التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

المؤشرات الحقيقية لفقدان الوزن

خليجيةما عدا التحديق في ميزان الحمّام، ما هي المؤشرات الأكثر شيوعاً الأخرى التي يستعملها الناسِ لمعرِفة وزنِهم ؟ وفقا لمسح قمنا بإجرائه فأن الطرق الأكثر استعمالا لمعرفة إذا ما كنت قد خسرت الوزن دون النظر إل الميزان هي:

• الشعور بأن ثيابك أصبحت مريحة.
• عندما تحتاج لإرتداء حزام لرفع البنطلون أو التنورة.
• عندما تستطيع مص معدتك للداخل ورؤية بعض التفاصيل الفعلية للقفص الصدري.
• عندما تعود خطوة للخلف على حزام البنطلون.
• عندما لا تشعر بالتعب بعد استعمال الدرج.
• عندما تظهر عظام خدودك بدلا من خدودك المنتفخة.
• عندما لا يصبح من الضروري أن تأخذي نفسا عميقا عند ارتداء الثياب.
• عندما يقول لك الآخرون بأنك خسرت الوزن.




خليجية



مشكورة حب



معلومات رااااااااااائعة



خليجية



التصنيفات
منوعات

المؤشرات الحقيقة للوقع في الحبّ

هل ترغب في معرفة حقيقة العلاقة بينك وبين الطرف الأخر، يقدم علم لغة الجسد الكثير من المؤشرات، والحركات، التي تعكس رغبة الطرف الأخر في الإعجاب والحب.

الاقتراب:
إذا شعرت بأن الطرف الأخر يتقرب منك جسديا، بعفوية – بحيث يقل المسافة الشخصية التقليدية بينكما – فهذا مؤشر واضح على أنه يشعر بالراحة والآمان قربك.

الابتسامة أكثر وأطول:
إذا لاحظت بأنّ الطرف الأخر يبتسم لك أكثر أو يطيل الابتسامة عندما ينظر إليك، فمن المحتمل أن يكون معجبا بك. يبدو على هذا الشخص السعادة والرضا بوجودك.

الضحك أكثر:
إذا لاحظت أن الطرف الأخر بدأ بالضحك فجأة وسرد النكات، والقصص المضحكة. فهذا مؤشر على أنه يهتم بك، ويعجب بك أكثر ويرغب في أن يسمع صوتك أكثر. فالضحك معدي!

المس:
عندما تتحدثان معا، هل يحاول أن يلمس يديك أو كتفك؟ المس بطريقة عفوية دون مؤشرات جنسية يعتبر إعجابا ورغبة في التقرب بلطف منك وإشعارك بأنه آمن ومرتاح معك.

التحديق:
غالبا ما يشعر الشخص المعجب أو الواقع في الحب برغبة في التحديق أكثر في الطرف الثاني. قد يفاجئك بنظرة سريعة وأخرى حالمة. هذا الشخص قد يبتسم بعفوية ويبتعد بوجهه بعيدا، ولكن تذكري التحديق المفرط قد لا يكون إعجابا حقيقا وإنما رغبة في التحديق فقط.

نسخ لغة الجسد:
عندما تقوم بلمس وجهك أو يدك أو شعرك فتشعري بأن الطرف الأخر يقلد هذه الحركات عفويا، فهو معجب بلا شك بك. ويحاول أن يتقرب منك.




خبرة يا بنتى والله
تسلمى
الله يسعدك دائما وابدا



شكرلكم



يسلمو حبوبه



مشكورة يا قلبي



التصنيفات
منوعات

المؤشرات الحقيقة للوقوع في الحبّ

هل ترغب في معرفة حقيقة العلاقة بينك وبين الطرف الأخر، يقدم علم لغة الجسد الكثير من المؤشرات، والحركات، التي تعكس رغبة الطرف الأخر في الإعجاب والحب.

الاقتراب:
إذا شعرت بأن الطرف الأخر يتقرب منك جسديا، بعفوية – بحيث يقلل المسافة الشخصية التقليدية بينكما – فهذا مؤشر واضح على أنه يشعر بالراحة والآمان قربك.

الابتسامة أكثر وأطول:
إذا لاحظت بأنّ الطرف الأخر يبتسم لك أكثر أو يطيل الابتسامة عندما ينظر إليك، فمن المحتمل أن يكون معجبا بك. يبدو على هذا الشخص السعادة والرضا بوجودك.

