التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علاج الزكام بالماء إعجازعلمي

علاج الزكام بالماء .. إعجازعلمي

يقول الكاتب:

مع تمنياتي للجميع بالشفاء من كل داء اقدم لكم تجربتي
والتي بدأتها من قبل خمس سنوات

وقد كنت اعاني من الزكام الشديد وإحمرار الأنف

وطول فترة الإصابة التي قد تصل الى اسبوع خصوصا
في فصل الشتاء

وقد لفت نظري حديث الرسول صلى الله عليهوآله وسلم
في ما معناه

"بالغ في الإستنشاق الا ان تكون صائما" …

وكذلك معرفة أن الماء هو مطهر وقاتل للجراثيم
والبكتيريا الضارة …

الرشح: هو شعور بالرغبه في العطاس مستمرة ومتتاليه

عند حدوثها يقوم اغلب الناس بإستخدام المناديل الورقية
لمسح الأنف

مما قد يخرج أثناء العطاس وهو لا يعلم بأن مسبب العطاس
هي المكروبات المتخلفة والتي يخرجها الجسم

عن طريق الأنف للتخلص منها

ومن خلال عملية المسح على الأنف بواسطة المناديل
الورقية فإنه يقوم بتنظيف السائل من المخلفات

ليبقي بعضه على جلدة الأنف الخارجية الأمر الذي
يجعل تلك المكروبات تستعيد نشاطها
بواسطة التغذي من السوائل الموجوده في جلدة
الأنف الخارجية

وبعدها يحصل الأحمرار في الأنف وزكمه شديدة

حتى العقاقير الطبية المشهورة والمعروفه ربما تخف
من وطأة الزكمة ولا تقضي عليها

وطريقةالعلاج بالماء …. هي عندما تحس بالرغبة في
العطاس المستمر اتبع الاتي :

1 – سارع بتنظيف انفك بواسطة إستنشاق الماء ولعدة
مرات حتى تتأكد من أن مجرى الهواء نظيف

وذلك بزوال شعور الرغبة في العطاس وكلما عمقت في
الإستنشاق كان ذلك افضل.

2- المنديل الذي تمررة على انفك لا تستخدمه مرة أخرى
مع أني انصح بعدم إستخدامه الا في الضرورة القصوى

تفادياً للإحراج مع الحرص كل الحرص ان تنظف انفك
باستنشاق الماء ..

تحياتي لكم




خليجية



خليجية



الله يجزاك خير ..
مــــــشكووووووووره..:)



الله يعطيكي العافيه

تسلم يدينك




التصنيفات
الحمل و الولادة

الزكام والحمل

زكام الحامل:

تصاب أكثر النساء بالزكام على الأقل مرة واحدة في أثناء الحمل وبالرغم من ان الأعراض والعلامات المرافقة للزكام تكون مزعجة للمرأة الحامل إلا انه وحتى نزلات الزكام الشديدة لا تشكل خطراً على الجنين. أن الزكام يميل الى الاستمرار لفترة أطول في أثناء الحمل بسبب التغيرات الحاصلة في جهاز المناعة.

ان أفضل استراتيجية لتجنب الإصابة بالزكام هي الأكل الجيد وأخد قسط كاف من الراحة والتمارين الرياضية المنتظمة وتجنب التماس القريب مع أي شخص مصاب بالتهاب الحلق أو يستنشق بصوت مسموع وفي حال كان احد أفراد العائلة أو الزميلة في العمل مصاباً بالزكام فيجب على المرأة الحامل غسل يديها بشكل متكرر إذ انه من السهل انتقال البكتريا المسببة للزكام من شخص لآخر.

يجب على المرأة الحامل الاعتناء بنفسها عند الإصابة بالزكام واستعمال اقل قدر من العقاقير، إذ ان الكثير من العقاقير التي اعتادت على استخدامها قبل الحمل مثل الأسبرين والايبوبروفين وغيرها و مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين والبخاخات الأنفية والعقاقير العشبية والجرعات الكبيرة من C والزنك فانه لا يوصى باستخدامها في أثناء الحمل.

ويعد الاسيتامينوفين (البنادول) خياراً جيداُ للتخفي من الحمى والصداع واوجاع الجسم المترافقة مع الزكام.

