التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

خطر النهوض السريع من الفراش عند الإستيقاظ من النوم

______________________________ __________
بسم الله الرحمن الرحيم
خطر النهوض السريع من الفراش عند الأستيقاظ من النوم..

عندما تستيقظ من النوم تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء

بالكثير من النشاط والحيوية وقد تقفزمن الفراش بقوة ونشاط..

ولكن!!! إهدأ قليلا" فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة..

يقول الأطباء إن لحظة الإستيقاظ أو فتح العيون مهمة جدا"في

حياة الأنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب الإنسان قافزا"

في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا" أضافيا" مضاعافا" لذا عليك

أن تسترخي لدقيقة بعد الأستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم

بكل راحة بعد أن تقوم الدورة الدموية بنشاطها المعتاد..




مشكورة يا قمر



خليجية



مشكورة حبيبتى



خليجية



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.