التصنيفات
منوعات

اسباب ظهور الشيب مبكراً

خليجية

بداية فإن الشعر أصلآ لونه ابيض ، ولكن يوجد مواد صبغية توجد في بصيلات الشعرة تعطيها اللون الذي تظهر به ، ف
مثلآ صبغة الميلانين الموجودة في بصيلات الشعر هي التي تعطي للشعر لونه الأسود الطبيعي العادي.

ومع تقدم العمر للإنسان يقل إفراز مادة الميلانين الماونة للشعر بسبب إصابة الخلايا المفرزة لها بالشيخوخة ،

فيبدأ الشعر الأبيض في الظهور في راس الإنسان ويتحول الشعر على بقية جسمه إلى اللون الأبيض بالتدريج.

وهناك بعض الحالات من الأفراد قد تجاوزا الستين من عمرهم ولا يزال شعرهم اسود نتيجة لذلك.

بينما قد نشاهد بعض الشباب والأطفال دون العاشرة من العمر وقد بدأ الشعر الأبيض يغزوا رؤوسهم.

(1) سوء التغذية :

فالشعرة تتغذى على عناصر اساسية اهمها الزنك والكبريت وغيرها.
فالوجبات السريعة لا تجعل الشعرة تحصل على ماتحتاجه من غذاء لتنمو وتسري مادة الصبغة الملونة(الميلانين) في أجزائها.
كما أن نقص التغذية عند الأطفال كنقص البروتين في غذائه يسبب شيب الشعر عند الأطفال ومن الممكن أن تشد شعر رأسه فينتزع بسهولة وسر.
كما أن الشعر يفقد اللون الطبيعي وتجده يميل للإحمرار، وتغذية الطفل من الممكن أن تؤثر على شعره وهو في فترة الشباب ، فالطفل إذا تعرض لنقص للغذاء أثناء طفولته فإن ذلك يؤثر على نمو الشعر وطبيعته في فترة الشباب ،
فليس هناك شك أن التغذية السليمة منذ الطفولة تلعب دورآ اساسيآ ، فالغذاء يساعد على نمو الشعر وإكتسابه اللون الطبيعي ، وتفسير ذلك أن الأحماض الأمينية الموجودة في نوعيات معينة من الغذاء تلعب دورآ هامآ في النمو الطبيعي للشعر ، ونقص هذه المواد في طعامنا (خاصة الطحينة والسمك والكبدة والبيض) يسبب ضعف الشعيرات وفقدان اللون الطبيعي.

(2) الإسراف في إستخدام المواد الكيماوية:

إن خلايا الإنسان تتعرض الان لأكثر من 5 ملايين مركب كيماوي يستخدمها في حياته المختلفة مثل:
الأدوية التي تتناولها والتي لها تأثير ضار على الشعر.
المبيدات المستخدمة للقضاء على الحشرات والآفات في المنازل والحقول والتي ترش على المزروعات المختلفة والتي نأكلها.
كريمات الشعر وفرده وتثبيته.
الشامبو.
السشوار وكي الشعر.
فجميعها مكونة من المواد الكيماوية التي تؤثر على الخلايا الملونة وتقتلها.
وللأسف أصبح الشباب حريصآ على إستخدامها ليلآ ونهارآ ، وقد نجني نتيجة وقتية ومؤقتة لإستخدامنا لتلك المواد ونرى شعرنا جميلآ، ثم نصدم بعد ذلك.

(3) تلوث البيئة:
الأتربة.
عوادم ودخان السيارات.

مخلفات المصانع.

تلوث الغذاء بارش بالمبيدات أثناء نمو النباتات أو بإضافة مواد حافظة له أو ملونة له ضارة بالصحة.

تلوث الهواء الذي نستنشقه.

تلوث الماء.

كل ذلك يؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان وصحة أعضائه ، وحين يحدث ضعف عام في الصحة

فالطبيعي أن تتأثر صحة البشرة وتضعف وتفقد لونها.

(4) دور الوراثة:

فلا شك أن للوراثة دورآ في الشيب المبكر للشباب ، فقد يكون أحد الأبوين مصابآ بخلل ما في التركيب الوراثي للخلايا الصبغية يعوق إفرازها لصبغة الميلانين الملونة للشعر ويورث هذا الخلل للأبناء.

