الوسم: القلب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ألعاب المغامرات .. وتأثيرها على القلب

في الصيف تزداد الزيارات الى حدائق الألعاب المثيرة، خصوصا تلك التي يركب فيها الزوار، من ذوي القلوب غير الضعيفة، على السكّة الأفعوانية الدوّارة الصاعدة النازلة السريعة الحركة. وقد ظهر فعلا أن ذلك الركوب ليس جيدا للقلب المريض أيضا.

وقد رصد باحثون في المستشفى الجامعي في مانهيم في ألمانيا، عدد ضربات القلب لـ55 من الأشخاص الشباب (بلغ متوسط أعمارهم 28 سنة)، قبل، وخلال، وبعد ركوبهم «إكبيدشن جي فورس» Expedition GeForce، وهو سكة افعوانية سريعة الحركة في مدينة هاسلوخ الألمانية.

وقبل ركوبهم السكة الدوّارة، كان متوسط ضربات القلب للمشاركين في الدراسة 91 دقة في الدقيقة، وهو عدد أعلى قليلا من عدد الضربات الصحية الذي يتراوح بين 60 و80 دقة في الدقيقة. وكان ذلك الرقم يعني ان المشاركين كانوا قلقين بشكل ما، لا أكثر ولا أقل.

وكانت هذه السكة من أنواع السكك الافعوانية «الهادئة نسبيا»، التي تتحرك بسرعة 75 ميلا (120 كلم تقريبا) في الساعة، مقارنة بمثيلاتها الجامحات بسرعة 120 ميلا (190 كلم تقريبا) في الساعة.

ومع ذلك، وبعد مرور دقيقتين من انطلاق حركة السكة، كان قلب المشاركين في الركوب يضرب بمعدل 153 دقة في الدقيقة في المتوسط.. وقد دهش الباحثون لان اكبر زيادة في عدد الدقات ظهرت خلال المرحلة الأولى للركوب، وهي مرحلة الصعود، وليس خلال المرحلة التالية وهي مرحلة النزول الحاد، الذي يؤدي عادة إلى حدوث مشاعر الخوف من الوقوع.

الحركة والقلب
كما كان للركوب تأثيره المديد: فقد ظل نصف المشاركين يعانون من اختلال ضربات القلب لديهم لعدة دقائق بعد انتهاء ركوبهم، بل وحتى بعد أن عادت معدلات ضربات القلب الى مستوياتها العادية.

لكن عليك ان تعرف ان دفع قلبك للعمل، ليس بالأمر السيئ. إذ ان الفوائد تجتنى من النشاط البدني المعتدل مثل المشي او التمارين الهوائية (الآيروبيك) ـ أي الأنواع التي تسرّع عمل قلبك، وتجعلك تتنفس بشكل أقوى من المعتاد ـ وهي تقدم فوائد إضافية للقلب والأوعية الدموية.

وتوصي جمعية القلب الأميركية بالبدء التدريجي في برنامج التمارين الهوائية، إلا أنها تحدد زيادة بنسبة 50 الى 75 في المائة من العدد الأقصى لدقات قلبك، بوصفها «منطقة الهدف» لأي نشاط بدني جيد.

وبعد ستة أشهر من التمارين المنتظمة، تقول جمعية القلب الأميركية، سيكون بمقدور الإنسان إجراء تمارين، بارتياح، لرفع عدد دقات قلبه بنسبة 85 في المائة من معدله الطبيعي الآمن.

وللكثير من الناس فإن المعدل السريع لضربات القلب أثناء ركوبهم السكة الدوارة الافعوانية، يكون ضمن هذه الحدود. وكما أشار الباحثون لدى تقديم تقريرهم أمام جمعية القلب الأميركية عام 2022، فإنه لا ينبغي للشباب الذين ليس لديهم مرض في القلب، الخوف من ان يقود الركوب الذي يؤدي الى دق القلب بعنف، الى توقف القلب عن عمله.

ومع ذلك فإن هذا لا ينطبق على الأشخاص الذين لديهم حالة مرضية في القلب او ارتفاع في ضغط الدم.

