التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة تحضير فطيرة التفاح المقلي

الكمية تكفي ل 4 أشخاص
مدة الطهي 40- 50 دقيقة

المقادير:
1 باكيت عجينة باف باستري كبيرة الحجم
الحشوة
7 حبات تفاح
2 -3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
1/2 كوب زبدة
3/4 كوب سكر ناعم الحبيبات
1 رشة صغيرة ملح

طريقة التحضير:
1) الحشو: ضعي عصيرالليمون في طبق عميق به ماء بارد، قشري التفاح، اقطعي شريحة من أعلى وأسفل التفاحة لإزالة الأطراف، اقطعي التفاحة الى نصفين بالطول، انزعي البذور، ضعي التفاح في الماء كي لا يتغير لونه اثناء اعداد الكراميل.
2) في مقلاة سميكة القاعدة، مقاس 10 بوصة، ضعي الزبدة على نار متوسطة. سخني الى أن تذوب الزبدة.
3) اضيفي السكر، دعيه على النار الى أن يصبح كراميل،.قلبي باستعمال ملعقة خشبية واستمري بالطهي الى أن يصبح لونه ذهبي غامق.
4) ضعي انصاف التفاح متلاصقة بجانب بعضها في المقلاة بحيث يكون الطرف المقطوع الى الأسفل.
5) اعيدي المقلاة على نار متوسطة وانتظري لبضع دقائق الى أن يصبح قاع التفاح ذهبي اللون، اقلبي التفاح على الجانب الأخر واستمري بالطهي والتقليب بهدوء ليتحمر من كافة الجوانب، ستلاحظين أن التفاح تناقص في الحجم قليلا.
6) ستلاحظين أنه اصبح لديك كمية من عصير التفاح بالكراميل استمري بالطهي، يجب أن يتبقى لديك في المقلاة حوالي 2 سم من العصير. دعي التفاح يبرد قليلا.
7) انقلي التفاح والكراميل الى صينية فرن او طبق زجاجي مقاس 10 بوصة بحيث يكون الطرف المقطوع للأعلى.
8) سخني الفرن الى درجة حرارة 190 مْ، ثبتي الرف الشبكي الأوسط.
9) افردي العجينة الى دائرة 11 بوصة، ضعيها على التفاح، ادخلي اطراف العجينة الى جوانب التفاح بحيث يتغطى تماما. سيكون سطح الفطيرة متعرج وهذا طبيعي.
10) ضعي الفطيرة في الفرن 40 – 45 دقيقة الى أن يصبح لونها ذهبي غامق.
11) اخرجي الفطيرة من الفرن.أحضري طبق تقديم اكبر حجما من الصينية.
12) ضعي طبق التقديم فوق الصينية ثم اقلبيه بحرص( تفادي سقوط السائل المتكون في الفطيرة).
13) انتظري لبضع ثواني لتسقط الفطيرة على الطبق وينزل الكراميل عليها.
14) اتركي الفطيرة لتبرد تماما قبل التقديم، يمكنك ايضا تقديمها دافئة بعض الشيء ولكن طعمها يكون ألذ حين تبرد.




تسلمين يالغلا على الابداع
شكلها يشهي
شكرا لك





خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



مشكوره



التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة عمل كراميل التفاح

طريقة عمل كراميل التفاح طريقة تجنن بصراحة :7_1_110v[1]:

مكونات كراميل التفاح

• 4 حبات تفاح مقشرة, مقطعة و مزالة من البذور
• 1 علبة حليب نستلة مركز و محلى خالي من الدسم
• 1 ملعقة صغيرة قرفة
• رشة قرنفل
• 2 بيض
• 2 ملعقة صغيرة فانيلا
• 5 ملعقة كبيرة طحين

مقادير الكراميل:
• 2/1 كوب زبدة باردة
• 2/1 كوب طحين
• 2/1 كوب سكر بني
• 2/1 كوب لوز مطحون

طريقة التحضير كراميل التفاح

1- تخلط جميع مكونات الكرمبل و توضع في الثلاجة حتى وقت استخدامها.
2- تخلط مقادير حشوة التفاح و توضع في طبق خبز الفطيرة, تخبز على درجة 170 لمدة نصف ساعة.
3- تزال من الفرن و ترش الكرمبل فوقها و توضع بالفرن مرة أخرى لمدة ربع ساعة أو حتى تتحمر الكرمبل.