ولأن الجهاز الوراثي يتأثر بالظروف الميحطة مثل الضغوط النفسية وتلوث الهواء ونقص الغذاء نجد أن جهاز الوراثة لدى الشباب يتأثر ويعبّر عن نفسه مبكرآ أي قبل الأوان، لأن هذه الظروف المحيطة تؤثر على كفاءة كثير من وحدات الوراثة في الجسم ومنها وحدات الوراثة المتحكمة في تلوين الشعر.
وخلاصة هذه النقطة هي أن الشعر الأبيض قد يكون وراثة ولكن هذا التعبير الوراثي قد يحدث مبكرآ جدى نتيجة للظروف والضغوط المحيطة ، والسبب بسيط فالتغيرات الوراثية الفجائية التي تحركها تلك الضغوط تؤدي بالتدريج إلى ضعف كفاءة مختلف أجهزة الجسم.

(5) تأثير الضغوط النفسية:

نحن نعيش في عصر يشيب الشعر والقلب فيه في سن 15 عام وليس 50 أو 60 عامآ،
فالمواقف الضاغطة جعلت الناس تجتر همومها بما فيهم الشباب الصغير ، فالشيب النفسي يصيب كل أجزاء الجسم نتيجة للظروف والضغوط النفسية المحيطة ، فتتعرض كل أجزاء الجسم للشيخوخة المبكرة ،
فنجد شابآ في العشرين من العمر ومصابآ بالسكر أو بالقلب أو نجده مكتئبآ وغير مقبل على الحياة وشعره أبيض ، فالضغوط المحيطة تجهد كل خلايانا.
وإجهادنا هو محصلة لإجهاد خلايانا ، وقبل أن يكون الأنسان شابآ فهو قبل ذلك طفل لم ينعم بطفولة سعيدة لم تقدم له الرعاية النفسية والإجتماعية اللازمة، فليس في بيوتنا مكان يلعب فيه الأطفال فالشقق ضيقة ، والأم تنهرهم معظم الوقت إذا لعبوا أو حتى ثرثروا أو إذا نزلوا في الشارع تسببوا في خناقات وتشاجرات مع أولاد الجيران والسكان، ولا توجد حدائق كافية ، والنوادي فقط للأغنياء، ورغم ذلك فقد ضاقت بهم أيضآ، حتى الحنان والرعاية نقدمها لأطفالنا بالقطّارة فالأم مشغولة بهموم الحياة ، والأب مثقل بالبحث عن لقمة العيش، ويكبر الطفل ويصبح شابآ ، والهموم تزداد والأعباء تتثاقل ، ولو ذهبنا لنقارن شباب اليوم ذو الشعر الأبيض بشباب الأمس ، فسنجد فروق كثيرة توضح الأسباب، فالتنافس في الدراسة صار شديدآ لكثرة الاعداد المتزاحمة على فرص محدودة ، وبيوتنا تحولت إلى معسكرات دراسية ، ومدرس خصوصي طالع وآخر نازل ، وكتب خارجية ومذكرات …إلخ، فكل هذه الضغوط هائلة ، وفي النهاية وبعد غربلة الأعداد وتخرّج من تخرّج ، يكون الصراع والبحث عن فرصة عمل أو قتل الأمل على عتبة الوظائف ثم البحث عن شقة ثم تكاليف تكوين بيت وأسرة…إلخ.

علاج الشعر الابيض

يمكن إستخدام الصبغات النباتية التالية في حالة الرغبة في تغيير لون الشعر الأبيض،
مع ملاحظة ان الحصول على اللون الأشقر يحتاج إلى إستعمال هذه الصبغات إسبوعيآ لتحقق الغرض المطلوب ، بينما الشعر الأسود والبني يأتي بنتيجة سريعة وأكيدة.

(أ) الحنة الحمراء:

تعتبر أفضل أنواع الصبغات النباتية ، وهي تميل إلى الإحمرار وتأتي بنتائج ممتازة مع ذوات الشعر الذهبي (لأنها قابضة).

(ب) ورق التوت:
يجفف ويطحن كالحنة ويعجن بالماء ، وهو يعطي اللون الأسود الداكن.

(ت) قشر الكمثرى:

يتم تجفيفه وطحنه ، وهو يعطي اللون البني.

(ث) قشر الباذنجان:
يجفف في الفرن لدرجة التحميص ولا يحرق ويطحن كالبودرة ويتم عجنه بالماء ، وهو يعطي اللون البني.

(ج) ورق البصل أو قشره :
يغلى ورق البصل ويشطف بع الشعر ، ويترك ليجف عليه ويعطي اللون الكستنائي.

(ح) البابونج :

تخلط أزهار البابونج المغلية مع الكركم ، ويتم شطف الشعر ويعطي اللون الاشقر ، وهذه الصبغة لابد من إستخداما إسبوعيآ لتعطي النتيجة المطلوبة في تغطية الشعر الأبيض.

