التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

لكل سيد ة تهوى المطبخ تفضلي سيدتي

كيف تطبخين زوجك ؟ إليك هذه الوصفة الغنية التي تجعلك هنية: 1- ضعي زوجك في قدر من الاهتمام والمحبة – ( بس هدئي النار ) 2-اسكبي عليه حنانك وعطفك ( انتبهي لا يغرق ) 3- ملحيه بقليل من الابتسام ( خليها خفيفة حتى لا يقول هبله ) 4- حركي المزيج بملعقة من الأعصاب الهادئة ( الشكوى لله ، لازم تتحملين ) 5- أحكميه بغطاء من الثقة المضغوطة ( عشان ينضج صح ) ولا تنسي 5 بهارات : لا تناقشي – لا تجادلي – لاتناحسي – لا تطالبي – لا تعاتبي واذا مانفع معاه سكري عليه غطى الطنجرة و قووي عليه النار وعمرو ما يرجع . و خليه يحترق و يلصق بقاع الطنجرة



ههههههههههههههههههههه
كلامك حلو



ههههههههههههههه

حللوه وكلام منطقي هه




الله يفرحك زي ما فرحتيني شكرا على النصيحة



هههههههههههههههههههههههههاي معك حق وصفة لديدة للازواج القاسين لما يطيبوش



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

كلمات تثير غضب الزوج!!! كلمات تعكر صفو الحياة الزوجية :

كلمات تثير غضب الزوج!!!

كلمات تعكر صفو الحياة الزوجية :

خليجية

1- انت لا تحبنى :
انت لا تحبنى كلمة قاتلة تبالغ بعض الزوجات فى استخدامها , فالزوجة تشعر انها بحاجة ان تتأكد من الزوج عن مدى حبه وعشقه لها ولكن بطريقة خاطئة , فهى بذلك تعكر صفو الحياة الزوجية بهذه الكلمة, فالزوج يشعر بأن زوجته لا تثق بنفسها وبأنوثتها فيبدأ بالفعل بالشعور بأنها من الممكن ان تكون محقة فينظر الى عيوبها ومساوئها ليتعرف على الأسباب التى جعلتها تتفوه بهذه الكلمة .

خليجية

2- انت لن تتغير :
الحياة الزوجية السعيدة هى الحياة القائمة على التقبل والتكيف , لذا فالزوجة التى تشعر زوجها دائما انه فى حاجة الى التغير وان سماته ومواصفاته ليست كافية ليحظى بقبولها واحترامها فهى زوجة تتفنن فى تعكير صفو الحياة الزوجية , فالزوج يحب دائما ان يشعر بتقبل الزوجة له ولشخصيته حتى لأخطائه وهفواته, فالزوج يرى فى زوجته الأم الحنون المتسامحة التى تتقبله على علاته وان ارادت تغيير صفة من صفاته فلتشيد اولا بسماته الحميدة ولتعمل على احداث ما تبغى تغييره بطريقة غير مباشسرة لا تجرح مشاعره.

خليجية

3- رايح فين :
رايح فين كلمة تثير غضب معظم الرجال وتتفنن فى قولها بعض الزوجات وبالتالى تعكر صفو الحياة الزوجية, فالزوجة قد تدرك تأثير هذه الكلمة على الرجل ولكنها تضطر لقولها فى بعض الأحيان لتعبر له عن مشاعر الغضب والغيرة التى تنهش فى نفسها, ولو علمت الزوجة انها قد تستطيع التعرف على كل خطوة يخطوها الرجل ولكن بطريقة اكثر ذكائا لفعلت فالزوجة عندما تسأل هذا السؤال تكون على علم بالأجابة مسبقا ولكنها تصر على السؤال مرة تلو المرة لأثاره المشاكل وتعكير صفو الحياة الزوجية, لذا التجاهل هو اسلم الطرق واقصر الطرق المؤدية الى الهدوء فى الحياة الزوجية, وقد تتهمنى بعض الزوجات بالبرود بهذا الحل, ولكنه الحل الأمثل للتعامل مع الزوج العنيد الذى يتعمد اخفاء خروجاته عن زوجته, فالزوج لا يحب ان يكون تحت المجهر حتى وان كان لا يفعل شيئ فهذه طبيعة الرجل لذا قد تستطيع الزوجة ان تتعرف على كل كبيرة وصغيرة من الزوج بألتزام التجاهل والهدوء وان الأمر لا يعنيها بالمرةلا،ها حرية شخصية وحق للزوج , فى هذه الحالة ستتعرف الزوجة وبمحض ارادة الزوج عن كل كبيرة وصغيرة فى حياته وليس فقط فى خروجاته.

