الوسم: الشعر

الحلاوه … الشمع… الحلق….جهاز النتف … الفتله ….

بعد إزالة الشعر … ماهي المرحله الثانيه ؟؟؟

الأستحمام … أم هناك خطوة اخرى؟؟

هل هناك خلطات معينه ؟؟

أتمنى من الجميع ان يدلي بدلوه ..
سأبدأ اولا … بعد اذنكم ..

أعتقد ان أفضل طريقه هي الحلاوه … لأنها تأخذ معها القشور والخلايا الميته .

يفضل ان تكون مره كل شهر .

هناك خلطه جدا رائعه أنا جربتها بنفسي …

فوائدها :-
-تبطيء نمو الشعر .
-إذا ظهر الشعر ، يخرج ناعم وأخف من السابق .
-تعطي نعومه .
-تعمل كمقشر للبشره .
الخلطه :-

2 ملعقة زيت الجليسرين
2 ملعقة زيت اللوز
1 ملعقة عسل
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
ربع ملعقة ملح >>>> تساعد على التقشير …

بعد ماتشيلين شعرك بالحلاوة …

ادعكي جسمك بالخلطة …..

أتركيها ساعة على الأقل قبل الإستحمام… وأدعي لي

أتمنى من الجميع المشاركة

هذي طريقة نقلتها من موقع لبناني … حسيت فيها أشياء جديده …

لجمال الجلد بعد الشيرة( الحلاوه) وبلا ألم

الطريقة :-

تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها في نصف كاس ماء + قرص من الخميره وتحركيها جيداً وتمسح به المنطقه المطلوب أزالتها وتنتظري عليها لتجف , ماراح تطول ثواني وتجف ثم تأخذي العقيده ( الحلاوة ) وتمددها على نفس الشعرراح تلا حظي إنها نزعت لك الشعر الخفيف وبدون ألم
ولا بنج

———

خلطه لتبييض الجسم والمناطق السوداء

جهزي زجاجة ماء فارغة + كاس من الجلسوين السائل + كاس من ا ليمون + كاس كلونيا ريفدور + ملعقه صغيره سكر .

قبل لا تأخذي دش أدهني جسمك فيه , خليه عليك نصف ساعه , ثم خذي دش

ياخذ مفعوله مدة لا تقل عن شهر لما يزول مفعوله من الجسم .

الشيره (( الحلاوه))

أغلب النساء يعرفون طريقه واحده لعمل الخلطة المزيله للشعر والتي تعتمد علي السكر وعصير الليمون أو الاسيرين وهذه طريقه جديده لأزالة الشعر وهذه الطريقه السريه :-

( 8 ) أكواب من محلول السكر المركز + ( ماء + سكر بنسب متساويه ) + ( 1 ) كوب من عصير الليمون + ( 1 ) كوب من زيت الخردل ( أن أمكن 2 كوبان من الماء ) + كميه قليله من الجلسرين .

الطريقه :-

تسخن المقادير جميعها ما عدا الجلسرين علي النار لمدة 45 دقيقه وعندما يتحول لون الخليط الي اللون البني يزاح يرفق من فوق النار ويضاف اليه الجلسوين ويترك حتي يبرد .

ينظف الجلد بماء بارد مع عمل مساج للجلد اثناء ذلك لتسهيل إزالة الشعر يفرد ماده الخليط علي المكان المراد بحيث تكون في اتجاه نمو الشعر وتلف بقطعه قماش نظيفه لتلتصق بمادة الخليط

– اجذبي قطعة القماش بحركه سريعه في الأتجاه المخالف لنمو الشعر

– واخيراً توضع طبقه من الكريم مع عمل مساج للجلد .

– يجب مراعات أن يكون المكان الذي يجري به هذه العمليه جيد التهوية حتي يسهل التصاق الخليط بالجلد

– يمكن استخدام الخليط بارداً او دافئاً

– لا يجوز استخدام هذه الطريقه لأزالة شعر الوجه لأنها قد تظهر احمرارا على بشره الوجه وتهيئ لظهور التجاعيد .

هذه الطريقه الجديده وفيها فوائد للجلد , نعومه ولمعان وتغذيه

– بعد الأنتهاء ما لازم تسخنيها إلا إذا احتاج الأمر.

