التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة السبانخ على الطريقة الصينية من مطبخي

المقادير:
حزمة سبانخ طازجة + 10 حبات فطر طازج + كوب من المعكرونة السبقيتي + 2 بيضة مسلوقة ومقشرة + الصلصة (3 ملاعق زيت نباتي + ملعقة عصير ليمون + ملعقة سمسم( جيجلان ) محمص + 1 و2/1 ملعقة صغيرة صويا صوص ( موجود في السوبرماركات ) + فص ثوم مدقوق + 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو مفروم ناعم ( موجود في العطرية ).
الطريقة: :
1. تزال أعواد السبانخ وتغسل جيدا بماء بارد تترك أوراق السبانخ في المصفاة حتى تتصفي جيدا من الماء في نفس الوقت تخلط مكونات الصوص معا وتضرب بمضرب يدوي.
2. يوضع السبانخ، الفطر، المعكرونة وبيضة مسلوقة ومقطعة في صحن للسلطة يضاف الصوص للسلطة ويخلط معها تقطع البيضة المسلوقة الباقية إلى شرائح وتستخدم لتزين السلطة .



بالهناء والعافيه
تشكرآآآآآآآآآآآآآآآآآتي



مشكوره حبيبتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تالة الندى خليجية
بالهناء والعافيه
تشكرآآآآآآآآآآآآآآآآآتي

خليجية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مملكة النحل خليجية
مشكوره حبيبتي

خليجية




التصنيفات
الحمل و الولادة

الوخز بالإبر الصينية يقل من الاكتئاب أثناء الحمل

في دراسة امريكية حديثة نشرتها مجلةjournal Obstetrics & Gynecology عد مارس 2022، تفيد بان العلاج بالوخز بالابر يقل من اعراض الاكتئاب لدى السيدات الحوامل، وذكر الباحثون على الرغم من الدراسة كانت صغيرة إلا انها رفعت من مستوى الوعي بالنسبة لحالات الاكتئاب أثناء الحمل، وكذلك ساعدت المرضى والاطباء لايجاد طرائق بديله لاستخدام العقاقير المضادة للاكتئب، التي قد تحمل بعض المضاعفات على الأم والجنين. واشارت الدكتورة درديل ليل من جامعة ستانفورد بكاليفورنيا إلى أن الاطباء ليس لديهم معرفة اكيدة بسب حدوث الاكتئاب أثناء الحمل، ولكنهم يعتقدون أن تدفق الهرمونات اثناء الحمل والتغيرات الكبيرة في حياتهم خلال هذه الفترة تحفز من حالات الاكتئاب. وذكرت أن الحمل بطبيعته قد يحدث تغيرات نفسية وعاطفية.
إن علاج الاكتئاب اثناء الحمل مهم جداً يجعل الأم الحامل الاهتمام بنفسها وجنينها وفي المستقبل طفلها، وتسم حالات الاكتئاب بالشعور باليأس والكآبة والرهبة وفقدان الاستمتاع بالانشطة المسلية. ويحدث الاكتئاب اثناء الحمل بنسبة 14% وهذة نسبة ليست بسيطة، وتوجد براهين علمية تفيد أن حالات الاكتئاب غير المعالجة تؤدي الى نتائج ولادة سيئة، واكتئاب شديد بعد الولادة، وبالتالي تهمل الاهتمام بنفسها وطفلها وكذلك حدوث سلوك عدواني.




