التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

هل تستطيع الفتاة نسيان حبها الاول بعد ان تزوجت

هل تستطيع الفتاة أن تنسى حبها الأول إذا تزوجت ؟ ؟
خاصة إذا كان هذا الحب صادقا حقيقيا مؤثرا وجزءا
من حياتها . . .؟ ؟
هل تستطيع أن تُبعد هذا الحب عن تفكيرها . . .؟ ؟
هل تستطيع الفتاة التوقف عن التفكير في حبيبها وهي
برفقة زوجها. . .؟ ؟
هل تستطيع الفتاة أن تمنع قلبها على الاستمرار في
حب حبيبها الغائب والبعيد عنها . . .؟ ؟

وخاصة أن تركيبة مختلفة كل الاختلاف عن تركيبة
الرجل . . .
ف هي عاطفة بل هي كل العاطفة والحب والحنان
والرجل هو عاطفة أيضا ولكن الجزء الأكبر منه هو
وظيفة . . .
ف 80% من مشاعرها هي عاطفة حب وحنان
ورومنسية . . .
و20% من مشاعرها هي وظيفة . . .
على عكس الرجل . . .
فعاطفة الرجل لا تشكل شيئا مقارنة بعاطفة
فـ 80% من مشاعر الرجل هي وظيفة . .
و 20% من مشاعره هي عاطفة . . .
* * *

أنا برأيي أن الفتاة لا تستطيع نسيان الرجل الأول في
حياتها . .
ولا تستطيع أن تنسى حبها الأول خاصة اذا
كان هذا الحب صادقاً حقيقياً. . .
ولا يمكنها أبداً أبداً أن تٌبعد ذكريات هذا الحب بحلوها و
مرها وحزنها وفرحها عن قلبها وعقلها . . .
ولكنها تستطيع أن تجعل هذا الحب يسكن ويستوطن
جزءاً كبيراً من زوايا قلبها. .
وتكون هذه الزاوية بعيدة ومخفية عن أعين الجميع وتكون مكاناً خاصاً بها
وتكتب على باب هذه الزاوية ممنوع الاقتراب. . .
ومن المهم أن لا يعلم بهذا الحب سواها. .
لأنه خاص بها وحدها حتى ولو كانت تعاني . . .
ويجب على الفتاة أن تحترم الزوج الذي قدم لها حياته
واسمه وبيته. . .* * *
دائماً أسمع مقولة هي ( حب ينسي حب ) ولا أعلم ان
كانت هذه المقولة صحيحه ولكنني أعلم بل متأكده أن
الحب الحقيقي الصادق الشفاف النقي لا يُنسى حتى لو
طالت السنين وبعدت المسافات . . .
الحب الحقيقي لا يأتي الا مرة واحده في العمر
وأي حب يأتي بعده هو اسمه حب . .
فقط حب مجرد حب
* * *
انتظر ارائكم وتعليقكم على الموضوع




ماطالما هى اجوزت يبقى اكيد حبت حد تانى فاكيد نسيت الاول

تسلمين يا عومرى!!




اكيد تستطيع نسيانه بحب زوجها لها ووفائها له وان زوجها اختار ان يعيش معها طول حياته انما الاخر مافكر في الزواج والبقاء معها طول حياته منها وفكر في زوجه اخري فيكفي ذللك لكي تنساه وتفكر بحب زوجها
تسلميييييييييييييييييييييييييي



يجب على هذه الفتاة ان تنسى حبيبها نسيانا تاما
فمثل هذا الحب يستطيع هدم العلاقة الزوجية
لان الرجل يتمتع في اغلب الاحيان بعزة نفس واذا اكتشف ما ترووينه
فالعواقب وخيمة



حبيبتي انا شايفه انك مكبره الموضوع

راي باختصار مدام الانسان اللي بتسميه حبك الاول والحب الوحيد تخلي عنك وما كان الك يبقي ما بيستاهل انك حتي تفكري فيه علي راي مي عز الدين ياااااااادووووووووب يتنسي!!!

تاني شي حتى لو كنتي بتحبيه وهوي بيحبك بس مدام زوجك حنون وانسان كلاس وبيعاملك بحب واحترام وتقدير بينسكي كلللللللللللللللللل الدنيا لان القلب بيميل عاللي بيحن عليه ويقدره ويخاف علي جرحه مش لشخص تخلي عنك وعايش حياته وانتي تتزوجي وتخربي حياتك وسعادتك عشان شخص(يادوووووووووب يتنسي)




التصنيفات
اثاث و ديكور ديكورات جديدة

الألوان و معانيها موضوعي الاول عصرية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
طبعا انا عضوة جديده وهذا اول موضوع لي
واتمنى أنكم تشجعوني حتى أبدا بطرح مواضيع
اكثر:7_2_118[1]::7_2_118[1]: والآن اعرف اني
طولت عليكم موضوعي يتكلم عن الألوان ومعانيها

اتعرفوا على الألوان ومعانيها ………..

الأخضر … سرور وسعادة وسلام
إن كنت تحب هذا اللون فأنت إنسان عاطفي تحب خدمة الآخرين وتحب الهدوء وتحنو على كل إنسان وتتميز بطبيعة لطيفة, متسامح ، يغلب عليك الحلم ويمكن الوثوق بك لبساطتك ووضوحك ـ ـ متفاهم ومنشرح الصدر تحب الانطلاق ـ ـ وإذا واجهتك مشكلة فإنك تحلها بهدوء ولا تلجأ إلى العنف والصراخ إلا في أضيق الحدود. يتصفون بالإنتاجية والصبر وبالدقة في عملهم , يعرفون كيف يحافظون على شبابهم حتى سن متأخرة يسيرون إلى تحقيق غاياتهم بخطى بطيئة ولكنها ثابتة وكفيلة بأن توصلهم إلى هدفهم المنشود . هم اجتماعيون ونشيطون وفخورون بأنفسهم , لديهم أفكار نموذجية عن الحياة ..
بصراحه هذا اللي قدرت اكتبه لان يدي تكسرت
والله معكم واتمنى بان موضوعي عجبكم بآيات




اللون الأحمر يدل على الرومانسيه وشخصيته حساسه وعاطفيه



مشكورة على موضوع ننتظر المزيد من ابداعاتج حبيبتي



مـــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــرســـــــــــ ــــــــــــــي



مشكووووووووووووووورة



التصنيفات
اللغة الانجليزية - اللغة الفرنسية - اللغة الاسبانية - اللغة الصينية

الدرس الاول في الانجليزي للمبتدئين

خليجية

خلال تصفحي للشبكة العنكبوتية دروس اعجبتني لتعليم الصغار والمبتدئين للغة الانجليزية فاحببت ان تعم الفائدة

