التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تجنّبي هذه الأخطاء في إزالة الشعر الزائد لتعتني بشعرك

لا شكّ أنّ عملية إزالة الشعر الزائد من جسمك، همٌّ يرافقك يوميًّا، وخاصةً في فصل الصيف. قد تقومين بعملية نزع الشعر الزائد بطريقة دورية، إلاّ أنك ورغم خبرتك فقد ترتكبين بعض الأخطاء الشائعة.
ألفت نظرك إليها، إحفظيها كي لا ترتكبيها بعد اليوم.

إليك كيفية تخفيف نمو الشعر

إزالة الشعر قبل الإستحمام:
قد تظنين أنّه من المفضّل نزع الشعر الزائد والإستحمام بعدها لتضمني نظافةً نهائية، إلاّ أنّ عملية ترطيب البشرة وتقشيرها، يساهم في تقليل نسبة نمو الشعر بطريق معاكسة. وبالتالي فإنّ عملية نزع الشعر بعد الإستحمام وتقشير البشرة طريقة سليمة لتضمني ملمسًا ناعمًا وبشرة تلمع.

إزالة الشعر أثناء الإستحمام بالمياه الساخنة:
إنّ تمرير مكنة الحلاقة على بشرتك أثناء الإستحمام بالمياه الساخنة لن يضمن نزعًا كاملاً للشعر، لأنّ السخونة تعمل على نفخ البشرة وبالتالي لن تتمكّني من حلق الشعر من جذوره. لذا إستخدمي المياه الباردة التي تشدّ البشرة وتُبرز الشعيرات حتى الرقيقة.

تعلّمي كيفية إزالة الشعر الزائد من المناطق الحساسة

إزالة الشعر صباحًا:
لتضمني نزعًأ كاملاً للشعر من جسمك، لا تختاري الصباح توقيتًا لذلك. عند الصباح تكون بشرتك منتفخة ومتورّمة جراء النوم طوال الليل، الأمر الذي سيخفي بعض الشعيرات ولن تتمكّني من إزالتها بشكل كامل. لذا اختاري المساء توقيتًا لإزالة الشعر، قبل خلودك إلى النوم.

وأخيرًا، أنصحك عدم إزالة الشعر الزائد عند قرب موعد دروتك الشهرية، ذلك لأنّ التغييرات الهورمونية في هذه الفترة لا تضمن أن لا يظهر الشعر بعد فترة قصيرة من نزعها، بالإضافة إلى الألم الذي تشعرين به خلال عملية نزع الشعر والنزيف البسيط الذي قد يحصل.




يسلمو اديك يا قلبي



يووو انا ماشيله الا قبل الدورة 🙁 بكم يوم
استغفر الله

اب




خليجية



خليجية



التصنيفات
ديكورات مطابخ و صالات طعام و سفرة

احذري هذه الأخطاء عند تأثيث المطبخ احدث موضة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خليجية

احذري هذه الأخطاء عند تأثيث المطبخ

تأثيث مطبخ جديد أو اعادة تغيير تفاصيله، ليس بالأمر السهل كما يظن البعض، فنظرا لحيوية المكان وأنه من أكثر الأماكن في المنزل الذي تقضي فيه ربة المنزل وقتها، فيجب أن يكون مطبخك مريحا وعملي الاستخدام.

ومن ثم نقدم لك عدة نصائح و عدد من الأخطاء التي يجب أن تتفاديها عند تأثيث مطبخ:

– أول الأخطاء التي يجب أن تتجنبيها، هي تصميم خزائن المطبخ العلوية بحجم متوسط بحيث تترك فراغا بين السطح العلوي للخزانة والسقف، ومن ثم عليك تصميم الخزانة ابتداء من السقف لتتسع لأغراض عدة.

– عندما نشرع في تأثيث مطبخنا أو تغير ملامحه، فأننا نذهب تلقائيا نحو الانترنت لمشاهدة أحدث التصاميم لنختار ما يعجبنا ،
ولكن الخطأ الحقيقي الذي نقع فيه أننا نختار عدة أنماط ونطبقها معا في آن واحد، دون الإلتفات لمساحة المطبخ الخاص بنا، وما يناسبنا حقا من عدمه.

– ليس معني أن مطبخك صغير المساحة، أنك تهملي تفاصيله، بل العكس تماما فالمساحات الصغيرة تكون بمثابة تحدي حقيقي لك، لاستغلالها بأنسب طريقة.

