التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

طرق بسيطة تسهل عليك التعامل على الشخصية العنيدة القاسية

/الاطراء:
الاطراء من اهم الطرق التى يمكنك التعامل بها مع اصحاب الشخصية العنيدة ، فالتعامل مع اخطاء الشخصية العنيدة بالتوبيخ والغضب أمر فى غاية الخطورة لان الشخصية العنيدة لا تعترف بأخطائها ، هنا يجب ان تستخدم أسلوب الاطراء لتصل للنتيجة التى تريدها مع صاحب الشخصية العنيدة وهذا يتم من خلال جعلهم يشعرون بالرضا والثقة تجاهك حتى يتقبل ارائك فهذا الاطراء يساعدك فى ان توجه ما تريد للشخص العنيد ويجعله يتقبله بصدر رحب .

2/الاهتمام والقيمة:
الاهتمام بأراء الشخص العنيد أمر هام وضرورى للتفاهم معه ، فكلما شعر الشخص العنيد بأهتمامك بأرائه وانك توافقه الرأى حتى وإن كانت افكاره غير صحيحة بنسبة كبيرة فإن هذا الامر يجعله يتقبل منك النقد والتعديل لانه يشعر بأهتمامك وقيمته لديك ويجعله يستمع لك ولارائك ايضا بكل اهتمام .

3/لا تعارضه:
الشخصية العنيدة شخصية ترفض اى اختلاف فى الرأى معها فمن اسوأ الامور التى قد تقوم بها فى التعامل مع شخص عنيد هو ان تقول له انك مخطىء فهذا الامر يجعله اكثر عنادا ، لذا يجب ان تختار الالفاظ التى تتعامل بها مع الشخصية العنيدة بحيث تكون بعيدة عن المعارضة فيجب ان تظهر ارائك واراءه بنفس المساواة كى تقنعه بأنه مخطىء بشكل مرضى له بعيدا عن العناد والمعارضة .

4/ألتزم الهدوء:
تميل الشخصية العنيدة الى استفزاز من امامها وبالتالى كلما كان من يتعامل معه غاضب ومستفز كلما كان التعامل أصعب ما يمكن معه لذا يجب عليك ان تلتزم الهدوء فى وقت التعامل مع الشخصية العنيدة حتى تصل الى ما تريد فيمكنك استبدال العصبية والغضب بالصدر الرحب والهدوء لتستطيع جذب الشخص العنيد إليك بهدوء وسهولة .

5/الصبر :
الشخصية العنيدة شخصية تتمتع ببال طويل وصعوبة فى الاقناع وبالتالى فأنت تحتاج الى الصبر حتى تتعامل مع الشخص العنيد بشكل جيد فكلما كنت صبور كل توصلت الى ما تريد من الشخصية العنيدة فأقناع الشخص العنيد أمر لا يتم بسهولة بل يحتاج الى وقت طويل وصبر لتصل الى هدفك شيئا فشىء .

الشخصية العنيدة من أصعب الشخصيات التى يمكنك التعامل معها ولكن هناك بعض الطرق والاساليب التى تساعد فى فهم الشخص العنيد والتعامل معه للحصول على ما تريده بطريقة أفضل واكثر فعالية .




انا شخصيتي عنيدة كتييير خليجية
غالبا هاد الشي سلبي بس انا عم حاول غير شوي
شكرا عالموضوعخليجية



يسلملنا العنيد وبرافو انك ملاحظة هاد الشيء وتحاولي تتغيري



الحمدلله انني لست عنيدة و لا قاسية بس انا عصبية جدا فقط مع اطفالى رغم صغر سنهم و حاولت برشة باش نبتعد عن العصبية فما قدرت فياريت تنزلين مواضيع عن كيفية التخلص من العصبية حتى استفيد منها



حاااااااااااااااااضر
بس نصيحة اغلبي نفسك شوي مع اطفالك لانو العصبية رح تخليهم يتمردو عليك بالمراهقة ومارح تقدري تتحكمي بهم