فالزيادة المفاجئة في معدلات ضربات القلب قد تكون خطيرة. وفي ابريل (نيسان) 2022، توفيت امرأة في الـ49 من عمرها بعد انتهاء ركوبها في سكة «سبايس» في احد مراكز التسلية التابعة لـ«ديزني»، التي تحرك الراكبين في دورة بقوة أكثر مرتين من قوة الجذب الأرضي.

وذكرت أنباء صحافية أن نتائج تشريح الجثة أظهرت أن الوفاة حدثت بسبب سكتة دماغية ربما ارتبطت بارتفاع ضغط الدم. وكان طفل عمره 4 سنوات، كانت له حالة مرضية في القلب لم يتم تشخيصها من قبل، قد توفي بعد ركوبه لنفس السكة قبل عام من ذلك.

العلماء يتساءلون عن أضرار الألعاب السريعة الجديدة، عندما تروج مواقع ألعاب السكك الأفعوانية لإعلانات عن أعمال إثارة توقف القلب، فإنها لا تقدم تبجّحات فارغة.

وفي المتوسط فإن أربعة أشخاص يتوفون سنويا بسبب ركوبهم للسكة الافعوانية. ونصف الوفيات التي تحصل في الحوادث، يكون نتيجة السكْر، أو التصرفات الحمقاء.

أما النصف الثاني فينجم عن حالة مرضية، غالبا ما تكون نوبة قلبية او خفقان قلب قاتل، او نزفا في الدماغ، او انفجارا في أحد من الأوعية الدموية.

وأظهرت دراستان على السكة الأفعوانية، أن القلب يبدأ في الدق بعنف، تقريبا، عند بدء عربات السكة في الصعود.

ووصلت أعلى معدلات لعدد ضربات القلب لدى المتطوعين الشباب الأصحاء في المتوسط الى 155 دقة في الدقيقة، مع رصد نسبة 90 في المائة أعلى من معدل عدد الدقات الطبيعي لدى بعض منهم.

كما رصد ارتفاع حاد في ضغط الدم. وفي إحدى الدراستين التي نشرت عام 2022 في مجلة الجمعية الطبية الأميركية، رصد لدى نحو نصف المتطوعين، اختلال في ضربات القلب غير ضار لعدة دقائق بعد انتهاء ركوبهم، إلا أن التساؤل يظل مطروحا في ما إذا كان هذا الاختلال يشكل ضررا على المصابين بأمراض القلب.

ورغم جهلنا به، فانه يمكن القول بأن ركوب الألعاب الجديدة ربما سيكون له تأثير أكبر في القلب والأوعية الدموية.

وبعض الألعاب الجديدة تجري بسرعة 100 ميل (160 كلم تقريبا) في الساعة، وتصل قوة الجذب التي يتعرض لها الراكبون الى نفس القوة التي يعاني منها رواد الفضاء عند انطلاق المكوك الفضائي الأميركي.

ان الغالبية العظمى من الناس تركب هذه الألعاب وتنهيها بشعور من المغامرة من دون أي شعور آخر، إلا أن هناك ما يدعو من الأسباب لوضع تحذيرات للناس الآخرين الذين يعانون من أمراض القلب، بتجنب السكك الأفعوانية وغيرها من الألعاب المماثلة.

دمتم فى حفظ الله

والباذنجان الأسود على وجه الخصوص غني بعض المركبات المفيدة مثل الزنك والبوتاسيوم وأنسب طرق تناول الباذنجان لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير.