خليجية

4- نازل لأصحابك :
الصداقة عند الرجل تحظى بنفس الأهمية التى تحظى بها عند الزوجة ولكن بصور قد تكون مختلفة, فالزوجة تحرص على صديقاتها للفضفضة والحديث عن مشاكل الحياة الزوجية اما الزوج فأكثر ذكائا فالصداقة لديه هى وسيلة للخروج من مشاكل الحياة الزوجية, ولكن هذه الحقيقة لا تعترف بها معظم الزوجات, وهذا ما يفسر لنا ثورة بعض الزوجات عندما تعرف ان زوجها سيلتقى بأصدقائه وسيسهر سهرة شبابية , فالزوجة تغير غيرة عمياء من الأصدقاء وتشعر انهم يقاسموها فى حب واهتمام زوجها, لذا نجدها تفتعل المشاكل التى تعكر صفو الحياة الزوجية بحجة عدم اهتمام الزوج بها وبالأبناء بالمقارنه بأهتمامه ببيته واولاده, ولكن فى كثير من الأحيان لا يزعن الزوج لطلب الزوجة فى الأنقطاع عن الأصدقاء وتصبح مشكلة قائمة لا حل لها, والحل الأمثل هو تفهم مشاعر الزوج وحاجته للأصدقاء فالزوج بحاجة لصديق يشاركه هواياته وحواراته واحلامه وطموحاته والامه فى بعض الأحيان, فالزوجة الذكية هى التى تشجع الزوج على اللقاء بألاصدقاء , وتق ترح عليه اصطداغفتهم فى مرة من المرات بعائلتهم للتعرف عائليا بهم, فى هذه الحالة سيشعر الزوج مدى تفهم الزوجة له ولمشاعره تجاه اصدقائه لذا قد يفضل الجلوس فى البيت وعدم النزول مع الأصدقاء.

خليجية

5- انت عجزت وراحت عليك :
غالبا ما تكون هذه المقولة دعابة من الزوجة لزوجها فى ساعات الصفا ولكن تكرار الكلمة على الزوج تشعره بأنه بالفعل لا يحظى بالجاذبية والأثارة التى كان يتمتع بها فى الماضى, وفى كثير من الأحيان يحرص الزوج على الظهور مبتسم الوجة غير مهتم بهذه الكلمة ولكنها بالقطع تؤثر كثيرا عليه خاصة عن تخطيه سن الأربعين ففى هذا السن يشعر الزوج بأنه قد بدأ مرحلة عمرية جديدة تحتاج الى حب واهتمام اكثر من الزوجة, وهى بهذه الكلمة تؤكد له فكره انه على ابواب مرحلة الشيخوخة, وبرغم ان كبرياء الزوج لا يسمح لمناقشة هذا الأمر مع زوجته الا ان استجاباته قد تكون عبارة عن اثارة المشاكل لأتفه الأسباب مما يؤدى الى تعكير صفو الحياة الزوجية.

خليجية




خليجية

الله يعطيك 1000 عافية

لروعة طرحك وعلى جهودك المشهودة

تسلمي لنا وتسلم ذاتك الرائعة بكل معانيها

ماننحرم من جماال مواضيعك

ولامن عطائك الا محدود

وافر ودي

خليجية




يعطيكي العافية>>>>>>>>>> على الزوجة اختيار الاسلوب السهل والذكي للتعبير عن رأيها امام زوجها…….واستخدام الكلمات التي لاتثير حساسية الزوج ضدها………..يسلموووو



يسلموووووو



اشكركم على مروركم الرائع لكم مني كل الحب

خليجية




التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

هل الشامة من علامات الجمال ام من علامات الخطر

بسم الله الرحمن الرحيم
حبيباتي ..

