التصنيفات
منوعات

مكونات وخطوات البحث الإجرائي الجيد

خليجية
خليجية
على المعلمين للاستفادة من البحث الإجرائي ، الاستعانة بالمكونات والخطوات التالية، وللتذكير فإن هذه الخطوات لا تبتعد عما هو سائد بصفة عامة في مناهج البحث العلمي ، من قواعد وشروط ، ولا تنأى بالتالي ، عن أسس التفكير العلمي :
شكل بأهم مكونات وخطوات البحث الإجرائي
– تحديد المشكلة :
تحديد وتعريف المشكلة البحثية وهي أصلا المشكلة التي تعترض الطلاب و المعلمين و الإداريين ، في واقع العمل والممارسة اليومية داخل الصفوف و المدارس ،وصياغتها بأكبر قدر من البساطة والوضوح ، بعدما يكون قد تأملها وربما ناقشها مع فريق العمل من جميع النواحي و من خلال طرح بعض التساؤلات من مثل : لماذا البحث فيها؟ ما هي توقعات نتيجة هذا البحث ؟ ما أهمية حل هذه المشكلة وبالتالي ما أهمية هذا البحث ككل بالنسبة للممارسات التربوية؟…
– الاستطلاع و مراجعة الدراسات السابقة ( الأدبيات):
تكوين معرفة كافية حول الموضوع من خلال مراجعة بعض ما نشر حوله من بحوث ودراسات في الكتب والمجلات أو من خلال مواقع الانترنيت …لكن في حدود ضيقة ، وفي حدود ما يسمح به وقت الباحث ومحدودية الموضوع ، حيث لا يتطلب الأمر تراكما معرفيا كبيرا و التوسع في قراءة الأدبيات و الغوص والنقد والمقارنة ، بل يكفي تسجيل بعض النقاط أو التلخيصات المركزة حول بعض النتائج التي تم التوصل إليها في مواقف مشابهة والتأمل فيها ( التفكر)
– صياغة الفرضيات أو/ و التساؤلات:
في هذه المرحلة يعني أننا نعيد النظر في صياغتنا الأولية لإشكالية البحث
( السؤال البحثي )بحيث نزيد في إيضاحها على ضوء نتائج الدراسات السابقة ونعمل بالتالي على استخلاص فرضيات أو على الأقل تساؤلات فرعية للبحث. على أنه ما ينبغي التنبيه إليه ،هو أن الفرضيات في سياق البحث الإجرائي تتخذ طعما خاصا ، فهي ليست فرضيات لاستخلاص قوانين تفسير العلاقة بين المتغيرات كما هو الأمر في البحوث العلمية الأكاديمية ، بل الفرضيات هنا هي بكل بساطة عبارات تنبؤية لما سيحصل عندما يقوم الباحث بإحداث إجراءات وتغيرات على الحالات وفي الموقف التعليمي وما يتخلله من ممارسات تربوية.إن صياغة مثل هذه الفرضيات من شأنها مساعدة الباحث الإجرائي على بناء وتصميم الوسائل و الإجراءات اللازمة للتأكد من ذلك التنبؤ.لكن ينبغي التنبيه إلى مسألة هامة وهي صعوبة صياغة الفرضيات خاصة بالنسبة للباحثين المبتدئين ، وفي هذه الحالة فإننا ننصح بالاكتفاء بصياغة تساؤلات نعوض بها في بداية الأمر الفرضيات .تساؤلات تقودنا إلى وضع تصميم للبحث واختيار الأدوات الملائمة.

ولا يفوتنا أن نشير إلى أن صياغة الفرضيات أو التساؤلات تكون مناسبة ثمينة لتعميق التأمل ( التفكر) والنقاش بين أعضاء فريق البحث.
– تصميم خطة البحث وإجراءاته :
لاشك أن إعداد التصميم البحثي ( خطة البحث) من أهم الخطوات التي ينبغي أن يحرص عليها الباحث الإجرائي، ذلك أنه يتيح له جمع البيانات الدقيقة وتفسيرها خاصة إذا تضمن التصميم :
– وضوحا للأهداف ؛
– وضبط الإمكانيات ؛
– واختيار الطرق والوسائل المناسبة ، مثل منهجية دراسة الحالة أو الملاحظة المنظمة أو المقابلة أو السجلات… و هل سيتخذ البحث سبيل تتبع التسلسل الزمني أي دراسة التغير الذي ستحدثه الإجراءات عبر فترة زمنية أم سيكتفي بالتركيز على سياق معين…
– كذلك ينبغي تضمين التصميم البحثي الإجراءات العلاجية الأولية.

– تحديد وسائل الملاحظة وأدوات جمع البيانات.
لا بد أن تتضمن خطة البحث اختيار أو عند الضرورة ، وضع الأدوات الملائمة للملاحظة وجمع البيانات ، ولعل أهم الأدوات التي يمكن أن يستعين بها الباحث الإجرائي نجد :
-الملاحظة المباشرة وطرق تنفيذها:
الملاحظة بشكل عام ، وسيلة يستخدمها الإنسان في اكتساب خبراته وتحصيل معلوماته ، حيث يجمع الخبرات من خلال ما يشاهده أو يسمع عنه .
و الملاحظة العلمية هي أداة من أدوات جمع البيانات وتعني مشاهدة الظواهر قصد عزلها وتفكيك مكوناتها الأساسية للوقوف على طبيعتها و علاقاتها و الكشف عن التفاعلات بين عناصرها و متغيراتها .

