التصنيفات
الحمل و الولادة

ماهى عملية التنظيف ؟

خليجية

هي عملية كحت للجدار المبطن للرحم .

متى يتم عمل عملية التنظيف ؟

– يتم القيام بها إما عند حدوث إجهاض اولإزالة بقايا الحمل من داخل الرحم أو كوسيلة للتشخيص عندما تكون المرأة تعاني من دورة شهرية يصاحبها نزيف شديد وغير منتظم ، أو عندما يحدث نزيف بعد إنقطاع الدورة لمدة طويلة عند دخول المرأة سن اليأس لإستبعاد وجود أمراض سرطانية لا سمح الله .

عملية التنظيف عند حدوث الإجهاض :

– عند حدوث الإجهاض يقوم الطبيب بفحص المرأة ليرى ما إذا كان هناك بقايا للحمل داخل الرحم أم لا ، وقد يقوم بعمل أشعة صوتية إذا تطلب الأمر ليتأكد من التشخيص .
ينصح بإجراء عملية التنظيف لتفادي حدوث نزيف شديد ومنع حدوث أي إلتهابات بالرحم لا .
هناك تنظيف بدون جراحة ويتم بإستخدام عقاقير خاصة على هيئة حبوب تقوم بزيادة تقلصات عضلات الرحم للتخلص من البقايا الموجودة ، ونؤكد انها يجب ان تتم تحت إشراف طبي متخصص . مع مراعاة ان إستخدام هذه العقاقير لتنظيف الرحم كليا قليل نجاحه مقارنة بالعملية الجراحية ولكنه خيار آخر . إذا حدث الإجهاض في الشهور المبكرة الأولى من الحمل أو كانت كمية البقايا قليلة جداً أو لا تذكر ، فقد لا تحتاج المرأة لعملية تنظيف ، حيث أن هذه البقايا قد تنزل مع الدورة الشهرية القادمة .

ماذا يحدث خلال عملية التنظيف ؟

– عند حدوث الإجهاض يقوم طبيب التخدير بتخدير الأم تخديراً كاملاً ، ويقوم أخصائي النساء والولادة بتوسيع عنق الرحم بإستخدام أداة جراحية خاصة ، و بعد ذلك إدخال أنبوب من خلال عنق الرحم ثم يتم شفط أو سحب البقايا بإستخدام جهاز خاص بذلك . العملية عادةً تستغرق أقل من خمسة عشر دقيقة .

متى تعود الأم إلى نشاطها أو عملها الطبيعي بعد عملية التنظيف ؟

– معظم النساء يأخذن قسطاً من الراحة بعد عملية التنظيف أو إجازة من العمل إذا كانت موظفة ، ولكن من الطبيعي أنها تعود لحالتها الطبيعية بسرعة . بعض النساء يعانين من ضغوط نفسية بعد عملية التنظيف ومن الأفضل في هذه الحالة أن تتحدث بما يجول في خاطرها من معاناة للأصدقاء والزوج والأقارب أو مع الطبيب والممرضة .
من المتوقع أن تلاحظى نزيف غير منتظم بعد عدة أيام من التنظيف ولكن ننصحك بأن تتصلي بطبيبك أو العودة إلى المستشفى إذا كان النزيف شديداً ويصاحبه دم متجمد ، أو يصاحبه آلام شديدة بأسفل البطن ، أو كان هناك إفرازات ذات رائحة كريهة أو كانت درجة حرارتك مرتفعة .

لماذا يتم عمل تنظيف للرحم عند حدوث نزيف مع عدم وجود حمل ؟

– احيانا يحدث تغيرات في خصائص وكمية الدورة الشهرية عند المرأة أو يوجد نزيف في غير أوقات الدورة الشهرية -أو حدوث نزيف بعد ممارسة الجماع ، فهذا قد يكون سببه إختلال أو إضطراب بالهرمونات أو ربما ناتج عن أورام ( حميدة أو خبيثة ) في عنق الرحم أو بالرحم نفسه .
كبيرات السن ، خصوصاً هؤلاء اللاتي يعانين من نزيف بعد إنقطاع الدورة ( سن اليأس ) يحتجن إلى عملية تنظيف لكي يتمكن الطبيب من الوصول إلى التشخيص وبالتالي إيجاد العلاج الأفضل والمناسب . قليل من النساء تحت سن الأربعين يتطلبن إجراء مثل هذه العملية وذلك لقلة حدوث أمراض الرحم في هذا السن .

كيف يتم عمل عملية التنظيف عند حدوث النزيف في عدم وجود الحمل ؟

– من الممكن أن يتم اخذ عينة من داخل الرحم في العيادة الخارجية دون الحاجة إلى الدخول للمستشفى لعمل التنظيف . يقوم طبيب النساء والولادة بالفحص على المرأة وبعد ذلك يقوم بإستخدام أنبوب رفيع وإدخاله داخل الرحم وأخذ عينة من بطانة الرحم . المرأة عادةً تشعر بألم بسيط شبيه بألام الدورة ولكن هذا سرعان مايزول .