– السكر والماء يكون اغلظ من شيرة الحلويات

– الأول جهزي الماء وصبي السكر وخليه يغلي تمام حتي يثقل ويغلظ قوامه

بعدين ضيفي عليها باقي المكونات ليغلي أكثر

– يختلف الألم من وحده لأخرى حسب غزارة الشعر غير ان هذه الوصفة تخفف الألم لوجود الزيوت عليها

تقصير الشعر بانتظام يساعد على اطالته (x):

الشعر ينمو من الجذور وليس الاطراف وفى حين ان التقصير يزيل الجزء الاخير من الشعر ويتخلص من الاطراف التالفة والمتفسخة ويمنع وصولها للجذور الا ان العناية بالشعر هى الاساس . حافظى على شعرك منذ البداية باستعمال زيوت وملطفات مناسبة وابتعدى عن الشمس والسيشوار لمنع ووقف الضرر.

تدليك الرأس يحفز نمو الشعر (x):

يزيد التدليك من حركة الدم لبصيلات الشعر ويزيل التوتر ويساعد فى توزيع الزبوت الطبيعى بشكل افضل على كامل فروة الرأس . هذا بالطبع يزيد من فعالية بصيلات الشعر ونموها الصحى.ولكنه لن يزيد من فعالية بصيلات الشعر ونموها الصحى.ولكنه لن يزيد وتيرة نمو الشعر نصف انش كل شهر بشكل طبيعى دون تحفيز.

تسريح الشعر يجعله صحيا(x):

تسريح الشعر مرات كثيرة قبل النوم لا يجعل الشعر صحيا بل يمكن ان يجعله اسواء حالا فالتسريح المفرط للشعر يسبب انقسام وتكسير الشعر كذلك استعمال الاداة الخطأ يزيد من الضرر . يفضل تسريح الشعر بمشط عريض بعد ان يجف بشكل طبيعى بعد الاستحمام.

شطف الشعر بالماء البارد يزيد لمعانه (حقيقة):

بعد تنظيف الشعر بالماء الدافئ والشامبو .يفضل غسله مرة اخيرة بالماء البارد يساعد فى اغلاق مسامات الشعرالطبيعية ويمنع تفش الشعر. تأكدى من ان الشعر تاعم والمس باستعمال ملطف مناسب بعد الانتهاء من الاستحمام وعلى الاطراف فقط .

الصبغة تغير من طبيعة الشعر (حقبقة):

نعم ولكن بشكل ولكن بشكل مؤقت فحسب . واحيانا الى الافضل .التلوين الدائم للشعر يزيل الطبقات التى تحمى الشعر حتى يخترق اللون الشعر ,وهذا يجعل الشعر اكثر خشونة . ولكن الزيوت الملطفة و المغذية التى تحتوى عليها بعض انواع الصبغات تجعل الشعر انعم وتعيد الطبقة الحامية.

وجزاك الله خيرر …

البرنامج يومي و بشكل مرتب لمدة 60يوم بالتمــــآم ان شاءالله
صباحـآ و عصر و قبل النوم ،..

: يوم السبت :

: صباحا :
: اولا:
، شرب كوب مـآء مضـآف اليه قطرآت من عصير ليمون و كوب مضـآف اليه قليل من المــآء الورد ،..

، وضع قنـآع الحليب و البرتقـآل على الوجه ،..

، الرياضة الصباحية مدة ساعة ،..

: ثانيا:

، تنظيف بشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفـآح ،..

: ثالثا:

، قبل الاستحمـآم فرك الجسم باليمون و الملح جيدا،..

، عمل تقشير نصف فنجان سكر ،..

، مقدآر بيـآله عصير ليمون ،..

، ثلآث ملآعق عسل نحل ،..

، مقدآر بياله حليب كـآمل الدسم ،..

، الاستحمام بصـآبون بيتي ،..

، بالاخير اخذ شـآور بماء بـآرد ثم مسح الجسم بمـآء الورد او ليمون ،..

، ترطيب الجسم بـ (كريم زبدة الكاكاو ،..

: رابعـــآ:
، بعد الحمـآم شرب المـآء مع تفـآحة او أي فـآكهة اخرى ،..

، عمل قناع للوجه ،..

، مسح الوجه بكلينكس معقم وعمل قنـآع التفـآح ،..

، ابشري تفاحة واخلطيها مع عسل لتحصلي على مـآسك فـآئدته إنه يهدئ ويشفي من حب الشبـآب ويجعل البشرة تبدو رائعة تكثير العسل شوي ،..