الضحك أكثر:
إذا لاحظت أن الطرف الأخر بدأ بالضحك فجأة وسرد النكات، والقصص المضحكة. فهذا مؤشر على أنه يهتم بك، ويعجب بك أكثر ويرغب في أن يسمع صوتك أكثر. فالضحك معدي!

اللمس:
عندما تتحدثان معا، هل يحاول أن يلمس يديك أو كتفك؟ اللمس بطريقة عفوية دون مؤشرات جنسية يعتبر إعجابا ورغبة في التقرب بلطف منك وإشعارك بأنه آمن ومرتاح معك.

التحديق:
غالبا ما يشعر الشخص المعجب أو الواقع في الحب برغبة في التحديق أكثر في الطرف الثاني. قد يفاجئك بنظرة سريعة وأخرى حالمة. هذا الشخص قد يبتسم بعفوية ويبتعد بوجهه بعيدا، ولكن تذكري التحديق المفرط قد لا يكون إعجابا حقيقا وإنما رغبة في التحديق فقط.

نسخ لغة الجسد:
عندما تقوم بلمس وجهك أو يدك أو شعرك فتشعري بأن الطرف الأخر يقلد هذه الحركات عفويا، فهو معجب بلا شك بك. ويحاول أن يتقرب منك.




شكرا



يسلموووووووووووووو



شكرلك



لا اعرف ماذا اكتب في سطوري وكل
الكلام الجميل بانواعه لديك مكتوب فيكفي
من كل قلبي اقول لك تسلم اناملك




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تغير لون البول يعتبر من المؤشرات المرضيه

تغير لون البول يعتبر من المؤشرات المرضيه
وقد كان الاطباء في السابق قبل وجود التحاليل الدقيقه يعتمدون بشكل كبير على لون البول وطبيعته
يميل الون العادي للبول إلى الأصفر الخفيف والفاتح أحياناً، ويرتبط ذلك بما نتناوله من مأكولات ومشروبات، وأدوية أحياناً، لكن عندما يكون البول أحمر أو أسود أو أزرق، فهي حالات يجب أن نراجع فيها الطبيب.
أولاً: إذا لاحظ الفرد أن لون بوله أحمر يجب عليه أن يعرف: أن هذا الاحمرار ناتج عن وجود كريات حمراء قد يفوق عددها 300.000 كرية حمراء في المليليتر الواحد، ويسمى ذلك Hematurie Macroscopique أي هذا الاحمرار ظاهر للعيان، فيحد المريض: هل البول كله أحمر؟ أم أن في بداية التبول هناك دماً؟ أم أن الدم يتأخر ويأتي بعد عملية التبول؟ وقد يكون هناك احمرار للبول لكن غير ظاهر للعين المجردة ويسمى ذلك بHematurie Microscopique أي لا نشاهد كريات حمراء إلا إذا فحصنا عينات من البول بالمجهر. وقد يُعبر هذا الاحمرار في الغالب "بعدما يتأكد المريض من عدم تناوله دواءً مثل Rifampicine أو الشمندر السكري عن:
وجود حصاة داخل الكلية أو في إحدى المسالك البولية.
التهابات على مستوى المثانة أو الأعضاء التناسلية.
أورام، وخاصة سرطان المثانة أو الكلية، أو سرطان البروستاتا.
السل الكلوي.
الالتهاب الكلوي الحاد Glomerulonep hrite Aigue.
تمزق أحد المسالك البولية "وخاصة الإحليل" الناتج عن حوادث المرور.
ملاحظة:
قد يكون هذا الاحمرار معزولاً أو يصاحب ذلك أعراض أخرى: عُسر في التبول، آلام في أسفل الظهر، إعياء شديد، ضعف الشهية… إلخ.
إن الورم الحميمي للبروستا Adenome de La prostate لا يصاحبه في ذلك احمرار للبول كما هو اعتقاد الكثير.
ثانياً: إذا لاحظ الفرد أن لون بوله أسود: فإن ذلك راجع إلى وجود مادة "الهيموفلبين" في البول الذي تؤكده التحاليل، أو بعض الملونات الدوائية والغذائية.
في كل هذه الحالات يجب على المريض أن يراجع الطبيب، ويخضع لجميع الفحوصات السريرية والمخبرية حتى يتأكد من أصل هذا الاحمرار، وبالتالي العلاج المناسب والعناية الازمة، لأن العلاج المسكن لهذا الاحمرار إذا كان مرضياً بطبيعة الحال قد يُغطي أوراماً ابتدائية وخاصة على مستوى المثانة.