– ترسل العينة إلى مختبر الأنسجة للفحص ومعرفة النتيجة خلال أسبوع من الفحص ، وهذا النوع من التنظيف يتم تزويدنا بالمعلومات ولذلك معظم أطباء النساء يوصون بعمل منظار للرحم وأخذ عينة عن طريق المنظار . معظم عمليات التنظير من الممكن إجراءها دون الحاجة للتخدير الكامل .

– بعض الأوقات تتم عملية التنظيف تحت التخدير الكامل ، وهذا الإجراء يتم عندما يكون هناك صعوبة في توسيع عنق الرحم نظراً لضيقه أو عندما يكون المريض قلقاً أو يطالب بالتخدير الكامل .
عند حدوث نزيف شديد لا يمكن إيقافه بالعقاقير والأدوية ، وهذا نادرا، فإن إجراء عملية تنظيف عاجلة هو الحل الأمثل لإيقافه.
وعادةً عملية التنظيف تستخدم للوصول إلى التشخيص وليس للعلاج ولكن بعض الأحيان تكون مجدية في علاج المريض .

هل يوجد أي مخاطر من عملية التنظيف ؟

– لا يوجد عملية جراحية أو إجراء طبي بدون مخاطر بصورة كاملة ، ولكن المخاطر الناجمة عن عملية التنظيف قليلة الحدوث . ومنها مايلي :

حدوث ثقب في جدار الرحم خصوصاً إذا كانت الأم حاملاً وذلك لأن جدار الرحم يكون طرياً ، وهذه المضاعفات قليلة الحدوث .

احيانا يتبقى بقايا من الحمل بعد التنظيف ،وهذه البقايا قد تنزل بدون مضاعفات ، ولكن إذا حدث نزيف شديد أو ظهرت بعض علامات الإلتهاب ، فهذا قد يتطلب إجراء عملية تنظيف مرة أخرى .

المخاطر الناتجة عن عملية التنظيف في المرأة الغير حامل نادر الحدوث ولكن من الممكن أن يحدث ثقب في جدار الرحم من جراء ذلك
خليجية
م/ن




يسلموو موضوع مفيد

يعطيكي العافيه




خليجية



طرح قمه في الروعه والجمال
الله يعينك ويعطيك الف عافيه علي مجهودك

في أنتظار المزيد
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر
حفظك الله
خليجية




خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

هل عملية التنظيف ضروريه ؟؟؟

اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته[

مرحبا عندي سوال وانشا الله بجد الاجابه

انا كنت حامل في الشهر الاول ويمكن يكون اله اقل من شهر المهم

اني نزلت الجنين وكان السبب الارهاق والتعب كنت برحل على البيت الجديد ومع التعب نزل الجنين

بس انا ما عملت عملية تنظيف وكان الاجهاض في تاريخ 25-8-2011 ولهلاء ما صار حمل وانا ما رحت عند

دكتوره لهلاء على امل انه يصير حمل من غير اي تدخل يعني يصير من الله

فكركم انه كان علي اعمل عملية تنظيف ؟؟؟




والله ما عند علم اتمنى البنات يفيدوك



حبيبتي الف سلامه ومعوضه عزيزتي

اختي كانت حامل وسقطت مثلك في الشهر الاول

بس راحت للدكتوره وجابت لها حبوب تنظف الرحم

مااحتاجت لعملية تنظيف

المفروض تروحي تشوفي نفسك ليطمئن قلبك وترتاحي

وان شالله مايكون باقي من الحمل الاول شئ

وتحملي من جديد




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أقنعة لـ البشرة : الجافة , الدهنية , التنظيف للعناية

حمام النشادر لتسكين الاعصاب:

يضاف كل (20) غرام من النشادر إلى (20) ليتر من الماء,فهو مسكن للاعصاب ومنعم للجلد ومطهر ومزيل لكافة الروائح .
أنواع الصابون:

هناك عدة انواع من الصابون الذي يلائم الجلد والبشرة . وهذه الأنواع الموجودة في الأسواق هي :
الصابونة الدهنية (oilated soap):
وهي مكونه من بعض المواد الدهنية كالغليسرين والكريم المنعش , وتستعمل للجلد الجاف وعادة توصف للأشخاص المسنين أو الذين يعانون من نشاف الجلد .

الصابونة الجافة (Drying soap):
وهي التي تنشف الجلد ,أي تستعمل للجلد الدهني وهذا النوع يستعمل عادةً لعلاج حب الشباب .

الصابونة المعقمة (Anti Bacteria soap):هي التي تحتوي على مواد مضادة للميكروبات وخاصة البكتريا . وهذا النوع يوصف في حالات خاصة مثل الإتهابات الجلديه.

الصابون القطراني:وهو مكون في جزء منه من القطران ويستعمل لأمراض جلديه مثل الصدفيه .

الصابون الخالي من المواد الكيماوية:وهو خالي من المواد التي تثير الجلد وهو يوصف عادة للجلد الحساس وهو مصنوع بطريقة خاصه ادت إلى سحب "الاسرز" منه.وكذلك المواد الكيماوية.