الخال، أو الشامة، هو الاسم الشائع الذي يطلق على البقع الداكنة التي تظهر على أنحاء متفرقة من الجلد. بعض الناسِ يولدون ومعهم الخال أو الشامة، وبعضها تظهر مع الوقت. ومنها الحميد (غير سرطاني) وبعضها خبيث (ورم ملاني)، أو سرطاني. ومن الأفضل استشارة الطبيب في حالة لاحظت تغير في حجم أو شكل الخال، أو خروج سائل أو نزيف دموي أو حكة.

ويمكن أن تتشكل الشامات أحيانا في مرحلة الشباب، وحتى سن الأربعين. ويمكن إزالتها لعدة أسباب، بضمن ذلك تحسين المظهر، تَقليل المضايقة من فركها ضد الملابس أو الحلاقة. وبالطبع هناك أسباب أكثر جدية تجعل من الضرورة إزالة الشامة، مثل سرطان الجلد أو الورم الملاني. تَبدأ بعض الأورام الملانية على شكل شامة. وإذا تم اكتشافها مبكراً، فيمكن العمل على إزالة الورم بالكامل، وتقليل الإصابة بسرطان الجلد لاحقا.

وهناك عدد كبير من الوسائل التي يمكن استعمالها لإزالة الخال أو الشامة :

القطع بالإبر : يتم قطع الخال بالكامل وبعد ذلك تتم خياطة الجرح. وهذا الإجراء شائع في حالة الخال الشاذ المشكوك فيه على انه سرطاني، ويجب ان يكون مسطحا وعلى مستوى الجلد. بعدها يتم إرسال عينة منه لفحصها والتأكد من أنها ورم حميد أو سرطاني.

القطع بالكي: يتم حرق الخال أو الشامة بواسطة أداة خاصة. ولا حاجة لخياطة الجرح لأن الحرق سيشفى تدريجا لوحده.

الجراحة بالليزر : يمكن إزالة الخال أو الشامة بالليزر. لأن الليزر يعمل على ختم الأوعية الدموية وإزالة النسيج بالتبخيرِ، وعندها لا حاجة للخياطة أو القطع. في بعض الحالات، يتناقص نسيج الندبة المرئي باستعمال هذه الطريقة.

الحلاقة عن سطح الجلد. عندما تكون المنطقة مخدرة, يمكن إزالة الجزء الظاهر فوق مستوى الجلد بالمبضع. وعادة ما تبقى علامة بيضاء مسطحة بدلاً من الخال، على أية حال يمكن أن تبقى بقعة من نفس لون الخال الأصلي في المكان.

وفي جميع الإجراءات يعتبر ظهور ندبة مكان الخال نادرا، وفقا لطريقة إزالة الخال. وتتفاوت العملية من جرح بسيط إلى خط أبيض أو جرح بيضاوي مكان الخال. ويمكن تخفيف الندب عن طريق استعمال كريمات الوقاية من الشمس عامل 15 أو أكثر.

عادة لا تعود الشامة إلى الظهور بعد استئصالها. ولكن إذا تم إزالتها بطريقة غير صحيحة، وبقيت بعض الخلايا، فسوف تظهر من جديد. وأحيانا يمكن أن تعود بلون أغمق من الخال الأصلي.

في بعض الأحيان يتم أخذ خزعة من الخال لفحصه قبل إتمام إجراءات الاستئصال. ويتم ذلك بواسطة مقص حاد جداً. وغالبا ما تستغرق عملية إزالة الخال أقل من ساعة. ويمكن أتمامها في عيادة الطبيب المختص المجهزة لإغراض جراحية. ولكن قد يحتاج المريض أحيانا إلى جرعة مخدر وفقا لمكان الخال. أما في حالة الليزر فلا داع للقيام بأي تخدير، حيث لا يوجد أي ألم يشعر به المريض.

