التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة شاورما والخضار

.سلطة الشاورما بالخضار

خليجية

المقادير * بطاطس ….مكعبات* باذنجان …. مكعبات* خس …. مقطع صغير* طماطم مفروم* خيار صغير* خلطة الحمص ( 2 علبة روب – 2 ملعقة طعام حمص جاهز – عصير ليمونة – شوية خل )* صدور دجاج حسب عدد الاشخاص* فلفل احمر سائل ( شطة )* ملح + فلفل اسود* بقدونس مفروم.الطريقة 1.يقلى كل من البطاطس والباذنجان في الزيت2. تخلط الخضار مع بعض ( الباذنجان المقلي + البطاطس المقلي + الخس + الطماطم + الخيار )3. تقطع صدور الدجاج الى قطع صغيرة وتطهى على النار حتى تستوي4. يضاف الملح والفلفل بنوعيه للدجاج5. بعد انتهاء الدجاج يضاف فوق الخضار 6. نضع خلطة الحمص فوق الدجاج ونزينها بالبقدونس وصحتين..وهذا شكله بالنهايه……خليجية

…………………………




خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

شوربه الخضار سريعه التحضير طبق لذيذ

السلام عليكم
هاي الطبخه ل 4 اشخاص
المقادير :
جزرة حجم وسط
حبة بطاطا حجم وسط
حبة بندوره حجم وسط
قرن فلفل او فليفه حلو
بقدونس
معلقه ملح صغيره
مكعب و نص ماجي
معلقه صغيره فلفل اسود
و كاسه كبيره شعيريه

الطريقه :
برش الجزره و فرمها " فرم حجم وسط" و بنحط طنجرة ماء صغيره على النار الماء يكون تلت ارباع الطنجره
بس يغلي الماء بنضيف الجزر المفروم …
برش البطاطا و فرمها " فرم حجم وسط " و بس يستوي الجزر نص سويه بنضيف البطاطا المفرومه
بنتركهم عالنار ربع ساعه و بهاد الوقت ب نبشر البندورة و بنفرمها فرم ناعم و بنفرم الفلفل او الفليفله و بنفرم البقدونس
بس يستوي البطاطا و الجزر بنضيف البندوره و الفلفل او الفليفله و البقدونس و بنحركهم شوي بعدين بنضيف الملح و الفلفل الاسود و الشعيريه و بنحرك
و بنتركم 7 دقايق .. و بنطفي تحته

و صحتييين و عافيه




هذه



خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




تسسلم الايآآآآآآآدي عسوولتي



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

فطيرة محشية بالدجاج والخضار

فطيرة محشية بالدجاج والخضار

خليجية

المقادير:

– عجينة مورقة بف باستري

– صدر دجاج مسلوق

– خضار منوعة

– مايونيز

– ملح و فلفل اسود

الطريقة:

– نريش الدجاج المسلوق و نضيف اليه الخضار ((ممكن استعمال الخضار المجمدة بعد ان تذوب طبعا))
– يمكن اختيار الخضر حسب الرغبة (جزر..بروكولي..قرنابيط..مايس.. فطر..اي شي)
– ثم نضيف مقدارا من المايونيز ((هم حسب الرغبة ))و طبعا ملح و فلفل اسود
– نفتتح العجينة المورقة ((بف باستري)) حتى تصبح بسمك 2 ميلي متر تقريبا
– و نفرشها في القالب / الافضل يكون بايركس او قالب تارت
– و طبعا نفرغ الدجاج و الخضار المخلوطة بالمايونيز عليه
– نفتح عجينة اخرى من البف باستري و نغطي بها الوجه
– لكن بامكاننا التفنن قليلا لاضفاء جمالية اكبر على الطبق
– لو كان القالب مستديرا ..يكفي ان نشقق على الوجه بسكين صغير حاد كشعاع شمس ((8 خطوط متقابلة مثلا))
– اما هذه الفكرة فتفيد القوالب المستطيلة
– نرق العجينة بحجم القالب الذي نريد تغطيته
– نشقها بسكين حاد بشكل حرف i كابتل ..كما هو مبين في الصورة اعلاها
– ثم بواسطة السكين ذاتها او الاداة الخاصة ..نجعل شقوقا صغيرة و متوازية على العجينة
– و من ثم ننقلها برفق الى القالب و نغطي بها وجه التارت طبعا اثناء النقل ستتداخل اطراف العجين ..فيجب تعديله ليسهل العمل
– و نبدا عمل ظفيرة بشرائط العجين حاولت ان التقط صورة لعمل غير مكتمل كي تسهل الفكرة
– ندهن وجه الفطيرة او التارت بصفار البيض ..كما يمكن ان نرش عليها سمسم او حبة البركة ..
و ندخل القالب الى الفرن درجة حرارة متوسطة مثل الكيك 180 درجة تقريبا