وصفات لإخفاء الشعر الأبيض ومقاومة الشيب:
(أ) يغلى نبات المريمية (4 ملاعق كبيرة من أوراق المرامية غليانآ وافيآ ، ثم يترك ليبرد ثم يصفى ، ويضاف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلي بشدة مع التقليب ، ثم تضاف الحنة (2 ملعقة كبيرة من الحنة مذابة في نصف فنجان ماء) ، ثم يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة وبعدها يشطف بالماء المغلي.
(ب) تنقع 4 ملاعق من أوراق المريمية في الماء المغلي (ملء كوبين) لمدة ساعتين ، ثم يستخدم بعد أن يبرد ويصفى ويتم دهان العشر كل مساء قبل النوم وذلك بدهان الشعر خصلة خصلة.
(ت) تنقع ملعقتان من حبوب السمسم في كوب ماء يغلي لمدة 20 دقيقة ، ثم يستخدم في دهان الشعر 3 مرات في اليوم.
(ث) يفيد تناول فيتامين ب المركب يوميآ بالإضافة إلى جرعة من حمض بارامينوبنزويك (300 ملليجرام تقريبآ) حيث يعيد للشعر لونه الأصلي خلال شهرين تقريبآ.
(ج) يتم غلي فنجان من الشاي غليانآ شديدآ ثم تضاف إليه ملعقةكبيرة من ملح الطعام ، ويستخدم هذا المحلول في دهان الشعر من الجذور حتى الأطراف ويبقى على الشعر لمدة 45 دقيقة ، وثم يشطف بالماء العادي ، ويجب تجنب إستعمال الشامبو عند العمل بهذه الوصفة.
(ح) يفيد تناول عسل النحل أو العسل الاسود وخميرة البيرة والثوم.

وايضا يحدث الشيب المبكر لعدة أسباب منها:
1 – نقص النظام الغذائى.
2 – هبوط أو أى زيادة فى إفراز الغدة الدرقية قد يعجل بالشعر الأبيض.
3 – أمراض فروة الرأس.
– التعرض لحوادث شديدة قاسية فيظهر الشيب ويغطى الشعر.
5 – الإكثار من استخدام ماء الورد فى الطعام أو على الشعر من الخارج.

ويجب

1 – الاهتمام بالصحة العامة للشعر، وذلك بالتغذية الصحية الجيدة.
2 – الاهتمام بنظافة الشعر وتغذيته وعلاج الإمساك.
3 – علاج التهاب اللوز وعلاج الغدة الدرقية.
4 – تدليك فروة الرأس.
5 – تعاطى فيتامين ب المركب بكميات كبيرة لفترة طويلة يشكل مانعًا مهمًا للشيب، ويوجد فى خميرة البيرة.
6 – الغذاء الغنى بالحديد واليود وفيتامين ب وهذه موجودة فى الحليب والعسل الأسود وخميرة البيرة، وجنين القمح والكبد، وأما اليود فنجده فى الطحلب البحرى، وفى سمك البحر، وفى الصدف. أما الحديد فيوجد بغزارة فى الكبد وجنين القمح.
7 – ابتعدى البخور للشعر وعن القهوة لأنها تسرع فى الشيب المبكر، حيث تعمل على إذابة الفيتامين الخاص بتغيير لون الشعر.

خليجية




خليجية



مو ضوعك جدا رائع ومعلوماتك مفيدة وقيمة شكرا على هذا لموضوع الذي يفيد جميع السيدات



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الهدى1658509
خليجية
يسلمواااااااااااااا يا عسل ممنونة على المرور الطيب




تسلمييييييييييين



التصنيفات
العناية بالشعر

6وصفات لإخفاء الشعر الأبيض ومقاومة الشيب لشعر ناعم

يغلى نبات المريمية (4 ملاعق كبيرة من أوراق المرامية غليانآ وافيآ ، ثم يترك ليبرد ثم يصفى ، ويضاف إليه ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلي بشدة مع التقليب ، ثم تضاف الحنة (2 ملعقة كبيرة من الحنة مذابة في نصف فنجان ماء) ، ثم يوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة وبعدها يشطف بالماء المغلي.

– تنقع 4 ملاعق من أوراق المريمية في الماء المغلي (ملء كوبين) لمدة ساعتين ، ثم يستخدم بعد أن يبرد ويصفى ويتم دهان العشر كل مساء قبل النوم وذلك بدهان الشعر خصلة خصلة.

– تنقع ملعقتان من حبوب السمسم في كوب ماء يغلي لمدة 20 دقيقة ، ثم يستخدم في دهان الشعر 3 مرات في اليوم.