يكفي: 8 أفراد
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطهي: 45 دقيقة

طريقة عمل كيك الشوكولاتة
طريقة عمل ميلك شيك الفراولة




ما شاء الله ابدااااااااع

يسلموو دياااااتك يا قمر

شكـــــرا لك ابدعتــــي

تقبلي مروري وردي




تســلم الأياآدي

خليجية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كن مع الله خليجية
ما شاء الله ابدااااااااع

يسلموو دياااااتك يا قمر

شكـــــرا لك ابدعتــــي

تقبلي مروري وردي

اشكرك على مرورك الكريم

:sddhgh:




خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك الف عافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

عصير التفاح مع الطماطم والجزر وحافظي علي رشاقتك

خليجية

المكونات

ثمرة تفاح

2 ثمرة طماطم

2 ثمرة جزر

طريقة التحضير

تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط
ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً
هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ
على رشاقة الجسم

خليجية




اتمني تعجبكم الوصفه



روووووووووعه ياقلبى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضوء فى نهاية النفق خليجية
روووووووووعه ياقلبى

تسلميلي ياحبي خليجية




منووووووووووووووورة



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

فطيرة التفاح الامريكية

خليجية

المقادير:
2 كوب دقيق
12 ملعقة صغيرة ملح
23 كوب زبدة غير مالحة
1م ص زيت نباتى
14 كوب ماء مثلج
الحشو:
تفاح مقشر ومقطع شرائح
14 قرفة
18 جوز الطيب
معلقة زبدة
2 ملعقة كبيرة سكر بنى
طريقة التحضير:
أنخل الدقيق مع الملح
أقطع الزبدة قطع صغيرة وأفركها جيدا مع الدقيق المنخول مع الملح
أضيف الزيت وأخلط جيدا
أضيف الماء المثلج تدريجى جدا وأعجن حتى تتكون عجينة سهلة التشكيل
نقسم العجينة نصفين ونضع كل نصف فى كيس بلاستك فى الثلاجة لمدة ساعة
أخرجها وأفرد نصف العجين فى قالب فرن ذو حواف منخفضة بحيت تزيد عن حافة القالب بـ2 سم من كل الجهات
الحشو:
تفاح مقطع وقرفة وجوزة الطيب ومعلقة زبدة
أ فرد باقى العجين وأضعها طبقة أخرى لتغطيه الحشو وأقفلها جيدا مع الجزء السفلى بالماء وأشكل أطرافها
وأصنع على سطحها شقوق طوليه
أدخلها فرن 200 م? لمدة 45-50 ق
ملحوظة: فطيرة التفاح مابتكونش فطيرة طرية بس بتكون عاملة زى البسكوت

خليجية

خليجية




يعطيك العافية حبيبتي



يسلمو



طيب الفطيره الطريه بتتعمل ازاي ؟؟



خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

أطباق صحية: فطيرة التفاح الوردية

خليجية

التفاح يحسّن وظائف الرئة ويحمي من السرطان فقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون التفاح بانتظام, يتمتعون بوظائف رئوية وتنفسية أفضل ويكونون أقل عرضة للإصابة بأزمات قلبية فتاكة أو جلطات حادة بالمخ أو أنواع معينة من السرطانات.
وأوضح العلماء أن هذه التأثيرات المفيدة ترجع إلى غنى التفاح بمضادات تأكسد معينة تعرف باسم بروسيانيدين التي تحمي الخلايا من أضرار جزيئات الشقوق الحرة الناتجة عن عمليات الأكسدة, مشيرين إلى أن نفس هذه المركبات موجودة أيضا في الشاي والشيكولاتة والعنب الأحمر .
وأشار الخبراء في جامعة كاليفورنيا الأمريكية إلى أن ثمار التفاح الأحمر الشهية تحتوي على حوالي 208 ملليجرامات من تلك المركبات, بينما يحتوي لوح الشيكولاتة على 165 ملليجراما منها, منبهين إلى أن المواد المضادة للأكسدة تتركز في قشور التفاح التي تتميز بلونها الأحمر الجذاب وليس اللب. وكانت دراسة بريطانية قد أثبتت أن الأشخاص الذين يتناولون خمس تفاحات أو أكثر كل أسبوع يتمتعون بسعة تنفسية أفضل بحوالي أربع مرات تقريبا.

