خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاهي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون
وضعي في ترمس الشاهي
ضعي فيها ماء مغلي
وضعي المقادير عليه
سويها الصباح واشربيها بعد كل وجبة
م/ن
خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاهي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون
وضعي في ترمس الشاهي
ضعي فيها ماء مغلي
وضعي المقادير عليه
سويها الصباح واشربيها بعد كل وجبة
م/ن
–المكونات:
•ملعقة من عصير الرمان.
•ملعقة من الزبادي.
–الطريقة:
•تخلط المكونات جيداً، وتوضع على البشرة لمدة 10 دقائق ويشطف بالماء البارد.
•تكرر العملية مرتين في الإسبوع لتغذية البشرة واستعادة رونقها مرة أخرى.
_________________________
2-ماسك الرمان وزيت اللوز لنضارة البشرة:
–المكونات:
•ملعقة من عصير الرمان المصفى.
•ملعقة من زيت اللوز.
•ملعقة من العسل.
–الطريقة:
•تخلط المكونات جيداً وتترك على البشرة لمدة 1/2 ساعة، وتشطف بالماء الدافئ أولاً ثم بالماء البارد لتنشيط الدورة الدموية.وتكرر العملية 3 مرات في الإسبوع.
_________________________
3-ماسك الرمان وقشر البرتقال لعلاج البثور والحبوب:
–المكونات:
•ملعقتين من عصير الرمان الغير مصفى.
•ملعقتين من السكر.
•ملعقتين من العسل.
•ملعقتين من بشر البرتقال الطازج أو قشر البرتقال المجفف المطحون.
–الطريقة:
•تخلط المكونات جيداً وتوضع في زجاجة وتحفظ في الثلاجة.
•يستخدم الماسك يومياً لتدليك البشرة في حركات دائرية لمدة 5 دقائق ويشطف بالماء الفاتر.
•(يمكن إضافة بعض القطرات من زيت شجرة الشاي لهذا الماسك لنتائج أكثر فاعلية).
_________________________
4-مرطب الشفاه بخلاصة الرمان:
–المكونات:
•ملعقتين من الفازلين أو زبدة الكاكاو.
•ملعقتين من عصير الرمان المصفى.
–الطريقة:
•تخلط المكونات وتحفظ في وعاء وتستخدم يومياً للحصول على شفاه وردية طبيعية دون الحاجة لاستخدام أحمر الشفاه.
•يمكن إضافة محتوى كبسولة من فيتامين eعلى مرطب الشفاه لتطرية الشفاه ومنع تشققها وجفافها.
_________________________
5-ماسك صنفرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة:
–المكونات:
•ملعقتين من بذور الرمان.
•فنجان من الشوفان.
•ملعقتين من العسل.
•ملعقتين من اللبن.
–الطريقة:
•تخلط المكونات باستخدام الخلاط حتى التجانس.
•يستخدم الخليط في صنفرة الوجه مرتين في الإسبوع ويشطف بالماء الفاتر.
•يمكن استخدام هذا الماسك على المناطق شديدة الخشونة كالكعبين والمرفقين والركب.
_________________________
6-تونر الرمان للبشرة الدهنية:
–المكونات:
•3 ملاعق من عصير الرمان المصفى.
•فنجانين من الماء السابق غليه.
–الطريقة:
•تخلط المكونات في زجاجة سبراي نظيفة وتستخدم يومياً على البشرة النظيفة.
•يساعد هذه التونر على غلق المسام والتخلص من الزيوت الزائدة.
منقول
المقادير
3/4 كوب عصير رمان
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل
1/2 كيلو جمبري (روبيان) مُنظف ومُقشر
لصلصة الرمان
1 بصل كبير ( مكعبات صغيرة)
3 فلفل ألوان ( مكعبات صغيرة)
1 أفوكادو ( مكعبات صغيرة)
1 كوب حب رمان
1 بابايا متوسط ( مكعبات صغيرة)
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1/2 كوب بصل أخضر ( مكعبات صغيرة)
3 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
ملح وفلفل
الطريقة
– يُوضع الجمبري في التتبيلة، يُغطى ويُترك بالبراد لمدة من 2 – 3 ساعات على الأقل حتى يتشبع من النكهة.