إنها آية عظيمة كلما وقفتُ أمامها تملكتني الدهشة وأصابتني الحيرة… إنها آية تخشع القلوب لسماعها، وتقشعر الجلود لدى تلاوتها… هي الآية التي توعد الله فيها أولئك الملحدين والمشكين والمستهزئين، عندما قال: (وَلَقَدْ ذَرَأْنَا لِجَهَنَّمَ كَثِيرًا مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ لَهُمْ قُلُوبٌ لَا يَفْقَهُونَ بِهَا وَلَهُمْ أَعْيُنٌ لَا يُبْصِرُونَ بِهَا وَلَهُمْ آَذَانٌ لَا يَسْمَعُونَ بِهَا أُولَئِكَ كَالْأَنْعَامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ أُولَئِكَ هُمُ الْغَافِلُونَ) [الأعراف: 179]. إنها بالفعل آية يقف المؤمن أمامها خاشعاً متأملاً، فكيف يمكن أن يكون للإنسا عين لا يبصر بها، وكيف يمكن أن يكون له أذن لا يسمع بها، والأعجب من ذلك ما هي علاقة القلب بالفهم والتفقه؟
لنحاول معاً قراءة هذه الآية قراءة جديدة، فالعين هي وسيلة الإبصار، ولكن الإنسان لا يرى بعينيه، بل هي مجرد وسيلة تنتقل المعلومات خلالها إلى الدماغ، ومثلها الأذن. ثم يقوم الدماغ بمعالجة وتخزين المعلومات وترجمتها والتفاعل معها. فهذه أمور نعرفها فلا مشكلة في فهمها.
وهؤلاء الملحدين يمتلكون حاسة البصر وهي العين، ولكنهم لا يبصرون الحق، بل ينظرون إلى الكون على أنه جاء بالمصادفة، وكل ما في الكون من إعجاز وروعة ومخلوقات وعمليات حيوية معقدة ومنظمة، وكل هذه المجرات والنجوم، وكل هذه الظواهر الكونية… كلها مجرد مصادفات بالنسبة لهم، فهم بالفعل لا يبصرون الحقيقة.
كذلك فإن هؤلاء المشكين لهم آذان ويمتلكون حاسة السمع، ولكنهم عندما يقرأون القرآن يقولون إنه كلام عادي بل أقل من عادي، وتارة يقولون إنه مليء بالأخطاء، وتارة يقولون إن محمداًَ هو من كتب القرآن…. فهم يستمعون إلى القرآن ولكنهم حقيقة لا يسمعون صوت الحق!
القلوب هي محور هذا البحث، فالملحد يمتلك قلباً سليماً كما تظهره الأجهزة الطبية، ولكنه حقيقة لا يفقه شيئاً من كلام خالقه ورازقه، ولذلك فإن نهايته ستكون في جهنم، مع سادته من الشياطين الذين اتخذهم أولياء من دون الله.
وانظروا معي إلى قوله تعالى كيف رتب العمليات الثلاثة:
1- (لَهُمْ قُلُوبٌ لَا يَفْقَهُونَ بِهَا): إذاً القلب وسيلة التفقه والفهم.
2- (وَلَهُمْ أَعْيُنٌ لَا يُبْصِرُونَ بِهَا): إذاً العين وسيلة الإبصار.
3- (وَلَهُمْ آَذَانٌ لَا يَسْمَعُونَ بِهَا): إذاً الأذن وسيلة السمع.
والسؤال الذي طرحناه في مقال سابق: كيف يمكن للقلب أن يفكر ويعقل ويفهم ويتفقه، وهو مجرد مضخة كما يذكر لنا الأطباء؟ وقد جئنا بالعديد من الأدلة التي تظهر حديثاً على دور القلب في التفكر والإدراك، وبما أن علم الإعجاز هو علم مستمر لقوله تعالى: (سَنُرِيهِمْ آَيَاتِنَا فِي الْآَفَاقِ وَفِي أَنْفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ) [فصلت: 53]، فلابد أن تظهر في كل يوم حقائق جديدة تؤكد وتؤيد وتثبت صدق ما جاء في هذا الكتاب العظيم.
قصة جديدة تثبت أن القلب هو مركز الإلحاد أو الإيمان!!
قبل أيام من تاريخ كتابة هذه المقالة (10/4/2008) نشرت جريدة ديلي ميل قصة مذهلة تؤكد بشكل كبير أن القلب له دور حاسم في الإيمان والكفر والمشاعر والإدراك أيضاً. فقد تزوجت امرأة من شاب وبعد سنوات من زواجه وبسبب إلحاده أراد أن يتخلص من حياته فانتحر بمسدس في رأسه فمات.
ولكن قلبه بقي يعمل فقام الأطباء باستئصاله وهو بحالة جيدة وتمت زراعته لمريض مؤمن يحب فعل الخير جداً، هذا المريض لديه فشل في القلب وبحاجة لقلب جديد وتم له ذلك، وفرح وشكر أهل الشاب المنتحر صاحب القلب الأصلي وبدأ حياة جديدة.
وجاءت المصادفة ليلتقي بزوجة الشاب المنتحر (أرملته) فأحس على الفور أنه يعرفها منذ زمن، بل لم يخف مشاعره تجاهها، وأخبرها بحبه لها، وأنه لا يستطيع العيش بدونها!! وهنا بدأ القلب يمارس نشاطه، فالشيء الذي أحس به هذا الرجل تجاه زوجة صاحب القلب الأصلي، يؤكد أن القلب لا يزال يحتفظ بمشاعره وأحاسيسه وذكرياته مع هذه المرأة! ولكن هذا الأمر لم يلفت انتباه أحد حتى الآن.
إن الزوج الجديد لم يعد مؤمناً كما كان من قبل، بدأت ملامح الإلحاد تظهر ولكنه يحاول إخفاءها ما استطاع إلى ذلك سبيلاً، وبدأ هذا القلب يعذبه، فلم يعد يحتمل الحياة فانتحر بالطريقة ذاتها التي انتحر بها الشاب صاحب القلب الأصلي، وذلك أنه أطلق رصاصة على رأسه فمات على الفور!!!
