الوسم: الهواء

التصنيفات
العناية بالشعر

ما الفرق بين تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي والتجفيف في الهواء الطلق؟

هناك إختلاف كبير بين تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي والتجفيف في الهواء الطلق. بعض النساء والرجال يختارون تجفيف شعرهم بالمجفف الكهربائي لأنه يوفر الوقت بينما يفضل الآخرون ترك شعرهم في الهواء ليجف لأنه أقل ضرا. ويمكن تصفيف الشعر سواء قمت بالتجفيف الكهربائي أو في الهواء الجاف. ولكن هناك عدة إختلافات بين التجفيف بالمجفف الكهربائي والتجفيف في الهواء الطلق.

تجفيف في الهواء الطلق غير ضار. أنها الطريقة الطبيعية لتجفيف خصلاتك الرطبة. ولكن يجب أن تأخذي بعين الإعتبار بأن التجفيف في الهواء الطلق سيأخذ وقتا أطول. لهذا السبب، ولهذا السبب وحده، تختار العديد من النساء تجفيف شعرهن بالمجفف الكهربائي لتوفير الوقت. كما أن الشعر يصبح أصعب للتسريح والتصميم. العديد من النساء والرجال أيضا يملكون شعرا مجعدا أو بتموجات طبيعية وعندما يجف الشعر طبيعيا، فأن التجاعيد والتموجات تصبح أكثر بروزا بينما التجفيف الكهربائي يساعد في السيطرة على التموجات.

على أية حال، التجفيف في الهواء الطلق لا يسبب الضر للشعر كما قلنا سابقا. مما يعني بأن شعرك سيعاني من تقصف وضرا أقل مقارنة مع تجفيفه بالسشوار.
تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي طريقة أخرى لتجفيف الشعر الرطب بشكل سريع وسهل. يمكن أن يستغرق تجفيف الشعر القصير أو المتوسط من خمسة إلى عشرة دقائق. إذا كان شعرك سميكا، فقد يستغرق مدة اطول ليجف. كما أن التجفيف بالمجفف الكهربائي طريقة رائعة للحفاظ على شعر صحي خاصة خلال الشهور الشتائية الباردة عندما يصبح الخروج بالشعر الرطب خيارا غير آمن.

هذا ويعد الإختلاف الواضح بين التجفيف بالمجفف الكهربائي وترك الشعر ليجف بشكل طبيعي هو التكلفة. التجفيف في الهواء الطلق غير مكلف، طبعا لأن الهواء مجاني. بينما التجفيف بالمجفف الكهربائي مكلف ويعتمد على نوعية وقوة المجفف الكهربائي، ويمكن أن يتفاوت السعر كثيرا. المجفف الكهربائي سيتلف شعرك أيضا بمرور الوقت، ( يمكنك استعمال كريمات خاصة ورذاذ لحماية الشعر وتجنب الضر). من جهة أخرى الشعر المجفف بالسشوار سهل التصميم والتصفيف ويقضي على اي عيوب في الشعر.

مشكورة ياقلبي

شكرلكم

يسلموووووووو غلااااااااااتي رووووووووووعة

يعطيك العافية موضوع مميز

التصنيفات
منوعات

أمل قطامي ضيفة قناة شدا على الهواء مباشرة ‎

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خليجية

قناة شدا الفضائية

خليجية
أمل قطامي

النجمة أمل قطامي ضيفة قناة شدا الفضائية يوم الأحد القادم مع برنامج نجوم والذي يقدمه الأستاذ محمد حافظ جبر … في تمام التاسعة مساءً

نحن بانتظاركم على :

عربسات بدر4

التردد 12207

الاستقطاب عامودي

معدل الترميز 27500

ونتشرف بتواصلكم من خلال :

– الاتصال على 70007792 وتسجيل اسئلتكم ابتداءً من الآن وحتى بدء الحلقة كما نستقبل اتصالاتكم المباشرة خلال الحلقة .