خليجية



يعطيك العافية



خليجية



خليجية



التصنيفات
منوعات

المؤشرات الجمالية الصحية للثدي

خليجية
بسم الله الرحمن الرحيم


<div align="center"><b>المؤشرات الجمالية للثديbdiv

أجرت الدورية الطبية العربية حواراً مع الدكتور نوري المدرس* الأخصائي بالكشف المبكر عن سرطان الثدي عن المؤشرات الجمالية للثدي، هذا فحواه:

س1: حدثنا عن الثدي د. نوري.

ج. الثدي هو العضو الذي ميز الله سبحانه و تعالى به عن الرجل، و هو رمز الأمومة و رمز الأنوثة، فهو رمز الأمومة لعلاقته بالإرضاع الطبيعي الذي اجتمعت الدراسات كلها على أني حياته الأولى، وهو رمز الأنوثة لما يمثل من صفات جمالية خاصة بالإناث و يتغير شكله مع الدورة الهرمونية الشهرية ليكون في أوجه في الفترة حول منتصف الدورة الشهرية و هي الفترة المخصبة من الدورة.

س2: هل شكل الثدي متماثل عند السيدات؟

ج. إن الثدي في كل سيدة هو فريد و لا يشبه أي ثدي آخر.
حيث هناك عوامل كثيرة تهم في شكل الثدي ، أذكر منها العرق ، مكونات الثدي (الغدية و الشحمية) ، العمر (قبل البلوغ – أثناء النشاط الجنسي – قبل سن الحكمة أو بعدها) حتى أثناء الدورة الشهرية ، في أولها يكون ليناً و في منتصفها يكون متألقاً ليصبح في آخر الدورة قاسياً مؤلماً أحياناً.

<div align="center">
<b>س3: ما هو الشكل المثالي للثدي؟bdiv sze="6acCmSMlr#0


ج. لا يوجد بالمفهوم العلمي أي شكل مثالي للثدي و كما قلنا بحسب البلد ، فالفرنسيون يحيون الثدي (بشكل التفاحة) Hemisherique ، و الألمان يحبون الثدي الثقيل المتقارب و الإفريقيون بشكل الأجاصة أما التونسيون فإنهم يفضلون الثدي الكبير ذو توضع منخفض.
– الفراعنة أول من أوجد قياسات لمعرفة الشكل للثدي و هي قياسات المثلث الذهبي و هي المسافة بين الحلمتين والقسم العلوي من القص.
– أما مراكز التجميل فأوجدوا علاقة القلم و هي عدم ثبات القلم في الثنية السفلية للثدي مع الجلد.
– إن الثدي لا يملك عضلات أو أوتار لتعطيه الشكل الثابت على جدار الصدر ، إنما هو تضافر النسيج الضام والغدي مع سلامة الجلد هي التي تعطيه هذا الشكل المرغوب فيه.
فهناك هبوط في الثدي ناجم عن العمر و فيه يزداد النسيج الشحمي على حساب المثلث الغدي.
و هناك كبر شديد في الثدي يجعله يهبط بفعل الجاذبية.
و أخيراً و هذا الأهم سلامة الجلد هي التي تجعل الثدي شامخاً متماسكاً.

س4: هذا يقودنا إلى سؤال ما هي عوامل المحافظة على شكل الثدي الشامخ كما تقول؟

ج. شكل الثدي و جماله يعكس جمال السيدة التي تحملهن وصحة الثدي من صحة صاحبته :
– أهم عوامل المحافظة على شكل الثدي و صحته هي صحة الجلد ، فكل العوامل التي تقي الجلد تساهم في صحة وجمال الثدي مثلاً التعرض المديد لأشعة الشمس ترخي الألياف الجلدية ، عدم التعرض للالتهب الجلدية و الأكزيما الجلدية تساهم في صحة الثدي.
– العامل الثاني المهم هو اختلاف الوزن ، فالنحف و السمن المتعاقب (السيدة تعمل برنامج تنحيف شديد ثم تعقبه بزيادة وزن) يعتبر من أكثر الأمور التي تساهم في هبوط الثدي.
– هناك عامل الرياضة المسماة الهرولة Jogging فالحركة المستمرة للثدي صعوداً و هبوطاً تساهم بشكل سيء في تسريع هبوطه.