– يُرص الجمبري على سطح شواء ساخن، يُقلب كل 3 دقائق على الجهة الأخرى حتى تمام النضج ( يُمكن إضافة قليل من التتبيلة أثناء الشي حتى لا يجف الجمبري)
– في تلك الأثناء، تُخلط مكونات صلصة الرمان في وعاء عميق وتُتبل بالملح والفلفل.
– يُرص الجمبري على طبق التقديم بجانب صلصة الرمان.
<H3>المقادير
2 كوب برغل ناعم، منقوع في 2 كوب ماء مغلي مع قليل من الملح.
1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
1 ملعقة كبيرة معجون فلفل رومي
1 بصل، مفروم ناعم
ملح وفلفل
1 ملعقة كبيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة نعناع جاف
1 كوب زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة دبس رمان
4/3 كوب بقدونس، مفروم
4 بصل أخضر، مفروم
4 فص ثوم، مفروم ناعم
1 خس، شرائح
أوراق نعناع، للتزيين
</H3>
الطريقة
– في وعاء عميق، يُضاف معجون الطماطم والفلفل للبرغل ويٌقلب جيداً باليد.
– يُضاف البصل ويُتبل الخليط بالملح والفلفل، البابريكا والنعناع.
– يُضاف زيت الزيتون تدريجياً بالتناوب مع دبس الرمان ويٌٌقلب حتى يتجانس.
– تُضاف باقي المكونات ويُقلب الخليط ويوضع بالبراد.
– يُقدم بارداً ويُزين بأوراق النعناع.
المقادير:
للطبقه الاولى: باوند كيك
وللطبقه الثانيه :ظرفين دريم ويب,علبتين قشطه,قليلا من الحليب السائل
للطبقه الثالثه: نصف كوب فيمتو,كوب الاربع ماء,جيلي احمر,حب رمانه واحده
انقطع الكيك شرايح
ونصفه في القالب
وبعدين نيب القيمر والدريم ويب ونحطه في الخلاط .. وبعد مانخلطهم
شوي شوي نحط الحليب..
بعدين نصبه ع الكيك
وبعدين نخلي القالب في الثلاجة علشان يبرد لمدة ساعة
وفي هالاثناء انخلي الفيمتو والماي والجلي يطبخون على النار
وانطفي عنه وانخليه يبرد
انطلع القالب من الثلاجة.. اول نثر عليه حبات الرمان
وبعدين نصب عليهم الجلي شوي شوي بملعقه غزيره
وخليها في الثلاجة لين مايجمد الجلي عدل
وبعدين نزليها في الثلاجه لين وقت التقديم
وبالهنا والعافيه
مقادير عجينة الكعكه:
– 500 غرام من الدقيق الأبيض
– بيضة
– 125 غراماً من السكر الناعم
– 200 غرام من الزبدة
المقادير للحشو:
– 500 ملليلتر من عصير الرمان
– 50 غراماً من الزبدة
– 5 غرامات من النشاء
– 150 غراماً من السكر
– 80 غراماً من الرمّان
طريقة التحضير:
1- لإعداد عجينة الكيك: يضاف في وعاء، كلّ من الدقيق والبيض والسكر الناعم والزبدة معاً. وتعجن هذه المكوّنات جيداً، ثم تدع في الثلاجة لترتاح من 4 إلى 6 ساعات.
2 – وبعدها، يتمّ إخراج العجينة من الثلاجة، تفرد بالشوبك، وتوضع في قوالب خاصة.