– الرسائل النصية على 84227 الجوال ، 606258 موبايلي ، 700522 زين ، بعد كتابة كلمة شدا في بداية الرسالة لأن أي رسالة لا يكتب فيها كلمة شدا في بدايتها لا تصل إلينا ، والدول الأخرى هذه أرقامها :

(نرجو كتابة كلمة شدا بداية الرسالة)

السعودية: 84227 الجوال ، 606258 موبايلي ، 700522 زين

الأردن: 92096 زين ، 99208 اورانج ، 98281 أمنية

سوريا: 1392سوريا تل ، 1375 ام تي ان

فلسطين: 37435 جوال

العراق: 6965 زين ، 1870 اسيا تل

عمان: 90844 عمان تل ، 90634 نورس

الكويت: 95504 زين ، 1564 وطنية

اليمن: 87655 يمن موبايل ، 5210 سبا فون ، 5638 ام تي ان

الجزائر: 66006 موبيليس ، 66006 جيزي ، 66006 نجمه

مصر: 93140 فودافون ، 93140 موبينيل ، 93140 اتصالات

قطر: 92805 كيوتل ، السودان: 1183 ام تي ان

لبنان: 1385 الفا ، 1385 ام تي سي

الإمارات: 6867 اتصالات ، 4357 دوالبحرين: 77005 زين

يعطيك العافيه بانتظار الكتكوته

خليجية
خليجية
خليجية

بإنتضارك يا اموله

خليجية

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الفرق بين تجفيف الشعر كهربائيا او بالهواء الطلق؟ للعناية

ما الفرق بين تجفيف الشعر كهربائيا او بالهواء الطلق؟

خليجية

هناك إختلاف كبير بين تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي والتجفيف في الهواء الطلق. بعض النساء والرجال يختارون تجفيف شعرهم بالمجفف
الكهربائي لأنه يوفر الوقت بينما يفضل الآخرون ترك شعرهم في الهواء ليجف لأنه أقل ضرا. ويمكن تصفيف الشعر سواء قمت بالتجفيف الكهربائي أو في الهواء الجاف. ولكن هناك عدة إختلافات بين التجفيف بالمجفف الكهربائي والتجفيف في الهواء الطلق.
تجفيف في الهواء الطلق غير ضار. أنها الطريقة الطبيعية لتجفيف خصلاتك الرطبة. ولكن يجب أن تأخذي بعين الإعتبار بأن التجفيف في الهواء الطلق سيأخذ وقتا أطول. لهذا السبب، ولهذا السبب وحده، تختار العديد من النساء تجفيف شعرهن بالمجفف الكهربائي لتوفير الوقت. كما أن الشعر يصبح أصعب للتسريح والتصميم. العديد من النساء والرجال أيضا يملكون شعرا مجعدا أو بتموجات طبيعية وعندما يجف الشعر طبيعيا، فأن التجاعيد والتموجات تصبح أكثر بروزا بينما التجفيف الكهربائي يساعد في السيطرة على التموجات.
على أية حال، التجفيف في الهواء الطلق لا يسبب الضر للشعر كما قلنا سابقا. مما يعني بأن شعرك سيعاني من تقصف وضرا أقل مقارنة مع تجفيفه بالسشوار.

تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي طريقة أخرى لتجفيف الشعر الرطب بشكل سريع وسهل. يمكن أن يستغرق تجفيف الشعر القصير أو المتوسط من خمسة إلى عشرة دقائق. إذا كان شعرك سميكا، فقد يستغرق مدة اطول ليجف. كما أن التجفيف بالمجفف الكهربائي طريقة رائعة للحفاظ على شعر صحي خاصة خلال الشهور الشتائية الباردة عندما يصبح الخروج بالشعر الرطب خيارا غير آمن.

هذا ويعد الإختلاف الواضح بين التجفيف بالمجفف الكهربائي وترك الشعر ليجف بشكل طبيعي هو التكلفة. التجفيف في الهواء الطلق غير مكلف، طبعا لأن الهواء مجاني. بينما التجفيف بالمجفف الكهربائي مكلف ويعتمد على نوعية وقوة المجفف الكهربائي، ويمكن أن يتفاوت السعر كثيرا. المجفف الكهربائي سيتلف شعرك أيضا بمرور الوقت، ( يمكنك استعمال كريمات خاصة ورذاذ لحماية الشعر وتجنب الضر). من جهة أخرى الشعر المجفف بالسشوار سهل التصميم والتصفيف ويقضي على اي عيوب في الشعر.