: خامسا:
، مسح الوجه باليمون وضع قليل من كريم مرطب ،..

، و ترطيب اليدين و القدمين،..

: العصر :

، مسح الجسم بالحليب ،..

، المشي نصف ساعة ،..

، رياضة نصف ساعة ،..

، الاستحمـآم بصـآبون الدوف ،..

، مسح الوجه بمـآء الورد لتسكير المسامات ،..

، وضع كريم مرطب و ترطيب اليدين و القدمين ،..

: قبل النوم :
، الاستحمام،..

، ترطيب الجسم ب(جل الصبار ولوشن الصبار او أي كريم اخر ،..

، تنظيف البشرة الوجه و ترطيبه ،..

، ترطيب اليدين و القدمين ،..

: يوم الاحد :

: صباحا :
: اولا :
، شرب كوبين مـآء مضاف اليه قطرآت من عصير ليمون ،..

، وضع قنـآع الحليب و البرتقـآل على الوجه ،..

، الريـآضة الصبـآحية مدة سـآعة ،..

: ثانيـآ :
، تنظيف البشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفاح ،..

: ثالثا:
، قبل الاستحمام فرك الجسم باليمون و الملح
افرك باليفه الجافه على جسمي وهو جاف ثم زيت زيتون +ملح ادلكيهآ على الجسم ،..

، ثم اضع قليل من مقشر الشيا باليفة و افرك جسمي ،..

، الاستحمام بصابون بيتي ،..

، بالاخير اخذ شاور بماء بارد ثم مسح الجسم بماء الورد او ليمون ،..

: رابعــآ:
، بعد الحمام شرب الماء مع تفاحة او أي فاكهة اخرى ،..

، عمل قناع للوجه مسح الوجه بكلينكس معقم عمل قناع للوجه قناع الجزر و العسل ،..

: خامســآ:
، مسح الوجه باليمون وضع قليل من كريم مرطب ،..

، و ترطيب اليدين و القدمين ،..

: العصر :

، مسح الجسم بالحليب و ليمون ،..

، المشي نصف ساعة ،..

، رياضة نصف ساعة ،..

، الاستحمـآم بصـآبون الدوف ،..

، مسح الوجه بمـآء الورد ثم وضع كريم مرطب ،..

: قبل النوم :

، الاستحمام ،..

، ترطيب الجسم ب (جل الصبار و لوشن الصبار او أي كريم اخر ،..

، تنظيف البشرة الوجه و ترطيبه ،..

، ترطيب اليدين و القدمين ،..

: يوم اثنــــــين :

: صباحـآ :
: اولا:
، شرب كوبين ماء مضآف اليه قطرآت من عصير ليمون ،..

، وضع قنآع الحليب و البرتقآل على الوجه ،..

، الريآضة الصبآحية مدة سآعة ،..

: ثانيا:
، تنظيف البشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفآح ،..

: ثالثـــآ:
، قبل الاستحمآم فرك الجسم باليمون و ليمون ،..

، و في الحمام عمل خلطة لبياض ونعومه الجسم ،..

، سكر وملح و زيت السمسم و اللوز و الزيتون و فرك الجسم جيدا بهـآ

، الاستحمآم بصآبون بيتي ،..

، بالاخير اخذ شاور بماء بارد ثم مسح الجسم بماء الورد او ليمون،..

، ترطيب الجسم بـ (زبدة الكاكآو،..

: رابعـآ:
، بعد الحمآم شرب المآء مع تفآحة او أي فآ كهة اخرى ،..

، عمل قناع للوجه ،..

، مسح الوجه بكلينكس معقم عمل تقشير الوجه بزيت السمسم + 2 ملعقة كبير عسل طبيعي + عصير الخيار + رشة ملح البحر + مغلي المرميه + 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ،..

، قنآع العسل وهو مفيد ومنظف ومطهر للوجه ويكون باستخدآم العسل لوحده على بشرة الوجه ،..

: خامسـآ:
، مسح الوجه بليمون وضع قليل من كريم مرطب ،..

، و ترطيب اليدين و القدمين ،..

: العصر :

، مسح الجسم بالحليب واليمون ،..

، المشي نصف ساعة ،..

، رياضة نصف ساعة ،..

، الاستحمام بصابونة دوف ثم بماء دافء ثم بارد ،..