– يفيد تناول فيتامين ب المركب يوميآ بالإضافة إلى جرعة من حمض بارامينوبنزويك (300 ملليجرام تقريبآ) حيث يعيد للشعر لونه الأصلي خلال شهرين تقريبآ.

– يتم غلي فنجان من الشاي غليانآ شديدآ ثم تضاف إليه ملعقةكبيرة من ملح الطعام ، ويستخدم هذا المحلول في دهان الشعر من الجذور حتى الأطراف ويبقى على الشعر لمدة 45 دقيقة ، وثم يشطف بالماء العادي ، ويجب تجنب إستعمال الشامبو عند العمل بهذه الوصفة.

– يفيد تناول عسل النحل أو العسل الاسود وخميرة البيرة والثوم.
الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والحوم والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية والوبياء والتوفو ولب القمح.
الطريقه التي يمكن من خلالها اخفاء مشكلت الشيب التي تعاني منها الكثير من النساء :

علاج الشيب الطبيعي :

تناول الأغذية التالية المقاومة للشيب المبكر :

* البن الرائب (3) كأس يوميا في الصباح و عصرا و في المساء العسل الأسود –

ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا , الخميرة النباتية ملعقة كبيرة مرتين يوميا .

* القمح 3 ملاعق يوميا .

عمل الخلطة التالية :

نبات المريمية من أفضل الأعشاب الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لتغميق لون الشعر

المكونات :

4 ملاعق كبيرة من أوراق المريمية , ½ فنجان من الماء , 2 ملعقة كبيرة من الحناء ,
ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل , ½ فنجان من الشاي المغلي بشدة

الطريقة :

غلي نبات المريمية غليانا وافيا , ثم نتركه ليبرد و نصفيه ثم نضيف القرنفل و الشاي إلى
المغلي مع التقليب ثم تضاف الحناء

الاستعمال :
يوضع هذا الخليط على الشعر و فروة الرأس و يبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء

وصفة لتاخير و منع ظهور الشيب بعد صبغ الشعر

ظهور الشعر الأبيض أو الشيب من أكثر مشكلات الجمال التي تعاني منها حواء, وما يلبث أن يغطى بالصبغة أو الحناء ليبدأ بالظهور من جديد, وعندها يعود ويختلف لون الشعر عند الجذور عن بقية لونه, فلابد من إعادة تغطيته مرة أخرى.

ولتخلص من هذه المشكلة بطريقة قد تأخذ بعض الوقت, ولكنها فعالة وتعتمد على مكونات طبيعية, نصح كل سيدة أن تجرب الوصفات التالية:

يأخذ نصف كأس من الميرمية المجففة وتغلى في كأسين من الماء لمدة 30 دقيقة.

أو يمكن صنع شاي قوي من اكليل الجبل والميرامية معاً, وذلك بخلط كمية متساوية من اكليل الجبل والميرامية في كوب من الماء, وترك لتغلي لمدة 10 دقائق.

ولتغطية الشعر الأبيض " الشيب ", توضع إحدى الوصفات السابقة على الشعر وبشكل خاص على الجذور البيضاء وتدلك جيداً من 5 إلى 10 دقائق وترك عليه حتى تجف, ومرة ثانية يعاد شطف الشعر بنفس الوصفة ويترك ليجف مرة أخرى, مع تكرار العملية أسبوعياً إلى أن يتم التخلص من الشعر الأبيض.

ومن ثم تعاد الوصفة السابقة مرة واحدة كل شهر للمحافظة على ثبات الون على الشعر.




جزاكي الله خيرا على الافاده



جزاك الله خير
موضوع راااائع



شششششششششششششكككككرررررا



بارك الله فيكم



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خبراء لوريال يطورون حبة دواء للقضاء على الشيب للعناية

طور علماء حبة دواء، تحتوي على مستخرج فواكه سري، تساعد المرء على تفادي الشيب.

وقالت تقارير إن العلماء في شركة "لوريال" الرائدة في مجال التجميل نجحوا في تطوير حبة "سحرية" تمنع الشعر من فقدان لونه والتحول إلى الأبيض.

وأكد خبراء التجميل في "لوريال" أن هذه الحبة ستحافظ على لون الشعر، ووعدوا بأن تباع بسعر مقبول مشددين على أنها طبيعية بالكامل نظراً لاستخدام مستخرج فواكه في تصنيعها.

وقال رئيس قسم بيولوجيا الشعر في الشركة برونو برنارد أن "الناس سيأخذون الحبة كمتمم غذائي ولا بد أن يفعلوا ذلك قبل أن يبدأ شعرهم بالشيب".