تعلم اللغة الانجليزية::: للمبتدئين ::اكثر من رائع

معاني الكلمات المستعملة يوميا
Hello مرحبا
My name اسمي
I am أنا أكون
I am not أنا لست كذلك
Are you? هل أنت؟
I am here أنا هنا
You are there أنت هناك
How are you? كيف حالك؟
How old are you? كم عمرك
I am 6 years old عمري 6 سنوات
Where is? أين
It is there إنه هناك
Please من فضلك
Thank you شكرا لك
No, isn’t كلا
What is this? ما هذا؟
***********************
Hotel فندق
Car park موقف سيارات
Mosque مسجد
Good morning صباح الخير
Good afternoon تحية ما بعد الظهر حتى المساء
Good evening مساء الخير
Good bye مع السلامة
Car سيارة
A football كرة قدم
An airplane طائرة
Boat قارب
Cakes كعكة
Horses خيول
Cats قطط
International دولي
Station محطة
Televisions تلفزيونات
School مدرسة
Pen قلم
Paper ورقة
Nurse ممرضة
Doctor طبيب
Glass كأس
Near قريب
Far بعيد
Box صندوق
River نهر

***************************
(Fruit)-((فواكه
Oranges برتقالات
B****as موز
Apricots مشمش
Apples تفاح
Melons بطيخ
Grapefruit كريب فروت

دة الدرس الاول بس




Thank u honey



xxx

الله يـع’ـــطــيكم الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدكم الممـــيز ..
.. تقــبل ــو م’ـــروري ..
كل أإألــــ ود خليجية وباأإأإقــة ورد خليجية
خليجية