التصنيفات
العناية بالشعر

التجارب القاسية تسبب تساقط الشعر لشعر جذاب

تعاني الكثير من السيدات والفتيات احيانا من تجربة فقدان الشعر المبكر ومن دون سبب مرضي، فيبدأ الشعر بالتساقط تدريجيا ولكن بثبات على فترات متقاربة حتى يبدو وكـأن الشعر يسقط ولا ينبت بدلا منه كما هو السائد وفقا لدورة حياة الشعر. فما هو السبب الذي يؤدي الى تساقط الشعر الفجائي؟

تقترح دراسة طبية حديثة بأن السيدات اللاتي يتعرضن لتجربة الطلاق أو الانفصال أو وفاة شخص عزيز غالبا ما يتعرضن لخسارة الشعر بصورة قد تشكل لهن مشكلة حقيقية تؤرقهن.
هذا ووجد الباحثون بأن جسم الزوج والزوجة يتأثران بطرق مختلفة بعد تجربة الطلاق لاختلاف طبيعتهما النفسية والبيولوجية، إذ لوحظ أن معدلات سقوط الشعر بين النساء تكون أعلى بين النساء، بينما يفقد أغلب الرجال شعرهم بعد التعرض لأشعة الشمس أو لوجود عامل وراثي، بالإضافة إلى نمط الحياة الممل والكسول.
من جهة أخرى، أكد باحثون أنه بخلاف تأثير العامل الوراثي في اّلية سقوط الشعر، يمكن أن تؤثر عوامل أخرى على فقدان الشعر مثل التدخين، والافراط في تناول الكحول، والتي تساهم بشكل كبير في مضاعفة معدلات سقوط الشعر بين السيدات، خصوصاً اللاتي يعانين من ضغوط نفسية.
هذا وتوجد هناك اسباب متعددة لتساقط الشعر عند النساء نذكر منها فترة مابعد انقطاع الدوره الشهريه، التغيرات الهرمونيه، التقدم في العمر، بعض الادويه، والعوامل الجينيه، وبعض الحالات الصحية مثل اختلال الغده الدرقية، الولادة، ومتلازمة المبيض المتعددة الكيسيات، الحساسيه، وفقر الدم وبعض الامراض المزمنه. وبالطبع التغذية السيئة.
وهناك العديد من العلاجات المختلفه التي تستخدم في علاج تساقط الشعر بالنسبه للنساء وتأثير هذه الادويه يختلف من امرأه لاخرى. كما انه لايوجد هناك شفاء بالكامل ولكن هناك اشخاص تكون النتائج لديهم ايجابيه. لذا ينصح باستشارة طبيب مختص لمعرفة المسبب واعطاء العلاج المناسب.




يعطيك العااافيه…



يسلمو



التصنيفات
منوعات

لماكياج المراهقات قوانينه القاسية احدث موضة

خليجية
في العادة، تحب الفتاة المراهقة أن تعتني بشكل مبالغ بإطلالتها، من تسريحات الشعر والأظافر، إلى الملابس العصريّة والأكسسوارات، وصولاً إلى الماكياج، ولكن حين يصل الأمر إلى لعبة الألوان يصبح هناك قواعد قاسية عليها الالتزام بها، خصوصاً أنها تهوى الصيحات المختلفة من الماكياج، ولا تختار لنفسها عنوانا ً واحداً ومشتركا لكل مناسباتها:

الأهم أن يعكس الماكياج الحيويّة العالية التي تعكس طبيعة الفتاة المراهقة، وألا يكون عاملاً في إضافة السنوات إلى مظهرها، فالتجدد والظلال الطبيعيّة وعدم المبالغة هي قواعد أساسيّة.