بعد اختفاء أثر التخدير قد تكون المنطقة طرية وحمراء، وإذا لم يتم تخطي الجرح فقد لا تظهر ندبة أبدا مكان الخال ويختفي أي أثر للجراحة بعد أسبوعين، والاحمرار بعد أربعة أسابيع. وتتم تغطية موضع الجراحة بضمادات لحمايتها من التلوث، ويجب أن يعتني المريض بموضع الجرح جيدا بحيث لا يعرضها للرطوبة, الأمر الذي يسبب التهاباها واحتمال الإصابة بتعقيدات لاحقا.

يزول خطر الخال أو الشامة بمجرد استئصالها كاملا، وهناك فرصة 10% أن تعود الشامة للظهور خلال السنوات اللاحقة. بعض الإجراءات قد تترك ندبة بسيطة، حسب حجم وموضع الخال، يمكنك التخفيف من شكل الندبة باستعمال كريمات واقية للشمس وبعض المستحضرات التجميلية

الموضوع خطير لو اهملتوه .. انا رحت كشفت عن كل الشامات بجسمي .. والله خفت .. بس لا تروحي عن اي طبيب .. لازم طبيب جلدية تخصص .. انا كشفت عن طبيبي ما اتّذكر اسم العيادة .. بس الدكتور اسمه عبد العزيز عبد الباقي ,كمان حولني على جراح التجميل عشان استشيره اذا ابغى اشيل الخالة اللي في رقبتي كيف هتكون الطريقة وكان اسمه فايز عبد الباقي …

لا تهملي صحتك :sfsfr:




شكرا غلاتي
الله يعطيك العافية



الله يعطيكي العافيه

بوركت جهودك




تسسسسسلم ايديكي عالطرح



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

فن القبلة الطريق للانسجام الجنسي بين الزوجين

هي ترمومتر يقيس حرارة الحياة الزوجية كلما كانت ساخنة كلما عاش الزواج واستمر وكلما كانت باردة كان الزواج في طريقه للإنعاش والوفاة.

تقول هيللين رولاند القبلة بالنسبة للمرأة هي نهاية البداية وبالنسبة للرجل هي بداية النهاية وبنظري فإن المرأة تهوى القبلات أكثر من الجنس والجماع لأنها دليل صادق فالحب في قلب المرأة نار خابية تزكيها رياح القبلات وتقول الأمثال الفرنسية القبلة هي الطريقة الوحيدة لتمنع فم المرأة من الثرثرة والكلام وهي تقنع أكثر من الجدل، وقديما أحتار الطاغية نيرون فتمنى لو أن لجميع نساء العالم ثغرا واحدا لقبلة واستراح.

والقبلة لها أهمية عظيمة في الحياة العاطفية الزوجية للنساء فهي بمثابة الأوكسجين التي تتنفس منه المرأة لتنعش حياة قلبها الميت كلما قبلها الرجل كلما شعرت بالتجدد العاطفي والحياة والإنتعاش.

ولكن أحد الفلاسفة يحذر من إعطاء المرأة القبلة للرجل فيقول إياك أن تعتقد أنها اعطتك الحب فهذه الأشياء عظيمة عند الرجل ولا تساوي عند النساء الساقطات أكثر من ضحكة على الرجل ويقول كلارك جييل أن اللذة التي يحسها عندما يقبل امرأة هي نفس اللذة التي يحسها وهو يصفعها.

وبعد فالقبلة هي جسر المحبة بين الزوجان عليها تتلاقى القلوب والأرواح والمشاعر والأحاسيس عبر الشفاه كلما كانت عميقة حارة طويلة كلما كان ذلك دليل الحب والشهوة والرغبة في الاستمرار بالزواج .