خليجية



التصنيفات
قصص و روايات

قصة عهد وساميالجزء الاول

قصة عهد وسامي
(عائلة سليمان)
الأب:سليمان عمره((40))
الأم:فاطمة عمرها((39))
هذه بنتهم الوحيدة: البنت:عهد عمرها((20))
(عائلة أبو باسم)
الأب:عبد الوهاب عمره((55))
الأم:سميحة عمرها((40))
الأولاد:الابن الكبير.باسم عمره((30))/خالد عمره((29))/سامي عمره((26))/محمد عمره((22))
البنات:مها عمرها((20))/وداد عمرها((25))/ماجدة عمرها((36))متزوجة وعندها 4 أطفال/غيداء أخر العنقود عمرها((16))
(عائلة أبو خالد)
الأب:محمد عمره((42))
الأم:سمر عمرها((39))
الابن الوحيد:خالد عمره((26))
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــ
(((في يوم من الأيام كانت أم باسم عند أم عهد وجابت عهد العصير والقهوة ثم قالت لها أم باسم تعالي وجلسي معانا وجلست عهد معاهم وبعدين قالت أم باسم للي أم عهد لقيت عروسة حق سامي وشوي وتتصل مها علي أمها
مها:الو
إلام:الو آهلين مهاوي وش بغيتي
مها:أمي متى راح تجي البيت
إلام:شوي ليه وش بغيتي
مها:يمه خلي عهد تجي وياكي عندنا
إلام:إنشاء الله أجيبها وياي
أم باسم:أم عهد خلي عهد تروح معايا عند البنات تتونس معاهم
أم عهد:طيب
وراحت عهد تلبس وبعدين راحوا إلى بيت أم باسم وهم نازلين من بيت أبو عهد اللي ولدها سامي جاي بسيارته وقف وركبت أمه وعهد كانت عهد تموت على سامي وما تحب احد كثرة وبس وصلو إلى البيت وطلعت أمه وعهد عند البنات وبس وهي تصلح حالها والى شافها باسم اللي يموت عليها بس للأسف هو متزوج وعنده ولد أسمو فهد وبس دخلت عهد عند بنات عم مها وجلست معاهم وبعدين دخلت عند مها في المطبخ وتسولف معاها وقالت لها سمعت أمك تقول لامي إنكم لقيتم عروس حق سامي قالت لها مها ايه والله قالت لها مها أنتي تعرفيها يا عهد وهيا صحبتنا أنا ونتي هيا حزري مين هذه قالت لها عهد والله يا مهاوي ما فيا أحزر ولا أفكر هيا أنتي قوالي قالت مها ولاء ما عرفتيها واسودة الدنيا في وجه عهد وشوي واللي مها تقولها تراني كلمت سامي عنك وقلتلة انك تحبيه وتموتي عليه قالي أنا ما أحبها أنا معتبرها مثك يا مها أخت لا أكثر لكن عهد كانت في دنيا ثانية وما سمعت مها ايش قالت و راحت مها عند البنات عمها وكان سامي يبغى يدخل المطبخ وانتبه لعهد في المطبخ وقال ايش قلت الأدب هذه الواحد مايقدر يأخذ راحته في بيته وكان يقصد بكلامه عهد و شوي واللي مها تخرج من عند البنات وتقوله سامي وطي صوتك ترى بنات عمي هنا استحي على وجهك فشلتنا وتشوف عهد تخرج من المطبخ ولبست عبايتها وتبغي تروح إلى بيتهم وتلحقها مها وتناديها عهد عهد عهد استني شوي وعهد كانت في دنيا ما يعلمها اللي الله وتقابل في وجهها باسم و معا مرته وولده فهودي ونزلت من عنده زعلانة وأيد من كلام سامي ونزل ورآها باسم وكان يبغي يوصلها لبيتهم لكن عهد رفضت احد يوصلها كانت تبغي تتمشي شوي وكان باسم يراقبها من بعيد وصلت عهد البيت وطلعت عند أمها
أمها:وشفيكي يا بنيتي جيتي بدري ليه عسى ما شر
عهد:لا يمه بس تعبت شوي وابغي أنام
أمها:مين جابك
عهد:باسم ومرتة
أمها:الله يجزيه الجنة والله نشمي
عهد:يمه بغيت شي
أمها:لا يا بنيتي مابي شي
عهد:طيب تصبحي على خير
أمها:وأنتي من أهله
وراحت عهد إلي غرفتها وجلست تفكر ليه سامي قال كذا ليه ما يحبني أنا ايش سويت وشوي واللي يرن جوالها
عهد:الو
ولاء:هلا بالقاطعة
عهد:لاماني قاطعة و شفيكي عسى خير
ولاء:ابد بس حبيت أتكلم معاكي عندك مانع
عهد:لاما عندي مانع
ولاء:وشفيه صوتك
عهد:لا ما في شي بس كنت ابغي أنام
ولاء:عندي لك خبر راح يطيرك من الفرحة
عهد:هاتي اللي عندك
ولاء:خطبني ولد جيرانكم سامي
عهد:مبروك ألف مبروك
عهد:كيف عرفتكي امة
ولاء:مرة كنت عند مها وشافني سامي وراح قال لامه ابغي أتزوج زميلة مها اللي كانت عندها وأمه بدورها كلمت أمي وقالت لها ابغي ولاء حق ولدي سامي وطبعا آنا وافقت على طول من دون أي تردد
عهد:يعني تسوي نفسك انك ما تعرفي إني أحبة وابغاه ليه اخذتية مني
ولاء:آنا ما اخذتة منك هو اللي خطبني موانا اللي خطبته و بسك غباء اصحي من الحلم اللي مستحيل يصير حقيقة وهذا الزواج قسمة ونصيب ولا تتعالي على حكم ربك
عهد:آنا ما اتعالي بس تعرفي إني أحبة وأموت علية يعني كان فكرتي فيني
ولاء:أقول ما عندك سالفة مع السلامة
عهد:مع السلامة
ورجعت عهد اللي الدنيا اللي كانت فيها وايش صار فيها
(((وبعد أسبوع)))
اتصلت أم خالد على بيت أبو عهد وأم خالد مرة عم مها
عهد:ألو
أم خالد:السلام عليكم
عهد:وعليكم السلام يا هلا
أم خالد:أم عهد موجودة
عهد:أية لحظة
عهد:أمي…أمي…أمي…أمي…
أمها:وشفيكي تصارخي فضحتينا
عهد:في وحده تبغاكي على التلفون
أم عهد:الو
أم خالد:أم عهد
أم عهد :ايه خير يا أخت في شي
أم خالد:لابس أنا مرة عم مها جارتكم
أم عهد:يا هلا و يا غلا فيك كيف حالك؟
أم خالد:بخير كيف حالك أنتي
أم عهد:الحمد لله
أم خالد:أم عهد تراني أبي أزوركم أنا ولدي خالد وأبوه وش رأيكم
أم عهد:يا هلا فيكي بس متى
أم خالد:وش رأيك بكرة بعد صلاة المغرب
أم عهد:الله يحيكم في أي وقت
أم خالد:طيب حبيبتي أشوفك بكرة مع السلامة
أم عهد:مع السلامة
عهد:يمه مين هذه
أم عهد:هذه مرت عم مها أم خالد وراح تزورنا بكرة بعد صلاة المغرب شفتي مو إذا جاء بكرة وقلتي عندك خرجه والله يا ويلك طيب هذاني قلتلك الحين فاهمه
عهد:حاضر مامي
وبعد صلاة المغرب جاه أم خالد ومعاها ولدها وأبوة واستقبلوهم أحسن استقبال وتكلم الرجال في موضوع الخطبة وراح أبو عهد يسألها
الأب:عهد
عهد:يا نعم
الأب:يا بنيتي الحين خالد وأبوة عندنا وطلب يدك موافقة
عهد:موافقة
الأب:ألف مبروك
وراح الأب عند أبو خالد وقاله البنت موافقة ألف مبروك يا ولدي الله يتمم إلى بينكم بخير ووقف خالد وقال
خالد:يا عم
أبو عهد:يا نعم
خالد:ممكن أشوفها الحين
أبو عهد:هذا حقك لحظة أشوفها لك
وراح أبو عهد يشوفها
أبو خالد:خالد
خالد:نعم
ابوخالد:ايش هذا الطلب
خالد:يبه هذا حقي
أبو عهد:عهد
عهد:نعم
ابوعهد:ترى خالد يبغى يشوفك الحين
عهد:طيب
ورجع أبو عهد عند أبو خالد وخالد المجلس
أبو عهد :أبو خالد ممكن شوي
أبو خالد:طيب راح استناك بره أنا وعمك طيب
وتدخل أم خالد وعهد إلى خالد وكانت ميتة من الخوف وكان خالد يناظرها من تحت إلى فوق وهو ميت ضحك على شكلها كانت ترقص من الخوف ما هي اللي لحظات وطلعت عهد من عند خالد وأمه وقال خالد إلى أمه يمه عجلي الفرح علشان القمر ما يروح مني وتخرج أم خالد من المجلس وتروح عند أم عهد وقالت لها كلام خالد وسمعتها عهد وراحت عهد إلى غرفتها وهيا ميتة من الخوف وكانت في عالم بلا روح من الخوف نسيت سامي وأهله واستوطن خالد العرش اللي في قلبها وكانت طايرة من الفرحة
أم عهد:اللي تأمرون فيه أحنا حاضرين انتو فصلو وإحنا نلبس
أم خالد:خلاص يا وخيتي اخلي أبو خالد يكلم أبو عهد ويتفكو على كل شي وبعدين دخلوا الرجال المجلس والى خالد جالس الحالة وسرحان جالة أبوه
أبوه:خالد وش فيك سرحان
خالد:أفكر في القمر اللي كان هنا قبل شوي
أبو خالد:يا ولد استح ترى أبوها هنا
خالد:أسف يا عم بس والله بنتك محترمة
ابوعهد:لا يا ولدي عادي خذ راحتك
وبس كانت جلست الرجال إنهم يتفقوا على كل شي من المهر والشبكة و العرس والشقة
وعهد كانت في عالم الخيال و الرومانسية وشوي و اللي جوالها يرن و كانت مها على الجوال
عهد:الو
مها:يا هلا والله بدري توا الناس تردي كان اتاخرتي شوي
عهد:أسفه يا حياتي
مها:اشفيكي صايرة مؤدبة وهادئة لا يكون انخطبتي
عهد:أية انخطبت
مها:ومين تعيس الحظ هذا
عهد:ولد عمك يا فالحة
مها:ومين ولد عمي
عهد:مها لا تسوى نفسك ما تعرفي
مها:والله العظيم ما اعرف منو بالله يا عهد قولي
عهد:خالد ولد عمك
مها:من جدك
عهد:والله
مها:ألف مبروك يا قلبي
عهد:الله يبارك فيكي عقبالك
مها:عهودتي أمي تناديني أكلمك بعدين اوك
عهد:اوك
مها:مع السلامة
عهد:مع ألف سلامة
وترجع عهد إلى عالم الرومانسية والخيال إلى عالم خالد
وبعد 3اسابيع كان زفاف سامي
كانت عهد تشوف سامي من شباك غرفتها كانت دموعها تنهمر على خدها دون أن تشعر بها كانت تتمنى أن هذا الزفاف لها وليس لي ولاء ولكن ماذا تفعل هذا قسمها ونصيبها..
وأصبحت عهد تعد الأيام والساعات والأشهر متى يحين موعد زفافها من خالد ولد عم سامي
وبعــــــــــــــــــــ6ــــــ ـــــــد أشهر حان موعد زفافها
كان خالد ينتظر هذه اللحظة التي تكون فيها عهد معاه كانت سعادته في ذلك اليوم لاتقدر بي أي ثمن ومن جانب أخر كانت عهد لا تشعر بسعادة التي يشعر بها خالد لأنها لا تكن له المشاعر والحب كان كل تفكيرها سامي هل سوف يحضر أم لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ودقة الساعة الحاسمة كان خالد ينتظر عند باب القصر كي يدخل ويرى ملاكه المنتظر وفي هذه ألحظة يدخل خالد عند عهد كانت عهد في قمة الجمال والأدب و الأخلاق كانت عيناه لا ترى سوى عهد
انتهى حفل الزفاف وذهبا إلى بيتهما الذي يبعد عن المدينة التي تسكن فيها عهد كان المنزل كبير جدا لان خالد هو الابن الكبر و الوحيد لهذا أعطاه أبوه هذا المنزل الكبير
ما أن صعدا إلى غرفة المعيشة حتى زال الخوف من عهد ولكن كان خالد في قمة الأدب و الاحترام وأصبح يشعر عهد بالأمان حتى ترتاح عهد
وبعـــــــــــــــــ3ـــــــــ ــد أشهر من زواجهم
أصبح خالد جزء من حياتها وفي يوم من أيام العمر اتصلت عليها مها وقالت لها
مها:عهد عندي لكي خبر محزن
عهد:مها ايش عندك؟؟؟
مها:…………..
عهد:مها ايش فيكي تراكي وقفتي قلبي هيا قوالي
مها:عهد ترى ابوكي وأمك………..توفو……….
عهد:ايش تقولي أمس كنت اكلم أمي
مها:هذا اللي صار توفو اليوم وهم جاين من الحرم
عهد:أنا لله وأنا إليه راجعون
مها:الله يصبرك
عهد:مع السلامة
مها:مع السلامة
وراحت عهد في وادي ثاني لم تتوقع أن تذهب أليه مرة أخرى وادي الحزن والألم
وصار العزاء في بيت أبو عهد كان عم عهد هوا الذي قام العزاء ولكن عهد كانت لا تعلم عن الدنيا أي شي
وتمر3 أيام العزاء وكانت عهد تأخذ الإبرة المهديئة
وبعد أيام استيقظت عهد في أخر الليل وكانت تبحث عن أمها وأبوها كانت تبحث عنهم في أرجاء المنزل وتبحث ولكن دون جدوى وكان خالد ينظر إليها نظرة الخوف عليها هذا من الخارج والكن من الداخل فكان قلبه يدق خوفا مما سوف يحدث لها بعد وفاة والديها
وبعد 4 أشهر من وفاة والديها اتاى إليها عمها وقال لها عهد ترى ابوكي كتب هذه العمارة بي اسمي وكتبت أمك المزرعة والمشغل باسم أختها كبير ة))))