ويفضل الاتصال بالطبيب المعالج الحامل سيئة بسبب الزكام وذلك لتقديم الإرشادات الطبية المناسبة واختيار العقاقير الأقل خطراً. ومن اجل معالجة الزكام أثناء الحمل يجب إتباع الخطوات التالية:
@ أخد قسط وافر من الراحة، لان الحركة تسبب إجهادا إضافيا للجسم.

@ الإكثار من تناول السوائل الإضافية، إذ ان الحمى والعطاس وسيلان الأنف قد تؤدي إلى فقدان السوائل التي تحتاجها الأم والجنين، بالإضافة إلى ان تلك السوائل تساعد الجسم على مقاومة الزكام فهي تساعد على فتح ألأنف المصاب بالزكام أيضا ويفضل اختيار عصائر الحمضيات والماء أو الحساء الخفيف.

@ مما يساعد في التغلب على احتقان ألأنف استعمال جهاز الترطيب في غرفة النوم ليلاً أو وضع منشفة على الرأس أو استنشاق البخار المتصاعد من حوض من الماء المغلي ويمكن عند الاضطجاع أو النوم جعل التنفس أكثر سهولة من خلال رفع الرأس بوضع عدد من الوسائد كما ان الشرائط الأنفية Nasal strips التي تفتح الممر ألأنفي بلطف قد تفيد أيضا.

@ يرى الكثير من الأطباء المختصين ان أقراص المص (اللزونجز) ذات التأثير المخدر الموضعي المخصصة لالتهاب الحلق تساعد على تخفيف التهاب الحلق، كما يمكن محاولة مص بعض رقائق الثلج أو شرب السوائل الدافئة أو الغرغرة باستخدام محلول دافي ملحي.

@ الاستمرار في الأكل الجيد أما إذا كانت ليس لديها شهية جيدة أو لا تتحمل الوجبات الكبيرة فيمكنها حينئداً تناول وجبات صغيرة متكررة طوال اليوم ومن الأفضل اختيار الأطعمة المفضلة لها، وتعد الفواكه الغنية بالفيتامينات والحساء من الخيارات الجيدة في حال الزكام.

@ يجب مراجعة الطبيب المختص إذا كانت حرارة المريضة 39درجة مئوية أو إذا كان السعال يحتوي على مخاط مخضر أو مصفر أو إذا كان السعال مترافق مع ألم في الصدر أو أزيز. كذلك إذا كانت ألأعراض والعلامات شديدة لدرجة ان المريضة لا تستطيع الأكل أو النوم. أو إذا استمرت الأعراض والعلامات لأكثر من عدة أيام دون وجود مؤشرات على التحسن.

يمكن معالجة أعراض الزكام وعلاماته باستخدام عقاقير الزكام، ان معظم العقاقير قد تخف من الأعراض والعلامات إلا أنها لا تؤثر في شدة الزكام ومدته لذلك يصف الأطباء بعض المضادات الحيوية إذا كانت مصابة بعدوى ثانوية مثل التهاب القصبات أو عدوى الجيوب.




يعطيك العافيه



اللة يعطيك العافية



eخليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

كيفق اتخلص من الزكام في اقل من اسبوع

اريد حلا لهذه المشكلة لان عند كل تبادل للفصول اصاب بالزكام ارجو من الجميع اخباري كيف اتخلص منه بسهولة ارجوكم لو رايتم حالي لتعجبتم فانا ياتيني الم في بطني بعض هضم الفطور
:10_12_1[1]:



عادى الوجع اثر الاكل على بطن فاضية دة انا اعرفوا والزكام ممكن ابوا فاس ادهنى على انفك وخلاص هيروح مع الادوية ان شاء الله



ابو فاس ؟؟؟؟!
ابو فاس للظهر ما للانف او البطن ماما بتقولي انا لو دهنهولك يولعك اصله بيحرق وريحته وحشة دا كفاية انا بستحملة لما يكون بابا دهنه يبقى انا الي احطه



اشربي عسل كثير ( انا عندي حساسيه من العسل)



مشكورة



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الزنك يشفي من الزكام

خليجية

قال الباحثون إن الزنك يساعد على تخفيف حدّة الزكام وتقصيرمدته.وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" اليوم الأربعاء أن الباحثين الذين نشروا دراستهم في دورية "كوشراين سيتسيماتيك" قالوا إن تناول أقراص أو شراب الزنك في اليوم الأول لمن إصابة بالزكام يسرّع عملية الشفاء، كما يساعد على التخفيف من حدته.
وشملت الدراسة 1360 شخصاً خضعوا لـ15 اختباراً.