و لعل من أهم مزايا الملاحظة ، إطلاع الباحث على ما يريد وجمع البيانات بشكل مباشر و في ظروف طبيعية مما يزيد في دقة المعلومات التي يحصل عليها عن طريق الملاحظة .
"تلعب كما هو معلوم ، الملاحظة المباشرة دورا أساسيا في البحث الإجرائي وفي جميع أنواع البحوث ، حيث أنها تتميز بتواجد كل من الباحث والمبحوث في نفس الموقف ، مما يسهل التعارف والاتصال المباشر والمعاينة " الطازجة" ،على أن أهم ما يميز الملاحظة في البحوث الإجرائية هو نوع من التواجد والمشاركة ( الملاحظة بالمشاركة) حيث يعيش الباحث الحدث بنفسه و يكون عضوا مشاركا في الجماعة التي يلاحظها وهم في الغالب طلابه " ( محمد الدريج، 2022).
تتطلب الملاحظة الناجحة اتخاذ الإجراءات التالية :
– إعداد بطاقة الملاحظة لتسجيل المعلومات وكل ما يلاحظه الباحث.
– التأكد من صدق الملاحظات وذلك عن طريق إعادة الملاحظة أكثر من مرة .
تسجيل الملاحظات أثناء حدوثها ، ولا يجوز تأجيل التسجيل إلا في بعض الحالات الخاصة ، وذلك تجنبا للنسيان .

– المقابلة:
– تنفيذ خطة البحث وإنجاز إجراءات أولية
( تدابير مبدئية لحل المشكلة) .
ينبغي كما أسلفنا ، تضمين الخطة الإجراءات العلاجية الأولية وهي شبيهة بما يفعله الأطباء في العادة إذ يصفون لمرضاهم دواء للعلاج حتى قبل ظهور نتيجة التحاليل ويلاحظون أولا تأثير ذلك الدواء ثم نتيجة التحاليل قبل وصف العلاجي "النهائي".
وقد تتمثل التدابير الأولية( إجراءات وحلول) ، على سبيل المثال في :
– إشراك الطلاب وأولياء أمورهم في المناقشة والنشاط المدرسي؛

– كما قد تتمثل تلك الإجراءات في برامج التعزيز و برامج الدعم و التقوية والمراجعات وحصص الاستذكار الموجه و الإرشاد النفسي والتربوي ، عرض الحالات على أطباء مختصين أو مرشدين أو موجهين اجتماعيين ؛
– و برامج التوجيه المهني و مشاغل و ورشات للعمل الفني و اليدوي ؛
– إعادة ترتيب الغرفة ( حجرة الدرس ) إعادة توزيع الطلاب داخل الفصل الواحد أو بين الفصول في نفس المدرسة أو بين المدارس في المنطقة الواحدة … – خلق مجموعات عمل وتوظيف التعليم التعاوني ؛
– ترتيب بعض المواقف التعليمية باعتماد الربط أو الدمج بين المقررات ؛
– توظيف الأنشطة اللاصفية( المجلة الحائطية، المسرح، الكشفية ، المعارض، الخرجات والرحلات…) ؛
– إعادة النظر في الطرق والتقنيات المتبعة ، إدخال وسائل تعليمية جديدة ، توظيف الحاسوب والانترنيت… توظيف مركز مصادر التعلم …




م/ن



خليجية



خليجية



خليجية
تسلم الأيادي على روعة ما قدمتْ
دمت ودام لنا عذب عطائك
يعطيك ربي كل العوافي
لك مني آصدقْ الود وآبلغهْ


تابعي تميزك
صفاء

خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

كيف نكافئ أطفالنا على السلوك الجيد ؟

تقديم جائزة إلى طفلك للسلوك الجيد يمكن أن يكون محفزا قويا. فالجائزة تشير إلى تقديرك وهي أيضا تصديق لإنجاز طفلك. بالطبع، هناك نقاش دائم حول جدوى الجائزة، وهل سيجد الطفل لإنجاز الاعمال والواجبات بدون جائزة لاحقا. لكن تقديم الجوائز والحوافز للأطفال هي مجرد أحدى الطرق لتعريف طفلك برد فعلك الإيجابي وإعجابك وإعترافك بإنجازه – وجميعها ضرورية لمساعدة طفلك على تطوير إحساس صحي من إحترام الذات.

الخطوة # 1: وضع التوقعات.
وضح طبيعة وشكل السلوك المطلوب بشكل واضح. على سبيل المثال، يمكنك أن تطلب من طفلك ترتيب الفراش قبل وقت الوجبة الخفيفة، أو يمكنك أن تطلب منه اللعب بهدوء لمدة 20 دقيقة بينما تحضر الطعام. التوقعات التي وُضعت يجب أن تكون معقولة وقابلة للتنفيذ. في النهاية، أنت تريد أن ينجح طفلك في تنفيذ المطلوب منه، حتى يشعر بأنه إنجاز شيئا ما.

الخطوة # 2: اختار جائزة معقولة يقدرها طفلك.
بالطبع، لا يمكن أن تكون الجائزة قضاء يوم في حديقة الحيوانات أو شراء الآيس كريم. لهذا من المهم عرض جوائز يمكن أن تنفذ بشكل يومي. على سبيل المثال، أعرض على الطفل فرصة قراءة قصة إضافية عند وقت النوم أو السماح للطفل بقضاء ساعة لعب إضافية قبل وقت النوم. (الأطفال الأكبر سنا الذين يبدأون بتعلم قيمة النقود سيقدرون الجوائز النقدية الصغيرة). الجوائز المعقولة الأخرى يمكن أن تكون وجبة خفيفة مفضلة قبل النوم أو نوعا من الحلوى.

الخطوة # 3: يجب أن تكون الجائزة بسيطة.
مهما كانت مجموعة الجوائز التي تختارها، حاول أن تبقيها بسيطة ومتوازنة. أي جائزة كبيرة لمهمة صغيرة قد ترفع من سقف التوقعات في المستقبل، الامر الذي قد يؤدي إلى مشكلة أكثر من المنفعة. يجب أن تكون الجوائز قابلة للتسليم على مدار اليوم، لذا تجنب الدخول في عادة التأخير.

الخطوة # 4: حافظ على وعودك.
حافظ على وعودك وسلم الجائزة المتفق عليها كما وعدت. تأكد من القيام بذلك بطريقة مناسبة لخلق إرتباط قوي بين السلوك والمنفعة الجيدة. من ناحية أخرى، إذا لم يقم طفلك بتنفيذ قسمه من الصفقة، فيجب أن تبقى ثابتا عند موقفك. قد يكون هناك مشاعر إحباط، لكن أبقى ثابتا وقويا. أنت تعلم أهمية المتابعة ومعنى الإلتزام.