وقالت "لوريال"، التي تطور الحبة منذ أكثر من عقد، إنها لن تطرحها للبيع قبل العام 2022.

وتحتوي الحبة على مستخرج فواكه يقلد عمل مادة كيميائية تعرف باسم "تيروسيناس بروتين 2" أو "trp-2" بحسب وكالة يونايتد برس.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

أسباب ظهور الشيب المبكر

اسباب الشيب المبكر

هذه الكلمة تخيف الجميع،وتقلقهم لأنها تعني الشيخوخة لكن الذي يحصل أن الشيب

بدا يغزو مفارق الشباب و الشابات، حيث انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة الشيب المبكر بين الشباب

حيث يعاني الكثير منهم من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة

أسباب ظهور الشيب المبكر:إن تغير لون الشعر بشكل عام ناتج عن عدة أسباب أو عوامل منها ما

هو فسيولوجي ومنها ما هو مرضي

– أرجعت الدراسات العلمية ظاهرة الشيب المبكر إلى نقص عنصر الزنك في الطعام.

أسباب وراثية

– أسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية أو الخوف الشديد؛ فوقوع صدمات نفسية أو حوادث غير متوقعة يؤدي إلى

توقف نشاط الخلايا الملونة.

– التوتر النفسي والعصبية من الأسباب القوية المؤدية لانتشار الشيب بين صفوف الشباب والشابات.

– استخدام صبغات الشعر بكثرة

– التعرض لسحب الون، وهو ما تلجأ إليه مصفة الشعر لإزالة تأثير الحنة من الشعر لتمكن

من صبغ الشعر بالأصبغة الكيماوية

هل من علاج:

– يفضل الجوء في هذه الحالة إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب وغالباً ما تكون الأدوية

الداخلية أي المأخوذة عن طريق الفم أنجع من الأدوية الموضعية في مثل هذه الحالة.

– تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خاصة مجموعة فيتامين (ب)

– التوقف عن استعمال الصبغات وأية مواد كيماوية على الشعر.

– الابتعاد عن كل ما يبعث على القلق والتمتع بنفسية هادئة.

– أكد الأطباء المتخصون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك، خلال فترة الطفولة

والمراهقة لمنع زحف الشيب المكبر إلى الشعر.

ومن الأغذية التي يوجد بها الزنك بوفرة هي:

– الخضراوات.

– الفواكه.

– البيض.

– منتجات الألبان.

– المأكولات البحرية.

– الوبيا

كونو بخير*




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
العناية بالشعر

ماسكات لمنع الشيب المبكر للشعر بأنواعه

ماسكات لمنع الشيب المبكر للشعر

خليجية

ماسك لتساقط الشعر:

يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر الشديد عدم توازن الهرمونات،
ونقص فيتامين والإجهاد والمشاكل الصحية الأخرى. إذا كان شعرك يحتاج الى علاج اليك الوصفات التاليه.
تفرك فروة الرأس بنبات الارقطيون المنقوع فى زيت الزيتون و الخروع مع الفلفل الحار وهناك حبوب منه متوفره فى الصيدليات و يغسل بعد 15 دقيقة.
و ممكن ان يضاف اليه 1 صفار مع 1 ملعقة كبيرة عسل و يوزع على الشعرك،
و يغطى الشعر بكيس بلاستيك و يترك ساعة ثم يغسل. ويتكرر هذا االماسك مرتين في أسبوع.

ماسك لترطيب الشعر الجاف:

اخاطى 3 ملاعق كبيرة من العسل وعصير الصبار بنسبة 1:1،
أضيفى بعض أقراص من مسحوق الطحالب سبيرولينا (متوفر في الصيدليات).و يوزع الماسك على شعرك لمدة 40 دقيقة، وكرريه مرتين في الأسبوع.

ماسك للشعر الدهنى :

يمكن أن يكون سبب الشعر الدهني هو خلل الغدد الصماء.و سيساعدك هذا الماسك الى علاج الشعر الدهنى.
اخلطى صفار البيض مع الماء ملعقة من عصير العنب . يقلب الخليط جيدا ويفرك به فروة الرأس بعد الغسيل بالشامبو .
وبعد 15 دقيقة، يغسل الماسك بالماء الدافئ دون استخدام الشامبو.

ماسك للمعان الشعر :

تدليك فروه الراس مره فى الاسبوع بالصبار.