وأظهرت الاختبارات أن الزنك يمنع فيروسات الزكام من التكاثر، كما يزيد المناعة في الجسم.وتبين أن المرضى الذين تناولوا الزنك لمدة 7 أيام شفوا من المرض أسرع من المرضى الآخرين الذين لم يتناولوه.كما تبين أن الأطفال الذين تناول 15 ملغ من الزنك يومياً لمدة 5 أشهر أصيبوا أقل من غيرهم بارتفاع درجات الحرارة وتغيبوا لعدد أقل من الأيام عن المدرسة.

غير أن الباحثين حذروا من أن تناول الزنك على المدى الطويل لأنه قد يكون ساماً، ويؤدي إلى الإصابة بالغثيان والإسهال وألم المعدة.




منقول



يسلموا موضوع مميز



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

الإنفلونزا أو الزكام أثناء الحمل

يمكنك الافلات من عدوى الإنفلونزا أو الزكام حتى أثناء الحمل لكن إذا حدث هذا فيجب أن تعرفي كيف تتصرفي وكيف تحمي نفسك وجنينك من فيروسات الشتاء المزعجة.
عدوى الإنفلونزا أو الزكام أثناء الحمل ليست من الامور التي ترغب بها أي امرأة لأن أعراض هذه الفيروسات يمكن أن تستمر لمدة أطول من المدة العادية، كما تشكل تهديد لك ولمولودك الجديد في حالة تطور المرض لتعقيدات صحية أخرى. عادة تعاني النساء الحبلى من نظام مناعة أضعف من الأشخاص الآخرين لذا من الضروري تفادي الاصابة بالزكام و إنفلونزا في المركز الأول.
الزكام والإنفلونزا لهما أعراض مماثلة، ولكنهما شرطان مختلفان لذا أنت بحاجة لمعرفة كيفية التمييز بينهما بوضوح. أعراض الزكام عادة أكثر إعتدالا من أعراض الإنفلونزا وهذه الأعراض يمكن أن تكون:

– أعراض الزكام العادي:
حمى.
شعور بالتعب.
سيلان أو احتقان في الانف.
سعال وعطس.
صداع.

– أعراض الإنفلونزا:
حمى شديد.
احتقان في الأنف.
شعور بالبرد.
شعور بالتعب.
تعرق.
صداع.

هذه فقط بعض من الأعراض المشتركة عند الاصابة بعدوى الإنفلونزا أو الزكام ، لذا إذا واجهت مثل هذه الاعراض فأنت بحاجة الى استشارة الطبيب فورا ومبكرا لتحديد طريقة العلاج الأنسب، خصوصا إذا كنت حبلى.
يجب عدم استعمال بعض الأدوية أثناء الحمل لأنها قد تؤثر على الجنين، لذا من المهم جدا تجنب أخذ أي دواء بدون إستشارة طبيبك أولا. إذا لم تحدث أي تعقيدات أثناء الإنفلونزا أو الزكام، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية الطبيعية.
على أية حال إذا كانت درجة حرارتك اعلى من 101؟ وتلون مخاطك ، وشعرت بألم في الصدر، فيجب استشارة طبيبك. على الاقل يمكن للكشف المبكر أن يساعدك في خفض التعقيدات الصحية الأخرى.
لكي تخففي من الأعراض يمكنك تجربة من العلاجات المنزلية التالية الآمنة:
احصلي على الكثير من الإستراحة وحاولي تجنب وضع جهد أكثر من اللازم في الأعمال المنزلية الرتيبة.
اشربي الكثير من السوائل مثل الشاي أو الماء.
اشربي الشوربة التي تساعد على تخفيف أعراض الإنفلونزا أو الزكام.
تمضمضي بالماء والملح لتخفيف ألم الحلق.
جربي الحمامات البخارية لفتح قنوات التنفس.
وأخيرا ان أفضل طريق لمعالجة الزكام العادي أو الإنفلونزا هو بالوقاية من الاصابة بها من الأساس.