، مسح الوجه بماء الورد لتسكير المسامات ثم وضع كريم مرطب ،..

: قبل النوم :
، الاستحمام ،..

، ترطيب الجسم ب(جل الصبار ولوشن الصبار او أي كريم اخر ،..

، تنظيف البشرة الوجه و ترطيبه ،..

، ترطيب اليدين و القدمين ،..

: يوم الثلآثاء :
: صباحآ :
: اولآ:
، شرب كوبين ماء مضاف اليه قطرات من عصير ليمون ،..

، وضع قناع الحليب و البرتقال على الوجه ،..

، الرياضة الصباحية مدة ساعة،..

: ثانيا:
، تنظيف البشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفاح ،..

: ثالثـآ:
، قبل الاستحمآم فرك الجسم باليمون و الملح

في الحمام عمل خلطة تقشير لكامل الجسم نصف فنجان زيت سمسم-فنجان زيت زيتون+عصير نص ليمونه+ ملح بحري الخشن+نص فنجان سكر خشن افركي جسمك بحركه دائريه لمده 10 دقايق من اسفل الى اعلى وبعدهآ اغسليها بصابونه التبييض ،..

، بالاخير اخذ شآور بماء بآرد ثم مسح الجسم بمآء الورد او ليمون ،..

، ترطيب الجسم بـ (زبدة الكاكاو ،..

: رابعـآ:
، بعد الحمآم شرب المآء مع تفآحة او أي فآ كهة اخرى ،..
، مسح الوجه بكلينكس معقم ،..

:للرؤوس السوداء:

، انقعي جرزة مبشورة بشر ناعم في 4 م حليب سآيل لمدة نص ساعة ثم تفرك النقاط السوداء بالمزيج الى ان تطلع ،..

، يغسل الوجه ويكون نضيف ويكون مبلل قليلا ونجيب سكر وندلك فيه الوجه بشكل دآئري ويغسل ،..

: خامسآ:

، مسح الوجه بليمون وضع قليل من كريم مرطب ،..

، و ترطيب اليدين و القدمين ،..

: العصر :

، مسح الجسم بالحليب و اليمون ،..

، المشي نصف سآعة ،..

، و ريآضة نصف سآعة ،..

، الاستحمآم بصابون دوف ثم بمآء دافء ثم بآرد ،..

، مسح الوجه بمآء الورد لتسكير المسامآت ثم وضع كريم مرطب ،..

: قبل النوم :

، الاستحمآم ،..

، ترطيب الجسم ب (جل الصبآر و لوشن الصبآر او أي كريم اخر ،..

، تنظيف البشرة الوجه و ترطيبه ،..

ترطيب اليدين و القدمين ،..

: يوم الاربعآء :
: صباحآ :
: اولآ:

، شرب كوبين ماءمضاف اليه قطرات من عصير ليمون ،..

، وضع قناع الحليب و البرتقال على الوجه ،..

، الرياضة الصباحية مدة ساعة ،..

: ثانيآ:

، تنظيف البشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفاح ،..

: ثالثآ :

، قبل الاستحمآم فرك الجسم باليمون ،..

: وصفه لتقشير البشرة :

ربع كوب ليمون + ملح خشن + زيت الزيتون

، عمل تقشير للجسم بمقشر الفرآولة ،..

، ثم غسل الجسم بجل الفرآولة ،..

، بالاخير اخذ شآور بماء بآرد ثم مسح الجسم بمآء الورد او ليمون ،..

، ترطيب الجسم بـ (زبدة الفراولة ،..

: رابعآ :

، بعد الحمآم شرب المآء مع تفآحة او أي فآكهة اخرى ،..

، عمل قناع للوجه ،..

، مسح الوجه بكلينكس معقم وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة ،..
ماء ورد 3ملآعق
ملعقة كبيرة نشآء
نصف كوب مآء
، يخلط مع بعض ويوضع علي النآر قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة ،..
ملاحضة : هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام ،..

: خامسآ :

، مسح الوجه بليمون وضع قليل من كريم مرطب ،..

، و ترطيب اليدين و القدمين ،..

: العصر :

، مسح الجسم بالحليب باليمون ،..

، المشي نصف سآعة ،..

، ريآضة نصف ساعة ،..

، الاستحمام بصابون دوف ثم بماء دافء ثم بارد ،..

