التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف تستخدمين منظفات الوجه؟ صحي

مع زيادة التخصص، وظهور بيوت كثيرة لصناعة منظفات الوجه، بات كل امرأة على وعي بأهمية اخضاع وجهها لهذه المنظفات بشكل منتظم حتى يصبح وجهها مشرقا ينضح بالنضارة والنعومة والشباب.
ولكن الكثير من النساء لا يدركن أن عالم منظفات الوجه ملئ بالخبايا والأسرار وأنه لكي تحافظ على وجهها صحيا وشابا لابد أن تتعلم كيف استخدام هذه المنظفات بالشكل الصحيح الذي يضمن لها ذلك.
السطور التالية ستساعدك على اكتساب خبرات اخصائي التجميل في العناية بالوجه.

كيف تنظفين وجهك بمنظفات الوجه بشكل صحيح؟
في البدء لا توجد مواقيت محددة لذلك. اغسلي وجهك بهذه المنظفات كلما شعرت أنه في حاجة لذلك، وليس ثمة فارق بين غسيل الوجه في النهار أو في الليل، فالأبحاث تؤكد أن غسيل الوجه أثناء النهار لا يتميز عنه أثناء الليل ولا يحقق للوجه أية نضارة إضافية كما تظن الكثيرات.
المعدل السائد لغسيل الوجه هو مرتان يوميا، إحداهما أثناء النهار، حتى يعطي وجهك انتعاشا ويؤهلك لبدء يومك في نشاط وحيوية، ومرة أخرى قبل الذهاب للنوم، لإراحة خلايا وجهك من الماكياج.

لا يشترط أن تكون جلسة تنظيف الوجه الصباحية مكثفة، أما جلسة المساء فهي ضرورية وهامة لتخليص الوجه من الشوائب التي التصقت به على مدار اليوم، بالإضافة إلى إزالة آثار الماكياج، وتأهيل الوجه بنوع من المساج الخفيف الذي يزيده حيوية وشبابا.
عليك أيضا اخضاع وجهك لجلسة من العناية باستخدام هذه المنظفات كلما أقدمت على وضع مستحضرات التجميل، لأن ماكياجك سيبدو أكثر بروزا وقوة اذا كان وجهك نظيفا بالكامل، وخاليا من الشوائب والخلايا الميتة.

طبيعة بشرتك ومرات غسيل وجهك

الكثير من النساء يقوم بتنظيف الوجه ثلاث مرات يوميا، وهو معدل ملائم جدا لذوات البشرة العادية.
أما اذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية، فعليك غسل وجهك بمعدل أعلى، ربما خمس مرات يوميا أو أكثر إذا كنت في حاجة لذلك، ولا يشترط هنا أن تستخدمي منظفات الوجه في كل مرة، فيمكنك استخدام صابونة الوجه العادية مرتين أو ثلاثة.

لصاحبات البشرة الجافة: ينبغي عدم تعريض الوجه للماء بكثرة حتى لا يزداد جفافا، وليس من المفضل أبدا استخدام المياه الساخنة عند غسله. تجنبي الغسل المتكرر للوجه، واحرصي على استخدام منظفات وجه مخصصة للبشرة الجافة، لأنها تزود بشرتك بالزيوت التي تحتاجها، ولا تستخدمي الصابون أبدا في غسيل وجهك لأنه يتسبب في زيادة معدل جفافه.

الطريقة المثلى لاستخدام منظفات الوجه:
ضعي منظف الوجه برقة على وجنتيك ومحيط وجهك بالكامل باستخدام أطراف أصابعك وذلك من أعلى إلى أسفل أو العكس، ولا تقومي بوضعه بمفرده على وجهك، أو بتدليك وجهك أو فركه.
اتركي المنظف على وجهك لمدة دقيقة أو أكثر. ذكري نفسك دائما أن المنظف يقوم بدوره في تخليص وجهك من الشوائب والخلايا الميتة وآثار الماكياج، وليس يداك، فتجنبي إطاعتهما في ملامسة وجهك أو تدليكه.
استخدمي قطعة من القطن أو قماشة من الصوف الناعم أو منديلا من القماش مخصصا للوجه لإزالة المنظف من وجهك، ثم بقطعة نظيفة أخرى قومي بالمرور مرة أخرى على محيط وجهك بالكامل لإزالة بقايا المنظف، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