س5: هناك شائعة تقول أن الإرضاع يفسد جمال الثدي؟

ج. كما تقول إنها شائعة، لأن الإحصائيات و الدراسات لم تثبت أبداً أن الإرضاع يفسد جمال الثدي فهناك كثيرات من المرضعات احتفظن بشكل الثدي بعد إرضاع عدة أطفال و كذلك يمكن رؤية أثداء هابطة عند سيدات أرضعن أطفالهن بالإرضاع الاصطناعي.
و لكن يجب التذكير بالاعتناء بالثدي و خاصة جلد الثدي و الحلمة أثناء الحمل و الإغراق الهرموني أثناءه و أثناء الإرضاع ومكافحة أي آفات التهابية أو تحسّسيّة أو رضية على الثدي.

س6: تكلمنا عن شكل الثدي ولم تحدثنا عن حجم الثدي الطبيعي؟

ج. إن شكل و حجم الثدي متلازمان، و كما قلنا هناك عدة عوامل تساهم في حجم الثدي كما في شكله.
و هناك عدة ثوابت يجب أن نذكرها: و هي العرق – طول الجسم – بنية الجسم- الوراثة وخاصة من الأم والخالة.
إذاً لا يوجد حجم ثدي قياسي !! إن كثير من الدعايات التي تقول أن محيط الصدر هو عامل مهم جمالياً و قد اعتمدوا عند عارضات الأزياء حوالي 92سم كرقم قياسي وسطي.
ونسوا أن يقيسوا طولها أو وزنها أو عرقها، و هذا القياس يبدو غير صحيح لأن عدد كبير من النساء يكون محيط صدرها أكثر من 92سم و يكون الثدي صغيراً و العكس بالعكس لان القياس يشمل محيط الجذع الصدري بما فيه الثدي.
فجاء من يقول أن قياس الثدي القياسي هو ما بين 150 – 400سم3 أي ما يعادل 150 – 400 غرام من الكتلة الثدية وهذا أيضا غير دقيق لأنه لم يذكر شكل الثدي و قوامه أو بنيته.
وخلاصة القول، يعتمد حجم الثدي على شكل الثدي وقوامه وشكل السيدة وقوامها وبنيتها وطولها.
و يجب أن نضيف أن هناك عدم تناظر في الثدين عند السيدة نفسها فقد أظهرت الإحصائيات أن ثمانون بالمائة من السيدات يكون الثديان لديها غير متناظران بالشكل و الحجم و هذا سبب كبير لمراجعة الطبيب الذي ينفي الحالة المرضية.
و هذه الظاهرة تبدي روعة الخالق في جعل الناس متشابهون ظاهرياً و مختلفون في التفاصيل الرقمية التي تجعل كل شخص هو إنسان متميز عن غيره.
وقد اقترح أحد الباحثين اعتماد شكل وحجم الثدي كوسيلة تعريف عوضاً عن الانطباعات الإصبعية أو شكل حدقة العين.

س7: هل الثدي يتألم؟

ج. أحد أهم الأسباب التي تراجع السيدة طبيبها هو ألم واحتقان الثدي.
و هنا يجب أن نميز ألم الثدي عن آلام المناطق المجاورة للثدي التي تؤثر عليه كآلام العمود الرقبي و آلام الصدر أو آلام الثدي حيث هذا المناطق تشترك بالتوزع العصبي.
بعد أن نفي بالفحص السريري و الصور الإشعاعية الآلام الخارجية عن الثدي.
نتقل إلى الآلام الخاصة بالثدي، ندرس توزعها و توقيتها والأعراض المرافقة لها.
هذه الآلام قد تكون بسبب هرموني وتظهر في القسم الثاني من الدورة الشهرية.
قد تكون بسبب الداء اليفي.
أو قد تكون بسبب كيسة صغيرة تكبر.

س8: هل هناك أسباب تزيد الآلام الثدية.

ج: الدراسات الحديثة وخاصة في أمريكا عزت إلى بعض المواد المتناولة آثار سلبية على زيادة الآلام الثدية مثل الشاي والقهوة والكاكو والشوكولا، إضافة إلى تناول الكحول.
إجمالاً كل المواد التي تؤذي صحة السيدة وجلدها تؤدي إلى أذية الثدي، فإن صحة الثدي تعكس الصحة العامة للسيدة التي تحمل هذا الثدي.

س9: ماذا عن السوائل التي تخرج من الحلمة في خارج أوقات الإرضاع؟

ج:كل ما يخرج من حلمة الثدي خارج أوقات الإرضاع يسمى نز الثدي،
ويقال (إن الثدي يبكي وبكاؤه النز).

* الدكتور نوري المدرس هو رئيس قسم التشخيص الشعاعي في مركز الطب النوي، جامعة دمشق – سوريا –

خليجية




مشكوره



الله يديك العافيه ياقلبي



خليجية



مشكوره حياتي