المكونات:
للعجينة:
125 غ زبدة ناعمة
70 غ سكر بودرة
1 بيضة
1 علبة سكر فانيلا
1 ملعقة شاي قشر البرتقال
100 غ لوز مطحون
150 غ طحين
للكريمة:
400 مليلتر حليب
3 صفار بيض
1 علبة سكر فانيلا
1 ملعقة شاي قشر البرتقال
6 ملاعق طعام سكر
4 ملاعق طعام طحين
5-6 حبات تفاح
الطريقة:
تحرك الزبدة مع سكر الفانيلا وقشور البرتقال. يضاف البيض واللوز مع الطحين وتخلط لصنع عجينة ناعمة. يضاف الطحين بشكل تدريجي.
تفرد العجينة في صينية الخبز 22/24 سنتيمتر ترش بالزيت والطحين. ويمكن أن تغطى بورق الزبدة ايضا. توضع الصينية في الثلاجة حتى تحضر الكريمة.
لعمل الكريمة يخلط مقدار الطحين مع سكر الفانيلا وقشر البرتقال. ويضاف صفار البيض والقليل من الحليب. ثم تحرك بلطف للتخلص من الرغوة. تصب كمية الحليب المتبقي . وتوضع على النار لتتماسك ثم تترك لتبرد. . (اختياري يمكنك استعمال حلوى كريمة الفانيلا الفورية.)
باستعمال قشارة التفاح، قومي بعمل قشور ملتفة من التفاح ولفها على شكل ورود.
صبي الكريمة على العجينة ثم رتبي التفاح الوردي عليها.
قومي بوضع القليل من مربى المشمش على الورود للحفاظ على لونها الذهبي واخبزي الصينية في فرن دجرة حرارته 180 درجة مئوية أو حتى تنضج العجينة.
تقدم باردة.




خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية




شكرلكم



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التفاح وما ادراك والتفاح!

فوائد التفاح متعدده عصيره (ينقى الدم من السموم ويعالج الرمد والصداع والروماتيزم ولايسبب عسر هضم ولايؤلم المعده ويعالج الاسهال الصيفى لدى الاطفال

ينصح تناوله بعد العمليات الجراحية فهو مضادمضاد حيوى طبيعى فهومفيد للاسنان والبشره

تناول تفاحة كل صباح تقى منالامراض
والف سلامة عليكم
ارجوا الرد:15_6_26[1]:




موضوع رائع



مشكوووررة ينقل للقسم المناسب



يسلمووووووووووووووووووووووووو



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

غذائك دوائك: التفاح

خليجية
هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: “إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له”.
وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

فوائدالتفاح:
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2- تقل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمال ىالألياف، وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

استخدامات التفاح:

– الأشخاص التى تعانى منالنقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
– أكل ثمرتى تفاح يومياً يقل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
– شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
– يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
– خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

نصائح مفيدة:

– يفيد التفاح في علاج أصابع القدمين المتورمه والمحتقنه من برد الشتاء وذلك بدق تفاحة مشويه بقشرها وهرسها ومزجها مع قليل من زيت الزيتون وتغطية الأصابع المصابه بها.

– الشاي المصنوع من قشر التفاح المجفف مفيد في نزلات البرد، كما يستعمل عصير التفاح كدهان للمحافظه على نضارة ونعومه بشرة حواء. و يفيد التفاح أيضا في تقوية الاسنان.