الخطوة # 5: الحفاظ على المعادلة.
عندما يتعلق الأمر ببناء سلوك إيجابي عند أطفالك، فالالتزام والثبات هي السمة الرئيسي. اجتهد في تعزيز السلوك الايجابي عند أطفالك وحافظ على جوائزك المعقولة على أساس يومي. حاول الحفاظ على توازن بين المهام العرضية والجوهرية، وحدد الجائزة المناسبة للمهمة المناسبة.




تسلمى يا قمر
الله يعطيك العافيه



طرح قمه في الروعه والجمال
الله يعينك ويعطيك الف عافيه علي مجهودك

في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر
حفظك الله
خليجية




يسلموووووووووووو



شكرلكم



التصنيفات
التربية والتعليم

الركائز الأساسية للاستذكار الجيد

بسم الله الرحمن الرحيم :-:p
الركائز الأساسية للاستذكار الجيد
(01) وقت المذاكرة :
أ- حاول أن تتعرف على الوقت الذي يناسب لاستذكار دروسك واظب عليه .
ب- اعلم أن أفضل أوقات الأستذكار هي الساعات التي تعقب فترات الراحه والنوم مثل :- الصباح الباكر ,وبعد العصر .
ج- قم بتنظيم جدولاً للمذاكرة اليومية تراعي فيه الأوقات التي تناسبك وموزعاً فيه المواد التي سوف تذاكرها وفق زمن محددا حسب صعوبة المادة وسهولتها .
د- اتخذ مكاناً هادئاً بعيداً عن الضجيج والضوضاء , وتوفر فيه التهويه الجيدة , والضوء الكافي .
( 2 0) طريقة المذاكرة :
لا تنسى أن الفهم قبل الحفظ وأن الحفظ قبل التطبيق وأن كلاً من الأس الثلاثة [ الفهم , الحفظ , التطبيق ] مكمل للآخر .
01- استعاملك لأكثر من حاسة في المذاكرة يعينك على الفهم والحفظ.
02- اقرأ الموضوع إجامالاً ثم تفصيلاً ثم قم بتلخيص الموضوع على شكل عناصر واربط بينهما بعد فهم كل عنصر على حده .
03-حاول أن تستعيد الموضوع في ذاكرتك بعيداً عن الكتاب , ودون النقاط التي صعب عليك استعادتها ثم راجعها في الكتاب لكي تتمكن من تثبيتها في ذاكرتك وعدم نسيانها .
عقبات تعترض طرق الأستذكار
أولاً
/ النسيان : النسيان أمر طبيعي قد يحدث لأي طالب بسبب الطريقة الخاطئة التي يسلكها عند الأستذكار .
وسنذكر هنا أهم الأسباب مع ذكر العلاج :
الأسباب /
01- الأعتماد على الحفظ دون الفهم .
02- استذكار عدة مواد دفعة وآحد .
03- الاستذكار من أجل أداء الأمتحان فقط .
04- الأنشغال أثناء الأستذكار .
الحلول /
01- افهم اولاً ثم احفظ ثانياً ثم طبق ما تعلمته ثالثاً .
02- نظم جدولاً للاستذكار بمقدار مادتين يومياً .
03- لابد أ، تجعل هدفك من الاستذكار التعلم والفهم والتطبيق ثم أداء الامتحان .
04- التركيز أثناء الاستذكار وذلك بالأبتعاد عن الأشياء التي تؤدي إلى انشغالك مثل التلفاز والكمبيوتر وغيرها .
ثانيا / السرحان والشذوذ الذهني :
يعاني الطلاب من مشكلة السرحان والشرود الذهني أثناء الاستذكار ويجد صعوبة بالغة في التخلص من هذه المشكلة وسنذكر هنا أهم هذه الأسباب مع ذكر العلاج وفق الجدول الآتي :-
الأسباب /
01- شدة الخوف من الامتحان.
02- كثرة الأفكار والهواجس.
03- مشاكل وهموم يعاني منها الطالب .
04- الشعور بالإرهاق والتعب والملل .
العلاج
01- أشعر نفسك أن الأمتحان عادي جداً بدليل أنك استطعت اجتياز الأمتحانات السابقة بنجاح .
02- حاول طرد الأفكار والهواجيس قدر الإمكان عن طريق القراءة بصوت مرتفع قليلاً أوالكتابة وتسجيل عناصر الدرس .
03- قم بحل مشاكلك بنفك بدلاً من التفكير فيها واستعن بالله ثم بوالديك .
4- عندما تشعر بالأرهاق ولاتعب أعط نفسك فترة من الراحة والأسترخاء وعندما تشعر بالملل جدد نشاطك بالجلوس مع الأصدقاء لفترة قصيرة .
ثالثاً / الخوف :- ينقسم الخوف الى قسمين
أ – خوف طبيعي محمود : وهو الخوف الذي يحفز الطالب على الجد والاجتهاد للامتحان فالذي لا يخاف من الامتحان لا يستعد له .
ب- خوف مرضي مذموم : وهو الذي يصل إلى حد القلق والتوتر وكثرة التفكير وقلة النوم , وهذا يؤدي إلى ضعف التركيز , وعلاجه كلآتي :-
01- استعن بالله تعالى ثم جدد ثقتك بنفسك وقدراتك واعلم أن لكل مجتهد نصيب .
02- اعلم بأن الأختبار جزء من التعليم الذي تلقيته أثناء الفصل الدراسي فأستقبله بكل هدوء وطمأنينه
03- اجتيازك للامتحانات في الأعوام الماضية بكل نجاح وتفوق دليل على قدرتك وقوة إرادتك .
04- ابتعد عن محاولة الغش لأنه يثير القلق ويفقدك القدرة على استرجاع المعلومات .
مع تمنياتي لكم بدوام التوفيق والنجاح في الدنيا والآخرة

منقول




لا تنسوآا الردود و التقييم~:

خليجية




خليجية



مشكورة جدا جدا ..
موضوع في غاية التميز..
دمتي سالمة..