– لا تملئ مطبخك بالخزائن والأدوات دون مراعاة ترك مساحة ملائمة للمشي داخله.

– ركزي في ميزانيتك علي اختيار خزائن مطبخ من خشب متين، وأبواب قوية مع مفاصلات تظل صامدة أطول فترة من الزمن، فالمطبخ ليس مكانا ثانويا في المنزل فهو لا غني عنه اطلاقا.

خليجية

خليجية




خليجية



مشكوره

نصائح ممكن كتير ناس عم تلقى نفسها وقعت فيها




مشكورين للمرور

مشكورة ياسمينة وان شاءلله يكونو استفادو من الموضوع ^^




موضوع مفيد



التصنيفات
منوعات

نصائح تساعدك في أنقاذ نفسك من الأخطاء الطبية

نصائح تساعدك في أنقاذ نفسك من الأخطاء الطبية
بسم الله الرحمن الرحيم
أن الأخطاء الطبية تقتل ما يقرب من 44.000-98.000 شخصا فى الولايات المتحدة كل عام،كما أن العديد من الأمريكيين يموتون بسبب تلك الأخطاء أكثر من موتهم بسبب حوادث السيارت وسرطان الثدى أو الايدز.

فالأخطاء الطبية تحدث عندما لا تسير الاحتياطات والرعاية الطبية على النحو المخطط لها به، والأخطاء يمكن أن تحدث فى أى مكان سواء فى المستشفيات أو عيادات الأطباء والصيدليات وكذلك المنزل.

والأخطاء تحدث مع:
-الدواء

-الجراحة

-التشخيص

-المعدات الطبية

-تقارير المختبر

ولكن هناك حل لهذه المشكلة، وهو الذى يقع بين يديك الآن، فالمرضى الذين يطرحون العديد من الأسئلة ويشاركون فى رعايتهم الصحية،يكونون أقل احتمالا من أن يصبحوا ضحايا لخطأ طبى.

كيف يمكنك التقليل من خطر الوقوع فى الأخطاء الطبية؟
أهم شىء يمكنك القيام به هو أن تكونى عضوة نشطة فى برنامج الرعاية الصحية الخاص بك، وهذا من خلال المشاركة فى جميع القرارات التى لها علاقة بصحتك وفى النهاية ستحصلين على أفضل النتائج.

العمل على منع حدوث أخطاء الدواء من خلال:
– تحديث قائمة الأدوية الخاصة بك باستمرار،بما فيها الأدوية التى لم توصف بواسطة الطبيب والفيتامينات،وأن تقومى بعرضها على الطبيب أثناء زيارتك له.

– التأكيد على الطبيب اذا كنت مصابة بحساسية تجاه بعض الأدوية.

– كونى على علم بالدواء الموصوف لك، واذا كنت لا تستطيعين قراءة خط الطبيب فى الروشتة الطبية مع عدم قدرة الصيدلى أيضا على ذلك،فعليك التحقق من اسم الدواء والجرعة قبل مغادرة عيادة الطبيب.

– اطلبى من طبيبك معلومات حول الدواء الموصوف، وأن تسألى عن كيفية أخذه والمدة وآثاره الجانبية،والتفاعلات الممكنة من الأدوية الأخرى.

– اطلبى من الصيدلى أن يشرح لك أفضل طريقة لقياس الأدوية السائلة،فبعض الناس لا يعرفون الطريق الصحيح لقياس تلك الأدوية.

– تأكدى مرة أخرى أن الدواء المعطى لك هو نفس الدواء الذى قام الطبيب بوصفه، فالعديد من أخطاء الدواء التى تحدث تكن نتيجة اعطاء الصيدلى للدواء أو الجرعة الخطأ.

قومى بتقليل مخاطر حدوث أخطاء المستشفيات والجراحة:
– عليك اختيار المستشفى التى يقوم أطباؤها دائما باجراء نوع الجراحة التى تحتاجينها، وقد أوضحت الأبحاث أن المرضى يحققون نتائج أفضل عندما يعالجون فى مستشفيات يكون للجراحين لديها الخبرة فى آداء هذا النوع من العمليات الجراحية.