تحتوي كل تفاحة متوسطة الحجم مع قشرها (182غ)، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

السعرات الحرارية: 95
الدهون: 0.31
الكاربوهيدرات: 25.13
الألياف: 4.4
السكر: 18.91
البروتينات: 0.47

:10_8_9[1]::10_8_9[1]::10_8_9[1]:




مشكوره



يسلمو



يعطيكى العافية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

التفاح لحياة افضل .

في الطب القديم كان للتفاح دور كبير في العلاج، فاليونانيون كانوا يعالجون أمراض الأمعاء بعصيره وكان غيرهم يعالج به الجروح والقروح، وأشتق أطباء القرون الوسطى من اسم التفاح اسم مرهم علاجي واستعملوا من مسحوق التفاح ومزجه بحليب المرأة علاجا للرمد، كما عالجوا النقرس، و "الروماتيزم"، والصرع بعصير التفاح المطبوخ.

أما الأطباء العرب فقد عالجوا الجروح النتنة والغرغرينا بعفن التفاح، وسبقوا بذلك البنسلين ومشتقاته .
1- تقلل من معدلات الكوليسترول في الدم.
2- تخلص جسم الانسان من السموم.
3- يقي من الصابة بالإمساك لأنه يساعد في الهضم.
4- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على الياف بنسبة 30%، وهو الحد الأدنى من احتياج الجسم اليومي.
5- يساعد في علاج الروماتيزم والنقرس.
6- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يوميا يمنع الفيروسات من دخولها الجسم.
7- خلط التفاح المبشور بالزبادي يكون علاجا مساعدا في حالات الاسهال.
8- يوصى به للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الهضم ان يتناولونه قبل الأكل.
9- التفاح ينظف الأسنان ويقوي اللثة.
10- خل التفاح يعد أحسن أنواع الخل، وهو مفيد في حالات التسمم الغذائي، كما ينفع في علاج الأرق بأخذ ثلاث ملاعق صغيرة من الخل في نصف كوب ماء وملعقة عسل




خليجية



يسلمو ياعسل



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد التفاح الطبية

خليجية
يعتبر التقاح علاجا ناجحا في معالجة الروماتيزم و ذلك بأن يستمر المصاب على أكل كيلو واحد من التفاح كل يوم و لمدة أربعة أسابيع.
و يساعد التفاح على معالجة السعال الناتج عن التهاب الحنجرة كما يوصي الأطباء أيضا باستعمال التفاح في معالجة أمراض الكبد و زيادة ضغط الدم الناتج عن إمتلاء الشرايين و يستخدم لعلاج الإمساك و الإصابة بتضخم الغدد اللمفاوية و ضعف الدم.
و يساعد التفاح على الشفاء من الإسهال الحاد و المزمن و على الأخص إسهال الأطفال و ذلك ببرش 7-9 تفاحات بعد تقشيرها و رفع البذور الداخلية منها و يغذى الطفل منها ثلاث مرات في اليوم.
كما يستخدم المستحلب المصنوع من قشر التفاح المجفف لمعالجة فقر الدم و الضعف العام و أمراض الأوعية و العقد اللمفاوية و تصلب الشرايين و داء النقرس و أمراض الكبد و الجهاز البولي و أمراض الجلد.ان اكل تفاحه واحده كل يوم يكفيك عن زيارة الطبيب.

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير
أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام.

استخدام التفاح في العلاج :

1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

مزايا التفاح الأخضر :

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :

1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات .
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

في امان الله




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تعرف على فوائد عصير التفاح الأخضر

تعرف على فوائد عصير التفاح الأخضر

ان لعصير التفاح الاخضر فوائد صحية تجعله من أهم العصائر على الإطلاق للصحة:

يساعد على حرق الدهون و تسريع عملية الايض يساعد على خفض مستوى الدهون المخزونة في الجسم حيث أن عصير التفاح الاخضر يخفض مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم يحمي القلب من الامراض

حيث أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية و له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال (يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر) يزيد مستويات الكولسترول النافع