ارجو القراءه بتمعن وهذه اول مشاركة للي واول قصة اكتبها




يسلمووووووووووو يعطيك العافيه



يسلمو دياتك ياحلوة..بانتظارك ماتطولي



يسلمو ومشكووره بس عندي ملاحظه القصه مافيها نوع من الواقع يعني يوم قالت امك وابوكي توفو مافيه اثاره اللحين عهد امها وابوها ماتو وتقول ان لله وان اليه لا راجعون وين البكي …
تقبلي مروري



التصنيفات
أزياء مول

جديدنا ابر التبيض الايطاليه 5000 نتائج من الاسبوع الاول

افضل ابر تبيض ايطاليه
بعد التجارب اثبتت هذي الشركه مصداقيتها اول ابر شامله للتبيض المفعول يظهر من الاسبوع الاول للثالث نتائج سريعه من الشهر الاول
تحتوي على جلوتاثيون تركيز 5000 وفيتامين سي 1500 وحمض الفا لوبيك اسيد 200 وكولاجين 350

الجلوتاثيون:
حمض اميني تفرزه الكبد وعند استخدام جرعات عاليه منه يعمل على تبيض البشره يرفع من عمل جهاز المناعه يحمي الخلايا من تكون الاورام السرطانيه مضاد للتقدم بالسن يزيل التصبغات والسواد تحت العين ويبيض البشره ل6 درجات افتح ويوحدها ويحمي الكبد والدم من السموم

حمض الفا لوبيك اسيد:
هو مركب طبيعي يوجد في الجسم بنسبة قليلة و فوائده كثيرة جدا ومن أهمها من أقوى مضادات الأكسدة و هو أقل مضادات الأكسدة شهرة ولكنه أكثرهم فاعلية وتأثيرا ،عندما ينضب مصدر الطاقة في الميتوكوندريا فان الخلايا تتوقف عن انتاج الكولاجين فيتهدل الجلد ويتجعد ، ولكن عندما تستعيد الميتوكوندريا نشاطها وتستمر في انتاج الكولاجين فإن البشرة تحافظ على شبابها ونضارتها.
و يوجد حمض ألفا ليبويك بكميات قليلة بالخضروات الورقية و البطاطس والجزر والبروكلي والخميرة والشمندر والكرنب ( الملفوف ) و اللحوم خصوصا الأعضاء مثل الكبد و القلب و الكلى فهو أحد مضادات الأكسدة التي يتم انتاجه بشطل طبيعي في الجسم كالفيتامين
وظائف أخرى ..
1. يقي من تصلب الشرايين :أظهرت دراسة لعلماء جامعة مقاطعة اوريجون بالولايات المتحدة الأمريكية أن استهلاك حمض ألفا ليبويك سواء من الأغذية أو من المكملات الغذائية قد يقي من تصلب الشرايين و يخفض مستوى الدهون الثلاثية الضارة بالجسم و يساعد على إنقاص الوزن
2. يساهم في انقاص الوزن
يضيف العلماء أن حمض ألفا ليبويك يساهم في إنقاص الوزن عن طريق التأثير على الشهية و تحسين معدلات استهلاك المغذيات .
3. استقرار مستوى السكر في الدم:
يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم لمرضى السكر حيث يعتبر كالانسولين
ويساعد في التخلص من الجلوكوز في النوع الثاني من السكري ويقلل من الاعتلال العصبي المرتبط به ، وإعتام عدسة العين.كما أنه يساعد في منع الآثار السلبية المترتبة على وجود السكر في الدم مرتفعة قليلا حتى يسبب بعض الآثار الجانبية الخطيرة لمرض السكري (تلف الأعصاب، وآلام، والعمى، وأمراض القلب وتسارع الشيخوخة).
4. تقوية وظائف الكبد
يساعد على إزالة السموم الموجودة في الكبد نتيجة الملوثات المعدنية يحمي الكبد والرئتين من التدخين .
5. يعتبر من مضادات الأكسدة "يحارب الجزيئات الحرة" التي تسبب السموم في جسم الإنسان.
6. تحفز الجسم على إنتاج جلوتاثيون و تساعد على امتصاص الانزيم المساعد Q10 و هما أيضا يعتبران من مضادات الأكسدة.
7. لأنه يذوب في الماء و الدهون فانه يتحرك في كل الخلايا لإزالة الجزيئات الحرة.
8. يمنع تكوين الماء البيضاء في العين تحديدا لمرضى السكر.
9. حماية الأنسجة العصبية من الأكسدة الضارة.
10. يقلل نسبة الكولسترول في الدم.
11. يلعب دور هام كمساعد في علاج الأمراض المزمنة مثل " السكر- أمراض -القلب" ويحمي خلايا الجسم عموماً ضد الأمراض المختلفة ويحافظ على الحمض النووي DNA من التدمير ، وعلى المخ والقلب والأوعية الدموية ، وعلى وظائف المناعة ، ويمنع شيخوخة الجلد ،
12 . يعتبر فعال جداً في تحسين حالات الخرف .
13. حماية الجسم ويمنع وقوع الخلايا السرطانية في الجسم .
14. مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة
15. يحافظ على الجسم من تأثيرات الاشعاع والأشعة فوق البنفسجية التي تسبب تدمير الجلد .
الآثار الجانبية وتحذيرات ..
حمض ليبويك آمن وليس له آثار جانبية
باستثناء السمية المحتملة في مرضى السكري.
تم استخدامها في أوروبا من ثلاثة عقود ولم تظهر الدراسات أي آثار سلبية خطيرة من تناول مكملات حمض ليبويك .
ويجب على مرضى السكري متابعة نسبة السكر في الدم عند تناوله
لدوره المعروف في تحسين التمثيل الغذائي فقد تتغير احتياجات الانسولين .
لا يتداخل مع أدوية أخرى حتى هذا اليوم .
حمض ألفا ليبويك والبهاق

* لعدد 2022 نوفمبر تايمز للأمراض الجلدية Dermatology Times، د. غرايمز بيرل، أحد العلماء الذين يعملون على ايجاد علاج لهذا المرض الجلدي- البهاق ، يوصي على أساس التجارب السريرية بهذا الحمض لمرضى البهاق كما انه يدخل في تركيبة بعض المكملات الغذائية والفيتامينات الخاصة بمرضى البهاق .
* كما أسفرت النتائج لأحد الدراسات بتناول مكملات تحتوي على حمض ألفا ليبويك عن طريق الفم قبل وأثناء التعرض لأشعة الناروباند التحسن بشكل ملحوظ والحد من البهاق المرتبطة بالاكسدة.

