الوسم: العمر

عجب شفت من الدنيا هموماً ضيقـت صـدري
وشفت البعض يتسلى على جروحـي ويحييهـا

اذا بعض البشر يهنى علـى غيـره ولا يـدري
ترى اقسى من قسى الصخره عيون الناس نبكيها

ابي افهم متى العالـم تحـس وترفـق بعمـري
عجزت افهم مشاعرهم وبعض النـاس يخفيهـا

ضحكت بوجههم دايم وسقيت الحلو مـن مـري
واشوف وجيههم تعبس بشوفـي وانـا اداريهـا

قريت الظلم بعيون البشر من هـول مايجـري
وشفت البعض يستانس على نفسـي وشقاويهـا

ابروز داخل عيوني بقايا مـن صـور قهـري
واكسرها على اهدابـي بقايـا دمـوع اهليهـا

اواسي الناس بالضيقه واتحمل حمـل ظهـري
ونفسي بساعـة الضيقـه ادور مـن يواسيهـا

وحيد بصحبة اوراقي ومرسم كم نزف شعـري
وبقايا من قصايد حب عجزت اوصـل معانيهـا

خطاي اني وفيت بقلب سرى صدقه مثل يسري
بعرقي دمي واتعايـش مـع نفسـي واحاكيهـا

اسولف مع نجوم الليل وذاك الساهـر القمـري
واسترجع سوالف حب ذبحنـي ذكـر ماضيهـا

افتش عن حضورالحزن واشوفه حاضراً بدري
وافراحي نسـت وليــــد مثـل ماكنـت ناسيهـا

كثيره احزان هالدنيا كثر هـذا الرمـل وادري
ابـد مايـوم انـا تهنيـت بايامـي ولياليـهـا

اعشم نفسي في بكره ولكـن هالبخـت عثـري
تعبت امنـي اقدامـي علـى بكـره بخطاويهـا

تعبت احلم واتوهم وضاع العمر مـن عمـري
كفايـه ماتـت احلامـي وانـا لليـوم أرثيهـا

دفنت بداخلي حلماً بنيته مـن عـرق صبـري
تخيل كم صبرت سنين وكـم طاحـت مبانيهـا

– هناك أشياء في الحياة تأتي للمرء مرة واحدة فقط لنراها

سويا ونتمعن بها وهي من حياتنا واقعنا ….

الوقت + الكلمات + الفرص

– هناك أشياء في الحياة ليست مضمونة

الأحلام + النجاح + الثروة

– هناك أشياء في الحياة قد تجعل منك شخص عظيم

العمل الجاد + الإخلاص + النجاح

– هناك أشياء في الحياة غالية الثمن

الحب + الثقة بالنفس + الأصدقاء

– هناك أشياء في الحياة يجب ألا تضيع

الشرف + السلام + الأمل

–

هناك أشياء في الحياة قد تدمر أي شخص

ليلة الزفاف او الدخلة هي البداية الفعلية للحياة الزوجية وفيها يتم غالبا أول اتصال جنسي بين الزوج وزوجته….

ومن المفروض أن تتم الأمور بشكل عادي وهاديء ولكن ذلك يحدث عندما يكون المجتمع ناضجا واعيا ولكن للأسف في ظل التعقيدات الكثيرة التي تعاني منها المجتمعات العربية والاسلامية وبالذات فيما يخص الجنس أصبح لزاما على المرء أن يكون على مستوى الحدث في تلك الليلة .. ويعاني الشباب كثيرا من جهلهم في معرفة التصرف الصحيح في تلك الليلة وماذا يمكن أن يحدث وكيف يمكن التصرف ؟

وفي السطور التالية أسوق بعض النصائح العملية الواقعية بعيدا عن الخرافات الجاهلة التي تربت في رؤوسنا عن ليلة الزفاف
وأضمن لمن يتبعها أن تتم الأمور بسلام وبشكل جيد وناجح

ليلة الزفاف في مجتمعاتنا ليلة طويلة مرهقة متعبة بسبب تلك العادات والتقاليد التي
لاتمت للإسلام بصلة والتي ليس من وراءها إلا المظاهر الفارغة والتباهي الكاذب، ولايكاد ينتهي العروسان منها
ويختليان ببعضهما إلا وقد نال التعب منهما
والإرهاق ، لذا فإن أفضل شيء يقومان به هو الراحة والحديث والمداعبات الخفيفة ومن ثم الإخلاد لنوم مريح في أحضان
بعضهما
وقد يبدو هذا الكلام مستغربا ومستهجنا ولكنه الدواء المر الذي ينفع بإذن الله إذ أنه من العبث ممارسة الجنس
ولأول مرة بين الزوجين في ظل الإرهاق والتعب فذلك سيؤدي إلى عواقب سيئة في كثير من الأحيان ، ولايوجد أي أمر بالقيام
بالاتصال الجنسي في تلك الليلة ، وإنما هو نوع من الأعراف الظالمة الغشومة التي سار عليها سيرا أعمى دونما تفكير أو
تمحيص ، وإن القيام بالأمور العادية في ظل الإرهاق والتعب والأعصاب المشدودة يؤدي إلى نتائج عكسية فكيف بالجنس
وهو يحتاج إلى نوع من الراحة النفسية والأعصاب الطبيعية

