الوسم: الجافة

انها ات بنتائح هاءلة جدا اذا ارتى ان تستخدميها للارجل ادهنى رجليكى والبسى كيس ثم الشراب او الجورب وسوف تشاهدى النتيجة من اول مرة
لكن لابد من غسل الرجلين جدا بعدها حتى لاتبقى المادة الدهنية وتعمل على تجمع الاتربة على رجليكى

انا والدتى مجربين هذه الوصفة بعد ان سمعنها من الدكتور وهى ناجحة جدا جدا جدا
لاتنسوا ان تدعولى

بعض العضوات راح يستفسروا ما هو الشمع وما هى الحلبة فلذلك قررت وضع صور لهم

هذه هى صورة الحلبة

اما الشمع فهو الذى نستخدمة فى الاضاءة مثل هذه الصورة

1- لماذا تجف الكعوب وتشقق؟
القدمان تحملان الكثير طيلة النهار وتمشيان كثيراً وتبقيان حبيستان داخل الحذاء، مما يجعل جلد منطقة الكعب يجف بسرعة ويصبح قاسياً، ونتيجة للإهمال يتراكم هذا الجلد فوق بعضه، خاصة إذا كنت تنتعلين أحذية غير مريحة تسبب قسوة وتكتلات في الجلد.

وهناك تشققات أيضاً قد تسببها الأمراض مثل السكري أو الأكزيما أو الفطريات.

2- علاجات منزلية
أولاً أحصلي لنفسك على زيت مطري ومرطب للجلد وادهني به كعبيك كل ليلة مع لبس الجوارب أثناء الليل. زيت بذور العنب مفيد جداً في هذه الحالة. إذا كانت أقدامك جافة جداً فالفازلين أفضل حل فعلاً. إذا كررت هذه العملية من لبس
الجوارب أثناء الليل بعد دهن قدميك بالفازلين لمدة أسبوع ستحصلين على ماكنت تريدين.

3- متى تستشيرين طبيباً؟:confused:
في حالة تشقق الكعب تماماً والشعور بالألم وكذلك في حالة ظهور مسامير اللحم وكذلك إذا كنت مريضة سكري فعليك بالتوجه فوراً إلى الطبيب.

4- الترطيب
كل صباح وقبل ارتداء حذائك افركي كعبك بالحجر لمدة دقيقة ثم جففيهما جيداً. ضعي كريما مرطباً ثم ضعي بودرة أطفال قبل ارتداء الحذاء. تأكدي أن الحذاء لا يزعجك واحصلي لنفسك على حذاء طبي لأيام العمل الطويلة.

يدلك به الوجه بحركات دائريه لمدة خمس دقائق ثم يغسل

المكونات :
1 ملعقة كبيرة من السكر.
1 ملعقة صغيرة من قشطة الحليب.
شاي أخضر

1- الشامبو المرطب: يجب أن تستخدمي شامبو وبلسم يحتوي على مكونات مرطبة لفروة الرأس، وذلك لكي لا يقومو بتجريد الرطوبة من شعرك، كما يجب عليك أن تستخدمي منتجات الشعر التي تحتوي على كبريتات مكافحة للجفاف.

2- الزيوت الطبيعية: هى أفضل حل لمشكلة جفاف فروة الرأس، وذلك لأنها تقوم بتغذية شعرك جيدًا وترطبه دون أن تجعله دهني، ومن هذه الزيوت: زيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت الزيتون والجوجوبا. قومي بتطبيق كمية مناسبة من أحد هذه المنتجات على فروة رأسك باستخدام فرشاة ذات شعيرات تسمح بمرور الزيت لفروة الرأس بسهولة، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو.

3- السكر البني: واحد من أفضل الطرق للتعامل مع فروة الرأس الجافة، وذلك من خلال خلط السكر البني مع زيت الزيتون أو الجوجوبا، وحين تحصلين على عجينة سميكة قومي بتطبيقها على فروة رأسك ودلكيها بلطف من أجل التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتحول إلى رقائق وقشرة رأس.

4- الموز والأفوكادو: هو علاج طبيعي لفروة الرأس الجافة، فإن مزيج الموز والأفوكادو يقوم بترطيب البشرة جيدًا ومحاربة قشرة الرأس. لذا ستحتاجين إلى حبة أفوكادو ناضجة مع اثنين من الموز متوسطة الحجم، واهرسيهم جميعًا ثم طبقي الخليط على فروة رأسك واتركيه 30 دقيقة واغسلي رأسك بعدها لتتمتعي بنتائج مذهلة.

5- الصبار: منتجات الشعر التي يدخل في تكوينها الصبار يكون لها تأثير إيجابي ومفيد للشعر وفروة الرأس، ولكن إذا كان يمكنك استخدام هلام الصبار الطازج الطبيعي فهو خيار مثالي لجعل شعرك أكثر صحة ونضارة. قومي بتطبيقه على رأسك باستخدام أصابعك واتركيه لمدة 15 دقائق، واغسلي شعرك بالشامبو ولاحظي الفرق بنفسك.

6- تدليك فروة الرأس: ينبغي عليكِ حواء أن تقومي بتدليك فروة رأسك بجانب تطبيق الوصفات الطبيعية التي تساعد في ترطيبها، وذلك لتحسين الدورة الدموية التي تعتبر عامل أساسي ومهم يؤثر تأثير مباشر على فروة الرأس الجافة.