت في أشد الحاجة له




جزاك الله الف خير



التصنيفات
ادب و خواطر

حُلم بلغ سِن اليأس

حُلم بلغ سِن اليأس

::/::

مُجرد احلامٍ صغيرة كُل مانملكه

اتت إلى هذاالعالم كـطفلٍ لقيط

تبرأت مِنه مصدر الحنان والرحمة [ فضاع في الزحام ]

وبات بلا هوية … في قلب الوطن..يُقلب كفيه

يبحث في عيون الآخرين عن كِسرة عطف فلايجد

إلا كفوفاً تصفعه ..وألسن تنهره ..

مسكينة هي احلامنا التي لن تبصر النور

ضعيفة هي أُمنياتنا كذاكـ الطفل اللقيط ..

بلا ذنب تموت ..أوتعيش حتى تبلغ سن اليأس دون ان تتحقق

وياتي اجلها .. وترحل دون عودة

فاقدةُ مفقودة في زِحام …لا شعور وفقد الإحساس

إذن سأجمع مابقي من شتات حُلم ..

وأخبئه بين أضلعي حتى يموت

طالما العيش …ممزوج السراب بالوهم ..

والحقيقة … مدينة مُحرمة دخولها..

مما راق لي




موضوع في قمة الخيال
طرحتِ فأبدعت
دمتي ودام عطائكِ
ودائماً بأنتظار جديدك الشيق
لكِ خالص حبي وأشواقي



مشكوره



نــــــــــورتـــــــــــوآآ




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تنوعات جينية تلقي ضوءا على ملابسات سن اليأس

تنوعات جينية تلقي ضوءا على ملابسات سن اليأس
تمكن العلماء من اكتشاف تنوعات جينية يمكن ان تؤثر على طبيعة عمل جسد المرأة التي تصل الى مرحلة توقف الطمث، او ما يعرف بسن اليأس.

ويعتقد العلماء في هولندا ان هذا الكشف ربما يساعد على علاج النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الاخصاب.

وقد خرج العلماء في جامعة اراسموس بمدينة روتردام بهذه النتائج من خلال تحليل خلاصات تسع دراسات اجريت على 10339 امرأة مررن بمرحلة توقف الطمث.

ووجد العلماء ان هناك 20 تغيرا يطرأ على شيفرات جينية مرتبطة بوصول المرأة الى التوقف المبكر للطمث.

وتبين للعلماء ان هذه التغيرات موجودة في اربعة مواقع منفردة في الكروموسوم رقم 19 ورقم 20 في الخريطة الوراثية.

ويرى العلماء ان لهذه التغيرات تأثير على المبايض وعلى دماغ المرأة، لكنهم لم يتوصلوا حتى الآن الى تأثيرها الفعلي بدقة.

وقد عرضت هذه النتائج في الاجتماع السنوي للجمعية الاوروبية لابحاث الجينات البشرية المنعقد في العاصمة النمساوية فيينا.

وقالت الباحثة ليسيت شتوك من فريق البحث في الجامعة الهولندية ان نتائج الدراسة ستساعد العلماء على القاء مزيد من الضوء على تشخيص النساء اللواتي يعانين من المشاكل اثناء الحمل، والتي يمكن ان تحدث عندهن احدى تلك التغيرات الجينية.

واشارت الى ان العلماء يدركون ان المرأة تكون اقل خصوبة بكثير قبل نحو عشرة اعوام من وصولها الى مرحلة توقف الطمث، او سن اليأس، ويمكن ان تصبح غير مخصبة قبل هذه المرحلة بخمس سنوات.

واوضحت الباحثة الهولندية ان النساء في الغرب يفضلن الانجاب في مرحلة لاحقة من حياتهن اقرب الى مرحلة توقف الطمث، والبحث مهم في معرفة الاسباب التي تمنعهن من الانجاب في تلك المرحلة العمرية.

يذكر ان توقف الطمث عند النساء يحدث في العادة بين الخامسة والاربعين والخامسة والخمسين من العمر.




التصنيفات
منتدى اسلامي

اليأس

:7_5_120[1]:الايات القرانية الداعية الي عدم اليأس:

{فان مع العسر يسرا *ان مع العسر يسرا} سورة الشرح.

ومن الأحاديث النبوية : استعن بالله ولا تعجز

ومن الأحداث التي تدعو للتفاؤل وجوب الصبر للوصل للهدف :

بعد هزيمة المسلمين في أحد كان فتح مكة بلا قتال.

بعد هزيمة يونيو 1967 كان أكتوبر 1973.

ومن المشاهدات الكونية :

أن النمل لا يأس في الوصول لطعامه أبدا ومن الممكن أن يحاول مرة وأخري واذا واجهته صعوبة يحاول التغلب عليها الي أن يصل الي جحره بالطعام .
لذا فالأولي ألا نيأس نحن في الوصول لأهدافنا.

بعد موت الأرض يحيها المطر