3- ترص العجينة جيداً في القوالب، ويوضع عليها وزن، لئلا تنتفخ. ومن الممكن أن يكون هذا الوزن من الحبوب اليابسة المتوافرة في المنزل كالحمص والفاصولياء، ثم يتمّ إدخالها إلى الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً.
4- لإعداد الحشو: يغلى عصير الرمّان على النار، ثم يضاف إليه الزبدة والنشاء والسكر، مع الاستمرار في التحريك حتى يجمد هذا الخليط جيّداً. ثم، يترك جانباً ليبرد، ليضاف بعدها إلى قوالب الكيك التي تم خبزها مسبقاً، وتضاف حبّات الرمان فوقها للتزيين
عززت البحوث الطبية من أهمية نبات الرمان بالنسبة لصحة الإنسان، فهو مفيد وصحي للقلب. وكشفت أحدث البحوث أن تناول كوب من عصير الرمان يوميا يمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل قد تؤدي لأزمات قلبية.
وكشفت أبحاث أجريت على الفئران أهمية الرمان في منع حدوث تجلطات دموية بنسبة 54 في المئة. وعلى ذلك، كما يقرر الباحثون، أن تناول نصف كوب من عصير الرمان يوميا يؤدي إلى خفض احتمالات الإصابة بتجلطات الدم في الشرايين أو الإصابة بأمراض القلب.
ويحتوي الرمان في الأساس مادة واقية مضادة للأكسدة وهي «الفيفينويدات»، وهي فعالة بصورة جيدة لمنع أكسدة دهون البلازما، التي يعتقد بأنها من أسباب تصلب الشرايين. وكشفت أحدث البحوث أيضا أن عصير الرمان يمنع من تكدس البروتينات الشحمية الضارة بالجسم وأكسدتها. ويحتوي الرمان على سلسلة من الفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والأحماض الأمينية.
يفيد الرمان أيضا في علاج الروماتزم وتلف الغضاريف. وتبين تجارب مخبرية على أن الكوليسترول الضار يتراجع بنسب كبيرة بعد تناول عصير الرمان على فترات.
وطرح أطباء وباحثون في كاليفورنيا أثناء انعقاد المؤتمر السنوي لرابطة أمراض المسالك البولية أهمية تناول عصير الرمان في الوقاية من سرطان البروستاتا، ويكفي كوبا واحدا من عصير الرمان يوميا للوقاية من هذا النوع من السرطان وكذلك علاجه إذ تراجع المرض لدى الأشخاص الذين تناولوا كوبا من عصير الرمان يوميا بنسبة 50 في المائة مقارنة بأقرانهم المرضى بسرطان البروستاتا.
وتنصح الدراسات الأم الحامل بتناول عصير الرمان لأن المواد المتوفرة فيه تساعد على إمداد الجنين بكميات وافرة من الأوكسجين الذي يساعد على تغذية الدماغ بصورة ممتازة
عصير الرمان يخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم
أثبتت أحدث الأبحاث الطبية التي نشرتها اليوم صحيفة الديلي ميل البريطانية ان الرمان يحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة التي لها اثر مثبت ومضاد للإصابة بالسرطان ، حيث أوضحت دراسات الدكتورة جوين من جامعة اتلانتك فلوريدا الأمريكية أن إضافة عصير الرمان المركز إلى خلايا سرطانية من الثدي يؤدي إلى انكماش حجمها واضمحلالها مع الوقت.
واشارت الى التأثير الإيجابي لعصير الرمان في خفض نسبة الدهون الثلاثية ونسبة الكولسترول الضار في الدم.
وقد دلت نتائج هذه الابحاث على أن شرب كوب عصير من الرمان المركز يومياً لمدة شهرين يسبب ارتفاعاً في نسبة الكولسترول المفيد “اتش دي إل” وانخفاضاً في نسبة الكوليسترول الضار “إل دي إل” مما يشير إلى فعاليته في الوقاية من انسداد الشرايين وعلاج أمراض الأوعية الدموية والقلب.