خليجية

بعد الغسيل الشعر يشطف بعصير الليمون المخفف بنسبة 1 ملعقة عصير 1 لتر من الماء. و يغسل بالماء البارد.
ماسك لقشره الشعر :

مزيج نص لتر من المياه يغلى مع الخل و 100 جرام من نبات القراص المفروم لمدة 10 أيام. ثم يدهن به فروه الراس.

خليجية

اخلطى 1 ملعقة كبيرة مياه و 1 ملعقة كبيرة عصير العنب مضافه للخليط مع 1ثمره من الفلفل الحار الأحمر و يترك لمدة 7 أيام.
ثم يفرك في فروة الرأس 1-2 مرات في الأسبوع قبل الغسل

الشيب المبكر :

تدليك جذور الشعر مرتين في الأسبوع بالزبدة الطبيعية.

خليجية

مزيج 0.5 لتر من الماء و 0.5 لتر من خل التفاح.مع 50 جرام أوراق نبات القراص خلال النهار.

ثم تغلي لنصف ساعة و يفرك في فروة الرأس في الليل. لمده 3 أسابيع.

اذا كان لديك مشاكل فى شعرك الجئى للقيام بثلاثة أشياء:
الانتقال إلى نظام غذائي متوازن غنى بالفيتامينات.
شرب الكثير من المياه النقية طوال اليوم.
عدم اشتخدام المواد الكيماويه على الشعر .
لابد من النوم الكافي كل يوم .

اتمنى ان ينال اعجابكم

لا تنسوا الرد




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطة الي تعاني من الشيب لتعتني بشعرك

لام عليكم ورحمة الله وبركاته

((خلطة للشيب)) والله اخذتهاااااااا بنفسي من الدكتوررررر عبد الباسط وجربتها شخصيااا ومابي غيررر الاجر..

__عبااااارة عشبة الاس وحنــــا جيدة بمقادير متساوية
وتعجن بالزبـادي…..وتوضع 2س على الشعر… وراح تلاحظين ان الشيب بيختفي شوي شوي… تغسل بالمااء فقط…3 مرااات بالاسبوع…..

تحيه طيبه مني لكم.

منقول

تحياتي

ماري بيل




مشكوووورة ع الوصفه طيب متي تظهر النتيجة يعني بعد اسبواع او شهر و الاس يغلي ولا يطحن ارجواء التوضيح اكثر ماعليك امر



مشكوره يالغلا



جزاك اللـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــه كل خيـــــــــــــــــــــــــــر



اها
حلوة تفيد امهاتنا بإذن الله..



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اسباب الشيب المبكر .؟


الشيب المبكر:

هذه الكلمة تخيف المرأة، وتقلقها لأنها تعني الشيخوخة لكن الذي يحصل أن الشيب
بدا يغزو مفارق الشابات، حيث انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة الشيب المبكر بين الشباب
حيث يعاني الكثير منهم من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.

أسباب ظهور الشيب المبكر:

إن تغير لون الشعر بشكل عام ناتج عن عدة أسباب أو عوامل منها ما

هو فسيولوجي ومنها ما هو مرضي

– أرجعت الدراسات العلمية ظاهرة الشيب المبكر إلى نقص عنصر الزنك في الطعام.

– أسباب وراثية

– أسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية أو الخوف الشديد؛ فوقوع صدمات نفسية أو

حوادث غير متوقعة يؤدي إلى توقف نشاط الخلايا الملونة.

– التوتر النفسي والعصبية من الأسباب القوية المؤدية لانتشار الشيب بين صفوف الشباب والشابات.

– البرص.

– بعض مواد التجميل التي قد تحتوي على بعض المواد الكيماوية الضارة بلون الشعر.

– استخدام صبغات الشعر بكثرة

– التعرض لسحب اللون، وهو ما تلجأ إليه مصففة الشعر لإزالة تأثير الحنة من الشعر لتتمكن

من صبغ الشعر بالأصبغة الكيماوية.

هل من علاج:

– يفضل اللجوء في هذه الحالة إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب وغالباً ما تكون الأدوية

الداخلية أي المأخوذة عن طريق الفم أنجع من الأدوية الموضعية في مثل هذه الحالة.

– تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خاصة مجموعة فيتامين (ب)

– التوقف عن استعمال الصبغات وأية مواد كيماوية على الشعر.

– الابتعاد عن كل ما يبعث على القلق والتمتع بنفسية هادئة.

– أكد الأطباء المتخصصون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك، خلال فترة الطفولة

والمراهقة لمنع زحف الشيب المكبر إلى الشعر.

ومن الأغذية التي يوجد بها الزنك بوفرة هي:

– الخضراوات.