، مسح الوجه بماء الورد لتسكير المسامات ثم وضع كريم مرطب ،..

: قبل النوم :

، الاستحمآم ،..

، ترطيب الجسم ب(جل الصبارو لوشن الصبار او أي كريم اخر ،..

، ثم نظف الوجه وترطيبه و ترطيب اليدين و القدمين ،..

: يوم الخميس :

: صباحآ :
: اولآ:

، شرب كوبين ماءمضاف اليه قطرآت من عصير ليمون ،..

، وضع قناع الحليب و البرتقال على الوجه ،..

، الرياضة الصباحية مدة ساعة ،..

: ثانيآ:
، تنظيف البشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفاح ،..

: ثالثآ :
، قبل الاستحمآم فرك الجسم باليمون و الملح ،..

في الحمآم وضع خليط بكميات متسآويه من الليمون ، زيت الزيتون ، ملح ناعم ، سكر خشن , حبة البركة المطحونة و زيت اللوز ادهني جسمك في حمام مليء بالبخآر

، الاستحمام بصآبون بيتي ،..

، بالاخير اخذ شآور بمآء بآرد ،..

، ثم مسح الجسم بمآء الورد او ليمون ترطيب الجسم بـ (زبدة الكاكاو ،..

: رابعآ :
، بعد الحمآم شرب المآء مع تفآحة او أي فآ كهة اخرى ،..

، عمل قناع للوجه ،..

، مسح الوجه بكلينكس معقم عمل قنآع هي قنآع الخيآر المبشور و مآء الورد ،..
، اخلطيهآ مع بعض وبعدين حطيهآ على وجهك وهو نظيف مدة عشر دقآئق او ربع سآعه ،..
، بعدين اغسلي وجهك بمآء الورد،..
: خامسآ :

، مسح الوجه بليمون وضع قليل من كريم مرطب ،..

، ترطيب اليدين و القدمين ،..

: العصر :

، مسح الجسم بالحليب واليمون ،..

، المشي نصف سآعة ،..

، ريآضة نصف سآعة ،..

، الاستحمآم بصآبونة دوف ثم بمآء دافء ثم بآرد ،..

، مسح الوجه بمآء الورد لتسكير المسامات ثم وضع كريم مرطب ،..

: قبل النوم :

، الاستحمآم ،..

، ترطيب الجسم بــ (جل الصبآرو لوشن الصبآراو أي كريم اخر ،..

، تنظيف البشرة الوجه و ترطيبه ،..

، ترطيب اليدين و القدمين ،..

: يوم الجمعة :
: صباحآ :
: اولآ :

، شرب كوبين مآءمضآف اليه قطرآت من عصير ليمون ،..

، وضع قنآع الحليب و البرتقآل على الوجه ،..

، الريآضة الصبآحية مدة سآعة ،..

: ثانيآ :
، تنظيف البشرة الوجه ،..

، مسح الجسم بخل التفآح ،..

: ثالثآ :

، قبل الاستحمآم فرك الجسم باليمون و الملح قبل الحمآم عمل للجسم خلطة العرايس،..

هي :

3 ملآعق كبيره حليب بآودر ،..
4 الى 5 ملاعق هرده ( طحينيه ) ،..
عصير ليمونه وحده ،..
3 الى 4 ملآعق سنفره جسم ( اي نوع بس فضل على مشمش ) ،..
، مآء حسب الكميه يخلط الجميع ويضآف المآء حسب مايصير المزيج ثخين ،..

ملآحظـه :لا تخلينه حيل سآئل أوكي ،..

، بعدهآ عمل حمآم المغربي ،..

، الاستحمآم بصابون بيتي ،..

، بالاخير اخذ شاور بماء بارد ثم مسح الجسم بمآء الورد او ليمون ترطيب الجسم

بـــ (زبدة الشيآ ،..

: رابعآ :

،بعد الحمآم شرب المآء مع تفآحة او أي فآ كهة اخرى ،..