فيتامين سي
يساعد على تشكيل العظام والمحافظة عليها، وبناء أنسجة الجلد يساعد على إنتاج الكولاجين، والبروتين الذي يحتاجه الإنسان للمحافظة على الأسنان، اللثة، العظام، الغضاريف، العمود الفقري، الأنسجة المحيطة بالمفاصل والجلد والأوعية الدموية.

واكتشف الأطباء مؤخراً أن فيتامين سي يلعب دورا مهما في الوقاية من أخطر انواع السرطانات، حيث أكد علماء امريكيون أن حقن المصابين بالسرطان بجرعات عالية من فيتامين سي يمكن ان يؤدي الى وقف انتشار المرض
وحذر باحثو الاكاديمية الاميركية الوطنية للعلوم في الوقت نفسه من أخذ جرعة مرتفعة من الفيتامين عن طريق الفم، وشددوا على ضرورة تناوله حقنا في منطقة البطن او في الدم بشكل عام.
يؤدي استخدام الفيتامين الى نتائج مباشرة لدى الانسان أيضا خاصة في مواجهة الاورام التي تمتلك قدرة كبيرة على مهاجمة الجسم والتي لا تشخص غالبا بالشكل الصحيح.

وعن دور فيتامين سي في الوقاية من الأمراض، اكدت دراسة حديثة أن هذا الفيتامين له أثر فعال في كثير من النواحي الطبية كقدرته علي إزالة أثر الجزيئات الحرة الضارة، مما يجعله يحمي خلايا الجسم من تلك الجزيئات التي تتسبب في تحولها الي خلايا سرطانية أو مايعرف بالأثر الوقائي ضد الأورام‏.‏

وأوضحت الدراسة أنه يقي من حدوث تصلب الشرايين عن طريق تقليل مستوي الكوليسترول بالدم‏,‏ وبالتالي له دور وقائي من انسداد شرايين القلب والمخ‏، كما أنه يرفع كفاءة الجهاز المناعي، وذلك عن طريق تحسن وظيفة الغشاء المخاطي المبطن للجهاز التنفسي ولدوره كمضاد للأكسدة
وعلى سياق متصل، أكد باحثون أمريكيون أن قلة مستويات فيتامين سي في الدم، يزيد من احتمال تعرض الإنسان إلى الإصابة ببكتريا هيليكوباكتر بايلوري المسببة للقرحة، وسرطان المعدة الاستهلاك العالى من فيتامين سى قد يحمى من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيزمى أو يخفف من الآلام التى يسببها للكثير من الأشخاص فى العالم.
الكولاجين :
بروتين الكولاجين يرمم خلايا الجسم ويكافح أعراض الشيخوخة

يتكون بروتين الكولاجين بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان وكلما تقدمنا في السن يقل إنتاج الجسم للكولاجين يبدأ هذا التناقص عند بلوغ سن الخامسة والعشرين
فوائد تناول الكولاجين كمكمل غذائي
يساعد جسم الإنسان على استعادة نسبة الكولاجين الطبيعية يعمل على ترميم خلايا الجسم . تخفيف آلام المفاصل والحفاظ على سلامتها تحسين مرونة وتغذية خلايا البشرة . ويمنح التحسس الواضح في صحة البشرة والمفاصل وتناقص ظهور الخطوط الصغيرة والتجاعيد في بشرة الوجه إن محافظة الكولاجين على الماء في البشرة يجعلها نضرة وصحية . وتدوم فوائد تناول الكولاجين لمدة طويلة ولكنها تنخفض بشكل تدريجي عند التوقف لذا ينصح بالمداومة على تناول الكولاجين للحفاظ على مستوى تواجده الطبيعي في الجسم

تحتوي العلبه الواحده 5ابر جلوتاثيون والفا لوبيك اسيد و5 فيتامين سي وكولاجين
تستخدم مره واحده في الاسبوع وريد او عضل
تظهر النتائج من اليوم الثالث للسابع

من مكوناتها يجب ان تعلموا هذه الابر لا تحتوي على اي دواء او مواد كيميائيه وانما 4 مكونات من افضل انواع الفيتامينات للبشره
بنسب مدروسه لذلك فهي مكمل غذائي لاتحتاج لاستشارة طبيب قبل استخدامها الا الحامل والمرضع (بسمح لهم باستخدامها بعد استشارة الطبيب) او من يعاني من الكلى وهي فعاله وممتازه جدا لمن يعاني اي مرض في الكبد

(( عزيزاتي لمن في بعض الاوقات يسال هل تسبب السرطان ))
اقول لكم غالياتي هذه الابر كما لوكانت سلطة فواكه وخضروات ولاتحتوي على اي مواد اخرى فهل الفواكه والخضروات تسبب السرطان!
المواد المبيضه للبشره والتي تدمرها وقد تسبب سرطان هي مادة "الهايدروكينون" والمواد ذات الأصل الزئبقي بالإضافة إلى "الكورتيزون" و"بروكسيد الهيدروجين"، حيث أن تلك المواد عبارة عن مستحضرات طبية لاينبغي تناولها أو استخدامها إلا بوصفة من الطبيب المعالج وعند استخدامها بشكل عشوائي تدمر طبقات الادمه في البشره وتسبب السرطان
التواصل يكون بالإتصال على الشركه العربيه للأدويه الجلديه

014384888 – 014383111

دعواتكم




بالتوفيييييق لك يا رب



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

كوني مميزة بتسريحة شعركي معي انا فقط. الجزء الاول!

السلام عل،ــٌُِِيكم و رح،ــٌُِِمة الله و بركاته
:
..
يســ//ــعد ايامـ،ــٌُِِـكم يــا حــ،ــٌُِِــلوآتــ
يســـ//ــعد ربي قلوب احـــ،ــٌُِِــلى نواعـ،ــٌُِِـمــ
..

أخليكـ،ــٌُِِـم مع الـ،ــٌُِِـصور شـ،ــٌُِِـوفوها

….

..
.
ارجـو ان تـروق لكم//ـ..