– الفواكه.

– البيض.

– منتجات الألبان.

– المأكولات البحرية.

– اللوبيا.

منقول




خليجية



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية



العفو

ام نــاصر




العفو حياتي **اهات الحب**



التصنيفات
العناية بالشعر

خلطات طبيعية للتخلص من الشيب المبكر لشعر صحي

خليجية

تتعرض بعض السيدات إلى عملية غزو الشعر الأبيض إلى رؤوسهن بسن مبكرة، والكثيرات يرغبن في التخلص من هذا الشعر" الشيب"، لذا نقدم لك اليوم خلطات من بين أرفف مطبخك للتخلص من الشيب:

• اغلي أوراق الكاري في زيت جوز الهند حتى تصبح سوداء وضعيها على فروة رأسك. فهي تعمل على إعادة صبغ الشعر من جديد، لاحتوائها على صبغة طبيعية للاحتفاظ بلون الشعر الطبيعي.

• أضيفي بعض قطرات من عصير الليمون إلى زيت جوز الهند، ودلكي فروة رأسك جيداً بهذا الخليط لمدّة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

• اخلطي مقدارين متساويين من عصير الليمون وزيت اللوز، واتركيه على شعرك لمدّة 40 دقيقة، من ثم اغسليه بالماء. كرري هذه العملية 3 مرات في الأسبوع لتحصلي على شعر خالٍ من الشيب.

• اخلطي مقداراً من الحناء الطبيعية مع عصير نصف ليمونة وملعقة من البن، وبيضة واحدة واتركي هذا الخليط على شعرك لمدّة ساعة. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع وستلاحظين الفرق بنفسك.

• اخلطي ملعقتين من مسحوق الحناء وملعقة واحدة من اللبن الزبادي، وملعقة من عجينة الحلبة و3 ملاعق من القهوة، وملعقتين من أوراق الريحان، و3 ملاعق من عصير النعناع وضعي الخليط على شعرك لمدّة ساعة. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.

• اخلطي ملعقة طعام من العسل مع قليل من الزنجبيل وضعي هذا الخليط كل يوم على شعرك.




444444444444444444444444444444



يسلمو حبيبتي

وصفات مفيدة و رائعة

بانظار جديدك المميز




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

حافظ على شعرك من الشيب صحية

لن يكون لك شعر جميل اذا لم تعط جسمك في كل يوم الاغذية الضرورية
ولا يمكن ان يكون شعرك حيا ولامعا اذا لم تتناول من المواد البروتينية ، لانه الشعر يتغذى وينمو بالبروتين .

ماذا يحدث لشعرك إذا نقص من غذائك فيتامين " أ " ؟ إن شعرك يصبح صلبا وغير خصب

وإذا نقصت بعض الفيتامينات "ب" والحديد والنحاس أو اليود ؟ إنه يتساقط

وإذا نقصت فيتامينات " ب" الأخرى ؟ … يسرع إليه الشيب المبكر

فللحصول على شعر جميل اتبع إذن النظام الغذائي المثالي ، ولا تهمل أي شيئ منه .

إن الفيتامينات الفعالة في إعطاء الشعر الأشهب لونه الطبيعي عرف منها ثلاثة ، كلها من مجموعة فيتامين "ب" وهي :
1- حمض البانتوتينيك ويباع بإسم ( بانتوتينات الكالسيوم )
2-حمض بارا-امينو-بنزويك أو بابا
3-الاينوزيتول
وأقل كمية يجب اخذها من الاول هي عشرة ميليغرامات يوميا ومن الثاني مئة ميليغرام أو اكثر ومن الثالث ما لايقل عن 3000 ميليغرام أو ملعقة كبيرة

ومن حسن الحظ أن الاينوزيتول ذو طعم سكري لذيذ ، وليس من الضروري تناوله بشكل حبات بل يمكن استعماله لتحلية الفواكه أو عصيرها .
إن كثيرا من الاشخاص تناولوا من النوع الأول والثاني لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرهم وقد حصل بعضهم على نتائج جيده ، وخاب البعض الآخر ، لانه لا يمكن الاستغناء عن تناول الأنواع الثلاثة معا ، والافضل أن يحصل عليها من الاغذية التي تنتج هذه الفيتامينات الثلاثة مع الانواع الاخرى من فيتامينات "ب" وهذه الأغذية هي :

(( خميرة البيرة — حبوب القمح — الكبد ))