مشكورة يا قمر
موضوع روعه
تسلم ايدك
يعطيك العافيه



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

اروع الحكم الصينية

احترم 3 اشيــــاء

نفسك والاخريــن وتصرفاتك

———

. كلما كبرت السنبلة انحنت

وكلما تعمق العالم تواضع

———

.ابتسم عندما ترد على الهاتف

فالمتصل يشعر بذلك في صوتك

———

.اذا اردت ان لايخدعك تاجر اسأل

عن السعر بثلاث محلات

———

.اكثر الناس كذبا من يكثر الكلام عن نفسه

———

.الصديق من ابكاك لا من اضحكك

———

.سبــك من بلّغك السِـباب

——–

.ليس للكذب ارجل لكن للفضيحة اجنحة

———

.جميل ان تكون مستقيما في الفقر

خير من ان تكون فاسد في الغنى

———

.الذكي من تكلم ببطئ وفكر بسرعة

———

.المعلم الفاضل ليس من يعطي تلاميذه سمكه كل يوم لكن من يعلمهم كيف يصطادونه

———

.الزوج السعيد من ينصت لزوجته

دون ان يصدقها

———

.يفسد الزواج عندنا تصبح الدجاجه فيه ديكا

———

.الثروات تزين المنزل

والفضيلة تزين الانسان

———

.يهب الله كل طائر رزقه

ولكنه لايلقيه له في العش

———

.اذا كنت لا تسطيع الابتسامه فلا تفتح دكانا

———

.لاتبصق في البئر ربما احتجت الشرب منها

———

.السرج الذهبي لايجعل من الحمار حصانا




يسلمووو
يعطيكي العافيه



تسلم يدك يالغلا



التصنيفات
أزياء مول

المتبقى من الفساتين الصينية بالاسعار والصور

ب 120 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

خليجية

ب 100 ريال

لطلب على الرابط التالي وليس على الخاص

لقلة مشاركاتي

خليجية




موفقه غلاتي



موفقه حبيبتى



خيتو مكن نتوصل
بخصوص الملابس لى عندك
hanonh81@.comهذاميلي



موفقه حبيبتى



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

رز بطريقة الصينية طبق رئيسي

* وجبة صحية من النشويات (الأرز):
* ا
لمقادير:

450 جرام أرز
250 جرام جمبري
ملعقتان كبيرتان خل
1 ملعقة كبيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة زيت سمسم
1/2 كوب حساء دجاج
ملعقتان كبيرتان صوص الصويا
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون
ملعقتان صغيرتان كاري
6 ثمرات بصل أخضر مقطع إلي أجزاء صغيرة
كوبان فاصوليا

* الطريقة:

– يترك الأرز في ماء بارد لمدة 20 دقيقة.
– يقطع الجمبري إلي نصفين بالطول ثم يوضع في إناء، يضاف إليه الخل والزنجبيل وزيت السمسم ويترك الجمبري لمدة 20 دقيقة.
– يخلط حساء الدجاج وصوص الصويا في إناء ويترك جانباً.
– يسخن الزيت فوق نار مرتفعة الحرارة، يضاف الكاري ويقلب لمدة 10 ثوان، ثم يضاف البصل مع التقليب لمدة دقيقة ثم الفاصوليا مع التقليب المستمر.
– يضاف الجمبري بالصوص المغموس فيه.
– يصفي الأرز من الماء مع إضافته للخليط السابق، ثم يليه حساء الدجاج.
– يقلب المزيج جيداً لمدة ثلاث دقائق حتى يصبح الأرز ليناً ويكتسب الجمبري اللون القرمزي.