قناع آخر لتنظيف البشره:هناك اقنعه كثيره لجمال البشره ويجب على المرأه

التأكد من الذي يناسب بشرتها …

وهذا القناع يناسب جميع انواع البشره..

المقادير :

ملعقتين طعام من الحبه السوداء

وقليل من الزيت الزيتون
الطريقه:

نخلط الحبه السوداء وزيت الزيتون بحيث يصبح مثل العجينه اللينه.

ونضعها على وجه سبق ان عرض للبخار لفتره بسيطه ونتركه لمدة النصف الساعه ونحاول
في هذه الفتره ان نعرضه لحرارة السشوار أو
حرارة الشمس.

ثم نفركه باطراف الأصابع بحركات دائريه حتى نزيل

اي اوساخ على الوجه ثم نغسله بالماء الفاتر .

ونضع كريم مرطب الذي يناسب بشرتك

والطريقه مأمونه ومجربه وممكن تعمليها

كل اسبوع مره.

افضل طريقة لتنظيف الوجه:ما هي أفضل طريقة لتنظيف الوجه أهي الماء والصابون ؟ أم الكريمات والسوائل المنظفة ؟

هذه الأسئلة تراود ذهن معظم الفتيات والنساء . والحقيقة أنه ليس هناك طريقة واحدة مفضلة يمكن للجميع أتباعها ، بل طرق متعددة تعتمد على نوع الجلد والبيئة التي نعيش فيها ، ونوع مستحضر التجميل المستخدم

وبشكل عام ، يمكننا القول أن الماء و الصابون ( سائلاً كان أم لوحاً ) يقومان بتنظيف الوجه بشكل جيد لأنهما يزيلان الأوساخ والبكتيريا والعرق والجلد الميت بفعالية . ونذكر بأن أنواع البشرة المختلفة تتطلب أنواعاً مختلفة من الصابون لتنظيف الجلد الجاف يسلبه ما يتبقى من مواد زيتية طبيعية ، ويفقده رطوبته فيزداد جفافه

أما إذا كان الجلد دهنياً فتنظيفه بالكريمات والسوائل المنظفة يٌبقي على دهنيته كذلك فإذا كان مستحضر التجميل زيتي الأساس waterproof makeup فانه لا يذوب في الماء وبالتالي تكون إزالته أسهل باستعمال الكريمات والسوائل المنظفة.
أرسلت بواسطة مليكة الطهر ..

عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب:
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
التحضير والاستعمال :
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد.

تنظيف الوجة بالبخار:
أولاً الأدوات التي ستحتاجينها :

– وعاء البخار ويباع لدى الصيدليات , تضعي فيه الماء وممكن إضافة نقطة واحدة من أحد لزيوت العطرية أو البابونج مثلاً أو ماء الورد وكذلك الفواكه الطازجة أو الخيار …

– كريم التنظيف MILK CLEANSING
– التونيك TONIC
– كريم السنفرة SCRUB أوPEELING او EXFOLIANT
– القناع MASK
– كريم مرطب MOISTURE
– مناديل ورقة وقطن
– 2 كيس شاي

الآن نبدأ معاً بالعملية :
– نضع الماء في الوعاء ونغطيه بفوطة كي يبقى البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء
وخلال هذا نبدأ بعملية تدليك البشرة بكريم التنظيف وذلك بنشره برؤوس اصابعنا بحركات دائرية لطيفة .

– نغسل الوجه بالماء وننشفه بالمنديل .

– نبلل القطنة بالتونيك ونمررها على البشرة .

– نضع كيسي الشاي في كوب ماء ساخن

– الآن نعرض البشرة للبخار لمدة تتراوح بين الخمس وحتى العشر دقائق .

– نضع كريم السنفرة ونقوم بتدليك البشرة بلطف .

– نغسل الوجه وننشفه بالمنديل .

– نوزع الماسك على البشرة ونراعي الابتعاد عن منطقة العين والشفتين .

– الآن اخرجي كيسي الشاي وتأكدي من فتورهما أي لا يكونان ساخنين ,

– استلقي على الوسادة , ضعي كيسي الشاي على عينك وتخيلي نفسك في حديقة غنّاء وتطير حولك الفراشات , وتتناثر الزهور وتستمعين لتغريد الطيور , تخيلي بأنك تحلقين في عالم من الفرح والهناء وأنك حققتي بهذه الاغماضة كل ما كنت تحلمين به , اهدأي , وتخيلي بأنك تطيرين وتطيرين وتطيرين …..

– الآن مرت ربع ساعة

– اغسلي وجهك بماء بارد , نشفي بالمنديل .

– اغمري القطنة بماء الورد البارد جداً ومرريه على بشرتك .

– نشفي بالمنديل .

– أضيفي كريم الترطيب مع تدليك بسيط ورقيق …..

وصفة شعبية هندية ( لتنظيف البشرة ):

هذه الوصفة تمتص جميع الأتربة التي تسد مسام البشرة وبالتالي تحفظها من الأصابة بالحبوب او الأمراض الجلدية التي تصيب الوجه نتيجة لعدم النظافة .

