1 – النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية
7- استهلاك الزيوت غير الصحية
8- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
الوسم: الأسباب
هو اهمال وجبة الافطار أو وجود وقت طويل بين الوجبات وهذا يؤدي لتقليل الحرق.
الأسباب المعينة على تدبر القران
ما هي الأسباب المعينة على تدبر القرآن الكريم؟
الجواب:
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، وبعد:
فإنَّ الإجابة عن هذا السؤال تطول كما أشار السائل، ولكن أذكر بعض الأمور المعينة على ذلك على سبيل الإشارة والاختصار، فمن ذلك:
* تهيئة المحل القابل لذلك، وذلك بتخليص القلب من الأدناس والأرجاس، والصوارف والشواغل التي تُشته وتُفرِّقه، فلا يحصل له التدبر.
* قصد التدبر؛ لأن الكثيرين إنَّما يقرؤون لتحصيل الأجر فقط، فيكون همهم منصرفًا لتحقيق أكبر قدر من التلاوة، ومن الناس من يكون همه إقامة الحروف، وربما تنطع في المخارج، فيكون ذلك صارفًا له عن المعاني.
* أن يستشعر أنَّه مخاطب بهذا القرآن، وليس الخطاب فيه متوجِّهًا لقوم قد مضوا وقضوا.
* فهم المعنى، والعناية بالتفسير.
* معايشة معاني الآيات.
* مراعاة مواضع الوقف والوصل والابتداء.
* الترسل في القراءة.
* ترديد الآية الواحدة.
إلى غير ذلك من الأسباب التي يُحصل بها التدبر، والله الموفق.
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
نقلًا من موقع الشيخ: خالد السبت -حفظه الله-
الله يعطيك الف الف عافية عالطرح
لك كل الشكر والتقدير
وجزاك ربي الجنة
تقبلي مروري
اسمعوا ماقالة الشيخ صالح المغامسي في دخول الجنة
الدكتورة فيبي بارتيك، أستاذة الصحة الجنسية، تؤكد أن هذه الأزمة الجنسية بالنسبة للمرأة شئ متوقع خاصة عندما تصل إلى سن الأربعين، فتكون العلاقة الحميمة لهن ليست بالبسيطة.
وفي كتابها «أسرار الصحة الجنسية» توضح، أن المتحكم الأساسي في العلاقة الحميمة بين الزوجين يرجع إلى عدة أسباب على الزوجين معرفتها جيدا ليتمكنا من تخطى آثار هذه الأزمة بنجاح فتقول، «من أهم الأسباب المتحكمة في الرغبة الحميمية هو شعور المرأة بألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، لأن شعورها بالألم يجعلها لا تقبل بممارستها مرة أخرى، وذلك بسبب انخفاض معدل هيرمون الأستروجين الذي يسبب جفافا في جدار المهبل، وعليها أن تلجأ للطبيب المختص ليساعدها على إيجاد العلاج المناسب.
وأضافت، على المرأة أن تعلم جيدا أن الهيرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل تساهم في تقليل الرغبة الجنسية لدى معظم السيدات، على عكس الاعتقاد السائد ولذا لابد أن تتابع المرأة حالتها الجنسية بعد مرور شهر على الأقل من تناول تلك الحبوب فإن قلت الرغبة فعليها استبدالها بوسيلة أخرى.
وتابعت الدكتورة فيبي، أن للحالة النفسية للمرأة دورا كبيرا في زيادة أو قلة الرغبة الحميمية لها، فإذا زاد القلق والتوتر عند المرأة، تقلل من رغبتها الحميمية بشكل كبير، بعكس الرجل الذي يمارس العلاقة الزوجية لتفريغ الطاقة السلبية لديه، وعلى المرأة أن تتأكد من أنها لو مارست العلاقة الزوجية، فإنها ستقلل التوتر لديها وترفع من نسبة هيرمون السعادة.
وأخيرا أكدت «فيبي»، أن تناول المرأة لبعض الأدوية المضادة للاكتئاب يؤثر سلبا على الرغبة الحميمية، وأن ضمن الأعراض الجانبية لأدوية الاكتئاب تقليل الرغبة بنسبة 60% من الحالات، إلا أن هناك أنواعا أخرى من مضادات الاكتئاب، التي تم إنتاجها مؤخرا عالجت هذه المشكلة، وأصبح لها أكبر الأثر في زيادة الرغبة الحميمية لدى السيدات
ويمكن عرض مبسط لأنواع قرحة الفم وأسبابها:
– قرحة الفم المؤقتة : وتحدث نتيجة تناول مشروبات ساخنة جدا أو عض اللسان والشفاه أو تناول بعض الأطعمة الصلبة والتي تصيب الغشاء المبطن للفم والحلق فتسبب ظهور تقرحات الفم ، والقرحة المؤقتة تستجيب للعلاج بسهولة .