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




خليجية



يسلمووووووووووووو



خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهام الهدى خليجية
يسلمووووووووووووو

الله يسلمك ياسكر:sdgsdg:




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

خلفيات بلاك بيري بنات الجزء الاول

خليجية

<A href="http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F% 2Fwww.shmoooa.com%2Fup%2Fuploa ds%2Fimages%2Fshmooooa-815f1846d8.gif" target=_blank><A href="http://fashion.azyya.com/www.shmoooa.com/vb" target=_blank>
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




ماعجبكم ؟



يسلمو
كثير حلوين



روعه



رؤوؤوؤوؤوعه

يعطيك آآآلف عآآفية ياعسل

بس ياليت تنتبهي للقواني ممنوع صور النساء بالقسم




التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

الدرس الاول فى الرومانسيه

الحبيب هو محور الحياة وأساسها

النابض في الصدر

الحبيب هو سر السعادة ولذتها

و كل شي للحبيبة
لذا كوني شمعة هذا الحبيب واحرقي نفسك لاجل إسعاده

إليكِ مجموعة من الرومانسيات التي تساعد في زيادة الحب
وكسر الملل بين العاشقين
لتكوني قريبة دوماً من حبيبك

كوني وفيه
مخلصه في حبك صادقه حتى تكسبي قلبه عن جداره
اجعليه النبض للقلب والروح
يحبك اكثر واكثر
دائماً الحبيب يحب أن يكون طفل مدلل عند الحبيبة
ღ ღ
دلليه وكوني له قلب عاشقه هائمه وأم حنون تخاف عليه
اقتربي دوماً من قلبه وروحه وجعلي من روحك قطعة سكر لروحه
ღ ღ

تذكري دوماً تواريخ مهمه في حياته
كـ مولدكِ في قلبه وعيد ميلاده أو ترقيته
أو تهنئته بالعيد أو أي فرحه ممكن أن تدخل قلبه
فيحب اهتمامك به اكثر ويحبك اكثررر واكثررر
وارسليها عبر بطاقة معبره فتصل له
فترسمي ابتسامة حب له

ღ ღ

من الرومانسيات الجميلة التي تقربك الى حبيبك اكثر
وتكافئيه على حبه لك وسعادتك الكبيرة به

أن تذهبي الى خطاط واجعليه يكتب لكِ بخط جميل
شهادة حب ثم توقعي عليه بالأسفل " حبيبتك المجنونه بهواك "
وضعيها في إطار جميل واهديها له
سيحبك اكثر واكثرررررر

ღ ღ

لا تنسي ان تتصلي عليه لو لمدة دقيقه وتهمسي له
" مششششتاقه لك"
فيحبك ويشتاقلك ِ اكثر

ღ ღ

ممكن أن تكوني أنثى شقيه فتجعلي من أنوثتك دلال
لا يقوم
مثلاً

أن تمسحي اسمك من جواله وأعيدي الكتابه مره أخرى
" اموت فيك " أو " وراك وراك " أو " على مين تلعبها "
سوف يتفاجأ ويضحك فيرد عليكِ بسرعه

ღ ღ
غاليتي اشعري حبيبك دوماً انك بحاجه له

وانك لا يمكن أن تستغنى عنه لحظه واحده
أشعريه أنك تتعلمي منه وتطبقي ما يقوله لكِ
من التوجيهات لإن ذلك يسعده أكثر ويحبك اكثر
ღ ღ
فاجئيه دوماً بتحقيق اكبر امنيه لديه

فيشعر دوماً بأهتمامك
ويستقر دوماً بروحه أنك انثاااه الوحيد
التي لا يمكن أن يستغنى عنها أبداً
ღ ღ

ارسلي له غاليتي عن طريق الأيميل

كروت معايده
وبطاقات تحتوي على قصائد وبطاقات تحتوي على رومانسيات تدغدغ مشاعره
فـ يعشقك اكثر واكثر
لا تهملي حبيبتي رسائل الحب والغرام بينك وبينه

فالحب حساس وقابل لتمزق فما المانع
من أن يكتب كل من الأخر رسالة حب وغرام لطرف الأخر
منها يزيد الحب والشوق والهيام
جميلة هي رسائل الحب

ღ ღ

ابتسمي له دائماً

كوني أنثى مخملية الروح
جميلة القلب أحبيه بكل أنواع الحب
واجعليه لا يرى غيركِ من النساء
كوني جميلة الجميلات في قلبه
وعينه وروحه
تكسبي حبه اكثر واكثر
عوديه قبل أن يغفوا لا بد ان تهمسي له " أحبك "
وأن ترسلي له رسالة جوال تصبح على خير يا حبيبي
أو أي عبارة حب تثير جنونه
وفي الصباح اجعلي من جرس جوالك رنين حب
فيستيقظ على قبلة حنونه وهمسة حب صباح الخير يا أحلى حبيب
يبتدأ نهاره بحُبك
فيعشقك اكثر

ღ ღ

غاليتي ممكن أن تحضري قصاصات من الورق

واكتبي على كل ورقه كلمات رومانسية
مثلاً
" أحبك من كل أعماق قلبي كم أنا بحاجه اليك "
" أنت أجمل من دخل قلبي"
همسه بأذنك حبيبي أحبك وهكذااا
اطويها غاليتي وضعيها في سلة من الورود واهديها له
واخبريه أنها مضاد حيوي من الفتور كلما
أشتاق لك قرأ عبارات حبكِ

ღ ღ

اذا غضب منك الحبيب

قبليه اهمسي له أنها قبلة حب وليست قبلة رضى
واخبريه أنه غاضب منكِ ولكن لا يكرهكِ ابداً
سيرضى عنك ويهدأ
قلب الحبيب دوماً حنووووووووون

ღ ღ

عند الأحتفال في مناسبة ما

اهديه كيكه مكتوب
عليها حروف اسمكِ واسمه مع باقة من ورود الحب
وجعليه يرى حبه في عينيكِ وقلبك وروحك ومبسمك
صدقيني سيجن من حبك
وسيهمس لكِ أحبكِ
حبيبتي من الرومانسيات التى تجعل من المحبوب يعشقك أكثر

ربما تمر بعض الظروف الصعبه من مشكلات الحياة
كوني بهذه اللحظه أنثى لطيفه ودوده واجعلي من صدرك
حضن دافئ يضع رأسه عليه فيشتكي عن تعبه وألمه
وابتسمي واهمسي له أن كل مشكله ولها حل واعطيه الثقه
بنفسه أنه قادر على حل المشاكل وذكريه أنكِ تحبيه
وأنكِ أحببتي رجل قوياً
فتجعلي من روحه ترتاح فينسي تعبه فـ يهمس لك أُحبكِ
حبيبتي لذة الحب بعذابه وهو ملح الحياة
لابد أن تكون بعض من المشكلات الصغيرة بين العاشقين
في عالم الحب أن ليس هناك فرق بين الحبيبان إذا غضب منكِ لا مانع
أن تتصلي عليه وتهمسي له " وحشتني " ولا تجعلي من التفكير يسيطر على عقلكِ بأنها إهانه لكِ
كوني دوماً قريبه منه لا تتركيه
إذا كانت المشكله ليست لها أهميه انسي دائما قلب العاشق يغفر
مهما كانت المشكلات صدقيني سيعرف أهميتك وقيمتك داخل قلبه
وسوف يحبك أكثر وتكوني عاليه بعينه وغاليه بقلبه

ღ ღ

حبيبتي من الأمور التي تجعلك قريبه جداً من حبيبك

اجعلي من فراشه
لمسات منكِ
مثلاً
اهديه وساده مرسوم عليها حروف اسمك واسمه
أو عبارة أحبك
وممكن أن تكون عندك هواية التطريز فتفنني في صنعها
سيعرف أنكِ تعبتي من أجله
صدقيني يسيعرف أنك تعبتي من أجله وسيقدر تعبك
وسيشكركِ بكلمة لا حرمني منك حبيبتي
ღ ღ