كما أثبتت الدراسات أن تناول عصير الرمان المركز يخفض من نوبات الاكتئاب المصاحبة للنساء اللاتي وصلن الى سن اليأس كما ربطت احدى الدراسات بين تناول عصير الرمان وانخفاض ضغط الدم وفقدان الوزن.
فوائد الرمان ودوره في الحد من نشاط التهاب الروماتزم وتلف غضروف المفاصل ، وعمليات تصلب الشرايين وتقليل درجة ترسب الكولسترول ، وتأثيره على السرطان بأنواعه ، إضافة إلى وقاية الدماغ من تأثير نقص الأوكسجين.
للرمان فوائد كثيرة:-
استخرج حمض ( التنيك ) من الطبقة الخارجية للثمار.
وفي عام 1878 أمكن استخراج مادة فعالة طاردة للديدان من الرمان.
وقشر الرمان اذا غلي بنسبة ( 50-60 )جراما في لتر ماء لمدة ربع ساعة وشرب من المغلي كوب في كل صباح اسقط الدودة الوحيدة.
،،،فوائد الرمان للتخلص من الشحوم والسمنة:
وفي إحدي الدراسات التي نشرتها مؤخراً أحد المواقع العربية تبين أن العلماء اكتشفوا أن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتي أطلقوا عليها اسم "سوبر فروت" أو "السوبر فاكهة" تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة، والذي يعتبره البعض العجلة الإضافية للرجل وقمة الكعكة لدى المرأة.
وبعد شهر من تناول عدد من المتطوعين زجاجة من عصير الرمان يومياً لكل منهم أثبتوا أنهم أقل احتمالاً لأن تنمو خلايا شحمية حول بطونهم.
كما تمتعوا بضغط دم منخفض وبذلك قللوا من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلية.ويؤمن فريق من الباحثين يعملون في جامعة ادنبرة بأن عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمي في الدم والمعروف باسم "نيفا".
وهناك فوائد أخرى متعددة للرمان، منها:
– علاج حالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدسنتاريا الامبيبة والصداع وضعف البصر حيث يستخدم عصير الرمان بمعدل كوبين يومياً.
– طرد الديدان المعوية وبالأخص الدودة الشريطية وعلاج البواسير حيث يستخدم منقوع قشر جذور الرمان بمعدل ملعقة صغيرة مع ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
– لعلاج متاعب الأنف ولتنشيط الأعصاب وحالات الإرهاق يؤخذ قطرات من ماء الرمان وتمزج مع ملعقة عسل ثم توضع في الأنف فتشفى بإذن الله متاعب الأنف كما أن شرب عصير الرمان مع العسل يفيد الأعصاب والإرهاق.
– يسهم عصير الرمان الممزوج مع قليل من الماء ومع قليل من العسل في علاج حالات الإمساك والمواظبة على هذه الوصفة تنقي الدم وتقاوم عسر الهضم.
الرمان فاكهة ممتعة وبها الكثير من الفوائد التي منحها الله فاحرصي على تناولها وأخبرينا عن فوائدها إن كنتِ تعرفين فوائد أخرى لها.الرمان (حيوية للنساء وفياجرا للرجال), فوائد الرمان
الرمان (حيوية للنساء وفياجرا للرجال), فوائد الرمان
الرمان (حيوية للنساء وفياجرا للرجال),
الرمان.. فياجرا للرجال وحيوية للنساء
لم يتوصل الطب الحديث رغم تقدمه وتطوره المتسارع باستمرار
إلى التوصل لجميع الفوائد التي وضعها الله سبحانه وتعالى
فيما أنبت من الأرض من خضار وفواكه ونبات.
.
.
.
ولكن ها هي الأبحاث الجديدة التي تقدم يوماً بعد آخر
باكتشاف فائدة جديدة من فوائد هذه النباتات ( بعد مشيئة الله ).