حددي نوع المنظف الذي يناسبك
ينصح خبراء التجميل باستخدام قوالب الصابون لتنظيف الوجه – على عكس ما يعتقده البعض من أنها غير فعالة، أو أنها تضر بالبشرة، ولا تصلح لمختلف أنواع البشرة، وذلك لأنها تحتوي على نسبة من الدهون والتي ستقوم بإزالة الشوائب والخلايا الميتة وتنظيف الوجه بكفاءة. فقط احرصي على شطف الوجه جيدا بعد استخدام الصابون حتى لا تجتذب الشوائب، كما أنها قد تسبب الحساسية في بعض الأحيان.

لكن الصابون قد لا يكون فعالا اذا كانت عملية تنظيف الوجه تهدف إلى إزالة آثار مستحضرات التجميل من الوجه، وخاصة الماكياج المقاوم للماء أو الذي يتميز بالثبات وطول المفعول، وهنا ينصح الخبراء باستخدام المنظفات المخصصة لذلك.
لاحظي أن الصابون يعيبه أنه قد يتسبب في تخليص وجهك من الزيوت الطبيعية التي يحتوي عليها، ولذلك لا ينصح بغسيل الوجه بالصابون لمن يعيشون في المناخ ذات البرودة الشديدة حتى لا يجف.

يمكن لصاحبات البشرة الجافة غسل وجههن بالصابون، فقط اذا كان بإمكانهن استخدام كريم وجه مرطب عقب غسيل الوجه، ولكن يفضل بالطبع هنا استخدام المنظفات المخصصة




خليجية



يعطيك العافيه ,,,,..




خليجية



يعطيك العافيه



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف يمكن علاج "الكلف" التى تظهر فى الوجه؟ لتعتني بشعرك

تظهر البقع البنية الغامقة المعروفة باسم الكلف لدى الكثير من الأشخاص، خاصة النساء منهم، ولذلك يقدم لنا الدكتور أكمل سعد حسن، استشارى أمراض الجلدية والتجميل والليزر بجامعة القاهرة بعض النصائح الطبية، لمعرفة مسببات هذا المرض وكيفية علاجه، وطرق الواقية منه.

يقول أكمل يعد الكلف اضطرابا شائعا فى لون البشرة، ويظهر لدى المرأة بصورة أكثر منه لدى الرجل، حيث يرتبط ظهور الكلف ارتباطا وثيقا بالهرمونات الأنثوية مثل: الإستروجين، والبروجيسترون، والهرمون المنبه للخلايا الميلانينية Melanocyte Stimulating Hormone; MSH وهذه الهرمونات يزداد إفرازها أثناء الحمل.

ويضيف أن هرمونى الإستروجين والبروجيسترون، يدخلان فى تركيب الأدوية الخاصة بحبوب منع الحمل، والحبوب البديلة التى توصف للمرأة عند بلوغها سن اليأس، لذا فإن فئة الأشخاص الأكثر عرضة لظهور الكلف، هن المرأة الحامل، والتى تتناول حبوب لتحديد النسل، وأيضا المرأة التى بلغت سن اليأس، وتتبع علاجا هرمونيا بديلا.

ويقول أكمل يعتبر عامل الوراثة عاملا أساسيا فى ظهور الكلف، فى حوالى 30% من الحالات، أما أشعة الشمس فتمثل عاملا خارجيا فى إحداث الكلف، حيث تعمل أشعة الشمس على تحفيز الخلايا الصبغية، على إفراز المزيد من الميلانين فيزداد تصبغ البشرة، وخاصة فى البلدان ذات المناخ الاستوائى.

وأوضح أكمل أن الكلف يتمركز بشكل عام فى منطقة الوجنتين، والشفة العليا، والذقن، والجبين وقد يمتد إلى أماكن أخرى من الجسم، حال تعرضها لأشعة الشمس.