خليجية

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

مضار مكيفات الهواء الي تجهلونها

خليجيةخليجية
موجات من الحر اجتاحت مناطق مختلفة من العالم حتي استحق أن يكون عام 2022 أكثر الأعوام سخونة علي مدي قرون، ولم يجد سكان العالم إزاء هذه الحرارة غير المعهودة سوي اللجوء إلي أجهزة التكييف حتي أصبح اقتناء هذه الأجهزة ضرورة وليس رفاهية، ولا يكاد يخلو منزل من جهاز أو أكثر، وقد نبّه الأطباء إلي أن درجة الحرارة العالية التي ترافق موجات الحر قد تؤدي بالذين يعانون أصلا من هبوط في الضغط إلي توسع في الأوعية الدموية الجلدية من أجل الحصول علي كميات أكبر من البرودة وازدياد كميات العرق وحدوث حالات من جفاف الجسم بسبب نقص السوائل، ونصحوا بالإكثار من شرب السوائل لتعويض ذلك، وعلي الرغم من أن جهاز التكييف يعد من التقنيات الحديثة ذات الفائدة الكبيرة التي وفرها العلماء للبشرية لتسهل عليهم حياتهم إلا أنها إلي جانب فوائدها الكبيرة حملت معها الكثير من السلبيات والأضرار، حيث أصبحت أجهزة التكييف سببا للكثير من الأمراض التي أصبحت شائعة لدي مستخدميها.
– وفي دراسة علمية نشرتها مجلة "توب سانتيه" أثبتت أن التكييف يسبب أمراض العيون والمفاصل والجهاز التنفسي، وذكرت الدراسة أن المكيفات تنتج هواء باردا يحمل معه الرطوبة ويؤدي بدوره إلي حدوث التهابات رئوية وخصوصا لمن يعانون من أمراض رئوية سابقة ومرضي الربو، وتبين الأبحاث أن البرودة الناجمة عن أجهزة التكييف تؤدي إلي ضيق في القصبات الهوائية سواء كان المتعرض لها نائما أو مستيقظا، وأن النوم لساعات طويلة في غرف مكيفة يؤدي إلي تعب وإرهاق وإعياء وشد عضلي خصوصا في أجزاء الجسم التي كانت عرضة أكثر من غيرها لبرودة المكيف المباشرة، وتنشط بعض أنواع الجراثيم المسببة لأمراض الجهاز التنفسي في درجات الحرارة المنخفضة التي توفرها أجهزة التكييف.
كما يؤكد العلماء أن التعرض المباشر لهواء أجهزة التكييف يؤدي إلي تبخر الدموع وتزداد هذه المشكلة أساسا في فصل الصيف حتي دون استخدام أجهزة التكييف وتتفاقم مع استخدامها وتظهر أضرار أجهزة التكييف علي العين في صورة حكة وشعور بوجود جسم غريب بها، وأن من يعانون من التهيج التحسسي في العين يكونون عرضة لأمراض حساسية العين واحمرارها وزيادة في إفراز الدموع.
وتؤكد الدراسة أن أكثر الأجزاء عرضة للتأثر بهواء أجهزة التكييف الباردة أو الساخنة. هي الرقبة والظهر، وذلك لغياب الطبقة الدهنية السميكة التي تحمي العضلة، مشيرة إلي أن الاختلاف المفاجئ والمباشر في درجات الحرارة يحدث تقلصا في الألياف العضلية، مما يؤدي إلي اختلاف طول العضلة لتصبح مشدودة وتسبب ألما كبيرا لدي الإنسان.