المكونات

نصف وقية دقيق. – ملعقة زيت زيتون.

طريقة عملها :
تخلط المقتدير جيدا ثم تدلك البشرة بها باطراف الأصابع في حركات دائرية مستمرة على جميع الوجه ثم يغسل الوجه بالماء البارد فورا.

حمام كليوباترا:ستصبحين كليوباترا عصرك مع هذه الوصفه المبتكره لحمام الحليب الغني

اخلطي مايلي: ثلاث اكواب من الحليب المجفف كوب من دقيق الشوفان ثلث كوب من اللوز المدقوق ثلث كوب من دقيق الذره ملعقه كبيره من اكليل الجبل ملعقه كبيرم من النعناع الجاف ملعقتين من زيت فيتامين (هـ) عندما يتجانس الخليط خذي كميه كبيره منه وضعيها في قطعة قماش رقيقه واربطيها في حنفية حوض الاستحمام ثم املئي الحوض وانعمي فيه بلحظات رائعه وبشره تفوح عطرا ونعومه..

خلطة لتنظيف البشرة:
– نصف كوب حليب
2- ملعقه صفيره زيت دوار الشمس
3- ملعقه ونصف ليمون

نخلطهم مع بعض ونضعهم في علبه ونضعهم في الثلا جه ونستخدمها في الليل قبل النوم والنهار يعني مرتين في اليوم ونستخدمها بوضع قليل منها في قطنه ونمسح بها الوجه

فوائد حمام البخار للوجه:
أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ،والعمل على

تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة … من أجل الحصول على بشره نظيفة بطريقه مثالية …

** ملاحظات أثناء عمل حمام البخار **

(1) قبل استخدام حمام البخار يجب غسل الوجه جيدا وإزالة جميع مواد الماكياج… ثم تغطية شعر الرأس بواسطة فوطة أو إيشارب لمنع تسرب البخار إليه وكذلك التركيز على بشرة الوجه .

(2) بعد الانتهاء من حمام البخار الذي تتراوح فترته من 10 إلى 15 دقيقة … يجفف الوجه تماما ثم يوضع عليه مباشرة الكريمات أو المواد العلاجية المحضرة لعمل القناع إذا احتاج الأمر لذلك … وإذا لم تستخدم هذه المواد العلاجية أو أقنعة الجمال … يجب غسل الوجه بالماء البارد .

(3) إذا كانت البشرة جافة يفضل استعمال الكولد كريم … أما إذا كانت دهنية فيستخدم الفانشينج … إذا كانت عادية تمسح البشرة بماء الورد فقط … وفى الحالتين الأولى والثانية يراعي إزالة الكريمات بعد مرور عشر دقائق حيث تكون البشرة قد أخذت كفايتها تماما ووصلت إلى درجة التشبع .

(4) إذا كانت البشرة مصابة بأي التهابات أو حب شباب أو البقع الملونة، فينبغي استخدام الدواء أو الدهانات الخاصة بعلاج مثل هذه الحالات عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام متفتحة .. ولديها الاستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجية .

(5) بعد إزالة مواد العلاج أو الكريمات أو أقنعة التجميل يفضل استخدام لوسيون قابض للمسام حتى تقفل مسام البشرة كما كانت قبل الحمام أو استخدام لبن الجمال لزيادة الحصول على بشرة ناعمة …أو استخدام ماء بارد أو ثلج .

يجب بعد الانتهاء من الخطوات السابقة عدم وضع أي مواد للماكياج، ولكن تترك البشرة فتره كافيه من الوقت بغرض مساعدتها على الراحة التامة … وبعد ذلك يستخدم الماكياج بشكل بسيط جدا

يتبع

قناع لنعومة وشد البشرة:
هذا القناع ممتاز يجعل البشره مشدوده وينعمها وهو يستعمل مرتان بالأسبوع .

مكوناته :

ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره زبادي + بياض بيضه .

أخلطيها وادهني بها وجهك من أسفل إلى أعلى ومن الوسط إلى الجوانب ثم تترك حتى ينشف ثم يشطف الوجه بالماء .

بتلاحظين النتيجة من أول مره تعملينه .

لإنعاش البشره الباهته:
تؤخذ شريحة من البطاطس النية وتدعك به الوجه والرقبه ثم بعد ساعه يشطف بالماء البارد .وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين(C) ويعد مصدراً لإنعاش البشرة .

ماسك للبشرة المركبة:
افرمي حفنة من اوراق النعناع الطازج و اضيفي اليها صفار بيضة و ملعقة كبيرة من القشطة و ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ..امزجي الخليط جيدا ثم يوضع على الوجه ربع ساعة ثم يغسل بالماء..

قناع لبياض البشرة الدهنية والعادية:
3ملاعق دقيق +ملعقتين حليب طازج+ عصير ليمونة واحدة .

تخلط جميعاً ثم تفرد على الوجهه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجهه .

قناع الفاكهة للبشرة العادية والجافة:
يصلح هذا القناع لصاحبات البشرة الجافة وكذلك العادية

المقادير

نصف حبة آفوكادو طرية بدون قشر
ملعقة كبيرة عصير طماطم طازجة
ملعقة كبيرة عصير ليمون

الطريقة
نضفي وجهك وعنقك وادهكي الآفوكادو مع عصير الطماطم واليمون ثم يفرد على الوجه والعنق إسترخي لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء وجففيه بفوطة ناعمة .

لقد تــمــ بحمد الله




خليجية



شكرا ياقمر موضوع رائع



شكرا على الموضوع يا عسل



التصنيفات
منوعات

6 خطوات لجعل وقت التنظيف مرح مع أطفالك

خليجية

تشعرين أن وقت التنظيف متعب بالنسبة لكِ ولطفلك، يمر عليكِ بصعوبة بالغة وتشعرين فيه بالملل، أردنا أن نساعدك.. فأحضرنا لكِ خطوات تجعل وقت التنظيف مرح بالنسبة لكِ ولأطفالك أيضاً، فإليك الأتى:
أولاً: إيجاد الوسائل المساعدة لطفلك
وذلك عن طريق إمساك طفلك مسدس الماء الخاص به، وإرشاده إلى المرايا مثلاً أو ما شابه، ورش الماء عليه وتنظيفه بالمناديل أو بقطعة من القماش، وبذلك سيساعدك طفلك دون إزعاج.
ثانياً: جعل التنظيف عبارة عن لعبة
للحصول على أفضل نتيجة فى التنظيف.. يمكنك خلق مسابقة بين أطفالك أو بينك وبينهم، لالتقاط اللعب الخاصة بهم أو الملابس ووضعها في أماكنها منظمة، كما أنكِ ستكافئينهم جميعا فى النهاية، لكن ذلك سيجعلهم يسرعوا فى تنظيم غرفهم على اﻷقل.
ثالثاً: ابتكار نظام للمكافأة
حيث يمكنك بعد نجاح طفلك فى تنظيم غرفته أن تطلبى منه علي سبيل المثال أن يختار أين ستخرجون فى نهاية اﻷسبوع، أو يقوم بالذهاب لأصدقائه واللعب معهم، أو الذهاب لمشاهدة فيلم كارتون يحبه.. وهكذا.
رابعاً: السماح ﻷطفالك باختيار مكان التنظيف
يمكنك كتابة أماكن التنظيف التى لا يوجد بها أخطار فى أوراق صغيرة ووضعها فى صندوق، على أن يقوم طفلك باختيار ورقه منهم، وبذلك يكون اختار المكان الذى يحبه لينظفه.
خامساً: فرز النوع والمجموعة
يمكنك أن تطلبين من أطفالك فرز الملابس مثلاً، عن طريق وضع اﻷلوان المتشابهة مع بعضها واﻷنواع المتشابهة مع بعضها، وبذلك يكون قد ساعدك فى فرز ملابس الغسيل، كما يمكنه فرز الشوك والملاعق.. وهكذا.
سادساً: مساعدة أطفالك فى التنظيف
ليس معنى أنكِ تطلبين من أطفالك المساعدة أن تتركيهم بدون مساعدة، فعليكِ الذهاب لمساعدتهم فيما يقومون به، حتى لا يشعرون بالملل وصعوبة التنظيف.





يعطيك العافية حبيبتي خطوات مفيدة يسلمو ووووووو



بــووركتــي غالــيتي



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

:: طرق التنظيف العميق والصحيح للبشره لاعادة البشرة رونقها وحيويتها لتعتني بشعرك

أولا:تقشير البشرة

،:،:، يوجد عدة مقشرات في محلات المكياج ولا تنسو ،:،:،

،:،:، الطبيعي أحسن بكتير من الجاهز مثل زيت الزيتون+ سكر ،:،:،

،:،:، أو زيت الوز الحلو+ السكر ،:،:،

،:،:، ويتم توزيعه على البشره وحركت الاصابع دائري بخفة ،:،:،

،:،:، بحيث لا تجرحو البشره ولا تؤذوها ، والفائده من ،:،:،

،:،:، التقشر انكم سوف تقشرون الخلايا الميته فوق البشره ،:،:،

،:،:، وتعطون البشره الون المورد وتساعدونها على ،:،:،

،:،:، فتح المسام وتنشيط الدوره الدمويه بالوجه ثم تغسل ،:،:،

،:،:، بعد ربع ساعه بالماء الدافئ حتى يتم فتح مسام الوجه ،:،:،

.:: ملاحظة: يتم عمل التقشير للوجه مره في الأسبوع فقط ::.