وإن هذه الفيتامينات الثلاثة المقاومة للشيب تنتج أيضا في الأمعاء خلال الهضم من بكتيريا اللبن الرائب ومشتقات الحليب.
فهل ترغب جادا في أن يستعيد شعرك لونه الطبيعي ؟ إشرب من اللبن الرائب كل يوم ، وتناول ملعقة كبيرة من خميرة البيرة قبل كل أكلة ، وأضف اليها كمية من بانتوتيناتالكالسيوم ، ومن حمض بارا – آمينو – بنزويك مع ملعقة صغيرة من الينوزيتول مع كل أكله .
لقد قص علي أحد اتباعي وهو رجل في الثانية والخمسين من العمر وشعره كله ابيض انه اتبع نظام اللبن الرائب وخميرة البيرة مدة ستة أشهر فنجح في استرداد لون شعره الاصلي حتى ان اصدقائه راحوا يتهمونه باستعمال الصبغات .
ايضا من الراجح جدا أن صلع الرجال يمكن معالجته على اعتبار انه ناجم عن نقص غذائي وقد اجريت تجارب على الحيوانات وذلك بحرمانها من الاينوزيتول فتساقط وبرها ، ولما اعطيت منه نبت وبرها بشكل عجيب وكان قويا ، ولوحظ ان الوبر عند الذكور كان اسرع منه عند الاناث بنسبة الضعف ، وهذا ما يظهر حاجة الذكور الى ضعف ما تحتاج اليه الاناث من هذه المادة.
والعسل الاسود غني جدا بالاينوزيتول وقد استعملت هذه المادة في عدة حالات من الصلع فكانت النتيجة سريعة ، إذ نبت الشعر بلونه الطبيعي خلال شهرين .ويمكن اخذ ملعقة من العسل الاسود عند كل اكله .
وبالامكان اتباع الوصفه هذه والتي اتبعها احد المرضى وهو رجل في السادسة والاربعين لمعالجة الضعف العام وضعف اعصابه فقد كان يأخذ كل صباح :
نصف كوب من حبوب القمح ، ومن اللبن الرائب ، وملعقة من العسل الاسود ………… وما انقضت 3 اشهر حتى لاحظ ظهور زغب خفيف في حافة رأسه التي كانت تلمع صلعتها .

:009:




اللهم ابعد عنا مسببات الشيب



ينقل للقسم المناسب



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

العوامل الوراثية وليس الضغوط العصبية وراء الشيب

خليجية
العوامل الوراثية وليس الضغوط العصبية وراء غزو الشيب للشعر
خليجية
وجدت دراسة طيبة أن العوامل المورثة في وليس نمط حياتها كطبيعة الغذاء الذي تتناوله أو الضغوط العصبية التي تتعرض لها هي السبب وراء تسلل الشيب إلى شعرها.

ودرس الباحثون في مؤسسة يونيليفر برئاسة الدكتور دافيد جان أكثر من 200 من التوائم المتماثلة وغير المتماثلة في هولندا تتراوح أعمارهن بين 59 ـ 81 عاما.

ووجد هؤلاء أنه لا فرق هناك في نسبة الإصابة بالشيب في التوائم المتماثلة التي يوجد بها نفس العوامل المورثة.

فيما وجدوا فروقا أكبر في التوائم غير المتماثلة حيث تختلف العوامل المورثة.

كما وجدت الدراسة أن تساقط الشعر يرتبط أصلا بالعوامل الوراثية.

إلا أنها أشارت إلى أن سقوط الشعر من أعلى الرأس له صلة بالعوامل البيئية ونمط الحياة.

وتقول نينا جود من الرابطة البريطانية لإخصائيي الأمراض الجلدية إن دراسات سابقة أيضا لم تجد عوامل بيئية محددة في حياة الأشخاص الذين غزا الشيب شعرهم قبل أقاربهم.

وتضيف "إن هذا يعني أن غزو الشيب للشعر بالنسبة لأغلبية الناس ليس بسبب شيء ما فعلوه، وإنما لعوامل وراثية خارجة عن إرادتهم، وإن نمط الحياة لن يؤثر كثيرا على الفترة التي سيفقد فيها الشعر لونه".

غير أن جود تشير إلى أنه "لكل قاعدة استثناء بالطبع".

ويوافق دكتور دافيد فيشر من "معهد دانا فابر لأمراض السرطان" والذي قام بدراسات حول الإصابة بالشيب على أن العوامل الوراثية ربما تلعب دورا رئيسيا في التحكم في فقدان الشعر للونه.

إلا أنه يضيف بأن هناك دلائل على أن التعرض لبعض المواد الكيماوية قد ينشط عملية الشيب.

دمتم فى حفظ الله




خليجية




خليجية



خليجية



جزاك الله خير……..