الوسم: الصيف

يصبح الشعر جافا مع قدوم فصل الصيف لتعرضة المستمر للشمس ومياه البحر لترطيب شعرك اتبعى الاتى : لحماية الشعر: قومي بصنع قناع الموز الذي يتكون من: حبة من الموز.

3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. قومي بمزج هذه المكونات و طبقيه على شعرك مع وضع كيس من البلاستيك و يمكنك شطفه بعد مرور ساعة.

7 طرق تخلصك من رائحة العرق المزعجة

منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط الغد العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية تبعث العرق برائحة كريهة.

وهناك وسيلتان للعلاج:
الأولى:
استخدمام مثبطات العرق( antiperspirant ) والتي تقل إفراز العرق ، وهي وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب العدد العرقية.

ثانياً:
استخدام مزيلات رائحة العرق( deodorants ) والتي تحتوي عادةً على الألمنيوم والزيركونيوم وقد يؤدي استخدامها حساسية موضعية .

ولكن هل هناك بدائل طبيعية يمكن الإعتماد عليها ؟

( 1 ) اشرب شاي الشمر:

الشمر يعمل كمزيل لرائحة العرق( deodorants ) من الداخل حيث يحفز على خروج العرق بدون رائحة ، اشرب يومياً مقدار كوبين من شاي الشمر.

ويجهّز هذا الشاي بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الشمر المجفف في كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق.

( 2 ) تخلص من رائحة العرق بالخل:

يتميز الخل بتأثير مقاوم للبكتيرا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته . بل قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخف بالماء وأعمل بها مساجاً لمنطقة الإبطين . ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق بدون رائحة لفترة طويلة.

( 3 ) قاوم رائحة العرق بالنشا والصودا:

جهّز خليطاً من صودا الخبيز ونشا الذرة أو الأرز بنسبة 1 – 2 وأنثر هذا الخليط على منطقة الإبطين بعد الاستحمام ، يعمل هذا الخليط كمزيل طبيعي للعرق.

( 4 ) تخلص من رائحة العرق بالخيار:

تحتوي عصارة الخيار على مغنسيوم والذي يعمل كمزيل طبيعي للعرق بعد الاستحمام استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار كبيرة غنية بالعصارة في حك جلد الإبطين . وأترك العصارة تجف بفعل الهواء.

( 5 ) اشرب شاي المراميه:

المرامية تتميز بتأثير قابض ومقل لعرق الجسم ولذا فإنها تفيد الذين يعانون من غزارة العرق.

جهّز شاي المرامية بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من العشب المجفف في كوب ماء مغلي مع تغطية الكوب لمدة عشر دقائق ، تناول يومياً 1 – 3 أكواب من شاي المرامية ولاحظ أن هذا الشاي يفيد في تحسين الهضم ولا ينبغي تناول المرضعات للمراية لأنها مثلما تقل العرق فإنها تقل لبن الثدي.

( 6 ) استخدم الشبة لمقاومة غزارة العرق:

تتميز الشبة بتأثير قابض يؤدي لخفض إفراز العرق ولذا فإنها تفيد في حالات زيادة إفراز العرق عن المعدل الطبيعي وتستخدم موضعياً على جلد الإبطين.

( 7 ) أهم نصيحتين لمقاومة روائح الجسم:

1 – الاستحمام يومياً للتخلص من آثار العرق.
2 – اختيار ملابس من القطن.

جبتلكم اليوم وصفة اتمني ان تنال اعجابكم :
تخلط ملعقة (اكل) من مربى المشمش مع ملعقة من الخيار المهروس و ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي و يستعمل المزيج كقناع للبشرة على الوجه لمدة ربع ساعة بعدها يغسل الوجه بالماء الدافئ او بالماء المعدني. ويمكن تكرار العملية مرتين او ثلاثا في الاسبوع .

مع حلول فصل الصيف تبدأ مشاكل البشرة فى الظهور وتعطى مظهر غير لائق للفتاة التى تحرص طول الوقت على جمالها فيجب علينا اتباع بعض الأقنعة التى تعمل على تهدئة البشرة من اشعة الشمس وترطيبها وتقدم لنا خبيرة التجميل منى رزق هذه الماسكات أو الاقنعة كالتالى:

-لتفتيح البشرة : ملعقة لبن بودرة وملعقة عسل وعصير الليمون ونصف ملعقة زيت اللوز تخلط جميعها وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم تشطف فهو يناسب لتفتيح البشرة السمراء والجافة وبدون زيت للبشرة الدهنية.

– لجفاف وتغذية البشرة الجافة: نصف كوب زيت زيتون واحدة خيار مقطعة شرائح ثم يتم وضع المكونات فى حمام مائى لمدة 10 دقائق او ربع ساعة ثم يترك يوم كامل وبعدها يصبح جاهز للاستخدام بديل لا ى كريم مرطب.