– اطلبى من كل العاملين فى مجال الرعاية الصحية والذين لديهم اتصال مباشر معك أن يقوموا بغسل أيديهم، وقد أثبتت دراسة أن العاملين فى مجال الرعاية الصحية عندما يوجه اليهم هذا الطلب، يقومون بغسل أيديهم فى أغلب الأحيان وباستخدام صابون أكثر.

– تأكدى من أن تقومى أنت وطبيبك والجراح أنكم متفقون جميعا بشأن ما سيتم القيام به، فاجراء عملية جراحية خاطئة هو أمر نادر الحدوث،ولكنه يحدث أحيانا.

– عليك معرفة من هو المسئول عن رعايتك فى المستشفى، وخاصة اذا كان لديك أكثر من مشكلة صحية،وهناك أكثر من أخصائى مسئول عن رعايتك.

– قبل مغادرة المستشفى،تأكدى من تفهمك للخطوات المقبلة جيدا، وأن تطلبى من الطبيب الذى أجرى لك الجراحة فى المستشفى أن يقوم على اتصال بطبيبك دائما.

– كونى على علم جيدا بخطة العلاج الخاص بك بما فى ذلك الأدوية والمتابعة،ومتى يمكن عودتك الى أنشطتك العادية.

مزيد من النصائح لتجنب الأخطاء الطبية:
– قومى بتوجيه بعض الأسئلة الى طبيبك، عن حالتك وطريقة العلاج والأدوية وأى شىء آخر تريدين الأستفسار عنه.

– اطلبى من بعض الصديقات أو احدى أفراد العائلة أن يكونوا بصحبتك، فقد تحتاجين الى من يتحدث بالنيابة عنك خاصة اذا كنت لا تستطيع التحدث، وأيضا يمكن للصديقة أن تتذكر بعض المعلومات التى قيلت، أو أن تقوم بتدوينها لك.

– أعرفى لماذا طلب منك اجراء بعض الأختبارات وخضوعك لدورة علاجية، واسألى طبيك عن سبب تلك الفحوصات، وكيف ستؤثر على قراراتك العلاجية.

– عند خضوعك لبعض الاختبارات،عليك معرفة نتائجها جيدا وأن تطلبى ذلك من الطبيب.
دمتم فى حفظ الله




بارك الله فيكى ام نورا



خليجية



معلومات مفيده
يسلمووووو




التصنيفات
استفسارات العروس و ترتيبات و تجهيزات الزفاف

لا تقترفي هذه الأخطاء عند اختيار ثوب الزفاف

لأنّه ثوب الحلم الكبير الذي طالما راودك، ولأنّك ترتدينه في أجمل أيّام العمر، يكون لاختياره قوانين محددة مفروضة عليك،

ويجعل من أيّة هفوة قد ترتكبينها مشكلة تذكرينها مدى الحياة.

فما هي أبرز الأخطاء التي عليك تفاديها عند الاختيار؟ وما هي السبل للحصول على الإطلالة الأكثر أناقة؟
– لا تحددي موعد قياس ثوب زفافك في وقت متأخّر من النهار، لأنّك في تلك الفترة تكونين منهمكة بتحضيرات الزفاف، وأسوأ الأمور أن ترتدي الثوب، والتعب يبدو على محياك، لذا من الأفضل أن تأخذي الموعد في فترة ما قبل الظهر.

– لا تتجاهلي أهميّة قصّة صدر فستانك، ومع العلم أن تنورة فستان الزفاف هي من أولويّاتك عند الاختيار، إلا أنّه ضعي في ذهنك دائماً أنّ الصدر هو أكثر ما سيحدّق به المدعوون، وأكثر ما يجذب الانتباه، ومن الضروري أن يكون منسجماً مع شكل جسمك.

– لا تختاري تصميم ثوب زفافك لمجرّد كونه إحدى الصيحات الرائجة في الموسم الذي ستتزوّجين فيه، لأنّ المسألة تتعدّى هذا الأمر، والكلاسيكيّة قد تكون أكثر أناقة، فالمهم أن يتلاءم مع شخصيّتك، وشكل جسمك، وطابع زفافك.

– لا تقيسي العديد من فساتين الزفاف؛ لأنّ ذلك سيجعل مسألة الاختيار أكثر صعوبة، ودعي الخيارات تتلخّص في فستانين أو ثلاثة على الأكثر.




يعطيك الف عافية موضوع رائع



يسلموووووووووو كثيررررررررررررر



بووركـــتي غالـــيتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الاستحمام يوميا مفيد لكن احذروا هذه الأخطاء!