كما تحذر الدراسة من الأضرار الكبيرة التي تسببها أجهزة التكييف للمفاصل بسبب تأثر المنطقة الغضروفية اللزجة التي تتأثر بالاختلاف في درجات الحرارة، مما يتسبب بإحداث تيبس في المفاصل، وتؤكد الدراسة التأثيرات السلبية للمكيفات علي الجهازين المخي والعصبي للإنسان، حيث تؤثر المكيفات بشكل عام بالسلب علي مقاومة الجسم بسبب الفارق الكبير في درجة الحرارة بين المكان المكيف وغير المكيف، مما يؤدي إلي الإصابة بآلام شديدة في العظام والعضلات، وقد تتفاقم الآثار السلبية فتصل إلي الإصابة بشلل الوجه أو العصب السابع، ولكل ما سبق ينصح الأطباء بتجنب الاستعانة بالمكيفات إلا في حالات الضرورة القصوي ولأقل عدد ممكن من الساعات وينصحون باللجوء إلي الوسائل الطبيعية للهروب من حرارة الشمس الحارقة بدلا من استخدام المكيفات بصورة مفرطة، ولأن ذلك معناه الإصابة بالأمراض المزمنة والإحساس بالصداع وعدم التركيز وينصحون كذلك في حالة النوم في مكان مكيف بأن يحرص الفرد علي التغطية بغطاء للوقاية من الإصابة بالبرد.
كذلك عند تشغيل أجهزة التكييف في المنزل لفترة طويلة أثناء نوم الأطفال، فإن عدم توقف أجهزة التكييف وعدم تجديد الهواء بفتح النوافذ، فإنه يؤدي إلي إصابة الأطفال وكبار السن بالتهاب الجيوب الأنفية وحالات الربو.
ولا تقتصر أضرار التكييف علي الأجهزة المنزلية فقط، فقد أكدت دراسة طبية ألمانية أن الإفراط في استخدام مكيفات السيارات قد يؤدي إلي حدوث مشاكلات صحية للإنسان خطيرة للغاية، فقد يؤدي التعرض الطويل للهواء البارد إلي الإصابة بالصدمة الجسمية، والتي تتمثل في أوجاع العضلات وآلام في الجسم وصداع والتهاب في الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية والحنجرة وتيبس في الرقبة، وقد استندت الدراسة إلي أن عددا كبيرا من الناس يلجأون في الأيام الحارة إلي الدخول في سياراتهم وغلق النوافذ وتشغيل جهاز التكييف بأقصي طاقة، مما يعرضهم لتيار هوائي بارد جدا يؤدي إلي إصابتهم بأعراض مرضية خطيرة، ولذلك يوصي الباحثون بضرورة أن يتم تشغيل جهاز التكييف في السيارة علي الدرجة الأقل مع إبقاء نوافذ السيارة مفتوحة قليلا لخروج الهواء الساخن، ثم يتم زيادة درجة التبريد علي ألا تنخفض درجة الحرارة في داخل السيارة عن درجة الحرارة في الخارج أكثر من ست درجات لكي لا يتعرض ركاب السيارة للصدمة الحرارية عند الخروج من السيارة.
– قاتل البيئة
ويبدو أن أضرار نظم تكييف الهواء بالسيارات لا تقتصر علي صحة الإنسان فقط، فقد ثار الجدل داخل الأوساط العلمية حول تزويد السيارات بنظم تكييف الهواء خصوصا أن العلماء يؤكدون أن هذه الإضافة قد تساهم في تسريع ظاهرة الاحتباس الحراري ووفقا لما ذكرته وكالة الأنباء الألمانية لا تساهم مكيفات الهواء في زيادة استهلاك الوقود فحسب بل إنها تحتوي علي سائل تبريد اصطناعي يطلق عليه A 134 R
ويطلق عليه علماء البيئة وصف "قاتل البيئة". ووجدت هيئة الاختبار الفني الألمانية أن نسبة استهلاك السيارات من الوقود تزداد في المتوسط ما بين 10 و15% عند تشغيل مكيف الهواء في السيارة، ويتضاعف هذا الاستهلاك أثناء القيادة داخل المدن عندما يتكرر وقوف السيارة وانطلاقها.
ولذلك فإن جميع السيارات الجديدة التي ستنتج في أوروبا بدءا من عام 2022 سيسمح لها بـ 150 وحدة كحد أقصي من انبعاث الغازات التي تتسبب في ظاهرة الاحتباس الحراري.
أما في مصر فقد قامت الدكتورة أماني قنصوة الأستاذة بقسم الميكروبيولوجي بالمركز القومي للبحوث بدراسة مهمة عن خطورة تأثير بكتريا وفطريات أجهزة التكييف علي صحة الإنسان.