والحب القائم على الشهوة سرعان ما يموت بعد انقضاء الشهوة أما الزواج القائم على الحب فإنه يستمر والقبلة فن لا يجيده إلا الرجل الخبير والمرأة لا تحب إلا الرجل الخبير في القبلات .

وقديما قال نابوليون أعرف نساء أسعدتهن قبلة لكني أعرف نساء أكثر شقين طول الحياة بسبب قبلة وقد تذهل المرأة للقبلة الأولى وتثور للثانية وتهوى الثالثة وتنتظر الرابعة.

وكثيرا من الأزواج يفشلون في توصيل زوجاتهم للنشوة القصوى بالإقتصار على الجماع والإيلاج فقط دون الاهتمام بالمداعبة والملاطفة والقبلات السطحية العميقة سواء قبلات الشفاه للشفاه ومص اللسان وقبلات النهود والبظر والشفران .

ويؤكد خبراء السعادة الزوجية في الغرب على أهمية القبلات في الحياة الزوجية فهي ضرورية في بداية الجماع ولقد جاء في كتاب الزواج المثالي لفان دان فيلد أن الرجل الذي يهمل الملاعبة والقبلات الزوجية مجرم أثم يتصف بالخشونة والأنانية والوقاحة الحيوانية لأن أهمال الملاعبة والمداعبة والتقبيل يضايق المرأة ويثير اشمئزازها ويؤذي مشاعرها وهو دليل الغباء والحماقة في الرجل بنظرها.

وبعض النساء قد يصلن للهزة بالقبلة وحدها والبعض الآخر يحلم بها ويحن إليها كدليل صادق على الحب والرغبة للوصال والملاعبة والقبلات فن غزير اللذات ولا تقل عن لذة الملامسة وتشمل القبلات التقبيل السطحي والتقبيل العميق وتقبيل الصدر والعنق وتقبيل النهدان ومداعبة البظر بفم الرجل ومداعبة المرأة للرجل بفمها.

الشروط الصحية للقبلة

ينصح الدكتور جون كوتليا مؤلف كتاب "اللياقة الجنسية Fit for sex" الأزواج بضرورة الاهتمام بنظافة الفم اللسان والشفتان بواسطة النظافة بالفرشاة والمعجون قبل التقبيل وعدم التدخين أو أكل أطعمة ذات رائحة قبل التقبيل وعلاج الالتهابات بالفم واللسان واللثة وبثور الفم والتمتع بنفس صحي سليم خالي من المرض




فعلا كلام حلو
يسلموووووو



الله يحلي ايامك



موضوع مفيد شكرا الك قلبي



يسلمو حبيبتى



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

ملابس للمواليد 2022- ارقى ملابس بيبي للشتاء روعه2022

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




رووووووووووووووعه يا عسل
تسلم الايادى



حلوييييييييييييييييييييين
مشكورهـ



حلوين يارب ارزق كل محرومه بطفل يلبسهم



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

اسرار البنات

اسرار البنات ولكم نعلم ماذا تخفيه البنت بداخلها من اسرار عظيمه
موضوع خطر بالي فأردت ان اطرحه بين ايديكم