الاستحمام يوميا مفيد..لكن احذروا هذه الأخطاء!

يُعتبر الاستحمام اليومي ضرورة صحية، لأنه يحافظ على نظافة الجسم، ويعيد له جماله وحيويته. لكن الكثيرين يرتكبون بعض الأخطاء تحت الحمام قد تؤذي البشرة. لنتعرف عليها!
هي أخطاء كثيرة يرتكبها الناس يوميا أثناء الاستحمام دون أن يدركوا مخاطرها على الصحة والبشرة. فحسب موقع "ياهو" الإلكتروني، يأتي الاستحمام بماء ساخن جدا والاستحمام مرات كثيرة في اليوم على رأس قائمة هذه الأخطاء، لأنها تجعل البشرة حساسة جدا. كما أن استعمال المنظفات للجسم أكثر من مرة في اليوم قد يجعل البشرة أكثر عرضة للإصابة.
ويؤكد ذات الموقع أن غسل الجسم أثناء الاستحمام يجب أن يكون بانتباه وحذر كبير، لأن عدم غسله بشكل صحيح قد يؤدي إلى مشاكل في البشرة نتيجة تراكم الخلايا الميتة، كما يشدد على ضرورة غسل أظافر اليدين والرجلين عند كل حمام.
وينصح موقع "ياهو" بعدم تجفيف الجسم بعد الانتهاء من الاستحمام بطريقة فظة، لما يمكن أن يسببه هذا الأمر من تجاعيد في البشرة. كما يحذر كذلك من بعض المنتجات المنظفة التي قد تكون خطيرة على البشرة وبالتالي على الصحة، لذلك ينصح باختيار منتجات موثوق فيها وعدم تبديلها كثيراً.
من الأخطاء التي يرتكبها الناس أيضا عند كل حمام، حسب موقع ياهو، إزالة الشعر من الجسم تحت الماء، ووضع "ماسكات" للوجه مباشرة بعد الحمام، هي عادات قد تسبب التجاعيد بسرعة، لذلك يجب القيام بهذين الأمرين قبل الاستحمام، حماية للبشرة.




يعيشششششششششك



التصنيفات
التربية والتعليم

بعض الأخطاء الشائعة في تربية الطفل المسلم

1- إن الطفل كالمرآة يعكس كل حركة يراها أو كلمة يسمعها ممن يعيش بينهم. وإليكِ أمثلة على ذلك:

– قد يزعجك أن تسمعي طفلك يتفوه بكلمات خارجة وتندهشي كيف حفظها, والأمر بسيط أخيتي فقد التقطها من التلفاز أو الخادمة التي تتركي لها طفلك, فاحذري من ذلك الأمر.

– ربما يسو ءك أن يتكلم الطفل مع الكبار بدون أدب واحترام, ولكن كيف يستطيع الطفل أن يقول مثلاً "من فضلك" إذا طلبنا منه طلباً أو "جزاك الله خيراً" إذا أخذنا منه شيئاً إلا إذا لاحظنا أن نخاطبه دائماً بنفس اللغة؟

– إنك تكرهين أن تسمعي طفلك يقص عليكِ كل ما يراه من حركات أخته مثلاً وتحذرينه من الفتنة. ولكن لو بحثتِ لعلمتِ أنه يلاحظ ما تفعلينه أو يفعله أحد أفراد الأسرة أو الخادمة معك فيقلدها.

2- إن لأقوال الأم وأعمالها تأثيراً كبيراً في نفس الطفل وكثيراً مايظل هذا التأثير طوال حياته, وهناك أمثلة لذلك:

– قد يرفض الطفل نوعاً من الغذاء عندما يتذوقه لأول مرة, إنه يرفضه لأنه يستغربه ولابد من انقضاء بعض الوقت حتى يعتاده. ولكنكِ قد تفهمين ذلك خطأ فتعلنين أمامه أنه يرفض هذا النوع من الأكل لأنه لا يحبه, والطفل يتأثر بأقوالك, فلا يلبث أن ينغرس فيه كرهه لهذا الصنف, وكثيراً ما يرى رجالاً لا يأكلون نوعاً من الأكل منذ صغرهم وذلك نتيجة تأثرهم في ذلك السن بمثل هذه العوامل. فإذا وجدتِ طفلك يرفض نوعاً من الأكل فلا تضغطي أو تتحايلي عليه, بل أبعدي هذا النوع من الأكل دون أي إزعاج, وأعطه غيره, على أن تكرري عرضه عليه فى فرص أخرى, وبهذا الشكل يعتاد عليه بالتدريج.