ثانا : الاقنعة

،:،:، على حسب نوعية البشره يتم وضع الاقنعه بعد ،:،:،

،:،:، غسل الوجه وتنظيفه بالفوطه برقه مباشره لأن ،:،:،

،:،:، البشره تكون جاهزه لاستقبال أي قناع ،:،:،

،:،:، نصيحة: عند استخدام الاقنعه يجب ان لا تنسي ،:،:،

،:،:، الرقبة فهي لها الحق كالبشرة ولا تغطي مناطق ،:،:،
،:،:، العينين والشفة ،:،:،

ثالثا :حمام البخار

،:،:، احضار قِدِرّ وضع ماء فيه ويترك فوق النار حتى ،:،:،

،:،:، غليانه وضع أي اعشاب طبيعيه مثال: البابونج أو ،:،:،

،:،:، بقدونس وتستطيعين وضع ماء الورد ومن ثم تحضرين ،:،:،

،:،:، الفوطه وتغطين فيه شعرك بعد رفعه للاعلى ،:،:،

،:،:، واحضار فوطه ثانيه وتغطية الوجه حيث يترك مسافة ،:،:،

،:،:، مناسبة بين الوجه والقِدٍرّ وتصل للبشرة بخار بحرارة ،:،:،

،:،:، تستحملها ولا يتم الاقتراب كثيرا من الاناء حتى ،:،:،

،:،:، لا يتم ايذاء البشرة ويتم لمس البخار المتصاعد من القِدِرّ ،:،:،

،:،:، للبشره لمدة 15 دقيقه فيتم اغلاق العينين ،:،:،

.:: ملاحظة: يتم عمل بخار الوجه مره في الشهر فقط ::.

رابعا : التنظيف

،:،:، احضار القطن وابعاد القناع برقه بحركه دائريه خفيفه جدا حاولي ان تزلين القناع بسرعه وثم احضار ابرة ،:،:،

،:،:، طويله التي يتم بواسطتها اخراج الدهون والافرازات من المسمات وتستطيعين شرائه من الصيدلية ،:،:،

،:،:، ويستخدم في الصالونات ايضا وثم يتم الضغط خفيفاعلى المسامات لاخراج الدهون منه ويتم التركيز على ،:،:،

،:،:، الانف والجبهه وحاولي ان يكون بسرعه وبخفه ومن ثم احضار الثلج لاغلاق المسام وتغطيته بالفوطه ،:،:،

،:،:، الخفيفه أو المنديل ويتم فرك الوجه بخفه ويتم التركيز على الانف والجبهه بحركه دائريه وكلما حسيتي ،:،:،

،:،:، برودة الثلج غيري مكانه.. وبعد نصف ساعة أو ساعه كامله اغسلي وجهك بماء دافئ القريب من ،:،:،

،:،:، البروده والصابون الذي تستخدمينه لتنظيف البشره ومن ثم الماء البارد وبعده استخدمي ماء الورد أو ،:،:،

،:،:، مرطب طبيعي المناسب للبشره حتى يتم اعطاء البشره حقها في الغذاء ،:،:،

،:،:، وطبعا يتم كل ذالك قبل وضع المكياج ب 5 أو 6 ،:،:،

،:،:، ساعات حتى تستطيعين تهيئة البشره وتكون ،:،:،

،:،:، البشره مرتاحه ونشطه ،:،:،

:):):):)شكرا لمن قرأت موضوعي:):):):)




موضوعك رائع

وقمة الفائدة تحتويه

مشكوره ياقمر




التصنيفات
مكياج و تسريحات العروس

التنظيف والتلطيف لبشرة مشرقة يوم زفافك أحدث موضة

إن البشرة الرائعة الخالية من العيوب ليست حكراً على المراهقات وهاويات العمليات الجراحية التجميلية فقط، إذ يمكنك تحقيق جمال خلاّب وبشرة صافية وأنت تمشين في الزفّة. وأيّاً كانت المشاكل التي تعانين منها في بشرتك، عليك فقط أن تعرفي النصيحة المناسبة لك سواء كان أمامك عدّة أشهر للإستعدا ليوم الزفاف أو وقت قصير، وستكونين محط الأنظار بشرتك المشرقة وطلّتك المتألّقة.

مشكلة… حب الشباب

تعاني العديد من الفتيات من ظهور البثور وحب الشباب في مرحلة المراهقة والبلوغ، ولكن من المفترض أن تكون هذه المشكلة قد اختفت بحلول الوقت الذي نتزوّج فيه.. للأسف، الحال ليس هكذا دائماً. فحب الشباب لدى البالغين هو نتيجة مباشرة للإضطرابت الهرمونية أو التوتر، وبالطبع يكون التوتر في أعلى مستوياته في الفترة التي تسبق الزفاف.

لا تفرطي في تناول الكافين والشوكولاته اللذين قد يسهمان في تفاقم مشكلة حب الشباب. وينطبق الأمر نفسه على الحوم ومنتجات الألبان صعبة الهضم. والمنظّفات المعتدلة التي تحتوي على حمض الساليسيليك ستعمل كمقشّرات تنظّف المسامات وتحافظ على نظافة بشرتك. بالنسبة للكريمات المرطّبة، إختاري تلك التي تحتوي على retin-A (الذي يخفّف التجاعيد أيضاً) أو بنزويل بروكسايد، وكلاهما ممتازان للبشرة المعرّضة لحب الشباب. وإذا لم يساعد ذلك على التخلّص منها، جرّبي تناول أدوية تحتوي على المضادات الحيوية ودواء يحتوي على فيتامين A يسمى Roaccutane، بعد أن يصفها لك طبيب الجلد.