تسلم ايدك



يم يمي
شهية
يسلمو يدك



تسلم ايدك على هالاكله
بصراحه تشههههههههههههي



خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

ساندويش الشاورما بالخضار

ساندويش الشاورما بالخضار

المقادير:

4بصلات مقطعة شرائح
3أكواب شرائح دجاج صغيرة وطويلة
ملعقة صغيرة فلفل أحمر وأسود
4 قطع خبز عربي أو صمون
نصف كوب سماق
شرائح بصل رفيعة
شرائح طماطم رفيعة
شرائح بقدونس رفيعة
ملح حسب الرغبة

الطريقة:

– نحمر البصل في قليل من الزيت .
– نضيف إليه الدجاج و نقلبه حتى ينضج ويجف .
– نضيف السماق و الفلفل الأحمر و الأسود و الملح و نطفئ النار.
– نضيف شرائح البصل و الطماطم و البقدونس و نقلبها جيدا .
– نحشو بها الصمون أو الخبز و نقدمها ساخنة .




تسلم ايديكي



خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

بيتزا التوست بالخضار: طبختي

بيتزا التوست بالخضار:

توست قطعيه دوائر
فلفل أخضر بارد، وحار إذا تحبين
طماطم
بصل
زيتون أسود مقطع
مشروم
كاتشاب
جبنة مازوريلا
تحطي سلمك الله كاتشاب ثم بصل شرائح ثم الطماطم والفلفل الأخضر البارد والحار إذا تحبين ثم الزيتون الأسود والمشروم إذا تحبين وعليه الجبنه ودخليه الفرن حتى تسيح الجبنة..

للإضافة: طبعا ممكن تحطين التونة أو أي تشكيلة على كيفك..




تسلم ايديكي



دلع الحلوه ربي ما يحرمني من تواجدك



تسلم ايديك




خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

كرواسون لذيذ بحشوة الخضار من كوزينتي

خليجية

المقادير:

8 قطع كرواسان سادة

الخضار :
فطر
فلفل ملون
1 ثمره بصل
نصف كوب بازلاء
1 كوب مشكل جزر و بطاطس
كريمه
نصف كوب جبن موزاريلا

الطريقة:

يفتت الكرواسان الي قطع صغيره جدا
و توضع في صينيه بايركس مجهزة للفرن و مدهونة بقليل من السمن
ثم تضاف التوابل و الخضروات الي فتات الكرواسان
ثم توضع طبقه اخري من قطع او فتات الكرواسات اعلي طبقه الحشو
ثم يضاف علي وجه الصينيه جبن الموزاريلا
و تدخل صينيه كرواسان بحشو الخضار الي الفرن لمده نصف ساعه

خليجية




خليجية

تسلمين ع الوصفة الرائعة طبعا حلوه لانها من دياتك
فديتك ..

خليجية

الله يسعد ايامك يارب ..
خليجية

تسلم ديأإأإأتك ياعسل لبى قلبوك

خليجية

أختك : ،~ سوسو بنت ابوها ~،

خليجية




خليجية



خليجية



تسلمين يا قمر

ابدعتي

وصفة جميلة

شكرا لك




التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

شوربة الرشاقة:كويكر بالخضار وصحية


شوربة الرشاقة:كويكر بالخضار

خليجية

الشوربه هذي بدون دسم وبدون تكشين ولا لحم ولا دجاج يعني للرشاقه بالخضار والشوفان فقط
وسريعه بالمره يعني بالكثير نص ساعه وجاهزه .