وهذا ما أذهل الناس من حوله، فكيف يمكن لإنسان مؤمن يحب فعل الخير، كان سعيداً ومسروراً بأنه يساعد الناس والجميع يحبه، كيف انقلب إلى اليأس والإلحاد ولم يجد أمامه سوى الانتحار، التفسير بسيط جداً، وهو أن مركز التفكير والإدراك في القلب وليس في الدماغ. ولو كان القلب مجرد مضخة، لم يحدث مع هذا الرجل ما حدث، فقد أحب المرأة ذاتها، وانتحر بالطريقة ذاتها!
القلب يؤثر على كل الجسم حتى الدم
لقد روى لي أحد المشايخ أن صديقاً له كان يدرس الشريعة ويحافظ على الصلوات وهو مؤمن لا يُشك في إيمانه، شاء الله أن يُصاب بمرض في الدم مما اضطره للذهاب إلى دولة غربية وتغيير دمه بالكامل، ولكن الأطباء أخذوا الدم من شاب ملحد. وبعد أيام على شفاء هذا المريض، بدأ يحب شرب "البيرة" ثم بدأ يحب ممارسة الفاحشة مع النساء، ثم ترك الصلاة، وعندما سأله الشيخ لماذا تفعل ذلك ألا تخاف الله، فما كان جوابه إلا أن قال: "ألا زلت تصدق أن الله موجود".. تعالى الله عن ذلك علواً كبيراً.
انظروا يا أحبتي كيف أثر دم الملحد على المؤمن، وكيف انقلب من الإيمان إلى الإلحاد، وأصبح يحب العادات التي يحبها الملحد صاحب الدم الأصلي، وهذا يثبت أن القلب يضخ الدم ولكنه يضخ معه سيلاً من المعلومات، إذاً الدم هو وسيلة نقل المعلومات بين القلب والدماغ وأجزاء الجسد الأخرى مثل الرئتين والكبد والعضلات وغيرها.
دماغ في القلب
يتحدث بعض الباحثين اليوم عن دماغ في القلب، يؤكدون أن القلب له نظامه العصبي الخاص به، وهو نظام معقد يسمونه the brain in the heart فالقلب يبث مع كل دفقة دم عدداً من الرسائل والمعلومات لجميع أنحاء الجسد، وله نظام كهربائي معقد وله طاقة خاصة به، وله مجال كهرطيسي أقوى بمئة مرة من الدماغ!!
انتقادات يائسة
يحاول المشكون بأقصى جهدهم أن يشكوا في معجزات القرآن، فيقولوا مثلاً إن الكتاب المقدس تحدث عن عمل القلب وأنه يفهم ويفكر، والشعراء تحدثوا عن مشاعر قلوبهم، فهل يسمى هذا إعجازاً! ونقول هناك بعض الحقائق التي جاء بها الأنبياء منذ سيدنا آدم وحتى سيدنا عيسى، وهذه الحقائق لم تندثر بل بقي لها أثر في كلام الناس، وبالتالي عندما نرى حقيقة علمية تطابقت مع نص في الكتاب المقدس أو مع حكمة من حكم بوذا أو نص منقوش من زمن الفراعنة، فهذا يعني أن هذا النص مما بقي من كلام الأنبياء السابقين.
ولكن الإعجاز أنك تجد كل آيات القرآن محكمة وصحيحة ومطابقة للحقائ العلمية، بينما إذا فتشنا في الكتاب المقدس الذي بين أيدينا اليوم (وهو محرف بالطبع) فسوف نجد نسبة الخطأ فيه أكثر من 95%، ويمكن أن نجد فيه بعض الحقائق الصحيحة بشكل يتطابق مع القرآن ومع العلم (وهي قليلة جداً).
وهنا تتجلى عظمة القرآن عندما أنار العقول فأبقى الأشياء الصحيحة وصح الأشياء الخاطئة، وهذا ليس باستطاعة أحد من البشر، إذ لا يمكن لأحد يعيش في القرن السابع الميلادي وهو عصر امتلأ بالأساطير والخرافات أن يؤلف كتاباً صحيحاً مئة بالمئة من الناحية العلمية، بل ليس مضطراً لهذا العمل، يكفيه أن يتحدث عن أساطير العرب وملاحمهم وأمجادهم، ولكن نبينا صلى الله عليه وسلم لم يأت بكلمة واحدة من عنده، بل هو رسول أمين بلَّغ الرسالة بأمانه وصدق، ونحن نشهد على ذلك مهما حاول الملحدون والمشكون.
إن الأطباء حتى هذه اللحظة غير متفقين على أن القلب مركز العقل، ولكنهم شيئاً فشيئاً يقتنعون وينتظرون نتائج الدراسات والأبحاث. ودائماً عندما يتوصل العلماء إلى حقيقة يقينية نراها في كتاب الله ناصعة جلية تشهد على صدق هذا الكتاب العظيم… هذا هو الإعجاز الذي نتحدى به المشكين، نتحداهم أن يأتوا بكتاب صحيح مئة بالمئة مثل القرآن. ونتحداهم أن يستخرجوا خطأ واحداً من القرآن، بل إن كل انتقاداتهم واهية ضعيفة، وهي محاولات يائسة أكثر منها انتقادات علمية.
نسأل الله أن يثبتنا على الحق، وألا يجعل لهؤلاء سبيلاً على المؤمنين فهو القائل: (وَلَنْ يَجْعَلَ اللَّهُ لِلْكَافِرِينَ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ سَبِيلًا) [النساء: 141]، وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين.
بقلم عبد الدائم الكحيل