من الأمور التي تجعلكِ تعيشين حياة هانئه مع حبيبك

إياكِ و إثارة الغيره وابعدي كل شي ممكن أن يخلق مشكله
وتصل الى الشك والريبه فتكون الطامه الكبرى وهو الفراق
حبيتي تعلمي أن رضا حبيبك فوق كل شئ
دائماً اهمسي له " تغضب الدنيا بأسرها إلا أنت "
واكسبي ثقته وأخبريه أنه هو كل الرجال وأنه الأوحد في قلبك
وأن التوحد في الحب هو لذته
سيثق اكثر بعدها أن حبيبته من أطهر الأناث وسيعشقك أكثر

ღ ღ

حتى لا تكون حياتك ممله حبيبتي معه

اكتبي له شيك بعدد تحددينه من القبلات
واطلبي منه صرفه
سيجن بكِ اكثر:11_1_123[1]:




التصنيفات
منوعات

伀 كيفيه العنايه بالطفل الرضيع من من اليوم الاول’伀

الرضاعة من الصدر ( الرضاعة الطبيعية ) :

حتى أنه لا داعي لشرح أهمية حليب الصدر وأفضليته للطفل فهو يحتوي على كل من العناصر اللازمة للطفل حتى ينمو بشكل صحي والعديد من كريات المناعة الأساسية للطفل لحمايته من غزو الجراثيم، والجزء الأكثر أهمية هو مظهر الرضا النفسي . من خلال الرضاعة من الصدر، فإن الأم والطفل سوف يشعران بصلة حميمة بينهما، وهي جزء مهم يجب أن يحصل عليه الطفل نفسيا وهي الثقة .بالإضافة الى ذلك فان الرضاعة الطبيعية تساعد الأم على الشفاء العاجل، حينما يمتص الطفل الحلمة فإن ذلك يحفز الرحم على التقلص للرضاعة الطبيعية مثلا تناول دواء طبي آو التقاط أي مرض يمكن أن يؤثر على الطفل، فان كافة الأطباء يوصون بشدة على الرضاعة الطبيعية .وحتى لو كنت في وضع عليك فيه اختيار حليب التركيبة لاستبدال حليب الصدر، فراعي النوع الأقرب لحليب الصدر مثل حليب ما ييل مام فهو غذاء الطفلالرضيع.

أسلوب الرضاعة الطبيعية :

عندما ترضعين طفلك يجب أن تكوني في أكثر وضع مريح والأكثر استرخاء في اليوم الأول، ربما يكون أكثر راحة لك أن يكون طفلك مستلق إلى جانبك وبعد ذلك .ربما تفضلين إرضاعه وآنت جالسة على كرسي .قبل إرضاع طفلك، اغسلي يديك وصدرك بماء دافئ . لا نوصي باستخدام الصابون حيث أن الطفل سيمتصه .حاولي إرضاع طفلك بثدي واحد لمدة 10 دقائق ثم ارضعيه من الثدي الثاني لمدة 10 دقائق أخرى لمساعدة نفسك على التذكر، يمكنك استخدام دبوس آمن على ملابسك لوضع علامة على الجانب الذي أرضعت منه آخر مرة .
وفي الحقيقة فإن الطفل يأخذ كفايته من الحليب من الثدي الأول، ولكن لتحفز الثديين على إنتاج الحليب بصورة متساوية، يجب ان يمص الطفل كلا الثديين في كل مرة ومع أن الطفل يعرف كيف يمتص من الثدي بالغريزة لكنه يستصعب مســـــــــك الحــــلمة الكبيرة بفـــــمه . لذا ففي المـــرات الأولى من الرضاعة، امسكي الحلمة بأصبعي الشاهد والوسطى وضعيه في فم الطفل . تأكدي أن الطفل قد فتح فمه بشكل كاف ليمسك ليس فقط الحلمة ولكن أيضا جزءا من القرص ( المنطقة الداكنة التي تحيط بالحلمة ) . وجهي القرص للأسفل حتى يحفز تدفق الحليب وبنفس الوقت، يحمي الطفل من الاختناق بالثدي .
اطعمي طفلك بفترة لا تزيد عن 20 دقيقة في المرة الواحدة .لتحرير الحلمة، ضعي إصبعك بين فم الطفل وثدييك، فإذا كان الطفل قد اخذ كفايته من الحليب فسوف يتحرر الثدي من فم الطفل بسهولة دعي الطفل يتدشأ كل مرة خلال وبعد الإرضاع.
احملي الطفل للأعلى ودعيه يسترخي على كتفيك . ربتي على ظهره بلطف، ضعي قطعة قماش او فوط على كتفك حيث ان الطفل يمكن ان يتقيأ بسهولة وهو يتدشأ .
يمكنك توزين الطفل مرة في الأسبوع للمتابعة .بعد الرضاعة اغسلي الحلمات بشكل كامل بالماء الدافئ واتركيهم فترة في الهواء حتى يجفوا .ضعي قطعتي تبطين طبيتين داخل الصدرية لامتصاص الحليب المتسرب . إذا تشققت او جف ، يمكنك استعمال فيتامين ( أ )أو كريم مطري .

تكرار الرضاعة :

عليك وضع برنامج الرضاعة الخاص بك بما يلاءم احتياجات طفلك .وبالأخص فأنت ستطعمين طفلك في كل مرة يجوع فيها . في فترة أول أسبوعين، يحتاج الطفل إلى إطعامه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى خلال الليل .وبعد حوالي شهر أو شهرين بعد الولادة، تكون فترة الرضاعة متباعدة أكثر، كل 4 ساعات تقريبا 5 مرات في اليوم .ويبدو أن الثدي ينظم كمية إدرار الحليب حسب متطلبات الطفل آليا .
إنتاج حليب الصدر :
في الأيام القليلة الأولى، يدر الثدي الحليب تلقائيا، وهو حليب كثيف مصفر غني بالحبيبات المناعية التي تحفز أمعاء الطفل للتخلص من البراز الأسود اللزج ( العقي ) .
ويستطيع الطفل أن يعيش على هذا الحليب لبضعة أيام، ثم يصبح الحليب أكثر بياضا وأكبر كمية كلما امتصه الطفل، ويحفز على الإنتاج، بينما ترضعين من صدرك، عليك تحديد المنبهات كالقهوة أو الشاي الأسود إلى 2 ¬ 3 فنجان في اليوم وأن لا تشربي المشروبات الكحولية أو تدخين السجائر . احتياطك عند حاجتك للدواء، استشيري طبيبك في كل مرة تحتاجين تناوله، فإنه يمكن أن يتخلل جهازك ويذهب إلى طفلك بواسطة حليبك .ابقي ثدييك والحلمتين نظيفتين لتجنب أي عدوى في القناة الثديية أو الحلمتين .عندما تأخذين حماما أو دوشا اغسلي حلمتيك تماما بالماء فقط دون استعمال الصابون .لإنتاج حليب كافي، تناولي أكوابا إضافية من الماء، وشاي الأعشاب والحليب أو العصير مع الطعام المتوازن خففي من تناول الملفوف أو البقوليات لأنها تسبب الغازات . تمتعي بالفواكه الطازجة والخضروات والأطعمة الغنية بالبروتين، إن رضاعة الصدر ليست نشاطا ارضاعيا فحسب، فهي كذلك تمنحك علاقة حميمة مع طفلك ستبقى في ذاكرتك للأبد .