كثيراً منا من يوجد لديه أخت أو أبنه في سن المراهقة أو اكبر أو اصغر لانعلم مابداخلهن ..
تعش معنا وبيننا لكنها تحمل بداخلها أشياء كثيرة
ربما كانت محطمة من داخلها أو هي عاشقة متيمة أو … أو.. تختلف من فتاة لفتاة …
نلاحظها تعش معنا وتضحك
لكن هل علمنا يوما مابداخلها..
هل فكر يوم احد ماتحمله أخته أو ابنته أو أي من كانت من أقاربه مابداخلها..
هل حاول احد أن يتغلغل إلى أعماقها يقرأ مابداخلها ..
نغفل كثيرا عن بناتنا ولا نعلم مابداخلهن…
لو فكرنا في يوم أو فكر أخ بأخته وتغلغل إلى أعماق أخته لسوف يجد بداخلها أسرار وأشياء كثيرة
الجميع يجهلها.. لماذا لانصاحب بناتنا؟؟
تتوقعن ماهو السبب الذي الفتاة تجلب العار للاهلها…
الجميع يقولون لقد ربيناهن على أجمل الأخلاق
لكن بناتنا يخرجن ويختلطن بغيرهن يعشن ويرين فتيات أخريات..
لاتنسوا بان العوامل الخارجية تؤثر.. ربما في لحظة يغفل الأهل عنها تتوقعن ماذا سيحصل؟؟
هل تقول إنا ربيت ابنتي ولن تفعل شئ يضرها ثم تذهب وتركها في بحر شاسع مغري لا قرار له..
تذكر أن الفتاة المراهقة متهورة.. ولاتزال جاهلة بأمور كثيرة..
لماذا نقضي اغلب الأوقات مع أصدقائنا لكن بناتنا لاأحد يتكلم معهن؟؟؟
إني فتاة وخالطت فتيات كثيرات..
كنت أظن أن جميع الفتيات اللاتي أقابلهن طيبات..
لكن بعد أن كبرت وجدت أغلى صديقة رافقتني منذ أيام طفولتي اكبر عدوة لي..
بالله ألا يفترض أن لاحظا والدي هذا الشئ..
مع أنهم هم من اختاروها لي صديقة…
بداخلي وبداخل كل فتاة اسرار كثيرة..
وأشياء يشيب لها الطفل..
فجعل قلبك مع أختك أو ابنتك..
تكلم معها اجعلها جزء من حياتك واهتماماتك..
لماذا هذا البعد عن بناتنا وأخوتنا..
إني لأناشد كل شخص قرء ولو جزء بسيط من كلماتي..
أن يتوجه إلى أخته أو ابنته ويحاول أن يقرئ ماتحمله بداخلها..
قبل أن تخسرها.. فليس كل شئ بهذه الدنيا المال أو العمل…
بل عائلتك ثم عائلتك ثم عائلتك




موضوعك مكرر للاسف حبي مشكورة عالمشاركة



موضوعك رائع
انا اول وحدة بعاني بس لمين اشكي مافي حدا
تقبلي مروري



يسلمو على المرور جميعا



موظوع مهم



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

نصائح صحية مهمة

نصائح صحية مهمة :

– أجب على جوالك بالاذن اليسرى حتى لا يتضرر الدماغ ..

– لا تتناول الدواء مع ماء بارد..

– لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءً..

– اشرب الماء أكثر نهاراً ، أقل ليلاً ..

– أفضل وقت للنوم من 10 مساءً إلى 4 صباحاً ..

– لا تستلقي بعد تناول الدواء مباشرة ..

– عندما تنخفض بطارية جوالك إلى آخر نقطة أو "مربع" ، لا ترد على أي اتصال حيث يكون الاشعاع أقوى 1000 مرة ..




معلومات رائعه جداً بوركتي ياغلاتي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

رفقا بزوجك

يا قوارير .. رفقاً برفيق العمر♥

رفقاً بزوجكِـ ♥ فقد حُرم الحنان والدفئ منذ أن قُوي عوده واشتد ساعده ..

رفقاً بزوجكِـ ♥ فقد كان يرسم عالماً حانياً بين جنبيكِـ .. فلا تقسي عليه مهما أخطأ ..

رفقاً بزوجكِـ ♥ إن ضاقت به الدنيا وعسر به الحال .. فلا تضغطي عليه بالمطالب والحاجيات .. وإياكِ إياكِ أن يشعر منكِ أنه أقل من غيره وأنه لم يُوفر لكِ ما كنتِ تتمنين ..

رفقاً بزوجكِـ ♥ حين يدخل عليكِ منفرج الأسارير ومعهُ هديةٌ بسيطةٌ متواضعة لا تليق بذوقكِ .. وقد أغمض عينيكِ .. ليبهركِ بها .. ثم بإبتسامة مصطنعة تأخذيها وتشكريه .. فقد كان يتوق إلى أن تقفزي من مكانكِ وبضمةٌ حانيةٌ تشكريه بعمق على هذه الهدية .. فرفقاً به لا تكسري خاطره ..