يسلمو ياقمر
على النقل المفيد



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

العوائق التى تحول دون تعلم طفلك السلوك الجيد

العوائق التى تحول دون تعلم طفلك السلوك الجيد

تتعدد الأهداف التي من شأنها يصبر الآباء على مشقة التربية فهم يطلبون الهدوء والراحة داخل البيت ويتمنون إبنا هادئا مثاليا؛ لكن الهدف الذى لابد أن نناضل من أجله لنتصدى لسلوك أبناءنا السيء هو أن نساهم في وجود مواطنيين قادرين على العناية بأنفسهم والإعتماد عليها والتجاوب مع العالم من حولهم.

إن سلوك الأبناء السيء يحمل تحديا كبيرا لوالديهم؛ فنحن نحلم بطفل منضبط يطيع الأوامر ومع تعلقنا بأطفالنا نميل للتغاضي عن عيوبهم وخاصة أن فكرة الإنضباط قد تفهم على انها العقاب. هناك أسباب واضحة تقف وراء إفتقارنا لهذا الإستعداد لذلك فإن فهم هذه الأسباب يجعلنا أكثر استعداداً:

رفض الطريقة التي تربينا بها: قد يكون بداخل كل منا رفض للطريقه التي تربى بها وبالتالي عقد العزم على تجنبها مع أبناءه سواء كان والديه قد إتبعا أسلوب الشّده الزائده أو المرونه المبالغ فيها في كلا الحالتين لديه ذكريات سلبية لا يريد تكرارها .

الإختلاف في أسلوب التربية بين الزوجين: قد تؤمن الزوجة بطريقة معينة في التربية ويؤمن الزوج بعكسها؛ وقد ترى الزوجة بعدم تلبية طلبات إبنها في أي وقت وقد يرى الزوج أن هذا حرمان؛ لابد من الإتفاق على أسلوب التربية قبل أن يصدر من الطفل السلوك السيء ويختلفا أمامه.

ردود أفعال المحيطين بنا: سواء كان رد الفعل من أم الزوج أو من مُدرسة الطفل أو من البائعة في المحل التي علقت على كيفية تعاملكِ مع ثورة ابنكِ ذي الأربع سنوات ففي كل الأحوال سوف تربكك الأعين المثبتة عليك ِمن الجميع وخاصة ان الكثير لايتوانى عن إبداء رأيه وملاحظاته والتي قد تكون بحسن نية ولا يقصدون من وراءها أي إساءة وستجدين ان الحل هو الثبات على موقفكِ والخروج من الموقف بحكمة.

شخصية الطفل: إن معاملة كل طفل بالطريقة التي تلائمه لا تعني أننا نحب أحد أطفالنا أكثر من الآخر فقد تحدد طبيعة الطفل الطريقة التي يجب أن نتصرف بها معه.

معرفة الوقت المناسب للتغافل: إن طفلك ذي العشرة أشهر اللذي يلقي بالأشياء من فوق الطاوله سوف يكبر ويبلغ الثامنه عشر شهراً ويصبح قادرا على فهم السلوكيات الخاطئه. إن التحدي اللذي يواجهكِ الآن هو الوقت المناسب لإبنك لإتباع السلوك الجيد .

الغضب: قليل هم الآباء الذين يستطيعون تمالك أنُفسهم عندما يصدُرمن الطفل سلوك سىء مثل البكاء المتواصل في السياره لمدة نصف ساعة أو إلقاء أوراق مهمة من النافذة وقد نحتاج في بعض الأوقات أن نظهر إستياءنا من التصرفات السلبية، لكن يظل التعامُل بهدوء هو السبيل الناجح لتعديل السلوك الى سلوك جيد .

انك تُحبين أطفالك هؤلاء الصغار الذين قد يُسببون لكِ بعض التعب والصِعاب لكن حبك لهم يجعلك تبذلين الجهد لتسعدي بطفل واثق من نفسه ذي سلوك منضبط تسعدين به طوال العمر.




فعلا بالتفاهم تنحل الامور لانو احنا بشر ولنا عقول نفكر بها عشان مصلحتنا ومصلحت عيالنا مو نتفاهم زي البهايم بس صريخ ومضاربه اتمنى الجميع يقرا الموضوع وياخذه بعين الاعتبار الف شكر على موضوعك الرائع



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ! آأدمـــــــنتكـ خليجية
فعلا بالتفاهم تنحل الامور لانو احنا بشر ولنا عقول نفكر بها عشان مصلحتنا ومصلحت عيالنا مو نتفاهم زي البهايم بس صريخ ومضاربه اتمنى الجميع يقرا الموضوع وياخذه بعين الاعتبار الف شكر على موضوعك الرائع

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
التربية والتعليم

الصفات الشخصية للمعلم الجيد :

الصفات الشخصية للمعلم الجيد :

1- أن يكون عارفاً بأمور دين متمسكا بها .

2- أن يكون محباًالتلميذ .

3- أن يكون محباً لمهنته .

4- أن يكون متواضعاً في غير ضعف .

5- صحته الجسمية وحيويته .

6- أناقته ونظافته .

7- فصاحتهوجودة نطقه .

8- ذكاؤه وفطنته .

9- فهمه لتلميذه .

10- تمكنمن مادته.

11- سعة اطلاعه .

12- المحافظة على مواعيد المدرسةواحتراملوائحها .

13- استجابته للروتين الضروري .

14- كونه ودوداً مع زملائه .

15- عدم اعتزاله الناس.

16- لا يفعل شيئاً مما يستنكره الناس .

17- أن يكون مخلصاً.

18- صحته النفسية واتزانه الانفعالي .

الصفات المهنية للمعلم الجيد :

1-احترام شخصيةالتلميذ.

2-القدرة على ضبط الفصل .

أ‌- لا تبدأ الدرس قبل أن يسودالنظام .

ب‌- وزع الأسئلة في جميع الأركان .

ت‌- إذا حدث ضوضاء أعدالهدوء .

ث‌- عند الانتقال من فقرة إلى أخرى لا تتباطأ .

ج‌- لاتشغلهم بمسائل جانبية .

ح‌- يكون وجهك دائماً في اتجاه التلاميذ .

خ‌- يجب أن تتم عملية الضبط برفق وتدرج .

د‌- ملاحظة حال التلاميذ .

ذ‌- القدرة على التبسيط والتوضيح .

ر‌- شغل التلاميذ طول الحصة .

4- إتاحة الفرصة للتلاميذ كي يتحدثوا هم معظم الوقت .

5- تشجيعالتلاميذ على المساهمة

6- مراعاة الفروق الفردية .

7- إذا صدر عنأحدهم سلوك لا يليق ، نهيناه بحسن الإشارة فإذا لم ينته نهيناه بصريحالعبارة .

8- الاعتدال وعدم الإشراف في معاقبة التلميذ .

9- التشجيع على حسنالأدب والجد والاجتهاد في الدراسة .

10- لا تكتفي بتدريس مادة الكتابالنظرية معزولة عنتطبيقاتها في الحياة العملية .

11- تزويد الدرس بمروحاتعن النفس .

12- شروط استخدام الإلقاء ، يجب علىالمدرس أن يستعمل مع الإلقاءوسائل توضيحية شيقة كالقصص والمصورات . كما يجب عليه أن يتوقف فينهاية كل فقرةويطلب من تلاميذه تلخيص ما ألقى بعباراتهم البسيطة .

13- معرفته بأفضل طرقالتدريس .

14- السبورة وشروط استخدامها .

15- الكتاب المدرسي .

16- وسائل الإيضاح .

17- معرفة المدرس بالأهداف السلوكيةلكل درس .

18- خطوات العرض .

19- التقويم

20- الوجبات المنزلية




م/ن



خليجية



منؤوؤرة حوبي



خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

العوائق التى تحول دون تعلم طفلك السلوك الجيد

العوائق التى تحول دون تعلم طفلك السلوك الجيد

تتعدد الأهداف التي من شأنها يصبر الآباء على مشقة التربية فهم يطلبون الهدوء والراحة داخل البيت ويتمنون إبنا هادئا مثاليا؛ لكن الهدف الذى لابد أن نناضل من أجله لنتصدى لسلوك أبناءنا السيء هو أن نساهم في وجود مواطنيين قادرين على العناية بأنفسهم والإعتماد عليها والتجاوب مع العالم من حولهم.

إن سلوك الأبناء السيء يحمل تحديا كبيرا لوالديهم؛ فنحن نحلم بطفل منضبط يطيع الأوامر ومع تعلقنا بأطفالنا نميل للتغاضي عن عيوبهم وخاصة أن فكرة الإنضباط قد تفهم على انها العقاب. هناك أسباب واضحة تقف وراء إفتقارنا لهذا الإستعداد لذلك فإن فهم هذه الأسباب يجعلنا أكثر استعداداً:

رفض الطريقة التي تربينا بها: قد يكون بداخل كل منا رفض للطريقه التي تربى بها وبالتالي عقد العزم على تجنبها مع أبناءه سواء كان والديه قد إتبعا أسلوب الشّده الزائده أو المرونه المبالغ فيها في كلا الحالتين لديه ذكريات سلبية لا يريد تكرارها .
الإختلاف في أسلوب التربية بين الزوجين: قد تؤمن الزوجة بطريقة معينة في التربية ويؤمن الزوج بعكسها؛ وقد ترى الزوجة بعدم تلبية طلبات إبنها في أي وقت وقد يرى الزوج أن هذا حرمان؛ لابد من الإتفاق على أسلوب التربية قبل أن يصدر من الطفل السلوك السيء ويختلفا أمامه.
ردود أفعال المحيطين بنا: سواء كان رد الفعل من أم الزوج أو من مُدرسة الطفل أو من البائعة في المحل التي علقت على كيفية تعاملكِ مع ثورة ابنكِ ذي الأربع سنوات ففي كل الأحوال سوف تربكك الأعين المثبتة عليك ِمن الجميع وخاصة ان الكثير لايتوانى عن إبداء رأيه وملاحظاته والتي قد تكون بحسن نية ولا يقصدون من وراءها أي إساءة وستجدين ان الحل هو الثبات على موقفكِ والخروج من الموقف بحكمة.
شخصية الطفل: إن معاملة كل طفل بالطريقة التي تلائمه لا تعني أننا نحب أحد أطفالنا أكثر من الآخر فقد تحدد طبيعة الطفل الطريقة التي يجب أن نتصرف بها معه.
معرفة الوقت المناسب للتغافل: إن طفلك ذي العشرة أشهر اللذي يلقي بالأشياء من فوق الطاوله سوف يكبر ويبلغ الثامنه عشر شهراً ويصبح قادرا على فهم السلوكيات الخاطئه. إن التحدي اللذي يواجهكِ الآن هو الوقت المناسب لإبنك لإتباع السلوك الجيد .
الغضب: قليل هم الآباء الذين يستطيعون تمالك أنُفسهم عندما يصدُرمن الطفل سلوك سىء مثل البكاء المتواصل في السياره لمدة نصف ساعة أو إلقاء أوراق مهمة من النافذة وقد نحتاج في بعض الأوقات أن نظهر إستياءنا من التصرفات السلبية، لكن يظل التعامُل بهدوء هو السبيل الناجح لتعديل السلوك الى سلوك جيد .
انك تُحبين أطفالك هؤلاء الصغار الذين قد يُسببون لكِ بعض التعب والصِعاب لكن حبك لهم يجعلك تبذلين الجهد لتسعدي بطفل واثق من نفسه ذي سلوك منضبط تسعدين به طوال العمر.




التصنيفات
التربية والتعليم

|♥| معوقات الاستذكار الجيد |♥|

هناك بعض الصعوبات التى يمكن أن تعوقك عن المذاكرة
والتى يجب عليك أن تكتشفها وتحاول التغلب عليها،
حتى تستطيع أن تدخل فى المذاكرة الفعالة،
وأهم هذه الصعاب:

1- عدم القدرة على التركيز أثناء المذاكرة،فتفقد
وقتك فى التنقل من درس إلى آخر ومن مادة إلى
أخرى دون أن تذاكر شيئاً.

2-تراكم الدروس وعدم القدرة على تنظيم وقتك للانتهاء منها.

3-كراهية بعض المواد الدراسية، وتصديق الفاشلين
الذين يخوفونك منها ويصورونها لك على أنها (بعبع)
لا يمكن التغلب عليه.

4-أصدقاء السوء الذين يضيعون وقتك فى اللهو والهراء
دون تقدير لأى مسئولية.

5-القلق والتوتر الناتجان عن المشكلات السرية
أو العاطفية والتى تشتت الذهن وتضعف من
قدرتك على الاستذكار الجيد والتقدم الدراسى.

كيــف تـذاكـــر ؟؟!!

لتحقيق المذاكرة الفعالة التى تقودك بإذن الله
إلى قمة النجاح والتفوق يجب أن تمر بالمراحل
الثلاث التالية: القراءة الإجمالية للدرس /
الحفظ والمذاكرة / التسميع / المراجعة.
وفيما يلى كل مرحلة بشىء من التفصيل.

أولاً: القراءة الإجمالية للدرس.

يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة
إجمالية وسريعة للإلمام بمحتوياته وموضوعه، ويجب
عليك اتباع الإرشادات التالية:

1- تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية،
وتقسيم كل عنوان رئيسى إلى عناوين فرعية أصغر منه،
وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس فى ذهنك
وتحقيق الترابط بين أجزائه.

2- قراءة الدرس إجمالياً وبسرعة قبل الشروع فى
قراءته تفصيلياً ودراسته بإمعان،
مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز.

3-الاهتمام بدراسة الرسوم التوضيحية والمخططات
والجداول التلخيصية، ومحاولة الإجابة عن بعض
التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس.

ثانياً: الحفظ والمذاكرة.

القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات وأفضل النتائج
فى أى مادة هى: (أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ)، فرغم
أهمية الفهم فى عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت
قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التى
سوف تضعها فى الامتحان، وكثير من الطلبة الأذكياء
يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ،
بعكس بعض الطلبة متوسطى الذكاء الذين استطاعوا
التفوق فى الامتحانات معتمدين على قدرتهم الفائقة
على الحفظ وقليل من الفهم حتى فى أدق المواد
مثل الرياضيات!!؟… وفيما يلى إرشادات هامة تساعدك
على الحفظ الجيد للمعلومات

1- تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع
خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.

2-افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات
…الخ فهماً جيداً ثم احفظها.

3-ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة،
ثم أجب عنها كتابة وشفاهية.

4-قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل
فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.

5-ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.

كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك ؟؟

اهتم علماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة
لدى الطلاب، وحددوا بعض القواعد التى تساعد
على التغلب على النسيان وتعمل على تقوية القدرة
على التذكر، وأهمها:

1-تعرف على النقاط الرئيسية فى الدرس وضع خطاً
تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت فى ذهنك وذاكرتك.

2- لا تذاكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت
المعلومات فتنساها بسرعة

3-قسم المواد الطويلة إلى وحدات متماسكة
يسهل فهمها وحفظها كوحدة مترابطة.

4-ثق فى نفسك وفى ذاكرتك واحفظ بسرعة.

ثالثاً: التـسـميـع.

يعتقد كثير من الطلبة أن قراءة الدرس وفهمه ومحاولة
حفظه تكفى، لكنه عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة
فى الامتحانات فإنه يقف حائراً ويقول:
(إنى أعرفها وأفهمها) لكنه لا يستطيع الإجابة …
ويرجع ذلك إلى إهماله لعملية التسميع وعدم إدراكه
لأهميتها القصوى، وتتمثل أهمية التسميع فيما يلى:

1-التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التى
تقع فيها، فهو مرآة لذاكرتك.

2-هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة
على تذكرها لفترة أطول.

3-أنه علاج ناجح للسرحان … فالطالب الذى يذاكر
بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى
ما ينساه الطالب الذى يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً.

وتختلف طرق التسميع باختلاف مادة الدراسة
وطريق كل طالب فى المذاكرة، ولكن أفضل طرق التسميع
هى التى تشبه الطريقة التى سوف تستخدمها
فى الامتحان، ومن أهم طرق التسميع ما يلى:

التسميع التحريرى
التسميع الشفوى

1- وذلك بكتابة النقاط الرئيسية والقوانين والقواعد
والرسوم التوضيحية وبياناتها الخ، وينم التأكد مما تكتبه
بالرجوع إلى الكتاب، ويجب عند الكتابة للتسميع ألاّ تهتم
بتحسين الخط أو الترتيب والتنظيم، وإنما اكتب بسرعة
وبخط كبير حتى تعتاد الجرأة فى الكتابة والقدرة
على تصحيح أخطائك.
وهو أسهل وأسرع الطرق، ويجب ملاحظة مايلى لتحقيق
أفضل النتائج: إذا كنت تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى
الكتاب فى الأجزاء التى لا تتأكد منها.

2-التسميع مع أحد الزملاء أفضل
من التسميع لنفسك.

3-التسميع فى صورة مناقشة ومحاولة لشرح
الدرس يعطى نتيجة أفضل

كم من الوقت تقضيه فى التسميع ؟؟؟

يتوقف ذلك على طبيعة المادة التى تستذكرها،
وذلك وفقاً للقواعد التالية:

1- إذا كانت المادة مفككة وغير واضحة فأنت
تحتاج إلى 90 % من وقت المذاكرة للتسميع

2- إذا كانت المادة عبارة عن نظريات، معادلات،
مصطلحات، تواريخ، قوانين، أسماء …الخ.
فالتسميع هو العملية الأساسية فى المذاكرة.

3- إذا كانت المادة أدبية كالاقتصاد والفلسفة
وعلم النفس …الخ. فأنت تحتاج إلى 50 %
من وقت المذاكرة للتسميع.

رابعاً: المـــراجـعـــة.

للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات،
وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها،
كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك
على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت
أقل من سابقتها.

كيف تراجع ؟؟

1- لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة
وانما قسمها إلى مراحل متتابعة.

2- تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية،
مع محاولة تذكر النقاط الهامة.

3- حاول كتابة النقاط الرئيسية فى الدرس والقوانين
والمعادلات والقواعد وما شابهها.

4- أجب عن بعض الأسئلة الشاملة، ويفضل أن تكون
من أسئلة الامتحانات السابقة.

5- يمكن أن تكون المراجعة فى صورة جماعية من خلال
طرح أسئلة والإجابة عليها مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع.

متى تراجـــع ؟؟

قد يظن البعض أن المراجعة تكون فى آخر العام أو قبل
الامتحانات فقط، ولكن ذلك غير صحيح،
فالمراجعة من أول العام الدراسى هامة جداً للتأكد
من تثبيت المعلومات والقدرة على تذكرها،
ولذلك يجب عليك اتباع الآتى:

1- مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع
بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر.
2- تخصيص يوم الإجازة الأسبوعى للمراجعة.
3- المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية
لأنها مفتاح التفوق

الامتحـــــانات ؟‍‍‍‍‍‍؟

تأكد من جدول الامتحانات قبل موعده بوقت كاف.
لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك.
لا تجهد نفسك قبل الامتحان وأهتم بغذائك.
لا تكثر من المنبهات ولا تتناول الأدوية المسهرة
فهى تضرك أكثر مما تفيدك.
أعد أدواتك كل ليلة طبقاً لامتحان الغد.
وخذ قسطاً كافياً من النوم قبل الامتحان لترتاح
جسمياً ونفسياً وذهنياً وتركز فى الامتحان.
بكر فى الذهاب إلى لجنة الامتحان، وقد أخذت
ما يلزمك من أدوات، ولا تنس رقم جلوسك،
وأدخل الامتحان مستريح الجسم ، مطمئن النفس،
واثقاً من النجاح.
أقرأ ورقة الأسئلة كلها جيداً بإمعان وهدوء ولا تتعجل
فى الإجابة،ولا تتردد عند الإجابة أو الاختيار حتى لا يضيع وقتك.
قسم زمن الإجابة بين الأسئلة المطلوب الإجابة
عليها، واترك بعض الوقت للمراجعة، ولا تغادر لجنة
الامتحان قبل انتهاء الوقت.
اترك فراغاً بعد إجابتك عن كل سؤال فربما تحتاج إلى
زيادة شيئاً ما عند المراجعة.
ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة، وتأكد من الأسئلة
الإجبارية والاختيارية.
يفضل أن تكتب مسودة للإجابة، وتأكد أن المصحح
يرجع إليها أحياناً ويحتسب لك درجاتها.
حدد المطلوب من السؤال بالضبط، وأجب على قدره،
ورتب إجابتك فى شكل عناصر وفقرات.
إذا تذكرت نقطة متعلقة بسؤال آخر وأنت تجيب
فسارع بكتابتها فى المسودة قبل أن تنساها.
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون أن تكتب فيه،
وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال كله فأجب عن الجزء
الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب لك فى الدرجات.
لا تخرج من لجنة الامتحان قبل أن تراجع إجاباتك
فربما تكون قد نسيت شيئاً أو تتذكر شيئاً جديداً
تضيفه للإجابة.
اعتمد على نفسك ولا تحاول الغش، فمن غشنا ليس
منا كما قال رسول الله، كما أن محاولاتك للغش
تزيد من توترك واضطرابك، وتشتت أفكارك،
وتعرضك لإلغاء امتحانك والرسوب فأحذر أن تضيع نفسك.
لا تترك أى سؤال مطلوب منك إجابته دون
أن تكتب فيه، وإذا لم تستطع الإجابة عن السؤال
كله فأجب عن الجزء الذى تعرفه منه،فإن ذلك يحتسب
لك فى الدرجات.
تذكر أن وضوح خطك ونظافة كراسة الإجابة،
وحسن تنظيم الإجابات وعرضها من أهم عوامل النجاح والتفوق.

وأخيراً … نصـائح عامة للتفوق.

حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه فى أوقات رخائك
حتى يقف بجانبك فى أوقات شدتك وعند حاجتك إليه.
1- ثق فى نفسك وفى عقلك وقدراتك، وتأكد أنك
قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك
على طريق النجاح.
2- اجتهد فى مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله
سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من
أحسن عملاً.
3- حدد هدفك فى الحياة وضعه نصب عينيك،
واجتهد فى الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك،
حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك.
4- استعن بالله ولا تعجز، وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطأك،
وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك، وأن الدنيا لو اجتمعت
على أن يضروك بشىء لم يضروك إلا بشىء قد كتبه
الله عليك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشىء
ما نفعوك إلا بشىء قد كتبه الله لك.
والزم هذه الادعية فانها عظيمة ونفعها عظيم

{{{{ اللهم أني توكلت عليك وسلمت أمري إليك لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك }}}}

{{{{اللهم أني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شيء قدير حسبنا الله ونعم الوكيل}}}}

{{{{رب أشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي }}}}

واذا وجدت سؤالا صعبا فقل
{{{{اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا، يا أرحم الراحمين }}}}




م/ن



مشكورة كثير



منووؤوؤرة قلبو >



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

نصائح للطهو الجيد

– الطعم الطازج للبن البودرة
لإضفاء نكهة الطعم الطازج للبن البودرة يمكنك اضافة ذرة ملح اليه .

– لتماسك الملوخية
عند طهو الملوخية ولعدم انفصالها عن الشوربة ولضمان تماسكها يتم اضافة ملعقة صغيرة من البن اليها ..

– للحفاظ على رائحة ونكهة السمن البلدي
يتم اضافة كوب من اللبن الزبادى ثم ترفع الى النار ليغلى لمدة عشر دقائق مع التقليب المستمر ..

– لإختبار البيكنج بودر
يمكن إضافة قليل منه الى الماء ، فاذا احدث فورانا فأنه يكون صالحا اما اذا لم يحدث هذا التفاعل فهذا دليل على انتهاء صلاحيته.