، عمل قناع للوجه مسح الوجه بكلينكس معقم و عمل تقشير الوجه

وطريقتك زيت الزيتون والملح الخشن قويه على البشره بدك تخففينهآ استخدمي ملعقه زيت الزيتون + 3 ملآعق زيت السمسم + رشه بسيطه من ملح البحر ،..
: قناع لشد البشرة :
، عصير خيآر+2 نقطة من زيت اللوز الحلو +1 ملعقه كبيره مآء الورد +1 ملعقه كبيره عسل طبيعي تخلطيهآ مع بعض وتستخدميهآ ( 2-3 مرات في اليوم ) يعني مره بالصبآح ومره بالظهر ومره بالليل قبل لاتنآمي ،..
، بعد هذا القنآع لتنفيخ الخدود بتجيبي مآء بآرد جدآ وتحطيه على الخدود بالتربيت بقوه ،..
: العصر :

، مسح الجسم بالحليب و اليمون ،..

، المشي نصف ساعة ،..

، رياضة نصف ساعة ،..

، الاستحمام بصابونة الدوف ثم بماء دافء ثم بارد ،..

، مسح الوجه بماء الورد لتسكير المسامات ثم وضع كريم مرطب ،..

: قبل النوم :

، الاستحمام ،..

، ترطيب الجسم بكريم جل الصبآر لوشن الصبآر او أي كريم اخر ،..

، تنظيف البشرة الوجه و ترطيبه _ترطيب اليدين و القدمين ،..

: الجمعة و الثلاثاء :

: العنآية بالقدمين و الايدي :

، يجب العنآيه بالقدمين والايدي باختيآر اي وقت من نهآر يوم الجمعه ونعمل هذآ البرنآمج نحضر وعآء ونضع به مآء دآفئ وليمون وملعقه خل وتترك القدمين مده 10 دقآئق الى ربع سآعه ثم نقوم بفرك القدمين بالحجر الخآص للقدمين لازآله الجلد الميت ثم قومي بتقليم اظآفر قدميك وإزآله الجلد الميت حول الاضآفر .. وباستعمآل المبرد الخآص بتنعيم الاظآفر وتلميعهآ قومي بتلميع اظآفرك لاكسابهآ لمعآن جميل ومنظر نطيف بدون استعمآل ملمعآت ومقويآت الاظآفر اللتي تمتع الوضوء ،..

مسح الاظآفر بطبقة خفيفة من زيت اللوزثم وضع كريم جليسوليد على القدم لترطيبهآ
، شرب ثلاث اكواب مرمية_ وشرب ثلاث مرآت ميرميه باليوم ( تشد البطن وتحرق الدهون)
، ويجب ازآله الشعر مره وآحده بعد انتهآء االدوره (عشآن مآيطلع الآ لما تيجي مره ثآنيه) ،..
، طريقه لتخفيف الآلم عند نزع الشعر و غير كذآ تنعم وتزيل الخلآيا الميته
تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلآ بموية ورد وليمون تدهننين المنطقه الي تبغين تشيلين فيهآ الشعر وبعدين تفردين الحلآوه وتبدئين في الشيل جربوهآ ومآراح تندمون ،..
: الاثنين :
: تنظيف البشرة :
: الأدوآت :
، إنآء به مآء حآر جداً مع إضآفة القليل من مآء الورد ،..
، فوطة لتغطية الإنآء / فوطة صغيرة لاستخدامهآ في تنشيف يدك ،..
، كلينكس كي تنشفين المآء عن وجهك / قطن ،..
، مآء ورد ،..
، كريم تنظيف ،..
، تونيك منآسب لبشرتك ،..
، كريم صنفرة ،..
، كريم مآسك للبشرة منآسب لنوع بشرتك ،..
، كريم ترطيب منآسب لبشرتك ،..
: الطريقة :
، يجب أن تعرفي أنك بتدليك البشرة برقة وهدوء وبطء سيعطيك ذلك أفضل النتآئج ،..
، تقومين بتدليك بشرتك بكريم التنظيف حتى تشعري بأن بشرتك قد تشربت الكريم بعدهآ تقومين بعملية لتربيت أي بالطرق بأطرآف أصآبعك على البشرة بلطف ،..
، تمسحين البشرة بقطنة مملوءة بالتونيك ،..
، تعرضين وجهك للبخآر من الإنآء لمدة 5 إلى 10 دقآئق ،..
، تقومين بصنفرة وجهك بكريم التقشير بلطف وبتدليك بحركآت دآئرية, وحتى تشعري بأنه لم يعد على وجهك شيء ،..
، تغسلين وجهك بماء دافئ ،..
، تضعين كريم المآسك على وجهك وتتركينه حتى يجف ،..
، تغسلين وجهك جيداً بمآء فآتر وأخيراً بماء بآرد ،..
، تمسحين بقطنة مبللة بمآء الورد ،..
، ترطبين وجهك بكريم الترطيب المنآسب،..
ونعيمآ 8_8
: الآحد ، الثلآثاء ، الخميس :
: العنآية بالشعر :
،ملعقه زيت زيتون – ملعقه حبه سوده(حبه البركه) تكون مطحونه – صفآر بيضه
ليمون و قشره و بيضة و زيت اللوز و زيت الزيتون يخلط الجميع و يضيع على الرآس مدة سآعتين الى ثلآت ساعات ،..
،ممكن تعملي شآمبو لشعرك بنفسك ومقآديره سهلة بالمرة

