معظمنا نعاني من تشقق القدمين وخشونة الركبتين والكوعين
ولكني ولله الحمد وجدت لكم العلاج البسيط والسريع
وانا دائماً أحب أن اجرب وأنتظر بعد التجربة بفترة لأرى النتائج
وفعلاً يا أخواتي وجدت أن النتيجة أكثر من مذهله
والعلاج بسيط ومتوفر في كل البيوت
اولاً بالنسبة لتشقق القدمين
لاحظت النتيجة المذهله بعد أسبوع فقط
والاغراض اللي نحتاجها هي
حجر أسود ( لإزالة الخلايا الميتة )
مقشر ( سكراب)
زيت اللوز ( الحلو)
فازلين
نجي للطريقة
أثناء الإستحمام اعملي سكراب لقدميكِ وافركي كعب القدم بالحجر الأسود ولكن على مهل وبحركات دائرية خفيفه
وبعدها تغسلي القدمين جيداً بماء حار قليلا ( يعني على قد ما تستحملي حرارته )
ثم تنشفيها جيداً وتدهنيها مباشرةً بزيت اللوز والبسي نايلون فوقها وفوق النايلون البسي جوارب
وابقي هكذا لمدة ساعتين الى 3
وبعدين قبل لا تنامي ادهني القدمين بالفازلين
وعندما تستيقظي ايضاَ ضعي فازلين
ولما يكون عندك فراغ خلال اليوم ارجعي اعملي بالحجر وزيت اللوز
او حتى يمكنكِ فقط وضع زيت اللوز ولبس الكيس النايلون والجوارب
واستمري هكذا لمدة اسبوع او أكثر
حسب الحاجة
ثانياًَ
نجي لخشونة الركبتين والكوعين
أثناء الإستحمام اعملي تقشير كامل
ثم بعد الإستحمام ادهني الأماكن الخشنة بزيت اللوز وكلما تحسي انه نشف
ضعي منه مره ثانيه هكذا لثلاث مرات في اليوم
وكرري حتى ترضيكِ النتيجة