تقول الدكتورة أماني: إن تجديد الهواء ضروري في المنازل والأماكن المغلقة لأن التشغيل الدائم للمكيفات في جو محكم الإغلاق يساعد علي تدوير الأمراض ويسبب حساسية للجهاز التنفسي، علاوة علي التهاب الجيوب الأنفية المزمن وحالات الربو وقد يصل الأمر إلي الإصابة بسرطان الرئة.
وتضيف: إن هذا الجو يؤدي أيضا إلي تجمع الفطريات علي جهاز التكييف نفسه، وعلي الأسطح المعدنية المدهونة للجهاز وعلي الريش المتحركة به والخاصة بالتهوية وداخل جهاز التهوية نفسه.
وتؤكد الدكتورة أماني أنها خلال دراستها التي قامت بها توصلت إلي أن الفطريات المعزولة من أجهزة التكييف لها القدرة علي إنتاج إنزيمي السليلوليز والبروتييزر بنسبة عالية أثناء فصل الخريف يليه فصل الصيف والربيع ثم الشتاء، بينما كان للفطريات المعزولة من ورق الحائط القدرة علي إنتاج الإنزيمين السابقين في الخريف والربيع، وهذه الإنزيمات تنتجها فطريات معينة توجد بهذه الأماكن، وهذه الإنزيمات لها تأثير ضار علي المواد السليلوزية المختلفة وغيرها مما يؤدي إلي تقليل جودة وقيمة الأثاث أو المقتنيات بالمكان سواء من الناحية الجمالية أو المادية.
وتطالب الدكتورة أماني قنصوة بضرورة الاهتمام بالصيانة الدورية للمنازل لتنظيف الحوائط من الفطريات خصوصا تلك الملصق عليها ورق حائط، بالإضافة إلي التنظيف الدوري لأجهزة التكييف وأكدت أنه يجب أن يعتمد نظام التهوية في الأماكن المهمة التي تحتوي علي مقتنيات أثرية وثمينة ومخطوطات ولوحات مائية علي تكييف مركزي مع وجود وحدة لتغيير الهواء بنسب معينة تتدرج حسب أهمية المقتنيات الموجودة بهذا المكان وقيمتها.
ومن جانبها تقول الدكتورة أمل سعد الدين "أستاذة صحة البيئة والطب الوقائي بالمركز القومي للبحوث" إنها قامت بعمل رسالة ماجستير تتناول العوامل البيئية التي تؤثر علي زيادة نسبة حساسية الصدر لدي الأطفال في الحضر والريف، فوجدت من أهم الأشياء الموجودة في الحضر الفطريات، وكان مصدرها المفروشات ومنها الموكيت وأجهزة التكييف.
وتقول إنها قامت بجمع عينات من الأتربة الموجودة في المنازل الخاصة بالأطفال المصابين بالحساسية، فوجدت أن نسبة الفطريات بها مرتفعة عن منازل الأطفال الذين ليس لديهم حساسية، وكان من الملاحظ أن النسبة أعلي في الحضر عنها في الريف، وكان من أسباب الحساسية في الريف المبيدات وأنواع معينة من الزراعة والفطريات لم تكن نسبتها مرتفعة في الأتربة في المنازل الريفية، ومن كل ذلك توصلنا إلي أن التكييفات غير المصانة لها دور في ارتفاع نسبة الفطريات في الحضر وتوصي الدكتورة أمل سعد الدين بضرورة تغيير الفلتر الخاص بجهاز التكييف كل شهرين أو تنظيفه خصوصا في المناطق التي بها نسبة أتربة مرتفعة، لأن الفطريات وجد أنها تنمو علي هذه الفلاتر إذا لم تنظف بانتظام ورطوبة التكييف تساعد علي تكاثر هذه الفطريات.
وتنصح أيضا من لديه حساسية من الأطفال بعدم النوم في حجرة بها تكييف، ويفضل لهم استخدام المروحة السقف لتوزع الهواء بينما المتحركة ركز الهواء في اتجاه واحد مما قد يضر بصحتهم أيضا.خليجية