رفقاً بزوجكِـ ♥ حين يدخل بيته وقد علا وجهه الهمّ والحزن .. ولخلاف بينكما أهملته أو ربما أظهرتِ الشماته فيه ..




مشكورة حبيبتي احببت الموضوع جدا ……. جدا



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

هل خليط القرفة والزنجبيل قاتل؟

انتشرت في الآونة الأخيرة مقولات حول ضرر تناول القرفة والزنجبيل معاً، حتى وصل الأمر بالبعض إلى صياغة مقالات عن مادة سامة تقتل الإنسان في حال تناوله القرفة والزنجبيل معاً، هذه المعلومات طبعا لا أساس لها من الصحة، للزنجبيل والقرفة فوائد جمّة ربما تجهلينها.

إذاً لا يوجد أي ضرر من خلط المادتين معاً، بل إنه ينصح باستخدامهما معاً في حالات الروماتيزم وآلام المفاصل المزمنة، حيث يحتوي كلا منهما على عناصر طبيعية مضادة للالتهاب ومساعدة على التقليل من الألم، مع الانتباه إلى حالات معينة لا ينصح فيها بتناول هذا المزيج أهمها: الحمل والرضاعة : حيث تحذر بعض الدراسات من احتمالية تسبب القرفة في إجهاض الجنين.

مرض السكر : ينصح مرضى السكر بالحذر من انخفاض مستوى السكر عند تناول القرفة ويتم مراعاة ظهور أي من أعراض انخفاضه لاتخاذ الاحتياطات اللازمة.

ومن المعروف طبيا أن القرفة تساهم صحيا في تعزيز العديد من قدرات المخ مثل الذاكرة والتركيز والانتباه. كما أنها تساهم في الحد من فرص الإصابة بالسرطان، وهي في الأصل شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة Lauracea، شجرة القرفة هي أصلية في سريلانكا وتزرع الآن في العديد من البلدان الاستوائية، بما في ذلك المكسيك.

ويتم حصاد القرفة من اللحاء الداخلي للأشجار التى تم تجفيفه وبعد ذلك تتم معالجة القرفة الى عيدان (وتسمى الريشات) وأيضا الى مسحوق ناعم، وهناك أربعة أنواع رئيسية من القرفة منها كاسيا وأشهرها السيلان وتعتبر أكثر تكلفة، حلوة المذاق لها طعم حاد ورائحة عطرية شهية، بينما كاسيا هى أقل تكلفة ولونها قاتم وهى المتوفرة بكثرة فى الاسواق.




شكرا لك انا ايضا سمعت هذه المقولة ** وبحثت وعرفت انها ليست سامة ** شكرا لزيادة التأكيد