2- نخلص من النقطة الأولى أن المطلوب هو راحة جسدية ونفسية وإنسجام عاطفي جنسي
قبل اللقاء الأول بين الزوجين وكل إنسان أدرى بأحواله وبما يتفق مع ظروفه ومن ثم تأتي المرحلة الثانية وهي التهيئة للعملية
الجنسية الأولى ويكون ذلك
بالكلام والملاطفة والضحك والفرفشة والمداعبات والقبلات والغزل ولفترة ليست بالقصيرة لأن أغلب الرجال يتعاملون مع
المرأة كما يتعامل الصياد مع الفريسة فيستعجلون في الإيلاج قبل أن تتهيأ المرأة للجماع ، إذ أن النساء عموما يحتجن إلى تهيئة
أطول من الرجال وعندما يقوم الرجل بإيلاج قضيبه في فرج زوجته لأول مرة ولم يقم بتهيئتها جيدا يتسبب لها ذلك في آلام
جسدية ونفسية ولا يتم الأمر بشكل جيد ، لأن عملية الإتصال الجنسي الأولى في حياة المرأة لها أهمية ومكانة كبيرة عند النساء
وتعتبر من الأحداث الكبيرة في حياة الزوجة ويجب على الزوج مراعاة ذلك وألا يتعجل الإيلاج قبل التهيئة المطلوبة .

3- عملية الإيلاج الأولى ينبغي أن تتم بلطف ولين وهدوء ، ويمكن للرجل إذا وجد صعوبة في
إيلاج قضيبه في فرج زوجته أن يضع بعض المراهم أو زيت الزيتون على قضيبه لتسهل عملية الإيلاج هذا أولا ، وثانيا يتم إدخال القضيب
بهدوء وببطء حتى تتم عملية إزالة غشاء البكارة بهدوء وبأقل ألم ممكن وما يقوم به بعض الرجال تحت تأثير الشهوة الشديدة من إيلاج عنيف وكأن
الأمر غواصة حربية يجري تزويدها بالطوربيدات في حالة حرب يضر بالزوجة وربما تسبب لها في تمزقات في جدار الرحم
ونزف لاسمح الله .

4- هناك طريقتان لأفضل إيلاج في ليلة الزفاف الأولى
أن تنام الزوجة على ظهرها وتشد ساقيها إلى الخلف بيديها ويقوم الرجل بالإيلاج ببطء
والطريقة الثانية أن ينام الرجل على ظهره وتقوم الزوجة بالجلوس على قضيبه وتولجه ببطء في فرجها
هذه أفضل الطرق المعروفة في ليلة الزفاف أما مايقوم به البعض من أوضاع مختلفة للجماع وضع الوسادات
تحت ظهر الزوجة وغير ذلك فلا داعي له ولا يؤدي الغرض وربما أدى إلى نتائج عكسية

5- يظن بعض الرجال أنه بعد الإيلاج سيتم على الفور إزالة غشاء البكارة وتنهمر الدماء بغزارة كما تنهمر من الذبيحة
بعد نحرها وهذا من الأوهام الجاهلة الموجودة في الأذهان ، فليس شرطا أن يتمزق غشاء البكارة من المضاجعة الأولى
كما أن الدم الناتج عن تمزق غشاء البكارة إذا تم الأمر بشكل صحيح يكون بضع قطرات قد يجد المرء صعوبة في رؤيتها

6- جميع الخطوات التي ذكرتها هي تعليمية إرشادية لمن ليس له سابق معرفة أو إطلاع على مايقوم به ليلة الزفاف ،
ومن استطاع أن يدبر أموره بشكل جيد دون اتباع شيء من هذه الخطوات فلا حرج إذا الظروف تختلف من شخص لآخر ..

الزواج يطيل العمر ؟!

لندن: بيّنت دراسة جديدة أن الزواج يساعد في الحفاظ على صحة الرجال. فقد أفادت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية أن باحثين في جامعة أريزونا الأميركية وجدوا أن الزواج الطويل الأمد يخفف من احتمالات تعرض الرجال لمشاكل صحية خطيرة وهو أكثر فعالية من التوقف عن التدخين.

وقد فحص الباحثون عينات دم من 1715 متطوع تتراوح أعمارهم بين 57 و85 عاماً وقاسوا معدل البروتين التفاعلي "سي"، الذي ينتحه الكبد كردة فعل على الالتهابات، والذي سبق وربطوه بأمراض القلب، والإحباط، والسكتات الدماغية في دراسات سابقة.

ووجدت الدراسة أن الرجال المتزوجين يتمتعون بأقل مستوى من البروتين التفاعلي "سي"، إذ يبلغ معدله لديهم 1.16 مليغرام لكلّ ليتر من الدماء، مقابل 2.72 مليغرام في كلّ ليتر الدماء عند غير المتزوجين. إلا أن هذا الفرق لم يظهر بين النساء المتزوجات والنساء غير المتزوجات.

وأشارت الدراسة إلى أن الزواج يخفّض احتمال تعرّض الرجال لمشاكل صحية بنسبة 10.34%، بينما المحافظة على ضغط دم طبيعي يخفّض هذه الاحتمالات بنسبة 3.42% والامتناع عن التدخين يخفضها بنسبة 7.94%.