الخطوة الأولى تتمثّل في كريم خافي العيوب، الذي يتناسب مع البشرة اليافعة، وكذلك الأمر مع كريم الأساس، الذي يفضّل عدم استعماله إلا عند الحاجة إضافة القليل من البودرة إليه.

الخطوة الثانية تتمثّل في ماكياج العينين، الذي يجب حصره بظلال العيون الفاتحة والماسكارا، وتجنب قلم الكحل الأسود، والآيلاينر، مع الإشارة إلى أنّ القلم الملوّن داخل العينين، والألوان المشرقة والماسكارا البنيّة تقع ضمن قائمة المسموحات.

الخطوة الثالثة تتجسد في أحمر الخدود الذي من المفضّل أن يكون زهريّاً، وكذلك الأمر مع أحمر الشفاه، اللمّاع وليس الجاف، وذات الألوان الفاتحة وليس الداكنة.

فهل أعجبك هذا النوع من الماكياج؟ أم لديك أفكار جديدة؟
وأنا من عندي حابة أضيف نصيحة لكل المراهقات خلي دايماً لبسك وشعرك وماكياجك هاديين ونعومين.. لأني أشوف كثيرات مكياجهم كأنو حريم مع أنهم مراهقات..أنتي لسى صغيرة لاتكبري نفسك البساطة أحسن شي..
أختكم:نوسة..:11_1_209[1]:




هاد هو نوع المكياج يلي انا بسويه يسلمو



يعطيكى العافيه ياقمر

بانتظار جديدك




انتقاء رائع لمنتقيه اروووع

فكل الشكر لك حبيبتي

تقبلي مروري




يعطيكى العافيه



التصنيفات
منتدى اسلامي

اختبر نفسك هل تبكي ام لا ؟؟ ام انك من القاسية قلوبهم

المطلوب : اقرا وتخيل
> >
> >
> >
> > سُكون يخيم علي كل شيء
> >
> > صمت رهيب وهدوء عجيب ليس هناك سوى موتى وقبور
> >
> > انتهى الزمان وفات الاوان
> >
> > صيحة عالية رهيبة تشق الصمت
> >
> > يدوي صوتها في الفضاء توقظ الموتى
> >
> >
> > تبعثر القبور
> >
> >
> > تنشق الارض
> >
> >
> > يخرج منها البشر
> >
> >
> > حفاة عراة
> >
> >
> > عليهم غبار قبورهم
> >
> >
> > كلهم يسرعون يلبون النداء فاليوم هو يوم القيامة لا كلام
> >
> >
> > ينظر الناس
> >
> > حولهم في ذهول
> >
> >
> > هل هذه الارض التي عشنا عليها ؟؟؟
> >
> >
> > الجبال دكت
> >
> > الانهار جفت
> >
> > البحار اشتعلت الارض غير الارض
> >
> > السماء غير السماء
> >
> > لا مفر من تلبية النداء
> >
> >
> > وقعت الواقعة !!!!
> >
> >
> > الكل يصمت الكل مشغول بنفسه لا يفكر الا في مصيبته
> >
> > الان اكتمل العدد من الانس والجن والشياطين والوحوش
> >
> > الكل واقفون في ارض واحدة
> >
> >
> >
> > فجأة …..
> >
> >
> >
> >
> > تتعلق العيون بالسماء انها تنشق في صوت رهيب يزيد الرعب
> >
> > رعبا والفزع
> >
> > فزعا
> >
> > ينزل من السماء ملائكة اشكالهم رهيبة
> >
> >
> >
> > واقفون صفا واحدا في خشوع وذل
> >
> >
> > يفزع الناس يسألونهم
> >
> >
> > أفيكم ربنا … ؟؟؟!!!
> >
> >
> > ترتجف الملائكة
> >
> >
> > سبحان ربنا
> >
> >
> > ليس بيننا ولكنه آت …
> >
> >
> > يتوالي نزول الملائكة حتي ينزل حملة
> >
> > العرش ينطلق منهم صوت التسبيح
> >
> >
> > عاليا في صمت الخلائق
> >
> >
> > ثم ينزل الله تبارك وتعالي في
> >
> > جلاله وملكه ويضع كرسيه حيث يشاءمن ارضه
> >
> >
> > فمن وجد خيرا فليحمد الله ومن وجد غير ذلك فلا يلومن الا نفسه
> >
> >
> > الناس ابصارهم زائغة
> >
> > والشمس تدنو من الرؤس من فوقهم لا يفصل بينهم وبينها
> >
> >
> > الا ميل واحدولكنها في هذا اليوم حرها مضاعف
> >
> >
> > انا وأنت واقفون معهم نبكي
> >
> >
> > دموعنا تنهمر من الفزع والخوف
> >
> >
> > الكل ينتظر ويطول الانتظار
> >
> >
> > خمســـــــــــــــــــــــون ألف سنة
> >
> >
> > تقف لا تدري الى أين تمضي الى الجنة او النار
> >
> >
> > خمسون الف سنة ولا شربة ماء
> >
> >
> > تلتهب الافواه والامعاء
> >
> >
> > الكل ينتظر
> >
> > البعض يطلب الرحمة ولو بالذهاب الي النار من هول الموقف وطول
> >
> >
> > الانتظار لهذه الدرجة نعم؟؟؟!!!
> >
> >
> > ماذا أفعل..
> >
> >
> >
> > هل من ملجأ يومئذ من كل هذا ؟؟؟
> >
> >
> > نعم فهناك أصحاب الامتيازات الخاصة
> >
> >
> > السبعة الذين يظلهم الله تحت عرشه
> >
> >
> > منهم شاب نشأ في طاعة الله
> >
> >
> > ومنهم رجل قلبه معلق بالمساجد
> >
> >
> > ومنهم من ذكر الله خاليا ففاضت عيناه
> >
> >
> > هل أنت من هؤلاء ؟؟؟