يسلمو



شكرلكم



خليجية



ينقل الى القسم المناسب



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

كيف نعالج الزكام بالماء

الرشح هو شعور بالرغبه في العطاس مستمرة ومتتاليه ،عند حدوثها يقوم اغلب الناس بإستخدام المناديل الورقية لمسح الأنفلا مما قد يخرج أثناء العطاس وهو لا يعلم بأن مسبب العطاس هي المكروبات المتخلفة والتي يخرجها الجسم عن طريق الأنف للتخلص منها ، ومن خلال عملية المسح على الأنف بواسطة المناديل الورقية فإنه يقوم بتنظيف السائل من المخلفات

ليبقي بعضه على جلدة الأنف الخارجية الأمر الذي يجعل تلك المكروبات تستعيد نشاطها
بواسطة التغذي من السوائل الموجوده في جلدة الأنف الخارجية وبعدها يحصل الأحمرار في الأنف
وزكمه شديدة ،حتى العقاقير الطبية المشهورة والمعروفه ربما تخفف من وطأة الزكمة ولا تقضي عليها كما هو الحال عندي والحمدلله رب العالمين …

و طريقة العلاج بالماء …. هي عندما تحس بالرغبة في العطاس المستمر اتبع الاتي :

1 – سارع بتنظيف انفك بواسطة إستنشاق الماء ولعدة مرات حتى تتأكد من أن مجرى الهواء نظيف
وذلك بزوال شعور الرغبة في العطاس وكلما عمقت في الإستنشاق كان ذلك افضل.

2- المنديل الذي تمررة على انفك لا تستخدمه مرة أخرى مع أني انصح بعدم إستخدامه الا في الضرورة القصوى ،تفادياً للإحراج مع الحرص كل الحرص ان تنظف انفك باستنشاق الماء .




تسلمى يا قمر
الله يعطيك العافيه



روعه
يسلمو هالايديات
مجهود رائع يعطيك العافيه

خليجية



خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نورا خليجية
تسلمى يا قمر
الله يعطيك العافيه

مشكوره يالغلا




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

وصفه لعلاج الزكام

خليجية

الوصفة:

قبل النوم (تاخذ مسمار قرنفل مطحون + زيت زيتون او فكس يكون احسن)
تدهن القدم بالزيت او الفكس افضل وبعدها نرش عليه المسمار المطحون وبعده نغطي الاقدام ثم ينام المريض بالزكام وان شاء لله مايقوم الصبح الا وانه طيب معافى .
وهذا طبعا بإرادة المولى عزوجل .

فائدة المسمار انه يمتص البرد الي في الجسم

خليجية
م/ن




الله يعطيك العااافيـــــــــــــــــة..
لاعدمنا هالتميز
بأنتظار جديدك ..
لك ودي ..
خليجية




خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

معالجة الزكام أثناء الحمل

للأسف لا يمكننا أن نقدم الكثير من الحلول والوصفات الطبية للتخلص من الزكام خلال فترة الحمل. ولكن وفقا لمسئولة الرعاية الصحية، يمكنك أن تحمي نفسك وتزيدي من مناعتك بتناول الثوم والبصل، خصوصاً إذا كنت تعانين من التهاب الحنجرة، والزكام. كذلك يمكن لأجهزة الترطيب المنزلية أن تساعد على ترطيب مجاري التنفس ومنع الاحتقان الذي يسببه احتكاك الهواء الجاف بالحلق الملتهب. لكن يجب أن تنظفي الجهاز بانتظام.

أما إذا كنت تَعاني حقاً من ألم شديد، فيمكنك استعمال paracetamol لتَخفيف الأوجاعِ والآلامِ. وبالرغم من استعمال الأدوية جدالي، حيث يرتبط عادة بإصابة الأطفال بالربو بين الأمهاتِ اللاتي يستعملنه كثيراً. إلا أنه بالتأكيد مضاد الآلام الأكثر أماناً، خصوصاً إذا استعمل بكميات قليلة وعند الضرورة القصوى فقط. من الحلول الأخرى التي يمكن أن تساعدك، وصفات الطب العشبي، التي تعتمد على المشروبات العشبية الآمنة للحامل والعسل.

وبغير ذلك، ننصحك بأن تهتمي بنظافة منزلك جيدا، ويديك على وجه الخصوص، وتجنب المصافحة والقبلات خلال مواسم الزكام والانفلونزا.




خليجية