حلّ سريع: إذا ظهرت على وجهك البثور بين عشية وضحاها، لا تعصريها بل جمّديها باستخدام الثلج الملفوف في الشاش بدلاً من ذلك.

مشكلة… المسامات الكبيرة

يزيد حجم المسامات مع تراكم الأوساخ والزيوت فيها. ولسوء الحظ، ليست المسامات الكبيرة هي النتيجة الوحيدة، فالمسامات المسدودة تجعل بشرتك عرضة لظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبقع. ويقترح أخصائيو الأمراض الجلدية في هذه الحالة التحوّل إلى منظّف يحتوي على حمض الساليسيليك للتخلّص من الأوساخ والخلايا الميّتة التي تسدّ مسامات البشرة. إستخدمي أيضاً لمدّة ثلاثة أشهر قبل زفافك وبشكلٍ يومي كريماً مرطّباً ومصمّماً لتقليل المسامات وقناعاً غنياً كل أسبوع.

حلّ سريع: إذا لم تتمكّني من تقليص حجمها، إخفيها. إستخدمي مستحضراً يخفي شكل المسامات الكبيرة فتبدو معه بشرتك صافية وموحّدة.

مشكلة… إنتفاخ منطقة تحت العين

إذا كنت تلاحظين وجود انتفاخ في منطقة تحت العين (جيوب عند الجفون السفلية)، فلا بدّ من التخلّص منها. وبالطبع، لن يساعدك السهر لوقت متأخّر بسبب القلق بشأن يوم الزفاف، ولن يساعدك أيضاً تناول الكثير من المواد المنبّهة مثل الكافين والسجائر والكحول. ولذلك، نصحك بالتحوّل إلى نظام غذائي يرتكز على الفواكه والخضراوات وشرب الكثير من المياه في الثلاثة أشهر التي تسبق الزفاف. وقومي أيضاً بإجراء جلسة لتنظيف البشرة تستهدف كامل الوجه، وبشكل خاص منطقة محيط العينين.

إن البشرة حول العينين أرقّ بكثير وتحتوي على غد أقل من باقي مناطق الوجه، لذا فهي أكثر حساسية. وينصح الخبراء باستخدام كريم للعين يحتوي على مضادات أكسدة مثل الشاي الأخضر والأبيض لتقليل الإلتهاب والإنتفاخ. ضعي كمية قليلة من المستحضر (وضع كمية كبيرة قد يشجّع على زيادة الإنتفاخ) وربتي بلطف على العظمة المحيطة بالعينين. ثم أتبعي ذلك بعملية تدليك لطيفة. وإذا ظلّ الإنتفاخ تحت عينيك على الرغم من كل العلاجات، ربما تحتاجين إلى تدخّل جراحي.

حلّ سريع: إذا كان الإنتفاخ ناجماً عن قلّة النوم (بسبب التوتر أو الحماس مثلاً) أو عن رد فعل تحسّسي، جرّبي وضع ملعقة فضية في الثلاجة لبضع دقائق ثم إخراجها والربت بها على منطقة الإنتفاخ.




مشكلة…العد الوردي

إذا كان وجهك يحمرّ لفترة طويلة، وسواء كانت هذه حالة تصابين بها عادة أم مجرّد حالة عابرة تصيبك حين تكونين متوتّرة، تكون كميّة الميلانين في جلدك أقل وقد تزيد بسبب ظروف الطقس والشدّة والتوتر والمأكولات الحارّة ورد الفعل التحسّسي. فكيف تضمنين إذاً أن يكون لون بشرتك صافياً يوم الزفاف؟ لا تقلقي، فالمساعدة موجودة سواء كنت تعانين بشكلٍ دائم من الإحمرار في خدّيك وأنفك وذقنك وجبينك أو إذا كنت تصابين بها أحياناً.

حلّ سريع: إمنعي ظهور الوردية مؤقتاً باستخدام مستحضرات تتوفّر في ماركات مختلفة، ويكون الهدف منها إخفاء الإحمرار المزعج.

مشكلة… المعان

من الجميل أن تكون بشرتك نديّة، إلا أن مظهر الوجه الذي يقطر ماء ليس جميلاً. وفي حين أن البشرة اللامعة هي دليل على فرط نشاط الغد الزيتية التي تبقي البشرة أكثر شباباً لفترة أطول إلا أنها ليست رائعة حين يكون وجهك شديد المعان في يوم الزفاف بحيث ينزلق ماكياجك أو يعلق في مسامات وجهك. إبدئي بغسل وجهك مراراً بمنظّف معتدل يساعد على امتصاص الزهم الزائد، وحافظي على نظافة شعرك أيضاً إذ إن الزيت من فروة الرأس الدهنية قد يتسرّب نحو وجهك. إستخدمي كريمات مرطّبة أساسها البودرة لإطفاء لمعان الوجه والتي ستساعد على موازنة إفراز الزيت دون أن تجفّف بشرتك. وخفّفي أيضاً من تناول السكريات ومنتجات الألبان واشربي الكثير من المياه.