> >
> >
> > الأمل الأخير..
> >
> > ما حال بقية الناس ؟
> >
> >
> > يجثون على ركبهم خائفين ..
> >
> >
> > أليس هذا هو أدم أبو البشر ؟
> >
> >
> > أليس هذا من أسجد الله له الملائكة ؟
> >
> >
> > الكل يجري اليه ….
> >
> > اشفع لنا عند الله اسأله أن يصرفنا من هذا الموقف ..
> >
> >
> > فيقول : ان ربى قد غضب اليوم غضبا لم يغضب مثله من قبل ..
> >
> >
> > نفسي نفسي. .
> >
> >
> > يجرون الى موسى فيقول
> >
> >
> > نفسي نفسي ..
> >
> >
> > يجرون الى عيسى فيقول
> >
> >
> > نفسي نفسي ..
> >
> >
> > وأنت معهم تهتف
> >
> >
> > نفسي نفسي …..
> >
> >
> > فاذا بهم يرون محمد صلى الله عليه وسلم
> >
> >
> > فيسرعون اليه
> >
> >
> > فينطلق الى ربه ويستأذن عليه فيؤذن له
> >
> >
> > يقال سل تعط واشفع تشفع ..
> >
> >
> > والناس كلهم يرتقبون
> >
> >
> > فاذا بنور باهر انه نور عرش الرحمن
> >
> >
> >
> > وأشرقت الارض بنور ربها
> >
> >
> > سيبدأ الحساب ..
> >
> >
> > ينادي ..
> >
> >
> > فلان ا بن فلان ..
> >
> >
> > انه اسمك أنت
> >
> > تفزع من مكانك ..
> >
> >
> > يأتي عليك الملائكة يمسكون بك من كتفيك
> >
> >
> > يمشون بك في وسط الخلائق
> >
> > الراكعة على أرجلها
> >
> > وكلهم ينظرون اليك
> >
> > صوت جهنم يزأر في أذنك ..
> >
> >
> > وأيدي الملائكة على كتفك ..
> >
> >
> > ويذهبون بك لتقف أمام الله للسؤال …..
> >
> >
> > ويبدأ مشهد جديد…
> >
> >
> > هذا المشهد سادعه لك أخي ولك يا أختي
> >
> >
> > فكل واحد منا يعرف ماذا عمل في حياته
> >
> >
> > هل أطعت الله ورسوله محمد صلى الله عليه وسلم؟؟؟
> >
> >
> > هل قرأت القرآن الكريم وعملت بأحكامه ؟؟
> >
> >
> > هل عملت بسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ؟؟؟
> >
> >
> > أم اتخذت لك نهجا غير نهجه…وسنةغير سنته…
> >
> >
> > وكنت من الذين أخبر عنهم حين قال
> >
> >
> > وإنّ امّتي ستفرق بعدي على ثلاث وسبعين فرقة،
> >
> >
> > فرقة منها ناجية واثنتان وسبعون في النار.
> >
> >
> > فهل سألت نفسك من أي فرقة ستكون؟؟؟
> >
> >
> > هل أديت الصلاة في وقتها ؟؟؟
> >
> >
> > هل صمت رمضان ايمانا واحتسابا ؟؟؟
> >
> >
> >
> > هل تجنبت النفاق أمام الناس بحثا عن الشهرة ؟؟
> >
> >
> > هل أديت فريضة الحج ؟؟؟
> >
> >
> > هل أديت زكاة مالك ؟؟؟
> >
> >
> > هل كنت باراً بوالديك ؟؟
> >
> >
> > هل كنت صادقا مع نفسك ومع الناس أم كنت تكذب وتكذب وتكذب ؟؟
> >
> >
> > هل كنت حسن الخلق أم عديم الأخلاق ؟؟؟
> >
> >
> > هل ..وهل ..وهل ؟؟
> >
> >
> > هناك الحساب ….
> >
> >
> > أما الآن …!!!
> >
> >
> > فاعمل لذلك اليوم…
> >
> > ولا تدخر جهداَ
> >
> > واعمل عملاَ يدخلك الجنه
> >
> > ويبيض وجهك أمام الله يوم تلقاه ليحاسبك
> >
> >
> > وإلا فإن جهنم هي المأوى ..
> >
> > واعلم أن الله كما أنه غفور رحيم هو أيضا شديد العقاب
> >
> >
> > فلا تأخذ صفه
> >
> > وتنسى الأخرى ….
> >
> > إن كنت محباً للخير والمشاركة في الأجر والثواب مرر هذة الرسالة إلى إخوانك ومحبيك