مشكوررررررررررررررررررررر ة

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

احترسي الهواء الجاف يسبب جفاف البشرة صحي

نعاني كثيرا في فصل الشتاء من برودة الجو التي تؤثر بالسلب على جفاف الجلد والبشرة , نظرا لجفاف الهواء وفقدان الرطوبة التي تحقق توازن للبشرة.
ذكرت باحثة أمريكية ,أن السر وراء الحصول على بشرة صحية ومليئة بالحيوية خلال فصل الشتاء,هو تغذية البشرة جيدا من الخارج والداخل أيضا.
أوضحت الدكتورة ميشيل تاربوكس ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في جامعة سانت لويس، أنه هناك بعض الطرق السهلة لترطيب الجلد بانتظام ومنعه من التقشر والتشقق. وأضافت تاربوكس أن استخدام المدفئة في فصل الشتاء هو السبب الرئيسي وراء جفاف البشرة لأنها تمتص الماء من الجلد , فمع انخفاض درجات الحرارة وسخونة الهواء بالأماكن المغلقة تفقد البشرة والجلد الكثير من الرطوبة الطبيعية.
وتنصح تاربوكس باستخدام مرطب للبشرة يوميا قبل النوم , حيث يساعد على التعويض عن الرطوبة المفقودة من التدفئة ويجب أيضا استخدام المياه المقطرة لغسيل البشرة بدلا من مياه الصنبور لتحقيق نتائج أفضل.
وأضافت أن ترطيب الهواء يمكنه عكس مسار عملية جفاف الجلد ,فهو مفيد جدا وخاصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الجلد .
ولا يقتصر الأمر على وجود حكة بالجلد بسبب الهواء الجاف ، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضا على السطوح المخاطية التي تشمل الفم والعينين والأنف , فعندما تكون هذه المناطق جافة فإنها تزيد من التعرض لعدوى فيروسية مثل الأنفلونزا وفيروسات البرد.

التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

نباتات الزينة تنقي الهواء وتضفي لمسة أناقة على منز

خليجية

واشنطن : لإيجاد سبيل للتخلص من الملوثات في الأماكن المغلقة وبأقل تكلفة ممكنة ، قام باحثون أمريكيون بقياس قدرة نباتات الزينة المنزلية على التخلص من الملوثات، التي تمتلك بالإضافة إلى قدرتها تلك ، القدرة على تحسين الحالة النفسية لمقتنيها أيضاً .
وقام الباحثون بتعريض 28 نوعاً من النباتات المنزلية المعروفة لخمسة من أكثر الملوثات ضرراً في أوعية زجاجية محكمة وغير منفذة، بعد إنباتها بالطرق المعتادة، ثم قاموا بقياس عينات من الهواء الموجود بتلك الآنية ، حسب ما ورد بجريدة " دنيا الوطن ".
وتفوقت نباتات اللبلاب الأرجواني، واللبلاب الإنجليزي، ونبات الشمع المبرقش، ونبات الأسباراغوس الشوكي على أقرانها، حيث كانت لديها قدرة فائقة على التخلص من كل الملوثات بصورة كبيرة.
وبذلك أثبتت التجربة الحية أن اقتناء نباتات الزينة الذي يضفي لمسة أناقة واضحة على المنازل، إنما يوفر أجهزة تنقية هواء عالية الجودة بسعر اقتصادي، كما أن دورها في توفير جو نفسي يسهم في تفريغ الشحنات العصبية يعد أمراً لا شك فيه.

خليجية

خليجية

يسلمووووووووووووووو خيتوووووووووووووو

شكرا على الموضوع

التصنيفات
منتدى اسلامي

أقري قرآن وأستنشقي الهواء!!!

من فوائد قراءة القرآن في الفجر

قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78

يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه

الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها)

وقال (ركعتا الفجر خير منالدنيا وما عليها ) ..

أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :

1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى

تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون – وهو أحد نظائر

الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات

الضارة – ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر

ثم يرتفع مع شروق الشمس .

وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من

الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد

للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان

الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي

الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق

نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات

النهار أو الليل..

