تتميّز ثمرة الجوافة بنكهتها اللذيذة ورائحتها النفاذة القوية وفوائدها الصحية المتعددة تجعلها أحد الأدوات المهمة في حماية أفراد الأسرة من نزلات برد الشتاء، كما أنها من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر الإصابةِ بالسرطان وأمراض القلب وغيرها. ووفق دراسة حديثة تعد الجوافة الأكثر غنى والأعلى تركيزاً بمضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا التي تصيب الجلد بالشيخوخة. ويؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها معا.
اخترنا لك سيدتي وصفات سهلة من هذه الثمرة اللذيذة التي تحافظ على جمالك:
إعادة الحيوية للبشرة المتعبة:
المقادير: ثمرة جوافة، ملعقة عسل، ملعقتان كبيرتان شوفان.
الطريقة: نقطع الجوافة ونخلطها مع باقي المقادير بالخلاط، ثم نمد المزيج على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة وبعدها نغسله بالماء.
ملاحظة: استعملي هذا القناع مرة كل أسبوع أو مرتين فقط.
تقشير البشرة وترطيبها:
المقادير: حبة جوافة، 5 ملاعق عصير ليمون، ملعقة حليب.
طريقة التحضير: اخلطي المكونات المذكورة في الخلاط الكهربائي لتحصلي على مزيج لين، مديه على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد.
يفيد هذا القناع أيضًا لذوات البشرة الدهنية، حيث يعمل على إذابة الدهون وتقشير الخلايا الميتة ويساعد على ترطيب المناطق الجافة.
مكافحة التجاعيد:
ضعي شرائح رقيقة من الجوافة على بشرتك لمدة ربع ساعة، ثم ضعي بعدها شرائح من الخيار الطازج لحوالي عشر دقائق واغسلي وجهك بالماء البارد.
من شأن هذا القناع شد بشرتك وجعلها أكثر نضارة وإشراقا، ويمكنك استعماله 3 مرات أسبوعيا.
يسلمو الله يعطيك العافية
موضوع رائع … ننتظر جديدك
تسلمي