كيفية تحضير زجاجة الرضاعة :

إن نظافة الزجاجات والحلمات وأغطية الزجاجات والأنابيب والدوائر اللولبية مهمة جدا ويجب أن تغسل كافة الأدوات بشكل تام وتعقم قبل كل وجبة لأن الأطعمة تتلوث بسهولة بالبكتيريا المسببة للالتهابات . لذا كوني حريصة عند تحضير زجاجة الرضاعة .

نرجو أن تتبعي تعليماتنا :

1¬ اغسلي يديك تماما بماء نظيف وصابون قبل تحضير وجبة الحليب .
2¬ اغلي بقدر نظيف وكبير كمية من ماء الشرب .
3¬ بينما يسخن الماء، اغسلي كافة أدوات الرضاعة، كالزجاجة والأغطية والأنابيب والدوائر اللولبية بمادة منظفة باستعمال فرشاة خاصة بالزجاجة .أخيرا اشطفي كل الأدوات بماء بارد حتى تختفي عنها كل الرغوة .
4¬ اغمري كل الأدوات والزجاجات والأغطية والأنابيب والدوائر اللولبية في المياه الساخنة .غطي القدر واغلي لمدة 10 دقائق على الأقل
5¬ بعد 10 دقائق، اخرجي كافة الأدوات بملقط نظيف أو بشوكة نظيفة وضعيها على سطح نظيف لتجف مع وضع الزجاجات مقلوبة ثم تخلصي من الماء المتبقي .
6¬ اغلي ماء شرب نظيف في وعاء ( إبريق ) نظيف ويجب أن تكون الكمية أكثر بقليل من الكمية المطلوبة لتحضير وجبة الحليب، اتركي الماء يغلي مدة 5 دقائق
7¬ صبي الكمية المطلوبة من الماء المغلي في الزجاجة واتركيها حتى تبرد بما يقارب 50 درجة مئوية .
8¬ أضيفي الكمية الصحيحة من غذاء الحليب حسب جدول التغذية أو نصيحة طبيبك، استعملي فقط المغرفة الخاصة بذلك .
9¬ أغلقي زجاجة الرضاعة بالغطاء النظيف .
10¬ رجي الزجاجة حتى تذوب البودرة بشكل تام .
11¬ ضعي الحلمة على الزجاجة بدون أن تلمسي الجزء الذي يدخل في فم الطفل، اتركيها لتبرد حتى درجة حرارة الشرب .
12¬ يجب ان تكون الزجاجة بدرجة حرارة الجسم عند الإرضاع ( 35¬ 37درجة مئوية تقريبا )وان لا تكون أسخن أو أبرد من ذلك، افحصي درجة حرارة الشرب على خدك، فإذا كان الإحساس بالزجاجة دافئا بشكل مرضي تجاه بشرتك فتكون هي درجة الحرارة الملائمة أو ضعي قطرة من الحليب على ظهر يدك، فإذا شعرت بالدفء وليس بالسخونة، يكون الحليب جاهزا للإرضاع .

العناية بالطفل :

أ¬ ولادة الطفل :1¬

البكاء :

إنها الطريقة الوحيدة التي يستطيع الطفل بواسطتها أن يعبر عن احتياجاته، ففي معظم الأحيان يبكي الطفل عندما يكون بحاجة إلى تغيير حفاضته المبللة، أو أنه جائع أو عطشان أو أنه غير مرتاح . وفي أحيان أخرى يبكي الطفل طالب من اأمه أن تحمله . وبعد فترة من الوقت تدرك الأم ما يريده طفلهامن طريقة بكائه .

2¬ الفروق الفردية لكل طفل :

يكفي أن يجذب الطفل أمه فقط لأنه طفلها ولكن ل تكون ردود الفعل متشابهة عند جميع الأطفال في بيئتهم الجديدة .

إن الفردية لكل طفل تتأثر غالبا بثلاثة عوامل :

1) مستوى التطور الجسمي .
2)الطبيعة الموروثة للطفل.
(3 البيئة المحيطة .

إن فترة إدراك الطفل تختلف من طفل لآخر، وبالرغم من ذلك فإنها تكون بين 280 يوما تقريبا. ويستطيع الطفل ان ينمو في كل يوم في رحم أمه، لهذا فإنه في خلال أيام قليلة يكبر الجنين كثيرا .إن الخاصية الطبيعية لكل طفل تمثل ردود فعل معقدة عندما تتعرض لظروف مختلفة . بعض الأطفال هادئون مرحون وبعضهم عنيدون نكدون ولا ينامون جيدا، والبعض الآخر نشطون وحساسون من ناحية تفاعلهم مع البيئة، لهذا ليس من الضروري أن تقارني طفلك بطفل جارتك وتتساءلين لماذا يختلف طفلي عن الآخرين؟ عليك أن تعترفي وتقرّي بالحقيقة التي تقول : إن طفلك فريدا جدا، له استقلاليته وخاصيته، فلا تترددي في ان تعبري عن حبك ورعايتك له .وفي فترة وجيزة سيصبح طفلك رقيقا وسعيدا وينمو بشكل جيد .

3¬ دور الأهل :

بالنسبة للطفل المولود حديثا يكون عالمه الجديد عالما رائعا ومثيرا . يرى الطفل الشمس المشرقة ويسمع الأصوات المختلفة حوله، وهناك كذلك ملمس ثيابه المحيطة بجسمه وكذلك ملمس الأرض القاسية التي يمشي عليها .وشعور غير مألوف بالهواء النقي الذي يدخل انفه . هذه الأمور الرائعة غير معدودة .تجعل طفلك غير قادرا على التعامل مع كل هذه الأشياء بلمحة بصر . فانه صعب بما فيه الكفاية للطفل مجرد القيام بالأعمال الأساسية، مثل : مص حلمة الأم، هضم الطعام والإخراج، الطفل بحاجة شديدة لرعايتك الحنون واهتمامك الفائق .الطفل يعتمد كليا على الآخرين .تحت هذه الظروف يحتاج كل من الطفل والأهل أن يتفاعلوا معاً مراراً وتكراراً . وبالتالي فالشعور بالاهتمام يقوى أكثر فأكثر . عندما يشعر طفلك انه مهتم به، محبوب وقريب من ذويه، فانه يشعر بالأمان والرضي ويصبح شخصا متكامل النمو وأكثر فاعلية في تبني بيئته




م/ن



يعطيكي العاااافيه

جزاكي الله خير




التصنيفات
فساتين سهره

جزء الاول . للفتاة الجذابة والنظرة و الانيقة.

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

خليجية
خليجية
خليجية

شاهدو الجزء الثاني.للفتاة الجذابة والنظرة و الانيقة.




روعه



روعة طرح كتير مميز بأنتظار جديدك حياتي



رووعهـــ
كثير حلوات
شكرا على المجهوود



يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق