التصنيفات
فساتين سهره

فساتين قصيرة من الحرير فساتين للسهرة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




روعه يسلمو



اصعب دمعه

تسلمى على المرور




الأسود رهيب
يسلمو



كيك شوكولاته

تسلمى على المرور




التصنيفات
العناية بالشعر

زيت السمسم لشعر كالحرير

فوائد**زيت**السمسم**للشعر1- للمعان الشعرتدليك فروة الرأس والشعر بانتظام بزيت**السمسم**يساعد على تقوية**الشعروإضفاء لمعة مميزة.2- لمنع تساقط زيت**السمسم**يساعد على تقوية جذور الشعر، مما يساعد على منع تساقطه. كما يعمل كعلاج فعّال لجفاف فروة الرأس والتخلص من القشرة.3- بلسم للشعرزيت**السمسم**بلسم طبيعي رائع للعناية بالشعر. يمكنكِ خلطه مع مرطب جيد للشعر واستعماله على**الشعر**وفروة الرأس، اتركيه على شعرك لمدة ساعة على الأقل قبل غسله. لنتائج أفضل، ينصح بترك الخليط على**الشعر**طوال الليل.4- لعلاج**الشعر**التالفيتميز**زيت **السمسم**بقدرة امتصاص عالية على الشعر، فبذلك يساعد على تجديد وإنعاش**الشعر**التالف من خلال تغذية جذور**الشعر**وفروة الرأس بعمق.5- حمام الزيت الساخناستعمال حمام**زيت**السمسم**الساخن على**الشعر**بانتظام، يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يحفز بصيلات**الشعر**لإنتاج خصلات قوية وصحية. علاوة على ذلك، فهو يعمل على منع تقصف نهايات الشعر.6- لتخفيف الإجهادفالإجهاد**هو**أحد الأسباب الأساسية وراء تساقط الشعر. ونظرا للخصائص المهدئة لزيت السمسم، فهو يساعد على التخلص من الإجهاد، مما يلعب دور حيوي في علاج تساقط الشعر.



بجد يسلموا



شكرا جزيلا على مرورك و ردك الطيبين



صحيح زيت السمسم فوائده عديدة خصوصا فرد الشعر

سلمت اناملك حبيبتي على الطرح المميز

بانتظار جديدك




يسلمو غلاتي ع الموضوع بارك الله فيك يانتظار جديدك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

يدين كالحرير بدقائق معدودة والنتيجة مضمونة

مرحبا يا جميلات العالم رمضان كريم رح ادلكم عطريقة بسيطة ومجربة لايدين متل الحرير ولا تحرموني من الرد

جيبي ملح خشن شوي واعصري عليه ليمون واخلطيهم بحيث انو يبقى الملح اكتر من الليمون اي ان الخلطة تكون متماسكة…

افركي الخلطة بايديكي التنتين من ظهر اليد افركي بقليل من القوة لبين ما تخلص الكمية …

بعدين اغسلي يديك بالماء ونشفيهم بلطف بورق الفاين…

بعدين ادهني يديك بزيت الزيتون حتى يبرد ايديك وبعد هيك اغسليهم مرة تانية وشوفي الفرق كل الجلد الميت حيروح والنتيجة اييدين متل الحرير بطريقة سهلة كتييييير وما تحرموني الرد….




يسلمووووووووووووووووووووووو عمرى



السلام عليكم
يسلموا ايديكي عالموضوع وجزاك الله كل الخير
اختك فراشة جنين



يسلمو

راح اجربها




مكرر

يسلموووووووووووووووووووووووووو وو




التصنيفات
منوعات

نصائح في عالم السيشوار . لشعر أنعم من الحرير صحي

قبل السيشوار:

1-عمل حمام زيت أو كريم للشعر قبل استخدام السيشوار يحمي الشعر من تطاير الزيوت الطبيعية عند اندفاع الهواء الساخن وأيضاً يعطي شعرك شكلاً أجمل وملمساً أنعم.

2- تطبيق كريم خاص بالسيشوار على الشعر قبل البدء مباشرة في استعمال المجفف، واكتفي بكمية قليلة جداً على الشعر المبل.

3- اختاري مجفّفاً كهربائياً بقوة 3000 فولت حتى تستطيعي تنفيذ التسريحة التي تريدينها بسهولة.

4- احرصي على غسيل شعرك جيداً وتجفيفه بالفوطة ولا تمسكي المجفف بيدك المبلة أو إن كان شعرك يقطر ماءً بعد الغسيل.

5- لا تستخدمي السيشوار على شعر جاف حتى لا تحترق خصلاته.
6-
قسمي شعرك إلى خصلات باستخدام مشابك الشعر البلاستيكية

ابدئي الآن..

1- اضبطي اتجاه هواء السيشوار بحيث لا يصطدم بوجهك أو أذنيك، واجعليه دائماً متجهاً إلى الأسفل.

2- اختاري الفرش المناسبة لطول وكثافة شعرك:

أ*- إذا كان شعرك طويلاً وكثيفاً اختاري الفرشاة الكبيرة.

ب*- إذا كان شعرك قصيراً اختاري الفرشاة الصغيرة.

ج- إذا كان شعرك متوسط الطول اختاري فرشاة متوسطة الحجم.

3- ضعي الفرشاة أسفل خصلة الشعر وامسكي المجفف من الوسط حتى تستطيعي التحكم فيه جيداً.

4- ابدئي بعمل ضربات خفيفة بالهواء الساخن بداية من الجذور لتصلي حتى الأطراف وكرري ذلك مرات عدة ثم اسحبي الهواء على كامل الخصلة.

5- احرصي على جعل السيشوار فوق الفرشاة دائماً، وخاصة في عمل أطراف الشعر الملفوفة.

6- كرري ذلك على جميع خصل الشعر ماعدا المقدمة

المقدمة:

– فلابد أن تبدئي بعمل السيشوار من الجبهة إلى الخلف وأن تلفي الشعر حول الفرشاة.. قومي بعمل ضربات متتالية من السيشوار وكرري ذلك، ثم ابعدي السيشوار قليلاً حتى يبرد شعرك ولا يجهد، وأعيدي الكرة مرة أخرى، وكرري ذلك على الخصلتين الباقيتين.

– احرصي على عدم تنفيذ هذه الخطوات داخل الحمام، ويفضل عدم إدخال أي جهاز كهربائي إلى الحمامحتى تتجنبي أخطار الصعق الكهربائي نظراً لتواجد الماء وخاصة في المغطس (البانيو).

– لا تكثري من استخدام المجفف بلا داعي، واجعلي ذلك فقط في المناسبات والاستقبالات الخاصة حتى لا يجف شعرك ويتقصف
.
– اتركي شعرك يجف طبيعياً إذا كان لديك الوقت الكافي، فالشعر المجفف طبيعياً له رونقه الخاص أيضاً.

– قومي بعمل حمام زيت مرتين أسبوعياً إذا كنت ممن يستعملن السيشوار بصفة مستمرة.




جزاك الله خيرا



مشكوؤوؤوؤره يالغلا
ربي يعطيك العآفيه
دمت بخير ..




يعطيك العافيه ’’’



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطات قبل الاستحمام لجسم ناعم كالحرير لتعتني بشعرك

هل جربتِ استعمال خلطاتٍ طبيعيةٍ لجسمك قبل الاستحمام؟ وهل تبحثين عن وصفاتٍ طبيعيةٍ تجعل جسمك أكثر نعومةً ونضارةً؟!، إذا كنتِ تبحثين عن جسم نضرٍ وجذابٍ، فإليكِ هذه الخلطات الطبيعية قبل الاستحمام، وهي خلطاتٍ سهلةٍ ومتواجدةٍ في بيوتنا، إليكِ مكونات وطريقة إعداد هذه الخلطات:

1. خلطة الجلسرين للجسم قبل الاستحمام:
المكونات:
علبة كريم جلسرين+ كميةً مساويةً له من عصير الليمون

طريقة الإعداد:
– افرغي محتويات علبة كريم الجلسرين وامزجيها بعصير الليمون جيداً حتى يصير القوام كريمي، ثم ادهني بالمزيج جسمك قبل الاستحمام بساعةٍ على الأقل.

– بللي جسمك بماءٍ فاترٍ، ثم افركيه بالملح الناعم، ويُمكنك إستعمال اللوفة المغربية خلال فرك جسمك بالملح.

– اغسلي جسمك بعدها واحصلي على الحمام الخاص بكِ وستلاحظين مع تكرار استعمال الخلطة، أن جسمك صار ملمسه كالحرير.

2. خلطة الفازلين قبل الاستحمام لجسمٍ ناعمٍ:
المكونات:
علبه فازلين صغيرة
علبة جليوسيد صغيرة
ملعقة ماء ورد
عصير ليمونة
خمس ملاعق بودرة أطفال
ملعقة كريم فكس

طريقة الإعداد:
– اخلطي الفازلين، الجليوسيد، ماء الورد، الليمون، بودرة الأطفال، وكريم الفكس جيداً.

– ضعي المزيج على جسمك قبل الاستحمام بنصف ساعةٍ.

– ادهني جسمك بعد الاستحمام بزبدة الكاكاو وستلاحظين أن جسمك أصبح غايةً في النعومة.




مشكورة يالغلا على الموضوع الرائع



شكرا لمرورك غلاتي



يعطيك العافيه

تحياتي اليكي ,………




الله يعافيك يا رب



التصنيفات
وصفات خلطات العناية بتجارب شخصية

لبشرة أنعم من الحرير لا تفوتك -مجربة

النعومة صفة مرافقة للأنوثة لذا من الأولويات الجمالية التي يجب أن تحافظ عليها المرأة هذه الصفة، ولعل تقلبات الطقس وتعاقب فصول السنة واختلاف مستوى الحرارة بين البرودة والحرارة، هذا عدا التكيف وما يتسبب به من جفاف في البشرة وخشونة.. كل هذه الأمور تستدعي اهتماما مضاعفا من المرأة ببشرتها لتبدو بالشكل الذي ترضى عنه.
الاعتناء بالبشرة على شقين.. الأول هو الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن وتناول الكثير من الفواكه والخضراوات هذا من جهة ومن جهة أخرى الحرص على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء في اليوم لأن ذلك يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف وإضفاء الرونق والجمال والحيوية والجمال عليها.
من جهة أخرى لابد للمرأة من عمل أقنعة واستخدام كريمات لمختلف مناطق جسمها لتضفي عليها النعومة التي ترغب وفيما يلي عرض لبعض هذه الأقنعة الطبيعية..
لإضفاء النعومة على جسمك:
خلطة الزعفران
-قبل الاستحمام قومي بعمل سنفرة لجسمك ثم اغسليه بالماء فقط على أن تكون درجة حرارة الماء دافئة ومائلة أكثر للبرودة.
-ادهني جسمك بعده بالخلطة التالية (3 ملاعق زيت زيتون+ ملعقتين جلسرين سائل+ ملعقة زعفران).
-قومي بتدليك جسمك بهذا الخليط.
-اتركي الخليط على جسمك لمدة خمس دقائق.
-اغسلي جسمك بعده بالماء فقط مع الفرك بليفة ناعمة.
-يمكنك تكرار هذه العملية 3 مرات بالأسبوع.
خلطة البيرة
– للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء، اخلطي ملعقة صغيرة من خميرة البيرة، مع ملعقة صغيرة من ماء مقطر، ثم وزعي العجينة على البشرة.
– اتركي الخليط على بشرتك لمدة دقيقة، ثم اشطفي جسمك بالماء الفاتر.
خلطة الصابون المغربي
– اخلطي فنجال شاي من زيت الزيتون مع نص فنجان شاي من السكر الخشن وأضيفي لهما عصير ليمونة صغيرة.
– قومي بخلط الخليط جيداً ثم ابشري قليلاً من الصابون المغربي وأضيفيه إلى الخليط.
– ثم قومي بفرك جسمك لمدة ربع ساعة باتجاه عقارب الساعة ثم قومي بعكس الاتجاه لمدة عشر دقائق أخرى.
– أخيراً اغسلي جسمك بالماء الفاتر..
خلطة الجلسرين
– احضري علبة من الجلسرين السائل (لونه شفاف وسائل).
– ضعي الجلسرين في علبة ثم ضعي فوقه عصير ليمون صافيا وقومي بخلط المكونات جيداً ثم ضعي الخليط في الثلاجة.
– ادهني به جسمك كله ماعدا الوجه وهذا الخليط مناسب جداً للأماكن السوداء الموجودة في الجسم كالركبة والأكواع وبين الأفخاذ حيث يعمل على تفتيحها.
– يمكنك استخدامه مرتين في اليوم وتوضع في الصباح وقبل النوم.
للحصول على يدين ناعمتين:
– العمل المنزلي يؤثر سلباً على نعومة اليدين وجمالهما، الأمر الذي يتطلب من المرأة الاعتناء المستمر بهما.
وفيما يلي وصفات طبيعية لإضفاء النعومة على يديك..
زيت اللوز:
-قومي بتدفئة زيت اللوز ومن ثم دهن يديك ومرفقيك به فلهذا الزيت مفعول قوي في إزالة الخشونة.
-واظبي على استخدام هذا الزيت لمدة 3 مرات يومياً على الأقل لمدة أربعة أسابيع.
غسول الليمون:
اخلطي ملعقة الأنولين المجفف وملعقة من زيت المشمش وملعقة من زيت الخروع وملعقة من عصير الليمون الطازج، وملعقة من نقيع عشبة الليمون العادي ويتم عمل الكريم بإذابة الأنولين في وعاء موضوع على ماء ساخن ثم إضافة الزيوت السابق ذكرها، ثم نقيع عشبة الليمون، ثم إخراج المزيج من الحمام المائي ونضع الغطاء المحكم على الوعاء ثم نترك المزيج حتى يبرد ويستخدم بعد ذلك ككريم.
زهر البيلسان:
يستخدم لوسيون زهر البليسان كعلاج فعال لتقشف اليدين والكوعين حيث يعمل على التطرية والتنعيم للبشرة وإزالة الشقوق التي قد تكون في الكوعين..
وتتم طريقة تحضيره بخلط ملعقة من نقيع زهر البليسان وملعقة من حليب اللوز وملعقة من زيت المشمش، ونصف ملعقة من زيت اللوز وملعقة من زيت الزيتون ومزج المكونات جيداً على البارد في وعاء زجاجي صغير.يستخدم الخليط لتدليك اليدين والكوعين بمعدل مرتين مرة صباحاً ومرة مساء..
غسول الردة:
– ضعي مقدار 570 ملليلترا من الماء المغلي على مقدار حفنة يد من الردة، ثم اتركيه لمدة 9- 12 ساعة، ثم ضعي على الخليط مقدار 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
– استخدمي هذا الخليط بتدليك اليدين عدة مرات في اليوم الواحد.
غسول الطماطم:
– اهرسي ثمرة طماطم هرساً جيداً، ثم ضعي عليها ملعقة صغيرة عصير ليمون، وملعقة صغيرة من الجلسرين، وادهني يديك بهذا الخليط.
– يمكنك تكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم.
قشر البرتقال:
– لتطرية جلد اليدين، وإزالة ما بهما من خشونة أو تشققات، تدعك اليدين بقشر البرتقال فتزول خشونتها، وتزيد من رطوبتها.
للتغلب على خشونة القدمين:
– تتعرض الأقدام للخشونة بسبب الأعمال المنزلية أو الاستخدام المتكرر للأحذية وبخاصة بعض الأنواع غير المريحة، وكذلك تلك المفتوحة التي تجعل القدم عرضة لتأثيرات الخارجية.. وفيما يلي بعض الحلول التي يمكن أن تساعد المرأة في الحصول على قدمين ناعمتين..
حجر الحفاف للتخلص من خشونة جلد القدمين:
– يمكنك الاستعانة بحجر الحفاف في حك جلد القدمين من الجوانب ومن أسفل للتخلص من الجلد الزائد الخشن ويمكن ترطيب الحجر بقليل من الماء والصابون أو يمكنك وضع قدميك في ماء دافئ وملح، ثم توضع في إناء آخر به ماء دافئ وصابون ومن ثم القيام بدعكهما بالحجر.
ماء الحمام بالأعشاب:
لمقاومة خشونة القدمين، وللحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل:
– النعناع.. ويضاف منه ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئاً.
– كما يمكنك إضافة مقدار ملعقة كبيرة من خل التفاح.
– فنجان من منقوع البابونج (يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج إلى فنجان ماء مغلي، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)، ثم نضيف له 6 نقاط من زيت اللافندر مع 6 نقاط من زيت الجرانيوم.
دهان المرطب بعد غسل القدمين
فيتامين ه: يمكنك استخدام دهان مرطب بعد عمل حمامات الماء وذلك بدهان الجلد بفيتامين (ه) وذلك بتفريغ الزيت الموجود داخل كبسولة الفيتامين واستعماله في تدليك الجلد.. وذلك قبل وضع المرطب.
دهان الفازلين: اخلطي كمية مناسبة من الفازلين+ جليسرين+ عصير ليمون وضعيها في علبة واحرصي على دهن أقدامك كل يوم قبل الخلود إلى النوم، ولا تنسي أن تلبسي الجوارب القطنية فهي تحافظ على مستوى رطوبة الدهون وتسهم في الحصول على أقدام ناعمة.:icon_idea::icon_idea::1 1_1_207[1]:



موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق



التصنيفات
أزياء مول

تمتعي بشعر نام كالحرير مع سيراميك ghd وبأقل الأسعار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …
‎(اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان رزقي تحت الأرض فأخرجه
‎وإن كان رزقي بعيداً فقربه،سبحانك لا إله إلا أنتَ إني كنت من الظالمين)

(اللهم أغنيني بحلالك وأفتح علي أبواب رزقك)

اخواتي اقدر اوفر لكم جهاز مكواة الشعر ghd باسعار رائعه جدا واشكال غريبه
طبعا الجهاز غني عن التعريف …
مواصفاته:
1- مكواه سيراميك جي اتش دي تعتبر المكواه الوحيده التي تجمع بين عمل المكواه و الكيرلي
2- ممكن استخدامها للشعر الناعم و الخشن والمجعد لتنعيم الشعر (ستريت) و ايضا يمكن عمل تموجات الشعر الكيرل curles أو الويفي
3- نعومه في ملمس السيراميك لحمايه الشعر من التقصف أثناء العمل عليه وكذلك لاضافة لمعان طبيعي ولا يسبب تقصف بالشعر زي السشوار العادي لانه يعمل بحراره بس من غير هواء حار
4- لا تاخذ وقت كبير وتقوم بفرد الشعر بسرعة قياسية مقارنة بغيره
5- تتميز أجهزة GHD بأنها ماتاخد وقت عند الرغبة بالبدء بالعمل مجرد ثواني وعلى طول تكون جاهزة واذا نسيتيها شغالة بعد 30 دقيقة بتقفل لوحدها
6- يتميز الجهاز بوجود تقنية متطورة بالتحكم بالحرارة اتوماتيكيا على حسب نوع الشعر (ناعم ، مموج ، افريقي …. الخ
7- صغير الحجم خفيف الوزن والأهم انه يعمل بدون صوت يعني تقدري تسوي شعرك بأي وقت بدون ما تزعجي أحد

((وتحويل المبلغ يكون عن طريق بنك الراجحي أو بنك سامبا
والتوصيل داخل الرياض ٣٠ ريال وخارج الرياض عن طريق شركات الشحن

والطلب يأخذ من ٥ ايام الى اسبوعين بالكثير))