– تجلسين إلى الأكل وطفلك إلى جانبك فلا يعجبك صنف من الأكل لعدم إجادة طهيه مثلاً فتشيرين إلى ذلك أمام الطفل، فلا يلبث في اليوم الثاني أن يقلدك, إذ تجدينه يرفض نوعاً من الأكل لغير ما سبب إلا مجرد التقليد.

3- يميل الطفل بطبيعته إلى العناد, فإذا شجع والداه هذا الميل فيه نما وازداد، وإليك بعض الأمثلة: – يتجلى عناد الطفل إذا ضغطت عليه الأم بشدة في دراسته, فقد يؤدي ذلك إلى رفض الدراسة, بل وكرهها, ولو استعملت التشجيع والإقناع بدل التهديد والضرب لأتى ذلك بنتائج باهرة.

– تعتقد الأم أن الطفل يرفض الغذاء لأن "ليست له شهية" فتستمر في الضغط عليه تارة بالحسنى وتارة بالشدة, ولو أظهرت الأم عدم الاهتمام بما يأكله الطفل أو يرفضه لمات روح العناد هذه فيه.

4- إن قدرة الطفل على الفهم تفوق كثيراً قدرته على الكلام, وهذا ما يحمل الناس على الاعتقاد بأن الطفل محدود الإدراك قليل الفهم, وأنه من السهل التمويه عليه, إلا أن قدرة الطفل على الفهم كبيرة, فهو لا يلبث أن يكشف حقيقة الأمور, وإليك بعض الأمثلة: – يخطىء الطفل في قول أو عمل فتنهره أو تضربه والدته, ولا يفهم الطفل لماذا عومل هذه المعاملة القاسية دون أن تبين له والدته وجه الخطأ. وبالتكرار يفقد قدرته على التميز بين الخطأ والصواب وبالتدريج يتعلم أن في الكذب نجاته من الضرب, وهذا يفقده الشجاعة والقدرة على قول الحقيقة, وبذلك ينشأ جباناً كاذباً.

– قد تخبرين طفلك أن الطبيب "عمه" حتى لا يفزع بدلاً من إخباره بأن هذا "لن يؤذيه", ولكنه لا يلبث أن يكشف حقيقة الأمر ويعلم أن والدته لم تقل له الحقيقة, وهذا ما يجعله لا يصدق كلمتها بسهولة مرة أخرى.

– يجب على الأم أن تعلم أن التهديد والضرب إذا تكرر كثيراً فإنهما يفقدا مفعوليهما ويؤديا إلى عكس النتيجة المرغوبة.

– يجب أن تعلم الأم أن الإسراف في مكافأة الطفل قد تؤدي به إلي انتظار "الرشوة" وفي هذا أيضاً فساد لأخلاقه.

– امنحي طفلك حرية الحركة, دعيه يلعب ويقفز, وينطلق, فالانطلاق يشعره بالاستقلالية. ولكن عندما يخطىء يجيء دور الأهل وذلك للعمل على تفهم ظاهرة الاستقلالية عند الطفل والعمل بالتدريج على تحويلها إلى نوع من المسئولية. أليس كذلك؟




جزاكي الله خير ع ها الموضوع الحلو




مشكورة فرح القلوب على مرورك سعدت بك



خليجية



مشكورة أصعب دمعة على مرورك سعدت بك



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأخطاء الطبية

تفيد الأدوية في شفاء الأمراض التي تنتقل بالعدوى، وفي منع المشاكل التي تسببها الأمراض المزمنة وفي تخفيف الألم، لكن الأدوية تستطيع أيضاً أن تسبب التفاعلات الضارة إذا لم تستعمل بشكل صحيح؛ قد تقع الأخطاء في المشافي وفي عيادات الأطباء وفي الصيدليات وفي المنزل. يمكن منع وقوع الأخطاء الطبية في حال التأكد من:
• معرفة الإنسان للأدوية التي يتناولها؛
• فيجب أن يضع كل إنسان قائمةً بأسماء الأدوية التي يتناولها، وأن يعرف كمية الجرعة وتوقيتها بدقة،
• كما يجب أن يضع الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية ضمن القائمة،
• مثل الفيتامينات والمتممات والأعشاب، ويجب اصطحاب جميع تلك الأدوية في كل مرة يزور المريض فيها الطبيب.
• قراءة النشرة المرفقة بالدواء واتباع الإرشادات بدقة، كما يجب عدم تناول الأدوية الموصوفة لشخص آخر.