شكرا حبيبتى ع مرورك الحلو



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

جمال اسنانك

ة الداخلية وأسنانك
يحتاج الإنسان إلي العديد من الفيتامينات المتمثلة في فيتامينات أ,‏ ب‏,‏ ج‏,‏ د وغيرها من الفيتامينات الأخري‏ – فيشير د. خالد المنيلاوي استشاري طب وجراحه الفم والأسنان ان نقص فيتامين‏’‏ أ‏’‏ يتسبب في ضعف الأغشية المخاطية للثة ويضعف مقاومتها للبكتيريا والميكروبات وينتج عنه التهابات شديدة تصل للتقرحات مما يصيب اللثة بالضعف‏,‏ ويعتبر الجزر والقشدة والحليب والسبانخ وزيت كبد السمك والبيض من أهم الأغذية التي تمد الجسم بهذا الفيتامين‏ وينصح السيدات بتناولها بكميات أكثر أثناء الحمل‏
– فيتامين ج من أهم الفيتامينات المسئولة عن صحة اللثة وعظام الفك بوجه عام ويوجد بوفرة في الفواكه والخضراوات الطازجة والطماطم والفلفل والبطاطا‏ وينصح بتناولها طازجة دون طهي للاستفادة من خصائصها‏ حيث يتسبب نقص فيتامين ج في مرض‏’‏ الإسقربوط‏’‏ وهو من أخطر الأمراض المسببة لنزيف اللثة وانكشاف الأسنان وخلخلتها ومن ثم سقوطها في وقت مبكر‏‏ كما يؤدي نقص فيتامين ج إلي ضعف تكوين الغضاريف وعظام الفك‏ ونقص المناعة بصورة تعرض الفم للكثير من التقرحات وبالتالي الإصابة برائحة الفم الكريهة‏
– يفضل تناول البيض وزيت كبد السمك ومنتجات الألبان لوجود فيتامين د الذي يسبب نقصه لين العظام وتسوس الأسنان نتيجة ضعف تكوين طبقة مينا الأسنان الحامية من التسوس‏‏ وتقدر الحاجة اليومية بنحو‏2.5‏ ميكروجرام قد تزداد مع الحمل والرضاعة‏
– تعد الخميرة وجنين القمح والكبدة من الأغذية الغنية بفيتامين ب المركب الذي يمنع من الإصابة بحرقان اللسان وتشققه والنزيف المستمر للثة‏,‏ ويشترك فيتامين ب المركب مع حامض الفوليك الموجود في الكبد والكلاوي والخضراوات الطازجة واللحوم الحمراء والسبانخ في حماية اللسان من التقرح ونزيف اللثة‏
العناية الخارجية بالأسنان لأسنان قوية وبيضاء
الأفضل في تنظيف الأسنان استخدام مساحيق الأسنان القلوية التي تحتوي علي مركبات الصوديوم والتي يمكن أن تطهر المناطق التي لاتستطيع فرشاة الأسنان الوصول اليها‏
‏قطعة صغيرة من الشيكولاتة أو الحلوي تسوس أسنانك حيث تتجمع بقاياها بين الأسنان وفي التجاويف الموجودة علي أسطح ضروسك ‏فالمضمضة جيدا بالماء الدافيء بضع مرات تساعد علي التخلص من الفضلات الموجودة في فجوة الضرس المصاب بالتسوس‏ كما يحذر من استخدام الإسبرين علي الضرس فإنه يحرق الأنسجة الناعمة فإذا هاجمك ألم الأسنان عند النوم فالأفضل رفع الرأس بوضع وسادة أخري تحته‏

‏إذا كانت أسنانك سريعة التآكل فلا بأس من الحصول علي جرعة من الكالسيوم عن طريق الاقراص أو الحقن أو وضع قرصان من الكالسيوم في كوب لبن أو عصير برتقال وشربها وإذا لم يتح ذلك فيمكنك تناول قطعة من الجبن القريش الغنية بالكالسيوم‏
يمكن عمل الوصفة الطبيعية من تجفف قشر البرتقال جيدا ثم يسحق بحيث يصبح ناعما كالبودرة ويضياف اليه ملعقة صغيرة من بودرة الاسنان وبضع وحدات من القرنفل المطحون الناعم ثم استخدم هذا الخليط في دهان اللثة لتصبح قوية‏ ‏
يمكنك استخدام الأعشاب الطبية لحماية أسنانك بدهانها بزيت الينسون كل ثلاثة أيام وتناول التفاح ومضغه جيدا‏
‏للحفاظ علي اللثة ينصح بوضع قليل من الملح علي فرشاة الأسنان مع تدليك اللثة العليا من أعلي الي أسفل واللثة السفلي من أسفل الي أعلي ثم المضمضة بكوب ماء به عصير نصف ليمونة لأن الليمون قابض للثة

وللعناية بالاسنان وتبيضها من الاصفرار الناتج عن العناصر الخارجية قومى بمزج ملعقة عسل مع ملعقة سكر وقليل من الملح وضعيها على قطعة ليمون ودلكى بها أسنانك لتعود اكثر بياضا وبريقا.



كتير حلو مشكورة



الله يعطيك العافية



جزاكي الله خيرا