.
.
.
فقد ورد ذكر الرمان في القرآن الكريم في قوله تبارك وتعالى
( فيهما فاكهة ونخل ورمان )
سورة الرحمن الآية 68
و قوله
( وجنات من أعناب والزيتون والرمان مشتبها وغير متشابه
انظروا إلى ثمره إذا أثمر وينعه
إن في ذلكم لآيات لقوم يؤمنون )
سورة الأنعام آية99.
.
.
.
فإن الأبحاث الجديدة قدمت لنا فوائد جديدة
تصل إلى نسبة الشفاء من بعض الأمراض الخطيرة
كالسرطان والضعف الجنسي وغيرها ( بعد مشيئة الله )
.
.
.
.
.
( حماية للنساء )
فقد أثبتت أبحاث حديثة أن الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة
والتي تقوم بدور مهم في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة
كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
.
.
وأكثر ما تحصل عليه النساء بحال واظبن على تناول الرمان
هو الحصول على حيوية ووقاية طويلة الأمد من الأمراض
التي قد تسبب ظهور أمراض تقدم العمر
وتساعد بالتالي على نشاطهن ومرونتهن.
.
.
كما ينصح الباحثون السيدات بتناوله
عند الوصول إلى سن اليأس لحمايتهن
من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي.
.
.
وذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية
بطريقة " الانتحار الذاتي "
بينما لا يحدث تلفاً في الخلايا الأخرى السليمة.
.
.
وفي كتاب " الغذاء لا الدواء " للدكتور صبري القباني
يقول في الرمان بان له ثلاثة أنواع
حلو حامض ومعتدل وتختلف ميزاته وخصائصه
باختلاف نوعه وباختلاف نسبة المواد السكرية الموجودة فيه
.
.
فالنوع الحلو منه يحتوي على
حمض الليمون بنسبة 1%
السكر بنسبة 7%
البروتينات 1%
الألياف 2%
الرماد بنسبة 4.7%
دسم بنسبة 3%
وماء بنسبة 81.3%.
كما يوجد فيه مقادير
( ضئيلة من الأملاح المعدنية وخاصة الحديد والفيتامين ج’ )
.
.
أما في الجزء الصلب من الرمان ( بذر الرمان )
فترتفع نسبة البروتين إلى 9%والمواد الدهنية إلى 7%.
وإحدى المزايا الهامة لحبوب الرمان
( التي يبلغ عددها في الرمانة الواحدة نحو 840 حبة حسب دراسة بريطانية )
فهي قدرتها على هضم المواد الصعبة وخاصة الشحوم والدهن
لذلك فإن استخدامها في المأكولات الثقيلة
يساعد المعدة في عملية هضم الطعام.
.
.
مثبت للألوان أما قشور الرمان
فإنها لا تقل فائدة عن لبه فهي تحتوي على نسبة
38% من حامض (الغلوتانيك)
وعلى (البليترين)
فيفيد غلي القشور في حالات الإسهال
وله مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء
ويستفاد من خواص القشور في تثبيت الألوان
( وخاصة صبغات الشعر الطبيعية ) كالحناء.
.
.
.
.
.
( بديل عن الفياجرا )
أما الرجال الذين لديهم مشاكل جنسية
فإن عليهم أن يواظبوا على شرب عصير الرمان
لمدة شهر على الأقل لكي يجدوا نتائج رائعة
تضاهي حبوب الفياغرا حسبما أعلنت دراسة
نشرت مؤخراً في جامعة كاليفورنيا.
.
.
وتقول الدراسة " إن عصير الرمان " غني بمضادات الأكسدة
التي تزيد من كمية الدم في الأعضاء الجنسية
.
.
وشملت الدراسة التي أشرف عليها الدكتور كريستوفر فوريست
اختيار 53 رجلاً ممن يعانون من مشاكل جنسية
وبعد تناولهم لعصير الرمان مدة شهر تقريباً
تحسنت أحوال أكثر من نصفهم بشكل ملحوظ ومميز.