طرح الأسئلة؛ فإذا لم يكن المريض يعرف الأجوبة عن تلك الأسئلة فيجب أن يسأل الطبيب أو الصيدلاني:
• لماذا يجب عليه أن يتناول هذا الدواء؟
• ما هي المشاكل الشائعة للدواء لكي يراقبها عند تناوله؟
• ماذا يجب أن يفعل عند حدوث تلك المشاكل؟
• متى يجب أن يتوقف عن تناول هذا الدواء؟
• هل يستطيع تناول هذا الدواء مع الأدوية الأخرى المدرجة على قائمة الأدوية التي يتناولها؟




خليجية



التصنيفات
الازياء العامة

تجنبي هذه الأخطاء لتمتعين بإطلالة أنيقة وأنثوية عصرية

مسايرة المرأة خطوط الموضة للظهور بإطلالة مميزة وأنيقة، قد يجعلها ترتكب بعض الأخطاء المتعلقة بالتفاصيل، ولكي تتجنبين الوقوع في مثل هذه الأخطاء عليك إتباع هذه النصائح.

– جربي الملابس قبل شرائها، فالمقاس المكتوب على القطعة قد يكون صحيحا، ولكن ربما لا يتناسب مع طبيعة جسمك.

– تجنبي الألوان الفاتحة مثل البيج والأزرق الفاتح، وجميع أنواع الأقمشة المخططة لأنها تزسد من حجمك، وارتدي الألوان الداكنة كالأسود والنيلي والكحلي لأنها تجعلك أكثر نحولا




يًعُطٌيًّك أِلًفِ أُلًفِ عـأًفُيٌهَ

مًوٌضًوَعً رَأِأٌأِئعً

وِجِهُوًدُ أِرُوووع

نُنَتُظِرّ مَزِيًدَكُ

بِشّوُووّقِ




شكرلكم



التصنيفات
مكياج makeup

الأخطاء التي يجب تفاديها في مكياج الحفلات موضة

الســـــلام عليـــكم ورحمـــــــة الله وبــــركـــــــاته

الأخطاء التي يجب تفاديها في مكياج الحفلات

لا تدعي هذه المشاكل الصغيرة تعيق استمتاعك باوقات رائعة في الحفلات .مكياجك يماشي لون ثيابك هذا

خطأ عام تقوم به العديد من النساء ، سيداتي التشابه القريب جدا بين ألوان الثياب والماكياج أصبح من الماضي البعيد.

تقول خبيرة الماكياج "جيما كيد": "إذا كنت ترتدين ثيابا بالوان قوية فيجب أن يكون ماكياجك طبيعيا مائلا للألوان الترابية ،

أما إذا كانت ثيابك لامعة فيجب أن تتجنبي احمر الشفاه اللامع ، وتركزي على عيون مدخنة بالوان داكنة". مكياج قوي

على العيون والشفاه يجب أن تحددي ما هي نقطة الجمال لديك ، فمك أم عيونك ، إذا اخترت العيون فيجب أن

تستعملي ملمع شفاه بلون طبيعي شفاف. يقول خبير الماكياج "تروي سورات": "إذا ركزت على شفاهم ، فيجب أن

تفعلي العكس وتقومي بوضع ظلال شفاف بالوان ترابية على عيونك." الافراط في اللمعان يجب أن يكون هناك كرة
ديسكو واحدة في قاعة الحفل ، لذا لا تحاولي أن تكوني الثانية ، وإذا رغبت في الحصول على بشرة لامعة ومكياج

مضيء قومي باستعمال كريم تفتيح. استعملي القليل من كريم التفتيح عند زوايا العيون وأعلى عظام الخدود ، أو

استعملي ملمع شفاه شفاف. البرونز غير الحقيقي تقول خبيرة التجميل "مولي رونكال": "تختار النساء عادة البرونزي