– قرح الفم المرضية : وتكون ناتجة عن بعض الأمراض في الجهاز الهضمي، ويعتمد الطبيب عليها أحيانا في تشخيص الإصابة ببعض الأمراض الباطنية، وأمراض الجهاز التنفسي مثل بعض أمراض نقص المناعة أو الزهري والسل أو الالتهابات المزمنة أو زيادة البكتيريا الضارة عن الحد الطبيعي داخل الجهاز الهضمي.
وقد تظهر أيضا تقرحات الفم نتيجة تناول بعض الأدوية التي تثبط من عمل الجهاز المناعي مثل العلاج الكيماوي.
أما بالنسبة لعلاج قرح الفم:
وبالطبع يعتمد علاج القرحة بالفم على تشخيص سبب القرحة، فلو كانت بسيطة من تناول بعض المشروبات الساخنة أو تنظيف الأسنان فسوف تشفى تلك القرح من تلقاء نفسها ويقوم الجسم بتجديد خلاياه بنفسه.
أما عن علاج قرح الفم المرضية فيعتمد على تشخيص الطبيب لسبب القرحة، ويكون باستبعاد وجود أمراض معينة والتي من أعراضها ظهور تقرحات الفم وعمل التحاليل الطبية للتأكد من كفاءة جهاز المناعة ويكون العلاج تحت إشراف طبي.
كما هو الحال لدى السرطانات الأخرى، فإن السبب المحدد لمعظم سرطانات الدماغ لا يعد معروفاً، غير أنه من المقترح أن تكون العوامل التالية قادرة على زيادة احتمالية الإصابة بسرطانات الدماغ الأولية:
● تعريض الرأس للإشعاع.
● العامل الجيني.
● الإصابة بفيروس الإيدز.
● التدخين.
● التعرض للسموم البيئية، منها الكيماويات المستخدمة في تكرير البترول والتحنيط الكيماوي والكيماويات المستخدمة في تصنيع الجلد.
نقص المعادن، حيث أن أهم المعادن لنمو وعدم تساقط الشعر هما الزنك والسيلينيوم. حتى وإن كنت تتناولين الفاكهة الطازجة يومياً، يمكن أن لا يدخل ما يكفي من هذه المعادن إلى جسمك ليكون شعرك صحياً، لذلك ننصحك بتناول المكملات التي تحتوي على خلاصة طبيعية مصممة خصيصاً لتقوية الشعر ومنع تساقطه.
• مراحل تساقط الشعر، حيث أن نمو الشعر يكون على ثلاث مراحل: طور التنامي وفترة التراجع وتساقط الشّعر، مع العلم أن المرحلة الأخيرة هي التي تدوم أكثر.
ويعتبر تساقط الشعر الكربي الظاهرة التي تقصر من عمر الدورة التي يمر بها الشعر لكي ينمو. قد يعود السبب إلى الحمل أو الضغط اليومي الكثيف أو خسارة الوزن بشكل مفاجئ أو المرور بصدمة معينة أو حتى تناول بعض الأدوية. وننصحك هنا باستشارة الطبيب.
• مشاكل الغدة الدرقية، حيث أن للهرمونات دوراً أساسياً في صحة الشعر ونموه، وعندما تكون هذه الغدة عاجزة عن العمل بشكل صحيح، يمكن لمستويات الهرمون المنخفضة التأثير في نمو الشعر حتى ولو كانت ضمن المعدلات الطبيعية.
• نقص الحديد، حيث أن المستويات المنخفضة للحديد في الجسم تتسبب بتساقط الشعر، لذا، ننصحك بتناول اللحوم الحمراء والخضار الغنية بالحديد، وتناولي المكملات لحل هذه المشكلة.
لك ودي.
الأسباب المعينة على تدبر القران
ما هي الأسباب المعينة على تدبر القرآن الكريم؟
الجواب:
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين، وبعد:
فإنَّ الإجابة عن هذا السؤال تطول كما أشار السائل، ولكن أذكر بعض الأمور المعينة على ذلك على سبيل الإشارة والاختصار، فمن ذلك:
* تهيئة المحل القابل لذلك، وذلك بتخليص القلب من الأدناس والأرجاس، والصوارف والشواغل التي تُشتته وتُفرِّقه، فلا يحصل له التدبر.
* قصد التدبر؛ لأن الكثيرين إنَّما يقرؤون لتحصيل الأجر فقط، فيكون همهم منصرفًا لتحقيق أكبر قدر من التلاوة، ومن الناس من يكون همه إقامة الحروف، وربما تنطع في المخارج، فيكون ذلك صارفًا له عن المعاني.