تسلم يدك ياقلبي



خليجية



مشكورة يا عومري



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضار طبق رئيسي

خليجية
جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضار
هذه الوجبة سهلة وسريعة.
المقادير
كيلو جمبري مقشر ومنزوع الظهر
كوسة مقطعة مكعبات
جزر مقطع مكعبات
نصف كوب كاتشاب
ربع كوب ماء محلى مثلا ماء علبة أناناس
زيت
بصلة مفرومة
زبدة
ملح وفلفل حسب الرغبة
ثلاثة ملاعق صلصة صويا
المقادير للارز
كوبين أرز مطبوخ أبيض
قطعة زبدة
ربع كوب بازلاء مجمدة
ربع كوب روبيان مجمد حجم صغير جدا
حبة فلفل رومي مقطعة قطع صغيرة
حبة جزر كبيرة مبشورة
ملعقتين صلصة صويا
ملح وفلفل حسب الرغبة
بصلة مفرومة ناعم جدا
الطريقة
يشوح الجمبري على النار حتى يفرز كل مائه ثم يقلب حتى يشربها.
يحمرالبصل في قليل زيت مع ملعقتين من الزبدة.
يضاف الجمبري إلى البصل ويقلب وتضاف الصويا.
تحل الكاتشاب مع الماء المحلى مع كاس ماء مغلي ويضاف إلى الجمبري.
تضاف الكوسة والجزر والملح والفلفل ويترك على النار حوالي ربع ساعة.
يسخن صحن أوصينية في الفرن حتى درجة عالية وعند التقديم يغرف الجمبري فيه.
طريقة الأرز:
ضعي الزبدة في وعاء على النار ويضاف إليها البصل ويقلب ثم الروبيان ثم الفلفل الرومي ثم البازلاء والجزر وصلصة الصويا والملح والفلفل ويقلب ثم يضاف الأرزويقلب ويغرف وألف هناء وعافية

خليجية



روعه
يسلمو هالايديات
مجهود رائع يعطيك العافيه

خليجية



خليجية



يسلموا حبيبتي



الله يسلمك
والله يسعد كل من
تضع بصمتها على مواضيعي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شرائح السمك بالصينية اكلة لذيذة

المقادير :

_ شرائح سمك 1كيلو
_علبه لبن زبادي
_2ملعقه كبيره طحينه
_ملعقتين كبارمايونيز
_ملعقه صغيره صلصه خردل
_فنجان شاي ليمون
_ملعقه ثوم مطحون
_رشه فلفل
_ملح

طريقة التحضير :

_ نرص شرائح السمك بصينيه مدهونه سمن
_نخلط جميع المقادير معا
_نصبه فوق السمك
_نغطي الصينيه بقصدير
_ندخلها الفرن 25دقيقه
_نحمرالوجه قليلا في النهاية




خليجية



خليجية



تسلم ايديكي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

"كبة بالصينية "واو ادخلي وشوفي

"المقادير "

1-كيلو غرام لحمة هبرة مدقوقة
2-اربع اكواب برغل اسمر وكوب سميد
3-بصلة متوسطة -وملعقة صغيرة ملح
4-نصف كوب زيت نباتى
"الحشو"

1-500 غرام لحمة مفرومة
2-ملعقة صغيرة ملح
3-من4 الى 5 بصلات متوسطة
4-نصف ملعقة صغيرة فلفل
5-نصف ملعقة صغيرة قرفة
6-ملعقة صغيرة بهار حلو
7-ثلاث ملاعق سمنة نباتى
8-نصف كوب صنوبر مقلى

" طريقة الحشوة"
يقلى البصل فى السمنة حتى يذبل ثم يضاف اليه الحم المفروم والملح حتى يستوى ثم تضاف اليه التوابل والصنوبر وتقلب تترك حتى تبرد

" طريقة الكبة"
* يغسل البرغل ويصفي جيدا <تخلط الحمة الدقوقة والبصل مع البرغل والسميد ويفرم مع بعض الى ان تكون عجينة كبة دبقة ومكتلة
*يدهن قعر الصينية بالزيت
*تقسم عجينة الكبة الى قسمين وتبل اليدان بالماء لمد القسم الاول من العجينة ثم تمد الحشوة الباردة فوقها
*ثم يمد فوقها القسم الثانى من العجينة
*تبل حافة سكين حادة فى وعاء ماء وتستعمل لتحريزاشكال ماسية على سطح الكبة
*يصب الزيت فوقها مع 3الى4 ملاعق ماء للحفاظ على طراوة الكبة اثناء الخبز وتقدم ساخنة

بالف صحة و هنا




تسلم الايادي حبي



تسلم ايديكي




يعطيج العافيه حبوبه



تسلمين غلاتي
الله يعطيك العافيه



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة السبانخ على الطريقة الصينية من مطبخي