2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون

المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية

تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين

– د- اللازم لنمو الجسم .

3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات

طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة

الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا

سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية

الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية

عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين

يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة

الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )

الفرقان آية 64 قال أيضاً

تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل :
( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً )

المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم..

4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزن في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ

(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من

(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة

التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’

الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..

منقول

مشكوره الله يقدرنا على قيام الفجر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المزاجيه خليجية
مشكوره الله يقدرنا على قيام الفجر

آآآآآآآآآآآمين…
والعفو فديتك

خليجية

تسلمين عيوني

التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

من يقطع عنّا الهواء الذي نتنفسه

من يقطع عنّا الهواء الذي نتنفسه
خليجية
تمر بالزوجين مواقف يشعر فيها كل منهما أنه لم يعد يُشّكل أي أهمية عند الطرف الآخر ،

فتشعر الزوجة أن زوجها لم يعد يوليها ذاك الاهتمام كما في بداية الزواج وأن هفواته وزلاته معها بدأت تكثر وكلماته العذبة وهمساته بدأت تتلاشى وتصغر،،

والرجل أيضاَ يشعر أن المرأة بدأت تتصرف معه وكأنه عامل لديها أو ما شابه ذلك .. فاحترامها له لم يعد له وجود في كلماتها وسلوكياتها …

تُرى:

ماهو المصدر الحقيقي لمثل هذا الشعور عند المرأة؟

وأيضاً ما هو المصدر الحقيقي لمثل هذا الشعور عند الرجل؟

الحب والاحترام

تشعر المرأة بعدم حب زوجها لها كردة فعل لقول أو سلوك منه، فتتصرف تلقائياً نتيجة لشعورها هذا فيحصل أن يولّد سلوكها هنا شعوراً لدى الرجل بأنها لا تحترمه

ثم ماذا يحصل (أترك الخيار لكم لتتوقعوا أيش ممكن يصير)

في كثير من الأحيان نسمع من الزوجات هذه العبارة:

"زوجي لا يحبني"

وأيضاً نسمع من الأزواج هذه العبارة:

"زوجتي لا تحترمني"

من خلال اطلاعي على بعض الدراسات والبحوث والكتب والمقالات في مجال العلاقات الزوجية ومدى التعارضات اليومية التي تحصل فيها – وللأسف كلها غربية – وأيضاً من خلال بعض ما عايشته من مشكلات أسرية بحكم عملي في مجال الاستشارات، أستطيع القول أن:

المرأة تحتاج أن تشعر بحب زوجها لها وأن ترى ذلك جلياً في ألفاظه وسلوكه

الرجل يحتاج أن يشعر باحترام زوجته له وأن يرى ذلك جلياً في ألفاظها وسلوكها

فيا أيها الرجال أحبّوا زوجاتكم سلوكياً

وأيتها النساء أحترمن أزواجكن سلوكياً

صدقوني

أفضل ما يفعله الزوج لزوجته أن يحبها

وأفضل ما تفعله الزوجة لزوجها أن تحترمه

من يمنع عنّا الهواء إذن:

أخي الزوج …

….. أختي الزوجة ….

أحداث اليوم والليلة تحمل لنا بين طياتها مواقف نتفق فيها ، واخرى نختلف فيها، فحين يخطئ الرجل في توصيل رسالة الحب لزوجته فكأنه قطع عنها الهواء الذي تتنفسه كزوجة، فمن الطبيعي أن تنازع لتحصل عليه وبالتالي هو من يتحمل نتيجة منازعتها.

الأمر نفسه يحصل للرجل حين تخطئ رسالة زوجته إليه فيشعر أنها لا تحترمه وأنها قطعت عنه الهواء فينازع هو الآخر للحصول عليه.

ولكم أن تتخيلوا كيف تكون علاقة الاثنين ببعضهما البعض في هذه المرحلة.

أخي الزوج:

أطلق الهواء لزوجتك كي تتنفس (يا أخي حبها على طول وبدون مناسبات)

1. انظر إلى سلبياتها كبكاء واستجداء لتحصل على الحب منك انت.