الداكن لوجوههن واجسادهن ، ويجب التأكد من اختيار لون برونزي قريب من لون بشرتك.اختاري البودرة الذهبية ، وليس

البرتقالية أو البنية الداكنة ، إذا كانت بشرتك فاتحة اختاري برونز بلون العسل ، وإذا كانت بشرتك متوسطة اختاري بني

متوسط ، أما إذا كانت داكنة فاختاري برونزي نحاسي ، المهم أن لا تختاري لونا داكنا جدا.المعدن الثقيلخذي درسا من

"ميداس" يجب أن لا يتحول كل شيء تلمسيه إلى لون ذهبي أو فضي أو نحاسي أو برونزي ، وننصحك باستعمال ظلا

مناسب للون بشرتك على أن يكون مقتصرا على الجفون أو اعلى عظام الخد. أحمر شفاه غير مناسب أفضل ألوان أحمر

الشفاه هي تلك التي تبقى على الشفاه دون أن تزول أو تذوب سريعا ، وللحفاظ على أحمر شفاهك في مكانه لأطول

فترة ممكنة ، ننصحك باستعمال قلم تحديد يشبه لون شفاهك حددي شفاهك وعبئيها جيدا ، ثم ضعي القليل من

احمر الشفاه بواسطة فرشاة صغيرة. بودرة اكثر من اللازم القليل من البودرة لتثبيت المكياج يمكن أن تساعدك في

الحصول على مكياج رائع ، والكثير منه يمكن أن يضر بشرتك ويفعل العكس تماما ، لذا استعملي اوراق تجفيف الدهون

للتخلص من أي فائض على وجهك. تقول خبيرة التجميل "سوزان جوردانو" ان هذه الاوراق فعالة وسريعة وتخلصك من

أي فائض دهني أو ترسبات للمكياج بطريقة مذهلة دون أن تفسد ماكياجك.المكياج الباهت يجب أن تأخذي معك

مجموعتك المفضلة من مستحضرات التجميل للطوارىء إذا ما زال المكياج سريعا ، ولا تنسي أخذ هذه المستحضرات

أيضا: – كريم اخفاء العيوب: لا شيء يقضي على ثقتك بنفسك مثل ظهور بقع خالية من المكياج فجاءة. – قطع من

القطن: يمكنك استعمالها لتنظيف ترسبات ظلال العيون على الجفون ، وإعادة فرد الظلال بطريقة لطيفة. – قلم تحديد

العيون الاسود للحصول على عيون جذابة طوال الليل ، استعملي قلم تحديد العيون لإستعادة مكياج العيون المثالي. –

بودرة خدود: لا شيء يضيء الوجه ويعيد له الحيوية مثل بودرة الخدود ، استعملي ظلا مناسبا للون بشرتك. – أحمر

شفاه مناسب أو ملمع شفاه.

مـــــ ن ـقول




تسلمي حياتي لاااع دمناااك………



خليجية

خليجية




يسلمووووووووووو يا قمر



يسلمووووووووووووووووو



التصنيفات
منوعات

إنتبه !!! هذه الأخطاء قد تدمر أبنائك !!!

أولاً : الصرامة والشدة :

يعتبر علماء التربية والنفسانيون هذا الأسلوب أخطر ما يكون على الطفل إذا استخدم بكثرة … فالحزم مطلوب في المواقف التي تتطلب ذلك ، .. أما العنف والصرامة فيزيدان تعقيد المشكلة وتفاقمها ؛ حيث ينفعل المربي فيفقد صوابه وينسى الحِلْم وسعة الصدر فينهال على الطفل معنفا وشاتما له بأقبح وأقسى الألفاظ ، وقد يزداد الأمر سوءاً إذا قرن العنف والصرامة بالضرب …
وهذا ما يحدث في حالة العقاب الانفعالي للطفل الذي يُفِقْدُ الطفل الشعور بالأمان والثقة بالنفس كما أن الصرامة والشدة تجعل الطفل يخاف ويحترم المربي في وقت حدوث المشكلة فقط ( خوف مؤقت ) ولكنها لا تمنعه من تكرار السلوك مستقبلا .وقد يعلل الكبار قسوتهم على أطفالهم بأنهم يحاولون دفعهم إلى المثالية في السلوك والمعاملة والدراسة .. ولكن هذه القسوة قد تأتي برد فعل عكسي فيكره الطفل الدراسة أو يمتنع عن تحمل المسؤوليات أو يصاب بنوع من البلادة ، كما أنه سيمتص قسوة انفعالات عصبية الكبار فيختزنها ثم تبدأ آثارها تظهر عليه مستقبلاً من خلال أعراض ( العصاب ) الذي ينتج عن صراع انفعالي داخل الطفل ..
وقد يؤدي هذا الصراع إلى الكبت والتصرف المخل ( السيئ ) والعدوانية تجاه الآخرين أو انفجارات الغضب الحادة التي قد تحدث لأسباب ظاهرها تافه .