سلطة السبانخ على الطريقة الصينية

خليجية

المقادير :

– حزمة سبانخ

طازجة
– 10 حبات فطر طازج
– 1 كوب من المكرونة الصينية (النودلز)
– 2 بيضة مسلوقة ومقشرة
– الصوص الشرق أّسيوي
– 3 ملاعق زيت نباتي
– ملعقة عصير ليمون
– 1 ملعقة سمسم محمص
– 1 2/1 ملعقة صغيرة صويا صوص
– 1 سن من الثوم مدقوق
– 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو مفروم ناعم

الطريقة :

– تزال أعواد السبانخ وتغسل جيدا بماء بارد.
– تترك أوراق السبانخ في المصفاة حتى تتصفى جيدا من الماء. في نفس الوقت تخلط مكونات الصوص معا وتضرب بمضرب يدوي.
– يوضع السبانخ، الفطر، المكرونة الصينية وبيضة مسلوقة ومقطعة في صحن للسلطة.
– يضاف الصوص للسلطة ويخلط معها.
– تقطع البيضة المسلوقة الباقية الى شرائح وتستخدم لتزين السلطة




خليجية



Nice easy and delicous



خليجية
خليجية




تسلم ايديكي



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

الوصايا الصينية العشرة فى أدب الحياة

[B][CENTER][SIZE="5"][COLOR="DarkGreen"]

الوصايا الصينية العشرة فى أدب الحياة

لا تسخر من الآخرين و أحلامهم الوردية الجميلة

خاصة من تعتقد أنهم أقل منك من البسطاء الطيبين ،

فربما تكون منزلة خادمتك عند الله

أسمى وارفع منك ومن كثير من علياء القوم ،

و قد تحظى بشفاعتهم يوم القيامة

و لا تقلل من شأن الأحلام

فالدنيا بدونها رحلة جافة ومملة مهما يكن الواقع جميلاً

فكر كثيراً ، واستنتج طويلاً ، وتحدث قليللاً

ولا تهمل كل ما تسمعه بل اخترته

فمن المؤكد أنك ستحتاجه فى المستقبل

لا تترد فى الاعتذارلمن أخطأت فى حقه

وانظر لعينيه و أنت تنطق كلمة آسف

ليقراها فى عينيك وهو يسمعها بأذنيه

لا تحكم على شخص من أقربائه

فالانسان لم يختر والديه فما بالك بأقربائه

عندما لا تريد الاجابة على سؤال فابتسم للسائل قائلاً :

هل تعتقد أنه من المهم فعلاً أن تعرف ذلك ؟

عندما تخسر جولة فى رحلة الحياة لا تخسر التجربة

و انهض فوراً مستبشراً أولى درجات النجاح

عندما يرن التليفون ابتسم و أنت تلتقى السماعة

فسيرى محدثك على الطرف الاخر ابتسامتك من خلال نبرات صوتك

و غالباً ما تكون نهاية المكالمه فى صالحك

إذا أحببت شخصا فاذهب إليه وقل له انك تحبه

إلا إذا كنت لا تعنى ما تقول فعلاً

لإنه سيعرف الحقيقة بمجرد النظر فى عينيك

لا تدع الأشياء الصغيرة تدمر صداقتك الغالية مع الاخرين

فالصداقه الحقيقية تاج على رؤوس البشر

لا يدركه إلا سكان الجدران الخالية والقلوب الخاوية

تزوج من تجيد المحادثة

فعندما يتقدم بك العمر ستعرف أهمية ذلك

عندما يصبح الحديث مع من تحب قمة أولوياتك واهتماماتك




جزاك الله خيرا وين الغيبات ماشفت اسمك بالمنتدى من زمان



إلى اختي الغاليه الحبيبة الوان الطيف إني حبك في الله كنت مشغولة في بعض الأمور جزاك الله خيراً عن السؤال عني




احبك الله الذي احببتني فيه



مشكورة حبيبتى وجزاك الله خيرا