منورين

أكد بحث أمريكي جديد أن السمك المقلي يرتبط بشكل وثيق مع الجلطات القلبية‏,‏ وهذا بالرغم من أن الأسماك غالبا ما تعرف بأنها من الأغذية الصحية حيث تحتوي على الأحماض الدهنية “أوميجا‏3″، ولكن و طبقاً للبحث الذي أجراه الباحثين بجامعة “إيموري” فإن فوائد السمك تختفي إذا كان مقلي.

وقد وجد البحث أن وجبات السمك المقلي هي الشائعة في الدول صاحبة أعلى معدل في الإصابة بالجلطات المميتة. ويشير العلماء إلى أن السمك المشوي هو الأكثر صحة من القلي‏,‏ فالأسماك‏وخاصة الدهنية منها‏ كالسلمون والتونة هي مصادر غنية بالأحماض الدهنية “أوميجا ‏3″‏ والتي من شأنها أن تخفض من خطر الإصابة بالجلطات وبأمراض القلب وكذلك التصلب في الشرايين وهذا لقدرتها علي تخفض مستويات الدهون الثلاثية و تخفيض ضغط الدم والالتهابات.

والبحث وجد أن الناس الذين يقومون بتناول وجبتين أو أكثر من الأسماك المقلية في الأسبوع هم الأكثر عرضة للجلطات‏,‏ حيث يشير البحث إلى أن قلي السمك يؤدي إلى لضياع أحماض ال”أوميجا ‏3“.

وأكد الباحث “فادي ناهاب” الأستاذ المساعد للأعصاب في جامعة إيموريو, أن السمك المقلي عنصر مساهمة واضح في زيادة نسبة الإصابة بالجلطة.