.
.
وكان الباحثون الطبيون قد أعلنوا في وقت سابق
أن شرب نحو ربع ليتر من عصر الرمان يومياً
يزيد من استقرار سرطان البروستات.
وأنه قادر بإذن الله على تمكين مرضى السرطان من العيش باستقرار
وتقليل حالات الوفاة الناتجة عن هذا المرض الخطير
والذي ينتشر ويزداد خطره باستمرار مع تقدم العمر.
.
.
( نتائج مفاجئة )
وقد شملت الدراسة العلمية إيضاً إجراء تجارب
على مرضى السرطان من المتقدمين في العمر
والذين حسب الإحصاءات الرسمية يموتون خلال 15 شهرا
بعد إجراء عملية جراحية لهم أو تعرضهم لعلاج عبر الأشعة.
.
.
وبعد تناول كوب يومي من عصير الرمان
لوحظ ارتفاع كبير في متوسط أعمار نفس الفئة
حيث عاشوا بمتوسط 54 شهراً.
.
.
وأكد تقرير نشرته صحيفة التايمز البريطانية
أن الباحثين يؤكدون أن شرب عصير الرمان
لا يحافظ فقط على استقرار مرض السرطان وعدم تطوره
بل يساعد في قتل خلايا السرطان عبر " التدمير الذاتي "
.
.
وتنقل الصحيفة عن الدكتور آلان بانتك
الذي شارك بالإشراف على الدراسة
أن التحسنات التي تطرأ على من يواظب على شرب عصير الرمان كانت مفاجئه.
اخوانى الموضوع منقول واحبت ان انقله للاستفده
فوائد الرمان للتخلص من الشحوم والسمنة:
وفي إحدي الدراسات التي نشرتها مؤخراً أحد المواقع العربية تبين أن العلماء اكتشفوا أن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتي أطلقوا عليها اسم "سوبر فروت" أو "السوبر فاكهة" تمتلك القدرة على تقليص الشحم المخزن حول المعدة، والذي يعتبره البعض العجلة الإضافية للرجل وقمة الكعكة لدى المرأة.
وبعد شهر من تناول عدد من المتطوعين زجاجة من عصير الرمان يومياً لكل منهم أثبتوا أنهم أقل احتمالاً لأن تنمو خلايا شحمية حول بطونهم.
كما تمتعوا بضغط دم منخفض وبذلك قللوا من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية وأمراض الكلية.ويؤمن فريق من الباحثين يعملون في جامعة ادنبرة بأن عصير الرمان قد يساعد على تخفيض الحمض الشحمي في الدم والمعروف باسم "نيفا".
وهناك فوائد أخرى متعددة للرمان، منها:
– علاج حالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدسنتاريا الامبيبة والصداع وضعف البصر حيث يستخدم عصير الرمان بمعدل كوبين يومياً.
– طرد الديدان المعوية وبالأخص الدودة الشريطية وعلاج البواسير حيث يستخدم منقوع قشر جذور الرمان بمعدل ملعقة صغيرة مع ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
– لعلاج متاعب الأنف ولتنشيط الأعصاب وحالات الإرهاق يؤخذ قطرات من ماء الرمان وتمزج مع ملعقة عسل ثم توضع في الأنف فتشفى بإذن الله متاعب الأنف كما أن شرب عصير الرمان مع العسل يفيد الأعصاب والإرهاق.
– يسهم عصير الرمان الممزوج مع قليل من الماء ومع قليل من العسل في علاج حالات الإمساك والمواظبة على هذه الوصفة تنقي الدم وتقاوم عسر الهضم.
الرمان فاكهة ممتعة وبها الكثير من الفوائد التي منحها الله فاحرصي على تناولها وأخبرينا عن فوائدها إن كنتِ تعرفين فوائد أخرى لها.