ما اطول عليكم الوصفة هي وبكل بساطة :

—– 1 —- ليمون ..
—– 2 —- نشاء …

وبس …..

تجيبين الليمونة ةتقسمينها وتفركين تحت باطك لمدة دقيقتين .. وبعدها تجيبين النشاء وتحطينه عليه وتتركيه حتى ينشف ….
وقتها حتشوفي النشا صار لونه اسود .. عشان هو يسحب اللون من تحت الابط … لا تغسلينه … افركي النشاء … وحتشوفي التغيير يوم بعد يوم ….
تقدري تستعملينه باليوم اكثر من مرة ….

هاه وش رايكم ؟؟؟؟؟؟؟

ما اطول عليكم الوصفة هي وبكل بساطة :

—– 1 —- ليمون ..
—– 2 —- نشاء …

وبس …..

تجيبين الليمونة ةتقسمينها وتفركين تحت باطك لمدة دقيقتين .. وبعدها تجيبين النشاء وتحطينه عليه وتتركيه حتى ينشف ….
وقتها حتشوفي النشا صار لونه اسود .. عشان هو يسحب اللون من تحت الابط … لا تغسلينه … افركي النشاء … وحتشوفي التغيير يوم بعد يوم ….
تقدري تستعملينه باليوم اكثر من مرة ….

هاه وش رايكم ؟؟؟؟؟؟؟

1- مستمعة جيدة
معظم الرجال يقدرون المرأة التي تستطيع “أن تستمتع”.. بدون إعطاء نصائح أو خطب أو تعليمات أو تجارب.. فقط تستمتع بحق، وتبدي اهتمامًا بما يقول.
وعلى كل امرأة أن تدرك أن أن الرجال يعالجون أمورهم داخليًا قبل قدرتهم على الحديث عنها، لذا تعلمي إذا رأيته مهمومًا ألا تلحي وأن تقولي: ( حسنًا يا حبيبي.. وقتما تحب الحديث عن الأمر فأنا جاهزة لاستماعك).

2- عفوية
أن تكوني عفوية من أكثر الأمور التي يحبها الرجال وتسعدهم حقًا.. اتركي نفسك دون تكلف، غني وارقصي بحركات عفوية، حتى الأمور التي قد تظنين أنها سخيفة فإنها تعجب ستعجب زوجك، ذلك لأن أكثر ما يضايق الرجال ويعزلهم شعوريًا هو الاصطناع والرسمية في التعامل.

3- تستمتع بأعمالها
النساء اللاتي يستمتعن بما يقمن به من أمور هنّ الأكثر جاذبية، مما يعني أنه عليكِ أن تكفي عن التذمر من مهامك وأعمالك.
الأمر لا يتعلق بنجاحك العملي، أو مهاراتك المتعددة، أو أن سيرتك الذاتية مثيرة للإعجاب.. إنها تتعلق بكونك سعيدة بما أنت عليه، إيجابية في نظرتك لنفسك وللحياة، بإدراكك أنك إنسانة عظيمة تستحق أمورًا عظيمة.
صدقي عزيزتي فينوس أن سوء الحظ لا يمضي وحده دون مساعدة جالبيه، وحسن الحظ أيضا، إننا نستجلب حظنا بنظرتنا لأنفسنا وللحياة.