الطريقة:

– اول شي قطعي الخضار اللي ترغبين في القدر ومعها البهارات والملح والماجي ومعجون الطماطم
– صبي عليهم مويه مغليه واطبخيه لمدة ربع ساعه او لين تستوي الخضار بهالشكل
– المهم بعد كذا رشي عليها الشوفان { الكويكر } كميه بسيطه وحركي لين توصل للثقل اللي
– تبينه فيه احد يحبها ثقيله يكثر شوفان اما اللي يحبها خفيفه يقلل
– انا احبها وسط احط مقدار ثلاث ملاعق كبيره للكميه هذي وحركيها لين تتجانس

و بالهنا




خليجية



ام نورا

خليجية




التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

أرز بالخضار اكله أرز بالخضار صحيه2022 من مطبخي

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»أرز بالخضــــار «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

خليجية

المقادير ::
2 كوب و نصف من الأرز الأبيض
نصف كوب من البازيلاء
نصف كوب من براعم الذرة
نصف كوب زيت نباتي
نصف حبة فلفل رومي أحمر
2 حبة بصل أخضر
2 حبة بيض
2 ملعقة طعام من صلصة الصويا الخفيفة
3 أكواب من الماء

الطريقهـ ::

يوضع الأرز و الماء في الإناء و يترك على النار حتى يغلي ثم تخفف النار و يترك حتى يتشرب الأرز الماء
تسلق البازيلاء و الذرة و يفرم البصل الأخضر و الفلفل الرومي ثم يحمر في بعض من الزيت ثم يرفع من المقلاة
يخفق البيض ثم يصب في المقلاة و بعد أن ينضج يقسم بملعقة خشبية ثم يرفع من المقلاة
يقلب الأرز في بعض من الزيت على نار ساخنة و تضاف البازيلاء و الذرة و الفلفل الرومي و البصل الأخضر
توزع صلصة الصويا فوق خليط الأرز بالتساوي و يحرك الخليط جيداَ ثم يقدم ساخناً .




التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ

طريقه عمل كباب الدجاج والخضار الصحى للريجم

المقادير:
2 كوب روب خالي الدسم
6 فصوص ثوم مقشرة
قشر ليمونة، ملعقة كبيرة عسل
ربع كوب نعناع مفروم
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
نصف كيلو دجاج بدون عظم
2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
عصير ليمونتين
2 حبة بصل أحمر مقطع أرباع
2 حبة كوسا مقطع شرائح سميكة
2 حبة فلفل بارد مقطع مثل حجم الكوسا
2 كوب فطر صغير
18 سيخ للشوي
3 حبات خبز عربي صغير
شرائح ليمون للتزين

الطريقة:

اخلطي في وعاء الروب والثوم وقشر الليمونة والعسل والنعناع مع الملح والفلفل وقلبيه حتى يتكون خليط متجانس ثم اقسمي الخليط الى ثلاثة أقسام
قسم ضعي فيه قطع الدجاج وادخليها الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، القسم الثاني ضعي فيه زيت الزيتون وعصير الليمون وقطع الخضار (بصل – كوسا- فلفل- فطر) وادخليه الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، أما القسم الثالث فاحتفظي به للتقديم.
بعد انتهاء الساعة قومي بشك قطع الدجاج في 6 أسياخ أما الخضار فشكيها في 12 سيخ ، اشوي الدجاج لمدة 10-12 دقيقة أما الخضار 8 دقائق، بعدها اقسمي قطع الخبز الى انصاف ليكون لديك 6 قطع ضعيها في الشواية لمدة 2 دقيقة ثم وزعي الخبز على أطباق التقديم وضعي فوقها أسياخ الدجاج وأسياخ الخضار وزينها بالصلصة وشرائح الليمون.




مشكوره