واليكم الصور والاسعار :
1
السعر : 500 ريال

خليجية

2
السعر : 500 ريال

خليجية

3
السعر :500 ريال

خليجية

4
السعر :500 ريال

خليجية

5
السعر:500 ريال

خليجية

6
السعر:500 ريال

خليجية

7
السعر : 600 ريال

خليجية

8
السعر :500 ريال

خليجية

9
السعر :500 ريال

خليجية

10
السعر :500 ريال

خليجية




11
السعر : 550 ريال

خليجية

12
السعر : 500 ريال

خليجية

13
السعر: 500 ريال

خليجية

14
السعر : 550 ريال

خليجية




بالتوفييييييييييييييق



موووووووووووفقه



وللمعلوميه اخواتي فيه اشكال ثانيه متوفره اللي حابه تقولي



التصنيفات
الازياء العامة

بونشوهات من الحرير علشان النعومات الحرير حصري

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




خليجية



يسلمووووو كتير حبيبة قلبي

حلوين كتير




تسلمين مشكورة



يسلمووو سهووورة



التصنيفات
العناية بالشعر

وصفة مجربة لجعل الشعر ناعم كالحرير لتعتني بشعرك

وصفة مجربة لجعل الشعر ناعم كالحرير




يسلمو حبيبتي
معلومات رائعة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

عزيزتي حواء ما رأيك ببشرة كالحرير بلا تجاعيد؟ صحية

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تجاعيد البشرة شبح يهدد كل النساء، و شركات أدوات الزينة أدركت هذه الحقيقة وراحت تلعب على مخاوف من هذا الشبح الذي يزحف عليها مع مرور الزمن، وبلغ عدد الكريمات المضادة للتجاعيد مئات الأنواع تجني الشركات من ورائها أرباحاً طائلة في سوق يتنامى باضطراد تدار فيه بلايين الدولارات.
في هذه السطور معلومات تساعدك على حماية بشرتك من الهجوم المبكر للتجاعيد والتخفيف من وطأتها إذا حدثت في السن المناسب.
– ابتداء يجب أن تحذري من طوفان الإعلانات حول الكريمات المضادة للتجاعيد فالغالبية العظمى منها مجرد دعايات فارغة.
– اختاري الكريمات التي تحتوي على مشتقات فيتامين (أ) (ريتينوئيد)، فهو يساعد على التكاثر الخلوي في طبقة الجلد، فتعمل هذه الخلايا على سد أخاديد البشرة فتقل حدة التجاعيد أو تختفي.
– الكريمات التي تحتوي على أحماض الفاكهة المعروفة باسم أحماض «الفاهيدروكسي» مفيدة لمعالجة تجاعيد البشرة، فهي تعمل على تقشير الطبقة السطحية للبشرة وتساعد على التكاثر الخلوي الذي يتولى مهمة الحد من قوة التجاعيد.
– لم يثبت أي أثر للكريمات التي تحتوي على فيتامين «ث» في مقاومة التجاعيد، والأمر نفسه ينطبق على الكريمات التي تحتوي على فيتامين «e» «ي».
لايكفي وحده

حتى لو اخترت الكريم المناسب لعلاج تجاعيد البشرة فإنه وحده لايكفي، فهناك وسائل أنجع من الكريمات تتمثل في النظام الغذائي والقناع (الماسك) المكون من مواد طبيعية كالخضروات والفواكه.
فعالية النظام الغذائي في مقاومة التجاعيد أثبتتها دراستان: أسترالية وسويدية. في الدراسة الأولى قام الباحث مارك واهلكفيست من جامعة موناش بتحليل طبيعة التغذية لحوالي 400 شخص تتجاوز أعمارهم 70 عاماً، ويعيشون في أستراليا والسويد واليونان فتبين أن هناك علاقة مباشرة بين الغذاء وشيخوخة الجلد، إذ لاحظ الباحث أن الذين يكثرون من تناول الخضروات والفواكه والبقول الجافة وزيت الزيتون والبندق يملكون جلداً طرياً ناعماً قليل التجاعيد، بخلاف من التزموا نظاماً غذائياً غنياً باللحوم الحمراء والسكريات والزبدة.
وفي السويد قام الباحثون بدراسة شملت 200 امرأة، وتبين لهم أن اللواتي تقل عندهن التجاعيد كن يتبعن نظاماً غذائياً غنياً بالخضروات والفاكهة والبقول وزيت السمك. أما من يكثرن من اللحوم ومشتقات الألبان فقد ظهرت التجاعيد عندهن مبكراً.
وخلصت الدراستان إلى أن الأغذية المضادة للتجاعيد هي: البيض، اللبن، الشاي، الجوز، الماء، البندق، السمك، الفراولة، الخضروات ذات الأوراق الخضراء، التفاح، البقول الجافة، الحبوب وزيت الزيتون.
والأقنعة أيضاً

كما تؤدي الأقنعة الطبيعية دوراً مهماً في حماية البشرة والحفاظ على نضارتها ومقاومة التجاعيد:
– لحماية البشرة اخلطي ملعقة كبيرة من مربى المشمش مع ملعقة من الخيار المهروس وثالثة من العسل الطبيعي واستعملي المزيج كقناع على الوجه لمدة ربع ساعة، بعدها يغسل الوجه بماء دافئ.
– للحفاظ على نضارة البشرة اخلطي 4 حبات من الفراولة مع قشطة الحليب غير الاصطناعي واستعملي المزيج كقناع للوجه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
– لمقاومة التجاعيد اخلطي 4 حبات من الفراولة مع قطعة متوسطة الحجم من القرع الأخضر، وامزجي المقدارين في الخلاط، ثم استعملي المزيج كقناع للوجه لمدة ربع ساعة، بعدها اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
– مسام الجلد هي الطريق الوحيد للكريمات أو مزيج الأقنعة لكي تؤتي أثرها في البشرة، لكن كثيراً ما تنسد هذه المسام بالجلد الجاف أو المتجعد، لذا من المهم بمكان أن تحرصي على تنظيف دوري لمسام الجلد، ولتحقيق ذلك رطبي الوجه أو أي منطقة بالجسم تريدين تنظيف مسامها- تجنبي العينين وماحولهما- ثم ضعي ملعقتين من ملح البحر وافركي بواسطة قماش أو بأصابعك، وبعد دقيقتين اشطفي بماء بارد، وكرري هذه العملية مرة كل أسبوع أو أسبوعين لإبقاء مسام الجلد متفتحة




يعطيك العافيهـ ياقلبي…ثاانكس



جنوني
مشكوره علي المرور