4- تستمتع بطعامها
تناول الطعام الصحي، وعدم الإكثار من السعرات الحرارية حتى لا يزيد الوزن.. هي أمور جيدة وتشغل بال النساء، ولكن قلقك حول هذه الأمور يجب ألا ينتقل لزوجك، فإنه لن يثير إعجابه على الإطلاق.
استمتعي بالطعام معه، اخرجا إلى مطعم جميل وتناولا البيتزا أو أي طعام محبب للاستمتاع والاسترخاء.
وتأكدي أن إبقائك لهمومك حول الطعام والسعرات الحرارية بعيدًا عن زوجك، واستمتاعك بالطعام معه يزودك بالثقة بالنفس، والثقة بالنفس من أهم مقومات الإعجاب لدى المرأة في عين الرجال الحقيقيين.

5- طباخة ماهرة
اعتادت جداتنا على ترديد مثل ( أقصر الطرق إلى قلب الرجل معدته)، ومع تطور الزمن اكتشفنا أن هناك سبل أخرى إلى قلب الرجل، ولكن يظل طريق المعدة موصلا إلى القلب، ويمكننا أن نقول أنه طريق جيد جدا.
فالجزء التقليدي من أدمغة الرجال يضيء عندما يجد المرأة طاهية ماهرة، ويترجم هذا الأمر إلى أنها زوجة رائعة.

6- حقيقية
قد يعجب الرجل قليلا بالفتاة المتأنقة التي تراعي كل جزء في ثيابها ومظهرها وتضحك كبطلات الأفلام، وتشرب مثلهن وتأكل، ولكنه في الحقيقة لا ينجذب ويشعر بإمكانية إقامة حب حقيقي إلا مع فتاة حقيقية.. لن تنهار بسبب فساد مكياجها، أو ظهور بثرة على وجهها.. ولن تخجل من إلقاء نكتة أو الضحك على عليها.

7- متفاوضة
المرأة المتفاوضة المرنة.. المستعدة لتقديم تنازلات والوصول إلى حلول وسط عند ورود المشكلات، تجذب الرجل حقًا أكثر مما يجذبه نعومة بشرتها، أو لمعان شعرها.

8- مهتمة

يسعد الرجل حقا ويعجبه أن يشعر باهتمامك.. ولكن حاذري من تكرار كلمة “أحبك”، فإذا امتلأت مشاعره بسماع هذه الكلمة الجميلة منك فلن تعود معبرة فعلا عن محبتك.
الرجال يعبرون عن حبهم بكلمة “أحبك” مرة، ولكنهم يعبرون بالفعل 5 مرات، افعلي نفس الشيء.
راعيه كطفل صغير إذا مرض.. فاجئيه بين الحين والحين.. استمعي لمشكلاته..
أريه كلما تودين قوله.. أخبريه بحبك بالفعل أكثر من القول، فهذه أحد أهم الأمور التي تعجب الرجل في المرأة.

9- مرحة

حس الدعابة والمرح من الأمور التي يعشقها الرجال في النساء وبخاصة الزوجات اللاتي سيقضين معهن بقية أعمارهم.
قد يكون الأمر راجعًا إلى شعور الرجل مع المرأة المرحة بزوال همه، أو لأنها تمنحه الثقة في قدرتها على تجاوز الأزمات والمشاكل، أو أنها ستكون أكثر استمتاعا بالحياة والعلاقة الحميمة..وأيًا ما كانت الأسباب فإن المرح في المرأة يجذب الرجل إلى أبعد الحدود.

10 – مهتمة بنفسها

هل تصدقين أن هذه هي إحدى الأمور التي يحبها الرجال في النساء؟ .. هل تظنين أن الرجل يحب أن تنفق زوجته على شراء الكريمات ومستحضرات التجميل؟
الإجابة هي: نعم.. فاهتمام المرأة بنفسها يمنح الرجل الثقة بأنها ستهتم به، كما أنه يشعر بأن فوائد هذا الاهتمام ستعود عليه بالنفع، وسيستفيد من جمالها وحفاظها عليه.

11- قوية

أحد أفضل الأشياء التي يحبها الرجل في المرأة هي قوتها، والقوة المحببة للرجل ليست الحدة أو الشدة أو إشعاره بالاستغناء والندية، وإنما هو قدرتها على الصمود والتحمل والثبات والمساندة إذا ساءت الأمور، أو تدهورت الأحوال.

جربي تقشير الجلد بواسطة فرشاة لها يد طويلة دلكي جسمك من الأسفل إلى الأعلى يمكنك استعمال مقشر للأماكن الخشنة كالركبة والكوعين …..

فيه أسهل من كذا ياحلوات …..