2. عندما تُشعرك هي بالذنب اجعلها تتأكد من حبك لها سلوكيا

3. لا تدافع عن نفسك حينها لأنك ستشعرها وكأنك تلقي بالملامة عليها وبالتالي تشعرها بالذنب

4. بكل بساطة إذا أخطات كن قد المسؤولية واعترف بخطأك وقل لها "آسف حبيبتي"

5. زوّدها بالطاقة بأن تنجح فيما سبق واخفقت فيه من اتصالات المحبة بينك وبينها

6. أظهر عاطفتك وحبك لها.

أختي الزوجة:

أطلقِ الهواء لزوجك كي يتنفس (يا اختي احترميه بلا قيود أو شروط)

1. عندما يخطئ التصرف أو التعبير عن حبه لك فحوّلي نظرك إلى الدافع الايجابي من خلف سلوكه بدلاً من انتقاد السلوك نفسه

2. لا تحادثيه بازدراء أو بدون تلطف

3. اسألي نفسك : "هل تشعره كلماتي بعدم الاحترام"

4. حين يصدر منه سلوك أو قول يزعجك فقولي لنفسك:

"هذا يشعرني بعدم الحب"

واحذري من قول: "أنت لا تحبني"

5. بكل بساطة إذا أخطاتِ كوني قد المسؤولية واعترفي بخطأك وقولي له "آسفة حبيبي"

6. أظهري احترامك وتقديرك له.

مع أصدق أمنياتي للجميع بحياة زوجية سعيدة كلها حب واحترام

شارك ولو بكلمه

و الله موضوعك كثيييييير روعة و نصاائح كثيييييير مفيدة
يعطيكي الف عاافية على الموضوع هذاا و تقبلي مروري المتواضع
دمتي بحب

خليجية

مشكوره يااااااااااااااااااااعسل

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

انتحار شخص على الهواء

بسم الله الرحمن الرحيم
حتى الانتحار صار علأنترنت

هذا الرجل انتحر شنقا شيء يحدث اكثر من مره في اليوم ..

لكن الانتحار على الهواء مباشره وامام زوار الانترنت في

احدى غرف الانترنت فهو حادث يكاد لا يتكرر كثيرا

البريطاني ,,كيفن ويترك ,, وهو اب لطفلين اختار مفاجأة

زوار موقع دردشه وجعلهم يشاهدون انتحاره على الهواء مباشره بواسطة ,, الويب كاميرا,,
الشرطه هرعت الى منزل المواطن في ويلكنجتون ,,

بناء على اتصالات زوار الموقع لكنها لم تجد ما تقدمه من مساعده للمواطن ا

لمسكين وفتحت تحقيقا حول ملابسااات الحااادث

منقول

لا حول ولا قوة الا بالله

مشكووورة حبيبتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سندس خليجية
لا حول ولا قوة الا بالله

مشكووورة حبيبتي

حبووبتي سندس اااسعدني رردك ياا عسل

مشكورة عالخبر

رشرووووشة مشكووووووورة حبيبتي على الموضووووع حلوووو
سبحان الله

يسلموووو انا كتيييير بحب مواضيعك وبيعجبني طرحك للموضوووووع

**&^^ بتمنالك التقدم حتى القمم العليا &&**^^ من كل البي مش مجاملة والله

التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

تلوث الهواء يقل ذكاء الأطفال

تلوث الهواء يقلل ذكاء الأطفال

اكدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يعيشون في أحياء بها تلوث

مروري كبير يكون حاصل ذكائهم أقل .

كما أنهم يحققون نتائج اسوء في اختبارات الذكاء والذاكرة الأخرى

بالمقارنة مع الذين يستنشقون هواء نقي وقد صرحت الدكتورة شاكيرا

فرانكو سوليجيا من كلية هارفارد للصحة العامة في بوسطن أن تأثير

التلوث على الذكاء يشبه التأثير الذي شوهد في الأطفال الذين كانت أمهاتهم

يدخنن عشر سجائر في اليوم أثناء فترة الحمل

شكرا على المعلومة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة la belle fille du monde خليجية
شكرا على المعلومة

شكرا لمرورك حبيبتي