* أن يستشعر أنَّه مخاطب بهذا القرآن، وليس الخطاب فيه متوجِّهًا لقوم قد مضوا وقضوا.
* فهم المعنى، والعناية بالتفسير.
* معايشة معاني الآيات.
* مراعاة مواضع الوقف والوصل والابتداء.
* الترسل في القراءة.
* ترديد الآية الواحدة.
إلى غير ذلك من الأسباب التي يُحصل بها التدبر، والله الموفق.
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
نقلًا من موقع الشيخ: خالد السبت -حفظه الله-
* أن لا يكن أحد الزوجين أي احترام لعائلة الشخص الآخر و خاصة الأبوين.
* أن يقوم أحد الزوجين بإهمال الأطفال من اجل أمور أخرى كالاهتمام بممارسة النشاطات الاجتماعية على حساب المنزل.
* أن يكون الزوجين يعاني من الغيرة الزائدة، بحيث يضيق على الشريك لدرجة تؤدي إلى استحالة الحياة بين الزوجين.
* من الأسباب التي تدفع الزوجين إلى الوصول إلى طريق مسدود هو أن يقوم أحدهما بمناقشة الحياة الشخصية للزوجين مع الأصدقاء، أي عدم الشعور بالخصوصية.
* أن يكون أحد الزوجين يتمتع بشخصية تملكيه، بحيث يقوم أحد الطرفين بالتضييق على الشخص الآخر.
* من اكثر الأسباب شيوعا للانفصال هو الخيانة الزوجية، وخيانة الأمانة.
* عدم إظهار الاحترام له أمام الأهل و المعارف ، كأن يقوم أحد الطرفين برفع صوته على الآخر أمام الأهل أو في مكان عام.
وبمقابل ذلك، ومن جانب آخر، يقول خبراء العلاقات الإنسانية أن الأزواج إذا خصصوا بعض الوقت للذهاب إلى أخصائي نفسي قبل أن تتأزم مشاكلهم فان ذلك سيوفر عليهم الوصول إلى الطلاق. حيث ينصح الأزواج الجدد بمراجعة أخصائي نفسي لكي يساعدهم في وضع قواعد عامة لفهم بعضهم البعض بصورة افضل..
– لا تكتفي بالكلام بل حولي كلامك إلى أفعال:
أي لا تكتفي بأن تطلقي الشعارات حول مدى رغبتك بإنجاح الزواج بل حولي كل ما تؤمنين به وما تتمنين حدوثه إلى واقع ملموس على الأرض بهذه الطريقة فقط يمكن أن ينجح الزواج و ليس عن طريق الكلام.
– قومي بأعمال يمكن أن تقود العلاقة إلى النجاح:
لكي تزيدي من فرص النجاح فان عليك أن تبحثي عن أسباب النجاح في علاقتك وان تعملي على زيادتها و الإكثار منها. لاحظي كيف تغلبت على إحدى المشاكل، وراجعي طريقة كلامك و في أي وقت قمت بطرح المشكلة كل تلك الملحوظات يمكن أن تشكل رؤية بالنسبة لحياتك الزوجية.
– قومي بتجنب الأفعال التي عادة ما تؤدي إلى مشاكل:
هل تعتقدين أن زوجك عنيد؟ حسنا إذا كان الجواب نعم فان جزءأً كبيرا من المشكلة يقع على عاتقك لأنك لا تعرفين كيف تتصرفين معه. فعندما تكونين على وشك التفوه بشيء أثناء المشكلة توقفي وفكري، هل ما ستقولينه ألان سيحقق الهدف الذي يتم السعي له أم أنه سيزيد المشكلة تعقيدا. إذا كان الجواب أنة سيعقد الموضوع إذن عليك التوقف والتفكير في حل آخر.
– تذكري دائما لماذا وافقت على الزواج به من البداية:
إذا كنت تعانين من أوقات عصيبة مع زوجك فان ذلك سيمنعك من تذكر الذكريات السعيدة معه. لذلك كلما شعرت انك ستصلين إلى طريق مسدود فان عليك أن تحاولي استرجاع الماضي وان تتذكري السبب الذي دفعك للارتباط بهذا الإنسان طيلة الحياة.
– قرري أن تحبيه:
حتى أقوى الزيجات ثباتا تتعرض لبعض الهزات مع الوقت. لذلك قرري انك مهما كانت الظروف قاسية فانك ستعملين جهدك أن تحاولي التمسك بالعلاقة وان تعملي على إنجاحها مهما كانت الظروف. أما إذا قررت أن العلاقة محكومة بالفشل فانك ستتوقفين عن محاولة إنقاذ الزواج و سينتهي الأمر بالفشل
ارجو التثبيت وشكرا