جزاك الله خيرا
احلى تقيم للرسالتك الجميلة
اللهم ذكرنا بك حتى نخشاك



التصنيفات
فلسطين

رغم ظروفهم القاسية معدل الأمية في فلسطين الأقل في العالم!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رغم ظروفهم القاسية.. معدل الأمية في فلسطين الأقل في العالم!

هناك عدة أشخاص في مختلف أنحاء العالم لم تسمح لهم الظروف أن يتعلموا ويصبحوا من المثقفين مما يزيد من معدل الأمية في العالم، لكن المدهش أن هناك تقرير فلسطيني كشف أن معدلات الأمية في الأراضي الفلسطينية هي من أقل معدلات الأمية في العالم، فيما يعتقد الأكثرية أنها تحوي أكبر عدد من الأميين في العالم.

وأوضح تقرير حديث لمركز الإحصاء الفلسطيني أن عدد الأميين في الأراضي المحتلة بلغ 123 ألف أمي بالغ من أصل قرابة 4 ملايين فلسطيني، بواقع 6.2% ذكور و 3.8% إناث عام 2022، في حين تبلغ نسبة الأمية في الدول العربية 27 %، ونسبة الأمية على مستوى العالم 6.16% (وذلك طبقًا لإحصائيات معهد اليونسكو للإحصاء في الفترة بين 2022 – 2022).
وقال التقرير، الذي تلقت الجامعة العربية نسخة منه، إن هذه النسبة الضئيلة من الأمية بين أبناء الشعب الفلسطيني رغم الظروف القاسية التي يعيشون فيها تأتي متمثلة في تشتيتهم في مخيمات عديدة من الدول العربية جراء الحصار.
وأشار التقرير إلى أن هذه المعدلات الفلسطينية تثبت فشل كل محاولات إسرائيل لتجهيل أبناء الشعب الفلسطيني من خلال استهداف القطاع التعليمي في الأراضي الفلسطينية، حيث أكدت ما أظهره الشعب الفلسطيني من مثابرة دؤوبة في مواجهة تلك السياسة الإسرائيلية وسعيه للحصول علي العلم وتقويض كل المحاولات الإسرائيلية الرامية إلى نشر الجهل وتدمير عقل الإنسان الفلسطيني.
ويرصد التقرير الانتهاكات الإسرائيلية المستمرة بحق قطاع التعليم في الأراضي الفلسطينية، موضحًا أن القوات الإسرائيلية تواصل الهجوم على قطاع التعليم في الأراضي الفلسطينية باستهداف ممنهج للمؤسسات التعليمية فيها، وذلك في انتهاك صريح لكل الاتفاقيات الدولية.

لكم ودي وردي وحبي




ما شاء الله
اللهم و احفظ ارض فلسطين و جميع ارض المسلمين يا رب

…مشكورة اختي





الفلسطيني أينما ذهب سلاحه علمه..

فما بالكم بمن يعض على بقائه هناك بالنواجذ..

سلاحة الكلمة والقلم…وكلمة أقرأ..

أولى كلمات علمها سيدنا جبريل لخير البرية محمد عليه الصلاة والسلام..

موضوع يستحق القراءة..

خليجية




خليجية

مشكوره ياقلبي ع الموضوع الرآأئع ..

لا تحرمينا من مواضيعج فديتج

بانتظار مواضيعج الساخنه ..

والله ينصر فلسطين يآأرب ..ويخليها دوم سالمه ..

لج قلبي /

نحولة قطر ..




خليجية



التصنيفات
التربية والتعليم

التعاملات القاسية للمعلين إتجاه التلاميذ::؛

خليجية

التعاملات القاسية للمعلين إتجاه التلاميذ::؛

خليجية
الحمد لله الذي شرفنا بوراتة التنزيل ، و جعلنا من خير أمة النبي الجليل ، أحمده حمدا معترفا بفضله مغترفا من كرمه و أسأله المزيد ، و أصلي و أسلم على حبيبه من خلقه و صفيه من بريته سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم إلى يوم الوعيد.
خليجية
الكثير من المعلمين الذين يعاملون تلاميذهم الصغار وكأنهم كبار ، حيت يصورن لهم أن الدراسة شيء صعب و أن المعلم وحش و كذا وكذا …
وهذا من أصعب الأمور و أشدها ؟ حيت ينتقل التلميذ من النشاط إلى الرجوع و الخمول بحيت لما يصير داهبا إلى المدرسة يضن وأنه داهبإ إلى مكان مخوف ، و لما يدخل إلى القسم يرى المعلم واقفا مروعا يرفع صوته هنا و هنا و يقول كذا و كذا … و لما يبدء الفصل و يطرح المعلم السؤال يجد عند التلميذ الخائف السؤال لاكن للأسف لا يستطيع الجواب لأنه يخاف أن يكون خاطىء و يعاقبه الأستاذ… وهذا مما يجعل هذا الجيل يكره الذهاب إلى المدرسة منذ الصغر مما يجعل عالم التعليم عالم الشؤوم و الأوهام.
خليجية
وفقني الله و إياكم لما يحب و يرضى
خليجية




م/ن



خليجية



خليجية