– لتطرية شرائح البفتيك
لتطرية شرائح البفتيك المعدة للشى ، يتم اضافة قليل من الخل اليها وتركها لعدة ساعات قبل القيام بعملية الشى .




معلومات قيمه ياقلبى



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

يشكو أغلب الأزواج من أن زوجاتهم "ينكدوا عليهم" دائماً ولا يعرفون كيفية التعامل معهن، ويكون السبب أنهم لا يعرفون طريقة التعامل مع زوجاتهم والعكس، لذا تقدم رحاب العوضى خبيرة العلاقات الأسرية، نصيحة لكل زوجة بأن تتخلى عن النكد.

تقول العوضى: "عزيزتى الزوجة بطلى نكد واستمتعى بحياتك، لأن العمر قصير مهما طال، والحياة بها متع كثيرة لتستمتعى بها مع الزوج بوجود الأولاد أوعدم وجودهم".

وأوضحت أن الزوجة قد تفتح أبواب النكد بيديها على مصراعيها، حيث أنها تارة تحدث الزوج قائلة: "مع من كنت ومن تحدثت ولماذا تاخرت؟"، وتارة آخرى تقلب فى الأرقام والرسائل فى هاتف زوجها.
نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

وأشارت العوضى قائلة: "يا صديقتى المرأة الرجل أذكى منك.. فيمكنه أن يخفى أى أثر لأى شىء لا سمح الله، فلا تجنين غير الشك الغيرمبرر والنكد"، مضيفة أن الزوج لو عرف أى سيدة أخرى غير زوجته، فالسبب يكون هذه الزوجة التى قصرت بلا شك فى حق زوجها.
نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

وأوصت كل زوجة بألا تثقل على الزوج بالطلبات المادية، وأن تترفق به عند العودة من العمل ولا ترفع صوت شجارها مع أولادها بحجة المذاكرة، وهو نائم، فكم من رجل يعمل عملين فى اليوم والزوجة نائمة فى المنزل.

ونصحت كذلك بأن الزوجة لا بد وأن تحرص على مظهرها فى المنزل، بشكل أكبر من اهتمامها بمظهرها وهى فى الشارع، لأن الرأى الأهم يكون لرفيق حياتك أو الزوج.
نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

وشددت على ضرورة أن تكف كل الزوجات عن نظام "التلقيح بالكلام"، أو "المعايرة" للزوج، مثل صديقتى اشترى لها زوجها كذا، وأختى سافرت للمصيف والتسوق فكم من بيوت ذهبت للمصيف وعادوا بمشاكل لا حصر لها وديون، فلا تحمليه فوق طاقته فى الماديات، مشيرة إلى أنه ينبغى على الزوجات الاهتمام بمظهر زوجها وطهى ما يحب، وكذلك تساعده على عمل الخير من خلال صلة الرحم لأهله ومساندته، ولا تتفوه بعبارات مثل: أنت مش فاهم، مش حاسس بالدنيا، لأن كل هذا يبنى جدارا من الثلج.
نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

وأشارت إلى أن الحياة الزوجية هى رسالة سامية وتكليف من الله عز وجل لإعمار الأرض مثل الأمومة، لذا فإنه لا داعى أن تحدثى نفسك: "لولا الأولاد ما عشت"، لأنك يجب أن تعيشين سعيدة بحياتك مع زوجك لأنك من اختار ولأنك تستحقين السعادة بالدنيا والآخرة فهو طريقك إلى جنتك.
نصائح واساليب للتعامل الجيد مع الزوج

وقالت، إن كل زوجة يجب أن تبدأ مع زوجها من جديد، للبحث عن النقاط المشتركة بينهما واللحظات الإيجابية فى حياتهما وتنسى العيوب أو السلبيات، وكذلك يجب أن تتعاملى بالبسمة والصبر والحب، فالحياة مركب تسير فى بحر والقبطان الماهر هو من يكون أقوى من الموج ويخرج بسفينته سليمة.




التصنيفات
منوعات

الاصغاء والتعامل الجيد مع الزوج يغير ويعدل مزاجه

الاصغاء والتعامل الجيد مع الزوج يغير ويعدل مزاجه

دائما تحلي بالهدوء التام وضبط الأعصاب كوني واثقة دائما من أفكارك وآرائك ولا تترددي في عرض ذلك بثقة تامة استعملي بعض كلماته وعباراته حين عرضك لأي موضوع كوني دائما مستعدة للتعامل معه في أي وقت وعدم المفاجأة بتعامله القاسي0 المرأة بشكل عام أكثر رقة وعاطفية من الرجل، وهو ما يجعلها تراه في كثير من الأحيان قاسيًا وجافًا، ولكن الرجل القاسي فعلا له عدة سمات: • غياب العطف والحنان من قاموسه وشديد الغلظة في تعاملاته.

• الاستمتاع بممارسة القسوة والشدة مع الآخرين حتى أقرب المقربين.

• الميل دائما للعنف واستعمال الشدة ويتلذذ بإهانة وتحقير الآخرين.

• إكراه الآخرين على الاستماع له والانصياع لأوامره

. • الميل للكذب ويوظف ذلك لإشباع رغباته في إرهاب الآخرين. وللتعامل مع هذا النوع من الأزواج اتبعي الآتي

: 1- دائما تحلي بالهدوء التام وضبط الأعصاب

. 2- كوني دائما مستعدة للتعامل معه في أي وقت وعدم المفاجأة بتعامله القاسي

. 3- لا تحاولي إثارته ولكن جادليه بالتي هي أحسن.

4- أحضري له الهدايا وأعدي له المفاجآت

. 5- كوني دائما مصغية جيدة له.

6- كوني واثقة دائما من أفكارك وآرائك، ولا تترددي في عرض ذلك بثقة تامة.

7- استعملي بعض كلماته وعباراته حين عرضك لأي موضوع.

8- استعملي معه أسلوب (نعم ….. ولكن) فإنهما مفتاح (كبح جماح) غيظ الزوج.