حلّ سريع: إستعيني بالبودرة المضغوطة لإزالة المعان عن وجهك، ويمكنك تكرار هذه العملية كلّما دعت الحاجة.




نصائح رائعة يسلمو



مشكورة حبيبتى



تسلمين غلاتي
الله يعطيك العافيه



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

التنظيف الاسبوعي لبشرة الوجه

التنظيف الاسبوعي لبشرة الوجه

1/ تنظيف البشره من الشوائب بفوطه معقمه الخاصة بازالة المكياج .

2/ غسل الوجه بماء فاتر

3/ كريم فازلين الطبي المعروف عند الجميع توزيعه على الوجه بحركه دائريه لفترة خمس دقائق حتى ترتاح البشره وتتمدد.

4/ فوطتين حجم صغير او فوطه حجم متوسط المتوفر لديكم .

* اخذ الفوطه وغمسها بالماء الحار ووضعها على الوجه بدرجة حراره تستحملها البشره تحذير من حرق الوجه تاكدي قبل وضع الفوطه بان الحراره مناسبة لبشرتك واتركي الفوطه على وجهك حتى تبرد واعيدي الكره لمدة عشر دقائق حتى تشعرين بان مسامات بشرتك قد تفتحت .

* نجهز كريم سكراب خاص للبشره وافضل نوع يكون ( بالمشمش او بالرز ) بعد ازالة الفوطه نضع الكريم السكراب على الوجه وبحركه دائريه خفيفه تبدأ من الذقن الى الاعلى على كامل الوجه مع الرقبه لمدة عشر دقائق .

انتبهي جيدا(( في هذه الحركه سوف تزيلين الرؤوس السوداء البارزه في الوجه وتنظفين الماسمات من الشوائب المتعلقه ))

* بعد الانتهاء من السكراب امسحي وجهك جيدا واغسليه بالماء البارد جيدا خذي الفوطه الاخرى واغمسيها بالثلج واتركيها على وجهك بعد المسح جيدا بامكانك ان تسترخي هنا لمدة ربع ساعه .

* في النهاية تماما رشي على وجهك من رذاذ التونك الطبيعي المكون من ماء الورد وماء الزهر وماء معقم في زجاجه طولها 150مل مجهزه . واتركي هذه الزجاجه معك دائما في الحقيبه فهي مفيدة لك لاي وقت تريدين الانتعاش لبشرتك .




مشكوره حبيبتي عالموضوع الرائع



مشكوره العسل



يسلموووووووووووووووووووووووووو ووو



الله يعطيك العافية غلاتي ع الموضوع المفيد
يسلمو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

نصائح ومعلومات هامة حول التنظيف اليومي للوجه للعناية بالشعر

نصائح ومعلومات هامة حول التنظيف اليومي للوجه

هل التنظيف اليومي لبشرتنا ضروري؟ ولماذا؟ كيف نختار المنظف اليومي لبشرتنا وهل التونيك مفيد؟ جميع هذه الأسئلة وغيرها يجيبكم عنها الدكتور باتريك هولفورد.

إنّ التنظيف اليومي أساسي وحيوي دوماً، حتى إن لم تضعي الماكياج، فالأوساخ والزيوت قد تسدّ مسام الوجه وتتسبب بظهور الرؤوس السوداء والبقع. سيترك المنظّف المناسب بشرتك نظيفة ومنتعشة إنما غير مشدودة وجافة.

احرصي على أن يكون المنظّف متوازناً من حيث الحموضة (اختاري منظفاً له نفس ph البشرة، وهي حمضية مع ph يقارب 5.5). وتقاس الحموضة والقلوية على سلم من 1 إلى 14 يسمّى سلم ph ؛ حيث يعتبر الرقم 7 متعادلاً أو محايداً، وكلما كان الرقم صغيراً كلما كان المحيط حمضياً. إنّ الصابون قلوي جداً ويقضي على دهون الجلد الطبيعية التي تعتبر ضرورية.

إنّ إزالة الدهون كلها سيحث البشرة على إنتاج المزيد منها، فلا تفعلي حتى وإن كانت بشرتك دهنية. وإن كنت تعيشين في منطقة حيث المياه غنية بالمعادن، فستجعل بشرتك جافة أكثر. يحتاج المنظّف الذي لا يذوب في الماء إلى تونيك (سائل منشّط) قوي معدّ من السبيرتو ليزيله عن البشرة، وهو يسدّ مسام الوجه و/أو يُفقدها دهونها الطبيعية.

اختاري منظّفاً يمكن إزالته بسهولة بواسطة المياه ويترك بعضاً من دهون البشرة بحيث لا تشعرين بأنها مشدودة ولا تحتاجين إلى السائل المنشّط أو التونيك.




تسلمين حبيبتى




سلمت يداك على الطرح الجميل