ويقدم سعد بعض النصائح للوقاية من ظهور الكلف
أولا: تجنب التعرض لأشعة الشمس الزائدة، خاصة بين الساعة العاشرة صباحا والثانية بعد الظهر.
ثانيا: استخدام كريم واق من الشمس، بعامل حماية 30 درجة على الأقل "SPF 30"، إلى جانب تناول فيتامين ج "C".

وأضاف أن هناك بعض الأساليب العلاجية منها: الكريمات المبيضة للبشرة، أجهزة الليزر مثل الفراكشونال ليزر، التقشير الكيميائى البسيط، الوميض الضوئى IPL.




الله يعطيك العافيه




شكرلك



تسلمي




شكرلك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف التخلّص من الأوردة العنكبوتية على الوجه؟ للعناية

الأوردة العنكبوتية خطوط صغيرة غير اعتيادية تظهر على سطح البشرة. هذه الأوردة التي يصل حجمها الى 3 ميلليمترات تظهر حمراء على الأنف أو الخدين أو أطراف الوجه. البشرة الفاتحة هي الأكثر عرضة للأوردة العنكبوتية.

لكنّ الأخيرة لا تُعتبر مشكلة مرضية بتاتاً بل جمالية. أسباب هذه الأوردة غير معروفة ولكن الخبراء يشيرون الى أنّ الأمر وراثي. فالأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه المشكلة يعانون من الأوردة العنكبوتية أكثر من غيرهم. كما أنّ بعض الدراسات تشبر الى أنّ ظهور الأوردة العنكبوتية عند المرأة يكون بسبب التغييرات الهرمونية التي تحصل قبل موعد الدورة الشهرية أو خلال فترة الحمل. هناك عدد من الطرق التي يمكن اللجوء اليها



للتخلص من هذه المشكلة وتتمثل في التالي:


– العلاج عبر حقن الأوردة العنكبوتية:
هذا العلاج يتم عبر حقن سائل يساعد في إخفاء الأوردة العنكبوتية. هذا العلاج يتطلب جلسات عدة كي يعطي النتائج المرجوة. يخفّف هذا العلاج من ظهور الأوردة بنسبة تصل الى 90% لكن يجب أن يتم تحت إشراف طبيب متخصص للحصول على أفضل النتائج.


– العلاج بالليزر:

الجلسة الواحدة من هذا العلاج تتطلب حوالي 30 الى 40 دقيقة وقد تحتاج المرأة الى جلسات عدة للقضاء نهائياً على الأوردة العنكبوتية الموجودة على البشرة. وتجدر الإشارة الى أنّه يجب تجنّب التعرض للشمس بعد الخضوع لعلاج الأوردة العنكبوتية بالليزر مع ضرورة استخدام الواقي من الشمس.




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

هل من الصحي استخدام الفازلين على الوجه؟ للعناية بالشعر

«الفازلين» .. هل هو مفيد لبشرة الوجه؟

هناك فرقان مهمان بين البشرة على وجه الإنسان والجلد في أجزاء الجسم الأخرى. الفرق الأول، هو أن بشرة الوجه تتماثل للشفاء بسرعة أكبر كثيرا. ومن هنا فإن عمليات التجميل أصبحت ممكنة لأن جلد الوجه يشفى بشكل جيد وبسرعة حتى لكبار السن.

أما الفرق الثاني فيتمثل في وجود عدد أكثر من المسامات في بشرة الوجه مقارنة بالجلد في المناطق الأخرى من الجسم. وتسمح المسامات للزهم sebum، وهو مادة دهنية تفرزها الغدد الزهمية الموجودة تحت الجلد sebaceous glands، بالوصول إلى سطح البشرة.

الفازلين والبشرة الفازلين مركب مشتق خالص من النفط بنسبة 100 في المائة، وهو يدخل في مختلف أنواع المواد المرطبة للجلد. ويعتبر النفط الأبيض مادة سادة فعالة، إذ إنه يمنع التبخر من الجلد ويحافظ بذلك على الرطوبة فيه.