– للبشرة الدهنية : ملعقة طمى وملعقة ماء الورد وملعقة عسل ويتم تذويب الطمى فى قليل من ماء الورد ثم يضاف العسل ويترك الماسك ربع ساعة على البشرة ويشطف بماء بارد.

– لنضارة البشرة وازالة الشوائب : ملعقة زيت اللوز والليمون و2 معلقة زيت الزيتون وملعقة زيت الخروع وملعقة صغيرة عسل يدهن بة البشرة مرة صباحا ومساء بعد الحمام الساخن او البخار مفيد للنضارة وتأخير التجاعيد.

– للحماية من اشعة الشمس الضارة: يتم استخدام زيت السمسم الطبيعى الطازج كدهان للوجه قبل النزول او التعرض للشمس بساعة ثم يمسح الزائد من الزيت.

تتميز الأقشمة بأنها تحتفظ برائحة العطر لفترة طويلة. انثري عطرك المفضل على الملابس من الداخل أو على بطانة ملابسك ومع ارتفاع درجة حرارة الجسم ستلاحظين بأن رائحة العطر تفوح بشكل أكبر، وتجنبي نثر العطر على الملابس من الخارج حتى لا يصبغها أو يكون بقعا عليها، إلا فى حالة إن كان العطر خاليا من الألوان. 2- استخدمي العطر على شعرك ضعي العطر على شعرك هو نظيف او على الفرشاة التى تستخدمينها فى التسريح، فالشعر النظيف يحتفظ برائحة العطر جيدا ومع كل حركة لشعرك ستلاحظين أنه يتطاير فى إجزاء المكان الذي تتواجدين به. ولكن فى حالة إن كان شعرك غير نظيف، تجنبي نثر العطر عليه لأن الزيوت الموجودة بشعرك قد تسبب تغيير رائحة العطر وإفسادها. 3- ضعي العطر على المناطق الساخنة من الجسم احرصي على وضع العطر على المناطق التى تتسم بحرارة عالية فى الجسم، مثل الأماكن التى توجد بها مواضع النبض ( خلف الركبة وعند ثنية المرفقين وعلى معصم اليد وخلف الأذن. فكما قلنا مسبقا، الحرارة العالية ترفع من رائحة العطر. يفضل أيضا نثر العطر على الأماكن التى يزداد بها معدل العرق مثل على حدود الشعر والمنطقة الواقعة بين الثديين لكن تجنبي نثر العطر أسفل الإبط لأن البشرة تكون حساسة للغاية. 4- انثري العطر على رقبتك لكن بشروط!

منطقة الرقبة من المناطق التى تزداد عندها الحرارة والنبض أيضا، وينصح بنثر العطر عليها للإستمتاع برائحة جذابة منعشة، لكن يفضل الامتناع عن ذلك فى فصل الصيف، حيث تكون هذه المنطقة جافة، فيما عدا ذلك فيمكنك وضعه على جوانب الحلق وأسفل الأذن قليلا. 5- ضعي العطر فى شكل طبقات ! نثر كمية كبيرة من العطر على بشرتك، لن يجعله يدوم أكثر، فرائحته ستكون قوية ومركزة فى البداية لكنها ستنتهي بمرور الوقت. لذا فإن أفضل طريقة للإستمتاع برائحة جميلة جذابة دائمة هو وضع العطر فى شكل طبقات، أي استخدام ملحقات العطر الكاملة التى تشمل الكريم المرطب ولوشن الجسم والميست" mist" وماء التواليت. ابدئي بالاستحمام بغسول الجسم ثم ضعي لوشن الجسم ثم انثري العطر على المناطق المذكورة سابقا، بهذه الطريقة ستضمين أن تبقي رائحتك طيبة ومتألقة كل يوم. 7- اختاري العطر المناسب لرائحة جسمك

قبل كل شئ، احرصى على شراء العطر الذي تتناسب رائحته مع رائحة جسمك بحيث يندمج العطر جيدا مع رائحتك ويكون جزءا منك ولابد من تجربة العطر على معصمك قبل شرائه ولا تكتفي بالاعتماد على حاسة الشم فقط، حتى لا تفاجئي بعد شرائه انه غير مناسب لطبيعتك وحرارة جسمك، ويكون قد فات أوان استبداله. 8 – تغلبي على رائحة العرق أفضل الطرق للتغلب على رائحة العرق السيئة فى فصل الصيف هى التخلص أولا بأول من الشعر الزائد والامتناع عن تناول الاطعمة والمشروبات ذات الرائحة النفاذة كالمخللات والقهوة والحلبة والبهارات وكثرة شرب الماء الطبيعي والعصائر الطبيعية وينصح بغسل منطقة أسفل الإبط خلال الاستحمام بصابون مضاد للبكتيريا أو يتكون من الجلسرين بنسبة 100%، كذلك يفصل ارتداء الملابس القطنية التى تمتص العرق أولا بأول وتجنب الملابس الصناعية أو الشديدة الضيق.

موضوع رائع