ثانيا : الدلال الزائد والتسامح :

هذا الأسلوب في التعامل لا يقل خطورة عن القسوة والصرامة .. فالمغالاة في الرعاية والدلال سيجعل الطفل غير قادر على تكوين علاقات اجتماعية ناجحة مع الآخرين ، أو تحمل المسؤولية ومواجهة الحياة … لأنه لم يمر بتجارب كافية ليتعلم منها كيف يواجه الأحداث التي قد يتعرض لها … ولا نقصد أن يفقد الأبوان التعاطف مع الطفل ورحمته ، وهذا لا يمكن أن يحدث لأن قلبيهما مفطوران على محبة أولادهما ، ومتأصلان بالعواطف الأبوية الفطرية لحمايته، والرحمة به والشفقة عليه والاهتمام بأمره … ولكن هذه العاطفة تصبح أحيانا سببا في تدمير الأبناء ، حيث يتعامل الوالدان مع الطفل بدلال زائد وتساهل بحجة رقة قلبيهما وحبهما لطفلهما مما يجعل الطفل يعتقد أن كل شيء مسموح ولا يوجد شيء ممنوع ، لأن هذا ما يجده في بيئته الصغيرة ( البيت ) ولكن إذا ما كبر وخرج إلى بيئته الكبيرة ( المجتمع ) واجه القوانين والأنظمة التي تمنعه من ارتكاب بعض التصرفات ، ثار في وجهها وقد يخالفها دون مبالاة … ضاربا بالنتائج السلبية المخالفته عرض الحائط .
إننا لا نطالب بأن ينزع الوالدان من قلبيهما الرحمة بل على العكس فالرحمة مطلوبة ، ولكن بتوازن وحذر. قال صلى الله عليه وسلم : " ليس منا من لم يرحم صغيرنا ويعرف حق كبيرنا " أفلا يكون لنا برسول الله صلى عليه وسلم أسوة ؟

ثالثا: عدم الثبات في المعاملة :

فالطفل يحتاج أن يعرف ما هو متوقع منه ، لذلك على الكبار أن يضعوا الأنظمة البسيطة والوائح المنطقية ويشرحوها للطفل ، و عندما يقتنع فإنه سيصبح من السهل عليه اتباعها … ويجب مراجعة الأنظمة مع الطفل كل فترة ومناقشتها ، فلا ينبغي أن نتساهل يوما في تطبيق قانون ما ونتجاهله ثم نعود اليوم التالي للتأكيد على ضرورة تطبيق نفس القانون لأن هذا التصرف قد يسبب الإرباك للطفل ويجعله غير قادر على تحديد ما هو مقبول منه وما هو مرفوض وفي بعض الحالات تكون الأم ثابتة في جميع الأوقات بينما يكون الأب عكس ذلك ، وهذا التذبذب والاختلاف بين الأبوين يجعل الطفل يقع تحت ضغط نفسي شديد يدفعه لارتكاب الخطأ .

رابعا : عدم العدل بين الإخوة :

يتعامل الكبار أحيانا مع الإخوة بدون عدل فيفضلون طفلا على طفل ، لذكائه أو جماله أو حسن خلقه الفطري ، أو لأنه ذكر ، مما يزرع في نفس الطفل الإحساس بالغيرة تجاه إخوته ، ويعبر عن هذه الغيرة بالسلوك الخاطئ والعدوانية تجاه الأخ المدل بهدف الانتقام من الكبار، وهذا الأمر حذرنا منه الرسول صلى الله عليه وسلم حيث قال : عليه الصلاة السلام " اتقوا الله واعدلوا في أولادكم".




خليجية



أخيتي أصعب دمعة
خليجية



تسلمين غلاتي

الله يعطيك العافيه




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعه حمودي خليجية
تسلمين غلاتي

الله يعطيك العافيه

خليجية