إلا أنني لا أوصي باستعمال الفازلين كواحد من كريمات العناية بالبشرة، لأنه قد يؤدي إلى انسداد المسامات فيها كما قد يجعل الوجه مشعا ولامعا.

وهناك العشرات من كريمات البشرة، بعضها غالي الثمن. وإني واثق من أنها كريمات لطيفة. وتعود الفروق بينها وبين الكريمات الأقل ثمنا بالدرجة الرئيسية إلى طبيعة الترويج والدعاية لها. كما تؤدي بعض أنواع الكريمات تلك أيضا مهمة الوقاية من الشمس (صن سكرين).

إنني لا أعتقد بوجود عناصر سحرية محددة، أو خليط منها، يمكن الركض وراءها لاستعمالها كواحدة من كريمات العناية بالبشرة. ولذا فعليك أن تستعملي واحدا من الكريمات التي تجعلك تشعرين بأنها النوع الصحيح، وتتمتع برائحة طيبة ولا تكون دهنية جدا




يعني مو صحي الفازلين؟؟؟
طيب احيانا بصير متل التقشب حول الانف لما الواحد يمرض بالرشح
او الانفلوانزا
من كتر استعمال الفاين او الكلينكس
و الشيء الوحيد الي بيخطر على بالي استعمله هو الفازلين

تسلمي حلاتي




لا هيك ما باثر ان شالله

فيه ناس ممكن يتحسسوا منه ويضايقهم وفي ناس عادي استعماله بالنسبة الهم




انا لما بيصير معى كدة عند الانفلوانزا بستعمل اى كريم مرطب
مثلا كريم جليسوليد لاكن الفازلين مرطب بس حامى
انا بستعملوا على تشقق الآرجل او الكعبين
الله يبارك فيكى



انا استعمله بس مو بكثره 🙂

مشكورره اختي حلا




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف أعالج الحبوب الصغيرة التي تظهر على الوجه؟ لتعتني بشعرك

كيف أعالج الحبوب الصغيرة التي تظهر على الوجه؟

يوصي الخبراء بإجراء متعدد الخطوات لمعالجة البثور وتقليل الاحمرار والالتهاب. تبدأ بوضع كمادات دافئة على المنطقة لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات في اليوم الواحد. ثم تدهن المنتجات التي تحتوي على حمض الصفصاف (سالسيلك أسيد). وإذا كان لديك الوقت، توضع كمية سخية على البثور، وتترك لمدة ساعة، ثم تشطف.




مشكورة



نصائح رآئعه ياغلا
شكرا للطرح القيم
سلمت اناملك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمات حزينة خليجية
مشكورة

شكرا لمرورك حبيبتي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *اُنثىّ ملائكِيہْ* خليجية
نصائح رآئعه ياغلا
شكرا للطرح القيم
سلمت اناملك

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

ما هي الحالات الصحية التي تسبب شحوب الوجه؟

خليجية

بالرغم من أن البشرة الفاتحة قد تعني ببساطة عدم التعرض المباشر للشمس، إلا أن البشرة الشاحبة قد تعني الإصابة بعدة مشاكل صحية تحتاج إلى علاج.
الحالات والمشاكل الصحية التي قد تسبب شحوب الجلد:
· فقر الدم، أو عدم وجود خلايا دم حمراء كافية.
· عدم جريان الدم بشكل كاف إلى الجلد في حالة البرد، الإصابة بإنخفاض السكر أو الإغماء.
· الصدمة.
· عضة الثلج.
· الامراض المزمنة مثل السرطان أو الإلتهابات.
ولعلاج هذه المشكلة يجب تناول الأغذية الغنية بفيتامين “ب” المركب المتوافر فى الخميرة والكبدة والكلاوى والعدس والفواكه والخضراوات الطازجة.
وكذلك ينصح بتناول فيتامين “أ” الموجود في زيت كبد السمك والطماطم والبطاطس والجرجير والملوخية والسبانخ والبقدونس بالإضافة الى الأغذية الغنية بالحديد
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,




يعطيك العافيه



خليجية